خانهخواب سالم، پایه سوم زندگی سالم
یک فلوشیب اختلالات خواب گفت: آنتی بیوتیک ها، آنتی سیتلین ها، ضد تشنج ها و داروهای محرک بیداری از داروهایی هستند که باعث ایجاد اختلالات خواب می شوند. - شبنم جلیل القدر در گفت وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه قزوین ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
آسیب شناسی خودکشی
خودکشی یعنی قطع خودخواهانه شیرازه زندگی به دست خود فرد. روانشناسان علل اصلی خودکشی را مجموعه ای از دلایل فردی و اجتماعی ارزیابی کرده و رفتارشناسان ضعف اعتماد به نفس و باورهای اعتقادی و ناکامی های حرفه ای، عاطفی ...
ترسناک ترین شکارچی روی زمین که همه جانوران از او واهمه دارند
پستانداران احتمالاً به همان اندازه که تنوع دارند، اما در یک مورد اتفاق نظر دارند: انسان ها بزرگ ترین ترس آنهایند.
چرا تکامل اغلب اوقات به سود حیوانات کوچک است؟
در طول تاریخ تکامل، اغلب موجودات کوچک از رویدادهای انقراض جمعی و شرایط نامساعد جان سالم به در برده اند.
فقط چهل سال نوری آنطرف تر! شاید در این سیاره بشود زندگی کرد
اگر بتوانیم 40 سال با سرعت نور حرکت کنیم، به سیاره ای می رسیم که دانشمندان فکر می کنند ممکن است از جهاتی مشابه سیارۀ خودمان باشد.
هر آنچه بایست درباره خواص بهارنارنج بدانید
گیاه دارویی بهار نارنج به عنوان منبع بی نظیر خواص درمانی شناخته شده است. این گیاه دارای خواصی است که به تقویت مزاج، اعصاب، سیستم گوارش و قلب کمک می کند.
طرز تهیه شیش کباب، غذای خوشمزه و لذیذ
شیش کباب، یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است که با طعم و عطر بی نظیر خود، هر ذائقه ای را به خود جذب می کند. این غذای خوشمزه، به روش های مختلف و با مواد متنوعی تهیه می شود و می تواند به عنوان یک وعده غذایی کامل یا یک پیش غذای جذاب سرو شود.
مدل موی بچگانه بامزه و زیبا!
مدل موهای بامزه زیادی برای دختربچه ها وجود داره که می تونه به زیبایی موهاشون و جذابیت چهره شون اضافه کنه. انتخاب بهترین مدل مو به سلیقه ی دختربچه، سن، نوع مو و البته موقعیتی که موها رو می بنده بستگی دارد.
درمان سرفه های آسم آلرژیک چگونه است؟
آسم آلرژیک یک وضعیت تنفسی است که در آن راه های هوایی شما با استنشاق یک ماده حساسیت زا سفت می شوند و ممکن است علائمی مانند تنگی نفس و سرفه ایجاد کنند. این مقاله را بخوانید تا با نحوه درمان سرفه های آسم آلرژیک آشنا شوید.
نحوه درست کردن اسپری گره باز کن مو در خانه/طبیعی گره موهاتو باز کن
حتما شما هم موقع شانه کردن درگیر باز کردن گره های مو هستید و موهایتان به هم پیچ و تاپ زیادی می خورد. به جای ان که از گره باز کن صنعتی استفاده کزده و موهای خود را آسیب بزنید، بهتر است از گره باز کن طبیعی و خانگی استفاده کنید.
چگونه فرش دستباف را شست و شو دهیم؟
کی از راه ها برای شست و شوی فرش دستباف، استفاده از خدمات مراکز قالیشویی معتبر است. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ؛ فرش های دستباف به علت اینکه از الیاف طبیعی بافته شده اند به همین دلیل ارزش بالایی دارند ...
جهان را دوباره و این بار روشن تر و واقعی تر ببین | معرفی کتاب معجزه سپاس گزاری
ان کشمش و پسته یکی از نان های خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که بافتی نرم و طعمی دلچسب دارد. این نان علاوه بر اینکه برای صبحانه و عصرانه یک گزینه عالی محسوب می شود، می تواند به عنوان یک میان وعده سالم و مغذی نیز مورد استفاده قرار گیرد.
جهان را دوباره و این بار روشن تر و واقعی تر ببین | معرفی کتاب معجزه سپاس گزاری
تابه حال به نقش قهوه در زندگی روزمره مان فکر کرده اید؟ برای خیلی ها قهوه جزو خوراکی های ممنوعه است، درحالی که عده ای دیگر به آن معتاد هستند. هر روز یک مقاله پزشکی بیرون می آید که قهوه برای فلان چیز خوب و برای بهمان چیز بد است. خیلی ها خود قهوه را دوست ندارند، اما عاشق بوی قهوه هستند ...
اصلاح صورت خانم ها با ژیلت! خانم ها بخوانید
آرایش صورت یکی از مهم ترین بخش های آرایش خانم ها است و داشتن پوستی صاف و بدون موهای زائد می تواند به زیبایی و جذابیت چهره آن ها بیفزاید. اصلاح صورت با ژیلت یکی از روش های رایج برای از بین بردن موهای زائد صورت است که به دلیل سرعت و سهولت انجام آن، طرفداران زیادی دارد.
نکات مهم رنگ مناسب برای اتاق خواب نوزاد
رنگ اتاق خواب نوزاد می تواند تاثیر زیادی بر خلق و خوی و خواب او داشته باشد. در اینجا چند نکته برای انتخاب رنگ مناسب برای اتاق خواب نوزاد آورده شده است:
کاهش آمار مرگ ومیر سالانه 1200 نفر با تولید واکسن های روتاویروس و پنوموکوک
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: اگر تولید واکسن کاری آسان و ساده بود حتما دولت های قبلی این کار را انجام می دادند
بی بی منجمه؛ زن نامدار ایران در عرصه نجوم
ایسنا/اصفهان بی بی منجمه اهل نیشابور، دختر کمال الدین سمنانی، یکی از زنان نامدار کشورمان در عرصه نجوم است. این زن منجم بر احکام نجوم و علم ستاره شناسی زمانه خود تسلط داشت و به خاطر پیشگویی هایش بر اساس حرکات ستارگان از شهرت بسیاری برخوردار بود.
این نشانه ها می گویند که شما جذاب تر از میانگین هستید
اغلب آدم ها لحظاتی از خود-تردیدی را درباره ظاهرشان تجربه می کنند. حتی ممکن است فکر کنید که آنقدرها که خودتان تصور می کنید، جذاب نیستید. اما باور کنید یا نه، احتمال زیادی هست که بیش تر از حد تصورتان در نظر دیگران جذاب باشید.
ضرورت آموزش مهارت زندگی نه گفتن به کودکان و نوجوانان برای توانمندی
مسئول فنی درمانگاه اعتیاد مرکز آموزشی-درمانی شهید بهشتی زنجان، با تاکید بر لزوم توانمند کردن کودکان و نوجوانان در خانواده برای ورود به جامعه، افزود: کودکان و نوجوانان ما باید مهارت های زندگی را که مهم ترین آنها مهارت "نه" گفتن است، بیاموزند.
چگونه موهای نازک و کم پشت خود را سالم نگه داریم؟
افراد دارای مو های نازک می دانند که در انجام کار هایی مانند شستن مو ها با شامپو و همچنین حالت بخشی به مو ها باید با دقت و احتیاط زیادی رفتار کنند، در ادامه مطلب با نکات بیشتری درباره مو های ظریف و مو های نازک آشنا خواهیم شد.
رمز و راز غارهای لانگیو چین؛ نهمین شگفتی جهان باستان + فیلم
به گزارش پارسینه ، چین سرزمین اسرار باستانی است. از معابد و موزه ها تا دهکده های باستانی که تاریخ را تا 2000 الی 2500 سال پیش ، به عقب برمی گردانند. غارهای لانگیو واقع در روستای Shiyan Beicun در استان ژجیانگ به عنوان "نهمین شگفتی جهان باستان" در چین شناخته می شود. ...
تأثیر طراحی و رنگ اتاق خواب بر سلامت روان
باید قبول کنیم که اکثر اوقات، سلامت روان خود را نادیده می گیریم. سبک زندگی مدرن، بسیاری از ما را از توجه به این مسئله با اهمیت باز می دارد.
غول جنگل وقتی یک سوسک باشد! (عکس)
این حشره به دلیل تخریب زیستگاه و شکار در حال انقراض است.
سردی ناشی از میوه های بهاری : کدام میوه ها طبع سرد دارند ؟
میوه های بهاری با طعم و رنگ های زنده ، از خواص بسیاری برخوردارند که برای سلامتی مفید هستند. این میوه ها غنی از ویتامین ها، مواد مغذی و آنتی اکسیدان های مفید بوده که به افزایش ایمنی بدن، حفظ سلامت پوست، کاهش التهابات و حفظ سلامت قلب کمک می کنند.
صفر تا صد استفاده مؤثر از ضد آفتاب؛ چه سطحی از SPF برای شما مناسب است؟
قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) می تواند به DNA سلول های پوست آسیب برساند و به طور بالقوه منجر به سرطان پوست شود. از همین رو تقریباً همه ما می دانیم که استفاده از ضد آفتاب تا چه اندازه مهم و حیاتی است. ...
فلسفۀ دوستی ؛ ارسطو چه دوستانی را به ما پیشنهاد می کند؟
فرادید| ارسطو (384-322 قبل از میلاد)، فیلسوف نامدار یونان باستان، استدلال می کرد که برای داشتن یک زندگی خوب به دوستان نیاز داریم. وقتی زندگی سخت می شود آن ها به ما کمک می کنند و وقتی زندگی خوب است در شادی ما شریک می شوند. ...
معرفی 7 کتاب تاثیر گذار بر اعتماد به نفس شما
اعتمادبه نفس شبیه یک دوست از عالم غیب است که وقتی می آید، بار سنگین روی شانه های ما را بر می دارد و تا مقصد می رساند. اعتمادبه نفس شبیه نیروی محرکه ای است که ترس و بی ثباتی را از گام های ما می گیرد و کمک می کند تا مسیر زندگی را به نحو بهتری بپیماییم. ...
ترسناک ترین شکارچی روی زمین که همه جانوران از او واهمه دارند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، مطالعات متعدد انجام شده در نیمکره شمالی نشان می دهد که صدای ما انسان ها نسبت به سایر شکارچیان راس ترس بیشتری ایجاد می کند و اکنون تحقیقات جدید انجام شده در نیمکره جنوبی نیز به همین نتیجه رسیده است ...
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه
مصرف قهوه می تواند تأثیرات قابل توجهی بر سیستم گوارش داشته باشد. هنگامی که قهوه می نوشید، تولید اسید معده افزایش می یابد که این ممکن است در صورت خالی بودن معده، به پوشش داخلی آن آسیب بزند. این شرایط می تواند منجر به سوء هاضمه و احساس سوزش در ناحیه سر دل شود.
دانش آموزان دچار فقر نشاط، مطالب درسی را خوب یاد نمی گیرند
کرج (پانا) - معاون پرورشی دبیرستان سمیه شهرستان طالقان در خصوص انواع آسیب های اجتماعی که دانش آموزان با آن سر و کار دارند، گفت داشتن نشاط و روحیه شاد، مهم تر از غذا و خواب است و دانش آموزانی که دچار فقر نشاط می شوند، مطالب درسی را خوب یاد نمی گیرند.
10 نکته کاربردی در عکاسی منظره
عکاسی منظره عموماً شامل ثبت تصاویر از مناظر طبیعی مانند کوه ها، رودخانه ها، بیابان ها، جنگل ها و... می شود.
