سایر منابع:
سایر خبرها
به دعای افغانستانی ها، همه راهی کربلا شدیم
10 کودکی که به کربلا آمده است و عراقی نیست، بیش از نیمی شان به سرزمین پاک افغانستان تعلق دارند و جالبش اینجاست که همه هم متولد سرزمین پاک ایران. با پوست های ترک خورده از سرما، بدن های کوفته چند روز معطلی پشت مرز و پاهای ورم کرده چند روز پیاده روی نجف تا کربلا، آن برق چشم های معروف افغانی همچنان می درخشید. مکان های تولدشان جالب تر بود. پدرومادرهایشان دیگر شهر را نمی گویند محله را می ...
اصول تغذیه بعداز سکته مغزی
سبک و یا بدون چربی گوشت گاو درجه یک گوشت گاو با درجه انتخابی مرغ با پوست مرغ بدون پوست تخم مرغ کامل سفیده تخم مرغ یا جانشین های آن رژیم غذایی سرشار از چربی ترانس نیز با کلسترول بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در ارتباط است از مواد غذایی که حاوی روغن های گیاهی هیدروژنه باشد اجتناب شود. چربی های ...
ماسک ضد چروک خانگی و بی ضرر درست کنید
، ترکیب عسل، روغن هسته انگور، ماست و چای سبز است. مواد گفته شده را خوب با هم مخلوط کنید و روی خطوط خنده و حتی اطراف چشم که چین و چروک دارد، بمالید. بگذارید این ماسک 20 دقیقه روی صورت بماند و بعد بشویید. ماسک ضد چروک با آبمیوه ها می دانید که میوه ها فیبر بالایی دارند و یکی از دلایل ایجاد خطوط خنده خشک شدن پوست است؛ بنابراین استفاده از آبمیوه ها می تواند کمک زیادی در پیشگیری از این ...
طب سنتی و راهکارهایی برای سردمزاج ها
...، از نمک معدن(سنگ) یا نمک دریا استفاده شود. 3- مصرف مواد غذایی حاوی روی را نباید از نظر دور داشت.لازم بذکر است که میوه های روغنی مثل بادام خام، فندق خام، پسته خام و گردو، قارچ، نان سبوس دار وانگور سرشار از روی هستند. در ضمن باید دانست که مصرف مشروبات الکلی موجب از بین رفتن روی می شود. 4-مردان توجه داشته باشند که تا زمان برطرف شدن این عارضه، از مصرف قهوه، سویا، گلاب، گل سرخ ...
فرصت های اشتغال: برابر یا نابرابر؟!
...: هرگونه تفاوت و محرومیت یا تقدم که بر پایه نژاد، رنگ پوست، جنسیت ، سابقه ملیت آباء و اجداد یا طبقه اجتماعی و ..برقرار بوده و در امر مربوط به استخدام و اشتغال تساوی احتمال موفقیت و رعایت مساوات را بکلی از میان برده ویا بدان لطمه وارد می سازد(رضایی زاده ، پرکاله ، 1390 : 86 به نقل ازGhai) به همین منظور قانون مدیریت خدمات کشوری برابرماده 41 مقررمی دارد، ورود به خدمت وتعیین صلاحیت استخدامی افرادی ...
رژیم بی درد سری که بازیگر زن ایرانی را 20 کیلو لاغر کرد! + عکس
از مواد خوراکی نباید آتش دیده باشند و روی حرارت قرار نمی گیرند. این رژیم، دوره ای 40 روزه دارد که به آن چله گرفتن می گویند. من الان در دوره سوم از چله هستم. بین اولین دوره از این رژیم غذایی تا چله دوم 25 روز فاصله افتاد و بین چله دوم و چله سوم تنها 16 روز فاصله افتاد. در این رژیم غذایی تنها از دانه ها و گیاهان استفاده می شود؛ گیاهان خام مانند انواع میوه، سبزیجات و مغزدانه ها ...
فرزند گریه/ سرگذشت سراسر غمبار امام زین العابدین (قسمت سوم)
منجنیق های غول پیکر و انباشته های سنگهای آغشته به روغنِ آتش. نظر کرد ... همه چیز، چشم انتظار لحظه موعود بود. ابن نمیر ، تازیانه اش را بر هوا نواخت تا آغاز ستیز را اعلام نماید. آنگاه با شور و شعف، فریاد کشید: با منجنیق، مکّیان را بمباران کنید. ناگاه گوی های آتشین بر کاشانه های شهر، فرو ریخت. خط آتش به تدریج، به نخستین خانه قرار داده شده برای مردم ... خانه ای که ابراهیم ...
کامل ترین جدول انرژی زایی و کالری مواد غذایی
در جدول زیر کالری انواع مواد غذایی بر حسب وزن آن نوشته شده است شما می توانید با مدیریت کالری دریافتی در عین استفاده از همه خوراکیها کالری اضافه نیز دریافت نکرده و لاغر شوید. در جدول زیر کالری انواع مواد غذایی بر حسب وزن آن نوشته شده است شما می توانید با مدیریت کالری دریافتی در عین استفاده از همه خوراکیها کالری اضافه نیز دریافت نکرده و لاغر شوید. جدول کامل کالری مواد غذایی ...
ردپای وقف در سمیرم
انساب است-که به گواه وقف نامه قریب به یک دانگ از املاک شهرو مزارع در این وقف نامه مستتر و قلمداد گردیده است . از شهرکه کمی دورتر شویم و در اراضی زراعتی اطراف، مریم بیگم دختر ظل السلطان برصفحه ای ازجنس پوست آهو، سیاهه ای نگارش کرده اجاره نامچه مزرعه چغادارژن را وقف بر مدرسه علمیه اصفهان نموده توضیح اینکه در گذشته اغلب املاک و مزارع و قصبات سمیرم استیجاری بوده ،کشاورزان اراضی قابل کشت را از مالکین بزرگ ...
اگر اینگونه آرایش کنید حتما شوهرتان از شما فرار می کند!!!
زیاد موجب چسبیدن مژه ها به هم و پس از مدتی ریختن آنها زیر چشم هایتان می شود، بنابراین برای جلوگیری از این وضعیت از ریمل ضد آب استفاده کنید. پنجمین اشتباه آرایشی که شوهرتان را فراری می دهد : اصلاح نادرست تمام آقایان دوست دارند خانم هایشان مرتب اصلاح کنند و تمیز باشند. اگر شما این گونه نیستید، آرایش صورت هم برای زیبایی و جذابیت شما فایده ای ندارد. هنگام اصلاح نیز مراقب باشید، پوست ...
امروز دانشجوها برای پرستیژ به خارج می روند/ دانشگاه های دولتی آمریکا کیفیت چندانی ندارند/ ما برای برگشتن ...
برای شروع مقداری درباره سالهای اولیه زندگیتان و دوران جوانی بفرمایید . بنده در سال 1339 در شهر رشت متولد شدم،. تا انتهای دوران دیپلم، حدود 18 سال در آن شهر زندگی کردم. در آن زمان رشته ای به تازگی ایجاد شده بود به نام رشته جامع که شاگرد اول ها وارد آن می شدند. بنده نیز توانستم وارد این رشته بشوم. بعد از دیپلم، در کنکور شرکت کرده و در دانشکده مهندسی مکانیک دانشگاه علم و صنعت ایران قبول شدم. ورود بنده به دانشگاه، حدود سال 57، مقارن با شرو ...
خواص شگفت انگیز آواکادو
از بیماری های قلبی عروقی و کاهش کلسترل می شود. این ماده غذایی باعث تقویت مغز و افزایش انر ژی بدن می شود. می تونید از آن به عنوان روغن یا چربی غذاییتان استفاده کنید و آن را وارد دستور غذاییتان کنید. این ماده با طعم خنثی و بافت خامه ای مانندی که داره می تواند به سادگی جانشین روغن یا کره در غذا یا سالاد شوند. آواکادو سرشار از پتاسیم، خانواده ویتامین B، فیبر، آنتی اکسیدان و فولات ...
دستورالعملی معجزه آسا برای خشکی پوست
. و برای خانم هایی با پوست های حساس... امروزه محصولاتی مخصوص پوست های حساس یا خشک وجود دارند. اول اینکه ساختار آنها عاری از هر گونه ماده ای است که باعث تحریک شود و دیگر این که در مواد تشکیل دهندۀ آنها مواد چربی ضروری برای تغذیه و حفاظت از پوست های خشک وجود دارد. توصیۀ ما دربارۀ پوست های خشک پوست طی مدت شب تجدید حیات می یابد. بنابراین شب پوست تان را با مواد مغذی که نیاز دارد، تغذیه کنید. به بیان دیگر، در مواردی که پوست خشک یا حساس است، استفاده از کرم های شب را فراموش نکنید. ...
در زمینه کبد خود چه میزان اطلاع دارید
بیماری های کبد قرار دارند. استفاده از سرنگ مشترک، خالکوبی غیربهداشتی و رابطه جنسی محافظت نشده نیز می تواند منجر به بیماری های کبد شود. زرد شدن پوست و چشم، شکم درد مزمن، تورم شکم، خارش مداوم پوست، ادرار تیره، مدفوع کم رنگ یا خونی، خستگی، تهوع، کبود شدن پوست و از دست دادن اشتها، مهمترین علایم بیماری های کبد هستند. کبد چرب چیست با توجه به گزارش محققان کلینیک کلیولند ...
13 غذایی که اگر با هم خورده شوند تندرستی می آورند
در یک غذا پیدا و عضلات خود را با آنها تقویت کنید (به ویژه در سن پیری). بعد از ورزش خوردن یک برش نان تست سبوس دار با کره بادام زمینی از خیلی از مواد غذایی که برای ورزشکاران توصیه می شود بهتر است. گوشت قرمز و رزماری گوشتی که روی زغال کباب می شود، تکه های سوخته دارد که سرطان زا هستند. استفاده از رزماری، و بخاطر انتی اکسیدانتهای موجود در آن می تواند این خطر گوشتهای ...