سایر منابع:
سایر خبرها
درد دست چپ نشانه چیست؟
آیا می دانید درد دست چپ نشانه چیست؟ درد در دست چپ و بازو چپ و کتف می تواند دلایل مختلفی داشته باشد مانند، استرس و اضطراب، پوکی استخوان، گرفتگی در عضلات، بیماری های قلبی، دیسک گردن، فعالیت و ورزش های سنگین و بیماری معده. از آن جایی که درد در دست چپ می تواند گاهی خطرناک باشد بنابراین این درد را همیشه جدی بگیرید و در صورت تکرار و مداومت درد دست چپ به پزشک مراجعه کرده و علت آن را جویا شوید و به درمان آن بپردازید. ...
آشنایی با کمک های اولیه در هنگام خفگی!
...> حالت نشسته به خود بگیرید و کودک را به طور دمر روی ساعد خود نگه دارید. سر و گردن نوزاد را با دست خود نگه داشته و سر را پایین تر از بدن قرار دهید. با کف دست خود، پنج بار با ملایمت اما محکم، وسط پشت کودک ضربه بزنید. ترکیب جاذبه و ضربات پشت باید شیء گیر کرده را آزاد کند. انگشتان خود را به سمت بالا نگه دارید تا از وارد آوردن ضربه به پشت سر نوزاد جلوگیری کنید. کودک را ...
بیماری های ناشی از چاقی را جدی بگیرید
...، ضعیف شدن عضلات، تغییر در مهارت و... شود. 4. آپنه خواب آپنه خواب اختلالی است که در آن ممکن است برای لحظه ای نفس فرد در طول خواب قطع شود. افرادی که اضافه وزن دارند، بیشتر در معرض خطر این عارضه هستند؛ زیرا، چربی بیشتری در اطراف گردن وجود دارد و باعث کوچک تر شدن راه هوایی می شود. راه هوایی کوچک تر می تواند منجر به خر و پف و مشکل در تنفس شود. با کاهش وزن ...
کسانی که گردن درد دارند، بخوانند!
تواند باعث درد یا سفتی گردن شود. بسیاری از افراد گاهی اوقات گردن درد یا سفتی را تجربه می کنند. در بسیاری از موارد، این وضعیت ناشی از وضعیت نامناسب یا استفاده بیش از حد موبایل، یا خوابیدن در وضعیت نامناسب است. گاهی اوقات، گردن درد به دلیل آسیب ناشی از زمین خوردن، ورزش های تماسی یا ضربه ایجاد می شود. اغلب اوقات، گردن درد یک بیماری جدی نیست و می تواند در عرض چند روز تسکین یابد. اما در برخی موارد، گردن ...
همه چیز درباره فقر آهن (جزئیات کامل)
می شود. اگرچه انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد اما کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع آن در سراسر جهان است. علائم و نشانه های کمبود آهن بسته به موارد زیر متفاوت است: شدت کم خونی، چقدر سریع توسعه می یابد، سن شما و وضعیت فعلی سلامتی شما. در برخی موارد، افراد هیچ علامتی را تجربه نمی کنند! در اینجا چند علامت و نشانه کمبود آهن وجود دارد که با رایج ترین آنها شروع می شود. خستگی غیرمعمول ...
چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟
؛ چرا که می تواند زندگی اجتماعی شما را به شدت تحت تأثیر قرار بدهد. اثرات خشم عصبانیت مزمن که به صورت تمام وقت در وجود افراد شعله ور است، می تواند عواقب جدی به همراه داشته باشد: سلامتی جسمی: عملیاتی که به طور مرتب در سطح استرس و عصبانیت انجام می شود، ما را مستعد ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، ضعف سیستم ایمنی بدن، بی خوابی و فشار خون بالا می کند. سلامت روان ...
دلایل اصلی درد کتف چپ چیست؟
کتف تشکیل شده از مجموعه ای از استخوان های مثلثی شکل که در پشت شانه ها قرار دارند. این استخوان ها اسکاپولا نام دارند. شانه ها به وسیله ی سه گروه از ماهیچه ها، استخوان های بالای بازو را به ترقوه وصل می کند. این عضلات به شانه ها کمک می کنند تا در جهات مختلف حرکت کند. همین حرکت در جهت های مختلف سبب می شود تا این قسمت به سادگی دچار آسیب و ایجاد درد در ناحیه کتف چپ شود. درد کتف چپ به سادگی ...
فعال شدن هیولا کرونا در ایران
ابتلاء به عفونت کروناویروس در مقایسه با سایر علائم رایج مانند سرفه، تب و خستگی باشد. افرادی که علائم آنها حداقل 4 هفته پس از کووید 19، که عموماً به عنوان سندرم کووید طولانی مدت شناخته می شود، باقی می ماند، اغلب گزارش می دهند که حس چشایی خود را از دست داده اند. اندام و بافت های حسی در زبان، سقف دهان، گلو و بینی همگی به درک چشایی کمک می کنند. گزارشات ارائه شده نشان می دهد که افراد مبتلا به ...
با این فناوری به اندازه ظرفیت بدنیتان ورزش کنید
الکتریکی برای ردیابی درجه تنش مکانیکی استفاده می کند. با این حال، با معرفی یون های آنزیم های MXene، الگوی مقاومت بلافاصله تغییر کرد. این کشف باعث شد KAUST بفهمد که این دستگاه می تواند به آنها کمک کند تغییرات PH را از عرق گرفته تا تجمع اسید لاکتیک در عضلات که می تواند منجر به خستگی شود را ردیابی کنند. به گفته متخصصان، وقتی تمرین می کنیم، عضلات ما تحت فشار قرار می گیرند و در یک نقطه، آنها ...
ورزش درمانی در اختلالات جنسی
عروقی تنفسی سریع تر انجام وظیفه می کنند. در این شرایط اگر ورزش هوازی انجام گیرد، تمام سیستم های بدن از جمله سیستم ایمنی بدن نیرومند و مقاوم شده و روند عکس العمل و مقابله آنها با عامل استرس زا تسهیل و اصلاح می شود و هیچ عارضه جانبی برای بدن به وجود نمی آید. هورمون های استرسی، باعث هوشیاری بیش از حد بدن می شود و بازگشت آنها به حالت اولیه به دشواری صورت می گیرد. پیاده روی، دوچرخه ...
ایجاد شغل و رفع بیکاری خواسته جوانان هرمزگانی از دولت سیزدهم
ظاهر هرمزگان با داشتن ظرفیت بالای اقتصادی استانی پر جنب و جوش به نظر می رسد و هر بار اسمی از این منطقه مرزی به میان می آید آن را به نام مردمی خونگرم، مهمان دوست و آرام یاد می کنند اما هیچ کس از نداشتن شغل و پی جویی کار آنان سوالی نمی کند که آیا شغل دارند و در جایگاه خودشان قرار گرفته اند یا نه؟ بیشتر خانواده ها یک یا 2 جوان بیکار و در آستانه ازدواج در خانه دارند که با شرایط بیکاری و ...