خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهایی برای خداحافظی با کمردرد
بازدم محکم از طریق دهان، سبب تقویت عضلات شکم و افزایش اکسیژن خون می شود که هر دو در کاهش کمر درد موثر هستند. *حین کار با تلفن حرف نزنید؛ تلفن صحبت کردن حین کار سبب می شود که به طور غریزی گوشی تلفن را با شانه نگه دارید که این کار باعث کمر درد و گردن درد می شود. استفاده از هدست در تماس های طولانی ضروری است. *هنگام نشستن کف هر دو پا را با فاصله عرض شانه روی زمین قرار دهید ...
آلوده کننده 300 نفر به 'اچ.ای.وی' در کامبوج 25 سال زندانی شد
تلاش قابل توجهی برای کنترل اچ.آی.وی انجام دهد. مقامات کنترل اچ.آی.وی در کامبوج پیش از این اعلام کردند که شیوع اچ.آی.وی در بین افراد 15 تا 49 سال در سال 2013 حدود شش دهم درصد بوده است که این رقم در سال 2014 میلادی به چهار دهم درصد کاهش یافته است. کامبوج 15 میلیون نفر جمعیت دارد و در حال حاضر حدود 73 هزار بیمار مبتلا به ایدز در این کشور زندگی می کنند. دولت کامبوج درصدد است میزان ابتلا به این ویروس را تا سال 2020 به صفر برساند. ...
رابطه آسم و میگرن
یافته اخیر محققان نشان می دهد که ابتلا به بیماری آسم در گذشته یکی از پیش فاکتورهای قوی بروز حملات حاد میگرنی در افراد است. وینسنت مارتین، محقق دانشگاه سینسیناتی آمریکا، در این باره می گوید: اگر شما مبتلا به آسم بوده و همزمان سردردهای میگرنی دوره ایی را هم تجربه کرده اید، این احتمال بسیار زیاد است که سردرد شما تبدیل به میگرن حاد شود. در این مطالعه، 4500 فرد که به طور دوره ایی ...
اختلالات بینایی در جنین با دخانیات
تأثیر جبران ناپذیری در تأثیر بینایی برجای می گذارد. این متخصص چشم پزشکی اظهار داشت: گاهی اثرات نامطلوب استعمال دخانیات بر چشم به اثرات ابتلا به سرطان ریه قلمداد می گردد، در افراد سیگاری امکان ابتلا به بیماری تباهی کله ی زرد (دژنداسیون ماکولا) 3 برابر بیشتر از افراد غیرسیگاری است. احتمال ابتلا به آب مروارید نیز در افراد سیگاری 2 برابر سایرین می باشد و علائم این بیماری به طور متوسط 5 سال زودتر در این افراد ظاهر می شود. همچنین روند پیشرفت بیماری دژنراسیون ماکولا در مصرف کنندگان دخانیات سریع تر و فرایند درمان کندتر خواهد بود. باشگاه خبرنگاران جوان ...
هشدار مصرف نمک وارد منوی رستوران های زنجیره ای شد
. ****چرا باید میزان مصرف نمک محدود شود با توجه به آمار انجمن قلب آمریکا، حدود 77.9 میلیون آمریکایی به فشار خون بالا مبتلا هستند. فشار خون بالا به این معنا است که این افراد در معرض بیماری های قلبی و سکته مغزی قرار دارند. زمانی که نمک زیادی مصرف می شود، بدن به منظور شستن نمک، آب بیشتری در خود نگه می دارد که همین امر منجر به افزایش فشار خون می شود. دلیل ورم کردن دست و پا و صورت ...
پایی که گاهی از پدر جدا می شد
آموزش داده می شود و سپس پرسشگران آموزش دیده ، پرسش نامه شناسایی افراد در معرض خطر اختلالات ژنتیکی را تکمیل می کنند. در بسیاری از موارد معلولیت های بوجود آمده قابل درمان نیست اما به نوعی قابل پیشگیری است و یکی از شیوه های پیشگیری از این امر دریافت خدمات مشاوره ژنتیک و انجام آزمایش های مرتبط به آن است که لازمه انجام این امر حساسیت و آگاهی عموم مردم بخصوص افراد در معرض ابتلا به اختلالات ژنتیکی است ...
یافته جدید برای پیشگیری از سرطان سینه
به غیر از برداشتن گام های منطقی برای شناسایی سرطان پستان با استفاده از ابزارهای تشخیصی مانند ماموگرافی، چه می توانید برای کمک به جلوگیری از این بیماری انجام دهید؟؟ شما راجع به عوامل خطرهایی مانند سن،جنس،نژاد و یا سابقه خانوادگی،هیچ کاری نمی توانید انجام دهید.اما شما می توانید باروش های دیگر،خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهید. 1) خوردن سبزیجات بیشتر و گوشت کمتر ...
این دانه آجیل قوی تر از قرص های ضد کلسترول خون
آزمایش بر روی 2 هزار و 582 فرد داوطلب به دست آمده است. مصرف گردو همچنین به دلیل دارا بودن فیبر باعث جلوگیری از بروز اشتهای کاذب و به دنبال آن چاقی در افراد می شود. کارشناسان حتی مصرف 5 گرم گردو در روز را برای محافظت از قلب به ویژه در سنین بالا الزامی می دانند. بالا بودن میزان کلسترول بد خون یکی از دلایل اصلی ابتلای افراد به انواع بیماری های قلبی و سکته قلبی است. عدم داشتن تحرک، مصرف غذاهای پرچرب، استعمال دخانیات، زمینه های ارثی و داشتن استرس از علل بروز بیماری های قلبی در افراد هستند. ...
راهکارهایی برای خداحافظی با کمردرد
. **نفس عمیق بکشید؛ دم عمیق از طریق بینی و بازدم محکم از طریق دهان، سبب تقویت عضلات شکم و افزایش اکسیژن خون می شود که هر دو در کاهش کمر درد موثر هستند. *حین کار با تلفن حرف نزنید؛ تلفن صحبت کردن حین کار سبب می شود که به طور غریزی گوشی تلفن را با شانه نگه دارید که این کار باعث کمر درد و گردن درد می شود. استفاده از هدست در تماس های طولانی ضروری است. *هنگام نشستن کف ...
آنفلوانزا جان 8 کرمانی را گرفت/ مردم احتیاط کنند
ممکن به بیمارستان مراجعه کنند. نخعی مصرف مایعات مکرر را به بیماران توصیه کرد و افزود: افراد دارای بیماری های زمینه مانند بیماران قلبی، آسمی، کلیوی، دیابت و کسانی که از داروهایی که ایمنی بدن را کاهش می دهد استفاده می کنند باید در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجعه و تحت درمان قرار گیرند. واکسن به اندازه کافی در داروخانه ها وجود دارد مدیر گروه مبارزه با بیماری های دانشگاه ...
ماموریت اورژانس ایلام در ایام اربعین
به بیماری های واگیر دار در زائران ورودی از کشور عراق افزود: تاکنون مواردی مشاهده نشده و افرادی که بدلیل تب بالا و سرما خوردگی به پایگاه های درمانی مراجعه کرده اند آدرس دقیق و شماره تلفن و نشانی آنها اخذ شده و نمونه خون آنها به آزمایشگاه ارسال می شود تا در صورت ابتلا به بیماری واگیردار به بخش قرنطینه اعزام شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: اکنون در جاده های این استان بویژه مسیر تردد ...
کنترل ایدز نیازمند برنامه بومی
ایدز هستند. وی افزود: هر بیماری که HIV مثبت باشد وارد پروتکل درمانی می شود. در حال حاضر با اندازه گیری سلول های خونی درمان لازم آغاز می شود و عملا می توان طول عمر بیمار را افزایش دارد، در این راستا حوزه بهداشت و درمان وظایف خود را دنبال می کند. اسماعیلی از کل تعداد زنان و مردان مبتلا به HIV/ایدز، ابتلای 135 نفر را از طریق اعتیاد تزریقی عنوان کرد و گفت: 36 نفر از طریق آمیزشی ...
میزگرد ایرنا با موضوع حمایت قانونی و اجتماعی مهمترین نیاز معلولان
عنوان کرد که با انجام فعالیت اجرایی و فرهنگ سازی به این روند کمک شایانی کرده اند. وی مناسب سازی فضای تردد معلولان را نماد بارزی از صیانت حقوق شهروندی برشمرد و افزود: ساخت معابر و پل هایی متناظر با بهره گیری از دانش فنی – مهندسی کمک خوبی برای سهولت در رفت وآمد معلولان است. وی، فقدان فرهنگ رعایت حقوق معلولان را یادآور شد و افزود: با وجود نصب علایم عبور و مرور ویژه معلولان، برخی افراد و حتی ...
چگونه با دیابت بهتر زندگی کنیم
به گزارش سرمد: دیابت بیماری قابل کنترلی است که بین چهار تا پنج میلیون نفر در ایران به آن مبتلا هستند. این بیماری با افزایش قند خون ایجاد می شود. علت این بیماری معمولا کاهش میزان ترشح هورمون تنظیم کننده قند خون (انسولین) یا اختلال در عملکرد انسولین است. انواع بیماری دیابت عبارتند از: - دیابت نوع اول: در این نوع دیابت بیمار نیاز به تزریق انسولین دارد و بیشتر در کودکان و افراد ...
مهم ترین دلایل اختلالات هورمونی زنان
شود به طوری حتی بعد از خواب شبانه پس از بیدار شدن، فرد احساس خستگی می کند به طوری که شاید نتواند بایستد. تغییرات آسانی در رژیم غذایی مانند حذف گندم و غلات ممکن سطح فشار خون را ثابت کرده و خستگی را کاهش دهد. 5- اضطراب، کج خلقی و افسردگی این علائم گویای این است که شما آن طور که باید به بدنتان مواد غذایی مناسب نمی رسانید، در نتیجه احساس فشار، عدم تعادل و نگرانی می کنید. 6 ...
نامه مارک زاکربرگ به دخترش +متن
شانس ها و مشکلاتی که نسل شما با آن روبرو خواهد شد سرازیر نمی کنیم. به عنوان مثال، موضوع بیماری و امراض مختلف را درنظر بگیر. امروزه سرمایه گذاری که ما در خصوص درمان های جامعه محور برای افراد بیمار انجام می دهیم 50 برابر بیشتر از سرمایه گذاری انجام شده در تحقیقاتی است که مانع از ابتلا به بیماری در همان گام اول می شوند. کمتر از 100 سال از حضور پزشکی به عنوان یک علم واقعی می گذرد ...
افسردگی ناشی از بیکاری مردان
این در حالی است که از بین افرادی که کمتر از شش ماه بیکار بوده اند تنها 18 درصد مبتلا به افسردگی بوده اند. درباره سلامت زنان اختلالات بیشتری نسبت به مردان اعلام شده است. با این حال، وجود این احساس که به هیچ چیز علاقه ای ندارند یا افسرده انگاشتن خود و دوره بیکاری شان، بسیار کمتر از مردان گزارش شده است. درمان افسردگی ناشی از بیکاری مردان بیکار نسبت به مردان شاغل از افسردگی بیشتری ...
افزایش خطر ابتلا به دیابت و چاقی با بیسفنول
می کنیم. هورمون ها مهم ترین تنظیم کننده های بدن هستند و اختلال در میزان ترشح آنها تاثیر بسزایی در مواردی مثل عملکرد زیستی، خواب، خوردن و تولیدمثل دارد. اما در این تحقیق شواهد جدیدی از قرار گرفتن در معرض این مواد و خطر دیابت و چاقی عنوان شده است. این شواهد شامل تحقیق اپیدمیولوژیک است که نشان می دهد افراد در معرض EDCs ممکن است به دیابت نوع دو و چاقی مبتلا شوند ...
قطع خون رسانی در ناحیه سر ران بر اثر این عارضه
دکتر علی رضا غزنوی فلوشیپ ارتوپدی کودکان در خصوص عارضه شکستگی کودکان در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: مهمترین مسئله ای که در اثر شکستگی در ناحیه استخوان ران است، قطع خون رسانی در ناحیه سر ران می باشد. وی ادامه داد: این آسیب عروقی ممکن است منجر به تغییر شکل، درد و مشکل در راه رفتن فرد به وجود آورد. غزنوی با اشاره به مشکلات این ...
آنفلوانزا تا چند روز بعد از ابتلا قابل انتقال به دیگران است؟
اماکن عمومی خودداری کنید( در شرایط ضروری برای حضور در اماکن عمومی از ماسک استفاده کنید). وی با بیان اینکه در صورت ابتلا به بیماری در منزل استراحت کرده و مایعات فراوان مصرف کنید، تصریح کرد: برای تخفیف علایم بیماری از مسکن های معمولی استفاده کرده و از مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک یا کورتون خودداری کنید. ساکی اضافه کرد: در صورت وجود فرد بیمار در منزل وسایلی مانند گوشی تلفن، دستگیره ...
اندام هایی که از " استرس" آسیب می بینند!
قلبی عروقی مانند کلسترول، تری گلیسرید بالا، فشار خون و اختلالات جریان خون همراه است. به علاوه، در این صورت ضربان قلب به طور قابل توجهی افزایش می یابد. سیستم ایمنی افرادی که از استرس مزمن رنج می برند دچار کاهش شدید پاسخ ایمنی بدن می شوند که زمینه ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش می دهد. در واقع، استرس انرژی زیادی از بدن می گیرد که باعث کاهش سطح انرژی سیستم ایمنی می شود که ...
با کمردرد خداحافظی کنید
، فشار و درد وارد بر کمر و ستون فقرات را کاهش داد. از بلند کردن و حمل اجناس سنگین خودداری کنید؛ اغلب کمر درد ها ناشی از بلند کردن اجسام سنگین است. برای حمل این اجناس تا حد امکان کمک بگیرید یا از چرخ استفاده کنید. استفاده از کوله پشتی برای حمل کتاب، لپ تاپ و وسایل ضروری توصیه شده است. از پوشیدن شلوارهای تنگ اجتناب کنید؛ لباس های تنگ علاوه بر کاهش جریان خون در نواحی مختلف، خم شدن ...
بارداری پس از 40 سالگی
اقدام به بارداری در سنین بالا باید قبل از بارداری یکسری از آزمایشات موردنیاز انجام گیرد و در صورت وجود بیماری های نظیر دیابت، کم کاری تیروئید، بیماری های قلبی عروقی، فشارخون و یا وجود پیش زمینه های ژنتیکی بیماری در فرد باید اقدامات و پیشگیری های لازم صورت گیرد. دکتر مس چی ادامه داد: باید این افراد در تغذیه خود نیز توجه بسیار داشته و از مصرف کنسرو، سوسیس و کالباس و مواد افزودنی خودداری ...
250 بیمار مبتلا به اچ آی وی و ایدز در یزد تحت درمان هستند/فعالیت 3000 واحد صنعتی یزددر شرایط رکود/امام ...
ایدز در استان را سنین بین 25 تا 34 سال ذکر کرد و گفت: شایعترین راه انتقال این بیماری، اعتیاد تزریقی است. وی استفاده مشترک از وسایل ترزیق یا سایر ابزار تیز و برنده ، انتقال خون و فرآورده های خونی آلوده، مادر انتقال دهنده به نوزاد در دوران بارداری و خالکوبی را از جمله راههای انتقال ویروس اچ ای وی ذکر کرد. پدر زاده با بیان اینکه در حال حاضر زن باردار مبتلا به اچ ای وی در استان وجود ندارد ...
10 واقعیت درباره ایدز
است که سبب عفونت سلول های سیستم ایمنی و اختلال در عملکرد آنان می شود. با پیشرفت عفونت، سیستم ایمنی ضعیف تر می شود و در نهایت به سندرم نقص ایمنی پیشرفته (AIDS) منجر می شود. 10 تا 15 سال طول می کشد تا فرد آلوده به ویروس HIV به ایدز مبتلا شود. هیچ درمانی برای این بیماری کشنده وجود ندارد و داروهای ضد ویروسی فقط قادرند که روند سرعت بیماری را کند کنند. *مهمترین علل ابتلا به ایدز ...
6 علامت ابتلا به دیابت در بچه ها
تشنگی بیش از حد در کودکان می تواند نشان دهنده ی علائم ابتلا به دیابت باشد. بچه ای که لاغر می شود اگر در خون کودکی به میزان کافی انسولین وجود نداشته باشد، بدن وی شروع به استفاده از دیگر منابع انرژی (علاوه بر قند) می کند. در نتیجه بدن وی چربی و قند بیشتر می سوزاند و این مسئله می تواند منجر به بروز تغییراتی در ظاهر وی شده و کاهش وزن چشمگیری حاصل شود. به گفته ی محققان ...
پاکسازی دارایی های سمی با ایجاد بانک تصفیه ای - سهام عدالت اصل 44 را بی اثر کرد - واگذاری 100 میلی
در سطوح مختلف کشور است که باعث از بین رفتن رقابت شده است. وزیر راه شهرسازی با اشاره به اولین مشکل اقتصاد ایران که تنگنای مالی و خشکیدگی منابع نظام بانکی است گفت: اساسا باید دید بدون نظام بانکی می توان اقتصاد را اداره کرد یا نه. وی ادامه داد: سیستم پولی کشور در اقتصاد مانند خون در بدن آدمی است و اگر فرد دچار کم خونی شود امکان تداوم حیات وجود ندارد بنابراین نمی توان بدون نظام بانکی ...
تاثیر آلودگی هوا بر سلامت اعصاب و روان
کشورهای مدیترانه ای است. بنابراین آب وهوا و فصل های خاصی ممکن است زمینه افسردگی را مهیا کند. عوامل بروز اختلالات روان پزشکی در کودکان نجمی تاکید کرد که البته اجبارا و به طور کلی ارتباط مستقیمی بین فصل و افسردگی وجود ندارد. همچنین اگر زمینه ژنتیکی و خانوادگی در فرد وجود داشته باشد، حوادث زندگی ممکن است ژن افسردگی را در فرد فعال کند. وی در توضیح عوامل موثر در بروز ...
چه مقدار ویتامین D نیاز داریم؟
. مکانیسم دقیق در پشت مسمومیت با ویتامین D پیچیده است و به طور کامل شناخته نشده است. با این حال، ما می دانیم که فرم فعال ویتامین D مشابه هورمونهای استروئیدی عمل می کند. ویتامین D در داخل سلول ها سفر کرده و به آن ژن روشن یا خاموش می گویند. معمولاً اکثر ویتامین D در بدن ذخیره سازی و با گیرنده ویتامین D یا پروتئین حامل باند است و مقدار بسیار کمی ویتامین D ...
چربی متراکم مانعی برای لاغری
چاق یک نوع پروتئین به نام SLR11 به سرکوب حرارت در بافت چربی پرداخته و سبب چاق ماندن فرد می شود. این گروه مطالعاتی با انجام آزمایشی بر روی مو ش ها دریافتند که موش هایی که به رژیم غذایی با کالری بالا می پردازند در برابر تولید این پروتئین بدنشان واکنش نشان داده و سریع تر لاغر می شوند. ژن هایی که در بافت قهوه ای وجود دارند در بافت های سلول های سفید فعال تر هستند و این مسئله در افرادی که BMI ...
