خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احتمال افزایش وام مسکن به 120 میلیون
طرح افزایش وام مسکن یکی از موضوعاتی است که از ابتدای آغاز به کار وزارت راه و شهرسازی در دولت یازدهم پیگیری می شود تا با افزایش قدرت خرید مردم، رقم وام مسکن هم با قیمت واحدها همخوانی داشته باشد. در واقع یکی از ایراداتی که همواره به وام مسکن مطرح می شود، این است که مبلغ وام، کمتر از نرخ تورم مسکن است، بنابراین به عنوان یک قدرت خرید برای بخش مسکن نمی توان روی آن حساب کرد. به گزارش اقتصاد ...
بهترین لپ تاپ های سال 2015
درجه برای صفحه نمایش این کروم بوک وجود دارد که می تواند به سرعت کروم بوک شما را به یک تبلت بسیار کارآمد تبدیل نماید. در مورد پردازنده نیز باید اشاره داشته باشیم که سازندگان از پردازنده ی کم مصرف Rockchip 3288 در کروم بوک ASUS Chromebook Flip استفاده نموده اند تا در کنار قدرت بالا، طول عمر باتری افزایش پیدا نماید. منبع برترین ها به نقل از گجت نیوز ...
فکر می کنم زیباترین سبیل جهان را دارم
برای هنرمندان و ورزشکاران بسیار حیاتی تر است؛ البته گاهی دیده ام که برخی تغذیه درست را در گرفتن رژیم های گران قیمت می بینند ولی به نظر من اصلا یک تغذیه سالم به این موارد بستگی ندارد و شما باید فقط و فقط غذای سالم مصرف کنید تا بدن و جسم سالمی داشته باشید. پیاده روی در اهرام مصر سفر برای من ورود به دنیایی تازه از ناشناخته هاست؛ البته از کودکی مکان های عجیب و غریبی که گاهی آنها ...
13 خودرویی که خیلی گران تر از قیمتشان به نظر می رسند +عکس
...> برای همه ی مدل های موجود از این خودرو یک سیستم انتقال توان اتوماتیک 8 سرعته به کار گرفته شده است. مصرف سوخت در شهر و جاده به ازای صد کیلومتر به ترتیب برابر 15.6 و 10.2 لیتر است که کمی بیشتر از میانگین خودروها است. زمان صفر تا 96 کیلومتر بر ساعت برای جنسیس 5 ثانیه است و سرعت ماکزیمم این خودرو به 233 کیلومتر خواهد رسید. قیمت این خودرو تقریبا 40 هزار دلار است. 4. کیا سورنتو 2016 ...
مواده غذایی که بدن را در مقابل سرطان سینه بیمه می کند
... امگا 3: امگا 3 بسیار برای بدن ضروری است زیرا بدن خود آن را نمی سازد و باید از طریق مواد غذایی همچون ماهی، دانه ها و خشکبار آن را به بدن رساند. امگا 6 نقطه مقابل امگا 3 است. این بدان معنی است که هرچه بدن شما بیشتر امگا 6 جذب کند کمتر امگا 3 جذب می کند. پس بهتر است که مصرف امگا 6 را کاهش و مصرف امگا 3 بدن را افزایش دهید. امگا 3 به کاهش سلول های سرطانی کمک کرده و از التهاب هایی که موجب ...
سکته مغزی و راه های پیشگیری از آن
...، فلج یک طرف بدن، اختلال در راه رفتن، تاری ناگهانی دید به خصوص در یک چشم، دو بینی، بی حسی، عدم تعادل، سردرد شدید و ناگهانی، بیهوش شدن فرد و گزگز و مورمور از علائم سکته مغزی است. البته تاکید می کنم که وجود هریک از این نشانه ها به صورت حاد و ناگهانی، نشان دهنده سکته مغزی است. گفته می شود که عصبانیت و پرخاشگری ممکن است از عوامل خطر ساز سکته های مغزی در افراد باشد، این ارتباط را تایید می ...
کبد چرب / فائزه عسکری*
سنتی نیز عوامل مختلفی به عنوان افزایش دهنده های ابتلا به این بیماری بیان شده اند. یکی از این عوامل مصرف نوشیدنی ها همانند آب یا دوغ در هنگام صرف وعده های غذایی می باشد. بایستی حداقل از نیم ساعت قبل تا 1 ساعت بعد از صرف وعده هایی غذایی، از مصرف هر نوع نوشیدنی اجتناب نمایید. یکی از عوامل خطر دیگر، در هم خوری یعنی مصرف چندین نوع غذا در یک وعده غذایی و همچنین صرف غذا قبل از هضم غذای قبلی می باشد ...
روش جالب لاغری زنان چینی در 40 ثانیه! + تصاویر
30 سال به پوشاندن پوست صورت و چشمانی عینک زده در مقابل آفتاب می ایستند و برای مدتی به غروب خورشید زل می زنند.زنان چینی معتقدند روش لاغری آفتاب زل زده" یا "غذاخوردن خورشیدی " موجب تامین انرژی مورد نیاز بدن می شود و دیگر نیازی به مصرف غذا نیست. لاغری سریع و آسان به سبک زنان چینی بعضی از این زنان از این روش برای کاهش استرس استفاده می کنند و برخی دیگر برای لاغری و تناسب ...
انتخاب یک شاسی بلند در محدوده 200 میلیون تومان
از نظر کیفیت سواری، خودرو توانمندی نیست به خصوص اینکه قطعات به کار رفته در سیستم تعلیق به خوبی نشان از شهری بودن این خودرو دارند. سانتافه در مسیرهای ناهموار به طور یقین ناتوان است؛ چراکه اگر زیر بندی محکمی هم داشت باز هم فاصله کم سپر ها تا زمین برای این خودرو مشکل ساز می شد. عملکرد گیربکس این خودرو مناسب است، اما همانند روفور بدون اشتباه نیست. مصرف سوخت آن نیز چیزی بیشتر از کاتالوگ خودرو است، اما ...
بازخوانی بسترسازی ها برای وقوع فتنه 88
به گزارش گلستان ما ؛ می گویند گذشته چراغ راه آینده است اما گاها حوادثی در حال و یا آینده رخ می دهد که به کمک آن می توان گذشته را روشن کرد؛ به درستی آن را شناخت و براساس آن علل حوادث روز را واکاوی کرد. یکی از این اتفاقات را می توان فتنه سال 1388 دانست ؛ فتنه ای که شاید آغازش توسط دو چهره سرشناس وابسته به یک جریان سیاسی زده شد اما در نهایت عنان مدیریت امور از دست آنان خارج شد و دنباله رو ...
جراحی ریه های کشور، چرا و چگونه؟/ کسی هوای ما را ندارد
گروه اجتماعی تیتریک ؛ چه اتفاقی برای سمی که از طریق هوا وارد ریه ها می شود می افتد؟ بر سر ریه هایی که مجبور هستند سم را نفس بکشند چه می آید؟ و سمی که وارد خون و در ادامه به مغز و قلب و همه اعضای بدن منتقل می شود چه عاقبتی را برایمان در پی دارد؟ چند لحظه دست از کار بکشید و عمیق، تنفس نه تأمل کنید. سر خط: ابتکار، بنزین های آلوده، افزایش بیماری های قلبی ارمغان آلودگی هوا چیزی ...
علی صادقی: زندگی یعنی پلی استیشن!
را ندهند؛ بعد می گویند علی صادقی چون اول کار دستمزدش را کامل می گیرد آدم بدی است اما نمی گویند چند بار پول او داده نشده یا به زور و مدت ها بعد از تمام شدن کار حقش را گرفته که حالا اینگونه رفتار می کند. در شبکه خانگی دست کم این مسائل رعایت می شود و نه زمان شما تلف می شود و نه پول تان! ترجیح می دهم در رسانه ای کار کنم که احترام بیشتری می گذارند و دردسر کمتر و آرامش خیال بیشتری دارد. ...
سفارش آنلاین صبحانه
ایران آنلاین /صبحانه بخورید چاق نشوید، صبحانه بخورید دیابت نگیرید، صبحانه بخورید تا آرامش داشته باشید و... شاید سر جمع نکاتی باشد که می توان در خصوص اهمیت وعده صبحانه گفت. برای شروع یک روز خوب هیچ چیزی بهتر از میل کردن یک صبحانه دلچسب و خوشمزه نیست. اما واقعاً چند درصد ما این روزها و با دانستن این نکات به خوردن صبحانه اهمیت می دهیم. اکثر ما ترجیح می دهیم به جای بلند شدن و گذاشتن وقت برای ...
دختر سنگین وزن، مادر پیرش را کشت
از خانه شان نمی آید رفته بود در خانه را زده بود تا ببیند پیرزن خواب است یا بیدار. اینکه آن روز صدای داد و بیداد مریم و روشن کردن ماشینش از پارکینگ نیامده بود، عجیب بود. رفته بود در خانه شان را زده بود و وقتی کسی جواب نداده بود پلیس را خبر کردند. یک ساعت بعد از آگاهی آمدند و در را شکستند، دیدند زن با صورت سیاه و کبود وسط خانه افتاده. چند تا رد چاقوی کم عمق هم روی گردنش انداخته بودند. پول ها و طلاهای ...
آلفارومئو 4C؛ اعجوبه ایتالیایی در تهران+بررسی و تصاویر
...> مدل آلفارومئو 4C پیشرانه 4 سیلندر 1.7 لیتری حجم موتور 1742 سی سی قدرت 240 اسب بخار در 6000 دور در دقیقه گشتاور 320 نیوتن متر در 2100 تا 3750 دور در دقیقه شتاب 4.5 ثانیه گیربکس TCT دوکلاچه آلفا مصرف سوخت ترکیبی 6.8 لیتر در هر صد کیلومتر حداکثر سرعت 257 کیلومتر در ساعت وزن 895 کیلوگرم قیمت بازار حدود 580 میلیون تومان ...
میوه ای که مرگ را به تاخیر می اندازد
...> فیبر موجود در آووکادو سبب احساس سیری طولانی مدت می شود و اسیدهای چرب موجود در آن، مرکز سیری در مغز را فعال می کنند. اگر قصد دارید چند کیلویی کم کنید آووکادو در خدمت شماست. نصف آووکادو حاوی 3٫4 گرم فیبرهای حلال و غیر حلال است. بدن به این فیبرها نیاز دارد تا عملکرد سیستم گوارش بدن را در شرایط مطلوبی نگه دارد. علاوه بر این، فیبرهای حلال اجازه نمی دهند که گلوسیدها با سرعت بالا جذب بدن شوند. برای ...
چه عادت هایی دندان ها را خراب می کنند؟
نوشابه به مینای دندانهای شما حمله اسیدی می کنند. اگر این نوشیدنیها را به طور مکرر مصرف کنید دندانهایتان دچار پوسیدگی میشوند. یک راه بهتر جلوگیری از بی آب شدن بدن در باشگاه، مصرف آب بدون کالری و شکر است. آبمیوه آبمیوه سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدانها است اما متاسفانه بیشتر آنها مقدار زیادی شکر نیز دارند. برخی از آبمیوه ها به اندازه نوشابه شکر دارند. به عنوان مثال در نوشابه ...
چگونه از مرگ های خاموش پیشگیری کنیم؟
موارد مربوط به دودکش ،5 مورد استفاده از دودکش های مشترک برای چند وسیله گاز سوز، 4 مورد استفاده از بخاری از نوع بدون دودکش،2 مورد ارتباط دودکش با هود آشپز خانه و یک مورد هم عبور دودکش از مسیرهای غیر مجاز بوده است.. **تاثیر گازگرفتگی بر اعضای بدن دکتر سعید مقدم متخصص طب اورژانس در مورد تاثیرات گاز گرفتگی بر اعضای بدن به گزارشگر روز نامه اطلاعات می گوید: مسمومیت با گاز مونواکسیدکربن ...
روزتان را اینطوری شروع نکنید!
وب سایت دیجیاتو - پیام ادیب: دِیمون براون در مطلب تازه ی خود می گوید: من در طول زندگی حرفه ای خود، از یک فرد شب بیدار به یک سحرخیز تبدیل شدم. در همین سال های اخیر حتی ساعت 3 صبح بیدار می شدم تا به امور کارآفرینی و علایق شخصی ام بپردازم. تجربه این این تحول به من ثابت کرد نحوه ی آغاز کردن روز اهمیت زیادی دارد، مخصوصاً اگر برنامه ی کاری تان دست خودتان باشد و از این نظر با محدودیت و یا ...
آسیب مغزی با این وعده غذایی
غذا خورده بودند، واکنش ترس را از خود نشان دادند که نشانگر به یاد آوردن شوک بود، اما این واکنش در موش هایی که در طول روز تغذیه شده بودند، کمتر بود. محققان با انتشار نتیجه مطالعه خود در مجله e-Life، درباره دلیل احتمالی یافته خود نوشتند که CREB پروتیینی است که عامل مهمی برای ساعت داخلی بدن و توانایی مغز برای شکل دهی به خاطرات به شمار می آید و به واقع سطح این پروتیین در موش هایی که در زمان ...
شگردهای دکتر آز برای جبران پرخوری
چربی ذخیره کند. سبزیجات با فیبر بالا مقدار میزان افزایش انسولین را خنثی می کند در نتیجه میزان ذخیره قند به صورت چربی پایین می آید. بهترین سبزی که می توانید در این شرایط مصرف کنید کلم بروکلی، گل کلم، مارچوبه و نخود فرنگی تازه داخل قلاف می باشد. خودتان را وزن نکنید صبح روز بعد از زیاده روی در مصرف قند، هرگز خودتان را وزن نکنید. زیرا عددی را که شما می خوانید عدد صحیح وزن شما نمی ...
به این راحتی کالری بسوزانید!!
...، لبنیات بخورید محققان می گویند مصرف لبنیات کم چرب از ذخیره شدن چربی در بدن جلوگیری می کند. بدین ترتیب لازم است حتما لبنیات را در رژیم غذایی تان بگنجانید. زود شام بخورید تا چربی بیشتری بسوزانید برای اینکه بدن شما فرصت چربی سوزی داشته باشد، آخرین وعده غذایی شما باید حداقل سه تا چهار ساعت قبل از خواب مصرف شود. وقتی دیروقت غذا می خورید و بلافاصله بعد از آن به ...
زنجبیل چه خواص درمانی دارد؟
به گزارش 9صبح به نقل از آکاایران، زنجبیل گیاهی که خیلی ها آن را به عنوان ادویه در غذاها استفاده میکنند، زنجبیل خواص فراوانی دارد، در این بخش از سایت آکاایران شما را با خواص دارویی زنجبیل و فواید زنجبیل آشنا میکنیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. زنجبیل اصالتاً یی گیاه چینی و هندی است و در این یشورها در طول بیشتر از 4000 سال در پخت و پز غذا مصرف شده است.از آنجا یه مردم علاقه ...
دو دوست خطرناک کودک تان را شناسایی کنید!!
بیشتر از هر کسی نسبت به انرژی فرکانس رادیویی حساس هستند چرا که بدن آنها هنوز در حال رشد است. به گفته پزشکان، جمجمه کودکان نازکتر است و میزان مایعات بیشتری نسبت به بزرگسالان در آن وجود دارد. در نتیجه امواج، عمیق تر در آن نفوذ می کند. هنگامی که یک کودک تلفن همراه را به گوش خود نزدیک می کند، می تواند تا 10 برابر انرژی RF در مقایسه با یک بزرگسال جذب کند . در این نقطه از زمان، راه برگشتی وجود ندارد؛ ما ...
برای داشتن پوستی زیبا،به جای کرم های گران قیمت این میوه های را بخورید!!
7 میوه خوشمزه ای که پوست تان را زیبا و شفاف می کنند خیلی ها معتقدند استفاده منظم از کرم ها و تمیز کننده ها در داشتن پوست شاداب موثر است؛ و اگرچه شاید این حقیقت داشته باشد؛ اما این فقط نیمی از ماجراست: بلکه این سلامت ظاهری ما از سلامت درونی ما نشات می گیرد، یعنی خوراکی هایی که ما در طول روز می خوریم یک فاکتور بسیار مهم است که تعیین کننده شکل ظاهری ماست . امروز با میوه هایی اشنا می شوید ...
سردرد و دلایلی که نمی دانید
با برخی سردردها کمک میکند. راه حل سردرد: برنامه غذایی منظم داشته باشی د در طول روز وعده های غذایی منظم و متعادل مصرف کنید. این کار به حفظ سطح قند خون کمک کرده و مانع از سردرد ناشی از نوسان قند خون میشود. سعی کنید از وعده ها و میان وعده هایی استفاده کنید که پروتئین و کربوهیدراتهای پیچیده در اختیار بدنتان قرار میدهند مانند کره بادام زمینی بر روی نان تست تهیه شده با غلات کامل ...
منحنی چاقی ایرانی ها در مرز هشدار!
جراحی عمومی گفت : چاقی وضعیتی است است که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد. انباشت بیش از حد بافت چربی می تواند باعث پسرفت شاخص های سلامتی، از جمله کاهش میانگین طول عمر و یا کاهش کیفیت زندگی گردد. صرف نظر از عوامل ژنتیکی، الگوی مصرف مواد غذایی به عنوان عامل مهم شیوع چاقی و چاقی شکمی محسوب می شود. وی ادامه داد : مصرف انواع خاصی از غذاها مانند غذاهای غنی از چربی و کم ...
همه چیز در مورد تغذیه خوب در آلودگی هوا
تغذیه مناسب موقع آلودگی هوا چیست؟ ، همه چیز در مورد تغذیه خوب در آلودگی هوا : متخصصان با توجه به عوارض آلودگی هوا بر اندام های مختلف بدن به ویژه دستگاه تنفسی و ریه، راهکار مقابله از طریق تغذیه هدفمند را به خانواده ها توصیه می کنند. تحقیقات نشان می دهد آلودگی هوا ضمن تشدید عوارض تنفسی و قلبی در مبتلایان به این بیماری ها، یک عامل اصلی در بروز بیماری های تنفسی و قلبی در افراد سالم نیز محسوب می شود ...
زیر پوست کودکان زیر 5 سال چه خبر است؟
باید بروز تب بالای 40 درجه، بدون هیچ عامل یا بیماری قبلی دانست که تا پنج روز ادامه پیدا می کند. چنانچه تب کودک تا پنج روز با وجود مصرف داروهای استامینوفن و بروفن ادامه پیدا کند و با قرمزی و تورم چشم ها، ورم اندام ها، قرمزی و تورم لب و زبان، تغییرات پوستی در اندام ها و تورم غدد لنفاوی گردن همراه باشد، باید نسبت به بروز بیماری کاوازاکی شک کرد. از آنجا که بروز این بیماری در کودکان زیر یک ...
ماهی بخورید، لاغر شوید!
می خواهید لاغر شوید و در عین حال نمی توانید از خوردن غذاهای محبوبتان دست بکشید. ما یک پیشنهاد ویژه و هوس انگیز برای شما داریم، مصرف ماهی خود را افزایش دهید. هر چند برخی افراد از خوردن ماهی به بهانه بوی نامطبوع و داشتن تیغ پرهیز می کنند؛ ولی با این کار تنها و تنها خودشان را از یک منبع غذایی بی نظیر محروم کرده اند. لاغری به پدیده و خواسته شایع این روزهای ما بدل شده است، خواسته ...
