خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جدیدترین اخبار 10 راهکار برای مبارزه با خستگی بعد از ظهر
و چرت زدن دست خودتان باشد، حتما متوجه شده اید که خواب بعدازظهر کسلی می آورد. پس بهتر است به دنبال راهکارهای دیگری باشید برای اینکه بعدازظهرها سرحال و قبراق باشید. موسیقی گوش کنید گاهی اوقات تنها چیزی که نیاز دارید، انگیزه ای است تا به شما انرژی بدهد و شاداب شوید. موسیقی می تواند این انگیزه را برای شما به وجود بیاورد. به موسیقی مورد علاقه تان گوش فرا دهید. البته اگر ریتم موسیقی ...
عکس روز/ کهنه سرباز انگلیسی و مبارزه با داعش
ساله انگلیسی دو ماه پیش از سوریه مکانی که شانه به شانه نیروهای کُرد در برابر داعش در دوره ای خون بار جنگیده بود به کشورش باز گشت. از زمانی که به بلک برن بازگشته است، بی پول، بیکار و هم چنین بی خانمان است. او گفت: زمانی که با ارتش به منطقه جنگی می روید حقوق دریافت می کنید، حمایت زیادی از شما می شود و به هیچ عنوان در تنگنا نیستید. جو رابینسون ادامه داد: زمانی که می خواستم به آنجا ...
7 عادتی که شکمتان را چاق می کند
... 1- نوشیدن نوشابه های گازدار به طور منظم اگر نمی توانید روزتان را بدون قورت دادن یک یا دو قوطی نوشابه سپری کنید باید بدانید که با بدنتان مهربان نیستید. بر طبق تحقیقات، مصرف یک یا دو قوطی نوشابه در طول روز موجب می شود که دور کمر شما 5 برابر سریع تر از کسانی که در طول هفته به ندرت از این نوشیدنی ها مصرف می کنند، اضافه شود. دلیل آن هم این است که شکر موجود در این نوشابه ها موجب افزایش ...
با ارزش هایتان زندگی کنید
داشته باشید که موفق ترین و ماندگارترین مدیران و رهبران دنیا کسانی هستد که اخلاقیات کاری را رعایت کرده و می کنند. *همیشه یادگیرنده باشید. تداوم داشتن احساس محصل بودن و یادگیرنده بودن به شما نظم و انضباط دوران تحصیل تان را یادآوری می کند و همان طوری که معلم ها نیازی به سوال پرسیدن و امتحان کردن دانش آموزان ممتاز ندارند، مدیرانتان نیز نیازی به مدیریت کردن و گوشزد کردن نکات کاری به شما احساس ...
پاسخ علی مطهری به حسین شریعتمداری
مقداری مستلزم تعریف از خود است. شاید بهتر باشد دیگران این سؤال را پاسخ بدهند. اما من خودم فکر می کنم همیشه مردم وقتی احساس کنند فردی به اصطلاح عرف از خودش وجود دارد و می تواند گاهی برخلاف فضای غالب بر اجتماع حرکت کند، او را فرد مستقلی می دانند. هر چند فرزند شخصیت بزرگی باشد. اما برای خود او هم در ذات خودش یک شخصیت قائل می شوند. به جای اینکه بگویند فرزند فلان کس است، روی خود او حساب باز می کنند. یکی ...
پرخاشگری در کودک را اینگونه کنترل کنید
کنید هر زمانی که کودکتان رفتار شایسته ای داشت با ابراز احساسات و خوشحالی از او تعریف و تمجید کنید. گاهی در ازای رفتارهای خوب به کودک هدیه بدهید. این تشویق ها کودک را برای بهتر رفتار کردن ترغیب می کند. ممکن است با وجود تمام تلاش های شما و بدون هیچ دلیل واضحی کودکتان بازهم پرخاشگری کند. در این شرایط با صبر و حوصله و با به آغوش گرفتن کودک، آرامش کنید. شاید لازم باشد که به کودک کمی زمان بدهید تا ...
آرمان هایش آنقدر کامل بود که نپرسیدم خانه داری؟ ماشین داری؟ ...
طریق هیئتی بود که خانواده هر دویمان در آن حضور داشتیم. مادرشان در آن جا مرا دیده بودند و به ایشان پیشنهاد کردند. در صحبت های خواستگاری، آرمان هایش آنقدر کامل بود که دیگر نپرسیدم خانه داری؟ ماشین داری؟ کجا باید زندگی کنیم؟ تسنیم: ایمان و تدین معیار مهمی است اما در ازدواج های سنتی خانواده هایی مثل شما، می دانیم کسی درِ خانه را میزند که تا حدود زیادی دین و ایمانش و اصالت ...
رژیم صهیونیستی را باید به عنوان بخشی از نظام سرمایه داری فهمید
. تلاش کردم این شکاف را پر کنم، و این را نیز نشان دهم که امروزه ارتش، امنیت، و پلیس همگی یک چیز واحد هستند. آنها ابزارهایی در دست نظام سرمایه داری هستند، اما برای اینکه بتوانید راهبردهایی برای مقاومت ایجاد کنید باید بفهمید سرمایه داری چگونه از آنها بهره می گیرد، و چرا بهره می گیرد. زمانی که نگارش این کتاب را به پایان بردید، توافق هسته ای با ایران هنوز به سرانجام نرسیده بود. با این وجود ...
راه های طلایی رفع کدورت پس از دعوای خانوادگی
دعوا نیز بخشی از روابط شما با همسرتان را تشکیل می دهد، بسیار مهم است. همه ما در زمان و مکان های مختلف ممکن است رفتارهای متفاوتی از خود بروز دهیم. اما وقتی به نظر می رسد، بحث و دعوا جز این که باعث انزجار و لطمه دیدن احساس شده و به رابطه سالم صدمه وارد می کند، فایده دیگری ندارد باید آن را متوقف کنیم. اولین گام به سوی این هدف، این است که بفهمید واقعاً سر چه چیزی در حال بحث کردن با ...
حضور آقازاده مبتذل سر مزار شاه/ چه کسی باید خجالت بکشد؟
سیاست ها فراهم دید. تصور آنان این بود که با توافق برجام دست قدرت آنان در چانه زنی در بالا کاملا آثار خود را نشان خواهد داد و نظام باید مجلس و قدرت را به آنها تقدیم کند. ظاهرا استدلالی شبیه اینکه چون ما برجام را با غرب به فرجام رسانده ایم پس این حق ماست که قدرت را در اختیار بگیریم! لذا آنها چندان احساس نیازی به سیاست فشار از پایین نمی کردند چون به اعتقاد آنها معامله با کسانی که کلید و سند ...
رایج ترین مشکلات خواب در دوران بارداری + راه حل
توصیه نمیشود. وقتی صاف به پشتتان دراز میکشید، وزن رحم رشد کرده تان روی رگی به نام ونا کاوا (رگ اصلی که خون را از قسمت پایین بدن با قلب حمل میکند) میافتد و در جریان خون خلل ایجاد میکند. وزن کودک در حال رشدتان و هورمونهای در حال تغییرتان دست در دست یکدیگر میدهند تا ماهیچه ها و رباطهایتان را ضعیف کنند. چه کار کنیم: به بغل خوابیدن، ترجیحا به سمت چپ، کار را برای سیستم جریان خون شما راحتتر میکند و ...
چطور نامزدی شکست خورده را فراموش کنیم؟
اما به هم خوردن یک نامزدی، پایان زندگی نیست. می خواهید بدانید که بعد از یک شکست عاطفی چطور باید به زندگی برگردید؟ با ما همراه باشید. دوره سوگ را بگذرانید شکست عشقی، یک فقدان دردناک را به همراه دارد که باعث می شود حالاتی شبیه به سوگ بعد از دست دادن عزیزانتان را تجربه کنید. از سوی دیگر، شما حجم زیادی از خشم، دلخوری، ناامیدی و پشیمانی را تجربه می کنید. ترکیب همه این حس ها، فشار زیادی ...
هشت روش ساده برای کنترل خشم
شان می شود و مهارت های اجتماعی را کاهش و مصالحه دیگر روابط را نیز در معرض خطر قرار می دهد. عصبانیت به معنای شکست در کار و از دست دادن آن است؛ روابط را نابود می کند و منجر به افزایش فشار و استرس می شود (این رابطه دو طرفه است، عصبانیت منجر به افزایش استرس و استرس موجب عصبانیت بیشتر است) در هنگام عصبانی بودن ما دچار اشتباهات بسیاری می شویم؛ زیرا پردازش اطلاعات در آن هنگام برای ما مشکل است ...
نمایندگان پول گرفته از رحیمی صلاحیت دارند؟
به نظرم مواضع تان شفاف نبود. لطفاً واضح و روشن بفرمایید نمایندگانی که از رحیمی پول گرفته اند و اسناد و اسامی دریافت کنندگان هم مشخص است، در بررسی صلاحیت شان تاثیرگذار خواهد بود؟ البته شما صحبت کرده اید ولی به عنوان مخاطب معمولی باید بگویم خیلی شفاف نبود. آن موارد تاثیرگذار هست یا نه؟ چون اسامی و موارد موجود است. ابراهیمیان در پاسخ به این سئوال گفت: من این موضوع را به عنوان عضو شورای ...
رسم مهمان کشی !
همیشه دور بازار پرندگان فریدون کنار را خط می کشند. صیادان و محیط بانان هر کدام به نحوی با این کار مخالفند. صیادان به دلیل از دست دادن مشتری هایشان و محیط بانان به دلیل بد نامی شهرشان. محیط بان می گوید: صیادان از برخی رابطه ها متوجه می شوند که چه روزی صید فریدونکنار بالا بوده و همان روز پرنده های شکار شده را برای فروش به این منطقه می آورند. آنها حتی ماهی و برنجشان را هم به اسم فریدونکنار به ...
محرم پاسدار بود؛ شغلش را دوست داشت چون آرمانش بود
خانواده هر دویمان در آن حضور داشتیم. مادرشان در آن جا مرا دیده بودند و به ایشان پیشنهاد کردند. در صحبت های خواستگاری، آرمان هایش آنقدر کامل بود که دیگر نپرسیدم خانه داری؟ ماشین داری؟ کجا باید زندگی کنیم؟ ایمان و تدین معیار مهمی است اما در ازدواج های سنتی خانواده هایی مثل شما، می دانیم کسی درِ خانه را میزند که تا حدود زیادی دین و ایمانش و اصالت خانوادگیش تایید شده است. مایلم از ...
رنگ تان زرد است؟ شاید بیلی روبین خون تان بالاست؟
دانشگاه علوم پزشکی می گوید که بالارفتن مقدار بیلی روبین در خون شما می تواند عوارض گاه جدی داشته باشد که بهتر است درصورت داشتن علائم حتما به پزشک مراجعه کنید و با دادن آزمایش سطح بیلی روبین خون تان را بسنجید. بیلی روبین چیست؟ بیلی روبین ماده ای است که از تجزیه هم موجود در هموگلوبین های قرمز پوست و عضلات، تشکیل می شود. هم نام ترکیبی در خون است که باعث تبادل اکسیژن می شود. وقتی ...
بازیگر ترکیه ای اهل صفحات مجازی نیست
حمایت می کنم. او به خاطر من حس و حال متفاوتی دارد. از من باتجربه تر است. من به نوعی بالغ تر از سن خودم هستم. من به اتفاقات به شکل دیگری نگاه می کنم؛ مثلا شاید 30 ساله باشم اما دیدگاهم متعلق به مردی 40 ساله است. این نگاه بالغ تر از کجا می آید؟ به هر حال تجربه های زندگی است و من را به بلوغ بیشتری رسانده است. شما هم به اندازه کاراکترتان در چکاوک یک فرد عاطفی هستید ...
چگونه به احساس روزهای اول آشنایی برگردیم؟
برطرف کرد. اگر بعد از گفت وگو با همسرتان دریافتید که مشکل خاص و حادی وجود ندارد، می توانید برخی کارها را برای بهتر شدن رابطه تان انجام دهید، اما قبل از همه باید بدانید که این تغییر رفتار بهتر است بر پایه گفت وگو با همسرتان و تصمیم دونفره باشد. اما کارهایی که می توانید انجام دهید: - تفریحات و سرگرمی های روز اول ازدواج یا دوران نامزدی را تجدید کنید. این کار باعث تجدیدخاطره و به ...
خانه تکانی با دست پر
پیشنهادی ما فکر کنید. 2 یار مهم شما برای اینکه بتوانید دغدغه های تان را سر و سامان بدهید احتیاج دارید که به آنها نظم بدهید. برای این کار بهترین وسایل مداد و کاغذ هستند. همین امروز روی یک کاغذ همه کارهایی که فکر می کنید لازم است انجام دهید را بنویسید. زمانی که احساس کردید همه کارهای مهم مدنظرتان را یادداشت کرده اید چنددقیقه زمان بگذارید و آنها را اولویت بندی کنید. مثلا گردگیری ...
شاخ آنفلوآنزا را بشکنید!
...> وقتی احساس سرماخوردگی می کنید، شاید اولین چیزی که به ذهن تان خطور می کند، ویتامین C باشد. مک دانیل در رابطه با فواید ویتامین C می گوید: باوجود اینکه یافته های ضد و نقیضی در رابطه با نقش ویتامینC در جلوگیری از سرماخوردگی وجود دارد، مطمئن هستیم که این ویتامین از شدت علائم مرتبط با سرماخوردگی می کاهد. مرکبات ازجمله پرتقال سرشار از ویتامینC هستند. نگران افزایش سطح ویتامینC در بدن خود نباشید، این ...
نگاهی به تناقضات رفتاری متعدد موسس فرقه عرفان حلقه
، به یادم می آید که با خانواده ملاقات دارید، مرخصی نوروزی می روید، نطق دفاعیات تان در دادگاه منتشر می شود، دیوان عالی حکم قاضی پرونده را به نفع شما ناقص ارزیابی می کند، وکیلتان آزادانه می تواند نامه های شما را به منتقدان و هواداران برساند. در مجموع احساس می کنیم که شما تضادهای فراوانی را درباره خود به وجود آورده اید. با این وصف ترجیح می دهم که به مسائل حقوقی و قضائی شما وارد نشوم و به ...
کنسرت من مجلس عروسی نیست
اجرای شما، همین حفظ تعادل میان این دو وجه بود؛ یعنی ضمن حفظ فاصله بین مخاطب و اجرا، بین آنها رابطه درستی نیز برقرار شد. آنچنان که احساس شعف و تشویق های حاضران، بعد از اجرای هر قطعه، کاملا درونی و اصطلاحا از ته قلب بود. - این ارتباط بیش از هر چیزی به حس نوستالژیک مخاطبان بازمی گشت. من عامدانه قطعاتی را انتخاب کرده بودم که عموم مخاطبان با آن خاطره داشتند. این طبیعی است که مخاطب از اجرای ...
همه اتهاماتی که عربستان به ایران می زند؛ صریح از زبان تحلیلگر سعودی
عربستان و ایران می داند و حتی برای حفظ ثبات و امنیت منطقه وجود رابطه را ضروری برمی شمارد و می گوید که بدون شک از سرگیری روابط ایران و عربستان به سود دو کشور، مردم آنها و کشورهای منطقه خواهد بود. العمری با اینکه می گوید، توافق هسته ای ضرر ملموسی برای عربستان و منطقه ندارد، اما نگاهش به توافق مثبت نیست وحتی دیدگاهی متفاوت به آن دارد. طراد در خصوص روابط دو جانبه، کاملا از ریاض ...
حسادت خود را با این گیاه درمان کنید!
شما نیز چنین حسی دارید؟ آیا در صدد تسکین اعصاب و رفع بی حوصلگی خود هستید؟ اگر شما نیز در وجود خود حسادت احساس کرده اید و به طور عادی نتوانسته اید بر آن غالب شوید و خود را راضی نگاه دارید خوب است که روزی یک بار و هر مرتبه یک قاشق غذاخوری مرزنجوش را مثل چای 20 دقیقه دم کرده و سپس آب آن را صاف و شیرین کنید و بنوشید چرا که مصرف مداوم این دارو در حل مشکل موثر خواهد بود. ...
نشست فرهنگ و هنر از نگاه قرآن در نمایشگاه کتاب اهواز برگزار شد
برابر شیطان دارد. خداوند می فرماید: شیطان مانند خون در رگ های آدم جریان دارد. اگر این تهدید باشد راه برون رفت ما از این تهدید چیست؟ امام صادق (ع) می فرماید: هر کسی که جوان باشد و اهل فرهنگ قرآن و قرآن خواندن باشد قرآن با پوست و گوشت او عجین می شود. به قرآن می توان به عنوان کتاب هنر و ادبیات و کتاب نجات بخش و مصونیت ساز نگاه کرد. ادبیات یکی از اعجاز قرآن است. اعراب آن زمان در اوج ادبیات بودند و ...
حجت الاسلام احمد پناهیان: باید در این دنیا با قرآن رفیق و همراه شد
را پیدا کردید آن را باز کنید و مقداری بخوانید همین تکرار خواندن قرآن اُنس و رابطه ی ما را با قرآن زیاد می کند و باعث می شود کم کم روحیات، اخلاق و وجهاتمان قرآنی شود. غفلت نکردن در توبه یک اتفاقی پدید آمد و شیطان حضرت آدم و حوا که پدر و مادر ما هستند را فریب داد و خداوند هم آنان را از بهشت بیرون و به زمین آورد ولی بعد از آنکه فهمیدند فریب خوردند به خدا عرض کردند خدایا ما به ...
کبد چرب چیست ؟راهکارهای خانگی برای درمان آن چیست؟
کبد چرب، رسوب چربی (عمدتاً از چربی های خنثی مثل تری گلیسیرید) در کبد است که در رابطه با مصرف الکل می تواند باشد که به آن "Alcoholic Fatty Liver" می گویند، یا بدون مصرف الکل و یا در حضور میزان بسیار جزیی از الکل (که برای کبد خطر ساز نیست) ایجاد می شود که تحت عنوان کلی "Non Alcoholic Fatty Liver Disease" (بیماری کبد چرب غیر الکلی) گفته می شود. رسوب چربی در کبد از نظر شکل ذرات چربی و از نظر ...
10 نشانه خودکشی مالی که حتی احساس هم نمی شوند
زمانی که در پایان ماه پول اضافی دست تان می آید، هیچ تضمینی وجود ندارد که مسئولیت پذیر و آینده نگر باشید. به بیانی ساده، مسئولیت پذیر نبودن لزوما شما را یک فرد محتاط و محافظه کار نمی کند. عمل خودکشی مالی چیزی نیست که به شکل آنی اتفاق بیافتد، بلکه فرآیندی زمان بر بوده و ریشه آن در گذشته است. متاسفانه، پیوسته مشاهده می کنیم که مردم با مسائل مالی دست و پنچه نرم می کنند، و یا گاهی افرادی را ...
بگرد رفیق خوب پیدا کن
قدم بدار. مرا در راه راست ثابت قدم بدار. خب این یک چیز مهمی است. حالا در صورتی که دعا هست و من دارم از خدا می خواهم خدایا مرا به راه راست هدایت کن. اگر بخواهیم بگوییم ثابت قدم بدار هم عیب ندارد. در هرصورت یک کسانی دنبال راه راست هستند. یک کسانی دنبال راه راست هستند. همه ما دنبال راه راست هستیم. حوادثی در روزگار پیش می آید. مثل زمان ما و زمان قبل از ما. خیلی حوادث بود. حالا نمی خواهم خدمت تان عرض ...
