خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایتی از حرکت تا سیاهی
تفاله ای به بیرون از دربار رانده شد. راوی خاطرات خود حکایت خواهد کرد که چگونه از چاله و لجن زار دربار بیرون رانده شد و در چاه ویل سینمای مبتذل آن دوره سقوط کرد و به گونه ای دیگر مورد سوء استفاده قرار گرفت. خواننده این کتاب به گاه مطالعه سطور این خاطرات از بعد دیگری به فساد حاکم بر دربار شاهی نظر می افکند که در طول 37 سال حکومت به تنها چیزی که نمی اندیشید مردمی بود که سرانجام او را از اریکه قدرت
ایرانی داوطلب سفر به مریخ: از دنیا که نمی روم/ عکسی از خانواده ام می برم با زمینه زمین!
دست یافت. - برنامه اعزام به چه شکل است؟ سال 2018 قرار است یک پرواز آزمایشی صورت بگیرد و مریخ نورد هم قرار است در سال 2020 برای ایجاد پایگاه اقامت عازم شود و در سال 2022 هم قرار است چند محموله مورد نیاز برای ایجاد شرایط زندگی در یک نقطه مخصوص بر سطح مریخ که خاک مناسب داشته باشد و یخ بیشتری دارد و در عین حال خیلی سرد نباشد فرود بیاید. - انرژی از چه طریقی تامین می
چهره ها در شبکه های اجتماعی
نامداری استاد دانشگاه است، یا خودش دانشجو؟! این بازار شامی را هم که ملاحظه می کنید، بساط درس آزاده خانم است که مشخص است خیلی غرق درس شده که عکس گذاشتن در اینستاگرام را فراموش نکرده! در روز های اخیر آمار گذاشتن عکس به همراه یک متن ادبی و روشنفکرانه روندی به شدت صعودی داشت، مانند تمامی موج هایی که ناگهان می آید، همه دوستان سوارش می شوند و پس از مدتی تمام می شود. حالا هم نوبت این موج است، یعنی
سیستم آموزشی فعلی، جهشی به سوی کما
به گزارش ایرنا در این مطلب به قلم 'حیدر احمدی' آمده است: مسلماً یکی از شاخص های ارتقاء و ترقی بستگی به کیفیت و ساختار سیستم آموزشی دارد که چگونگی وضعیت آموزش و پرورش ، بیانگر رشد و در انحطاط هر کشوری در طول تاریخ موثر بوده است. جوامع مترقی بی تردید با توجه به این مهم که قرن بیست و یکم ، قرن دانایی و یا به تفسیری قرن تحول و دگرگونی از جامعه ای صرفاٌ صنعتی به جامعه ای فرا صنعتی است اهمیت این موضوع
رابطه خواب در جوانی با حافظه در پیری
سالمندان دسته بندی شدند. ساعات خواب شبانه، مدت زمان به خواب رفتن و تعداد دفعات بیدار شدن در طول خواب شبانه مورد بررسی قرار گرفت که نشان می دهد، خواب مناسب و کافی دوران کودکی و جوانی علاوه بر کمک به سلامت قلب و روح، نقش بسزایی در تقویت حافظه و عملکرد شناختی در دوران کهنسالی ایفا می کند. نتایج این تحقیق در مجله Perspectives on Psychological Science منتشر شد.
چگونه به کودکم بگویم سرطان گرفته ام؟
بیکار، او نظافتچی شیفت شب دانشگاه است و به جز دو دخترش انگیزه دیگری در زندگی ندارد. در مقطعی از زندگی، ضعف و بیحالی باعث می شود تا او مورد بررسی های پزشکی قرار گیرد و پس از آن مشخص می شود که دچار سرطان است. پزشک به او می گوید که تنها دو ماه زنده می ماند و آن با پنهان کردن بیماری به دیگران می گوید که فقط کم خونی دارد. او مشغول ضبط کردن صدا برای دخترها، مادر، همسر و دوستش می شود و سعی می کند
فقط یک تماس با زیبایی فاصله دارید
تا در نهایت جیب های خود را پر پول کنند. این اتفاق البته روی دیگری نیز دارد و هر عرضه یی مسلما تابع تقاضای خود است. همین متقاضیان بی شمار باعث شده اند تا روز به روز بر تبلیغاتی که بسیاری از بینندگانش را راغب می کند برای یک بار هم که شده تماس بگیرند و کالای موردنیازشان را خریداری کنند، افزوده شود. لاغری؛ با قرص و چسب و خواب! دارو ها و لوازم لاغری حدود نیمی از تبلیغات ماهواره یی را به خود اختصاص داده
اسرار ویلای گل سرخ
شاهنومه می خوند . اونقدر بلند که منم عادت کرده بودم - خدا بیامرزدش تا روز سه شنبه برسد با کمک کاووس دعوتنامه های عروسی را به همه کسانی که قرار بود در مراسم حضور داشته باشند رساندیم . فقط لباس عروس خانم ها باقی ماند که به پیشنهاد کاووس قرار شد تا وقتی رسیدند لباس های عروسی به همراه چند دست لباس اضافی با سلیقه خودشان تهیه شوند . عروسی به هر حال در خارج از تهران برگزار می شد و بهتر
چالش های بودجه و مسئولیت مجلس/ برنامه های اقتصادی و طراحی مکانیزم ها
توسط محسن جندقی اختصاص یافت: حذف یارانه نقدی یکی از گره های اقتصادی دولت محسوب می شود که با اشتباهات و ابهامات، این گره کورتر شده و انگار قرار نیست تکرار آن اشتباهات پایان بپذیرد. دولت چند روز پیش اعلام کرد حذف یارانه نقدی را کلید زده اما معیار خود را برای حذف اعلام نکرد. قطعا برای انجام کار مهمی مانند حذف یارانه نقدی خانوارها متر و معیار مشخصی وجود دارد. آنهایی که بی سر و صدا در حال حذف
پایان دلدادگی
داخل شده و انتظار می کشید تا او را قبض روح کند. صدایی در سرش گویی می گفت: خدایی وجود ندارد! خدایی وجود ندارد! از خانه بیرون پرید. آماده برای انجام بدترین کارها. اما صدای خاله اش که به دنبال او از خواب پریده بود، او را به واقعیت بازگرداند. روز بعد فلیسمینا در آینه به خودش نگاه کرد. به نظرش رسید در طول آن یک شب برای چندسال پیر شده است. بعد از مدت کوتاهی از این واقعه بود، که از شنیدن خبری دهشت زده شد. چون شنید سالازار هم در کوامبرا دچار بحرانی ازهمین دست شده است. ادامه دارد...
گفت وگو با سه نامزد ایرانی سفر ابدی به کره مریخ
است. اعتماد در گفت وگو با ایرانی های داوطلب سفر به مریخ درباره مراحل مختلف این پروژه و انگیزه های شان پرسید که چرا می خواهند به سفر بی بازگشت مریخ بروند و چه کارهایی تا امروز انجام داده اند. به گزارش انصاف نیوز، گفتگوی سه نامزد ایرانی سفر به مریخ با اعتماد در پی می آید: سعید قندهاری: برای شروع تمدن انسانی به مریخ می روم سعید قندهاری، 34 سال دارد، او مدرک
وقتی هزینه بارداری بیماران ایدزی لوکس می شود
به صورت رایگان از سوی شهرداری در اختیار ما قرار گرفته است. به گزارش ایسنا، نخستین مورد گزارش و ثبت شده ابتلا به ایدز در ایران مربوط به سال 1366 و در مورد یک کودک شش ساله مبتلا به بیماری هموفیلی است که فرآورده های خونی آلوده دریافت کرده بود و از آن زمان تا کنون و بر اساس آمار تجمعی که از سال 1365 تا 1390 به دست آمده است 23 هزار و 125 نفر مبتلا به HIV در کشور وجود داشته که 5.91 درصد مرد
سقفی از جنس آسمان/ زنان معتاد در تاریکی شب های تهران محو شدند
افراد بی خانمان شده است. حضور زنان کارتن خواب بیشتر از موارد دیگر توجه را جلب میکند، در هشت سال گذشته آمار عمده زنان بی خانمان و کارتن خواب شهر تهران به زنان سالمند تعلق داشت اما این روز ها شاهد حضور زنان جوان هستیم. معاون خدمات اجتماعی شهرداری تهران از کاهش سن زنان کارتن خواب درپایتخت خبر داد و بیان کرد: اطلاع دقیقی از سن زنان کارتن خواب در شهر تهران در دست ندارم، هم اکنون
چند دلیل خوب برای اینکه از مایکروویو استفاده نکنید
ادعاهایی که برای امنیت بالای این دستگاه وجود دارد اما با این حال قرار داشتن در کنار مایکروویو روشن برای همه بخصوص کودکان کم سن و سال خطرناک است. نگرانی اصلی این است که برخی از مادرها شیر بچه ها را در مایکروویو گرم کرده و به بچه ها می دهند. این مادرها برای صرفه جویی در زمان و هر چه سریع تر رساندن شیر به بچه ها این کار را انجام می دهند اما همین کار به ظاهر مطمئن می تواند سلامتی کودکان را به خطر
12 اشتباهی که شما را پیر خواهند کرد
، کشیدن، مالیدن و فشار دادن پوست حساس دور چشم باعث ایجاد تیرگی در ناحیه اطراف چشم می شود. از آنجایی که همراه با بالا رفتن سن پیگمنت های پوست تغییر رنگ می دهند، این مسئله باعث می شود شما چند سال پیرتر به نظر بیایید. راه حل: اگر به طور مداوم در چشم خود احساس خارش و ناراحتی دارید حتما به پزشک مراجعه کنید تا دلیل این خارش را یافته و برطرف کند. همچنین هنگام آرایش کردن و گذاشتن و درآوردن لنزهای
6 راز سلامتی در 6 دقیقه دویدن
منجر به بهبود تمرکز در طول روز شده و خواب آلودگی در طول روز رو کاهش می دهد. مطالعات اثر دویدن بر روی خواب، بیشتر بر روی دویدن صبحگاهی صورت گرفته است اما دویدن در بعد از ظهر و شب هم به دلیل تأثیری که بر روی دما بدن دارد، می تواند به خواب بهتر کمک کند. دمای بدن در طول ورزش، افزایش یافته و با قطع ورزش، دمای بدن افت پیدا می کند و در نتیجه به خوابیدن فرد، کم می کند. همچنین، ورزش به دلل کاهش اضطراب و
نگاهی به تراژدی غم بار تکرار در زندگی
حتی با کمی تغییر. هرچه هم روز و شب و اشیا تکراری باشند، اما تبسم شما به همسرتان تکراری نخواهد بود. و دیگر مباد که هر روز متکدیان نالان، کودکان کار، معتادان در هپروت، آدم هایی تا کمر فرو رفته در سطل های زباله سطح شهر، کارتن خواب ها و... را ببینیم و بگذریم، چون آنها از ما در نمی گذرند. زندگی تکرار می شود؛ تاریخ نیز. آن گونه که گفته شده؛ نخست به صورت تراژدی و بار دوم به صورت کمدی!
زبان کوچک تان، بزرگ شده؟
انسداد مجرای هوا اتفاق می افتد و از چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد) می شوند. بنابراین اگر هنگام خواب خروپف می کنید، حتما باید به پزشک مراجعه کرده و به فکر درمان باشید، چون سلامت تان در خطر است. فراموش نکنید درمان خروپف به تشخیص درست آن بستگی دارد. در واقع معاینه پزشک معلوم خواهد کرد که خروپف به دلیل حساسیت، عفونت و یا تغییر شکل بینی است، یا به دلیل اضافه وزن و چاقی زیاد
خطرات قرار گرفتن موبایل در کنارتان هنگام خواب
پایانی شب از تلفن همراه استفاده می کنند، در خطر ابتلا به مشکلات سلامت روان، از جمله بی خوابی و آسیب زدن به خود قرار می گیرند. در این پژوهش، 18 هزار نوجوان دبیرستانی در ژاپن برای ارزیابی علائم اضطراب، افسردگی و وقوع افکار خودکشی و صدمه به خود مورد پرسش قرار گرفتند. همچنین ساعات خواب نوجوانان، زمان مکالمه یا ارسال پیام کوتاه با تلفن همراه پیش از خواب مورد بررسی قرار گرفت. انتهای پیام
واکنش جرارد به قانون شکنی بالوتلی برای زدن پنالتی مقابل بشیکتاش
او یک گل بسیار مهم به ثمر رساند. فکر می کنم که شش یا هفت بازیکن می خواستند این پنالتی را بزنند و اگر قرار بود همه آنها بر زدن این پنالتی پافشار کنند، چه اتفاقی می افتاد؟ برای هر قانونی که وضع می شود، دلیلی وجود دارد. جرارد پیش از این از سوی برندان راجز، سرمربی لیورپول در خصوص سلسه مراتب پنالتی زن های لیورپول توجیه شده بود اما در غیاب جرارد مصدوم که پنالتی زن اصلی تیم محسوب می شود، او
7 گام مهم برای سلامتی
طولانی تر و سالم تری داشته باشید باید ورزش کنید. مطالعات نشان می دهند که حتی انجام 10 دقیقه ورزش در روز در کیفیت زندگی تفاوت ایجاد می کند. *** خواب خوب شب را از دست ندهید 5اگر برای خوابیدن مشکل داریم روش های تمدد اعصاب مانند مدیتیشن و یوگا انجام دهید. همچنین مطالعات نشان داده اند که خوردن یک میان وعده قبل از خواب به آماده سازی بدن و ذهن برای خواب کمک می کند.
15 عادت آسیب رسان به کلیه ها
خوبی برایتان کار کنند، در زیر به عادت های مضر برای آن اشاره می کنیم: 1. عادت مصرف نوشابه طبق تحقیقی که روی کارمندان دانشگاه اوساکا در ژاپن انجام گرفت، مشخص شد که نوشیدن دو یا بیشتر نوشابه در روز (چه رژیمی و چه عادی) می تواند با بالا رفتن احتمال بروز بیماری های کلیوی در ارتباط باشد. این تحقیق روی 12000 کارمند انجام گرفته و میزان پروتئین یافت شده در ادرار آنهایی که میزان بالایی نوشابه در
انرژی های پیرامون بدن ما چیست و از کجا می آید؟
سرطانی اکنون پس از ده سال شاداب و سالم به زندگی خود ادامه می دهد و خانمی که سر درد داشته 40 روز بعد در همان بیمارستان فوت می کند ؛ کسی که آن سرطان را نداشت بر اثر تفکرات منفی ، بدنش سرطان ایجاد کرده بود چون باور منفی تمام وجودش را گرفته بود . تحقیقات در مهندسی بیو شیمی نشان می دهد که مغز انسان ماده ای را ترشح می کند به نام اندروفین .( مورفین طبیعی بدن ) کسانی که بر ذهن آنها تفکرات منفی حاکم
نسل جدید میلیاردرهای ایرانی از کجا می آیند؟ /دانشگاه تهران و تربیت میلیاردرهایی سالم
میدان آزادی نمی رسد. یک میلیون دانشجو در سال 55درصدشان کارآفرین هستند این 55درصد سیدمانی می خواهد. سیدمانی سال اول برای تاسیس یک شرکت 100تا 140میلیون تومان است که این را یا باید خانواده ها بدهند یا دولت بدهد. اگر ندهند کارآفرین هایمان تبدیل به کارمند می شوند یا از ایران می روند. من پارک دانشگاه تهران را در 3سال آینده به جایی می رسانم که هر کس توان شرکت زدن داشته باشد تا قبل از فارغ التحصیلی شرکت
دانلود کنید: بهترین و کاربردی ترین نرم افزارها در هفته ای که گذشت
را به یکی دیگر از آرزوهای خود در ویندوز می رساند. ضمنا این نرم افزار سازگار با ویندوزهای 7, 8, 8.1, 10 است. برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید همه ما می توانیم خود یک کارشناس حرفه ای در زمینه اندروید باشیم. فقط باید کمی تلاش و البته مطالعه در مورد این سیستم عامل داشته باشیم تا بتوانیم به خوبی این سیستم عامل را مورد بررسی قرار دهیم. اما ممکن است به تعداد انگشت شماری
یک قدم تا وصال یار
. من با شوق فراوان دستور العمل و برنامه ای را که حضرتش تعلیم نمودند پذیرفتم و به انجام آن پرداختم. هر شب پشت سر امام زمان علیه السلام می ایستادم و پانصد رکعت نماز بجا می آوردم، هرگز عبادت را ترک نمی کردم و به بستر نمی رفتم مگر وقتی که خواب بر من غالب می شد و بی اختیار خوابم می برد. بعد از یک هفته، امام اراده ی رفتن نمودند و به من فرمودند: حسن از حالا به بعد با هیچکس رفاقت و همنشینی نکن
اخبار ویژه روزنامه های پنجشنبه؛ هزینه زیاد دولت سابق برای دخالت در انتخابات مجلس/ هشدار درباره قرص های ...
: تلاش علما در قم این است که نحوه اداره امور کشور با دین و مذهب مغایرت نداشته باشد. این در حالی است که به اعتقاد من حد و مرز این مغایرت به صورت روشن در قانون اساسی مشخص شده است. برخلاف این اظهارنظر، مطالبه علما و مراجع از دولت نیز اجرای متن قانون اساسی از جمله در زمینه پاسداری از شریعت اسلامی است و این مطالبه عین قانون اساسی- و نه معارض آن- است. طرح تکاپو طرح ملی اشتغال نیست
پیرترین و سالم ترین زنان+تصاویر
این پنج زن آخرین کسانی هستند که در قرن 19 متولد شده اند و به گفته آنها طول عمر و سلامت بودنشان به دلیل خواب خوب و ورزش روزانه بوده است. میسائو اوکاوا با 116 سال، پیرترین زن در سراسر جهان است؛ وی در 5 ماه مارس 1899 در ژاپن به دنیا آمده است. زمانی که شوهر وی از دنیا رفت، او 83 ساله بود. راز طول عمر و سلامت وی، ورزش روزانه، خواب منظم و یک رژیم غذایی خوب و خوردن ماهی بوده است
اختلالات خواب و راه های درمان آن
تلنگری برای سردردهای میگرنی باشد. بنابراین مهم است که زمان خواب تنظیم شده باشد. در رابطه با بهداشت خواب، اگر فرد در طی روز فعالیت فیزیکی داشته باشد و خواب بعدازظهر نداشته باشد، به طرف شب که می رود فعالیت خود را کم کند و ورزش های سنگین را افراد در عصر و شب انجام ندهند. وی در این برنامه رادیویی افزود: مطالعه عمیق قبل از خواب، دیدن فیلم های ترسناک و کارکردن با کامپیوتر می تواند خواب را مختل کند. همچنین توصیه می شود فرد تنها برای خواب به اتاق خواب برود و کارهای دیگر را در اتاق دیگری انجام دهد و وقتی که به رختخواب می رود فقط به فکر خوابیدن باشد. ...
فعالیت بیش از 300 سایت غیرقانونی و غیراخلاقی همسرگزینی در کشور
به گزارش خبرگزاری فارس از کامیاران، شیرزاد سیفی پنج شنبه شب در سمینار معیارهای مناسب ازدواج که در سالن سینمایی سپاه، به همت مرکز بهداشت این شهرستان برگزار شد، پیوستار رشد انسان را شامل لقاح، تولد، بلوغ و مرگ عنوان کرد و اظهار داشت: آنچه در این پیوستار و ساختار مهم و قابل تأمل بیشتر است نقاط عطفی است که در لابه لای این مراحل وجود دارد. وی نقاط عطف در طول عمر را شامل ازدواج، کار و تحصیل
