خانهگوشت شتر مرغ بهترین منبع غذایی برای افراد چاق است
سید ضیاءالدین مظهری در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس به مضرات خوردن چای پس از خوردن غذا اشاره کرد و افزود: چای سبب جلوگیری از جذب آهن موجود در غذا می شود و از آنجایی که در کشور ما کم خونی ناشی از فقر آهن به ویژه در خانم ها دیده می شود باید از نوشیدن این ماده غذایی یک تا 2 ساعت قبل و بعد از ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
خانواده های فعال؛ سنگ بنای جامعه ای سالم و با نشاط
روزنوشت/ از مهم ترین مسائل حیات انسان، سلامت چه به صورت فردی و چه جمعی است. خانواده های سالم، پایه گذار جامعه سالم هستند؛ از این رو، سلامت خانواده ها هم در بُعد روحی و هم در بُعد جسمانی مورد اهمیت است. سبک زندگی جوامع امروزی روندی منفعلانه و کم تحرک را پیش گرفته اند، در حالی که سبک زندگی فعال، توام با ورزش و فعالیت بدنی، نقشی محوری در ارتقای سلامت جسمانی و روانی افراد، خانواده ها و جامعه خواهد داشت. ...
از سکوت تا توانایی؛ تمرین زندگی مستقل در مراکز توانبخشی تبریز
تبریز- مراکز توانبخشی بهزیستی آذربایجان شرقی، فراتر از مراکز حمایتی، به فضایی برای آموزش مهارت های زندگی، تقویت استقلال فردی و بازگرداندن افراد دارای معلولیت به متن جامعه تبدیل شده اند.
چرا به خورش قیمه قیمه می گویند؟
خورش قیمه یکی از معروف ترین و محبوب ترین غذاهای ایرانی است که تقریباً در همه شهرهای ایران پخته می شود. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید نام قیمه از کجا آمده و چرا این خورش خوش عطر چنین اسمی دارد.
کشف و توقیف 23 تن مرغ منجمد تاریخ مصرف گذشته در قم
قم - مدیرکل تعزیرات حکومتی استان قم از کشف و توقیف 23 تُن گوشت مرغ منجمد تاریخ مصرف گذشته در جریان بازرسی مشترک دستگاه های نظارتی در این استان خبر داد.
کشف کارگاه تولید مواد آرایشی تقلبی در شهریار؛ 2 تن محصول غیربهداشتی معدوم شد
با تلاش ماموران پلیس آگاهی، یک کارگاه تولید و عرضه محصولات آرایشی و بهداشتی غیر مجاز و تقلبی کشف شد.
فرمانده فضایی آلمان: روسیه در آستانه ساخت سلاح هسته ای مداری است
فرمانده واحد فرماندهی فضایی ارتش آلمان هشدار داد روسیه احتمالا در آستانه دستیابی به توانمندی منفجر ساختن سلاح هسته ای در مدار پایین زمین قرار دارد.
افشای ضعف در سامانه فرود ناسا
گروهی از دانشمندان چینی در یک تحلیل جدید اعلام کردند که در بخش هایی از سامانه فرود فضاپیماهای ناسا آسیب پذیری هایی وجود دارد. به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از اینترستینگ انجینیرینگ، پژوهشگران چینی در یک تحلیل فنی به بررسی مراحل حساس فرود فضاپیماها پرداخته اند؛ مرحله ای که شامل ورود به جو، کاهش سرعت و نشستن نهایی بر سطح سیارات یا اجرام آسمانی است و به عنوان یکی از پیچیده ترین بخش های هر مأموریت فضایی شناخته می شود. ...
ابتکار حزب الله برای به زانو درآوردن مرکاوا و نمر
نصب توری ها و قفس های فلزی بر روی تانک ها و نفربرهای صهیونیست ها قرار بود راهکاری برای مقابله با FPVها باشد، اما این پهپادهای حزب الله به دلیل ابعاد کوچک، سرعت بالا و مانورپذیری قابل توجه، موفق شده اند از این موانع عبور کنند. گروه سیاسی خبرگزاری فارس: در سال های اخیر، میدان های نبرد شاهد ظهور فناوری هایی بوده اند که با وجود هزینه اندک، توانسته اند تهدیدی جدی برای سامانه های نظامی گران قیمت و پیشرفته ایجاد کنند ...
ذخایر خون کشور در جنگ رمضان به بیش از 12 روز رسید/ افزایش 79 درصدی مراجعه بانوان برای اهدای خون
مدیرعامل سازمان انتقال خون گفت: با مشارکت گسترده مردم و تلاش شبانه روزی کارکنان، نیاز تمامی مراکز درمانی کشور بدون هیچ گونه کمبود خون و فرآورده های خونی تأمین شد و ذخایر خون در کشور به بیش از 12 روز رسید.
آیا خوردن تخم مرغ در صبحانه توصیه میشود؟
فرتاک نیوز: بسیاری از افراد برای سال ها تخم مرغ را عامل اصلی افزایش کلسترول می دانستند، اما اکنون متخصصان تغذیه می گویند مشکل واقعی در بشقاب صبحانه، اغلب سوسیس و سایر فرآورده های گوشتی پرچرب است؛ خوراکی هایی که می توانند سلامت قلب را در معرض خطر قرار دهند. ...
انجام جراحی فوق تخصصی شکستگی لگن در آباده
رئیس بیمارستان حضرت امام خمینی (ره) آباده از انجام موفق یک عمل جراحی پیچیده و دو مرحله ای حلقه لگنی در این بیمارستان خبر داد.
سالانه 2.4 میلیون واحد خون در کشور اهدا می شود
همزمان با 24 خردادماه و روز جهانی اهداکنندگان خون، مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران از فعالیت حدود یک میلیون و 700 هزار اهداکننده خون در کشور خبر داد و گفت: سالانه نزدیک به 2.4 میلیون واحد خون در مراکز انتقال خون سراسر کشور جمع آوری می شود تا نیاز بیماران تأمین شود.
تخلیه زباله های ذهنی؛ وقتی مغز پُر از سر و صداست!
وسط یک روز شلوغ کاری هستید که ناگهان حس می کنید مغزتان در حال انفجار است، در این مواقع چه می کنید؟ وسط یک روز شلوغ کاری یا خانه داری هستید؛ کارها گره خورده، تلفن زنگ می زند، چند نفر همزمان از شما چیزی می خواهند و ناگهان حس می کنید مغزتان در حال انفجار است. این دقیقاً همان لحظه ای است که نشخوار فکری به اوج رسیده و مغز شما مثل کامپیوتری شده که 100 تا صفحه (Tab) مختلف در مرورگرش باز است و فن آن دارد با آخرین سرعت صدا می دهد! ...
قطره های خون سالم ما برای بقای زندگی شماست
مدیرعامل سازمان انتقال خون کشور می گوید در زمان جنگ تحمیلی 8 ساله، حدود 30 درصد از اهداکنندگان خون را زنان تشکیل می دادند اما متاسفانه امروزه به کمتر از 5 درصد کاهش یافته است! عصرآزادی/ شهرام صادق زاده اهدای خون سالم، اهدای زندگی دوباره به بیماران نیازمند است تا هر واحد خون من و شما، جان سه نفر را نجات دهد در حالی که بیماران بسیاری در سطح جهان نیازمند خون هستند اما دسترسی به موقع به خون سالم را ندارند. ...
مدیریت گرمازدگی در کودکان/ چرا تب برها کمکی نمی کنند
تهران -ایرنا - متخصص داروسازی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، احتمال بروز گرمازدگی در کودکان نیز بیشتر می شود، گرمازدگی در کودکان می تواند به سرعت به کم آبی بدن و اختلال در عملکرد اندام ها منجر شود، بنابراین شناخت علائم و انجام اقدامات صحیح اولیه برای پیشگیری از عوارض جدی اهمیت زیادی دارد.
موفقیت ایران در تأمین خون سالم و داوطلبانه
علی رغم وقوع جنگ تحمیلی سوم، با همدلی مردم، ایران موفق به تأمین به موقع نیازهای خونی بیماران و مجروحان شد.
تأثیر جراحی اسلیو معده بر کنترل دیابت و فشار خون
جراحی چاقی، به ویژه اسلیو معده، یکی از روش های جراحی موثر برای کاهش وزن در بیماران مبتلا به چاقی مفرط است.
نجات 3 جان با هر اهدای خون
برای انجام عمل جراحی پیوند قلب، کادر پزشکی زحمات زیادی می کشند و تلاش های آنها به چشم بسیاری از افراد می آید اما چنین جراحی هایی قهرمانان گمنام دیگری نیز دارد. کمتر کسی می داند برای انجام همین عمل، به خون اهدایی 40نفر نیاز است. این تنها یکی از روایت های پنهان پشت کیسه های خونی است که هر روز در مراکز درمانی جان بیماران را نجات می دهند. همزمان با 24خرداد روز جهانی اهدای خون با دکتر بابک یکتاپرست، معاون اجتماعی سازمان انتقال خون به گفت وگو نشسته ایم ...
وجود ذخایر معدنی بزرگ در ماه صحت ندارد؟!
با وجود کشف عناصر کمیاب، یک متخصص روسی وجود ذخایر معدنی بزرگ در ماه را رد کرد.
با 4 بادمجان این شام کم خرج را درست کن | طرز تهیه یتیمچه بادمجان با گوجه تازه
دستور آشپزی و طرز تهیه یک غذای خانگی خوشمزه و کم هزینه را در ادامه در سایت سرگرمی روز بخوانید. نوش جان
متخصص بیماری های عفونی: نظافت ایمن مهم ترین راه پیشگیری از هانتاویروس است
بیرجند- ایرنا- متخصص بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با هشدار نسبت به خطرات مرگبار ابتلا به هانتاویروس در محیط های آلوده به فضولات جوندگان، گفت: با توجه به نبود درمان قطعی و اختصاصی برای این بیماری تنها را مقابله، رعایت نظافت ایمن و مرطوب در مکان مشکوک به وجود این ویروس است.
جستجوی رازهای عصر یخبندان در مدفوع باستانی سنجاب ها
فرادید| شاید در نگاه اول توده های کوچک مدفوع یک سنجاب باستانی چیزی بی ارزش به نظر برسد، اما همین بقایای کوچک توانسته اند پنجره ای کم نظیر به دنیایی باز کنند که صدها هزار سال پیش روی زمین وجود داشت. به گزارش فرادید؛ این فضولات که در لانه های یخ زده سنجاب های زمینی در منطقه یوکان کانادا حفظ شده بودند، تا 700 هزار سال قدمت دارند و یکی از کهن ترین منابع دی ان ای کشف شده در جهان به شمار می روند ...
آزادی و اسارت در عشق؛ بررسی فلسفی و روان شناختی عشق
به بیان مریم فرجی روانشناس و مترجم کتاب هفت مهارت زندگی عشق خود به تنهایی نه آزادی است و نه زندان. این انسان ها هستند که با نوع نگاه، میزان آگاهی و شیوه ی ارتباط خود تعیین می کنند عشق چه نقشی در زندگی شان داشته باشد.
توسعه اولین چت بات برای نظارت از راه دور بر بیماران اسکیزوفرنی
محققان روسی اولین چت بات را برای نظارت از راه دور بر بیماران اسکیزوفرنی توسعه دادند.
فال ابجد | فال ابجد روزانه دوشنبه 25 خرداد 1405
فال ابجد خود را در سایت سرگمی روز بخوانید.
کافئین چگونه به طور پنهان خواب را مختل می کند
پژوهش هایی که با استفاده از نوار مغزی (EEG) فعالیت مغز هنگام خواب را بررسی کرده اند، نشان می دهند که کافئین می تواند خواب عمیق و ترمیم کننده را کاهش دهد، حتی زمانی که مدت زمان خواب ظاهرا طبیعی است. اثرات آن در افراد مختلف متفاوت است و تکیه بر کافئین برای تأمین انرژی ممکن است به قیمت کاهش بازیابی بدن در طول شب تمام شود.
رهایی یک تصمیم است نه یک اتفاق
آغاز آزادی در ذهن و اراده انسان شکل می گیرد. تا زمانی که فرد تصمیم نگیرد از الگوهای فرساینده فاصله بگیرد، حتی بهترین شرایط بیرونی هم نمی توانند او را نجات دهند.
خانم ها کمتر غر بزنید! / مغزتان در خظر است!
به گزارش زیرنویس، نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد تکرار مداوم افکار و گفتار منفی می تواند تأثیرات قابل توجهی بر عملکرد مغز و سلامت روان افراد داشته باشد. محققان دریافتند زمانی که افراد به طور مداوم از مشکلات، نارضایتی ها و اتفاقات منفی صحبت می کنند، مغز وارد وضعیت هشدار و استرس طولانی مدت می شود. بر اساس یافته های [...]
کمبود این ماده مغذی در بدن باعث آلزایمر می شود/ منابع غذایی حاوی کولین
بسیاری از افراد به مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین دی ، آهن و پروتئین توجه می کنند، اما یک ماده مغذی مهم وجود دارد که اغلب کمتر مورد توجه قرار می گیرد و نقش مهمی در حفظ سلامت مغز، کبد، قلب و بسیاری از بخش های دیگر بدن دارد.
چرا نسل زد از تراپی خوشش نمی آید؟
از نگاه نسل زد، روان درمانیِ سنتی نمایشی بیش نیست و ترجیح می دهند سراغش نروند. این در حالی است که در بین همین نسل، بیشترین نرخ اضطراب و افسردگی و افکار خودکشی گزارش می شود.
