سایر منابع:
سایر خبرها
چرا بدنه لپ تاپ شوک الکتریکی به بدن وارد می کند؟ آیا این شوک خطرناک است؟
روی آن نشسته اید، بخشی از بدن که بدنه ی لپ تاپ با آن اتصال پیدا می کند (پوست بازوها و مچ و پشت دست نازک است؛ ازاین رو، در این ناحیه ها شوک را بیشتر حس می کنید) و چقدر از بدنتان با بدنه ی فلزی لپ تاپ اتصال پیدا می کند (هرچه ناحیه ی اتصال کوچک تر باشد، شوک الکتریکی متمرکزتر می شود). مقاله های مرتبط: بهترین لپ تاپ های مخصوص بازی بهترین لپ تاپ دانشجویی و اقتصادی عامل دیگری که روی ...
روشهای صحیح نشستن و صحیح ایستادن
نگران نباشید. با کمی ورزش و تمرین در این مورد، حتما به سادگی و به مرور زمان نحوه صحیح را بر روی عادات خود، پیاده می کنید. درباره سوال چگونه می توانیم صحیح بنشینیم، باید بگوییم که حتما سعی کنید که بر روی صندلی و مبل بنشینید. نشستن بر روی زمین فشار بسیاری بر کمر و ستون فقرات شما وارد می کند. پس از آن کف پاهای خود را بر روی زمین قرار داده و یا از وسیله ای به عنوان جای پا استفاده کنید. ...
چند توصیه برای زنان باردار
تغییر دهید. در صورتی که از درد کمر رنج می برید مدت زمان نشستن تان بیشتر از 15 دقیقه نشود . برای بلند شدن از روی صندلی ابتدا کمی خود را به سمت جلوی صندلی بکشید تا هر دو پا کاملا روی زمین قرار بگیرد، سپس هر دو دست را کنار صندلی قرار دهید و با کمک گرفتن از دسته های صندلی بایستید. برای بلند شدن از زمین باید روی دست ها و زانوها به حالت چهار دست و پا بلند شوید به این ترتیب که دست خود ...
لینوکس 5.12 با تغییرات اندک منتشر شد؛ در لینوکس 5.13 منتظر تغییرات بزرگ تر باشید
ی لینوکس کرنل بهتر از نسخه های قبل می تواند از پروفایل های سخت افزاری لپ تاپ های لنوو پشتیبانی کند و ظاهرا این اتفاق در نتیجه ی همکاری مستقیم مهندسان لنوو و رد هت اتفاق افتاده است. پشتیبانی بهتر بدین معنی است که کاربر می تواند میزان قدرت و انرژی لپ تاپ را تغییر دهد و این دو مستقیما روی وضعیت دمای سیستم و سرعت فن خنک کننده اثر می گذارند. مقاله های مرتبط: خالق لینوکس هشدار داد: از Kernel ...
عوارض جانبی تابش اشعه برای سرطان پستان چیست؟
پزشک ممکن است پرتودرمانی را در ترکیب با سایر روش های درمانی مانند جراحی و شیمی درمانی توصیه کند. عوارض جانبی کوتاه مدت عوارض جانبی کوتاه مدت در طول درمان یا مستقیماً پس از آن، معمولاً در مدت 6 ماه رخ می دهد. و عبارتند از: • درد: برخی از افراد احساس ناراحتی یا درد خفیف در اطراف پستان یا سفتی در ناحیه شانه می کنند. با گذشت زمان، درمان باید ناراحت کننده باشد. ...
از سیر تا پیاز ثبت نام در سامانه املاک و اسکان
کامپیوتر یا لپ تاپ و صرفا با استفاده از تلفن همراه خود می توانند با دانلود اپلیکیشن املاک و اسکان، وارد این سامانه شده و اطلاعات ملکی و سکونتی خود را ثبت نمایند. برای دانلود اپلیکیشن املاک و اسکان، لازم است که افراد ابتدا وارد سایت املاک و اسکان به نشانی amlak.mrud.ir شده و اپلیکیشن متناسب با سیستم عامل تلفن همراه خود را دانلود کرده و سپس آن را نصب نمایند. لازم به ذکر است که در حال ...
راهکارهایی مفید برای از بین بردن خشم مزمن
عصبانیت آن ها اغلب در معده و قلب آن ها می نشیند و تا جایی پیش می رود که ممکن است حتی این عصبانیت را داخل سر خود احساس کنند؛ به طوری که ناحیه سر و پشت گردن فرد عصبانی سفت می شود و ممکن است این مشکل، عضلات او را نیز متشنج کند یا حتی او احساس کند گره ای در گلویش است که هر فردی، آن را به صورت متفاوتی تجربه می کند. به همین دلیل، هدف از این مطلب این است که متوجه شویم خشم شما در بدنتان چگونه ظاهر می شود ...
هدیه ما آموزش مهارت رایگان به شما
پویش درصدد هستند نقش کمک کردن را پررنگ کنند. این پویش در حال حاضر با استقبال اهالی و افراد نیازمند روبه رو شده و قرار است خیّران در اصناف مختلف به شهروندان نیازمند کمک کنند تا بلکه شرایط زندگی برای این افراد در شرایط کرونا تسهیل شود. کرونا و وضعیت اقتصادی نامناسب بر زندگی بسیاری از شهروندان به ویژه افراد کم برخوردار و نیازمند سایه انداخته است و این افراد با مخارج پیش بینی نشده ای در ...
آپدیت مک او اس بیگ سر 11.3 برای کاربران مک منتشر شد
پنجره لاگین هنگام ریستارت (مک مینی 2020 همراه با پردازنده M1 ) قابلیت Dwel هنگام استفاده از Accessibility کیبورد پاسخگو نیست. آپدیت جدید مک او اس بیگ سر 11.3 هم اینک در اختیار کاربران دستگاه های مبتنی بر سیستم عامل مک قرار گرفته است.
اشتباهات رایج در مصرف ویتامین D
... با این حال، این ویتامین در سلامت ایمنی نقش دارد. برخی از مطالعات نشان می دهد که داشتن ویتامین D در حد نرمال می تواند خطر ابتلا به عفونت های تنفسی را کاهش دهد و همچنین می تواند برای افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی به ویژه مولتیپل اسکلروزیس (MS) مفید باشد. شما در معرض خطر کمبود ویتامین D هستید اگر: از آفتاب دوری می کنید یا همیشه از استفاده می کنید. تان تیره ...
چگونه آسیب ورزشی به حداقل می رسد؟
های شنا (شانه ها)، آهسته دویدن (زانو، مچ پا و پا) و تنیس (آرنج) اغلب به علت استفاده بیش از حد، آسیب می بینند. 4- وقتی بیمار یا خیلی خسته هستید، ورزش را متوقف کنید. اگر نمی توانید یک جلسه ورزش را به پایان برسانید، بعد از ورزش احساس ضعف یا خستگی در طول روز دارید یا یا بعد از ورزش درد مداوم در مفاصل دارید، تمرین کردن را قطع کنید. 5- اگر مدتی ورزش را متوقف کردید، دوباره از سطح ...
افزایش مدت شارژدهی باتری در اندروید و iOS با راهکارهای ساده
گزینه در اندروید چند سرویس پس زمینه را خاموش می کند، فعالیت برنامه هایی که در حال استفاده نیستند محدود می کند و می تواند به صورت دستی یا خودکار هنگامی که شارژ باتری به سطح خاصی می رسد فعال شود. این حالت مانند قرار دادن لپ تاپ در حالت low-power sleep mode است؛ با این تفاوت که همچنان قادر خواهید بود از گوشی خود تقریباً به شکل معمول استفاده کنید. وقتی حالت صرفه جویی در مصرف باتری فعال است ...
همه آنچه در خصوص AirTags (ایرتگ) اپل باید بدانید
قابل برداشته شدن است. کار اصلی این پوشش پلاستیکی محافظت از باتری تعبیه شده در AirTag است که وظیفه تأمین انرژی برای روشن ماندن ایرتگ و همچنین کار کردن اسپیکری که درون آن تعبیه شده است را بر عهده دارد. وظیفه اصلی اسپیکر تعبیه شده روی دستگاه AirTag تولید صدا در هنگامی است که توسط اپلیکیشن Find My که روی دستگاه های آیفون، آی پد و یا لپ تاپ ها مک نصب شده است، پیدا شود. در حالت ...
چگونگی درمان رگ به رگ شدن کمر
چطور می توان رگ به رگ شدن کمر را درمان کرد؟! وزن سر و گردن، اندام های بالایی و تنه به ستون مهره ای منتقل می شود. مفصل بین پنجمین مهره کمری و اولین مهره ساکرال (اعصاب ناحیه خاجی) متحرک است و در خم و راست شدن زیر فشار نسبتا زیادی قرار می گیرد. عضلات اطراف ستون مهره ای در ثابت نگه داشتن و تنظیم حرکات این ناحیه نقش مهمی دارند. در اثر وارد شدن فشار بیش از حد روی این مفصل مانند ...
بیماری هایی که به حلق می چسبندبیماری هایی که به حلق می چسبند
بزنند و آب و قند از دست رفته را وارد بدن کنند. البته مسکن ها هم در بعضی از موارد برای تحمل درد گلو تجویز می شوند. خارج کردن ترشحات موجود در لوزه که در بعضی از مواردِ ابتلا به آبسه بافت نرم انجام می شود، به این صورت است که لوزه را از طریق فرو کردن یک سوزن و بیرون کشیدن ترشحات بهبود می بخشند. و معمولاً برای آبسه پری تونسیلار استفاده می شود. این روش فرایندی است که به طور کامل لوزه ...
علایم بیماری کلیوی را بشناسید
.... تعداد گلبول های قرمز خون کم، گردش خون اکسیژن در بدن، به ویژه در اندام ها را تحت تأثیر قرار می دهد. بنابراین، کم خونی می تواند باعث احساس سرماخوردگی یا احساس سرمازدگی مداوم در درجه اول در دست و پا شود. 5- سرگیجه و مشکل در تمرکز کم خونی مربوط به نارسایی کلیه می تواند به این معنی باشد که مغز به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کند. این می تواند منجر به مشکلات حافظه، مشکل در تمرکز ...
راهنمای خرید لپ تاپ برای همه بودجه ها؛ قیمت انواع لپ تاپ در اردیبهشت 1400
برای ما اهمیت بیشتری دارد، می توانیم روی چیزی مثل ThinkBook 15 از لنوو دست بگذاریم. با هشت گیگابایت حافظه موقت، صفحه نمایش تمام HD، یک ترابایت حافظه ذخیره سازی و امکان باز شدن لولا ها در حالت 180 درجه گزینه ای جدی برای افرادی است که کار های گرافیکی انجام نمی دهند، ولی لپ تاپ خوب نیاز دارند. به گزارش فرارو، این لپ تاپ میان رده با کارت گرافیک Radeon 630 کار می کند یعنی موقع تماشای فیلم های HD نیاید ...
رایانه امروز به بهای خانه دیروز
که فقط برای تایپ، حسابداری و بورس مناسب بود، به بهای 3 میلیون تومان می فروختیم اما امروز قیمت همین دستگاه که کارایی حرفه ای چندانی هم ندارد بیش از 8 میلیون تومان شده و در بازار هم کمیاب و دست نیافتنی است. کامرانی می افزاید: بهترین حالت برای فروشندگان همه اصناف این است که میزان درآمد تابعی منطقی از هزینه ها باشد و قدرت خرید جامعه به سان امروز در شرایط حداقلی قرار نگیرد. او با اشاره به ...
11 ترفند ساده و مخفی و کاربردی در ویندوز 10
چه سال ها از ویندوز 10 استفاده کرده باشید یا یک کاربر تازه کار آن باشید و اخیرا به آن ارتقا داده اید؛ این سیستم عامل دارای ترفندها، نکات، ویژگی های پنهان جدید و قدیمی زیادی است که می توانند لپ تاپ شما را سریع تر و روان تر کنند. کار با یک لپ تاپ سریع تر و روان تر، به ویژه یادگیری و کار در خانه با آن در این روز های کرونایی که همه مجبور هستیم بیشتر در خانه بمانیم؛ بسیار لذت بخش تر و جذاب ...
6 ترفند موثر برای کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی
مشکل خاصی مانند کمردرد و زانودرد و... دارید، قبل از آن با پزشکتان مشورت کنید. کارهای روزمره را با جنب و جوش بیشتر انجام دهید: قدرت و شدت کارهای روزانه تان را افزایش دهید. از تمیز کردن خانه گرفته تا به گردش بردن کودکتان. به عبارتی بهتر است همه کارهایتان را با جنب و جوش بیشتری انجام دهید. از کیسه های خرید به جای دنبل استفاده کنید: این که از کسی دیگر بخواهید که کیسه خرید و یا چمدان ...
آموزش بازگرداندن ویندوز 10 به تنظیمات کارخانه
شرایط مختلفی می تواند پیش بیاید که مجبور به بازگرداندن تنظیمات سیستم عامل ویندوز 10 به حالت پیش فرض کارخانه باشید؛ برای مثال قصد فروش لپ تاپ یا دسکتاپ خود را دارید یا به هر دلیلی، سیستم عامل رایانهٔ شما به مشکل برخورده است و می خواهید ایرادات به وجودآمده را برطرف کنید. در چنین شرایطی می توانید با انجام دستورالعمل های لازم اقدام به ریست فکتوری کنید و مشکل پیش آمده مانند کندی سیستم عامل ...
آیا واقعا هرگونه سردرد هم علامتی از ابتلا به کرونا است؟
مانند نوشیدنی ورزشی یا نیروزا ننوشید. 2- نخورید: از مصرف هر غذایی پرهیز کنید؛ مگر اینکه دلیل سردرد شما افت فشار خون باشد که با نوشیدن یک نوشیدنی خنک و شیرین یا خنک و کمی شور، به رفع این مشکل کمک کنید. 3- نخوابید: دراز بکشید و اگر خواب تان برد، بخوابید اما پس از اینکه از خواب بیدار شدید، دوباره به خواب نروید. 4- چشم ندوزید: وقتی سردرد دارید به صفحه لپ تاپ، کامپیوتر ...
بررسی اپلیکیشن مالی و پرداختی تاپ: خدماتی جامع و سهولت در پرداخت
اپلیکیشن تاپ یکی از برترین برنامه های مالی و پرداختی کشور است که خدمات بسیاری را در اختیار کاربران قرار می دهد، ما در این مطلب نگاهی اجمالی به بخش های مختلف برنامه تاپ خواهیم داشت. در دنیایی که همه اتفاقات با کلیک کردن ماوس رایانه یا تاچ یک گزینه در تلفن همراه رخ می دهد، پسندیده نیست که برای انجام انواع کارهای مالی و پرداختی روزانه، از خانه خارج شویم و موجب به هدر رفتن زمان، انرژی ...
چگونه وای فای خانگی را ایمن تر کنیم؟
شهربانو شیرزاد، خبرگزاری دانا، سرویس دانش و فناوری؛ این دسترسی به شبکه Wi Fi خانه شما و از طریق آن تمام تلفن ها، رایانه های لوحی، لپ تاپ ها و موارد دیگر را کنترل می کند. اگر شخص دیگری به آن شبکه دسترسی پیدا کند - چه یک هکر از راه دور و چه همسایه شما – می تواند به سرعت این دستگاه ها را به خطر بیاندازد. با توجه به این نکته، حفظ امنیت روتر ضروری است. خبر خوب این است که این مراحل کار خیلی ...
آیپد بزرگ، ال ای دی های کوچک؛ چرا نمایشگر آیپد پرو 12.9 اینچی فوق العاده خواهد بود؟
بسیاری از تلویزیون های 4K HDR بازار روشن تر و بهتر است. برای اینکه بدانید چقدر این پنل نسبت به نسل قبلی بهتر شده، بگذارید بگوییم که صفحه نمایش نسل قبلی همین تبلت، نهایتا می توانست تا 600 نیت روشنایی داشته باشد. حتی لپ تاپ های اپل که بهترین شان مک بوک پرو 16 اینچی است نیز نهایتا 500 نیت روشنایی نمایشگر خواهند داشت. آیمک 24 اینچی جذاب که همراه با آیپد جدید معرفی شد را هم به یاد می آورید ...
راه مطمئن ضدعفونی کردن وسایل الکترونیک
تمیزکننده یا فشار هوا، گردوغبار صفحه کلید، ورودی ها، درزها و شیارها را تمیز کنید. بررسی کنید لپ تاپ به برق متصل نباشد و در صورت امکان، باتری آن را نیز خارج کنید. دستمال میکروفایبر را کمی مرطوب کنید و تمام سطوح پلاستیکی یا فلزی را پاک کنید. برای تمیزکردن ال سی دی از اسپری های تمیزکننده مخصوص صفحه نمایش و دستمال میکروفایبر استفاده کنید تا رگه ای روی صفحه نمایش ایجاد نشود. برای صفحه نمایش لمسی ...
علت ایجاد واژینیسموس، راه درمان چیست؟
زنان است استفاده از لیزر واژینال برای آگاهی بیشتر ازعلل و درمان واژینیسموس به سراغ دکتر مژگان السادات دادگر رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر مژگان السادات دادگر یا دریافت نوبت از کلینیک دکتر مژگان السادات دادگر کلیک کنید. در حالت طبیعی زمانی که چیزی وارد واژن مانند یک تامپون یا آلت تناسلی می شود ، به عضلات واژن وی ، فشار می آورد ولی منعطف ...
بهترین درمان های خانگی برای کمر درد
خوبی برای کمردرد است هیچ راهی برای درست خوابیدن وجود ندارد. برای بعضی از افراد خوابیدن روی شکم بسیار خوب است، در حالی که دیگران ممکن است با یک بالش زیر زانو به پشت بخوابند. اگر فکر می کنید وضعیت خوابیدن باعث کمر درد شما می شود، موقعیت دیگری را امتحان کنید. وضعیت خواب شما مهم نیست، مهم این است که بتوانید به نوعی خواب ترمیمی دست یابید. زیرا خواب زمانی است که بدن واقعاً فعالانه ...
هکرها در پوشش سایت دانلود DirectX 12 اطلاعات کاربران را سرقت کردند
دست کاری شده از DirectX 12 را به کاربران ارائه می دهند که از تمامی گواهی های امنیتی به همراه موارد دیگر ازجمله سیاست حفظ حریم خصوصی، سلب مسئولیت و سیاست DMCA برخوردار است؛ اما به محض اینکه کاربر نرم افزارها را دانلود می کند، بدافزاری روی رایانه شخصی یا لپ تاپ وی نصب می شود که اطلاعات مهم کاربر را می تواند سرقت کند. این بدافزار می تواند تصاویری از صفحه خانه دسکتاپ، اطلاعات رایانه، کوکی ...
ویندوز 10 با دو قابلیت جدید به روزرسانی شد
از یک میلیارد دستگاه از ویندوز 10 استفاده کرده اند و همین امر باعث افزایش 60 درصدی استفاده از کامپیوتر و لپ تاپ ها گردید؛ جلسات ویدئویی و بازی آنلاین در حیطه کاری و سرگرمی بیشترین درصد کاربرد را به خود اختصاص دادند و بدون شک در این مدت استهلاک کامپیوترها و کاهش عمر باتری نیز تا میزان قابل توجهی افزایش یافته اند. قابلیت ECOQOS به عنوان یک مدیر داخلی قادر است تمامی انرژی های غیر لازم در ...