سایر منابع:
سایر خبرها
توصبه هایی مفید و کابردی برای مراقبت از پا در افراد مبتلا به دیابت
پای برهنه راه نروید این پزشک با بیان این که افراد مبتلا به دیابت نباید در خانه با پای برهنه راه بروند، عنوان داشت: به دلیل درگیرشدن اعصاب محیطی ممکن است اگر شی تیز وارد پا شود، متوجه نشوند. همچنین هرگز به این عنوان که می خواهند پایشان هوا بخورد، کفش را بدون جوراب نپوشند و بیشتر از جوراب نخی و سفید که کش سفتی ندارد استفاده کنند؛ زیرا این کار ممکن است مانع جریان درست خون در پا شود. سعی کنند اگر ...
تغذیه ناسالم خواب و کمرتان را درگیر می کند
لیوان نوشابه 140 کیلوکالری وارد بدن ما می کند. سیاری اظهار داشت: در این راستا باید آموزش مردم با کمک صدا و سیما، رسانه ها، آموزش و پرورش، فضای مجازی و همچنین اصلاح استانداردها در صنایع انجام شود. معاون بهداشت وزارت بهداشت عنوان کرد: دو عامل مهم اصلاح کم تحرکی و رژیم غذایی نامطلوب در پیشگیری از بیماری ها و کسب سلامتی بسیار موثر هستند. بیماری های غیرواگیر علت 70 درصد ...
درد را از هر طرفی بخوانی درد است
زیادی ندارند. موضوع دیگری که در شهر در حال گسترش است ورود دختران فراری به تهران و باردار شدن آنها به طوری که برخی از افراد، نوزادان متولد شده از سوی این دختران را نیز با قیمت های بالاتری می خرند. او از شهروندان تهران یک تقاضای ساده دارد، تقاضایی که می تواند بازار بچه فروشی را کساد کند. او می گوید: از همه شهروندان تهرانی درخواست می کنم مطلقا به متکدیان و به ویژه آنهایی که نوزاد به همراه ...
مصرف کدام مواد غذایی از سرطان لوزالمعده پیشگیری می کند
روده کوچک، توسط آنزیم های ترشح شده از پانکراس و اسید معده، هضم می شوند. آنزیم های پانکراس با وجود هضم چربی و کربوهیدرات، هیچ آسیبی به پرز و دیواره روده وارد نمی کنند. بخش اعظم هضم چربی، پروتئین و نشاسته، به عهده آنزیم های ترشح شده از پانکراس است. یکی دیگر از مهمترین وظایف پانکراس، تولید انسولین است که سبب کاهش قند خون و تولید انرژی از آن می شود. مطالعات محققان دانشگاه ایندیانا آمریکا نشان ...
10 پیشنهاد غذایی برای شادابی و سلامت بدن
به گزارش خبرگزاری پانا،مثلا اگر از ناراحتی های پوستی رنج می برید، می توانید افزایش مصرف توت،آوواکادو و تخمه کدو را به عنوان تدابیر پیش گیرنده در نظر داشته باشید. این ها می توانند قبل از این که جوش های آزاردهنده تمام صورت تان را پر کنند، شما را از دردسرهای درمان آن رها کنند. در ادامه آن چه را کارشناسان گفته اند بخوانید و این 10 توصیه را امتحان کنید تا بخش های مختلف بدن تان را تغذیه کنید. ...
تسریع رشد سلول های بتا با استفاده از یک نوع پروتئین کبدی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی طب بازساختی به نقل از medicalxpress ، محققین مرکز دیابت Joslin پروتئین کلیدی را شناسایی کرده اند که بوسیله کبد تولید می شود و به تسریع رشد سلول های بتا کمک می کند. این پروتئین که سرپین B1 نام دارد می تواند به طور معناداری رشد سلول های بتا را در انسان، موش و گورخرماهی را افزایش دهد. محققین نشان داده اند که سطح سرپین B1 در خون انسان، در آن هایی که مقاومت انسولینی دارند ...
راه تشخیص جوهر قند در نان
محمد حسین عزیزی متخصص صنایع غذایی و رئیس انجمن صنایع غذایی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به مضر بودن جوهر قند بر سلامتی بدن گفت: جوهر قند ماده شیمیایی است که به دلیل استفاده از آن در قند سازی به نام جوهر قند معروف است و برای بیرنگ شدن شربت قند مورد استفاده قرار گرفته است. وی ادامه داد: این ماده شیمیایی بافت گلوتن (پروتئین آرد ...
وقتی جای طبیب و بیمار عوض می شود/ من پزشک مبتلا به ام اس هستم
ام اس باید وارد اجتماع و خانواده شود و شرایط بسیار دشواری را تجربه کند. یک زندگی جدید ام اس فقط یک بیماری نیست، یک زندگی جدید است و تمام لحظات زندگی افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. قهاری پیش از اینکه بیمار شود، فکر می کرده که پزشکان، منجی بیمارانشان هستند، اما می فهمد که فقط خود بیمار می تواند به خودش کمک کند. او می گوید: از چهار سال پیش به طور مستمر با بیماران ام اس و انجمن ام اس ...
علائم و نشانه های سرطان ریه/ راه های پشگیری و درمان بیماری
درمانی شده است.با این حال هیچ شکی نسبت به تأثیر مثبت شیمی درمانی روی مدت زمان و کیفیت زندگی افراد مبتلابه سرطان ریه، از نوع سلول های کوچک وجود ندارد. همچنین تعداد دوره های درمانی موردنیاز به میزان واکنش بدن بیمار به درمان بستگی دارد.
7 راهکار برای پیشگیری از ابتلا به نارسایی قلبی
آفتاب : مطالعات چندین ساله محققان انجمن قلب آمریکا نشان می دهد که مدیریت فشار خون، کاهش قند و کلسترول خون، فعالیت بدنی، تغذیه سالم، کاهش وزن و ترک سیگار، هفت راهکار ساده برای کاهش احتمال ابتلا به نارسایی قلبی است. به گزارش ایرنا، قلب موتور بدن است و وظیفه خون رسانی و انتقال اکسیژن به اندام ها را به عهده دارد. توقف قلب برای چند لحظه نیز امکان پذیر نیست؛ از طرفی بیماری های قلبی عروقی ...
چرا نباید از کربوهیدرات سالم بترسید؟
اولیه در اروپا نسخه های اضافی از ژن آمیلاز طولانی داشته اند قبل اینکه آنها شروع به کشاورزی کنند این است که با ژنتیک و شواهد باستان شناسی پشتیبانی می شود. همچنین توجه کنید که هر سلول در بدن شما بر روی گلوکز قابل اجرا است که یک قند کربوهیدرات است. 3. حساسیت گلوتن در واقع روی تعداد کمی از مردم تاثیر می گذارد پروتئین گلوتن موجود در گندم، جو و سایر غلات است با قطع ...
واکسن نانو امولسیون امیدی برای درمان کلامیدیا
کلامیدیا با یک آزمایش چالش بر انگیز روی موش ها موثر واقع شده است. این واکسن که به صورت کمکی در کنار واکسن اصلی کلامیدیا مصرف شده و روش استعمال آن نیز از طریق بینی است، به مقاومت بیشتر بدن در برابر بیماری می انجامد. در مرحله ای قبل از انجام مطالعات، واکسن نانو امولسیون در سه نوبت به موش ها تزریق شد. محققان سپس موش ها را در معرض کلامیدیا قرار دادند. هدف نهایی این آزمایش تعیین میزان آسیب ...
شکر بدنتان را از این رو به آن رو می کند
تصفیه شده هستند. علاوه بر این، ماست، غلات و حبوبات، گندم، نان غلات کامل و حتی مواد غذایی کم کالری می توانند سرشار از قند باشند. آسان ترین راه برای اینکه این شکرهای تصفیه شده را از برنامه غذایی خود حذف کنید این است که خریدن غذاهای از پیش بسته بندی شده و آماده را به طور کامل یا حداقل موقتا متوقف کنید. سعی کنید بیشتر از غذاهای خانگی که با کنترل خودتان تهیه شده اند استفاده کنید و کمتر به رستوران بروید زیرا در رستوران ها برای خوش طمع کردن غذاها مقادیر زیاد نمک، شکر و مواد افزودنی به آن ها اضافه می شود. ...
نادرترین بیماری های 2015 در آمریکای لاتین
که مبتلا به یک نوع بیماری نادر ریوی بود، نیاز ضروری به پیوند ریه پیدا کرد. این نوجوان مبتلا به بیماری همانژیوم ریوی بود، نوعی نابهنجاری در ریه فرد که فرآیند اکسیژن رسانی به سلول های خونی را دچار اختلال می کند. شاید در تمام دنیا تنها 50 مورد مشابه این پرونده به ثبت رسیده باشد.
بایدها و نبایدهای درمان یبوست
حالت به شما کمک می کند تا دفع سریع تری داشته باشید. وقتی همه راه کارها بی تاثیر بود، فعالیت بدنی داشته باشید متخصصان کاملا به دلیل آن واقف نیستند اما ورزش عملکرد شکم را تحریک می کند. پیاده روی، شنا یا انجام هر نوع تمرینات ایروبیک دیگر به مدت 30 دقیقه و سه بار در هفته می تواند به یبوست پایان دهد. فقط حواستان به آب بدنتان باشد. ...
آیا فشار خون تان پایین است؟
افت فشار خون هستند، می توانند این کار را انجام دهند. همچنین توصیه می کنم خانم ها در طی دوران عادت ماهیانه شان، علاوه بر خوردن قرص آهن، از مقدار بیشتری نمک در غذا هم استفاده کنند، به عنوان مثال می توانند همراه غذا، خیار شور بخورند، زیرا خون ریزی در این مدت سبب می شود حجم خون کم شده و فشار خون پایین بیاید. یکی از راهکارهای موثر در بهبود افت فشار خون این است که فرد به صورت طاقباز خوابیده و پاهایش را کمی بالاتر از سطح زمین قرار دهد. در انتها یادآور می شوم نکته ای که خیلی مهم است، این است که فشارخون درمان کردنی نیست، کنترل کردنی است. ...
ریشه کمر درد و خُروپف شبانه در تغذیه ناسالم/ چاقی سرطان می آورد
کیلوکالری وارد بدن ما می کند. سیاری اظهار داشت: در این راستا باید آموزش مردم با کمک صدا و سیما، رسانه ها، آموزش و پرورش، فضای مجازی و همچنین اصلاح استانداردها در صنایع انجام شود. معاون بهداشت وزارت بهداشت عنوان کرد: دو عامل مهم اصلاح کم تحرکی و رژیم غذایی نامطلوب در پیشگیری از بیماری ها و کسب سلامتی بسیار موثر هستند. بیماری های غیرواگیر علت 70 درصد مرگ ها ...
چگونه از بروز سکته قلبی پیشگیری کنیم؟
تواند وزن بدن شما را در حد سلامتی نگه دارد. رژیم غذایی صحیح : یک رژیم غذایی متعادل برای داشتن قلب و دستگاه گردش خون سالم ضروری است و اغلب شامل مقادیر زیادی از میوه ها و سبزیجات، غلات سبوس دار، گوشت لخم، ماهی و مرغ می شود. همچنین باید در این رژیم غذایی میزان مصرف قند و نمک محدود شود. ترک مصرف دخانیات : دخانیات از هر نوعی که باشد برای سلامت بدن به طور کلی بسیار مضر است. همچنین ...
ویروس آنفلوآنزای فصلی هر ساله با آغاز فصل سرما در برخی مناطق شایع می شود
این روش انتقال ویروس سلول به سلول رخ می دهد و ممکن است حلق و ریه و یا سینوس های فرد مبتلا را در وحله اول درگیر کند که این مرحله سه تا پنج روز بسته به توان و ضعف ایمنی بدن هر کس اتفاق می افتد. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی اراک خاطرنشان کرد: در افراد سیگاری و یا بیماران مزمن ممکن است این مرحله از بیماری چندین برابر طولانی تر و شدیدتر باشد. دکتر سرمدیان ادامه داد: عوارض آنفلوآنزا در افراد ...
خون این مرد جان دو میلیون کودک را نجات داده است!
طلایی عامل آن نیز بیماری رِزوس یا ار هاش بود. در این بیماری، خون مادر به سلول های جنین حمله می کند که در بدترین حالات آن منجر به آسیب مغزی و یا حتی مرگ نوزادان می شد. اگر خون مادر ارهاش منفی داشته باشد و جنین در شکمش نیز ارهاش مثبت داشته باشد (از پدر به ارث برده باشد)، احتمال بروز این بیماری وجود دارد. در واقع، اگر مادر به خون ارهاش مثبت در زمان بارداری حساس شده باشد، ممکن است ...
رژیم غذایی برای افرادی که دچار بیماری سیروز کبد هستند
های کبدی آن دسته از رژیم غذایی که سرشار از مواد قندی می باشند، بر سلول های کبدی تأثیرات منفی می گذارند. کبدی که دچار سیروز شده است، وقتی تحت تأثیر مواد قندی نیز قرار می گیرد، توان متعادل سازی قند خون را از دست می دهد و در نتیجه فرد در معرض ابتلا به دیابت قرار می گیرد. به اعتقاد پزشکان باید مصرف مواد قندی را به حداقل برسانیم، خصوصاً مواد قندی که سریع جذب می شوند. پس بهتر است ...
6ماده غذایی که بدن را مقابل سرطان سینه بیمه می کند
سرطان سینه شایع ترین سرطان در میان زنان است. گزارشات حاکی از آن است که بیش از 1 میلیون زن در جهان به طور سالانه به سرطان سینه مبتلا می شوند و بیشتر آن ها 50 ساله یا بیشتر هستند. در حالی که بسیاری از عوامل ابتلا به این بیماری مانند سن و سابقه خانوادگی تحت کنترل ما نیست، اما می توانیم اقداماتی انجام دهیم تا خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهیم. یکی از دلایل ابتلا به سرطان سینه کمبود مواد ...
آموزش جنسی موردنظر نهادهای بین المللی چه شاخص هایی دارد؟
کودک و ازدواج اجباری به عنوان رویه های زیان بار و غیرقانونی بیان ویژگی های مهم التزام بلندمدت، ازدواج و فرزندآوری: اختیار تصمیم گیری برای فرزندآوری و مسئولیت ناشی از آن، اشکال مختلف فرزندآوری مانند بارداری خواسته و ناخواسته، فرزندخواندگی، کاربرد تکنولوژی های مدرن و ... تبیین مسئولیت های کلیدی ناشی از ازدواج: ا زدواج موفق مبتنی بر عشق، تحمل و احترام؛ تأثیر بد اجتماعی و عوارض ...
حدود 70 تا 80 درصد بیماری صرع به طور کامل درمان می شود
...: روش درمانی با دستگاه VNS باعث کاهش آستانه تحریک سلول مغزی بیمار است و کمک می کند که تحریک پذیری مغزی کمتری در بیماران صورت گیرد. به گفته این متخصصی مغز و اعصاب، با پیشرفت های علمی و پزشکی و امکانات تشخیصی این بیماری قابل تشخیص و درمان است. نگهی یادآور شد: اغلب افراد مبتلا به صرع می توانند ازدواج کنند، فرزندان سالم به دنیا بیاورند، زندگی عادی داشته باشند و مشاوره قبل از ...
غذاهای بیماران دیابتی
خوبی از ویتامین B6 هستند، به کنترل قند خون کمک می کنند. * گوشت بدون چربی، حبوبات، غلات کامل (سبوس دار)، دانه های کدو تنبل و دانه های روغنی از نظر عناصر کروم و روی غنی هستند که دیابتی ها از نظر این دو ماده ی معدنی عموماً کمبود دارند. * انواع توت در کنترل عوارض چشمی دیابت مؤثر می باشد. * جوانه ی گندم، تخم آفتاب گردان، روغن دانه ی به و بادام (همگی مقدار بالایی ویتامین E دارند) به ...
سوءتغذیه دارید، اما نمی دانید
تغذیه ای طراحی شده که با تقسیم بندی مواد غذایی به گروه های اصلی پنجگانه میزان نیاز افراد با توجه به جنسیت و ابعاد بدن را به هر یک از این گروه ها مشخص کرده است. دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به این که سوءتغذیه از مشکلات قدیمی جوامع گوناگون بشری بخصوص جوامع فقیر بوده و بیشتر در طول تاریخ در همراهی با کمبود وزن تظاهر پیدا کرده است، می گوید: پس از جنگ ...
ترمیم بینایی میمون ها با پیوند سلول شبکیه آزمایشگاهی
بر روی دو میمون نشان داد که بینایی آن ها بهبود یافته است. محققان بافت شبکیه را از سلول های بنیادی پرورش داده و سپس آن را در منطقه شبکیه موش های مبتلا به رتینیت پیگمانته پیوند زدند. بافت رشد کرد و در برخی موارد به سلول های موجود در شبکیه چسبید و اتصالاتی را ایجاد کرد که عامل اصلی در موفقیت این رویکرد به شمار می رود. سپس محققان این رویکرد را بر روی میمون های رزوس مبتلا به این ...
10 فایده مهم زردچوبه برای بدن
توان برای درمان دیابت استفاده کرد.کپسول زردچوبه همچنین کنترل گلوکز را تقویت کرده و تأثیر داروهای دیابت را افزایش می دهد. یک فایده مهم دیگر زردچوبه تأثیر آن در کمک به کاهش مقاومت انسولین است که می تواند از بروز دیابت نوع 2 پیشگیری کند. اما وقتی با داروهای خیلی قوی ترکیب شود، می تواند موجب افت قند خون شود. بنابراین بهتر است قبل از مصرف آن با پزشکتان مشورت کنید.مشخص شده است افراد مبتلا به آرتروز ...
هفت توصیه برای داشتن یک سبک سالم در زندگی و سلامت قلب
سلامت در زندگی توسط انجمن قلب آمریکا امتیاز بالایی کسب کرده بودند، کمتر در معرض خطر نارسایی قلبی قرار داشتند. معیارهای ارزیابی این تست عبارت بودند از: کنترل فشار خون، کنترل کلسترول، کاهش قند خون، داشتن فعالیت بدنی، تغذیه خوب، کاهش وزن و ترک سیگار. به ازای هر یک نمره بالاتر در این تست، افراد 23 درصد کمتر در معرض خطر بروز نارسایی قلبی قرار داشتند. به گفته محققان، در ...
نخستین علائم ابتلا به بیماری مزمن کلیه چیست؟
سال های آینده در کشور حدود دو برابر می شود، گفت: بهبود روش زندگی و تغذیه سالم از عوامل مهم جلوگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی است چرا که چاقی، دیابت، فشار خون و قند خون بالا همچنین استفاده از غذاهای آماده و فست فود سبب ابتلا به بیماری های مختلف از جمله مشکلات کلیوی می شود.