خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویژگی های یک همسر کنترل گر را بشناسید
او انجام می دهد ،غافل باشند بنابراین، اگر شریک زندگیتان یک شخص کنترل گر است ، ممکن است هر چند ساعت یک بار به شما تلفن بزند یا پیام هایی بفرستد تا بداند کجا هستید، با چه کسی هستید و چرا آنجا هستید. ممکن است این رفتار بسیار ساده و بی ضرر انگاشته شود ، اما این در واقع یک رفتار ناسالم است.شما باید به یاد داشته باشید که شریک زندگی شما، فقط بخش دیگری از زندگی شماست و شما ملزم به توضیح بیشتر از موارد
برای شکایت درباره سرقت از منزل چه کار باید کرد؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، شاید برای برخی از ما پیش آمده که مثلا بعد از چند روز مسافرت با ورود به منزل متوجه سرقت شده ایم. درست مثل یکی از دوستانم که دیشب با من تماس گرفت و از سرقت منزلش گفت و البته می پرسید چطور باید پیگیری کند؟ حالا امروز سعی کردم اطلاعات بیشتری در این خصوص به شما ارائه کنم تا اگر خدای ناکرده با چنین مشکلی روربرو شدید، بدون معطلی و در کوتاه ترین زمان ممکن
سرقت های باورنکردنی در متروی تهران؛ از سرقت اتصالات ریل تا کلاهبرداری هنگام شارژ کارت
عنوان ضایعات فروخته است. سارق، از نوع سحرخیز از قدیم گفته اند سحرخیز باش تا کامروا شوی. یکی از سارقان کهنه کار تهران این مثل قدیمی را سرلوحه کارش قرار داده بود و ازجمله نخستین نفراتی بود که هر روز صبح به عنوان مسافر وارد یکی از ایستگاه های مترو می شد اما هدف او فقط سرقت بود. سرقت های این مرد بعد از آن برملا شد که مأموران پلیس مترو با تعداد زیادی سرقت که صبح زود اتفاق افتاده بود
گفت وگوی خواندنی با خانواده 8 شهید مدافع حرم
. شروع کردم به تلفنش زنگ زدن، اما اتصال اصلا برقرار نشد. محسن برای من مثل یک اسطوره بود هیچ وقت برای او خطری احساس نمی کردم. به آن ها گفتم منظورتان چیست؟ شهید ارتشی سید مهدی جودی ثانی – به روایت مادر پرواز: 96/4/20 – حلب خبر شهادت شان را به همسرم داده بودند. با ایشان تماس گرفته و پرسیده بودند شما از احوال پسرتان خبر دارید؟ و ایشان گفته بودند نه. چون چند روزی بود که
افسردگی خندان بیماری رایج و خطرناکی که کسی درباره آن صحبت نمی کند!
که شما ممکن است به دارو یا اشکال دیگر درمان مثل گروه درمانی نیاز دارید، تصمیمات لازم را برای شما اتخاذ می کند. نکته پایانی افسردگی، صرف نظر از اینکه خود را چگونه بروز دهد، می تواند یک بیماری دشوار و خسته کننده باشد. اما مهم این است که به یاد داشته باشید که همیشه امید وجود دارد و می توانید کمک بگیرید. اگر افسردگی خندان را تجربه می کنید، باید ابتدا با کسی درباره آن صحبت
نکات مهمی که هر پدری باید به پسرش یاد دهد
عمل الگوبرداری نهفته است؛ یعنی بدون آنکه متوجه شوید او نوع رفتار شما را ثبت و ضبط می کند. مدیریت زمان به پسرتان یاد دهید که چطور در بزرگ سالی وقت خود را مدیریت کند. اگر شما پدری هستید که صبح ها تا دیروقت می خوابید و اغلب به موقع سر قرارهایتان حاضر نمی شوید، انجام کار ها را به تعویق می اندازید و یا به قول هایتان عمل نمی کنید، پس انتظار نداشته باشید که فرزندتان فردی خوش قول و
بهترین روش ها برای برخورد با همسر خیانتکار کدامند؟
، اطمینان حاصل کنید که زمان و فضایی را انتخاب کرده اید که عاری از عواملِ حواس پرتی است. نیل می گوید: به جای آنکه بگویید فلانی تو فلان کار را کردی از عبارتِ من احساس می کنم که...، استفاده کنید. استفاده از این عبارت مانع از آن می شود که آن ها حالت تدافعی به خود بگیرند و مسئله را کوچک بپندارند. درواقع این نوع واکنش باعث می شود که آن ها به احساسِ شما فکر کنند و اگر این مسئله واقعاً برای شما
هر وقت عصبانی شدید، این سوالات را از خودتان بپرسید
. مطمئناً تشنگی من به جا نیست؛ و علاوه بر این، وقتی من به هر حال نمی توانم چیزی برای نوشیدن پیدا کنم، پس حس تشنگی چه فایده ای دارد؟ "، اما در هر صورت، شما نمی توانید جلوی حس تشنگی خود را بگیرید! خشم هم مانند تشنگی، چیزی است که ما احساس می کنیم. به دلایلی وجود دارد و همیشه شایسته احترام و توجه ما است. همه ما حق داریم هر احساسی را تجربه کنیم و مطمئناً حس عصبانیت نیز از این قاعده مستثنی نیست
با نماز های قضایم چه کنم؟!
خواندن نماز قضا به وجود می آید استفاده کامل کن. مانند برخی مساجد که بعضی روزها نماز قضا را به جماعت انجام می دهند. یا در ایام خاص مانند ماه رمضان و ... . 4- حضور در مسجد، بیشتر به شما حوصله انجام نمازهای قضا می دهد. 5- مواقعی که حال و حوصله بیشتری داشتی (حتی در منزل) را از دست مده و نمازهای بیشتری را به جا بیاور. 6- شروع هر کاری برای انسان سخت است اما وقتی انسان به
توصیف در داستان نویسی
تقدیم به شاعر سروده های ناسروده/ متولد مرداد و متجلی مرداد و متوفی مرداد... تقدیم به جاوید یاد استاد حسین پناهی داستان نویس بزرگی که لهجه ی ولایت مادری خود را زِ” ویر“ - بخوانید یاد- نبرده بود. عاشق کشک شوری بود که هزار بار به دروغ شیرین شهر می ارزید. عطر گُل را خاطره ی عطر کسی می دانست که آمده یا چه بسا، رفته است. تقدیم به شعر و شور و شعور شاعر بلند آوازه ی آبادی دژکوه که فریادش از لورکا، گوته و حافظ و خیام، پر هیاهوتر بود و به احترام سکوت، کلاهش را بر می داشت. تقدیم به همدم شب های تنهاییم، حسینم، پناهیم... ...
چطور حال مان را بهتر کنیم؟
خراب می کند. بعضی مواقع، تصمیماتی می گیریم که حال خوش ما را از بین می برند. زمان هایی هم وجود دارد که ما بدون هیچ دلیل مشخصی احساس بدی داریم. تنها چیزی که می دانیم این است که می خواهیم احساس بهتری داشته باشیم، اما نمی دانیم چگونه این کار را انجام دهیم. خوشبختانه، تحقیقات روانشناسی راه هایی را به ما نشان داده است که می توانیم با استفاده از آن ها روحیه مان را تقویت کنیم. در اینجا چند مورد
واکنش ها به جدایی مسی از بارسلونا
نمی توانیم برای همه ی آن چیزهایی که به ما دادی تشکر کنیم، بهترین را برایت آرزو می کنم. پیکه: هیچ چیز مثل قبل نخواهد بود. نه نیوکمپ، نه شهر بارسلونا، نه خود ما. بعد از بیش از بیست سال در این باشگاه، تو دیگر پیراهن بارسا را نخواهی پوشید. حقیقت، در زمان هایی، بسیار تلخ است... هنوز کارهایی برای انجام دادن هست. از آن لذت ببر، هر جا می روی خوش بگذران و پیروز شدن را آن طوری که فقط تو می دانی
سخت ترین روز کرونا روز چندم است؟
بیایید. البته بیمارانی که علائم اولیه آن ها هم شدید بوده، باز هم ممکن است بعد از هفته دوم با شدت بیشتری مواجه شوند اما بعضی دیگر ممکن است کمی احساس بهتر شدن داشته باشند اما به هر حال بیماران باید سطح اکسیژن خود را اندازه بگیرند. روز هشتم تا دوازدهم در نظر گرفتن علائم و کنترل بدن باید تا هفته دوم ادامه پیدا کند. بهتر است که بیماران در این مدت زمان به پهلو یا روی شکم
چرا همسرم به حرف هایم گوش نمی دهد؟
/> کلی حرف زدن خیلی آسان است، اما اغلب منصفانه و درست نیستند. وقتی در مکالمه با همسر خود از کلمات و قید های تعمیم دهنده مثل همیشه، هرگز؛ دائماً، هیچ وقت و ... استفاده می کنید شریک شما حس می کند به او حمله شده است و شما تمام تقصیر ها را گردن او می اندازید. چنین گفتگویی پیش نمی رود؛ بنابراین از تعمیم دادن یک حادثه و اتفاق خودداری کنید، هیچ کس دوست ندارد که در هر بار صحبت، به لیست بلند
خوشبختی یعنی مهربان بودن
دیگران قضاوت می شود. به عبارتی او نگران تصاویر ذهنی دیگران دربارۀ خودش نیست. افراد بالغ به این نکته پی برده اند که زندگی هم مثل یک بازی فوتبال زمان محدودی دارد. تا در آن مستطیل سبز حضور دارند برای موفقیت تلاش می کنند، اما وقتی سوت پایان بازی نواخته شد، دیگر بردن یا باختن برایشان اهمیتی ندارد. خیلی صمیمی با بازیکن رقیب دست می دهد، او را می بوسد و از میدان خارج می شود. افراد مهربان و بالغ
فال روزانه امروز یکشنبه 17 مرداد 1400
فروردین فال روز متولدین فروردین: ذاتاً فرد حساسی نیستید اما با یک موضوع خاصی که قدیمی است نمی توانید خداحافظی کنید. وارد مرحله جدیدی از زندگی شوید و دیگر مشکلات قدیمی مثل گذشته سخت به نظر نمی رسند. ... اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: برای اطرافیان این موضوع را آشکارا بیان می کنید که زندگی مالی تان را تحت کنترل کامل دارید و هیچ کس اجازه ندارد بیش از این شما را
چگونه بازیگر شویم (456) / اشارات در بازیگری چه نقشی دارند؟
از هم قرار می گیرند و برای دست دادن، دست های خودشان را می کشند و حتی گاهی رو به جلو خم می شوند. اکثر مردم با کف دست های باز به سختی می توانند دروغ بگویند پس درواقع استفاده از این حرکت شاید بر کاهش دروغگویی تاثیر داشته باشد و مردم را تشویق کند که با شما صادق باشند. هنگام دست دادن، وقتی ما دستمان را جلو می بریم، اگر کف دست ما به سمت بالا باشد، نشانه سلطه پذیر بودن ماست و این که
خبرنگاری اولویتم بود نه رتبه دو رقمی/ جهاددانشگاهی فرصت تجربه می دهد
... از دست می دهی به این فکر می کنی که فقط نیمی از عمرت را در اختیار داری. وی افزود: از این نیم زندگی هم نیمی را خوابی و نیمی را بیدار. پس تصمیم می گیری از آن بیداری بیشتر استفاده کنی و هر چه پیش می روی سن بالاتر می رود و مشکلات بیشتر می شود، به خاطر داروهایی که مصرف می کنی بدنت افت می کند و ... پس می خواهی از همان ساعات باقی مانده زندگی بهتر استفاده کنی. می بینی وقت نداری به مسئله حاشیه
چرا صبح ها سخت از خواب بیدار می شوید؟
کوتاهی به شما انرژی بدهد و باعث شود بعد از آن احساس خستگی کنید. این تولید انرژی و خستگی بعد از آن، خواب را دچار اختلال می نماید. ممکن است شما به خواب بروید، اما نیمه شب از خواب بیدار شوید و صبح زیاده از حد بخوابید. روتین روزانه ندارید نداشتن یک روتین روزانه مشخص، بیدار شدن صبح را برای شما سخت تر می کند. بسیار مهم است که زندگی شما ریتم شبانه روزی داشته باشد یا به ساعت بیولوژیک
حلال کن آقای حسن!
المپیک اصلا جای خوب مسابقه دادن است و آن کسی که خوب مسابقه نمی دهد اصلا به المپیک نمی رسد، ولی یک چیزی را می توانم بگویم، یزدانی تمام مردم ایران است. نشد هم نشد تلویزیون وقتی خاموش است یک جوری شبیه آینه می شود، سایه خودمان را توی صفحه اش می بینیم، بعضی وقت ها اما وقتی روشن هم هست خودمان را به خودمان نشان می دهد. درست مثل همان روز فینال! حسن یزدانی با امید از تونل وارد سالن شد، چشم
ذهن ناخودآگاهتان را از نو برنامه نویسی کنید
کنید. این کار به دو طریق به شما کمک می کند: 1 ) بدن شما با روش تنفس صحیح آشنا می شود. 2 ) تمام روز یا بخشی از روز احساس آرامش و ریلکسی خواهید کرد. فقط به 3-2 دقیقه زمان نیاز دارید. وقتی این کار را در طول روز هم تمرین کنید، وارد شدن به حالت آرامش عمیق در شب برایتان آسان تر خواهد شد. روش سوم : استفاده از خاطرات گذشته برای رها کردن قدرت ذهن ناخودآگاه این روش هم
آزمون 5 سوالی برای والدینی که نوجوان دارند
انتخاب کنند که فرزند نوجوان شان آمادگی داشته باشد و ترجیحا از او بخواهند یک وقت برای این کار تعیین کند. در طول گفت وگو نظر او را جویا شوند تا همکاری اش را برانگیزانند و احساس مورد احترام بودن را به او منتقل کنند. خلق والدین مسری است، پس اگر هنگام صحبت کردن آرام بمانند و بیشتر شنونده باشند، می توانند امیدوار باشند که فرزندشان هم چنین رفتار کند. پس جواب درست، گزینه د است. هنگام تشویق و تحسین
عکس/ دست بغل تولدی لیلا اوتادی و شبنم فرشادجو!
یعنی خودم و طرف مقابلم خوشبخت شویم. هر وقت شعور و توانایی این مسئله را داشتم، باید ازدواج کنم. صرفا عاشق زندگی کردنم. بین 5 یا ده نفر اول. چون در سینمای ما، برای رنج سنی 40 نقش های خوبی پیشنهاد می شود. مثل مریلا زارعی و خیلی دوستان دیگر. از شرایطی که در اختیار و کنترل نباشد مثل جنگ، می ترسم. اینکه خیلی فکر می کنم تا تصمیم بگیرم. بنا به گفته دیگران اینکه بیش
اجاره آنلاین زمین تنیس در ایران در asan sport
ندارند با شرکت در دوره های آنلاین بهمراه مدیریت آن در تقویم آنلاین می توانند در خیلی راحت تر از گذشته به هدف ورزشی خودشان برسند. انجام تمرینهای ورزشی در خانه و به صوت انلاین به شما در صرفه جویی و وقت و انرژی کمک می کند و دیگر نیازی ندارید زمان و نیروی خود را فقط برای رفت و امد به باشگاه تلف کنید. یکی دیگر از مزایای ورزش در کلاس های انلاین استفاده از مربیان کارکشته در هر جای ایران است.
گلشیفته فراهانی : دیگر ایرانی نیستم ! / ایرانی ها ناراحت شدند + عکس ها
فرهنگ و مردمِ جورواجور یک نعمت است. پس به فرانسه برگشتم که حس زندگی در آنجا برایم درست بود. کدام کشور به اندازه فرانسه می توانست من را قبول کند؟ الان حدود 11 سال است که فرانسوی هستم و دیگر با خودم پاسپورت ایرانی حمل نمی کنم. با اینکه گاهی خانواده اش را در خارج از ایران می بیند اما دلش برای وطنش تنگ شده است: دائم در رنج هستم. تبعید حالا بخشی از وجود من شده است. من هیچ جا حس خانه را ندارم. حالا هیچ جا خانه نیست و در عین حال تمام جهان خانه من شده است. این مطلب از گروه وب گردی است و فقط جنبه سرگرمی دارد منبع : برخط نیوز اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
خاطرات شنیدنی از طلبه جانباز / دعای حاج آقا من را نگه داشت
آرامش داشتم آنقدر که صحبت های ایشان در ذهن و دلم حک شود. خاطرات خوبی از آیت الله بهجت، حضرت امام، جبهه و جنگ دارم که هیچ وقت این احساس تفاوتی نکرده. اگر نوار مصاحبه ها و صحبت هایم را گوش کنید می بینید که هیچ تفاوتی ندارد. بعد از طلبگی وارد جبهه شدید؟ تا سال 1367 طلبگی جدی نداشتیم، در آن شرایط جنگ به درس خواندن اهتمام نمی کردیم. امروز اگر بخواهیم در مورد طلبگی آن زمان برای
مرغ هایی که مرغداران را تلف می کنند
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، گاهی اوقات روزگار مانند تحمل همین هوای گرم تابستان امسال آن قدر سخت و طاقت فرسا می شود که نمی توانیم از آن لذت ببریم مثل یک خورشت بدون گوشت، هرچقدر هم که خوشمزه باشد بازهم نبودن گوشت شاید شما را اذیت کند، اتفاقاً مازندرانی ها غذای معروفی دارند بنام کِرک بَپِرِست، خورشتی که بادمجان و گوجه دارد، اما مرغ ندارد، غذایی که خوشمزه است، اما چون مرغ
پس از سرقت پلاک خودرو چه کارکنیم؟
کرد. لازم است شهروندان بدانند که استعلام سرقت پلاک خودرو و دریافت پلاک جدید، برخلاف تصور بسیاری از افراد، روال قانونی پیچیده و زمان بری ندارد و شبیه به دریافت پلاک برای یک خودروی جدید است. تنها نکته ای که باید مالکان به آن توجه داشته باشند، این است که در صورت مفقودی یا سرقت پلاک خودرو، وقت را تلف نکنند و با اعلام هرچه سریع تر این موضوع به پلیس، مانع سوءاستفاده های احتمالی از پلاک خود شوند.
من تازه اول راه هستم
ام بود. او خطا کرد و باعث شد کارت قرمز بگیرد. من هم یکجورهایی از دور مسابقه خارج شدم. شما وقتی یک دسته کنار هم هستید، رقابت می کنید و زمان بندی دست تان است در لحظه آخر ممکن است بیشتر یا کمتر فشار بیاورید. منتها من تنها در یک طرف بودم و این باعث شد تا به اصطلاح دو و میدانی کاران از مسابقه خارج شوم. من فقط دو صدم ثانیه کم آوردم. اگر آن اتفاق نمی افتاد به احتمال زیاد صعود می کردم. در این
