خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این بیماری ها لبخند شما را زیر سوال می برند
بزاق دهان، خشکی دهان یا برخی از عفونت های دهانی، هم ممکن است باعث به وجود آمدن ترک های گوشه لب شوند. با این حال اگر با این مشکل مواجه شدید بهتر است به یک متخصص مراجعه کنید تا دلیل اصلی ریشه یابی شود. همچنین گاهی اوقات ترک های گوشه لب ناشی از بروز قارچ های کاندیداست. با این حال اگر زخم ها شدت پیدا کرد و زمان بهبود طولانی شد، می توانید احتمال دهید پای قارچ های کاندیدا در میان است. بزاق
سرطان را قورت ندهید!
روز نو : حتما شما هم تغییرات رنگ و بو و مزه را در مربا، آبغوره، میوه ها یا حتی غذاهای بسته بندی که در کارخانه ها تهیه می شوند، دیده اید. بعضی ها با برداشتن تنها قسمتی از مواد غذایی که تغییر رنگ داده اند، با خیال راحت از آن استفاده می کنند و بعضی ها وسواس به خرج می دهند و همه ظرف غذا یا میوه را به سطل زباله می اندازند. آیا این مهمان های ناخوانده بدریخت و بدبو روی میوه ها یا غذاها ما را بیمار می
آیا گوشی های همراه سرطان زا هستند؟
هوشمند، با امواج رادیویی مورد استفاده توسط سایر ابزار های الکترونیک در دامنه های فرکانسی متفاوت روبرو هستیم. موضوعی که در این بین توسط اغلب مردم نادیده گرفته می شود، خطرناک بودن این امواج است که کمپانی ها تلاش می کنند با کم رنگ نشان دادن آن، همچنان مردم را به استفاده از این گجت ها ترغیب کنند. کاهش سطح ملاتونین به دلیل امواج رادیویی در بدن به معنای کاهش مقاومت دستگاه ایمنی و خطر ابتلا به سرطان است
این بار با دقت بیشتری به ناخن هایتان نگاه کنید!
به گزارش 9صبح به نقل از جام جم آنلاین، چشم ها دریچه ای است که می تواند بسیاری از حقایق را درباره سلامت جسم و جان آدمی نشان دهد ولی در این میان، ناخن ها هم بخش مهمی از شاخص سلامتی به شمار می روند. تنها محکم و سلامت بودن ناخن ها معیارهای مهمی نیست و ظاهر نامناسب آن هم می تواند علامتی از وجود برخی بیماری ها در بدن باشد. این بار بهتر است با دقت بیشتری به ناخن هایتان نگاه کنید زیرا آنها حرف
داروهایی که در سفر، به کارتان می آیند
شناخته می شد. این دارو نوعی مکمل ویتامین B است که بدون نسخه ی پزشک ارائه می شود و برای درمان پرواززدگی گرفته تا افزایش حافظه و بهبود نمرات امتحانات، استفاده می شود. عفونت های گوش و سینوس عفونت در سینوس ها و گوش ها، یکی از اثرات جانبی پروازهای هوایی است. به خصوص اگر قبلا سرما خورده باشید یا حساسیت داشته باشید. بهتر است که قبل از بلند شدن هواپیما، از اسپری های بینی یا داروهای ضد
تاثیر شیر مادر و شیر خشک در وزن نوزاد
به گزارش 9صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، پروفسور مجد حسین سلطان زاده استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی متخصص کودکان و نوزادان گفت: شیر مادر به دلیل وجود بیش از 200 ماده غذایی مقوی بهترین غذا برای رشد و تکامل مغزی نوزاد به شمار می آید و همچنین خوردن شیر مادر با موزیک ملایم بر روند این رشد کامل مغزی بسیار مؤثر خواهد بود. وی در ادامه گفت: تغذیه کودک با شیر مادر، علاوه بر تأمین رشد
آنفولانزا نوع H1N1 به تهران رسید
پیشگیری از ابتلا به بیماری است. جلیلیان گفت: در هر دو بیماری باید استراحت کامل وجود داشته باشد و از نوشیدنی های گرم و غذاهای سوپی بیشتر استفاده شود، اما در این بیماری های ویروسی نیاز است از تماس مستقیم با افراد بیمار، دست زدن به بینی، چشم ها و دهان قبل از شستشوی دست ها، نشستن و ایستادن نزدیک افراد بیمار اجتناب و سعی شود افراد بیمار با کودکان ارتباط نداشته باشند و از ماسک در طول بیماری استفاده
لایحه ای که دولت و مجلس آن را چند سال است به هم پاس می دهند!
دغدغه دولت ها بوده و به همین منظور، نخستین بار در سال 74 این موضوع مورد توجه دولت هاشمی قرار گرفت و لایحه ای با نام لایحه هوای پاک تدوین شد. لایحه هوای پاک از سال 1374 در خصوص نحوه جلوگیری از آلودگی هوا تنظیم شده بود، ولی با توجه به گذشت بیش از بیست سال از زمان تنظیم آن، لازم بود، یکسری اصلاحات روی آن انجام شود؛ اصلاحاتی شامل حذف موادی که دیگر کارکرد ندارند و افزودن مواد جدید به آن
این عادت های غذایی می توانند زندگی تان را عوض کنند
. همان موقع آنچه خریدید را بشورید و آماده کنید، و در مکانی مناسب در یخچال خود نگهداری کنید. تحقیقات نشان داده گذاشتن بیشتر زمان برای آماده کردن غذاهای آزاد باعث بهبود عادت استفاده از آنها می شود. اگر این غذاها آماده باشد مطمئنا از آنها استفاده خواهید کرد، اگر نباشند به سراغ چیپس و دیگر غذاهای ناسالم می روید. ناهار را مانند یک پادشاه میل کنید شنیده اید که می گویند
تقویت سیستم ایمین با این مرکبات
به گزارش 9صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، اسماعیل زاده متخصص تغذیه با اشاره به آب میوه های مناسب فصل های بارانی اظهار داشت: افراد مختلف برای حفظ سلامتی خود باید روزانه 2-4 واحد میوه یا آب آن در برنامه غذایی خود قرار دهند و به طور کلی میوه های درشت به طور متوسط یک واحد به حساب می آید. وی بیان کرد: در فصل سرما به علت شایع بودن بیماری آنفلوآنزا و سرماخوردگی بهتر است که از مرکبات که
مبارزه فراگیر با نگاه چند وجهی لازمه ریشه کنی معضل اعتیاد در جامعه
ما حرکتی روبه جلو است درعین حال زحماتی که کشیده می شود نباید نادیده گرفت . اسدیان یادآورشد : یکی ازمشکلات مواد مخدر تنوع درآن است که قبلا صرفا مواد مخدر سنتی وجود داشت و ازمرزها به داخل کشور می آمد و درنهایت مرز بسته می شد اما الان تولید داخل داریم ودر یک محیط دو متری تولید مواد روانگردان صورت می گیرد . وی افزود: یکی ازمشکلات مواد مخدر صنعتی در نحوه استفاده درقشرهای مختلف است
تولید کنندگان مایعات اسیدی و قلیایی ازبسته بندی جذاب استفاده نکنند
و دارو موظفند با صدور مجوز برای مایعات اسیدی معطر، مخالفت کنند. معاون آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو از صاحبان محصولاتی که نسبت به اصلاح بسته بندی اقدام کرده اما همچنان از رنگهای جذاب در بسته بندی ها استفاده می کنند، گلایه کرد و از آنان خواست تا هر چه سریع تر به تعهد خود نسبت به بخشنامه ابلاغی سازمان غذا و دارو عمل کنند. دکتراسماعیلی به والدین به ویژه مادران توصیه کرد تا اینگونه مواد شوینده را دور از دسترس کودکان قرار دهند زیرا پیشگیری بهتر از درمان است. اجتمام**9185** 1724
بهترین نوع گوشت برای ورزشکان (1)
به گزارش خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان همیشه برای طراحی یک برنامه غذایی برای تمامی افراد ابتدا باید دقت کرد که این رژیم غذایی با چه هدفی و برای فردی با چه میزان فعالیت بدنی تنظیم می شود. زیرا حتی در بین ورزشکاران حرفه ای نیز در زمان های مختلف ،اهداف شان تغییر می کند و باید براساس این تغییرات یک برنامه غذایی تهیه شود. ورزشکاران در شرایط مختلف تمرینی هم به مصرف گوشت
مقابله با آبریزش یا گرفتگی بینی
غذایی ضدعفونی کننده است که از بروز بیماری های زمستانی جلوگیری می کند. فلفل نیز برای روان شدن سینوس های مسدود شده مفید است. بهتر است بعد از مصرف غذاهای تند آب زیادی بنوشید. این کار به رفع آبریزش بینی کمک زیادی می کند. سیر سیر حاوی ترکیبات ضدعفونی کننده و آنتی باکتریال طبیعی است. این ماده غذایی علائم سرماخوردگی را به سرعت بهبود می دهد. شما می توانید سیر را به صورت خام، داخل سوپ یا
برای دیدن خندوانه صبر داشته باشید!
قرار است خندوانه وسعت پیدا کند و کامل تر و بهتر از گذشته به مخاطبان ارائه شود. بازگشت جوان با خندوانه به گفته رامبد جوان، دو سال از عمر خندوانه می گذرد، دو فصل از این برنامه که چیزی نزدیک به 300 قسمت است تولید شده و قرار است همه چیز در فصل جدید، تازه شود. مجری برنامه خندوانه درباره همزمانی تولید این برنامه با ساخت فیلم سینمایی نگار توضیح داد: طبیعی است که من به تنهایی
ارگاسم خشک در مردان جوان چیست؟
ها و فرهنگ ها، ارگاسم خشک در دفعات دوم به بعد پذیرفته شده و طبیعی محسوب می شود و متاسفانه برخی از این افراد در ارگاسم هایی که ممکن است خشک باشند از کاندوم استفاده نمی کنند که واقعا می توان این حرکت را غیر عاقلانه دانست. این افراد فکر می کنند که به علت خشک بودن ارگاسم احتمال باردار کردن شریک جنسی وجود ندارد اما در واقع این فرض اشتباه و بسیار خطرناک است. در این حالت نیز به علت وجود تعداد کمی اسپرم بر
تهرانگردی؛ بهترین رستوران های مکزیکی
، گشنیز، دارچین، کاکائو و فلفل می شود همچنین استفاده از سیر و پیاز نیز معمول است. با نگاهی کلی به مواد اولیه استفاده شده در غذاهای مکزیکی میتوانیم به این نتیجه برسیم که خیلی ساده میتوان غذاهایی هماهنگ با ذائقه ایرانی از دل آنها بیرون آورد! در تهران هم رستوران های مکزیکی زیادی به راه افتاده اند که امروز با معرفی برترین های آن ها در خدمتتان هستیم. رستوران روکا روکا (Roka) بدون شک
لیزر الکساندرایت- دکتر مهتاب مستوفی زاده
های جوان تر می شود. با استفاده از این روش پوست شفاف تر و شاداب تر می شود و چین و چروک های سطحی از بین می روند. همین طور تا حدی به کاهش عمق اسکارها و کاهش منافذ پوست کمک می کند، یکی دیگر از مزایای این روش افزایش جذب کرم های پوستی تا 10 برابر و در نتیجه تاثیرگذاری بهتر آنها می باشد. میکرونیدلینگ روش نسبتا جدیدی است که با استفاده از وسیله ای به نام درمارول کانال های متعدد ریزی در پوست ایجاد
نسخه طب سنتی برای سلامت معده
تواند منجر به تحریک سیستم اعصاب شود که بطور غیر مستقیم منجر به تحریکات معده می شود. فصول مصرف مواد غذایی مختص هرفصل و عدم استفاده از میوه های سرد خانه ای مثلا نخوردن گوجه فرنگی یا خیار در فصل پاییز...یا توت فرنگی در زمستان... تغذیه بدن دائما در حال تحلیل است و اگر این تحلیلها از راه غذا جبران نشود انسان از بین خواهد رفت اما نحوه تغذیه صحیح در این بین بسیار
سبزیجات زمستانی برای سلامتی بدن در فصل زمستان
خواص سبزیجات زمستانی ، سبزیجات زمستانی برای سلامتی بدن در فصل زمستان : برای این که با سرد شدن هوا هر ویروسی که از راه می رسد سلامتی تان را به خطر نیندازد به سراغ مواد غذایی سالم بروید. سبزیجات سبز بهتر است امسال زودتر به استقبال زمستانی بدون مریضی بروید. این فصل، فصل سبزیجات سبز است که منبع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند. از شما دعوت می کنیم از همین امروز با
مراقب بیماری های خاموش باشید
کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی را کنترل می کند. مراحل اولیه بیماری های کبد هیچ علایمی ندارند؛ بنابراین کوچکترین نشانه ای نیز باید جدی گرفته شود. کبد حدود 1.36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را
چرا سوسیس و کالباس مضر است؟
طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته در اینجا مورد بحث است. نیتریت و نیتروسامین ترکیبات N-nitroso مواد سرطان زایی هستند که تصور می شود مسئول برخی از عوارض جانبی مصرف گوشت پردازش شده است. آنها از نیتریت ( نیتریت سدیم) تشکیل شده است که به محصولات گوشت فرآوری اضافه شده است. نیتریت سدیم به عنوان یک افزودنی برای 3 دلیل استفاده می شود: برای حفظ رنگ قرمز یا صورتی گوشت. به منظور
کمپ”فینکس”تبدیل به محل اسکان و تداوی معتادین می شود
دستور داد که امنیت این آسایشگاه و محل تربیه معتادین را تامین نماید. بر اساس دستور رئیس جمهور، وزارت مالیه بودجه لازم این مرکز را به وزارت صحت عامه تخصیص داده و بصورت سالانه به عنوان یک لاین بودجوی حفظ می نماید. رئیس جمهور با توجه به رسیدن فصل سرما، این پیشنهاد کمیته را مورد تایید قرار داد که برای آغاز کار این مرکز تدارکات به صورت شفاف و اصولی از حساب منبع واحد تامین شود.
با 6 خوراکی افزایش دهنده میل جنسی آشنا شوید
صبحانه یا میان وعده نخواهد بود؛ اما در پشت این چهره قدرتی بی نظیر نهفته است. جو دوسر حاوی نوعی فیبر مخصوص به نام بتا گلوکن است، ترکیبی که به کاهش 23 درصدی کلسترول در بدن کمک قابل توجهی می کند. این فرآیند نه تنها منجر به افزایش رضایت از رابطه جنسی می شود بلکه احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را هم تا حد زیادی کاهش می دهد. صدف خوراکی برای ما ایرانی جایی برای این خوراکی پر خاصیت
واقعیت هایی که تمام مردان باید درباره سرطان پروستات بدانند
زا در بدن می شوند. شواهد همچنین نشان می دهد که ماده معدنی سلنیوم می تواند خطر ابتلا به این سرطان را کاه شدهد. سلنیوم در مواد خوراکی مانند کلم بروکلی، آجیل، مارچوبه، برنج قهوه ای و پیاز وجود دارد. ماهی: اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی رشد سلول های سرطان را در پروستات متوقف می کند. در میان مردانی که ماهی زیاد مصرف می کنند موارد ابتلا به سرطان پروستات یک به شش است و این نشانگر آن است که
روایتی از غذاهای خوش مزه گیلانی
درونش رسوخ کرده و باقلی قاتوق، ساده ترین و خوشمزه ترین ابداعات آشپزی این خطه سرسبز است و بس و دیگر نمی گوییم از مطنجن مرغابی (مرغابی، رب انار، مغز گردو و ...) ، شیرین قرمه و ... گیلان را بایستی در چهار فصل دید و حظ جنگل و باران، برنج و شالی، رودهای خروشان و پامچال، زیستگاه قو و مرغابی، خروش روز و شب امواج دریا، جشن رنگ در لباس های محلی و رسوخ طعم طبیعت در غذاهای محلی و جشن ها و آیین ها و
بیانیه استقلال نشان داد محسن قهرمانی حامی آنها نبود
می رسید و در جام جهانی سوت می زد، ضمن اینکه مسئولان هم او را به خوبی هدایت نکردند که این مسئله ناشی از سوءمدیریت های داوری در همه مقاطع از گذشته تا امروز است. به هر حال او اکنون داوری را کنار گذاشته و در کنار خانواده اش آرامش دارد که این آرامش بیش از هر چیزی ارزش دارد، برای او آرزوی موفقیت می کنم و امیدوارم که کمیته داوران از تجارب گرانبهای قهرمانی در بخش های دیگر داوری استفاده کند.
چطور فیبر بیشتری را در رژیم غذایی مان بگنجانیم؟
میوه و سبزیجات و غذاهای نشاسته دار و سبوس دار تشویق شوند. چرا به فیبر در رژیم غذایی نیاز داریم؟ بر اساس شواهد موجود خوردن مقدار زیادی فیبر با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلفی همراه است. انتخاب غذاهای پرفیبر همچنین باعث یم شود که احساس سیری کنیم و پر خوری نکنیم، فیبر به هضم بهتر غذا کمک می کند ضمن این که جلوگیری کننده از یبوست است. انواع فیبرهای غذایی را می توان
کمبود پتاسیم را جدی بگیرید
توجه به برخی علائم از فقدان میزان کافی پتاسیم در بدن اطلاع پیدا کرد که پنج نمونه مهم از این علائم عبارتند از: 1- عدم تنوع در رژیم غذایی: میوه ها و سبزیجات غنی ترین منبع پتاسیم به حساب می آیند بنابراین وجود انواع مختلف این مواد خوراکی با رنگ های متنوع در وعده ها و میان وعده های غذایی ضروری است. در صورتی که رژیم غذایی تنها در بردارنده گوشت، غذاهای نشاسته ای فرآوری شده و خوراکی های کنسروی
احیای جایگاه گمشده نان سبوس دار در سبد غذایی مردم مراغه
و این نوع نان ها مقادیر قابل توجهی فیبر (سبوس) در اختیار بدن قرار می دهد. اسکندری ادامه داد: فیبر نان باعث بهبود عملکرد سیستم گوارش، جلوگیری از یبوست و برخی سرطان ها مثل سرطان روده بزرگ می شود. گروهی از پژوهشگران انگلیسی نیز به سرپرستی 'کومانگ' از دانشگاه کمبریج انگلیس، اقدام به مقایسه ی اثر سبوس و اثرات هویج، کلم و سیب در تنظیم حرکات دودی شکل روده در میان 19 هزار فرد سالم و طبیعی کرده
