خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره پوکی استخوان
...: استخوان بندی ظریف و جثه کوچک تر موجب افزاش احتمال پوکی استخوان می شود. - بیماری های همراه: برخی بیماری ها نظیر بیماری های مزمن کبد و کلیه، دیابت نوع یک، افزایش هورمون تیرویید و پاراتیرویید، اختلالات هورمون های جنسی، اسهال مزمن، برخی سرطان ها، بی اشتهایی عصبی و پیوند اعضا ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهند. - مصرف داروها: مصرف طولانی مدت داروهای حاوی کورتون ...
درباره سرطان کبد چه می دانید؟
اوقات آزمایش خون آلفا پروتئین در فواصل 6 تا 12 ماهه برای افرادی که خطر ابتلا به سرطان کبد در بین آن ها زیاد است، توصیه می شود. این افراد شامل بیماران مبتلا به سیروزی است که به عفونت ویروس هپاتیت بی یا سی دچار شده اند. این کار باعث تشخیص سرطان در سطح اولیه می شود و احتمال درمان سرطان کبد موفقیت آمیز را افزایش می دهد. در صورتی که احتمال داده شد که به سرطان کبد مبتلا شده اید، چندین آزمایش ...
برای خواب راحت شبانه تلگرام و اینستاگرام را ببندید
ایران آنلاین /دکتر جمال اعتمادی روانپزشک در گفت و گو با ایران ، با اشاره به اینکه زمانی که یک فرد نمی تواند در طول شب بخوابد یا پس از خواب نیز چند بار از خواب بیدار می شود و خواب عمیقی ندارد، ممکن است دچار این اختلال شده باشد، می گوید: در سال های اخیر ابتلا به اختلال خواب در کشور بسیار شایع شده است. تحقیقات نشان می دهند که قشر جوان بیشتر از دیگران درگیر این مسأله هستند بنابراین در این شرایط نیاز ا ...
علت لکنت زبان کودکان چیست؟ + درمان لکنت زبان
به "اختلالات روانی ِ گفتار" و الگوی زمانی طبیعی آن که حرف زدن را دشوار می کند لکنت زبان گفته می شود. این اختلال در ابتدا موقت، لحظه ای و نا آشکار است و به تدریج بصورت مزمن در می آید. این اختلال به طور عمده و جز در موارد استثنایی در دوران خردسالی (بین سنین 2 تا 4 سالگی) شروع شده و یک پدیده خاص دوران کودکی است. این اختلال بطور کلی در 98٪ موارد قبل از 10 سالگی آغاز شده و به تدریج استقرار می یابد ...
درمان زخم معده به کمک طب سنتی
کرد و مانند یک نوشابه سرد استفاده کرد. برای تهیه شربت زنجبیل یک قسمت زنجبیل رنده شده را با سه قسمت عسل مخلوط کرده و در شیشه در بسته در یخچال نگهداری کنید و هر موقع خواستید مصرف کنید . سیر بخورید: مصرف سیر ، زخم معده را چه کهنه و مزمن باشد چه تازه، درمان می کند. شیرین بیان: مصرف شیرین بیان می تواند برای درمان زخم معده بسیار مفید و موثر واقع گردد. البته یاد آور می شود کسانی که دچار بیماری های قلبی - عروقی یا فشار خون بالا هستند باید از مصرف زیاد شیرین بیان اجتناب کنند. همچنین مصرف بی رویه آن موجب اِدِم یا ورم مفاصل میشود. ...
5 توصیه برای مبتلایان به ام اس
کمک کننده است؛ اما چون یک محرک است، انجام آن با فاصله کم از خواب اثرات معکوس دارد. مصرف مواد حاوی کافئین، چای و قهوه باید محدود شود. برخی داروها نیز باعث بی خوابی می شوند که لازم است بیمار در این باره با پزشک خود مشورت کند. به رژیم غذایی خود توجه کنید متخصصان توصیه می کنند، افراد مبتلا به ام اس بهتر است از رژیم کم چرب با فیبر بالا استفاده کنند. دکتر اشرافی در این باره می گوید: این ...
علت آکانتوز نیگریکانس چیست؟
بالا می رود و روی سلول های پوست اثر می گذارد. مقاومت برابر انسولین باعث دیابت نوع 2 می شود، بنابراین آکانتوز نیگریکانس می تواند هشدار دهد که در معرض دیابت هستید یا دیابت گرفته اید. سندروم ها و هورمون ها آکانتوز نیگریکانس گاهی اوقات نشان دهنده وجود مشکلی مربوط به سندروم ها یا هورمون ها است، مثل: - سندروم تخمدان پلی کیستیک - سندروم کوشینگ - آکرومگالی ...
علائم بیماری سرطان استخوان
اند (عدم تماس با ترکیبات رادیواکتیو و هسته ای) از ابتلا به سرطان استخوان جلوگیری می کند. تغذیه در سرطان استخوان با توجه به بیماری بدخیمی که این بیماران دارند و این که دوره های سنگین شیمی درمانی باعث کاهش محسوس اشتها و حالت تهوع و استفراغ می گردد، این بیماران مقدار زیادی از وزن و انرژی خود را از دست می دهند. در کنار آن انجام عمل های جراحی سنگین به همراه مصرف آنتی ...
چرا به سرطان مبتلا شدم؟
سلامانه : به گزارش روزنامه جام جم، دکتر محمدرضا قوام نصیری، متخصص آنکولوژی و رئیس انجمن کلینیکال آنکولوژی ایران در پاسخ می گوید: شکی وجود ندارد که تغییر سبک زندگی در پیشگیری از ابتلا به بسیاری از انواع سرطان موثر است. اگر بخواهیم عوامل موثر در ابتلا به سرطان را که ناشی از شیوه های مبتنی بر زندگی شهرنشینی است، بشماریم باید به نداشتن تحرک فیزیکی کافی، تغذیه نامناسب، بویژه استفاده زیاد از فست فودها و غذاهای آماده و نیمه آماده، استفاده ناکافی از سبزیجات و ...
توصیه های طب سنتی برای درمان کبد چرب
احتمال ابتلا به بیماری کبد را تقلیل می دهد. به یاد داشته باشید خوردن انجیر، پسته، فندق، بادام درختی، سیب، به، زردک (هویج ایرانی)، انار، مویز، نخود، آب زرشک (با عسل یا نمک)، دارچین، زعفران، سکنجبین نیز بسیار مفید است. لازم به ذکر است که به گفته درمانگران علاوه برافراد چاق و دچار اضافه وزن و طرفداران دایمی فست فودها، که به آنها اشاره شد، به گفته برخی از متخصصان، مصرف بی رویه ویتامین A و برخی اختلالات مادرزادی در جذب چربی ها نیز می تواند یک عامل محرک برای ابتلا به بیماری کبد چرب باشد. ...
گلها را بو کنید تا باهوش شوید!
نتیجه احساس شادی و لذت برای فرد شود. همچنین افزایش سوخت و ساز بدن، هضم بهتر غذا و بهبود عملکرد هورمون ها را به دنبال دارد. وی تأکید کرد: بوئیدن گل های طبیعی در طول روز به خصوص هنگام خواب تأثیر شگفت انگیزی بر تقویت سلول های مغزی داشته و موجب خواب با لذت برای فرد می شود. وی با بیان اینکه بوئیدن گل رز قسمتی از مغز که متعلق به یادگیری است را تقویت می کند به افراد توصیه کرد: یکی از بهترین زمان ها برای بوئیدن گل هنگام نماز است و توجه به این نکته ضروری است که در استشمام بوی گل نباید افراط کرد چون گاهی اثرات مخربی بر روی مغز ایجاد می کند. ...
روش های کاربردی برای کوچک کردن شکم
چربی بالا منجر به ذخیره ی چربی بیشتر در ناحیه ی شکم می شوند، اما حقیقت این است که چربی های تک اشباع نشده برای شما بد نیستند. غذاهای مانند آووکادو، روغن زیتون و دانه های خوراکی به خوبی باعث از بین بردن چربی های شکمی می شوند. اتفاقاً باید احتیاط بیشتری در مصرف مواد غذایی کم چرب صنعتی داشته باشید چرا که کارخانجات اغلب به این مواد غذایی شکر اضافه می کنند و شما می دانید که مصرف شکر بیشتر برابر است با ...
تغییرات مهم برای برطرف کردن انواع سردردهای میگرنی
...، بگذارید تا احتمال فراموش کردن آب نوشیدن تان کمتر شود. اگر این روش هم تاثیری نداشت، می توانید ساعت تلفن همراه تان را تنظیم کنید تا لااقل هر 45 دقیقه یک بار به شما یادآوری کند که کمی آب بنوشید. وزن کم کنید شاید خود شمایی که به هزار و یک دلیل نگران اضافه وزن تان هستید هم ندانید که به خاطر چربی های انباشته شده در بدن تان این روزها بیشتر سردردهای میگرنی را تجربه می کنید. اما ...
عامل خارش بدن و درد کشف شد
...: زمانی که افراد علائمی مثل خشک شدن پوست آرنج و پوست زانو را احساس می کنند این افراد مبتلا به اگزما پوستی بوده که با خاراندن و حتی کرم های مرطوب کننده درد آن از بین نمی رود. براساس این تحقیق درد و خارش در نقطه مقابل یکدیگر هستند و سروتین که یک پیام رسان شیمیایی است در قسمت مرکزی نخاع جای دارد. درد وخارش مسیری مشترک در نخاع دارند ولی حس آن ها در مغز یکی است. براساس این ...
وامانده در استرس های پنهانی
روی صورت و بدن فرد شود. اگزما: استرس و اضطراب می توانند باعث التهاب پوست شوند و درنتیجه امکان ابتلا به بیماری پوستی اگزما را افزایش دهند. علاوه بر این، افرادی که مبتلابه بیماری اگزما هستند باید حتی الامکان از موقعیت های پراسترس دوری کنند، چون استرس ناشی از این موقعیت ها ممکن است باعث بدتر شدن بیماری پوستی آنها شود. عرق کردن زیاد: بیشتر انسان ها به هنگام قرار گرفتن در موقعیت ...
3 فرصت عالی برای بهبود زندگی از طریق اپلیکیشن ها
باشند و داوطلبان خود را باید برای اثرات فوری و البته بلند مدت آماده کنند. موضوع خودکنترلی بهتر است که همه روزه توسط افراد مورد توجه قرار گیرد و در ادامه با بهترین اپلیکیشن های این حوزه آشنا خواهیم شد تا با استفاده از آن ها در سال 2016 شرایط بهتری نسبت به گذشته داشته باشیم. سلامتی جسمانی به طور کلی سالانه حدود 44 میلیون انسان بالغ مورد آزمایش های فیزیکی قرار می گیرند ...
چاقی شکمی، آویشن، کرفس و پیتزا!
تر می شود؟ اگر این مسئله مشکل شما هم هست، خواندن این مقاله را از دست ندهید. پیتزا: مخدری خوراکی شاید به نظرتان عجیب برسد که بگوییم پیتزا مثل مواد مخدر عمل می کند. البته این مسئله صرفاً به پیتزا محدود نمی شود و مواد غذایی دیگری نیز با این تأثیر وجود دارند. اما پیتزا در رأس این لیست قرار دارد. 4 علامت کمبود پتاسیم پتاسیم مسئول عملکرد خوب عضلات، کنترل مایعات بدن و ...
سرماخورده ها چه ورزش هایی را انجام دهند؟
،فرد بیمار باید با توجه به توانایی خود آن را ادامه دهد و یا از انجام دادن این تمرینات پرهیز کند. پیاده روی و دویدن آهسته، دیگر تمرینات هوازی متوسط می توانند سبب پاک شدن آلودگی ها و افزایش سطح انرژی شوند، اما برای همه افراد نتایج یکسان در بر نخواهد داشت. نوع بیماری و علائم آن تمرینات ورزشی را برای هر فردی تخصصی می کند. به طور مثال، شنا می تواند باعث سرحال شدن بدن و باز شدن مسیر ...
این کمبودها شما را سرمایی می کند
غذایی سرشار از یُد را دریابید. از مصرف ماهی های چرب، آجیل ها، مغزهای روغنی، جلبک های خوراکی و غذاهایی مانند سوشی غافل نشوید. می توانید دلایل لرز کردنتان را در بشقاب هایتان بجویید. کمبود ویتامین B12 می تواند یکی از عوامل لرز بی امان بدن باشد. این ویتامین به میزان قابل توجهی در مواد غذایی حیوانی و محصولات لبنی وجود دارد و نقش مؤثری در تولید گلبول های قرمز برعهده دارد خونتان ...
تاثیر سبزیجات بر سیستم ایمنی بدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سبزیجات، حاوی عوامل ضد ویروسی و ضد باکتریایی هستند که مانع از بروز انواع بیماری ها می شوند. افزودن این مواد به رژیم روزانه مانند خوردن یک عدد قرص سرطان است و تا حد قابل توجهی از بروز این بیماری جلوگیری می کند. از جمله سبزیجات چلیپایی می توان به انواع کلم بروکلی، کلم بروکسل، کلم پیچ، گل کلم، کلم برگ، ترب کوهی، کلم قرمز، تربچه، شلغم، شاهی و ...
نسخه امام سجاد(ع) برای درمان گناهان
قیامت موکول می شود. امام سجاد(ع) در فراز سیزدهم از دعای بیستم صحیفه سجادیه برای این افراد و عیوب و گناهانی مثل غیبت که اکثر مردم به آن مبتلا هستند، پرهیز تجویز نمی کنند بلکه دستورات ساده و نسخه هایی از داروی فکر و ذکر و درمان هایی مناسب ارائه می فرمایند تا شخص به وسیله این فکر و ذکرها نسبت به آن گناهان بی رغبت شود و انجام ندهد. این همان درمانی است که جامعه تشنه آن می باشد و کمتر بطور ...
8 دلیل احتمالی آفت دهان
تقسیم می شوند. شیمی درمانی باعث کاهش گلبول های سفید و کاهش قدرت دفاعی مخاط دهانی در برابر میکروب ها می شود و در نتیجه آنها را در برابر عفونت ها آسیب پذیرتر می کند. نقص ایمنی بدن و آفت های بزرگ قدرت دفاعی افراد مبتلا به نقص ایمنی بسیار ضعیف است. ایدز یا همان سندرم نقص ایمنی اکتسابی شناخته شده ترین این مشکل است و باعث بروز عفونت های دهانی مانند آفت ها می شود. در بین افرادی که دچار ...
چگونه تمرکز مغزی و حافظه را به طور طبیعی تقویت کنیم؟
...، غلات سبوس دار، و پروتئین بدون چربی همگی مواد مغذی هستند که برای حفظ سلامت و عملکرد بالای مغز به آنها نیاز است. افزایش مصرف اسید چرب امگا-3 حیوانی نیز به جوان نگه داشتن مغز کمک می کند. اگرچه تحلیل سلول های مغزی بخشی عادی از روند پیری است، اما رادیکال های آزاد انحطاط سلولی را شتاب می دهند. هنگامی که سلول های سالم آسیب می بینند، مغز دیگر به محرک ها همانند گذشته واکنش نمی دهد. اسید چرب ...
پیشگیری، بهتر از کچلی است
. فقط وقتی دست و صورت را بشویید که کثیف شده اند. همچنین از سایش پوست هم باید جلوگیری کنید، یعنی با استفاده مداوم از وسیله ای مثل لیف پوست را نسابید. افرادی که مبتلا به وسواس هستند بیش از دیگران در معرض ابتلا به کچلی پوست قرار دارند، چون دائما در حال شست وشو هستند. حتی آنهایی که برای شست وشوی اجسام از دستکش استفاده می کنند مرتبا با صابون دست های شان را می شویند، بنابراین استفاده از دستکش ...
قلیان، تفریح سرطانزای جوانان و خانواده ها
خانواده ها به ویژه جوانان تبدیل شده است. وی با بیان اینکه در هر بار پک زدن به قلیان، به طور متوسط حدود یک لیتر دود وارد بدن می شودتاکید کرد: افزایش قهوه خانه ها و یا تبدیل شغل ها به این شغل کاذب، سبب شده تا در این راستا استفاده از قلیان به عنوان یک تفریح را روز به روز شاهد باشیم. قلیان می تواند زمینه ساز مصرف دیگر مواد دخانی باشد. دکتر میرادی افزود: قلیان حاوی مواد سمی خطرناکی است. علاوه ...
مقابله با مشکلات مربوط به شنوایی
اقداماتی چون مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج به خصوص اگر فرد ناشنوایی در فامیل وجود داشته باشد، مراقبت در جهت جلوگیری از ابتلا به بیماریهای عفونی در دوران بارداری، عدم مصرف دارو در هر زمانی هنگام بارداری بدون دستور پزشک، زایمان در بیمارستان و زایشگاه، جدی گرفتن زردی نوزادان و ابتلا به هرگونه بیماری عفونی، عدم ورود اجسام نوک تیز در گوش، واکسیناسیون کودک، تغذیه کودک از شیر مادر تا دو سالگی، اجتناب از محیط های ...
چگونه در پاییز و زمستان سرما نخوریم؟
...، می توانند از مکمل های روی که سطح ایمنی بدن را بالا می برند استفاده کنند. روی یک ماده ی معدنی مورد نیاز برای سیستم ایمنی است. برخی از مواد حاوی روی عبارتند از:برخی از مواد حاوی روی عبارتند از: انواع صدف، گوشت های قرمز بدون چربی، مرغ، غلات سبوس دار حاوی روی. امگا3: برخی از مواد حاوی امگا3 مانند: ماهی قباد، قزل آلا، ساردین و ماهی های روغنی غنی از اسیدهای چرب امگا3 هستند. ...
راست و دروغهای سرطان
باعث می شود فرد در معرض برخی از عوامل غذایی سرطان زا قرار بگیرد. در نهایت این استاد دانشگاه عنوان کرد: تغذیه مناسب در کاهش خطر ابتلا به سرطان بسیار موثر است اما نمی توان گفت که به طور 100 درصد از ابتلا به این بیماری پیشگیری می کند. تغذیه نامناسب و مصرف بیش از اندازه چربی یکی از عوامل ابتلا به سرطان محسوب می شود. جالب است بدانید بعضی از عفونتها زمینه ساز سرطان هستند و برخی دیگر از عفونتها، باعث ایمنی از سرطان در سنین بالاتر می شوند. ابتلا به سرطان به هیچ عنوان آخر کار نیست. با پیشرفت علم و کشف دست آوردهای نوین پزشکی امید های تازه ای در راستای کشف و درمان انواع مختلف سرطان ایجاد شده است. ...
روغن ماهی برگ برنده آرام کردن کودک بی قرار
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، کارشناسان اعتقاد دارند برای کمک به یک کودک مبتلا به اختلال کمبود توجه، یا همان ADHD بهتر است والدین تحت نظر پزشک به کودک مکمل روغن ماهی دهند و همراه با آنها به انجام بازی های رایانه ها و جهت رسانه ای بپردازند. گفتنی است؛ نتایج پژوهش های محققان کشور انگلیس نشان داده است ترکیبات موجود در امگا 3 و امگا 6 می تواند در کنترل رفتارهای ...
10 واقعیت اساسی درباره بیماری سرطان
سرطان در میان زنان است. واقعیت 6: مصرف دخانیات یکی از بزرگترین علت های قابل پیشگیری سرطان در جهان است که باعث 22 درصد مرگ های ناشی از سرطان می شود. واقعیت 7: یک پنجم کل سرطان ها در جهان ناشی از یک عفونت مزمن مثل ویروس پاپیلومای انسانی است که باعث ابتلا به سرطان گردن رحم و سرطان کبد می شود. واقعیت 8: سرطان های سینه، گردن رحم و روده بزرگ اگر زود تشخیص داده شوند، قابل ...
