خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان عفونت واژن - علت، علائم و راه های پیشگیری از عفونت واژن
سبز رنگ بوده و بوی آن زننده می باشد. روی آن حباب های هوا مشاهده می شود که باعث ایجاد ظاهری کف مانند می گردد. تشخیص عفونت واژن تشخیص این بیماری ممکن است با توجه به علایم حاصل از آن و یا انجام نمونه برداری از ترشحات اندام تناسلی توسط پزشک و انجام آزمایش روی نمونه به دست آمده صورت گیرد. علت بروز عفونت واژن در زنان مصرف آنتی بیوتیک: مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک
ترکیب سولفورافان عامل ضدسرطانی کلم ها
پول نیوز - پزشکان در مطالعه اخیر خود به وجود آنزیمی خاص در کلم ها پی بردند که ممکن است در پیشگیری از عود کردن انواع سرطان ها نقش داشته باشد. مطالعات متعددی در مورد انواع کلم ها بخصوص کلم بروکلی انجام گرفته که نشان دهنده قابلیت این سبزیجات در از بین بردن بیماری سرطان است. همچنین در یکی از بررسی ها مشخص شد عصاره کلم بروکلی خطر بیماری سرطان دهان را در موش های مستعد ابتلا به آن کاهش می دهد
آن زمان که سر فدای شکم می شود!
غذایی ندارد، نگران کننده است. به علاوه نوجوانان و کودکان، از مصرف کننده های اصلی این نوشیدنی ها هستند . آن زمان که سر فدای شکم می شود! دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص چگونگی ایجاد پوکی استخوان با خوردن نوشیدنی های گازدار می گوید : نوشیدنی های گازدار اعم از نوشابه و ماء الشعیر و همچنین نوشابه های انرژی زا و دوغ های گازدار به علت آب گازداری که دارند ، حاوی مقدار زیادی فسفر
شناخت راه های بیماری تنها روش برای پیشگیری از ایدز
بروز علایم ایدز، به ویروس "اچ آی وی" آلوده شده باشند، بنابراین ویروس "اچ آی وی" ممکن است در بدن فرد وجود داشته باشد، بدون آنکه خود از آن با خبر باشد. دکتر "کریمی" از وسایل تزریق مشترک مانند سرنگ، پنبه الکل، سوزن، تماس پوست زخمی یا مخاط دهان، چشم، بینی و ترشحات آلوده مانند خون، هر نوع رابطه جنسی غیر ایمن و انتقال از مادر به جنین و نوزاد به عنوان راه های ورود ویروس "اچ آی وی" به بدن نام
7 متهم خطرناک سلامت کودکان
تا 650 کیلوکالری انرژی به بدن تزریق می کند. علاوه بر این حاوی 27 گرم چربی است که از این مقدار 12 گرم آن چربی اشباع است. جایگزین مناسب: اگر این ساندویچ را در منزل با استفاده از نان سبوس دار تهیه کنید و به آن پنیر پیتزا اضافه کنید یا مقدارش کم باشد، میزان کالری آن به نصف یعنی 300 کیلوکالری کاهش خواهد یافت و میزان چربی آن 20 گرم خواهد شد که از این مقدار 9 گرم آن اشباع است. اضافه کردن انواع
اصلاح نان های سنتی آغاز شده است
کیفیت نان های صنعتی به درستی انجام می شود و هم چنین نحوه پخت آن ها متفاوت بوده و میزان مواد مغذی به کار رفته در آن ها مشخص است گفت: در مورد این نان ها مشکلی نداریم. علاوه بر این خوشبختانه بسته بندی نان های صنعتی تحت نظارت های کافی انجام می شود. رئیس انستیتو تغذیه اضافه کرد: از دیگر مشکلات در حوزه نان های سنتی می توان به پخت این نان ها به وسیله سوخت های فسیلی اشاره کرد، هرچند که این معضل
در هنگام درد این مسکن طبیعی را بخورید
. چرا زنجبیل برای تسکین درد مفید است؟ امروزه در بسیاری از کشورهای غربی از جمله آمریکا از زنجبیل در طبخ مواد غذایی و یا تهیه نوشیدنی های مختلف استفاده می کنند. به خاطر این که برخی تحقیقات علمی ثابت کردند که مصرف ریشه زنجبیل به دلیل دارا بودن ترکیبات ضد التهابی می توانند با ترکیبات التهاب زا و سمی در بدن مقابله و اثر آنها را بر روی بدن خنثی نمایند. به همین دلیل بسیاری از پزشکان
عادات بد برای کمر
. درست است دراز و نشست باعث تقویت عضلات شکمی و سوزاندن چربی می شود، اما بهتر است به خودتان سخت گیرید. برنامه غذایی بی ارزش نوع غذای مصرفی است که سلامت اندام هایی مانند قلب را تضمین می کند. وزن و قند خون نیز که عوامل مهمی در حفظ سلامتی هستند، توسط مواد غذایی کنترل می شوند. مصرف غذای نامناسب مانند غذاهایی با چربی بالا ممکن است باعث مسدود شدن شریان های ناحیه ی کمر و ستون فقرات شده و
ویروس ایدز چگونه وارد بدن می شود؟
به گزارش زریوار خبر، بیماری های جنسی در نظر اغلب مردم ترسناکند حتی اگر خودشان زندگی سالم و بدون خطری داشته باشند. ایدز یکی از همین بیماری هاست که توسط ویروسی به نام HIV منتقل می شود. این ویروس بتدریج قدرت دفاعی بدن را ضعیف می کند به طوری که فرد به انواع عفونت ها و سرطان ها مبتلا شده و در نهایت می تواند منجر به مرگ می شود. تصویر ویروس ایدز چگونه وارد بدن می شود؟ از زمانی که فرد به
معلولان؛ آسیب ها و نگرش ها
، محروم هستند. این دسته از افراد برای افزایش تواناهایی های ذهنی باید مورد توجه خانواده و مرکز های مختلف آموزشی قرار بگیرند. پرهیز از ازدواج های فامیلی، مراقبت های دوران بارداری، تغذیه صحیح مادر، اجتناب از باردار شدن در سنین بالای 35 سال و زیر 18 سال، مصرف نکردن دارو در هنگام بارداری، اجتناب از برخورد با اشعه و انجام دادن زایمان در شرایط بهداشتی و زیر نظر فرد دوره دیده از جمله اقدام ها برای
مزایای شگفت انگیز پیاده روی
آنها قطع می شود. پیاده روی روزانه حتی می تواند به حفظ دندان های سالم کمک کند. به گفته پژوهشگران پیاده روی میل به خوردن تنقلات شیرین و شکلات را که در شرایط استرس زا زیاد می شود، کاهش می دهد. علاوه بر این خطر ابتلا به سرطان سینه با پیاده روی کاهش می یابد. زنانی که هفت ساعت یا بیشتر در هفته پیاده روی می کنند 14 درصد کمتر از سایرین به سرطان سینه مبتلا می شوند. درد
با این میوه پاییزی به جنگ بیماری ها بروید!
/> متخصصان تغذیه و سلامت توصیه می کنند که در فصل زمستان که فصل انار است، روزانه حداقل 1 تا 2 عدد انار خورده شود و یا این که از آب انار در تهیه و طبخ مواد غذایی استفاده شود. احتیاط ها در مورد مصرف انار در مورد آب انار باید به غلظت آن توجه شود، چون که مصرف با حجم زیاد آب انار و یا انارهای با طعم ترش می توانند در برخی افرادی که دارای دستگاه گوارش ضعیف هستند و یا فشارخون پایین دارند، باعث مشکلاتی مانند سوزش معده و یا افت خفیفی در فشار خون شود.
اختلالات بینایی در جنین با دخانیات
فعالیت ارگان های بدن برجا می گذارد، از جمله تأثیرات وخیم و ناهنجاری که به مرور زمان به چشم و سیستم بینایی تحمیل می کند که از سوی افراد چندان مورد توجه قرار نمی گیرد، استعمال دخانیات تأثیرات مشابه با بیماری های خطرناک چشمی نظیر آب سیاه و بیماری RP بر جای می گذارد و به مرور به کاهش ضخامت فیبر عصبی شبکه و تقلیل بیماری محیطی و ایجاد نقاط کور در بینایی منجر می شود. کی پور تصریح کرد: در مجموع
یافته جدید برای پیشگیری از سرطان سینه
به غیر از برداشتن گام های منطقی برای شناسایی سرطان پستان با استفاده از ابزارهای تشخیصی مانند ماموگرافی، چه می توانید برای کمک به جلوگیری از این بیماری انجام دهید؟؟ شما راجع به عوامل خطرهایی مانند سن،جنس،نژاد و یا سابقه خانوادگی،هیچ کاری نمی توانید انجام دهید.اما شما می توانید باروش های دیگر،خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهید. 1) خوردن سبزیجات بیشتر و گوشت کمتر
آنفلوانزا جان 8 کرمانی را گرفت/ مردم احتیاط کنند
، در غیر این صورت شاهد بروز موجی از این بیماری خواهیم بود. برای مقابله با این بیماری، کمیته مقابله آنفلوانزا نیز در کرمان ایجادشده است و مسئولان بیمارستان های خصوصی، دولتی و نظامی و انتظامی هماهنگی های لازم را برای راه های مقابله با بیماری انجام داده اند. هم اکنون آموزش و پیشگیری مهم ترین رکن مبارزه با آنفلوانزا در نظر گرفته شده است. شاه کلیدهای مقابله با بیماری
آیا شما هم در تمرکز مشکل دارید ؟
تمرکز کنید و اگر این استرس طول بکشد آسیب های بدی به بدن وارد می شود مثل شانه درد ، تپش قلب، سردرد که همه اینها بر عدم تمرکز شما اثر می گذارد . راه حل : یادگیری تکنیک های کاهش استرس مانند مدیتیشن می تواند به شما در تسلط بر افکار استرس زا کمک کند، تسلط بر آن ها باعث می شود دیگر توجه شما را به خود جلب نکنند. در یک مطالعه، محققان دریافتند که افرادی که یک دوره هشت هفته ای مراقبه انجام داده
اندام هایی که از " استرس" آسیب می بینند!
قلبی عروقی مانند کلسترول، تری گلیسرید بالا، فشار خون و اختلالات جریان خون همراه است. به علاوه، در این صورت ضربان قلب به طور قابل توجهی افزایش می یابد. سیستم ایمنی افرادی که از استرس مزمن رنج می برند دچار کاهش شدید پاسخ ایمنی بدن می شوند که زمینه ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش می دهد. در واقع، استرس انرژی زیادی از بدن می گیرد که باعث کاهش سطح انرژی سیستم ایمنی می شود که
تاثیر ماست در تناسب اندام
ترکیب بدنی سالم تری برخوردار هستند. در واقع ترکیبات مغذی موجود در ماست در کنار فوایدی که برای بدن به همراه دارند از جمله: تقویت سیستم ایمنی، کمک به استحکام استخوان ها، بهبود سیستم گوارش، کاهش خطر ابتلا به سرطان روده و معده به کم شدن شاخص توده بدنی و باریک تر شدن کمر کمک قابل توجهی می کند. اگرچه هم چنان نمی توان ادعا کرد، میان مصرف ماست و کاهش وزن رابطه علت و معلولی وجود دارد
توصیه هایی به مردان برای افزایش طول عمر
، مردها ناسالم تر از زنان زندگی می کنند. او به دویچه وله می گوید : از نظر مردها بدن آنها باید کار کند و اگر کار نکرد، خوب باید تعمیر شود. این طرز تفکر در مورد سلامت بسیار تکنیکی است و می توان گفت که مردها با بدن شان مانند اتومبیل شان رفتار می کنند. مردها علیه مردها فرانکلین روزولت، یکی از روسای جمهور آمریکا یک بار گفته بود: تنها چیزی که مردها باید از آن بترسند خود مردها
چرا خواب باید در اولویت باشد؟
هیدرامین خود تذکر دهند که بیماران دریافت کننده محصولات دیفن هیدرامین غیرنسخه ای نباید آن را همزمان با هیچ محصول دیگر حاوی این دارو مصرف کند (از جمله محصولات موضعی). آنتی هیستامین ها با القای خواب و کاهش زمان لازم برای شروع خواب موجب کاهش علائم بی خوابی می شوند. هر چند که استفاده از این داروها باید محدود باشد؛ زیرا خطر بروز عوارض به دلیل خواص آنتی کولینرژیک، به ویژه کاهش عملکرد شناختی، خواب آلودگی
نظر متخصصین درباره میوه خشک شده
جنبه سلامتی ندارند. نوشابه های انرژی زا از جمله این خوراکی ها هستند. این نوشابه ها می توانند خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا 40 درصد افزایش دهند. میوه های خشک شده خوراکی های خطرناک دیگری هستند که برای حفظ طراوت آنها، شرکت های تولید کننده از دی اکسید گوگرد استفاده می کنند. در واقع این میوه ها به اندازه آب نبات مضرند و فواید سلامتی آنها از نظر ویتامین ها و فیبر هیچ گاه مانند
با آزاده نامداری از کمپین سرطان تا کار و زندگی
سرطان پستان یک خطر است و باید برای آن کاری انجام داد. البته فکر نمی کنم رسانه ملی بخواهد این طور درباره یک سوژه خاص کار کند. در حقیقت باید روحیه و طرز تفکرشان تغییر کند. ما این مشکل را در مورد ایدز هم داشتیم. درباره ایدز هم در لفافه بیشتر صحبت کردیم، اما ببینید من مجری، روزگاری که خبر می خواندم وقتی به من یک متن می دادند، کلمه هایی از آن را رویم نمی شد بخوانم و می گفتم نمی
6 اشتباه رایج پس از ورزش را کنار بگذارید
به گزارش شفا آنلاین، رعایت برخی نکات پس از ورزش کردن می تواند تاثیرات ورزش را حفظ کرده و روند کسب قوای عضلانی را تسهیل کند. پایگاه خبری قدس آنلاین: نوشیدنی های مخصوص ورزشکاران با نوشابه های انرژی زا متفاوت است زیرا نوع اول با تامین مواد معدنی بدن باعث کسب نیرو می شوند اما نوع دوم حاوی مواد محرک است که مشکلات عصبی را در پی دارد. تمرینات جسمانی و ورزش جز بهترین عادات سلامتی
برخی از مواد مغذی که با رژیم گیاهخواری تامین نمی شود
/> گیاهخواران باید این ویتامین B12 را با خوردن مکمل، مواد غذایی غنی شده با این ویتامین یا انواع خاصی از جلبک دریایی بدست آورند. بسیاری از غذاهای فرآوری شده با ویتامین B12 غنی شده است. که عبارتند از عصاره مخمر غنی شده، محصولات سویا، غلات صبحانه، جایگزین های نان و گوشت. علاوه بر این، چند تا از غذاهای گیاهی به طور طبیعی حاوی مقادیر کمی از ویتامین B12 زیستی فعال هستند. این شامل
چه مقدار سدیم یعنی خیلی زیاد ؟
آماری معنی دار نیستند. این موضوع بدین معنا است که شاید نتایج بر حسب شانس به دست آمده باشند. در حقیقت، هنوز مطالعه ای با کیفیت بالا انجام نشده که به طور خاص به ارتباط میان مصرف سدیم و خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و مرگ بپردازد. در مطالعه هایی هم که گزارش هایی در مورد این ارتباط احتمالی منتشر کرده اند، نتایج متناقض به دست آمده است. یکی از مشکلات در این زمینه این است که، هیچ یک از مطالعات از
خواص درمانی آبمیوه و میوه
، غلات، حبوبات، گوشت و لبنیات نیاز دارد و نمی توان گفت که با مصرف یک یا دو گروه مواد غذایی دیگر نیازی به سایر گروه ها جهت حفظ سلامتی بدن نداریم. وی افزود: سیب، انار و انگور در بین گروه میوه ها جایگاه خاصی داشته و در علم تغذیه منبع کالری بوده و جهت حفظ سلامتی بدن استفاده از آن ها به صورت مستمر توصیه می شود، همچنین میوه ها منبع قند سالم بوده و انرژی بدن را تأمین می کنند. متخصص تغذیه با
بُرد موفقیت آمیز سردار بوکان /مرکز تصویربرداری بوکان تا 40 سال دیگر جوابگوی منطقه است/برخورد قاطع با ...
بهداشتی شهرستان توسط مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری در این مرکز همه روزه آماده پذیرش افراد داوطلب جهت انجام تست غربالگری (رپید تست ) می باشد که از افراد مراجعه کننده که دارای رفتارهای پرخطر می باشند اقدام به آزمایش می نماید . وی خاطر نشان کرد: راه های انتقال این ویروس به بدن انسان از راه خون و فرآورده های خونی آلوده، پیوند نسج آلوده، استفاده مجدد از سرنگ و سرسوزن های استفاده شده، استفاده از لوازم
عوامل بی رحم و کشنده برای فضانوردان
شبیه آن تبدیل نمی کند. با این حال تابش می تواند DNA شما را یونیزه کرده و در صورت کنترل نشدن مقدار نور باعث سرطان خواهد شد. البته اغلب فضانوردان قرار گرفتن در معرض تابش نور را کنترل می کنند. اما در هر حال اگر به مدت طولانی در فضا بمانید لنفوسیت های شما آسیب دیده و در نتیجه ایمنی بدن شما کم تر خواهد شد. یک نکته جالب این است که فضانوردان می گویند در فضا وقتی چشم هایشان را می
10 عادت مشکل ساز برای گوارش
بروز سرطان معده فراهم می سازد. دراز کشیدن بعد از غذا در حین هضم غذا، جریان خون دستگاه گوارش، جریان خون سیستم مغزی را تحت تأثیر قرار می دهد و ما وارد فاز آرامش می شویم تا کار معده راحت تر انجام شود. با این حال دراز کشیدن و چرت زدن بلافاصله بعد از غذا باعث تولید اسید بیشتر از همان ابتدای گوارش می شود. بنابراین اسید معده بالا می آید. بهتر است بعد از غذا به جای خوابیدن در حالت نیمه
دلایل به وجود آمدن بیماری های روانی
، ضربه ، نرسیدن خون ، تومور مغزی ، مصرف حشیش و الکل، کمبود مواد غذایی، صرع درمان نشده و بیماری های پیشرونده مغزی در ضایعات ساختمانی مغز نقش اساسی دارند. یا برخی بیماری های عضوی: آرتریواسکلروز عروق مغزی، سرطان ها، بیماری های متابولیک، برخی بیماری های نرولوژیک، بیماری های غدد درون ریز 2 - عوامل ارثی استعداد ابتلا به بیماری روانی از والدین به کودکان منتقل می شود ، اما بروز و ظهور ابتلا و
