خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های خانگی برای کوچک کردن شکم
برای کوچک کردن شکم درمان های خانگی متعددی وجود دارد. مانند مصرف دمنوش های گیاهی حاوی زنجبیل، ریشه گل قاصدک، دارچین، قره قاط، لیموترش، بادام و .... همه افراد تمایل دارند تا شکم خود را کوچک کنند این مسئله نه تنها از نظر تناسب اندام و زیبایی اهمیت دارد، بلکه برای سلامتی افراد هم ضروری می باشد. بزرگ بودن شکم و افزایش چربی در این ناحیه فرد را مستعد ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، بیماری های ...
باغداران گچسارانی در انتظار احداث سردخانه نگهداری محصولات تولیدی
هکتار باغ مرکبات شامل لیموترش، پرتقال و نارنگی در گچساران وجود دارد. وی گفت:امسال 13هزار تن لیموترش و انار نیز از باغ های این شهرستان تولید و روانه بازارهای مصرف شد. سالانه بیش از 100 هزار تن محصول دامی و کشاورزی در شهرستان 120 هزار نفری گچساران تولید و روانه بازار مصرف می شود. گندم، جو،ذرت، سبزی و صیفی،محصولات جالیزی،مرکبات، گوشت قرمز و سفید، تخم مرغ و شیر عمده ترین تولیدات بهره برداران گچسارانی است. این شهرستان 30 هزارهکتار زمین کشاورزی دارد که تنها پنج هزار هکتار آن آبی است. انتهای پیام /س ...
راه درمان تب کودک
30 تا 45 دقیقه بعد از مصرف دارو ادامه یافت برای اطمینان از کافی بودن دارو، دوز دارو و پیمانه ای را که با آن دارو را به کودک داده اید کنترل کنید. در صورتیکه میزان داروی داده شده کافی باشد ممکن است بدن کودک به دارو جواب نداده است. اگر استامینوفن ظرف یک ساعت تب را پایین نیاورد، برای استفاده از داروی دیگر با پزشک مشورت کنید. در صورت وقوع تشنج ناشی از تب چکار باید کرد؟ بالا رفتن ...
خواص شگفت انگیز آواکادو
آواکادو سرشار از مواد مغذی همچون فیبر و پروتئین است. علاوه بر اینکه آواکادو قند و نشاسته کمی دارد، باعث احساس سیری شده و از پرخوری جلوگیری می کند. وجود فیبر در این ماده غذایی از یبوست جلوگیری کرده و اسهال را برطرف می کند. آواکاد
گردش خون بدن بی صدا کند می شود
روز نو : گردش خون یکی از فرآیند های مهم و حیاتی بدن انسان می باشد. از وقتی که به دنیا می آییم شرو به کار می کند و حدود 5لیتر خون را در سراسر بدن د جریان قرار می دهد از اهمیت بالایی بر خوردار است با مصرف مواد مغزی و ترشح هرمون ها PH خون تنظیم می شود. این بزرگراه جریان خون نیاز به مراقبت و تعمیر دارد گردش خون پایین یک بیماری است که خون در بدن با سرعت پایینی در گردش می باشد و این امر موجب می ...
افزایش باروری زنان بانوعی کرم آسکاریس
پایگاه خبری علت(*) : نام کرم آسکاریس با رعایت نکردن بهداشت، آب آشامیدنی ناسالم، آلودگی خاک و عدم بهداشت مواد غذایی گره خورده است اما حالا دانشمندان اعلام کرده اند که نوعی از این کرم باعث افزایش باروری زنان می شود. بر اساس نتایج تحقیقاتی که طی 9 سال و تحت نظر قرار دادن 986 نفر از بومی های بولیوی صورت گرفته این نوع کرم آسکاریس احتمالا با تغییر در سیستم ایمنی بدن زنان باعث افزایش ...
رگ خواب مردها کجاست!
کرده اند که وقتی غذای سبکی می خورید و نه با افت قند خون و نه با سنگینی معده روبه رو هستید، بهتر می توانید فکر کنید. گفتیم که قبل از گرفتن تصمیم نهایی، باید یک چرت بزنید. حالا اگر آرامش بدن و ذهن تان را با چنین تغذیه ای هم همراه کنید، شانس تان در زدن تیر به هدف و بالا بردن توان تان برای راضی کردن همسرتان بالا می رود. حتی اگر ساعت ها از غذاخوردن تان گذشته، حتما قبل از بحث یک میان وعده میل ...
بازیگری که سرطان را شکست داد +تصاویر
. از طرف دیگر هوای تهران نه تنها برای امثال من بلکه برای همه مردمی که در این شهر زندگی می کنند حکم سم را دارد. امیدوارم روزی برسد که آسمان تهران آبی شود. در این مدت رژیم غذایی خاصی هم داشتید؟ - به آن شکل نه اما خودم رعایت می کردم؛ مثلا گوشت قرمز و نمک را کمتر می خوردم و سر ساعت هم داروهایم را مصرف می کردم. صبح ها هم با خوردن عسل خودم را تقویت می کردم. البته فکر می کنم بیشتر ...
وقتی چای سبز برای بدن دردسر ساز می شود
شود از داروهای متابولیزه باید استفاده کرد. وی تصریح کرد: متابولیسم اصلی هورمون ها در کبد انجام نمی شود و در نتیجه سنتز کبد در بدن اتفاق نمی افتد. کبد عضو اصلی بدن است. در مراحلی که این بیماری پیشرفت نکرده باشد می توانیم از پروتئین استفاده کنیم. از گوشت قرمز باید کمتر استفاده کنیم و مصرف مرغ و ماهی را بیشتر کنیم. وی در ادامه تصریح کرد: داروها گیاهی برای کبد ضرر ندارد و در ...
در زمینه کبد خود چه میزان اطلاع دارید
که حدود 1.36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است. تولید و سنتز عناصر مهم پلاسمای خون و ذخیره برخی از مواد مغذی از جمله ویتامین ها و آهن نیز به عهده کبد است ...
رهیافت هایی از سیرۀ عملی امام حسن مجتبی(علیه السلام)
مجتبی(علیه السلام) در مسجد می رسیدند، می ایستادند در حالی که لرزه بر بدن مبارکشان می افتاد، و این گونه زمزمه می کردند: إِلَهِی ضَیْفُکَ بِبَابِکَ یَا مُحْسِنُ قَدْ أَتَاکَ الْمُسِیءُ فَتَجَاوَزْ عَنْ قَبِیحِ مَا عِنْدِی بِجَمِیلِ مَا عِنْدَکَ یَا کَرِیم [6] ؛ خدایا! مهمانت به درگاهت آمده است. ای نیکوکردار! بدکار به نزد تو آمده است. پس از زشتی و گناهی که نزد من است به زیبایی آنچه نزد توست، درگذر؛ ای ...
آرایش به سبک هزار سال پیش
است برای این منظور حتما از ماست پرچرب استفاده کنید. برای چربی های زیر پوست، این ماده را امتحان کنید: در اسکراب بدن خود مقداری دانه کافئین دار قهوه اضافه کنید تا هنگام استفاده موضعی، باعث انقباض رگ های خونی و افزایش جریان خون در سطح پوست شما شود. کرم های ضد پف چشم نیز همین خاصیت را دارند و باعث کاهش میزان چربی پوست می شوند. کدو حلوایی نیز سرشار از ویتامین A است و مالیدن آن به ...
نوشیدن زیاد چای اضطراب آور است
می بخشد. متخصص تغذیه تأکید کرد: مصرف چای بهتر است به صورت تازه دم، کمرنگ و با دمای ملایم باشد چرا که چای داغ احتمال ابتلا به سرطان مری را افزایش داده و از طرفی وقتی که دمای چای ولرم باشد قند کمتری همراه آن مصرف می کنیم. رضایی ادامه داد: توصیه می شود نوشیدن چای یک ساعت قبل و بعد از غذا باشد چرا که در غیر این صورت جذب آهن در بدن کم می شود. متخصص تغذیه توصیه کرد ...
خوراکی هایی که در کاهش کلسترول بد موثرند
به گزارش شفا آنلاین ، با این خوراکی ها می توانید کلسترول خون را کاهش دهید. جو، خوراکی با فیبر بالا خوردن یک کاسه بلغور جو می تواند یک روش در کاهش سطح برخی لیپوپروتئین ها که به عنوان کلسترول بد شناخته می شوند باشد که به صورت فیبر محلول است. این فیبر محلول به کاهش جذب کلسترول در خون کمک می کند. مصرف منظم حدود پنج گرم از این فیبر محلول، بسیار مفید است. جو در تهیه نان، کلوچه و ...
شناسایی 280 فرد آلوده به ویروس HIV در گیلان
از بیماری های عفونی است. وی افزود: عامل بیماری ایدز ویروس HIV است. این ویروس در بدن انسان و تنها درون گلبول های سفید خون زندگی می کند و این درحالیست که این ویروس در خارج از بدن و بدون دسترسی به خون و مواد بیولوژیک قادر به ادامه حیات نیست و حداکثر چهار ساعت زنده می ماند. رضوانی با بیان اینکه این ویروس به راحتی توسط مواد ضدعفونی کننده و حرارت از بین می رود، خاطرنشان کرد: با شناخت عوامل ...
ساخت نخستین برچسب ایبوپروفن
زمینه ساخت انواع شیوه های درمانی مشابه برای مشکلاتی نظیر دردهای مزمن را هموارتر سازد. یکی از اصلی ترین مشکلات داروهای مسکن این است که مصرف آنها به صورت خوراکی بوده و به همین دلیل ماده موثره آن به جای اینکه فقط به قسمت خاصی برسد، وارد سیستم گردش خون و همه جای بدن می شود. به همین دلیل کنترل مقدار این ماده کار دشواری است. این برچسب به خاطر داشتن مقدار زیادی ماده موثره که می تواند ...
هرآنچه باید درباره آنفولانزای خوکی بدانیم
طول بکشد) فشار خون پایین کاهش تمرکز بی علاقگی نسبت به همه چیز سخت راه رفتن علائم آنفولانزای خوکی تب بالا سرفه گلودرد آبریزش بینی بدن درد خستگی سردرد تهوع و استفراغ اسهال تخریب بافت ها مشکلات تنفسی سرماخوردگی ...
نیروی شفابخش بازی های ویدیویی؛ چطور بازی ها باعث نجات جان یک کودک سرطانی شدند؟
یک دیگر قرار دهند؛ یعنی بازی ها، سرطان، جامعه، نوجوانان و بازی درمانی. آن ها با بیمارستان ها، بازی سازان و کودکان بیمار ارتباط برقرار می کنند و نیازهایشان را شناسایی می کنند. بازی های بازمانده برنامه دارد که بخت خود را ابتدا در شبکه اجتماعی بیازماید و قرار است که چند بازی آرکید آنلاین و تحت وب نیز عرضه کند. هر شکلی از بازی برای بیماران سرطانی مناسب نیست؛ خون و مرگ می تواند باعث بالا ...
چاق کننده های مرگ آور
التهابات مزمن درجه پایین می تواند با سرطان، دیابت، بیماری های قلبی- عروقی و حتی مرگ همراه باشد. دکتر ربابه شیخ الاسلام متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: تحقیقات نشان می دهد افرادی که از غذاهای تحریک کننده ی التهاب مانند غذاهای پرچرب و قندی استفاده می کنند زودتر از افرادی که بیشتر از میوه و سبزیجات استفاده می کنند می میرند. وی اظهار داشت: التهابات مزمن درجه ...
13 غذایی که اگر با هم خورده شوند تندرستی می آورند
در یک غذا پیدا و عضلات خود را با آنها تقویت کنید (به ویژه در سن پیری). بعد از ورزش خوردن یک برش نان تست سبوس دار با کره بادام زمینی از خیلی از مواد غذایی که برای ورزشکاران توصیه می شود بهتر است. گوشت قرمز و رزماری گوشتی که روی زغال کباب می شود، تکه های سوخته دارد که سرطان زا هستند. استفاده از رزماری، و بخاطر انتی اکسیدانتهای موجود در آن می تواند این خطر گوشتهای ...
تمرینی پر انرژی با مصرف قهوه (2)
جوان کافئین یکی از پُر مصرف ترین مواد محرک در بین ورزشکاران است .مصرف کافئین در ورزش بایستی با احتیاط صورت گیرد. کافئین که در قهوه و چای و کاکائو و کولا وجود دارد دارای آثار محرک بر روی سیستم اعصاب مرکزی و دستگاه قلبی عروقی است زیرا روی کورتکس مغز اثر و حواس فرد را تحریک می کند و سبب آگاهی ذهنی بیشتر می شود و در رفع خستگی و خواب آلودگی اثر بسزایی دارد.در صورتیکه مصرف آن از حد مجاز تعیین شده در ...
بهترین رژیم غذایی برای مقابله با آنفلوآنزا
...: روی ماده حیاتی برای سیستم ایمنی بدن است و قادر است طول دوره سرماخوردگی را کوتاه تر ساخته و بهبودی را تسریع بخشد. منابع غذایی اصلی روی در گوشت قرمز، غذاهای دریایی، گوشت ماکیان، پنیر، ماست، لوبیای خشک، مغزها، غلات کامل، غلات صبحانه وجودد دارد . کاوه ای اظهار کرد :مواد غذایی موجود در فصل سرما به طور طبیعی حاوی مواد مغذی هستند که نقش موثرتر در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی انفلوآنزا ...
نوشیدنی معجزه گر
جان کنید. شربت عسل برای سم زدایی از بدن مخلوط آب ولرم و عسل یکی از بهترین مایعات طبیعی برای دفع مواد زائد از بدن هستند. در واقع عمل دفع این مواد زائد به سم زدایی بدن منجر شده و کولون را پاکسازی و عملکرد آن را بهبود می دهد. علاوه بر این افزودن مقدار کمی آب لیموترش نیز به این شربت باعث افزایش میزان ادرار شده و سلامت دستگاه ادراری را بالا می برد. شربت عسل برای کاهش ...
باورهای غلط در مورد چربی ها
باعث تحریک و آزادسازی هورمون های سیری می شود و از پرخوری جلوگیری می کند. برای چند دهه به ما گفته شده است که چربی های موجود در کره، پنیر و گوشت قرمز باعث مسدود شدن شریان ها و حمله قلبی می شود. با این حال مطالعات اخیر نشان می دهد که چربی های اشباع مصرف این چربی ها در حد اعتدال خطر آنچنانی ندارد. این باور که تصور کنیم کره مضر است، نیز جای تردید دارد. مطالعات اخیر نشان داده اند که مصرف کره می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. خوردن زرده تخم مرغ نیز بر خلاف باور عمومی مضر نیست. تخم مرغ منبع بزرگی از پروتئین است که منجر به بهبود حافظه و عملکرد شناختی می شود. ...
تفاوتهای کلی میان انواع آنفلوانزا و سرماخوردگی
ندارید هنگام سرفه یا عطسه از آستین یا آرنج خود به جای کف دست استفاده کنید. پیشگیری از آنفلوانزا: واکسن واکسن آنفلوانزا بزنید. این واکسنها از انواع بی خطر ویروس آنفلوانزا تهیه میشوند تا به بدن در شناسایی زود هنگام ویروس و مبارزه با آن در صورت مواجهه کمک نمایند. این واکسن موجب ابتلای شما به سرماخوردگی نمیشود. به خصوص برای کودکان بالای 6 ماه، زنان باردار و افراد بالای 50 سال و افرادی که بیماری مزمن یا ضعف سیستم ایمنی دارند دریافت این واکسن اهمیت دارد. کودکان سالم دو سال به بالا و بزرگسالان سالم غیر باردار زیر 50 سال میتوانند واکسن اسپری بینی استفاده نمایند. منبع: سوالی ...
کاهش سن ابتلا به چاقی
میزان این مواد رعایت شود. وی بابیان این که رژیم های غذایی فاقد این سه ویژگی مناسب نیستند، دراین باره به طور خاص به رژیم هایی همچون رژیم های گیاهی اشاره کرد که در آن ها تنها از یک ماده غذایی مصرف شود. هاشمی ادامه داد: در رژیم های غذایی برای کاهش وزن، هیچ کمبودی نباید وجود داشته باشد زیرا مشکلاتی مانند ریزش مو، یبوست و کم خونی بروز می کند. متخصص بهداشت عمومی و سلامت ...
همه چیز در مورد حرکت و لگد زدن جنین در دوران بارداری
اولین حرکت در رحم مادر لگد زدن جنین نام دارد که یکی از جالب ترین و مهم ترین تجربه های دوران بارداری است و نشانه سلامت و حیات جنین نیز می باشد. ویژگی حرکات جنین در بدن مادر مادرها، حرکات جنین داخل رحم را به باز شدن پاپ کورن روی حرارت، شنا کردن ماهی، قلقل کردن یا بال زدن پروانه تشبیه کرده اند. شاید در ابتدا این حرکات و صداها را به غار و غور گرسنگی یا نفخ شکم تعبیر کنید اما به ...
کاهش سن ابتلا به چاقی/عوارض و مشکلات چاقی در کودکان
موضوع تأکید کند. هاشمی گفت: در دهه های گذشته افراد غالباً در دهه سوم و یا چهارم زندگی خود مبتلابه چاقی و پس از حدود یک دهه مبتلابه بیماری های قلبی عروقی ناشی از چاقی و حدود 10 تا 15 سال بعد دچار مرگ ومیر می شدند. اما در حال حاضر سن شیوع چاقی به سنین کودکی و نوجوانی رسیده است و متعاقب آن، این افراد در سنین جوانی به عوارض ناشی از چاقی مانند دیابت و فشارخون بالا مبتلا می شوند. ...
مواد مغذی که در غذاهای گوشتی یافت نمی شوند
، غذا یا مکمل غنی شده هستند. با این حال، مقادیر کافی از ویتامین C را می توان از جگر خام، تخم ماهی و تخم مرغ به دست آورد مقادیر پایین تر نیز در حال حاضر در گوشت خام و ماهی می باشد. از آنجا که اکثر افراد در حال حاضر به اندازه ی کافی ویتامین C از رژیم غذایی بدست می آورند لذا از مکمل ها غیر ضروری هستند. با این وجود، مطالعات متعددی نشان می دهد که مصرف ویتامین C بالا ممکن ...
نشانه های بیماری در صورت
بینی بزرگ، چین و چروک روی پیشانی، عقب کشیدن خط مو همه نشانه هایی هستند که می توانند اطلاعاتی درخصوص وضعیت کلی سلامت فرد ارائه کنند. چشم کلسترول بالا در خون به شکل حلقه سفیدی در عنبیه – بخش رنگی چشم – ظاهر می شود. نشانه دیگری از این مشکل، رسوب چربی در سفیدی چشم است؛ شکل گیری توده یا جوش های کوچک روی پلک و پوست نیز از مشکل کلسترول بالا محسوب می شود. افتادگی پلک می تواند ...
