خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ساده ترین راه از بین بردن چربی شکم
حاوی حداکثر 5 گرم پروتئین در هر برش (131 کالری) است و با ترکیباتی مانند گوجه فرنگی و سرکه بالزامیک یا به همراه گوجه فرنگی، زیتون و کمی لیمو، از حمص لذت ببرید. پنیر کاتیج پنیر کاتیج سرشار از پروتئین و حاوی کازئین است؛ پروتئینی که به عضله سازی کمک می کند. این نوع پنیر کالری نسبتا کمی دارد. یک وعده 100 گرمی آن حاوی 11.3 گرم پروتئین و تنها 160 کالری است. می توانید طعم شور آن را با ...
انتخاب رنگ سنگ مناسب نما ساختمان
رنگ های ساده و رنگ روشن استفاده کنید. اگر نمای شما ساده و خلوت است، بهتر است که از ترکیب سنگ و آجر و یا حتی سرامیک استفاده کنید. در این مواقع می توانید از ترکیب رنگ های متضاد و متفاوت هم بهره ببرید تا نمای جذابی داشته باشید. در کشور ما چندین سبک برای ساخت نما وجود دارد. در هر سبک رنگ مناسب سنگ نما متفاوت خواهد بود. به همین دلیل در ادامه به بررسی رنگ سنگ نما جهت هر سبک خواهیم پرداخت. رنگ ...
با روسری، بی روسری؟ با حجاب، بی حجاب؟
نیرومندترین قشری که از زمان انقلاب توانسته در ایران سر برآورد کدام قشر است؟" جواب داد: سؤال ساده ای است: زنان. آنان قشر بسیار پر جنب و جوش، بسیار نیرومند و بسیار پرنفوذ در جامعه ی ایران هستند. زنان در واقع برپادارنده ی یکی از دو شعار اصلی انقلاب اسلامی هستند، آنها پاسداران حجابند... حجاب نمادی است که وجود انقلاب را در سر هر چهارراه و خیابان فریاد می زند..." امروز آن ها مدل عملیات را به روز ...
شما در متاورس صاحب چه چیزی هستید؟
خواهند شد. متاورس چیست؟ از منظر کارشناسان متاورس، پیشوند یونانی “meta” به معنای فراتر و بخش “verse” از کلمه “جهان” می آید، تا نشان دهد که فراجهان، جهانی است، فراتر از جهان ما در حال حاضر. این به نوعی یک تعریف فلسفی است و با تعمیم آن به زمین، می توان گفت که متاورس یک زیرساخت فناوری است که به انسان اجازه می دهد تا فراتر از موانع فیزیکی و جغرافیایی خود حرکت کند. اکثر ...
تفاوت کابینت روکش چوب و کابینت ممبران
و کاربردهای گسترده ای در صنایع چوبی مثل ساخت درها، کابینت ها، مبلمان و مانند آن ها دارند. با کابینت روکش چوب و مزایا و معایب آن بیشتر آشنا شوید. این روکش ها شکل طبیعی خود را دارند طوری که می توان تمام گره های چوب و زدگی های چوب طبیعی را نیز در آن ها دید. روکش چوب طبیعی از هر دو رو قابل استفاده است و تنها با اضافه کردن لایه آستر روغنی، دوام آن افزایش می یابد. قابلیت رنگ آمیزی ...
ارزیابی وضعیت رقبا در بازار (Competitors Monitoring): میانبری ساده به سوی کارآفرینی
خیلی رُک و پوست کنده بروید سراغ رقیبی که از همه در فروش موفق تر است و ته توی کارش را دربیاورید. اینطوری به جای اینکه عرصه را برای رقبا خالی کنید، از عملکرد خودشان برای تبدیل شدن به غول مرحله آخر استفاده می کنید؛ از آن دست غول هایی که هیچ ابرقهرمانی نمی تواند شکست شان دهد! وقتی شما عملکرد رقبای تان در بازار را زیر و رو می کنید، نه تنها با دلیل موفقیت آنها آشنا می شوید، بلکه خیلی زود نقطه ...
بهترین نرم افزار رایگان تولید موسیقی برای مبتدیان
پلتفرم ها برای ساخت موسیقی عالی است. این به شما امکان می دهد یک آهنگ با حداکثر 255 آهنگ ایجاد کنید و حتی یک درامر جلسه مجازی را ارائه می دهد. برای سرعت بخشیدن به فرآیند یادگیری، توصیه می کنیم آن را در همه دستگاه های اپل خود نصب کنید: مک، آیفون و آیپد. iCloud به شما این امکان را می دهد که بدون توجه به اینکه کجا هستید یا از چه دستگاهی استفاده می کنید، روی موسیقی خود کار کنید. اگر در نقطه ای ...
فال روزانه | فال امروز جمعه 31 تیر 1401 | چه چیزی در انتظار شماست ؟
طولانی داشته باشید؛ از این بابت احساس گناه نکنید و حتماً دراین باره با مافوق خود مشورت کنید و اجازه بگیرید که به شدت به این استراحت نیاز دارید. حتماً مدیتیشن کردن و یوگا را در برنامه روتین روزانه تان بگنجانید که به تقویت اعصاب شما کمک بسزایی خواهد کرد. کمی وقت بگذارید؛ به گذشته نگاه کنید و از اشتباهات خود درس بگیرید و در زمان حال و آینده از آن بهره ببرید. از تجربیات ...
آیا دیسک کمر خوب میشود؟ سریع ترین روش درمان دیسک کمر
نمی باشد، اما لازم است تا از درمان های غیر تهاجمی استفاده کنید تا وضعیت شما بدتر نشود. فتق دیسک چگونه درمان می شود؟ تمامی پزشکان همواره تلاش می کنند تا در ابتدا از روش های غیر جراحی برای درمان دیسک کمر استفاده کنند و گزینه های درمانی آن ها در ابتدا بسیار ساده می باشد. این روش های درمانی شامل: داروهای مسکن بدون نسخه و داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن ...
دلیل وسوه کننده برای ساخت خانه چوبی پیش ساخته
خانه چوبی پیش ساخته چیست؟ خانه چوبی پیش ساخته در واقع متد و روشی است که برای اجرای سریع تر ساخت ویلا و خانه چوبی استفاده می شود. به بیان ساده تر برای تسریع روند ساخت خانه چوبی، بخش های نرمال پروژه (همانند دیوار ها) در کارخانه ساخته و به محل پروژه منتقل می شوند. زندگی در یک خانه چوبی تجربه ای کاملاً منحصر به فرد و خاص محسوب می شود و یکی از مهمترین دلایل آن، حس نزدیکی و تعامل ...
8+1 نکته برای داشتن تیپ دو نفره جذاب
روشی جدید را امتحان کنید. ما به شما کمک خواهیم کرد. استفاده از اکسسوری مردانه قبل از لباس به سراغ لوازم جانبی خواهیم رفت. تاکید زیادی به استفاده از اکسسوری ها می شود و دلیل آن نیز خارج کردن استایل از حالت خسته کننده آن است. استایل و لباس های شما بدون اکسسوری چندان خاص و عالی نخواهند شد. پیشنهاد می کنیم، از د ستبند نقره مردانه پهن یا کارتیه به همراه انگشتر نقره و یک زنجیر ...
بعد آفتاب سوختگی این کارها را نکنید
کنیم که بعد از آفتاب سوختگی، کار های اشتباهی محسوب می شود. استفاده از آلوئه ورا همراه با ماده نگهدارنده آلوورا می تواند قرمزی پوست را بهبود ببخشد، اما باید به نوع ژل آلوورایی که استفاده می کنید، دقت داشته باشید و از مواد مصنوعی مانند بنزوکائین و لیدوکائین که حساسیت و سوختگی را بدتر می کنند و باعث خارش بیشتر پوست می شوند، اجتناب کنید. متخصصان پوست پیشنهاد می کنند از مرطوب کننده ...
امراض آنلاین!
روزم را خراب می کنم. صبح روز بعد هم از درد گردن خبری نیست اما اعصابم همچنان درب و داغان است. بعضی ها حتی از این هم پا فراتر می گذارند و بعد از مرحله تشخیص اینترنتی سراغ درمان هم می روند؛ درمان اینترنتی. اگر شما مطالبی را که در مورد علل دردها و احتمال بیماری ها نوشته شده اند بخوانید، می دانید که معمولاً بعد از بیان علائم و علل، راه های درمان هم عنوان شده اند که همیشه یک پای ثابت ...
چگونه کفش های کتانی خود را بشویید تا دوباره کاملا نو به نظر برسند؟
رنگ روی کفش شما شود. بااین حال، بهتر است کفش های خود را در آب سرد بشویید و یک گزینه چرخش آهسته یا بدون چرخش را انتخاب کنید. این کار نه تنها کفش های شما را از کوبیده شدن در دستگاه محافظت می کند، بلکه امکان شستشوی یکنواخت تری را نیز فراهم می کند. اجازه دهید کفشها در هوای آزاد خشک شوند استفاده از خشک کن توصیه نمی شود، مگر اینکه قفسه خشک کن داشته باشید، زیرا گرما و غلت خوردن می ...
برای داشتن خانه مرتب از کجا شروع کنیم؟
فیزیکی وسایل خانه تان کمک نمی کند، بلکه اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد و زندگی تان را بهتر می کند. این کار باعث می شود که ذهن مثبتی داشته باشید (چیزی که بسیاری از ما این روزها بیشتر از همیشه به آن احتیاج داریم). در این مقاله از چطور، 6 روش ساده برای سازماندهی و مرتب کردن خانه پیشنهاد شده است که مطالعهٔ آنها خالی از لطف نیست. چگونه خانه مرتبی داشته باشیم؟ وقتی همهٔ وسایل ...
بایدن به سوی جنگ با ایران می رود؟
، کاخ سفید این موضع را پس نگرفت، بلکه آن را امضا کردند. در 14 جولای، کاخ سفید امضای اعلامیه مشترک در مورد مشارکت استراتژیک آمریکا و اسرائیل را اعلام کرد. این بیانیه نه تنها به ادعای همیشگی ایالات متحده که هرگز اجازه ندهد ایران به سلاح هسته ای دست یابد تصریح شد، بلکه همانطور که بایدن گفته بود، آماده استفاده از همه عناصر قدرت ملی خود برای اطمینان از این نتیجه است . مغایرت با ...
آینده دارترین ارزهای متاورس بازار کریپتو + 7 ارز برتر متاورسی
.... این پروژه در سال 2021 طوفان به پا کرد و به معنای واقعی کلمه، نشان داد می توان با بازی کردن نیز درآمد کسب کرد. اکسی اینفینیتی، یک بازی مهیج و جذاب است که در آن، کاراکترهایی با نام اکسی (Axies) وجود دارند. این کاراکترها به شکل توکن های غیرقابل تعویض یا همان NFT ها هستند و شما می توانید با کسب مالکیت آنها، بازی کنید. این بازی حالت های متعددی دارد ولی در کل، شما باید اکسی خود ...
متاورس چیست؟
متاورس فیسبوک را نجات دهد. بله! راجع به NFT صحبت می کنیم. این توکن های غیر قابل تبدیل به کاربران اجازه می دهند مالکیت بی چون و چرای دارایی های مجازی خود را در دست داشته باشند. در بیان ساده تر با خرید خانه، زمین یا هر دارایی دیگری در متاورس،توکنی دریافت می کنید که نقش سند را در این جهان بازی می کند. تجهیزات مورد نیاز برای ورود به متاورس تجهیزات مورد نیاز برای ورود به متاورس ...
ماشین حساب ارز دیجیتال چیست؟
بازار سودی ببرند. با این همه بدون مطالعه و انجام محاسبات دقیق نمی توان در هیچ فعالیت اقتصادی موفق بود. دقیقا به همین علت است که خیلی از افراد با ورود به بازار رمزارزها تمام دارایی های خود را از دست می دهند. ماشین حساب ارز دیجیتال می تواند در مسیر مطالعه و بررسی مسیر ماینینگ و سرمایه گذاری رمزارزها به شما کمک کند. با این حال باید استفاده درست از این ماشین حساب ها و داده هایی که در اختیار شما می گذارند را بدانید. حالا شما بگویید! فکر می کنید ماشین حساب ماینر تا چه اندازه اهمیت دارد؟ ...
معرفی 5 اپلیکیشن برای ایجاد NFT در آیفون
واقعی از طریق فرآیندی به نام minting (ضرب کردن) استفاده کنید. ضرب NFT زمانی است که هنر دیجیتال شما به یک بلاکچین انتخابی شما اضافه می شود. هنگامی که در بلاک چین قرار گرفت، می توان آن را به سایر کاربران فروخت یا به کیف پول های NFT منتقل کرد. شما همچنین می توانید NFT های ضرب شده را به کیف پول خود اضافه کنید. پس از تکمیل فرآیند ضرب، NFT شما آماده فروش است. شما همچنین می توانید این کار را در اپلیکیشن NFT GO انجام دهید، زیرا بازار مخصوص به خود را دارد. در حالی که این مکان محبوب ترین مکان برای خرید و فروش NFT نیست، تنها جایی است که می توانید NFTها را در آیفون خود بفروشید. ...
وب 3 چیست و چه تفاوت هایی با متاورس دارد؟
در سرتاسر جهان مورد استفاده قرار می گرفت. ویژگی بارز وب 1 آن بود که تقریبا تمام محتواهای اینترنت را شرکت های بزرگ تولید می کردند و افراد عادی صرفا نقش استفاده کننده از این محتواها را داشتند. این نسل از اینترنت ویژگی های تعاملی بسیار کمی را ارائه می داد و می توان گفت که تقریبا هیچ تعاملی بین کاربران وجود نداشت. وب 2 نسل بعدی اینترنت بود که هنوز هم در حال گسترش و پیشرفت است. در این نسل ...
آشنایی با مفهوم پلتفرم در خودروسازی
تواند با طراحی یک پلتفرم مناسب، چندین مدل موفق در کلاس های سدان، کراس اوور و غیره تولید کند. این در حالی است که پلتفرم تمامی این مدل ها یکسان است. به زبان ساده پلتفرم مانند اسکلت یک ساختمان عمل می کند. به دلیل هزینه های زیاد ساخت پلتفرم ها، معمولا پلتفرم ها به روش هایی ساخته می شوند که بتوان اتاق چندین خودرو در سگمنت ها، پیشرانه ها و وزن های مختلف را بر روی آن ها سوار کرد. برای مثال شرکت ...
ایده های تولید محتوا در یوتیوب برای برندها
، دیگر نیازی به نگرانی نسبت به تضمین شدن فروش تان نخواهد بود. به هر حال هرچه کاربران بیشتر برند شما را شناخته باشند، خرید بیشتری نیز خواهند داشت. نمایش پشت صحنه کسب و کار هر برندی در طول روز کارهای بسیار زیادی را ساماندهی کرده و تیم های مختلف برای ارائه خدمات عالی به مشتریان تمام تلاش شان را می کنند. در این بین اگر شما به دنبال تاثیرگذاری بر روی مخاطب هدف به شیوه ای حرفه ای و ...
دومین نشست دگرخند به همراه چالش گویندگی برگزار شد
... مدیر سماوا و ناشر کتاب های صوتی روند درست ورود به عرصه گویندگی فقط استمرار در خواندن متون و تمرین مستمر است. برخی از علاقه مندان سراغ کلاس های گویندگی می روند که با هزینه زیاد آن کلاس ها را می گذرانند اما در نهایت می بینید همه چیز به پشتکار و تمرین فرد برمی گردد وکسی از طریق گذراندن دوره گویندگی مجری و گوینده نشده است. مهدی استاد محمد نیز با اشاره به پرهیز علاقه مندان از تقلید و ...
چوبین ویلا: طراحی و اجرای ویلا چوبی و کلبه چوبی
موجود در طراحی ویلا چوبی و کلبه چوبی، با استفاده از چوب های مهندسی شده مانند تخته خرده چوب، تخته سه لا یا ام دی اف که در آن ها فرمالدئید به کار رفته است متفاوت می باشد. اگر آلاینده ای در محیط خانه وجود داشته باشد، چوب های طبیعی به عنوان مصالح باعث کاهش یااز بین بردن آن خواهد شد. آلودگی هوای خانه یکی از جدی ترین مشکلات این روزها برای مردم است. ساخت و اجرای یک خانه ویلایی از چوب به وضعیت ...
اجزای تشکیل دهنده درب اتوماتیک شیشه ای
انسان از گذشته تا به کنون همواره سعی داشته تا زندگی را برای خود تا حد امکان ساده تر کند. به بیان دیگر اصولا انسان راحت طلب است و همین دلیل سبب شده تا دست به ساخت ابزار ها و تجهیزاتی بزند که زندگی را برای خود ساده تر کند. در همین راستا و برای یک نمونه برجسته، بهتر است به جای اینکه فردی درب فروشگاه ها، هتل ها و حتی خانه ها را باز و بسته کند، درب هایی را مورد استفاده قرار دهد که خود به خود باز و ...
خرید Repeat.gg توسط پلی استیشن برای گسترش بخش ورزش های الکترونیکی
جانبی و مانیتورهای بازی را ارائه می کرد که عمدتا به نفع بازیکنان PC است، ادامه یافت. اکنون، ما در این جا معامله یک صاحب مسابقات را برای بازی هایی که در پلی استیشن نیستند، داریم. Repeat.gg میزبان مسابقات قهرمانان است که برای دسترسی بیشتر به ورزش های الکترونیکی (Esports) طراحی شده اند. این پلتفرم به خوبی عملکرد بازیکنان را در بازی ها ردیابی می کند و به آن ها اجازه می دهد بدون نیاز به ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه میرزا قاسمی مجلسی رستورانی
مهم ترین طعم دهنده میرزا قاسمی است که اگر به اندازه از آن استفاده نکنید، طعم غذای شما آن چنان که باید لذیذ و خوشمزه نخواهد شد. برای درست کردن سیر باید ابتدا آن را با آب فراوان بشویید. سپس پوست سیرها را جدا کنید. با استفاده از رنده ریز و یا گوشتکوب تمام سیرها را له و ریز کنید. سپس یک ماهیتابه با مقداری روغن را روی گاز قرار دهید. اجازه دهید روغن کمی داغ شود. بعد سیرهای خرد شده را به آن ...
گوگل اسیستنت بهترین قابلیت دستگاه های اندرویدی است
کمکتان بیاید، مثلا از آن بخواهید که یک وبسایت را برایتان بیاورد. گوگل اسیستنت می تواند کل زندگی شما رو اتومات کند گوگل اسیستنت، مشابه با الکسای آمازون و سیری اپل، می تواند روال هایی را، به کمک ها فرمان ها، برای ساده تر کردن زندگی شما پیکربندی کند. به عنوان مثال، اگر بگویید “Hey Google, I’m home”، گوگل اسیستنت فهرستی از وظایف از پیش تعیین شده را برای شما انجام خواهد داد، از جمله تنظیم دمای ترموستات، روشن کردن چراغ ها و پلاگ ها، یا اجرای موسیقی یا آدیوبوک های شما. برای اطلاع از فهرست روال های قابل انجام توسط این ابزار می توانید به این لینک در وبسایت گوگل مراجعه کنید. ...
واتساپ اکنون به شما اجازه می دهد پیام هایتان را تا دو روز بعد حذف کنید
به گزارش خبرگزاری دانا، واتساپ اکنون در حال آزمایش عملکردی است که در آن مخاطبان می توانند پیام هایی را که ارسال کرده اند را در فاصله دو روز بعد حذف کنند. در حال حاضر، امکان حذف پیام ها برای همه حدود یک ساعت پس از ارسال پیام وجود دارد. WABetaInfo در ابتدا گزارش داده بود که دو هفته دیگر قابلیت حذف پیام ها به مدت طولانی تر امکان پذیر خواهد شد، اما به نظر می رسد این قابلیت تنها برای کابران ...
