خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره یبوست
خواهد کرد. زمان کافی برای اجابت مزاج و دفع مدفوع اختصاص دهید برای مواقعی که به دستشویی می روید زمان کافی اختصاص دهید. و نیازتان را برای دفع نادیده نگیرید. پیشگیری • رژیم غذایی با فیبر بالا را مصرف کنید. غذاهای با فیبر بالا شامل میوه ها وسبزیجات تازه،دانه ها وحبوبات کامل هستند. غذاهایی که فیبر ندارند یا فیبر آنها پایین است شامل پنیر،گوشت و غذاهای فرایند شده هستند
همه چیز درباره ورم معده
پزشکی نیاز ندارند. اگر علائم و نشانه های گاستریت را به مدت یک هفته یا بیشتر داشتید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. اگر ناراحتی معده ی شما پس از مصرف دارو، بویژه آسپرین یا دیگر مسکن ها رخ داده است، حتماً پزشک خود را از این مسئله مطلع نمایید. درصورت خون استفراغ کردن، مشاهده خون در مدفوع یا سیاه رنگ شدن آن، سریعاً جهت بررسی علت به دکتر معالج خود مراجعه کنید. آزمایش های تشخیصی
بیمه ها، نمی توانند به انتقال خون کمک کنند
خواست در احیای طب انتقال خون و اجرای ایده های تازه با آنها همکاری کنند اما قائم مقام وزیر بهداشت نظر دیگری داشت و با اشاره به گرفتاری بیش از حد بیمه های ایران، پیشنهاد داد: مفهوم اقتصاد انتقال خون در سیستم نوآوری گنجانده شود. دکتر ایرج حریرچی دید اقتصادی خود را به ساختار انتقال خون حفظ کرد و ادامه داد: از هزینه 79هزار میلیارد تومانی در حوزه سلامت کشور، بیش از یک درصد آن مختص سازمان انتقال خون
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
است که توسط معده ترشح شده و برای جذب ویتامین B12 ضروری است. فقدان فاکتور داخلی ممکن است به علت واکنش های خود ایمنی و یا نقص ژنتیکی اتفاق می یافتد. - اگر برخی داروهای خاص را مصرف می کنید. آنتی اسید ها و بعضی داروها که اغلب برای درمان دیابت نوع 2 تجویز می شوند ، ممکن است در جذب ویتامین B12اختلال ایجاد کنند. - اگر دچار اختلال خود ایمنی هستید. در افرادی که دچار اختلالات خود ایمنی
نقش تغذیه در بیماری پرفشاری خون
عوامل قابل تغییر به رفتارهای تغذیه ای و نقش آن در پیشگیری و کنترل فشارخون بالا اشاره می شود. البته به یاد داشته باشیم که در کنار رعایت اصول تغذیه سالم انجام فعالیت های ورزشی و کنترل وزن می تواند در پیشگیری و کنترل پرفشاری خون مؤثر باشد. مصرف میوه و سبزیجات تازه میوه و سبزیجات تازه علاوه برداشتن مقادیر زیادی ویتامین (مانند ویتامین ث و ...) و املاح دارای فیبر نیز هستند که در
چرا سرماخوردگی طولانی می شود؟
آن خلاص شویم؟ اگر جزو افرادی هستید که در صورت ابتلا به سرماخوردگی به پزشک مراجعه نمی کنید و معتقدید بیماری بعد از اتمام دوره و خود به خود درمان می شود، سخت در اشتباهید، چون در صورتی که علائم سرماخوردگی بیشتر از چهار هفته ادامه پیدا کند زمینه سینوزیت مزمن فراهم خواهد شد. از طرفی ممکن است عوامل آلرژی زا، آسم، عفونت های باکتریایی، پولیپ بینی و اختلال ساختمانی بینی باعث عود سینوزیت مزمن شود
مشکلات دستفروشی در شب عید!
پارچه ای را کف پیاده رو پهن می کند. با سلیقه تمام، آن را تمیز می کند؛ گویی ویترین مغازه اش است. کمی صاف و مرتبش می کند. بعد از آن نوبت کارتن های موز می رسد. آن را با وسواس خاصی بین مردم و جنس هایش قرار می دهد. لباس های دخترانه را یواش یواش و با حوصله از پلاستیک های سیاه درمی آورد و حواسش کاملا جمع است که مرتب چیده شوند. ردیف اول، دوم، سوم و... .کارشان همین است؛ دستفروشی در حاشیه خیابان های شهر
هشدار وزارت بهداشت به زنان خانه دار
تواند موجب بروز حساسیته ای پوستی شود که درمانش هم وقت گیر است هم هزینه بر. ضمن اینکه در این مواقع، حتی اگر دچار حساسیت هم نشوید، احتمالا پوست تان خشک و زبر خواهد شد. - کمپرس کردن ناحیه مبتلا و استفاده از کرم های مرطوب کننده و نرم کننده هم روند درمان را تسریع می کند. برخی داروهای موضعی که ممکن است پزشک تان تجویز کند نیز می تواند در رفع خارش موثر باشد. در صورت بروز عفونت ثانویه، استفاده
با لیمو ترش از بیماری ها دور شوید
قوی و بیماری ها را از فرد دور می کند. جباری ادامه داد: علی رغم این که لیمو ترش میوه ای اسیدی است اما نوشیدن چند قطره از آن به همراه آب باعث کاهش حالت اسیدی بدن می شود. این متخصص تغذیه ابراز کرد: اگر فردی از یبوست و سوزش معده رنج می برد، مصرف روزانه مقداری آب لیمو ترش به وی توصیه می شود. وی گفت: البته اگر فردی دچار زخم معده است باید در مصرف این نوشیدنی احتیاط کند و قبل از قرار دادن این
سالانه حداقل 150 هزار ایرانی سکته مغزی می کنند/زمان طلایی برای نجات 4 ساعت
. متأسفانه امکان بازسازی بافت مغز به طور عادی وجود ندارد، به همین دلیل است که نسبت به این اختلال حساس هستیم. وی ادامه داد: هدف اصلی ما این است که بتوانیم بیماری که دچار سکته مغزی شده است را تحت درمان های جدید قرار دهیم. زمان طلایی برای درمان دارویی از زمان بروز سکته مغزی بین 3 تا 4.5 ساعت و برای آنژیوگرافی بین 6 تا 8 ساعت است. اکنون در مراکزی که این امکانات را دارا باشند به تعداد انگشتان دست
13 دشمن میل جنسی در همسران
• فیناستراید (داروی ضد هورمون جنسی مردان برای درمان بزرگی پروستات) • پروژسترون های مصنوعی مانند مدروکسی پروژسترون تغییر نوع یا دوز دارو ممکن است مشکل جنسی ناشی از آن را حل کند. برخی از داروهایی دیگر هم ممکن است بر میل جنسی اثر بگذارد. اگر پس از شروع مصرف یک داروی جدید میل جنسی تان شروع به کاهش کرده است، با پزشک تان مشورت کنید. هرگز یک دارو را بدون مشاوره با پزشکتان
عواملی که خواب و بیداری طبیعی بدن را بر هم می زنند
محیطی مهم در بی خوابی است. هر چه میزان نور اتاق بیشتر باشد احتمال اینکه فرد خواب راحتی داشته باشد کمتر می شود. *عوامل روحی روانی وی ادامه داد: عوامل روحی روانی به خصوص ابتلا به بیماری های خلقی از جمله افسردگی می تواند خواب فرد را به شدت مختل کند. درمان بی خوابی این افراد در صورتی اساسی خواهد بود که در ابتدا افسردگی آنها درمان شود. * استرس این فلوشیپ طب خواب
اگر تهوع دارید زنجبیل بخورید/ زنجبیل، قند خون را کنترل نمی کند
کنترل کند اما تا حدودی می تواند میزان آن را کاهش دهد، گفت: اثر اصلی این گیاه خاصیت ضدتهوع و استفراغ آن است و قوی ترین گیاه از نظر این خاصیت به شمار می رود. دکتر محمدحسینن صالحی سورمقی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه، اظهار داشت: مصرف زنجبیل تازه یا پودر آن برای درمان تهوع و استفراغ به کسانی که دچار تهوع هستند یا هنگام نشستن در اتومبیل دچار تهوع می شوند، زنان باردار و افرادی که
گفت وگوهای هسته یی؛ جدی، مفید و سازنده
گوها را سازنده توصیف کردند و حضور اعضای جدیدی از مدیران ارشد ایرانی و آمریکایی از جمله علی اکبر صالحی رییس سازمان انرژی اتمی ایران و ارنست مونیز وزیر انرژی آمریکا در این دور از گفت و گوها را نشانه ی فضایی تازه و بی سابقه در مذاکرات دانستند. با این وجود برخی روزنامه ها با نادیده گرفتن گمانه زنی های مثبت مطرح شده در خصوص این دور از گفت و گوها، کوشیدند در عنوان های خبری خود با برجسته سازی برخی
تندرستی با مصرف نان سبوس دار
نثاری' در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: نان خوب نانوای خوب می خواهد، دستگاه معجزه نمی کند، تنها یک نانوای بسیار خوب است که می تواند با محاسبه همه زمان تهیه خمیر از ابتدا تا پخت نان یک نان سالم تهیه کند. وی ادامه داد: اگر بهترین تنور را هم داشته باشی که استاندارد 2020 هم داشته باشد ولی زمان پختش 30 ثانیه باشد و خمیر آن تازه باشد و از مخمر استفاده نکنی و آرد سبوس گیری شده مصرف کنی هیچ
سوپ جوجه، قلم یا پای مرغ؛ کدام بهتر است؟
سلامانه : به گزارش جام جم آنلاین، معمولا در فصول سرد سال تمایل افراد به مصرف غذاهای گرم مانند سوپ افزایش می یابد و بیشتر خانواده ها سوپ رقیق، سبک و با هضم آسان را برای درمان سرماخوردگی مفید می دانند و از این رو در این فصول پرسش های سوپی زیادی مطرح می شود. این که آیا سوپ جوجه یا سوپ پای مرغ برای سرماخوردگی مفید است؟ سوپی که با قلم گاو یا ماهیچه گوسفند طبخ می شود برای چه کسانی توصیه می
اثر کاهش غذا در دردهای مفصلی مانند کورتون است
است که 48 ساعت از درد نمی تواند بخوابد. وی خاطرنشان کرد: به یک گروه از این موش ها، غذای معمولی داده شده و 20 درصد از غذای گروه دوم موش ها کم کردیم؛ در روز دوم مشاهده شد که گروهی از موش ها که غذایشان کم شده بود، میزان ورم آنان 30 درصد کاهش یافته که این میزان هم اندازه تاثیر مصرف داروی کورتون است. ** تحریم دارو اتفاق مبارکی است ناصری ادامه داد: تحریم دارو(به خاطر کاهش مصرف بی
پرستاران از طرح تحول بی نصیب ماندند/ کمبود پرستار در خراسان جنوبی
ادامه دهد. پرستاران با به دوش کشیدن 70 درصد بار خدمات بهداشتی - درمانی به عنوان خط مقدم تیم های درمانی محسوب می شوند اما با وجود نقش بسزایی که در نظام سلامت دارند هنوز نتوانسته اند جایگاه اصلی خود را در جامعه به دست آوردند. گلایه از شبکاری ها، شیفت های طولانی به دلیل کمبود نیرو، مبتلا شدن به انواع بیماری های روحی، روانی، اسکلتی، ناراحتی معده، ستون فقرات و اختلالات روانی حرف های
اصول پیشگیری از بیماری ها در طب سنتی/ توصیه به نان سالم، گوشت حیوان جوان و عسل
مشخص شد با کاهش میزان وعده غذا دردهایشان کاهش یافت. ناصری افزود: همچنین منع غذا مفید است و باید به معده خود استراحت داد. این روش در درمان سرطان ها و برخی بیماری ها موثر است حتی کاهش وزن با درمان سینوزیت مزمن موثر است. وی بر تعدیل غذا نیز تاکید کرد و گفت: تعدیل به معنی گرمی و سردی غذاست و باید افراد به شرایط بدنی و مزاج خود در غذا خوردن توجه کنند. رئیس مرکز تحقیقات
ایران در حال کامل کردن محاصره اسرائیل است/ افشای تلاش سه جانبه برای جاسوسی از ایران/ 4 بازداشتی در ...
بسیاری از نمایندگان از شفاف نبودن شیوه هزینه کرد بودجه سنوات گذشته این سازمان گلایه مند هستند ضمن اینکه پیدایش رنگ و لعاب سیاسی در سازمانی زیست محیطی را خطر آفرین می دانند. اعتراض ماسکی دانشجویان با وجود تمام اعتراضات به سیاسی شدن رویکرد رئیس سازمان حفاظت محیط زیست، روز گذشته معصومه ابتکار برای افتتاح تشکل دانشجویی در دانشگاه شریف حاضر شد اما جمعی از دانشجویان را مقابل خود مشاهده کرد که
طعم خوش کنار سازگار با هر ذائقه ای
سرماخوردگی و تقویت اعصاب هم چنین برای معالجه زخم موثر است. علیرضا بابایی افزود: شست وشوی بدن با سدر سبب تقویت پوست بدن و پیاز مو شده و از ریزش موها جلوگیری و پوست بدن را لطیف و اعصاب را نیز تقویت می کند و از صمغ این درخت برای برطرف کردن شوره موی سر و خارش استفاده می کنند. کارشناس تولید فرآورده های گیاهی و دارویی خاطرنشان کرد: مصرف خوراکی میوه سدر یا همان کنار برای درمان برونشیت
دلایل و درمان سرگیجه
پانیک(هراس) و ترس از ترک خانه یا بودن در مکان های بزرگ و فضاهای باز ممکن است سبب سرگیجه شوند. گاهی اوقات اختلال دهلیزی ممکن است سبب بروز علائم شود اما اضطراب سبب می شود که حتی بعد از رفع مشکل گوش داخلی سرگیجه همچنان ادامه یابد. • سطوح پایین آهن (کم خونی). درصورتیکه به کم خونی مبتلا باشید سایر علائمی که ممکن است همراه با سرگیجه روی دهد شامل خستگی، ضعف و پوست رنگ پریده است.
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
هفته شروع به بهبود می کند، اما درمان به وسیله قرص های ضد تیروئید به طور معمول یک سال یا بیشتر به طول می انجامد. در بعضی افراد مشکل دائمی است و در بعضی افراد دوره های بهبود و بازگشت بیماری وجود دارد. هردو داروی ذکر شده آسیب های شدید کبدی خواهند داشت و گاهی سبب مرگ خواهند شد از آنجا که Propylthiouracilآسیب های جدی تری به کبد وارد می کند در کل تنها زمانی باید مصرف شود که Methimazole قابل تحمل نباشد
همه چیز درباره حساسیت های غذایی
افت فشار خون شدید * ضربان تند * سرگیجه،گیجی و عدم هوشیاری درمان های فوری و اضطراری برای آنافیلاکسی حیاتی است. عدم درمان می تواند به کما و مرگ منجر شود. حساسیت غذایی تحریک شونده با ورزش: برخی از افراد نسبت به یک غذا حساسیت دارند که بوسیله ورزش تحریک میشود. هنگام فعالیت بدنی، شخصی که دچار یک حساسیت غذایی تحریک شونده با ورزش است ، ممکن است احساس خارش و
همه چیز درباره کمر درد
/> همچنین، اگر اولین کمردرد پس از 50 سالگی اتفاق بیفتد یا اگر دارای سابقه سرطان، پوکی استخوان، مصرف استروئید، یا سوء مصرف مواد یا الکل هستید، به پزشک مراجعه نمایید. درد تیز یا ناگهانی • دردی که به پاها منتقل می شود • انعطاف پذیری یا حرکت محدود کمر • در صورتی که فرد نتواند صاف بایستد علت شرایط مرتبط با کمردرد عبارتست از: • کشیدگی
همه چیز درباره آکنه
استفاده می کند. مطالعات نشان داده است که مصرف پروکسید بنزوئیل به صورت موضعی همراه با آنتی بیوتیک خوراکی خطر مقاومت در برابر آنتی بیوتیک را کاهش می دهد. مصرف آنتی بیوتیک ها عوارض جانبی مانند ناراحتی معده، سرگیجه یا تغییر رنگ پوست را در پی دارد. این داروها همچنین حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش و کارایی داروهای ضد بارداری خوراکی را کاهش می دهد. • ایزوترتینوئین. برای کیست های عمیق
با پرخوری عصبی چه کنیم؟
مشورت بگیرید. اگر به خوبی غذا نمی خورید یا به کرّات از روش های نامناسب پاکسازی و تخلیه معده خود استفاده می کنید، این احتمال وجود دارد که بدن شما تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نمی کند. - در مورد بولیمیا اطلاعات کسب کنید. آگاهی درباره ی شرایط تان می تواند شما را توانمند و تشویق به ادامه درمان کند. - در اجتماع باشید. از خانواده و دوستان تان که دوستدار سلامتی شما هستند
امینِ افغانستانی، کلیددار امین خانه ما ایرانی هاست
گیرد و نگاه غیرانسانی ، ناعادلانه ، محقرانه و غیرواقعی ای که در تمام این سال ها در بخش قابل توجهی از جامعه ما به مدد همین رسانه های بی توجه به تأثیرات فرهنگی و فراملی -یا سریال های شرم آور تلویزیونی ای مانند چهارخونه - ایجاد شده، مجدداً قوت بگیرد. بر کسی پوشیده نیست که بزهکاری هیچ ارتباطی به قومیت یا ملیت ندارد. سال هاست که بربریت و ملاک های متأثر از فضاهای قبیله گرا، رنگ باخته و ملیت، قومیت، رنگ
برگزیده سرمقاله های روزنامه های صبح سه شنبه
باشد، نیروهای داعش بدون تلفات و با در دست داشتن زمان کافی به خروج نیروهای خود از شهر موصل مبادرت خواهند کرد. عقب نشینی آنها به کجا خواهد بود؟ موصل نزدیک مرز عراق با سوریه است، ارتش سوریه در چند روز گذشته پیروزی های تأثیرگذاری در جنگ با داعش به دست آورده است، اگر روند عقب نشینی نیروهای داعش از موصل تا پیش از عملیات آزاد سازی این شهر ادامه داشته باشد، کوچ آنها به سوریه، نیروی تازه ای را به
حتما این صبحانه ها را امتحان کنید (1)
بر ترین ها: صبحانه یکی از بهترین وعده های غذایی است. نان تازه، پنیر سفید، گردو، چای داغ و ... مواردی هستند که بیشتر ما ایرانی ها برای صبحانه خود داریم و بسیار هم لذت بخش است. به ویژه اگر نان تازه باشد و عطر آن در همه خانه بپیچد. اما فارغ از صبحانه های سنتی، انواع خوراکی ها و غذاهایی که برای وعده صبحانه مناسب هستند را برایتان در چند قسمت گردآوری کرده ایم. می توانید در ایام نوروز از این
