خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روشهای کاهش سوءتفاهم
فرد توان افراد، می تواند دائم بر مسئله های ریز و درشت شما که ناشی از توقع زیاد شماست بیفزاید. دومین گروه که در معرض ایجاد سوءتفاهم ها هستند، افرادی اند که همیشه و به صورت افراطی کوتاه می آیند. اشتباه نخوانده اید! اگر تصمیم بگیرید که باید از همه چیز به صورت افراطی بگذرید و به نفع دیگران از خواسته هایتان دل بکنید روزی می رسد که دیگر توان تحمل و کوتاه آمدن ندارید و آن وقت حتی یک موضوع بی ...
خشم بدون داد و فریاد ؟ مگه داریم ؟
اشتباه است. کمی با زاویه نگاهی دورتر به مسائل نگاه کنید. نگذارید این دغدغه ها بیش از آنچه باید شما را خسته کند. باید بدانید هزینه ترمیم زخمی که الان از سر خشم به همسرتان می زنید، در آینده به مراتب بالاتر از سکوت شما در آن لحظه خاص است. اگر در محل کار می دانید که رفتار فرد مقابل شما پرخاشگرانه است، تا جایی که امکان دارد از آن فرد فاصله بگیرید. در ورزش رفتینگ (قایق سواری دسته جمعی در رودخانه ...
رفتارهایی مردانه روی اعصاب زنان
برقراری رابطه ای مستحکم کمک خواهد کرد. اگر به دنبال رابطه خوب و با دوام هستید، بر صبر و دانایی خود بیافزایید. ما در اینجا تعدادی از عادات مشابه در بیشتر آقایان را برایتان آورده ایم، تا با خواندن آنها بدانید که این رفتار مختص همسر شما نیست و در رفتار اکثر آقایان دیده می شود. یادتان باشد، هیچ انسانی کامل نیست. اعتیاد به بازی های رایانه ای نمی دانم چرا ولی امروزه بسیاری از مردان ...
باورهای غلط برای درمان چاقی موضعی
غلط بسیاری در این مورد وجود دارد که به بررسی این باورهای غلط و همچنین راه درمان چاقی موضعی پرداخته ایم. 1.انجام دادن تمرینات خاص برای کاهش چربی های موضعی کسانی که به قصد کوچک کردن عضوی از بدن ورزش های خاصی انجام می دهند، اگر هدف شان از ورزش، کوچک کردن و آب کردن چربی های آن قسمت خاص است،باید بدانند که چنین اتفاقی هرگز رخ نمی دهد. حرکاتی مثل دراز و نشست، پا دوچرخه، تمریناتی برای کوچک ...
توصیه هایی برای پدرانی که فرزندان موفق می خواهند
از پدران در مورد تعلیم و تربیت صحبت می کردم، از آن ها سوالی پرسیدم: ”مهم ترین چیزی که دوست دارید، امروز یاد بگیرید چیست؟“ اغلب آن ها پاسخ دادند که می خواهند در منزل شخصیتی قدرتمند و با نفوذ داشته باشند و فرزندان به آن ها احترام بگذارند و از آن ها اطاعت کنند. من کاملا با این عقاید موافقم. پدر باید شخصیتی قدرتمند داشته باشد، ولی تنها به این دلیل نمی توانید او را مجبور کنید به شما احترام بگذارد. ...
امروز معلوم شد کشور ما قدرت بزرگی به نام دیپلماسی دارد
شما چگونه خواهد بود بخصوص اگر بعد از دولت کنونی آمریکا تندروها قدرت را بدست بگیرند؟ رئیس جمهوری در پاسخ گفت: اما اینکه در اجرای برجام احتمالا با مشکلاتی مواجه هستیم و باید به فکر آن باشیم و حل و فصل کنیم، مراقبت و رصد کنیم همه اینها وجود دارد. در آمریکا هر گروهی پس از این، دولت را در اختیار داشته باشند؛ تعهدی که امروز دولت در برجام به ما داده است، تعهد دولت آمریکا است نه این دولت و نه آن ...
شرم پرویز پرستویی از دیدن این چیزها در تلویزیون!
.... اما چرا این گونه رونمایی کردید؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : واکنش پرویز پرستویی به خبر تکان دهنده بخیه های صورت کودک 5 ساله! محال است پایم را روی آن فرش بگذارم پرستویی پیش آمدن چنین مواردی را نشان دهنده تجربه کم دبیر این دوره جشنواره دانست و گفت: پشت شخصی مثل آقای رضاداد یک دنیا تجربه و آرامش بود و کارها را با فکر انجام می داد. حتی شنیدم الان برای بازیگران ...
برجام موانع را از پیش روی ما برداشت
مراقبت و رصد کنیم همه این موارد وجود دارد. تعهدی که امروز آمریکا به ما داده تعهد دولت آمریکاست، نه این دولت و آن دولت. این تعهدات استمرار پیدا می کند و فرقی ندارد که چه دولتی در آمریکا بر سر کار بیاید، هر دولتی که باشد به این چارچوب متعهد است. روحانی خاطرنشان کرد: قطعنامه 2231 برای همین است که تعهدات استمرار داشته باشد و در اینجا باید این نکته را یادآور شوم که اگرچه صهیونیست ها، تندروهای ...
روحانی: اطلاعاتی که به من درباره رد صلاحیت ها دادند خوشحال کننده نبود؛ به عنوان رییس جمهور از همه ...
نداشتیم و الان هم نخواهیم داشت. گرچه در برخی زمینه ها از جمله هواپیما، صادرات برخی کالاهای ایرانی مثل فرش و پسته شرایط جدیدی بعد از برجام به وجود خواهد آمد و ما هم آماده ایم و اگر بخواهد از آمریکا سرمایه و تکنولوژی بیاید آمادگی داریم اما آن ها ممکن است موانعی داشته باشند. وی با اشاره به اینکه تسهیلاتی برای شرکت هایی که در خارج از آمریکا وجود دارد و برخی از سهام شان متعلق به آمریکایی هاست در ...
برجام موانع را از پیش روی ما برداشت/ تورم کنترل شده و رشد اقتصادی خوب است/ به آمریکا اعتماد نمی کنیم/ ...
باشیم و باید مراقبت و رصد کنیم همه این موارد وجود دارد. تعهدی که امروز آمریکا به ما داده تعهد دولت آمریکاست، نه این دولت و آن دولت. این تعهدات استمرار پیدا می کند و فرقی ندارد که چه دولتی در آمریکا بر سر کار بیاید، هر دولتی که باشد به این چارچوب متعهد است. روحانی خاطرنشان کرد: قطعنامه 2231 برای همین است که تعهدات استمرار داشته باشد و در اینجا باید این نکته را یادآور شوم که اگرچه ...
با همسر عصبانی چگونه رفتار کنیم؟
کار چند توصیه زیر می تواند به شما کمک کند. مهارت اول: خودمان به نقطه جوش نرسیم 1. خودتان را واکسینه کنید. خودتان را عادت بدهید به اینکه در موقعیت های روزمره ی برانگیزاننده ی خشم بتوانید آرامش و عقلانیت تان را حفظ کنید. اگر عصبانیت همسر شما مکرر و به شدتی است که به شکستن وسایل خانه و کتک زدن به شما می انجامد، او را متقاعد کنید که به همراه هم به یک متخصص مراجعه کنید ...
روحانی: اطلاعاتی که به من درباره رد صلاحیت ها دادند خوشحال کننده نبود؛ به عنوان رییس جمهور از همه ...
تحریم ها را علیه ایران تکرار کند چه واکنشی خواهیم داشت گفت: این احتمال وجود دارد چون مردم ما در طول زمان بدعهدی ها و ظلم های فراوانی از دولت آمریکا دیده اند و بنا نیست ما به خاطر برجام به کشوری مثل آمریکا اعتماد کنیم. رییس دولت یازدهم با بیان اینکه در برابر هر کنشی واکنشی خواهد بود تصریح کرد: اگر آن ها در اجرای برجام نقضی انجام دهند ساز و کاری در خود برجام پیش بینی شده که طبق آن ما ...
برجام موانع پیشرفت را از پیش پای ملت ایران برداشت/اگر چتر ولایت نبود در این نقطه از موفقیت نبودیم
، گفت: این احتمالات وجود دارد دولت ایالت متحده آمریکا مردم ما در طول زمان بد عهدی های فراوانی را از آنها دیده است ، ظلم های فراوانی را از آنها دیده اند، بنا نیست که ما بخاطر برجام به یک کشوری مثل آمریکا اعتماد کنیم. رئیس جمهور در ادامه اظهار داشت: در برابر هر کنشی واکنش خواهد بود اگر آنها در اجرای برجام نقضی انجام دهند ساز و کاری در خود برجام پیش بینی شده طبق همان ساز و کار ما دنبال می ...
اخبار رد صلاحیت ها خوشحال کننده نیست / از همه ی اختیاراتم بعنوان رئیس جمهور استفاده خواهم کرد / مواردی ...
تحریم ها به معنای حل همه مسائل نیست. مثل این است که غاصبی باغ شما را تصرف کرده بوده و حالا بیرونش کرده اید و از امروز که باغ در اختیارتان است نمی توانید همان موقع دنبال جعبه میوه باشید بلکه باید زمین و شرایط آماده شود و مراقبت هایی ویژه انجام گیرد تا میوه به ثمر برسد بنابراین همه چیز بلافاصله نخواهد بود. روحانی همچنین عنوان کرد: البته برخی مسایل هم بلافاصله است. مثلا در فروش نفت ما از ...
اندیشه که نباشد ادبیات هم نیست
رمان ریزتر شوی می بینی شخصیت های دیگر داستان هم همین معضل را دارند. مثلا حمید یا خود ماهو. یک موضوع که شاید بد نباشد درباره اش صحبت کنید پایان بندی رمان است. پایان بلاتکلیف رمان قدری با کلیت آن و سیر روایتش هماهنگ نیست. دو، سه نفری به من گفته اند که پایان بندی اش خوب نیست. یکی شان که خیلی فحش و فضیحت بارم کرد و گفت پایان بندی اش خیلی بد و اعصاب خردکن است و توقع نداشتم داستان را این طور ...
چگونه ناتوانی جنسی ام را به همسرم بگویم؟
را چگونه به شریک جنسی خود بگوئید؟ اغلب بعد از صحبت کردن در مورد اختلال نعوظ هیچ مشکلی به وجود نخواهد آمد، چرا که همسر شما نیز به این قضیه فکر خواهد کرد که در حال حاضر یک مشکل وجود دارد، پس بهتر است برای رفع آن تلاش کنیم نه اینکه مشکل جدیدی را نیز به وجود بیاوریم. البته مشکل اصلی صحبت کردن در این مورد این است که مرد نمی داند این قضیه را چگونه بیان کند. این جملات ...
راستگویی، پر ارزش ترین درس والدین
مرتکب نشود. در قدم دوم از خردسالی فرزندان تان را با مفاهیم مختلف آشنا کنید. درباره ارزش صداقت در خانواده تان صحبت کنید. به آنها بگویید که این برای همه شما خیلی مهم است که بتوانید همیشه روی همدیگر برای شنیدن حقیقت، حتی اگر سخت باشد، حساب کنید. بگویید اگر بین والدین و بچه ها صداقت نباشد، اعتماد و نزدیکی در خانواده وجود نخواهد داشت. صداقت پایه و اساس روابط خانوادگی و اعتماد و احترام متقابل است ...
رد صلاحیت شدم کسی کاسه داغ تر از آش نشود
صلاحیت افراد برای ورود به این عرصه، چهارچوب های قانونی مشخص شده و اگر همه ما تمکین کنیم مطمئنا نتایج و آنچه که رضای خدا هست اتفاق می افتد البته من در مورد جایگاه قانونی، اهمیت و عملکرد شورای نگهبان دیدگاه خودم را دارم که باید به صورت جامع بیان شود و در اینجا نمی گنجد اما به تصمیم شورای نگهبان احترام می گذارم. آقای فاضل نیا اگر رد صلاحیت شدید یا صلاحیت شما احراز نشد چه واکنشی دارید و چه ...
راه های کسب اطلاعات جنسی چه هستند؟
تماشای فیلم های پورنو تصور و توقع از رابطه جنسی را بالا می برند و تحریف می کنند؛ بنابراین همسران ممکن است خودشان یا همسرشان را برای آنکه نمی توانند به معیارهای اینطور فیلم ها برسند، سرزنش کنند. کتاب بخوانید: شاید شما هم مثل من تعجب کنید اگر بگویم که با یک جستجوی ساده در سایت کتابفروشی های مرتبط با روانشناسی یا پزشکی، با چه تعداد زیادی کتاب مرتبط با دانستنی های جنسی روبرو می شوید. این خبر ...
علت اصلی ترس از ازدواج چیست؟
کرد؟ هر کس در زندگی مشترک آینده تان مسئول چه کارهایی خواهد بود؟ انجام چه کارهایی توسط همسرتان شما را ناراحت می کند؟ و... بعد از یافتن پاسخ پرسش ها و مشخص کردن تکلیف زندگی آینده، می توانید با در دست داشتن دورنمایی از زندگی مشترک با طرف مقابل تان مواجه شوید، اگر چه شاید مطرح کردن نظرات و سوالاتتان قدری مشکل باشد، اما بدانید این امر چیزی از اهمیت قضیه کم نمی کند و شما موظفید همه چیز را راجع به ...
روحانی: امروز معلوم شد کشور ما قدرت بزرگی به نام دیپلماسی دارد+ویدیو
...، این همه مهندس که آماده فعالیت هستند. کشور ما دارای انرژی، ثبات و امنیت است و در بسیاری از زمینه ها بکر و آماده سرمایه گذاری است. این که 150 شرکت خارجی در طول ماه های گذشته از 50 کشور به ایران سفر کردند و مذاکرات متعددی را انجام دادند، نشانه آن است که سرمایه خارجی قابل جذب است اما اینکه چه مقدار سرمایه جذب می کنیم وابسته به امور مختلف است. دولت، بخش خصوصی و بخش سیاسی همه باید دست به دست ...
90/ به تراکتور روحیه بدهند هیچ حریفی جلودارش نیست
واقعا سخت و پرفشار تمرین می کنیم و در دو نوبت برنامه های کادر فنی را انجام می دهیم تا به آمادگی لازم برسیم. نیم فصل دوم واقعا جنگ است و باید آماده همه چیز باشیم. 90: لغو اردوی ترکیه این قدر مهم بود که صدای قلعه نوعی درآمده؟ بله همه برنامه های امیرخان به هم ریخت. چهار بازی تدارکاتی خوب مدنظر داشتند که کنسل شده . به هر حال با این اتفاقات به کیش می رویم و قرار است آنجا دو ، سه بازی ...
چرا بعد از ازدواج چاق می شویم؟
، برای تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن شان به غذای بیشتری نیاز دارند؛ بنابراین اگر جثه شما از همسرتان کوچک تر است نباید اجازه دهید اشتهای او حجم غذای شما را هم تحت تاثیر قرار دهد. این مشکل بیشتر برای خانم ها پیش می آید چون بعد از ازدواج این عادت غذایی همسرشان به آنها هم سرایت می کند و خیلی زود چاق می شوند. پس یادتان باشد که از تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن تان به اندازه استفاده کنید. بخندید ...
فرهنگ در رسانه
خانه کودکی ام از نزدیک دیده ام. اینجا مثل ریودوژانیرو نیست که بیغوله ها و آلونک ها با خطوطی مشخص از شهر جدا شده باشند. وقتی در دهه 50 و 60 مهاجرت به استانبول آغاز شد، زمین های خالی زیادی وجود داشت که مردم خانه هایشان را آنجا ساختند.پاموک درباره منبع الهام برای نگارش رمان هایش می گوید: کتاب خواندن چندان کمکی نمی کند اما صحبت کردن با مردم به همراه ریکوردر چرا. من این کار را همیشه انجام می دهم. سراغ ...
نیما کرمی و همسرش از زندگی و هنرشان می گویند
از آن هم اجراهای تلویزیونی ام شروع شد. زینب زارع: در دوران دانشجویی معمولا همه دوست دارند به استقلال مالی برسند و این موضوع هیچ ربطی به این ندارد که شما خانواده ای متمول یا بی پول داشته باشید. در واقع این یک جور اشتیاق دوران جوانی است. سال 82 من دانشجوی تئاتر بودم و یکی از دوستانم به من گفت که برای گروه نیمرخ تست اجرا می گیرند. استودیوی این برنامه نزدیک دانشگاه ما بود، برنامه مربوط به ...
روحانی: لازم باشد جواب قاطعی به رفتارهای عربستان می دهیم
موانع و مشکلات تلاش کردند که روابط گسترده ای را از لحاظ اقتصادی با کشور ما داشته باشند. حال در شرایط امروز باید زمینه برای توسعه بیشتر روابط ما با آنها فراهم شود. رئیس جمهور ادامه داد: در طول دو سال و نیم ملاقات های متعددی بین من و رئیس جمهور چین انجام شده، چند روز آینده نیز یعنی روز شنبه رئیس جمهور چین سفر رسمی به ایران خواهد داشت. برای این سفر اسنادی که باید در همه زمینه های روابط دوجانبه ...
یک رئیس خوب، این ویژگی ها را دارد
. زمانی که رییس تان به شما اطمینان می دهد در مسیر درست قرار دارید، آن گاه می توانید به همه چیز دست یابید. 2- کنکاش نمی کند برای روسای خوب یک اصل وجود دارد: کارمند خوب استخدام کن و کمتر کنترل کن . رییسی که این جمله را در نظر می گیرد، حتما نتیجه دلخواهش را کسب می کند. تاثیر کنکاش کردن در مورد کارمندان می تواند متفاوت باشد. از بی انگیزه شدن گرفته تا از بین رفتن حس استقلال کاری ...
اشتباهاتی که مهدی رحمتی را طرد کرد
تان مرور کنید. مرد اول استقلال، گرانقیمت ترین بازیکن آبی ها و قطعا بهترین دروازه بان این روزهای فوتبال ایران؛ گلری که امروز با 15 سال حضور در لیگ برتر قدیمی ترین دروازه بان لیگ هم به حساب می آید؛ اما همه اینها هم برای به آرامش رسیدن رحمتی کافی نیست. او را هیچ وقت شبیه بوفون نخواهیم دید، با چشمانی مطمئن و نافذ که برایش احترام بخرند یا حتی نمی توان او را تکرار عابدزاده یا حجازی دانست. برای ...
اصول بهبود کیفیت ارگاسم
مهارت کافی برای این کار ندارند یا همسرشان دچار مشکل جنسی است اما مردان باید این تفاوت را بپذیرند و برای این روش ارضاء با همسر خود به توافق برسند. از طرفی یکی از موانع اصلی رسیدن به اوج لذّت در زنان، کنترل مستقیم رابطه جنسی توسط مرد است، در بیشتر مواقع، نحوه اجرای مراحل رابطه جنسی و دخول بر اساس آن چیزی است که مرد لذّت می برد و تحت اختیار اوست. البته زن نیز در این بین از رابطه جنسی لذّت می ...
روحانی درکنفرانس خبری: امروز روز پیروزی ملت ایران است/ شوخی رئیس جمهور درباره ردصلاحیت ها/ به آمریکا ...
مذاکرات موفق باشیم و اگر حمایت ها نبود بنابر این این کار بزرگ انجام شد. برخی از وعده های دیگری دادم تحقق پیدا کرده در زمینه اقتصادی سیاسی فرهنگی و فناوری در برخی از زمینه ها هنوز راه در پیش داریم بعد از مساله هسته ای پساتحریم بتوانیم فرصت بیشتری بگذاریم و شما خبرنگاران باید بپرسید. کار رسانه ها این است که دولت ها را وادار کنند با همه قدرت انجام دهند سوال ششم:خبرنگار بلومبرگ ...
