خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه سالاد میوه با ماست؛ خوشمزه و سالم
خبرگزاری میزان _ نمناک نوشت: میوه جات گزینه خوبی برای یک دورهمی دوستانه می باشد، اما اگر می خواهید به شکل متفاوت تری از مهمانان خود پذیرایی نمایید، درست کردن سالاد میوه ایده خوبی است. سالاد میوه یکی از انواع سالاد های خوشمزه و بسیار پرطرفدار در جهان است که انواع بسیار متنوعی دارد و می توانید آن را با انواع میوه ها تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه سالاد میوه همراه ماست عسلی توت ...
بعضی روزها قهوه بنوشید...
(حدود 76 میلی گرم) مشهود خواهد بود. کافئین در برخی فعالیت های مثبت مغز نقش دارد، مثل بهبود هوشیاری ذهنی و دقت، کمک به تمرکز و بهبود روحیه. با تقویت روحیه، افسردگی هم کاهش می یابد و خطر اقدام برای خودکشی کم می شود. طبق پژوهشی در سال 2013، کسانی که روزانه 2 تا 3 فنجان قهوه ی کافئین دار مصرف می کردند، خطر خودکشی در آن ها به میزان 45 درصد کمتر شد. احتمالا به دلیل آنکه اثر محرک کافئین به بهبود روحیه کمک می ...
لقمه پنیر و هندوانه (فینگرفود)
کاملا اختیار با شماست. مواد لازم: مغز پسته: 1/2 پیمانه پوست لیمو: 1/2 قاشق چای خوری ریز رنده شده فلفل سیاه شکسته: 1/4 قاشق چای خوری نمک دریا: 1/4 قاشق چای خوری پنیر فتا: 120 گرم هندوانه: 1 کیلوگرم، تبدیل به 36 مکعب کنید برگ نعناع کوچک: 1/4 پیمانه طرز تهیه: 1. یک ماهیتابه کم عمق را روی حرارت متوسط بگذارید. پسته را اضافه کنید. آن را گرم کنید، مرتب بهم بزنید. 5 ...
انار پلو با برنج وحشی
...، شربت افرا یا ذرت، زیره، تخم گشنیز، دارچین، نمک و کمی فلفل را با هم مخلوط کنید. 2. روغن را داخل یک ماهیتابه بزرگ روی حرارت متوسط گرم کنید. پیازچه، سیر، کمی نمک وفلفل را افزوده و به مدت 1 دقیقه بپزید تا نرم شوند. حرارت را به کم کاهش دهید و برنج پخته را اضافه کنید، با استفاده از پشت قاشق چوبی بهم بزنید تا گلوله های برنج از هم باز شود. آن ها را گرم کنید تا زمانی که کل برنج گرم شود. گاز را خامشو کنید و سس، جعفری خرد شده و دانه های انار را اضافه کنید. روی آن را با برگ های نعناع و نخود برشته تزئین کنید. آن را مزه دار کرده و سرو کنید. منبع : پی جو ...
دانستنی اشپزی/ با این دو پیش غذا ، نگران مهمانی خود نباشید
0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها اشپزی اموزش اموزش اشپزی دانستنی دانستنی اشپزی کاربردی برچسب ها
فواید بی نظیر یک نوشیدنی عالی
...: چرا به جای درست کردن یک فنجان چای، قهوه یا کاکائو داغ، نوشیدنی مفیدتری با کالری کمتر و طعم دلچسب تهیه نمی کنید؟ بله نوشیدنی خارق العاده مورد نظر ما چیزی نیست جز ترکیب طلایی شیر دارچین! با توجه به فواید شگفت انگیز و اثبات شده نوشیدن شیر گرم با دارچین، توصیه می شود که این نوشیدنی را به عنوان بخشی از برنامه کاهش استرس شبانه خود در نظر داشته باشید. مخلوط دارچین با شیر ...
پای مرغ چه خاصیتی دارد؟
.... از آنجا که تهیه عصاره ی پای مرغ ممکن است زمان بر باشد معمولاً آن را از قبل تهیه و در فریزر نگهداری می کنند و در زمان مورد نیاز برای پخت غذا استفاده می کنند. در ادامه برای اطلاع از خواص پای مرغ با ما همراه باشید. خواص پای مرغ پای مرغ دارای انواع ویتامین های A، E، 12B، تیامین، نیاسین، ریبوفلاوین، فولات، سلنیم، کلسیم، آهن، پتاسیم و فسفر است. یکی از خواص پای مرغ که در ابتدا به آن اشاره ...
امکانات رایگان هتل قصر طلایی مشهد
صبحانه را به صورت رایگان سرو می کند. این صبحانه و شامل نان تست، صبحانه انگلیسی، مارمالاد، تخم مرغ، املت، انواع شیرینی، غلات صبحانه، شیر سرد و گرم، سوسیس، گوشت سرخ شده، انواع مربا، انواع نوشیدنی، شکلات داغ، قهوه و چای است. در پایان؛ امکانات هتل قصر طلایی مشهد بیش از آن چیزی است که در بالا به آن اشاره کردیم. اگر دوست دارید خدمات و امکانات ویژه هتل قصر طلایی مشهد را ببینید، باید به وب سایت ایران هتل آنلاین مراجعه کنید. درست است که باید برای امکانات ویژه این هتل هزینه پرداخت کنید؛ با این حال مطمئن باشید ضرر نمی کنید. ...
چگونه متابولیک بدن را به طور طبیعی بهبود بخشیم
. حتی وزنه برداری جزئی می تواند سرعت متابولیسم شما را افزایش دهد. ورزش با افزایش سرعت ضربان قلب به چربی سوزی کمک می کند. عملکرد سریع اندام ها همچنین سرعت متابولیسم را در بدن شما افزایش می دهد. کافئین با حفظ سوخت و ساز سوخت و ساز بدن شما را افزایش می دهد. همچنین خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد و به تجزیه چربی کمک می کند. مصرف دو فنجان قهوه در روز ممکن است متابولیسم فوق العاده ای را به ...
طرز تهیه کاچی | فوت و فن خوشمزه شدن این دسر مقوی
همچنین می توانید شربت آب، شکر، گلاب و زعفران را جداگانه در ظرفی دیگر روی حرارت قرار دهید و آماده کنید و سپس آن را به مخلوط اضافه کنید. مرحله چهارم مخلوط کاچی را خوب هم بزنید تا مواد با هم ترکیب شوند و دسر شما طاهری یکدست پیدا کند. در آخر مغز خشکبار مورد علاقه تان را بکوبید و به کاچی اضافه کنید. ترکیب پسته و بادام در این دسر را پیشنهاد می کنیم چرا که هم مقوی هستند هم طعمی جالب با دسرتان خواهند داد. پس از گذشت چند دقیقه و هم زدن کاچی شما آماده است. آن را در ظرف مناسب سرو کنید و روی آن را با کنجد و آجیل های باقیمانده تزئین کنید. منبع: کتاب کاله ...
داروی گیاهی برای کاهش فشار خون
خون ریحان : گیاه ریحان بسیار خوشمزه و خوش طعم است که در کنار انواع غذاها می توان استفاده کرد. عصاره ی ریحان دارای خاصیت کاهش دهنده فشار خون است. این گیاه را بدون نگرانی از عوارض جانبی می توان به رژیم غذایی اضافه کرد. گیاه پنجه گربه ای (اونکاریا) : در طب سنتی چینی از این گیاه برای درمان بیماری فشارخون و بیماری های عصبی استفاده می شود. گیاه پنجه گربه ای با تأثیر بر ورودی های ...
ایمنی و نگهداری انواع سس
مجاز هم به آن اضافه می کنند. سس کره از حرارت دادن کره تا ایجاد رنگ قهوه ای و سپس افزودن سرکه، نمک، فلفل و ادویه تهیه می شود. بیشتربخوانید: نکاتی مهم در تهیه انواع سس ها سس خامه سسی که از پختن کره و آرد مخلوط با شیر یا خامه تهیه می شود. سس سفید برای تهیه آن، شیر گرم را به تدریج به آرد و کره اضافه می کنند و آرام هم می زنند ...
فوت و فن های تهیه پاپ کورن کاراملی
شکر از شکر قهوه ای استفاده نمایید. در یک روش دیگر می توانید در تهیه پاپ کورن کاراملی وقتی شکر آب شد، به آن شیر را ااضافه کرده و هم بزنید تا غلیظ شود، سپس سس کاراملی مخصوص را همان طور که داغ است روی پاپ کورن ها بریزید و خوب مواد را زیر و رو کنید تا تمام پفیلا ها با مواد کاراملی مخلوط شوند. می توانید بجای شیر از خامه استفاده کنید. در روش دیگری نیز می توانید در قابلمه ای شکر ...
فواید قهوه برای سلامتی آن طورکه به نظر می رسد، ساده نیست
. لیپوپروتئین نوعی کلسترول است که با بیماری قلبی عروقی در ارتباط است. درحالی که پژوهش های کمتری روی تریگونلین و ملانوئیدین متمرکز بوده اند، برخی شواهد نشان می دهند که هر دو ممکن است برای سلامتی مفید باشند. افزودن خامه و شکر و شربت باعت تغییر محتوای غذایی فنجان قهوه شما می شود. این موارد نه تنها مقدار کالری را افزایش می دهند؛ بلکه ممکن است موجب افزایش مصرف چربی های اشباع و قندها شوند. هر ...
طرز تهیه املت توپر | این صبحانه تایلندی را حتما امتحان کنید
اندازه کافی به آن نمک اضافه کنید. روغن را در تابه نچسبی داغ کنید. نیمی از مخلوط تخم مرغ ها در روغن داغ بریزید و بلافاصله تابه را برگردانید تا تخم مرغ به صورت لایه نازکی روی سطح تابه قرار بگیرد. اجازه دهید تخم مرغ ها به صورت لایه نازکی روی سطح تابه قرار بگیرد . تخم مرغ ها را روی حرارت متوسط اجاق گاز با در بسته قرار دهید تا زیر آن رنگ طلایی به خود بگیرد. سپس نیمی از مخلوط گوشت ...
