خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طبیعی ترین نسخه برای از بین بردن جای جوش
های صورت، از عسل و دارچین استفاده کنید. 4 قاشق غذاخوری عسل را با 3 قاشق مرباخوری دارچین آسیاب شده مخلوط کنید و قبل از خواب به صصورت خود بمالید و روز بعد بشویید . پودری را از مخلوط بادام و آرد برنج با ماست تهیه کنید و به مدت 10 دقیقه روی صورت قرار دهید و بشویید. این روش نه تنها جوش ها را کاهش می دهد بلکه باعث شادابی پوست نیز می شود . برای جلوگیری از بروز جوش، ماست را به آرد
طرز تهیه بادمجان شکم پُر مازندرانی
سایت سوران: مواد اولیه: بادمجان 5عدد گوجه فرنگی 3عدد پیاز (رنده شده) 3عدد گردو 200گرم سیر 3حبه سبزی (چوچاق و اناریجه یا سبزی معطر) 1پیمانه ساطوری شده رب انار نصف پیمانه نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم روغن به میزان لازم خلال بادام طرز تهیه: 1. ابتدا بادمجان ها را پوست گرفته و نمک می زنیم و اجازه میدهیم مدتی استراحت کنند تا
این بیسکویت از ونیز برای گیاهخواران آمده است!
: آرد: 225 گرم آرد ذرت: 75 گرم کره نرم شده: 250 گرم پودر قند:60 گرم رنده پوست پرتقال: 2 قاشق غذاخوری آب پرتقال: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1. فر را روی 170 درجه سانتی گراد گرم کنید. کف سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید. آرد و آرد ذرت را با هم مخلوط کنید. کره را به همراه پودر قند هم بزنید تا نرم و لطیف شود. 2. آردها، پوست پرتقال و آب پرتقال را به کره اضافه کنید
خوردنی هایی که چربی های شکم را آب می کنند
میوه هاست. آجیل ها، پرچرب اما مفید؛کم کالری ها را انتخاب کنید درست است که یکی از راهکارهای از بین بردن چربی شکم کاهش مصرف مواد غذایی چرب است اما آجیل های خام از این قضیه مستثنی است. البته به دلیل کالری بالایی که دارند باید کنترل شده مصرف شوند اما چربی امگا3، پروتئین و فیبر موجود در آن ها باعث ایجاد احساس سیری شده و ریزه خواری نمی کنید. پسته، بادام و گردو در صدر گروه قرار دارند
چرا نباید در بارداری جگر خورد؟
؟ رب گوجه: همه محصولاتی که در آنها نگهدارنده هست، می توانند به جنین شما آسیب بزنند. شاید مصرف میزان کمی رب گوجه آسیب قابل توجهی به فرزند شما نزند، اما بد نیست در 9 ماه بارداری تان، گوجه تازه را جایگزین این محصول کنید که میزان زیادی نگهدارنده را در خود جا داده است. کمتر استیک بخورید چون. . . گوشت خام یا گوشتی که به میزان کافی پخته نشده، می تواند باکتری سالمونلا یا توکسوپلاسموز
خرافه های بارداری: بچه ای که گرمی بخوره یرقان می گیره!
مادر سردش شود، جای جنین گرم است چون درجه حرارت محیط جنین 37 درجه سانتی گراد است. بارداران باید شلوار بارداری و لباس گشاد بپوشند! برخی معتقدند اگر کمر شلوار خانم باردار کمی تنگ باشد، جنین یا بالا نمی رود یا ممکن است صدمه ببیند و اذیت شود. دکتر پیری درباره این اعتقاد می گوید: این باورها درست نیست. خانم باردار می تواند هر لباسی که در آن احساس راحتی می کند، بپوشد. البته وقتی شکم
طرز تهیه ماکارونی با فیله مرغ
مواد لازم برای تهیه ماکارونی با فیله مرغ: ماکارونی: 500 گرم، سینه وفیله مرغ: 500 گرم، پیازچه: 100گرم، روغن زیتون: یک استکان ، کلم بروکلی خرد شده: 200گرم ، هویج خرد شده: 200گرم، سویا سس: یک استکان، قارچ خرد شده: 200گرم، فلفل سیاه: یک قاشق مربا خوری، شکر: دو قاشق مربا خوری، سرکه: سه قاشق غذاخوری. طرز تهیه ماکارونی با فیله مرغ: در یک قابلمه آب را جوش بیاورید و بعد از جوش آمدن
مرگ کارگران در تونل های وحشت و بی تفاوتی مسئولین!
/> 2_ بیماری های شغلی که در مرحله دوم قرار می گیرند. یعنی بعد از اینکه توانستیم جلوی حوادث ذکر شده در بالا را بگیریم با عوامل بیماری زا مواجه می شویم که شامل اثرات گرد و غبار، گازهای معدن، صداهای ناهنجار، روشنایی نامطلوب، درجه حرارت، وضعیت های بدنی نامطلوب حین کار، حمل و جا به جایی دستی بارهای سنگین و ... هستند و به تدریج و به صورت مزمن تاثیرات نامطلوب خود را بر سلامت کارگران معدن می گذارند . سرطان
مواد غذایی ممنوع برای زخم معده
فرنگی لازم است که آن را پخته و پوست بگیرید تا مشکلی بروز نکند. علاوه بر گوجه فرنگی باید از مصرف پیاز، فلفل دلمه ای، زیتون و قارچ ها نیز بپرهیزید. این مواد غذایی نیز باعث ترش کردن و سوزش معده در افراد حساس تر می شود. میوه های دیگری مانند انجیر و میوه های ریزی مانند توت فرنگی و تمشک نیز باعث تحریک معده می شوند. البته سبزیجات اشاره شده در صورت پخته شدن واکنش کمتری ایجاد می کنند.
مصرف شکر سیستم ایمنی بدن را مختل می کند/میزان قند سس کچاب از بستنی بیشتر است
به گزارش قدس آنلاین،یک انسان به طور متوسط هر هفته حدوداً (معادل 1 الی یک و نیم کیلوگرم) شکر مصرف می کند. سوکروز یا همان نیشکر (شکری که روی میزهای ما وجود دارد)، دکستروز (شکر موجود در غلات) و فروکتوز (قند موجود در میوه و شهد میوه ها) طی فرآیندهایی به مواد غذایی مختلف مانند نان، غلات مخصوص صبحانه، مایونز، کره بادام زمینی، کچاپ (سس گوجه فرنگی)، سس اسپاگتی و خوراک های متنوع و متعدد مایکروفری تبدیل می
بخور نخورهای اسکی بازی
می سوزاند، بنابراین اگر وزن تان طبیعی است و نیازی به کاهش وزن ندارید، لازم است کالری سوزانده شده را به بدن تان برگردانید. یادتان باشد اگر به رستوران پیست می روید غذای چرب و مفصلی سفارش ندهید. ناهار شما باید سبک باشد و در عین حال مواد غذایی موردنیاز بدن تان را تامین کند. بعد از چند ساعت اسکی بدن شما به سوخت گیری مجدد نیاز دارد. نکته مهم اینجاست که اگر می خواهید بعد از ناهار بدن تان سنگین
طرز تهیه بال مرغ پرتغالی
مواد اولیه: برای 4 نفر بال مرغ (نوک زده شده به همراه بالای بال جدا شده): 1200 گرم روغن نباتی: 1 قاشق سوپخوری نمک: 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه: نصف قاشق چایخوری برای سس: روغن کنجد: 1 و نیم قاشق چایخوری روغن زیتون: 1 و نیم قاشق چایخوری سیر ( ریز شده): سیر 2 حبه زنجبیل ( تازه، ریز شده): 1 قاشق چایخوری دانه فلفل قرمز ( خرد شده
این دمنوش ها پیش از قاعدگی به کمک تان می آیند!
تهوع و استفراغ ناشی از سندروم پیش از قاعدگی باید 3-4 گرم (معادل یک قاشق مرباخوری) زنجبیل را در یک لیوان آب جوش دم و بعد از صاف کردن استفاده کرد. همچنین ترکیب زنجبیل با چای و دارچین هم مناسب است. یک دم نوش مفید دیگر را هم می توان با زنجبیل درست کرد، برای این منظور کافی است یک برش زنجبیل تازه را به همراه لیموترش، نعنا (7-10 عدد برگ نعنای تازه) و یک قاشق مرباخوری عسل در یک قوری آب جوش به
شیک نوتلا، طعم خوش لحظه ها
مجله زندگی ایده آل: مواد لازم برای هر لیوان: خامه صبحانه: نصف لیوان نوتلا: دو قاشق غذاخوری بستنی شکلاتی: نصف لیوان یخ: چند تکه کوچک پودر کاکائو: 20 گرم پودر فندق: 30 گرم آب: یک چهارم لیوان روش تهیه: 1. ابتدا آب را داخل قابلمه ای جوش می آوریم، در حال جوشیدن آب، نوتلا و کاکائو را به آن اضافه می کنیم و هم می زنیم تا مواد یکدست شوند. 2. سپس آن را از
12 راز برای خوشمزه شدن زرشک پلو
استفاده می شود باید زردرنگ باشد، به همین دلیل افزودن زعفران و رب گوجه فرنگی را به هیچ وجه توصیه نمی کنم. برای آنکه زعفران کاملاً رنگ بدهد، کره را قبل از اینکه کاملاً آب شود با زرشک، زعفران و شکر در تابه ای بریزید و وقتی کمی حرارت دید، نصف استکان آب به آن اضافه کنید و بعد از چند دقیقه آن را از روی حرارت بردارید. نگذارید زعفران روی حرارت زیاد بماند زیرا این کار عطر این ادویه را کم خواهد کرد.
این پلو از مکزیک اومده!
سایت چاشنیک: مکزیکی ها پلو را به این سبک درست می کنند. مواد لازم: سینه مرغ پخته شده : یک عدد پیاز متوسط : یک عدد سیر له شده : یک حبه نمک : یک قاشق چای خوری فلفل سیاه : یک قاشق چای خوری سس سالسا : 1/4 پیمانه هویج : یک عدد در صورت تمایل روغن : به میزان لازم برنج طرز تهیه: 1. سینه مرغ را از قبل همراه با برگ بو، پیاز و هویج بپزید. سپس آنرا به قطعات درشت برش
27 میلیارد مترمکعب آب با ضایعات میوه دور ریخته می شود
کمپوست می کنند، برنامه دارند ضایعات را به چرخه حیات برمی گردانند. بسته بندی از سر مزرعه با استاندارد انجام می شود، مانند ما دو تا گندیده توش نمی گذارند تا بقیه هم خراب شود. در نهایت کل محموله پسته را برمی گردانند ما هم بدجنسانه بخشی از آن را به مردم می دهیم و باقی را دور می ریزیم. امکان اجرای این روش در ایران هست؟ نمی گوییم صددرصد قابل تحقق است اما می شود شرکت هایی را درست کرد که
طرز تهیه مرغ سرخ شده با لیمو عمانی
قاشق غذاخوری مرزه 1 قاشق غذاخوری نمک 1 قاشق غذاخوری فلفل سیاه 1/2 قاشق غذاخوری روغن 1 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه : لیمو عمانی را پودر کنید. لیمو عمانی پودرشده، مرزه، نمک و فلفل را در یک کاسه با هم مخلوط کنید. سینه های مرغ را به خوبی بشویید و اجازه دهید خشک شود. هر تکه سینه مرغ را با چاقو
بداخلاقی شوهرتان را با این نوشیدنی ها درمان کنید
و 2 قاشق سکنجبین مخلوط کنید. حتی می توانید این عرق را با شربت خاکشیر مخلوط کنید و روزی دو تا سه لیوان از آن را در روزهای گرم و داغ تابستان به همسرتان بدهید. شربت بیدمشک برای آرامش شوهر اگر همسرتان بعد از یک روز سخت کاری به منزل برگشته و اعصاب هیچ کاری را ندارد و حتی دوست ندارد کمی با شما گفت وگو کند، یک لیوان از شربت عرق بیدمشک خنک برای او آماده کنید. عرق بیدمشک در صورتی که
طرز تهیه سویا برنج قهوه ای
زیره سبز • 1⁄2 قاشق چایخوری پودر زردچوبه • 1⁄2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز • 1⁄2 عدد گوجه فرنگی، خرد شده • 1 فنجان گرانول سویا ، خیس شده • 2 قاشق غذاخوری نخود فرنگی • 1 فنجان برنج قهوه ای پخته شده • 1 قاشق غذاخوری برگ گشنیز تازه روش پخت : • روغن را در حرارت گذاشته سیر، پیاز، دانه زیره سبز، پودر
10 داروی خانگی برای درمان دردها
است.کورکومین، جزء اصلی زردچوبه، یک عامل ضد التهابی قوی است که بهتر از داروهای ضد استروئیدی است. 1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه و کمی عسل را در یک لیوان شیر گرم مخلوط کنید دو بار در روز، حداقل برای چند روز بنوشید 4. روغن زیتون برای گوش درد گوش درد یک بیماری بسیار ناراحت کننده است که در کودکان بیشتر از بزرگسالان وجود دارد. معمولا، گوش درد به دلیل عفونت گوش، تجمع مایع در گوش
5 راه برای جلوگیری از گرسنگی
غلات کامل مثل برنج قهوه ای یا نان گندم کامل جایگزین کنید، از عدس و حبوبات دیگر بعنوان منبع پروتئینی خود استفاده کنید و در برنامه غذایی روزانه تان آجیل و دانه ها را نیز قرار دهید. بعضی از بهترین منابع فیبر عبارتند از: تمشک (8 گرم در هر یک لیوان)، گلابی و سیب (حدود 5 گرم در یک عدد متوسط)، بروکلی (5 گرم در هر یک لیوان پخته)، عدس و لوبیاها (8-7 گرم در هر نصف لیوان) و بادام (4 گرم در هر 30 گرم).
در این هنگام به کودک میان وعده بدهید
داده شود، همچنین به دلیل لذت بردن وی از خوردن با دست، تکه هایی از تخم مرغ آب پز یا نان به آنها بدهیم. علاوه بر آن مصرف گوشت چرخ کرده برای کودکان آسانتر از گوشت تکه ای است و به همین دلیل گوشت به این صورت مصرف گردد. این متخصص تغذیه اظهار داشت: غذای کودکان در درجه حرارت متعادلی به آنها داده شود، همچنین مایعات را در داخل فنجان سرخالی برای آنها سرو شود. همچنین از بشقاب های گرد نشکن همراه با قاشق و چنگال کوچک برای کودک استفاده نمایند.
از سیر تا پیاز تغذیه در گرد و غبار
تصریح کرد: بهتر است میوه ها و سبزیجات در شرایط آلودگی هوا به صورت خام مصرف شوند تا ویتامین C موجود در آنها حفظ شود. از مهمترین منابع ویتامین C می توان به مرکبات (پرتقال، نارنگی، گریپ فروت و...)، فلفل سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کلم برگ، گوجه فرنگی، سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کیوی، طالبی، توت فرنگی و سیب زمینی اشاره کرد. وی افزود: بتاکاروتن پیش ساز ویتامین A است که در بدن به این ویتامین تبدیل
خانه تکانی را از کجا و چه زمانی و با چه شرایطی شروع کنیم؟
استفاده را بکنید. برای لوازم شوینده یک قفسه مجزا از ظروف، درنظر بگیرید و اگر در خانه تان کودک خردسال دارید، حتما این قفسه را از طبقه های بالا انتخاب کنید تا فرزندتان به آن دسترسی نداشته باشد. اگر این امکان وجود نداشت، مواد شوینده را در یک سبد یا جعبه که در آن محکم بسته می شود، قرار دهید. یک خانه سنتی پادری های کوچک را می توانید در ماشین لباسشویی بشویید.یا اینکه آنها و قالیچه های کوچک
چطور دور ریز مواد غذایی را کاهش دهیم؟
که خانم خانه ای پخت وپز انجام دهد اما نداند مرغ، گوشت، میوه و... به چه قیمتی خریداری شده است. وقتی خبر نداشته باشد نشان دهنده 2نکته است: یک، این موضوع نشان دهنده این است که خانم خانه نمی خواهد هیچ نقشی در اقتصاد خانه داشته باشد. بنابراین نباید از این خانواده توقع داشت دخل و خرجش درست باشد و در طولانی مدت پیشرفت اقتصادی در آن خانه صورت گیرد. دو، وقتی خانم خانه قیمت مواد غذایی را نداند متوجه
آشنایی با روش تهیه سوپ قارچ با نان
آماده سازی: یک ساعت مدت انتظار: یک ساعت مواد اولیه: برای 3 نفر آبلیمو: به میزان لازم فلفل سیاه : به میزان لازم نمک: به میزان لازم نان تست: به میزان لازم خامه (غلیظ): 4 قاشق غذاخوری کره: 4 قاشق غذاخوری شیر (غلیظ و پر چرب): 2لیوان مرغ (سینه): یک قطعه قارچ : نیم کیلو
هفت ادویه شفا بخش
معده نقش بسزایی دارد. رزماری یکی دیگر از گیاهانی که به عنوان یک منبع فوق العاده آنتی اکسیدان به شمار می رود گیاه رزماری است. این گیاه طعم دلچسبی دارد. برگ رزماری منشأ آنتی اکسیدان است که در آشپزی مدیترانه ای استفاده می شود. اضافه کردن این ادویه به انواع سوپ ها، سس گوجه فرنگی، نان و غذاهایی که پروتئین بالایی دارند عطر و طعم دلچسبی به غذا داده و این ماده غذایی مفید باعث سم
بوی خوش مطبخ های قدیمی
و سیب زمینی هم به آن اضافه می کردیم، آن را تفت می دادیم وکمی آب به این مواد اضافه می کردیم. وی اضافه می کند: پس از پخته شدن سیب زمینی ها، یک یا 2 عدد تخم مرغ هم به مواد اضافه می کردیم و ادویه های مختلف درون آن می ریختیم تا آماده سرو شود. وی غذاهای مردم هر منطقه را با توجه به عادات غذایی آن ها متفاوت می داند. به گفته وی، جاجرمی ها بیشتر از موادی مانند کشک، رب و رب انار در برخی غذاهایشان مانند دلمه
مدیرعامل تبرک بازداشت شد
1377 با ظرفیت جذب روزانه 120 تن گوجه فرنگی در شهرک صنعتی چارطاقی مشهد آغاز بکار کرد. این شرکت با حدود 1400 کارمند و کارگر علاوه بر اینکه هم اینک اداره کننده شرکت شهداب ناب خراسان، شرکا اهدا، واحد دامداری، روغن کشی در مشهد و تصفیهٔ پنبه در تربت حیدریه می باشد در زمینه تولید و بسته بندی رب و سس گوجه فرنگی، چای، سس مایونز، دستمال کاغذی، مربا، کشک، کمپوت، کنسرو، تن ماهی، برنج، آبمیوه پاکتی و
