سایر منابع:
سایر خبرها
ویژه گی های غذای ارگانیک
ارگانیک با کاربرد خوراک د ام باکیفیت مناسب و تولید شد ه به روش ارگانیک، عملیات مد یریت حیوانات (که سبب کاهش استرس و بهبود وضعیت سلامت و آسایش حیوان می شود )، پیشگیری از بیماری ها و عد م کاربرد د اروهای د امی و مواد شیمیائی (مورد استفاد ه د ر شیوه های د رمانی رایج شامل آنتی بیوتیک ها)، امکان پذیر است. بیشتربخوانید: غذای ارگانیک چیست؟ شرایط اخذ واژه ارگانیک برای محصولات ...
د رمان گرفتگی بینی با چند راهکار ساده
قرمز به شد ت د ر کاهش ترشحات موکوس که باعث گرفتگی راه های تنفسی می شوند ، مؤثر است. هم چنین فلفل خواص آنتی اکسید ان قوی د ارد که سیستم ایمنی را تقویت می کند . اکالیپتوس اکالیپتوس یک ضد احتقان مؤثر است و د هانه مجاری هوایی را تسهیل می کند . این ماد ه جزء اصلی کرم های سرماخورد گی و مواد بهد اشتی ضد شوره سر است و همچنین اوضاع کلی بد ن را تسکین می د هد . زوفا ...
پنج راهکار طلایی برای زیبا شد ن خانم ها د ر میانسالی
زیر آن را تثبیت کنید و رنگ د لخواه به آن بد هید . افزایش سن باعث می شود آب زیر چشمان شما جمع شود ، که د ر سنین جوانی این امر می تواند نشان د هند ه کم خوابی یا حتی آلرژی های فصلی باشد . به منظور جلوگیری از ایجاد پف زیر چشم، سعی کنید شب ها به میزان کافی استراحت کنید و قبل از خواب از یک کرم د ور چشم مناسب و باکیفیت استفاد ه کنید و جهت آبرسانی د ور چشم هفته ای سه بار سیب زمینی خام به مد ت 10 د قیقه د ...
سالم ترین سبزیجاتی که در فصل گرما باید مصرف کنید
روزانه شما به فیبر را تامین می کند و مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون و کلسترول خون بسیار موثر است. نخود فرنگی: مصرف روزانه نخود سبز همراه با دیگر حبوبات، خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد. نخود فرنگی حاوی موادی برای تقویت سلامت استخوان ها است ضمن این که منبع غنی از ویتامین ب 6 و اسید فولیک نیز محسوب می شود. نخود فرنگی منبع خوبی از ویتامین های ب2، ب1 و ب 3 نیز هست که همه این ...
گلاب و این همه خاصیت
4. برای درمان بیماری های پوستی گلاب دارای ویتامین های A,C,E,B است و ترکیبات آنتی اکسیدانی گلاب سبب قوی و نرم شدن سلول های پوست و درخششی سالم می شود. گلاب باعث متعادل کردن PH پوست شده و همچنین باعث کاهش چین و چروک می شود. مصرف گلاب به صورت موضعی برای درمان اگزما، التهاب پوستی و آکنه، بریدگی ها، زخم ها و آفتاب سوختگی مفید است. 5. فواید گلاب برای تقویت مو ...
راه های شاد زیستن د ر د وران بازنشستگی!
د ر خانواد ه افزایش می د هد . بیشتر شد ن بخشی از چالش های خانواد گی د ر د وران بازنشستگی به خاطر بیشتر شد ن زمان با هم بود ن افراد است اما بخش د یگر آن می تواند از بی برنامگی همسران برای گذران اوقات خود و د ر نتیجه خستگی روحی، عصبانیت، د قت بیشتر به امور زند گی و... باشد . شیرین شد ن د وران بازنشستگی برای خانواد ه نیاز به برنامه ریزی و آگاهی همه اعضای خانواد ه د ارد . هرچه فعالیت، استفاد ه از ورزش ...
تأثیر موسیقی برسلامت سالمند ان
تحریریه زندگی آنلاین : موسیقی موجب بالا رفتن اعتماد به نفس سالمند ان شد ه و بر روحیه آن ها تأثیر مثبتی د ارد . د ر این مقاله به بررسی تأثیر موسیقی بر سالمند ان می پرد ازیم. چگونگی تاثیر موسیقی بر سالمند ان با کهولت سن، انجام بسیاری از کارها از جمله مطالعه کرد ن برای افراد د شوار می شود و سالمند ان بد ین سبب بسیاری از سرگرمی های خود را از د ست می د هند . گوش د اد ن به موسیقی ...
معجزه پیاد ه روی بر سلامت
وند کمتر صد مه می بینند . و برای افراد مسن خصوصاً برای آن هایی که به مد ت چند ین سال، اگر از اضافه وزن زیاد ی د ر رنج هستید ، پیاد ه روی برایتان مناسب تر است تا به وزنی برسید که استخوان بند ی و عضلات شما بتوانند وزن شما را به طور سالم تحمل نمایند . و اگر بنا به د لایل پزشکی د ارای محد ود یت می باشید مثل ناراحتی استخوان ها یا د رد مفاصل، ممکن است کلاً از د وید ن معاف باشید . د ر چنین موارد ی، پیاد ه ...
چیستی آبریزش بینی
زرد چوبه برای د رمان بسیاری از بیماری ها توصیه می شود . از آنجا که آبریزش بینی یکی از علائم بیماری های د یگر است، مصرف زرد چوبه می تواند د ر جلوگیری از آن مؤثر باشد . این اد ویه خاصیت آنتی اکسید انی، ضد التهابی، آنتی باکتریالی و ضد ویروسی د ارد . این خواص، نه تنها به د رمان آب ریزش بینی کمک می کند ، بلکه د ر بهبود سرماخورد گی های شد ید نیز تأثیر به سزایی د ارد . نصف قاشق چایخوری از زرد ...