خانه
ترفندهای تقویت سیستم ایمنی بدن در زمستان چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چالش مادران؛ پوشش مناسب کودکان در سرما و زمستان
سرد و برف و شوق کودکان برای بازی کردن را نمی توان به بهانه ضعیف بودن سیستم دفاعی، ممنوع کرد. کودکان پر از انرژی هستند و نیاز دارند که این انرژی را به مصرف برسانند، ولی می توان با کمی توجه و دقت بیشتر به آنها، کاری کرد که از هوای سرد نیز لذت ببرند و یا حداقل در فصل زمستان ایمنی کافی در برابر سرما داشته باشند. پوشش کودکان برای جلوگیری از سرماخوردگی در زمستان پوشش ...
نکاتی برای مراقبت از پوست در زمستان
پوست را افزایش دهد. عدم استفاده از شوینده های حاوی الکل و سولفات: این شوینده ها باعث خشکی پوست و پوسته پوسته شدن آن می شود، بنابراین نباید از آنها برای شستشوی پوست استفاده کرد. استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب در فصل زمستان : حتی اگر جز آن دسته افرادی هستید که خیلی از منزل بیرون نمی روید استفاده از کرم ضد آفتاب در روزهای زمستان اهمیت زیادی دارد ، زیرا برف ...
باورهای غلط درباره سرماخوردگی که فکر می کنیم درست است!
وجود ندارد قابلیت انتقال ویروس به بدن افراد بالاست. بخور درمان سرماخوردگی است بیماران دچار سرماخوردگی از بخور استفاده میکنند ولی بخور سرماخوردگی را درمان نمیکند، فقط راهکار خوبی برای تهویه مجرای بینی خشک و آلوده به ویروس است. بیماران باید از بخور گرم استفاده کنند. همچنین در زمستان آب و هوا خشک است و استفاده از بخور در محیط بسته باعث مرطوب شدن محیط می شود. آنتی ...
علائم و عوارض مزاج بلغم چیست؟
، گنجشک)، ادویه جات (مثل هل، دارچین، زنجبیل در حد متعادل, زیره، زعفران، زنیان، سیر، موسیر و خردل)، برخی سبزی ها (مثل کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، ترخون و مرزه)، کلم، مارچوبه، نخود، گردوی هندی، قدومه شیرازی، کدو حلوایی، لیمو ترش و گندم کامل از جمله مواد غذایی مفید برای افرادی با این مزاج است. زمستان فصل غلبه بلغم است و استفاده سردی ها مانند سالاد کاهو، الویه و ماست زیاد، زیان آور بوده و در ...
حفاظت از حیات وحش در فصل سرما یاری مردم را می طلبد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اراک ؛ سرپرست اداره کل حفاظت محیط زیست استان مرکزی گفت: فصل زمستان برای حیات وحش فصل پرخطری است و ضرورت دارد، مراقبت بیشتری در این فصل از حیات وحش صورت گیرد. به گزارش روابط عمومی اداره کل حفاظت محیط زیست استان مرکزی ، "مهدی مصطفوی" گفت: در فصل های سرد سال بارش برف و برودت شدید هوا باعث می شود بسیاری از حیوانات و پرندگان، به طور موقت از زیستگاه های خود در ...
در زمستان چطور از موهای خود مراقبت کنیم؟
حمام به ریشه موها آسیب وارد می کند . آب داغ باعث از بین رفتن چربی و پروتئین و کراتین موجود در ریشه موها شده و آنها را خشک و شکننده می کند ضمن آنکه رنگ موها را تار و کدر می نماید بنابراین سعی کنید در زمستان به جای دوش آب داغ از آب ولرم استفاده کرده و مدت طولانی در حمام نمانید . از شامپو مناسب استفاده کنید اگر موهای خشک دارید در فصل زمستان به دلیل خشک بودن هوا و سرما خشکی مو ...
قاتل خاموش بی رحم است، مراقب باشید
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از اراک ، با توجه به فصل سرما و استفاده بیشتر از وسایل گرمایشی متاسفانه گاز گرفتگی ناشی از رعایت نکردن اصول ایمنی در این فصل بیشتر شده و موجب میشود برخی ها در اثر رعایت نکردن اصول ایمنی به خواب ابدی فرو بروند. امسال و سال های گذشته حادثه فراوانی از این دست اتفاقات تکرار شده است، اما بسیاری هنوز نکات ایمنی را جدی نمی گیرند که نتیجه اش آن میشود که خود و ...
جدیدترین و شیک ترین مدل لباس زمستانی نوزاد 2022
کند تا بتوانید راحت بودن کودک در لباس ها را بررسی کنید. لباس زمستانی نوزاد باید دارای زیپ باشد تا سریع تر بپوشد، بند مچ هایش قابل تنظیم باشد تا بعد از پوشیدن دستکش احساس فشار زیادی به مچ دست وارد نشود، دارای کلاه مناسب باشد تا در صورت لزوم بتواند در برابر سرما محافظت کند. اگر دوست دارید تمام قسمت های بدن بچه در روز های سرد زمستان گرم باشد خوب است از لباس های سرهمی دختر و پسر نوزادی با ...
چطور در زمستان از پوستمان در برابر خشکی محافظت کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ریدرزدایجست، زمستان فصل خشکی پوست همراه با عوارض احتمالی، از جمله خارش، پوسته پوسته شدن، ترک خوردن، خونریزی، قرمزی و التهاب و تشدید اگزماست. دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد. اول از همه هوا خشک تر می شود. چراکه هوای سرد باعث می شود مولکول های آب در هوا به جای این که در اتمسفر باقی بمانند، تبدیل به یخ یا برف شوند. در محیط داخلی هم هوا به دلیل وجود وسایل ...
صبحانه زمستانی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اردبیل؛ در روز های سرد سال از خوردن نان و پنیر به همراه خیار و گوجه فرنگی خودداری فرمائید. گاهی نیز صبح را با سیب شروع کنید خوردن، چند برش سیب، یک موز و ... شروع خوبی است و صبحانه را به دو ساعت بعد از خوردن سیب موکول کنید تا سیب کاملا هضم شده باشد. تنوع در خوردن مواد غذایی سالم در حفظ سلامتی شما موثر است. وقتی شب به موقع به خواب رفته باشید صبح تان را ...
روش های کاهش خشکی پوست در زمستان
- پرهیز از مصرف صابون های قوی و خشک کننده پوست 3- مرطوب نگه داشتن هوا با دستگاه بخور یا دیگر موارد 4- به کارگیری موادی که با پوست سازگاری بیشتری دارد، مانند پارچه های نخی و پودر لباس شویی بدون بو 5- کمپرس سرد روی محل خشکی پوست در صورت خارش 6- استفاده از مرطوب کننده پوست برای درمان خشکی پوست پیشنهاد | مرطوب کننده ها روی پوست را می پوشاند و از بخار شدن رطوبت موجود در ...
10استان گرمخانه ندارند
پرنیان سلطانی- خبرنگار هر سال با شروع فصل سرما و سرد شدن هوا، موضوع ایجاد گرمخانه برای کارتن خواب ها و افراد بی خانمان به یکی از بحث های روز کشور تبدیل می شود. ایجاد یک سرپناه برای کسانی که این روزها سقفی بالای سر ندارند و از گزند سرما و باد و باران در امان نیستند، دغدغه اصلی فعالان اجتماعی و همچنین بهزیستی و شهرداری استان های مختلف کشور در این روزهاست. از سال ها پیش بحث ایجاد گرمخانه ...
آشنایی با خواص آرامش بخش گل ساعتی
های زیادی برای تکثیر این گل وجود دارد که راحت ترین و ساده ترین آن قلمه زدن است البته بهتر است این کار را در فصل گرم تابستان انجام دهید تا نتیجه بهتری داشته باشد، گل های زیبای این گیاه می تواند فضای داخلی محیط زندگی شما را جذاب تر کند. گل ساعتی هم از لحاظ زیبایی و هم از لحاظ خواص درمانی مورد توجه افراد قرار گرفته است، امروزه بسیاری از افراد به طب سنتی تاکید دارند. گیاهان با خواص دارویی ...
کارگران فصلی کوهدشت همچنان منتظر نیم نگاه مسئولان نشسته اند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از کوهدشت ، آفتاب مانده در پشت دیوارهای سرد. کارگران آمده اند دور میدان. دست های شان سرخ و کبود است از روزگاران بی نان. نان که نباشد دل می دهند به انتظار، به سفره های خالی تر از چشمان کزکرده شان. بعد تن شان که از سرما می سوزد، آتش روشن می کنند با تکه های کارتن، با چوب های نمدار از زمستان. دود از لباس های کهنهٔ آنان بالا می رود، می نشیند در چین پیشانی شان که بخت شان می ...
ویژگی های البسه ی زمستانی در زرجامه رادیو فرهنگ
در برنامه زرجامه امروز دکتر مریم مونسی ؛ عضو هیات علمی و مدیرگروه رشته طراحی پارچه و لباس دانشکده هنر دانشگاه الزهرا(س)، لباس های زمستانی از طراحی تا ویژگی های پارچه و نوع استفاده بررسی می شوند . با سردتر شدن هوا و تغییر فصل از تابستان به پاییز و زمستان، لازم است که با پوشیدن لباس گرم خود را از این سرما محافظت کنیم. لباس زمستانی زنانه انواع مختلفی دارد که هر کدام برای زمان خاصی مناسب هستند ...
جدیدترین مدل پلیور دخترانه
...، سیوشرت، هودی، پافر و همچنین پلیور از انواع لباس های مناسب برای فصول سرد سال می باشد که در طرح های مختلف و شیکی از سوی متخصصان مد جهان روانه بازار می شوند. این نوع لباس ها از بدن انسان در برابر سرما به خوبی مواظبت می کند و زیبایی استایل را دو چندان می کند. پلیور ها در فصل های پاییز و زمستان و همچنین اوایل بهار بسیار پر استفاده و پر فروش است. از این رو در ادامه این مطلب از مجله اینترنتی آرگا ...
بهترین دمنوش ها برای فصل پاییز و زمستان
؛ به همین دلیل استفاده از دمنوش برای فصل زمستان ضروری به نظر می رسد و افراد بهتر است شب های طولانی و سرد زمستان را با استفاده از نوشیدنی های مناسب و آرامش بخش سپری کنند. دمنوش گزنه و بابونه یکی از بهترین دمنوش های فصل زمستان این دمنوش مخلوط می باشد. این دمنوش ضمن برطرف کردن بیماری سرماخوردگی و تسکین دردهای این بیماری در افراد می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین رفع ...
احساس سرما در سر را چگونه درمان کنیم؟
... 3 دقیقه صبر کنید و سپس کمپرس را بردارید و سریعاً کمپرس سرد را به همان روش به مدت 30 الی 45 ثانیه روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. 4 تا 5 بار در روز این روش را تکرار کنید تا سردرد شما بهبود پیدا کند. 3. سیر برای مبارزه با علائم سرمای سر، سیر یک راه بسیار موثر است. سیر حاوی آلیسین پیچیده است که دارای خواص ضد ویروسی می باشد و با رینوویروس و ویروس های دیگر مبارزه می کند و به ...
خواص شگفت انگیز چای عسل و دارچین
خواص چای دارچین و عسل به دلیل خاصیت ضدالتهابی که دارد بسیار زیاد است. بسیاری از افراد چای دارچین و عسل را برای درمان سرماخوردگی خود مورد استفاده قرار می دهند تا گلودرد و سرفه های خود را به خوبی درمان نمایند. درصورتی که شما با طرز تهیه چای دارچین و عسل آشنایی داشته باشید می توانید به صورت روزانه این دمنوش را میل کنید و از خواص آن بهره مند شوید. با مجله دلتا همراه باشید تا با خواص چای عسل و دارچین آشنا شوید. ...
خواص بی نظیر شیره انگور در فصل زمستان + جزئیات
شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است، ضد نفخ است و در تقویت بنیه بدن تاثیر زیادی دارد، انرژی زا و خون ساز هم است. در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با ...
خواص باورنکردنی پوست پرتقال
پرتقال میوه ای سرشار از مواد مغذی است، که موجب افزایش قدرت دفاعی سیستم ایمنی بدن می شود. از طرفی منبع عالی ویتامین ها است و مهمتر از همه در فصل زمستان به مقابله با سرماخوردگی کمک می کند. مصرف روزانه پرتقال اثر ضد استرسی دارد و در کاهش فشارخون، سرکوب افسردگی و کاهش وزن بسیار موثر است. پوست این میوه بسیار باارزش است و خواص باورنکردنی زیادی دارد که در این مقاله به چند نمونه از آن ها اشاره خواهیم کرد ...
چرا باید تنه درختان را رنگ کنیم؟
اثر این شکاف ها یا پاره گی ها علاوه بر خسارتی که به تنه درخت وارد می شود، محل مناسبی برای ورود عوامل بیماری زا از جمله شانکر باکتریایی در تنه می باشد. این بیماری ها باعث ضعف، خسارت و در نتیجه خشکیدگی درختان آلوده می گردد. یکی از روش های توصیه شده جهت محافظت از درختان و جلوگیری از خسارت سرما روی درختان، رنگ کردن تنه درختان می باشد. علاوه بر ایجاد بیماری، این ترک ها محل مناسبی برای زمستان ...
بخش خانگی و صنعتی رکورد دار مصرف گاز
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز اصفهان؛ مدیرعامل شرکت گاز استان با اشاره به فصل سرما و افزایش مصرف گاز در استان گفت: بخش خانگی روزانه 47 و صنعت 25 میلیون متر مکعب گاز مصرف می کنند. علوی با اشاره به اینکه مصرف امسال در مقایسه با مدت مشابه سال قبل، 10 درصد افزایش داشته افزود: میزان مصرف سالانه گاز استان، 22 میلیارد متر مکعب است. وی با تاکید بر مصرف بهینه گاز افزود: شهروندانی که برای گرمایش ساختمان از موتورخانه استفاده می کنند یا حتی سامانه های مجزا مثل پکیج استفاده می کنند، سیستم آن ها بهینه سازی شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
کنترل تب کودکان با گیاهان دارویی
. دمنوش های گیاهی برای کاهش تب دمنوش های گیاهی گزینه ی بسیار مناسبی برای تسکین تب هستند که نه تنها به هیدراته نگه داشتن بدن کمک می کنند بلکه می تواند بیمار را به عرق کردن بیندازند و ضمنا با تقویت سیستم ایمنی به بهبود سریع تر کمک کنند. دمنوش های گیاهی حاوی کافئین نیستند و از این جهت برای کودکان مناسب می باشند. چای و دمنوش یکی از بهترین راه های بهره بردن از فواید گیاهان است. گرفتن ...
درمان آبریزش بینی با این روش!
. افرادی که طبع سرد و تر دارند باید در پاییز و زمستان : مصرف شیر و دوغ و دیگر محصولات لبنی تهیه شده از گاو را محدود کنند. بیش از 15 دقیقه در روزهای پاییز و زمستان حمام نکنند زیرا فضای حمام سرد و مرطوب است و برای این افراد مناسب نیست. خوراکی ها و غذاهای چرب را مصرف نکنند. در فصل زمستان افراد دارای مزاج سرد و تر یا بلغمی نباید از سونا استفاده ...
سردی پاها؛ علائم، دلایل و درمان
...: سردی پاها می تواند واکنش طبیعی بدن نسبت به دمای پایین باشد اما می تواند چیزی مرتبط با یک عارضهٔ پزشکی نیز باشد که نیاز به درمان دارد. یک سری از بیماری ها از دیابت گرفته تا آنمی می توانند علت سردی پاها باشند. علائم سردی پاها علائم دیگری که می توانند همراه با سردی پاها وجود داشته و نشان دهندهٔ یک عارضه یا بیماری اند شامل موارد زیر می شوند: . ضعف و درد در دست ها و پاها ...
تاثیر سرما بر پوست؛ برای محافظت از پوست چه باید کرد؟
در فصول سرد سال، با وجود باران، برف و هوای سرد، رطوبت نسبی هوا معمولا کاهش می یابد و هوا خشک تر می شود. این اتفاق باعث بروز کم آبی می شود که شما می توانید اثرات آن را در سطح پوست خود با خطوط عمیق و پوسته پوسته شدن پوست مشاهده کنید. همچنین ممکن است این حالت پوستی با خارش همراه باشد. در ادامه این مطلب از نی نی بان همراه ما باشید، به شما خواهیم گفت که تاثیر سرما بر پوست چگونه است و چه کاری برای ...
دمنوش خاص برای دیابتی ها
...: وقتی می گویند پا به رهنه روی سنگ راه بروید به این دلیل است که تحرک در پا اتفاق بیفتد، تحریک شود و انسولین ترشح شود، اما حال به دلیل اینکه زندگی های ما ماشینی شده این بیماری هم جای خودش را پیدا کرده است. وی تصریح کرد: در گروه دو، انسولین بدن کافی است، اما حساسیت هایی که شکنندگی آن سلول های قندی را در خون به وجود بیاورد کم است. این نوع دو دیابت بیشتر ژنتیکی یا وراثتی است که البته نوع ...
