خانه
بهترین درمان خانگی یبوست چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان اورژانسی فشار خون پایین
غذا ها می تواند به شما کمک کند فشار خون خود را افزایش دهید. بر علائم خود نظارت کنید و به طور منظم فشار خون خود را اندازه گیری کنید تا ببینید چه چیزی برایتان کارساز است و سعی کنید این خوراکی ها را مصرف کنید: مایعات بیشتر: کم آبی بدن حجم خون را کاهش می دهد و باعث افت فشار خون خواهد شد . هیدراته نگه داشتن بدن به خصوص هنگام ورزش کردن بسیار مهم است. غذاهایی که حاوی ویتامین B 12 بالایی ...
بهترین جایگزین های طبیعی قند برای دیابتی ها
بدانید به موجب عدم خالص بودن کامل عسل و مصرف شکر به جای شیره گل توسط زنبور بهتر است افراد مبتلا به دیابت از مصرف بی رویه عسل پرهیز نمایند. انجیر خشک یکی از جایگزین های مناسب برای قند در طب سنتی، انجیر خشک است. انجیر خشک مزیت های گسترده ای برای بدن دارد. در هر 100 گرم انجیر خشک حدود 45 گرم قند طبیعی وجود دارد. مهم ترین مزیت های انجیر خشک برای بدن شامل خاصیت ضد سرطانی، تقویت ...
■ نکته پزشکی پیرامون نماز / تاثیر نماز بر ایمنی حواس
سه وعده معمول غذایی ( صبحانه و نهار و شام ) یا حتی وعده های غذا هنگام روزه داری ( سحر و افطار ) سبب می شود که شخص نمازگزار ، موقع انجام وضو ( که معمولا متعاقب اجابت مزاج نیز هست ) خود به خود به شستشوی دستها بپردازد و هر گونه عامل بیماریزای عفونی را از دستهای خویش بزداید و در نتیجه موقع صرف غذا ، هیچ عامل عفونی ناشی از دست آلوده موفق به ایجاد بیماری در بدن او نشود . تاثیر نماز بر ایمنی ...
در این زمان ها از ترازو برای وزن کردن استفاده نکنید!
باشگاه خبرنگاران جوان – وزن ما در زمان های خاصی دچار نوسان می شود و این نوسانات می توانند باعث دلسردی و بی انگیزگی ما شوند. توصیه می شود در 7 زمان، برای پی بردن به وزن دقیق تان از ترازو استفاده نکنید: روز های خاصی از هفته: در مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه کورنل انجام شد، مشخص گردید وزن افراد در روز های خاصی از هفته و بخصوص در روز های آخر هفته دچار نوسانات زیادی می شود و ترازو ها ...
شکلات داغ دارچینی؛ بهترین نوشیدنی زمستانی +طرز تهیه
التهاب با مصرف دارچین در بدن پایین می آید، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی یا بیماری های ویروسی فصلی هم کاهش می یابد. 3. مصرف متعادل و مداوم دارچین می تواند باعث تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت بشود و میزان چربی بد خون یا همان LDL را در بدن آنها کاهش بدهد. در این صورت، خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی در مبتلایان به دیابت نوع 2 به شدت کاهش می یابد. 4. استفاده ...
توصیه هایی برای کنترل تپش قلب
توانید این دم نوش را با کمی عسل شیرین کرده و بنوشید. غذا به عنوان یک درمان طبیعی، مهم ترین عامل است. در مورد تپش قلب توصیه می شود مصرف غذاهای پتاسیم دار را افزایش دهید؛ زیرا کمبود پتاسیم یکی از عوامل ایجاد مشکلات قلبی است قفسه سینه تان را ماساژ دهید اثرات درمانگری ماساژ قفسه سینه برای کنترل تپش قلب در زمان اضطراب ثابت شده است. توصیه می شود از یک روغن معطر برای ماساژ استفاده ...
خط اول درمان دیابت، کنترل وزن و تنظیم سبک زندگی است
... وی ادامه داد: معمولا افراد پیش از دیابت یا چاق هستند یا اضافه وزن دارند. به همین دلیل مهم ترین درمان، کنترل وزن است. وقتی وزن فرد کم شود، باعث می شود بدن قند را تنظیم کرده و از طرفی حساسیت انسولین کم شود. در این میان ممکن است کنترل قند سخت باشد و نیاز به استفاده دارو احساس شود. در این صورت فرد باید در کنار کاهش وزن، حتما دارو هم مصرف کند. هادی زاده با بیان اینکه فرد پیش دیابتی یا ...
پدیده ای تازه برای باز کردن عروق خونی | ربات هوشمندی که در رگ های خونی شنا می کند
قهوه به شکل روزانه می تواند تأثیری مثبت بر سلامتی آن ها داشته باشد وی می گوید: محققان هیچ تأثیر منفی از قهوه بر روی قلب و عروق خونی در زمانی که به شکل متعادلی مصرف شود، کشف نکرده اند. کافئین گردش خون را بهبود می بخشد و سطح التهابی که سبب تصلب شرایین در بدن می شود را کاهش می دهد. کافئین همچنین فعالیت مغز را تحریک کرده که این مسأله در صبحگاه امری مهم است. این متخصص بیماری های قلبی همچنین توصیه می کند قهوه بدون شیر و شکر مصرف شود؛ چرا که در این صورت استفاده از فایده آن به حداکثر می رسد. او می گوید اضافه کردن افزودنی ها به قهوه، با افزایش خطر ابتلا به دیابت همراه است. ...
8 درمان خانگی برای از بین بردن جوش های سرسیاه
جوش های سر سیاه معمولا روی بینی و چانه به وجود می آیند که با راه حل های خانگی بر طرف می شوند. به گزارش د هلثی، جوش های سر سیاه از نوع جوش های چرکی نیستند که مشکلات گوارش، کبد یا اختلالات هورمونی را در بدن خبر دهند. این جوش ها با آلوده شدن منافذ باز چربی در پوست پدید می آیند. جوش های سر سیاه نوعی هستند که با پاکسازی منظم و مناسب به راحتی از بین می روند. در ادامه به شما 8 راه درمان خانگی ...
30 راه سریع و آسان برای لاغر شدن در خانه
میزان کالری سوخته شده به کاهش وزن کمک کند. قهوه کافئینه می تواند متابولیسم بدن را به میزان 3-11 درصد افزایش دهد و احتمال ابتلا به بیماری دیابت نوع دوم را به میزان 23-50 درصد کم کند. قهوه سیاه یکی از مواد غذایی مناسب برای لاغری محسوب می شود چرا که با مصرف آن احساس سیری می کنید در حالی که تقریباً می توان گفت هیچ کالری را وارد بدن نکرده اید. 8. مکمل کاهش وزن گلوکومانان استفاده کنید ...
چشم های شما بیماری تان را برملا می کنند!
در 20 فوتی ( 6 متر ) خود به مدت 20 ثانیه نگاه کنید، تا چشمانتان استراحت کنند. استراحت دادن به عضلات چشم و مرطوب کردن قرنیه، که پنجره جلوی چشم به حساب می آیند باعث می شود چشم ها بیشتر احساس راحتی کنند. اگر از لنز استفاده می کنید هر زمان چشمانتان قرمز، خسته و یا خشک شد به آنها استراحت دهید. 2- شرایطی دارید که روی رگ های خونی تان تاثیر می گذارد چشم ها نقطه ای از بدن ...
حقایقی درباره اهدای خون که خوب است بدانید
کنندگانی که حدود 49 کیلوگرم وزن دارند، باید سطوح معینی هموگلوبین و آهن وجود داشته باشد تا بتوانند هر دو ماه یا سه ماه به طور منظم خون اهدا کنند. آیا اهدای خون خطرناک است؟ هنگامی که به روش درست انجام شود، اهدای خون ایمن است. اگر یک بانک خون برای استفاده مجدد از سرنگ استفاده کند، این می تواند خطر ابتلای فرد را به یک عفونت خونی افزایش دهد. به همین دلیل، این یک بخش روتین برای ...
تاثیر کرونا بر باروری مردان و زنان/ آیا کرونا باعث باعث ناباروری می شود؟
...، واکسن بزنند و انواع مختلف واکسن نیز از این نظر هیچ فرقی ندارند و هیچ یک از واکسن های موجود بر توان باروری فرد اثر منفی ندارد. وی درباره واکسیناسیون افرادی که در سیکل درمان ناباروری قرار دارند، افزود: خانم ها و آقایانی که قصد درمان ناباروری و انجام آی وی اف دارند، بدون نگرانی می توانند واکسن بزنند. بر اساس مطالعات صورت گرفته دریافت واکسن کرونا نه بر سیستم تناسلی اثر منفی دارد و نه بر ...
5 کاری که آنتی اکسیدان ها با بدن شما می کنند
و استرس اکسیداتیو قرار می دهند. استرس اکسیداتیو باعث بروز بیماری های مزمنی مانند دیابت، سرطان، آب مروارید، آلزایمر و ... می شود. تنها کاری که ما باید بکنیم مقابله با این رادیکال های آزاد است که تنها از عهده آنتی اکسیدان ها بر می آید: بهبود فرایند باروری: مطالعات اخیر نشان داده اند که مصرف لیکوپن که نوعی آنتی اکسیدان است، به همراه ویتامین ای، ویتامین سی، سلنیوم، روی ...
معرفی چند ورزش که در درمان نقرس معجزه می کند!
دوره های عود و بهبود است؛ اما راه هایی برای تشخیص و کنترل هرچه زودتر بیماری وجود دارد. حمله نقرسی می تواند بصورت ناگهانی رخ دهد و حتی امکان دارد ککه در نیمه شب و هنگام خواب، درد شدید فرد را از خواب بیدار کند و حسی مانند سوختن انگشت بزرگ پا برروی آتش را به وی القا کند. ورزش های معمول برای درمان نقرس باید بدانید که؛ ورزش منظم سبب کاهش علائم نقرس و حتی پیشگیری از وقوع ...
9 راهکار ساده برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
، دوزبانه بودن می تواند مهارت های شناختی را به طور کلی تقویت کند و به طور میانگین پیشرفت این بیماری را به میزان چهار سال به تاخیر بیاندازد. 2- توان مغزی خود را تقویت کنید به گفته محققان مرکز آلزایمر راش در آمریکا، افراد سالمندی که به طور مستمر به مطالعه کتاب و روزنامه می پردازند، جدول و معما حل می کنند یا بازی های فکری انجام می دهند، ریسک ابتلا به آلزایمر را به میزان 47 درصد کاهش می دهند ...
میزان تاثیر باورنکردنی خواب به روی سلامت روان
. اختلال دوقطبی با سایر مشکلات خلق و خوی که در بالا گفته شد، تفاوت دارد. تغییر در چرخه خواب می تواند نشانه ای از این بیماری باشد؛ اما مشکلات خواب نیز می تواند طی درمان و کیفیت کلی زندگی فرد نقش داشته باشد . کاهش کیفیت خواب همچنین می تواند باعث علائم شیدایی یا هیپومانیا شود. تحقیقات نشان می دهند که تغییرات در چرخه خواب طبیعی یک علت شایع در 25 ٪ تا 65 ٪ از شرکت کنندگان پیش بینی شده بود ...
ارتباط بین اضطراب و PTSD با افزایش میلین در ماده خاکستری مغز
علائم باعث بروز مشکلات جدی در شرایط اجتماعی یا محیط کار و روابط میشود. همچنین در توانایی فرد برای انجام وظایف روزمره اختلال ایجاد میکند. درمجموع، علائم PTSD ذیل چهار گروه دسته بندی میشود: خاطرات آزار دهنده، اجتناب، تغییرات منفی در تفکر و روحیه و تغییر در واکنش های فیزیکی و عاطفی. این علائم به مرور زمان تغییر میکند و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. خاطرات آزار دهنده ...
بیرون زدگی روده یا پرولاپس مقعد چیست؟
.... پس از درمان و بهبودی کامل نیز می بایست نکات پیشگیری کننده را رعایت کنید. به طور مثال هنگام اجابت مزاج زور نزنید و یا مصرف غذاهای پرفیبر را فراموش نکنید. در صورت رعایت این نکات در بیشتر موارد بیماران به بهبودی کامل می رسند. جلوگیری افراد می توانند اقدامات خاصی را برای کاهش خطر افتادگی رکتوم انجام دهند. اینها عبارتند از : ♦ خوردن فیبر زیاد ♦ نوشیدن آب فراوان ♦ ورزش منظم ♦ اجتناب از زور زدن بیش از حد در طول اجابت مزاج ☑ این مطلب تبلیغاتی است و محتوای آن توسط سفارش دهنده تهیه شده است. ...
ارتباط تغذیه با بیماری شقاق + راه های درمان فوری
قرار دادن سبزیجات و غذای سالم در رژیم غذایی، مصرف زیاد آب و انجام مداوم ورزش و داشتن تحرک از راه های اصلی و مهم برای درمان شقاق است. این عارضه معمولاً باعث ایجاد درد و سوزش زیاد در هنگام دفع می شود و علائم آن برای فرد مبتلا بسیار آزاردهنده است. در اینجا با علائم این بیماری و سریع ترین راه های درمان شقاق آشنا می شوید: جایگاه تغذیه و نقش آن در بروز یا کاهش بیماری شقاق ...
علائم کمبود پتاسیم چیست؟
سطوح الکترولیت، مانند فسفر ، کلسیم و منیزیم، آزمایش های خون بیشتری انجام شود. آزمایش ادرار برای تشخیص میزان پتاسیم از بدن درمان کمبود پتاسیم : نوع درمان کمبودپتاسیم به نشانه های یک فرد و اینکه چقدر پتاسیم خون آن ها پایین است. برای افراد مبتلا به کمبود پتاسیم پزشک می تواند توصیه کند: کم یا کاهش دوز هر گونه دارو که می تواند موجب کاهش پتاسیم شود ...
اولین کاری که در شرایط زیر انجام می دهید چیست؟
ویژگی های شخصیتی هر فردی را از روی خیلی چیزها می توان تشخیص داد. به عنوان مثال از روی عادت های فردی یا از روی زبان بدن. حتی از روی رنگ لباس و علاقمندی ها نیز می توان فرد را شخصیت شناسی کرد. زیر کتری را خاموش می کنم اگر کتری را انتخاب کردید به این معنی است که فردی احساساتی و آتشی مزاج هستید. خیلی سریع و بدون شک و تردید تصمیم گیری می کنید و هیچ چیزی نمی تواند شما را از رسیدن ...
قیمت خودرو
صبح و عصر 5 گرم رازیانه را با 5 گرم تاج ریزی بجوشانید، بعد آن را صاف کرده و با مقداری گل قند عسلی مخلوط کرده و بخورید. در صورتیکه یک فرد گرم مزاج می باشید برای درمان نارسایی کبد بهترین کار این است که ابتدا مقداری خون کم کنید، دوم با جوشانده هلیله و مغز فلوس عمل پاکسازی را انجام دهید و در گام سوم هر روز 20 گرم عناب نیمکوب شده را بجوشانید، بعد آن را صاف و با سکنجبین مخلوط کنید و بخورید ...
توضیح سازمان دامپزشکی در مورد وجود انگل در ماکیان صنعتی/ اتحادیه مرغداران: تکذیب می کنیم
دارای نقص ایمنی بدن هستند خطرناک است، گفت: فردی که داروی کورتون زیاد مصرف می کند وسیستم ایمنی ضعیفی دارد در صورت مواجه با این انگل شاهد بروز عوارض زیادی خواهیم بود. همچنین ورود این انگل در خانم های بارداری خطرناک است وعوارضی برای جنین دارد. اگر در آزمایش ها تاکید شود که مادر مبتلا به این انگل است باید تحت درمان قرار بگیرد. به گفته وی، در برخی از افراد این بیماری باعث عفونت شبکه چشمی می شود ...
محاسبه BMI + چهار راه کاهش شاخص توده بدنی
چاقی مضر و آسیب زننده است، لاغری افراطی نیز می تواند آسیب جدی را برای فرد به همراه داشته باشد. قرار داشتن عدد به دست آمده در محدوده 18/5 الی 24/9 نشان می دهد که فرد از وزن طبیعی برای بدن خود برخوردار است. بهتر است برای حفظ و تثبیت وزن متعادل از راهکارهای مناسبی استفاده شود. مصرف میوه و سبزیجات می تواند گام موثری برای بودن در وزن متعادل باشد. محدوده 25 الی 29/9 نشان ...
اثرات کاهش هورمون تستوسترون
عضلات ضعیف می شوند، بلکه ممکن است چربی جایگزین آن شود. اگر با کالری دریافتی و فعالیت بدنی که انجام می دهید، عضله ساخته نشود، بدن کالری را به چربی تبدیل می کند. سعی کنید رژیم غذایی سالمی داشته باشید. وقتی در اثر رژیم غذایی شروع به کاهش وزن و افزایش چربی می کنید، ممکن است مقداری عضله از دست بدهید. اگر اضافه وزن دارید، از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید تا وزن اضافی را کاهش دهید، به خصوص در قسمت شکم ...
قیمت خودرو
کنید عینک خود را کجا گذاشته اید یا گاهی یادتان برود از چه کلمه ای باید استفاده کنید. اما اختلال حواس ناگهانی یا تغییراتی در حافظه، طبیعی نبوده و می توانند نشان دهند مشکلی وجود دارد. اختلال حواس ناگهانی یا از دست دادن حافظه ناگهانی می تواند بیانگر دهیدراسیون، آنوکسی (نرسیدن اکسیژن کافی به بدن یا مغز)، تومور مغزی، واکنشی نسبت به دارو، عفونت مجاری ادراری ، مشکلات تیروئید، و یا دیگر عفونت ...
تشخیص سرطان چگونه است؟
.... پزشک بعد از معاینه درباره سابقه بیماری در شما و خانواده تان نیز سوال خواهد کرد. آزمایشات آزمایشگاهی: شامل آزمایش خون، مدفوع، ادرار و نمونه برداری میباشد که طبق نظر پزشک انجام میشود. تصویر برداری: این نوع تست غربالگری شامل تصویر برداری از بدن برای وجود توده سرطانی یا مورد مشکوک میباشد که شامل: سونوگرافی، آندوسکوپی، کولونوسکوپی، سیگموئیدوسکوپی، ام آر آی و .... میشود. ...
