خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بحران فراموشی نسل آینده را نشانه گرفته است
می شوند. این استاد دانشگاه استفاده از سمت مخالف بدن را یکی دیگر از تکنیک های افزایش توانایی مغز می داند: افراد راست دست در طول روز تلاش کنند تا بخشی از امور روزانه مانند مسواک زدن، غذا خوردن، باز و بسته کردن در و تا حدودی نوشتن را با دست چپ انجام دهند تا بدین ترتیب نیمکره غیر فعال مغز تحریک شود و افراد چپ دست نیز همین تمرین ها را با دست مخالف خود انجام دهند، تکنیکی ساده ولی تأثیرگذار در به ...
نامدارترین خدمات ابری در فضای مجازی
...> دانشمندان مرکز تحقیقات فنی فنلاند یک حسگر جدید را تولید کرده اند که اتانول ناشی از فساد منتشرشده در فضای بالای مواد غذایی بسته بندی را شناسایی می کند. اطلاعات تازگی مواد غذایی می تواند بلادرنگ در رایانش ابری ثبت شده و کیفیت غذا با شرایط قبلی و بعدی آن مورد مقایسه قرار بگیرد. با استفاده از این حسگر می توان کیفیت مواد غذایی را در سراسر زنجیره توزیع، کنترل و از اتلاف ناشی از فساد جلوگیری کرد. ...
من با خیمه شب بازی آشنا هستم
ازی اولین رستوران گیاهی و سلامت د ر خانه هنرمند ان کرد م اما این قضیه را به عنوان مد یر آش فروش برای من مطرح کرد ند و کار را به جایی رساند ند که باز هم کنار رفتم و عطای خانه هنرمند ان را هم به لقایش بخشید م. وضعیت کرسی ایران د ر یونیما د ر آن سال ها(قبل و بعد ازحضور شما) چطور بود ؟ نوع مد یریت د ر کشور ما با کشورهای د یگر متفاوت است و اینجا د ولت برای نوع و کیفیت حضور د ر چنین مجامعی ...
گلابی درمانی برای سرطان
، بارلت، دوشس، ژاندارک، باسه و غیره نیز در ایران کشت می شود. گلابی بر حسب نوع خود، رنگ و شکل متفاوتی دارد. برخی از این انواع در پاییز، برخی در زمستان و برخی تابستان یا بهار وارد بازار می شود. از برخی انواع این میوه در آشپزی و تهیه ی غذا استفاده می شود. سالاد میوه بهترین شیوه برای افزایش مصرف این میوه و استفاده از خواص بیشمار آن است. از انواع خیلی شیرین این میوه برای تهیه ی تارت و پنکیک نیز استفاده می ...
6 اشتباه رایج پس از ورزش را بدانید
گرفتن با آب سرد می تواند تغییراتی در گردش خون و همچنین سطح فشار خون ایجاد کند. مصرف غذاهای سنگین و دیر هضم همان طور که چیزی نخوردن پس از ورزش اصلا خوب نیست، مصرف غذاهای سنگین نیز توصیه نمی شود. گوشت های قرمز، نان سفید، شکلات، پیتزا و لبنیات از جمله چنین مواد غذایی هستند که علاوه بر مقدار زیاد چربی، مانع از روند متابولیک بدن که پس از ورزش همچنان فعال است می شوند. همچنین بیشتر این خوراکی ها قند خون را افزایش می دهند که به طور مستقیم با مشکلات وزن و لاغر شدن در ارتباط است. ...
مواد غذایی غنی از کلسیم برای کودک
...: اعتقاد بر این است که یکی از بهترین منابع طبیعی کلسیم برای کودکان، محصولات لبنی هستند، که شامل ماست، پنیر، شیر و کره می باشد. در حالی که اکثر کودکان ممکن است برای خوردن شیر بهانه گیری کنند، ولی شما به عنوان یک پدر و مادر باید در مورد شیر که برای رشد بدن در هر سنی لازم و ضروری است، اطلاعات بیشتری به دست آورده و راه های موثر برای مصرف بالای شیر را در کودک خود بررسی نمایید. قطعا تعداد زیادی ...
هدایت شبکه ها ی مجازی با روش ها ی ایجابی
مجازی را می توان جایگزین دوستی ها ی واقعی کرد، امر دیگری است. رییس دانشکده علوم ارتباطات دانشگاه علامه طباطبایی در مورد استفاده از شبکه ها ی مجازی گفت: استفاده از این شبکه ها عمومی و جهانی است، و در غرب از زمان مدرنیزاسیون، روابط فردی رو به افول رفت و از سویی دیگر روابط فردی جای خود را به ضوابط و قوانین داده است ولی در کشور ها یی مثل ما، که ارتباطات مبتنی بر یک نوع ارتباطات سنتی و چهره به چهره ...
راه های مقابله با مشکلات فشار خون
استفاده شود . در هنگام خرید مواد غذایی آماده مانند انواع کنسروها، بسیاری از سس ها، انواع شورها، ترشی ها و تنقلات بسته بندی یا بوداده مانند چیپس، پفک و .. به میزان سدیم آن توجه شود . تا حد امکان از مصرف غذا در رستوران ها پرهیز شود زیرا در این قبیل اماکن برای بهبود طعم غذا از نمک و روغن فراوان استفاده می شود . پیاده روی در کاهش فشار خون و همچنین پیشگیری از ابتلا به آن بسیار مؤثر ...
طرح احمقانه وزارت خارجه آمریکا برای مبارزه با داعش در فضای مجازی+ سند
...> در ادامه تعدادی از سوالات مطرح شده از سوی سایت پرسش و پاسخ Ask.fm و جواب دندان شکن کاربران آمده است: سوال: چند دلار صرف مبارزه با داعش شده است؟ جواب: شما نمی توانید برای تلاش های صورت گرفته در جهت نابودی تروریست قیمتی تعیین کنید. س: رستوران مورد علاقه شما در جهان کدام است؟ ج: ما از خوردن تمام غذاها از تمام کشورهای جهان لذت می بریم و تقدیر می کنیم از تمام ...
رفتار اجتماعی در برابر بزهکاران
برخی از همکاران یا مدیران شما حاکم باشد که این نیز نوعی بزهکاری است. احتمال دارد در یک کارگاه تولیدی یا صنعتی عظیم یا شرکتی در حوزه فروش محصولات متنوع شاغل باشید که به این سبب شاهد کم فروشی، بدفروشی و تقلب در کیفیت جنس بوده و در پایان روز که به محل زندگی تان برمی گردید، باز اتفاقاتی از نوع صبحگاه را مشاهده کنید و چند مورد دیگر نیز بر حافظه شما نقش بندد و روز را به پایان ببرید. شاید یکی از بزهکاران ...
اعتراض آری،یورش هرگز/بقلم محمد فرزامی
خبرنما ؛ محمد فرزامی : از آنجا که بشر از بدو خلقت تا کنون بدنبال تأمین امنیت مالی، جانی و حتی بهداشت روانی خویش بوده بنابراین به مقوله نظم در جامعه توجه ویژه داشته است. اما از همان ابتدای خلقت هم متأسفانه افرادی بر خلاف میل ملت و جامعه مرتکب بی نظمی و اخلال در نظم اجتماعی و عمومی هم می شدند (قتل هابیل به دست قابیل) ارتکاب هر نوع انحراف از اجرای مقررات اجتماعی که خود باعث بر هم زدن نظم ...
نفوذ فرهنگی به روایت 2 دانشجوی شهید
مکتبی و رابطه آنها با دیگر عناصر تشکیل دهنده ایدئولوژی، دست های پلید استعمار را برای همیشه قطع نمایند. مصرف گرایی راه نفوذ را باز می کند شهید حسین علم الهدی، یکی از دانشجویان شهید دوران دفاع مقدس است. او در رشته تاریخ دانشگاه فردوسی مشهد تحصیل می کرد و در تاریخ 18 دی سال 59 در هویزه شهید شد. شهید علم الهدی در بخشی از وصیت نامه خودش، به مسئله استعمار و نفوذ فرهنگی پرداخته و نوشته است ...
برنامه محوری و استفاده از خردجمعی در صدر همه اقدامات شهرستان است
فرمانداری برنامه ی دستگاه های اجرایی شهرستان را جمع بندی و در طول سال کنترل نموده است که با توجه به اقدامات انجام شده بالغ بر 60 درصد شاخص های تعیین شده، با تلاش مدیران محقق شده است. " شاکری شمسی " استفاده از خردجمعی و نظرات کارشناسان را در مدیریت لازم و ضروری دانست و تصریح کرد: در زمینه مدیریت شهر و اداره شهرستان با همه افرادی که به صورت رسمی و غیر رسمی دارای مسئولیت های بوده اند نظیر ائمه محترم ...
عکس یادگاری از مراسم شکم سیری!
کرده بود عمه برایش آش برگه درست کرد که هم به سیستم گوارشی اش کمک کند هم ویارش فروکش کند، تازه عمه ویارانه را فقط و فقط برای زن عمو درست کرد، آن هم به قدر یکی دو وعده، نه بیشتر. حالا همه این ها را بگذارید یک طرف و تصور کنید کارت دعوتی به دست تان رسیده با این نوشته که شما به جشن ویارانه دخترم... دعوت هستید زمان، مکان و... ویارانه آن هم از نوع جشن با کلی کلاس و کارت دعوت! بله متأسفانه ما هم ...
چگونه آلزایمر نگیریم؟
هوموسیستئین خطرش چیست؟ هوموسیستئین، آمینواسیدی است که در جریان فرآیند شکستن پروتئین ایجاد می شود. میزان بالای این ماده معمولاً در افرادی مشاهده می شود که گوشت قرمز زیاد مصرف می کنند و ظاهراً با التهاب مرتبط است. التهاب به نوبۀ خود شما را در برابر افول شناختی کاهش می دهد. چه باید کرد؟ سعی کنید روزهایی را به عنوان روزهای بدون گوشت در هفته تعیین کنید. خوردن سبزیجات، میوه ها و حبوبات ...
هشدار به کوهنوردان؛ رعایت این نکات را در زمستان جدی بگیرید
ما گروهی سفر کردن است. هرگز تنها به کوه نروید به خصوص اگر زمستان است. این قاعده برای مبتدی تر ها در فصل های دیگر سال هم صدق می کند. یادتان باشد که یک کوهنورد با تجربه هم ممکن است به دلیل پیچ خوردن پایش نتواند حرکت کند و اگر همراه نداشته باشد ممکن است جان خود را از دست بدهد، کوهنوردی یک ورزشی گروهی است و هرقدر هم که اهل تنهایی سفر کردن باشید، در این مورد نمی توانید یکه تازی کنید. انرژی ...
اقدامات ماکری پس از انتصاب مسند ریاست جمهوری آرژانتین
چراکه اگر موانع را از بین نروند دلار وارد کشور نخواهد شد. از نقطه نظر ماکری از ماه دسامبر دلار به سرعت وارد آرژانتین خواهد شد وی در این باره گفت اجازه شناور بودن قیمت ارز در کشور را خواهم داد و در این صورت بیشتر از پول منابع وارد آرژانتین خواهند شد و قیمت پزو (پول آرژانتین) افزایش خواهد یافت. وی افزود که به دنبال یافتن راهی برای ایجاد تعادل در کشور که مانع صدمه خوردن کارمندان ...
نگرش تطبیقی بر طراحی معماری و لباس: مُدهای پست مدرن
دوبُعدی مهارت دارند. با وجود اینکه وجه بسیار رایج و مورد استفاده ای دارند، اما در بُعد نمایشی و هنری خود، کاملا متفاوت هستند. هر دو نشانه هایی از مقیاس انسانی دارند، که با خصوصیات، اندازه ها و شکل های متمایزی پدید می آیند. همچنان که مد لباس، بنا بر طبیعتش، زودگذر یا لحظه ای است، معماری نیز در دوره هایی از تفکراتی پیروی کرده و بعد آن را به دست فراموشی می سپارد، با آنکه ذاتا بیشتر پایداری، به ...
سخنرانی هایی که هیچ وقت برهم نمی خورد!
واکاوی آفتاب یزد در مورد میتینگ هایی که دستخوش رفتارهای غیرقانونی شده است سخنرانی هایی که هیچ وقت برهم نمی خورد! آفتاب یزد رضا بردستانی: حوالی 16 آذر هر سال، برهم خوردن، لغو یا عدم صدور مجوزها به اوج می رسید! به اوج می رسید برمی گردد به قبل از ظهور دلواپسی دلواپسان دلواپس ؛ که بعد از رونمایی از این پدیده جدید سیاسی اجتماعی؛ گویی همه روزها 16 آذر است و همه میتینگ ها و گردهمایی ها در ...
خشکسالی شدید، 45 کشور دنیا را تهدید می کند
نشانگر نقش گرمایش زمین و پیامدهای آن بوده است. از جمله خشکسالی شرق آفریقا در سال 2011، وخیم ترین خشکسالی در 60 سال گذشته در آن منطقه بود و کمبود غذا در سومالی، اتیوپی، کنیا و جیبوتی و تلفاتی حدود یکصد هزار نفر به همراه داشت. خشکسالی چین در سال2011 -2010، بدترین خشکسالی از 1961 بود که ضربه بزرگی به کشاورزی چین وارد کرد. خشکسالی روسیه (شمال شرقی روسیه) در سال 2010، موجب کاهش 25 تا 30 درصدی ...
استفاده از سرویس بهداشتی در فضا چگونه است؟
بازیافتی نصب شده در ایستگاه فضایی بین المللی همچنین رطوبت را از هوا دریافت می کند که عموما همان عرق و هوای بازدم فضانوردان است. در مورد ضایعات جامد نیز باید بگوییم که در عصر شاتل، این ضایعات مجددا به زمین باز گردانده می شد. در ایستگاه فضایی بین المللی این نوع ضایعات انسانی در ظرف های پلاستیکی یا فلزی نگه داری می شوkد و بعد از پر شدن این ظروف، فضانوردان آنها را در یک وسیله روسی به نام Progress ...
با بشقاب غذای تان به جنگ گرمایش جهانی بروید
که چطور بشقاب غذا و سفره هایمان را سبزتر کنیم تا سرزمین سبزتر و آبادتر داشته باشیم، فقط کافی است درست بخوریم! درست غذا خوردن، منجر به کم غذا خوردن و در نهایت حفظ بیشتر منابع زنده سیاره ما می شود. آیا شما هم دغدغه محیط زیستی دارید و از بحران آب در ایران و جهان نگرانید؟ اگر شما هم همچون میلیون ها شهروند طرفدار محیط زیست در سراسر جهان که با آغاز به کار بزرگترین کنفرانس تغییر اقلیم به خیابان ...
ده چیز که مردم به ندرت راجع به هندوستان می دانند
...، دیگر وقتی برای تهیه غذا و حمل آن تا محل کار باقی نمی ماند. آن ها ترجیح می دهند یک وعده فست فود ارزان را از کنار خیابان تهیه کنند و بخورند. 4. صندلی های پلاستیکی همه جا هستند در کشوری که تمام ویژگی های آن در حال تغییر است یک چیز همچنان پایدار مانده. وجود صندلی های پلاستیکی درست به اندازه حضور یک گاو در خیابانی با ترافیک سنگین عادی شده است. این صندلی ها در خانه، رستوران ...
آخر هفته خود را چطور بگذرانیم؟(5) هفته دوم آذر 94
فود با طعم و فرهنگ کشورهای مختلف هم یکی از این تنوع ها است. مثلا رستوران ایتالیای ژیکاسه ؛ در ژیکاسه، پیتزا، پاستا و لازانیا، گزینه هایی هستند که می توانید ایتالیاییشان را امتحان کنید و بعد از آن از سفارشتان، حسابی راضی باشید. آدرس شعبه 1: پاسداران شمالی، جهارراه فرمانیه، خیابان جهانبخش نژاد (نارنجستان هفتم)، پلاک 9 آدرس شعبه 2: شهرک غرب، بلوار دریا، روبروی پارک دلاوران، انتهای ...
با طب سوزنی 10 سال جوانتر به نظر برسید!
دوست دارید صرفن ظر کنید، شما را آزار می دهد؟ دوست دارید این اشتهای پایان ناپذیر دست از سرتان بردارد و هم لذت غذاخوردن را بچشید و هم رژیم های خسته کننده را کنار بگذارید؟ با وجود اینکه بیش از 10 کیلوگرم وزن کم کرده اید باز هم دچار چاقی موضعی هستید و از اندامتان رضایتی ندارید؟ شاید فکر کنید برای چنین مشکلاتی هیچ راهی وجود ندارد و تا پایان عمر باید با آنها بسازید اما طب سوزنی می تواند برطرف کننده تمام ...
چرا مصرف نوشابه در ایران بالا است؟
مناسب برای ارتقای سلامتی از ضروریات است و مواد غذایی و تنوع آن موجب بروز بیماری های ناشی از سوء تغذیه می شوند. در این راستا ماده 84 قانون برنامه چهارم توسعه، دولت را موظف به نهادینه کردن مدیریت، سیاست گذاری، ارزشیابی و هماهنگی این قلمرو از جمله امنیت غذا و تغذیه در کشور، تامین سبد مطلوب غذایی و کاهش بیماری های ناشی از سوء تغذیه و گسترش سلامت همگانی کرده است. با تشکیل شورای عالی سلامت و امنیت غذایی و همچنین ارتقای فرهنگ و سواد تغذیه ای جامعه، در سال 1388 ابلاغ سند غذایی صورت گرفت؛ اما به نظر می رسد تا کنون اصلاح سبد غذایی مردم به نتیجه ای نرسیده است. ...
با کلم بروکلی بدنتان را سم زدایی کنید
شما هم از دوستداران کلم بروکلی هستید؟ شاید هم از مصرف سبزی خوردن های ایرانی کمی خسته شده اید و برای تنوع هم که شده دل تان می خواهد هرازگاهی یک سبزی شیک و خارجی را به ظرف سالاد همیشگی تان اضافه کنید. بروکلی که مهمان خارجی سفره های ماست در میان مردم بیشتر نقاط دنیا به داشتن خواص خوب و مفید معروف است و افرادی که با ترکیبات منحصربه فرد بروکلی آشنا هستند از این سبزی غافل نمی شوند. به دلیل وجود ...
افشای چهره واقعی و پشت پرده های شرکت کوکاکولا
می گذرد شگردهای روابط عمومی کوکاکولا بیشتر از سر استیصال و موذیانه می شوند. در یک تبلیغ تلویزیونی سال 2013 این شرکت چنین مطرح می شد که 139 کالری موجود در یک قوطی کوکا را می توان با 75 ثانیه بلند خندیدن یا شلنگ تخته انداختن همراه با فریاد زدن مصرف کرد؛ ادعاهایی که در همان زمان مورد انتقادات گسترده ای واقع شد. به تازگی معلوم شد که کوکا در حال استفاده از تاکتیک مشابهی است، اما با پوششی جدی تر و ...
خوراکی های درمانگر؛ از میوه ها تا ادویه ها
هلندی معتقدند که ادویه ها به دلیل داشتن قدرت چربی سوزی به لاغری کمک می کنند و همچنین به دلیل ایجاد احساس سیری باعث می شوند که افراد کمتر غذا بخورند. ادویه ها باعث هضم بهتر غذا شده و طعم آن را دلچسب تر می کنند. ادویه های همیار لاغری دارچین دارچین شما را یاد چه می اندازد؟ شله زرد یا کله پاچه؟ که البته هر دو خیری برای تناسب اندام ندارند! هر چه باشد باید بدانید که این ...
مقام معظم رهبری به حل معمایی پرداخته اند که سالهاست ذهن جوانان غربی را مشغول کرده است /درنامه دوم راه ...
گویی تاریخ همواره در حال ورق خوردن است روزهایی که پیامبر اسلام (ص) با تمامی شکیبایی و رنج هایی که متحمل می شد سعی در رساندن پیام آسمانی و عدالت محور قرآنی به گوش همه مظلومان و ظالمان مکه داشت.آن روزهای جاهلی هنوز به پایان نرسیده و جاهلیت نوین در اشکا مختلف در برابر پیام هایی که عدالت ،وجدان و سلامت روحی بشر را فریاد می زند همچنان ایستادگی می کنند .نامه مقام معظم رهبری که برای بار دوم جوانها و یا ...
