سه شنبه ۰۵ تیرساعت ۱۸:۳۳Jun 2024 25
جستجوی پیشرفته
روزنامه مردم سالاری ۱۳۹۴/۱۰/۲۸ - ۲۳:۱۴

کاهش وزن با رژیم غذایی پر پروتئین

مصرف غذاهای غنی و فرآوری نشده باعث کاهش وزن و لاغری افراد می شود. به گزارش شفا آنلاین، میزان کالری های ورودی بدن مثل چربی، پروتئین و کربوهیدرات باید با سوختن انرژی برابری کند. بسیاری از کارشناسان بهداشت معتقدند که غذا خوردن باید در زمان خاص صورت بگیرد تا در مقدار آن افراط نشده و سبب اضافه وزن نشود ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)