خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با فکر غذا بخورید!
به گزارش شفا آنلاین ،نشان داده شده است که تفکر در غذاخوردن سبب از دست دادن وزن، کاهش پرخوری و به شما در داشتن احساس بهتر کمک کند. این مقاله توضیح می دهد که تفکر در غذا خوردن چگونه موثر است و شما برای شروع چه باید انجام دهید. تفکر در خوردن چیست؟ غذا خوردن با توجه است بر اساس حضور ذهن است و آن یک مفهوم بودایی است. حضور ذهن یک شکل از تفکر است که شما را در تشخیص و مقابله با ...
دانستنی هایی درمورد رژیم غذایی بیماران سرطانی
و لوبیا سویا حذف می شوند. نتایج مطالعه ای نشان می دهد برخی از بیماران به لحاظ نفخی که دارند از مکمل های شیرین بیان استفاده می کنند، مکمل هایی که در داروخانه ها هم به طور آزاد فروخته می شود. شیرین بیان منبع بسیار غنی از استروژن است که باید از رژیم غذایی این افراد حذف شود و اجازه نداریم آن را به این افراد توصیه کنیم. این بیماران باید برخی مواد غذایی را در رژیم غذایی خود کم و یا حذف کنند ...
وزیر نیرو: تصمیمی برای افزایش قیمت آب و برق نداریم/ کمتر از نیمی از ظرفیت سدها پر است
اما امیدواریم با ادامه روند ترسالی در سال های آینده جبران شود. آب سد های تهران 46 درصد افزایش یافت وزیر نیرو درباره میزان ورودی آب به سد های تامین آب تهران اظهار کرد: 46 درصد نسبت به سال گذشته میزان ورودی آب به این سد افزایش یافته و با توجه به این که بخشی از تامین آب شرب تهران از منابع زیرزمینی است و اثرات بارندگی بر منابع زیرزمینی به زودی خودش را نشان نمی دهد، لذا همچنان ...
10 غار بی نظیر ایران
... علی رقم ریزش قطرات آب،کف مسیر غار تنها مرطوب بوده و در نقاط معدودی آب در آن جمع شده است . مسیر این غار در اثر فرسایش آب و املاح موجود در آن در زمانی که آب به طور کامل در آن جریان داشته است ایجاد شده است. غار بیشابور یا غار شاپور شهرستان کازرون این غار، درون کوهی با کانی های زایش یافته است. دهانه غار طولی برابر با 30 متر و ارتفاعی برابر با 15 متر دارد. قبل از ورود ...
در پیشرفته ترین شهر باستانی ایران چه می گذرد؟
مطالعه انجام می دهیم و نتایج را برای گزارش نهایی آماده می کنیم. انتخاب افراد برای فعالیت در هر سایت باستان شناسی بستگی به تخصص هر فرد دارد و تجربه هم در انتخاب کارشناسان بی تاثیر نیست. افراد رزومه کاری شان را برای سرپرست هیات باستان شناسی منطقه ای که مایل به فعالیت در آن هستند ارسال می کنند و سرپرست هیات بر اساس آن رزومه تیم هر فصل از باستان شناسی را انتخاب می کند. بعضی از اعضای هیات هم ثابت هستند، مثل ...
قطع خودکار موسیقی بعداز به خواب رفتن در IOS
بسیاری از افراد عادت دارند که به هنگام خوابیدن، از طریق گوشی یا تبلت خود به موسیقی گوش دهند. خوابیدن به هنگام گوش دادن به موسیقی مورد علاقه بسیار دلنشین است به گزارش سرویس علم و دانش تبریزمن ،مشکلی که وجود دارد این است که هنگامی که به خواب می روید، موسیقی همچنان در حال پخش باقی می ماند. این موضوع علاوه بر این که بر خواب تان در طول شب تأثیر می گذارد و حتی ممکن است موجب بیدار شدن تان در نیمه شب شود ...
رابطه بی خوابی با گشت وگذار در شبکه های اجتماعی
مختلف بازدید می کنند و از این تعداد، 30 درصد سطوح بالای اختلال خواب دارند. بر اساس نتایج این مطالعه، افرادی که به طور منظم از شبکه های اجتماعی در طول هفته استفاده می کنند، احتمال ابراز نارضایتی آنها از اختلالات خواب سه برابر بیشتر از افرادی است که مراجعه کمتر دارند. همچنین افرادی که روزانه بیشترین زمان را در شبکه های اجتماعی طی می کنند، در مقایسه با هم سن و سال های آنها که زمانی کمتری را در این شبکه ها سپری می کنند، دو برابر بیشتر با خطر اختلال خواب مواجه هستند. /ایرنا ...
زیکا ویروس غافلگیرکننده سال 2016
ای را که خطر انتقال ویروس زیکا وجود دارد،در نظر داشته باشند. آنا ریوس وزیر بهداشت پورتوریکو هفته گذشته اعلام کرد که در قلمرو تحت حاکمیت ایالات متحده در پورتوریکو که برای اولین بار بیماری زیکا در ماه دسامبر گزارش شده، وجود 18 مورد ابتلا تأیید شده است. وی گفته است که 9 مورد مبتلایان زنان باردار بوده اند.در زمان حاضر 21 کشور در آمریکای مرکزی و جنوبی مواردی از ابتلا به ویروس زیکا را گزارش ...
بزهکاری نوجوانان واقعیت یا توهم؟
نشان از بحرانی شدن رفتارهای پرخطر نوجوانان دارد. این تحقیق سال 90 و در زمان دولت دهم با حمایت مالی نهاد ریاست جمهوری انجام شده است. پژوهشی که ابتدا قرار بود اطلاعاتش به صورت یک گزارش منتشر شود. اما در پایان کار مسئولان وقت صلاح دیدند که نتایج این تحقیق محرمانه باقی بماند. بحثی که حالا دکتر خسرو رشید به آن اشاره می کند: بارها خواستم این هشدار را به جامعه و مسئولان بدهم که موضوع آسیب های ...
زندگی نامه ماهاتما گاندی + تصاویر
باگاواد گیتا را برایشان ترجمه کند. این کتاب ادبیات حماسی، حسی از افتخار به نوشته های هندی که گیتا همانند مروارید آن بود را در گاندی ایجاد کرد. در حدود این زمان، او همچنین کتاب مقدس انجیل را نیز مطالعه کرد و آموزه های عیسی مسیح در وی اثرات ژرفی گذاشت، خصوصاً تاکید بر فروتنی و بخشش . او در سراسر عمرش طرفدار انجیل و باگاواد گیتا بود، اگرچه نسبت به جنبه هایی از هر دو این مذاهب دیدی انتقادی ...
مدیر عامل بانک قوامین: در شرایط جدید،نظام بانکی نیازمند پوست اندازی است
بفرمائید در حال حاضر که پرونده هسته یی ایران بسته شد و برجام به مرحله اجرا یی رسیده ، این برنامه در بازه زمانی کوتاه مدت , میان مدت و بلند مدت چه تاثیرات و تبعاتی بر نظام پولی و بانکی کشور دارد؟ ضمن تبریک دستاوردهای مذاکرات هسته یی کشور ، امید است از این فرصت برای کشورمان در عرصه های داخلی و بین المللی به نحو احسن استفاده شود. مسلما این رویداد بزرگ فرصتی است که بسته به هنر بهره برداری ما می ...
محمد قائد: میرزاده عشقی شهید راه سوءتفاهم شد
شاهنامه بگویید هرچند ادبا و فضلا عصبانی شوند که سینما و تئاتر کجا و ابیات حماسی مفاخر ملی کجا. آدم ها تا شخصاً دلشان نخواهد، به دلیلی لازم نبینند و شغلشان ایجاب نکند نمی نشینند روزها و شب ها چندین هزار صفحه رمان و چند ده هزار بیت شعر بخوانند فقط چون قدمای مهمی آن ها را نوشته اند. بسیاری می گویند به من چه، خواست ننویسد. همان طور که شما هم اشاره کرده اید، رمان بچه رزمری را آغازگر ژانری از ...
اگر همسر عصبانی دارید، به او این نوشیدنی ها را بدهید
آماده کرده و از مهمانان تان پذیرایی کنید. در صورتی که از این عرق گیاهی به صورت روزانه مصرف کنید، می توانید عملکرد کبد را تقویت کرده و از خاصیت ضد نفخ و اشتهاآوری آن نیز بهره مند شوید. اعصاب شوهرتان را تقویت کنید اگر همسرتان بعد از یک روز کاری سخت و گرم به منزل برگشته و نیاز به یک نوشیدنی خنک و گوارا دارد، بهترین گزینه برای او استفاده از عرق بیدمشک است. این عرق گیاهی درصورتی ...
هرلقمه ای که می خوریم باید یک لقمه هم برای جبهه مقاومت کنار بگذاریم/ بی قرارم؛ دعا کنید شهید شوم!
نتوانستند خود را به ما برسانند. حاجی می گوید: وقتی ما قسمت خودمان را با این سرعت فتح کردیم ارتش به ما گفت ما برای یک برنامه یک ماهه برنامه ریزی کرده بودیم، این طور که شما عملیات کردید حالا نیرو و تجهیزات نداریم قسمت فتح شده را حفظ و تثبیت کنیم. او می گوید ابتدا وقتی عملیات آغاز شد بچه ها به سبکی پیشروی می کردند که واقعا یکماه طول می کشید که شهر فتح شود اما با تغییر تاکتیکی که انجام دادیم و ...
فرهنگ در رسانه
گروه های مختلف اجتماعی می توان از اخبار روز مطلع شد. من هم یکی از کاربران این شبکه ها هستم و ضمن عضویت در حدود چهل گروه اجتماعی، در حوزه تخصصی خود نیز گروهی را راه اندازی کرده ام. در نتیجه در طول روز مدتی را صرف بررسی اخبار این گروه ها می کنم. البته تلاش کرده ام این امر زمان بندی شده و در موقع مشخصی از روز، بعد از کار روزانه باشد. آینده افراد در سبک زندگی رسانه ای ما را چگونه می بینید ...
وزیر نیرو:تصمیمی برای قیمت آب و برق نداریم
سال های آینده جبران شود. آب سد های تهران 46 درصد افزایش یافت وزیر نیرو درباره میزان ورودی آب به سد های تامین آب تهران اظهار کرد: 46 درصد نسبت به سال گذشته میزان ورودی آب به این سد افزایش یافته و با توجه به این که بخشی از تامین آب شرب تهران از منابع زیرزمینی است و اثرات بارندگی بر منابع زیرزمینی به زودی خودش را نشان نمی دهد، لذا همچنان نیازمند صرفه جویی در مصرف آب هستیم. ...
پایش تخصصی فعالیت های مددکاری در اردبیل
گرفته و در ادامه به همین منظور مهدکودکی در زندان ایجاد شده است تا حداقل این کودکان ساعاتی را در آن سپری کنند. معاون امور اجتماعی بهزیستی تصریح کرد: ما حتی یک سوم هزینه مهدکودک، کودکی که والدین وی در زندان به سر می برند را تأمین می کنیم و در طول مدت زندانی بودن سرپرست خانوار به اشکال مختلف خانواده وی را حمایت می کنیم. فقط 45 درصد معابر برای معلولان قابل استفاده است ...
چگونه کارمندان را با استراتژی تحول همگام کنیم
مردان بود، از برنامه خارج کردیم. به طور کلی، اکنون درصد متقاضیان زن خارج از سازمان را برای جذب در یکی از پرتال های شغلی کلیدی در سطح جهان افزایش داده و تنها در مدت 9ماه از 16 درصد به 21 درصد رسانده ایم. دیدگاه های تحلیلی مشابهی را نیز در برنامه های آموزشی خود به کار گرفته ایم که به ما امکان می دهند این برنامه ها را به کارمندانی که انتقال دانش به مشاغل را ممکن می سازند، ارائه کنیم. این ...
3 فرصت عالی برای بهبود زندگی از طریق اپلیکیشن ها
... موضوع خودکنترلی بهتر است که همه روزه توسط افراد مورد توجه قرار گیرد و در ادامه با بهترین اپلیکیشن های این حوزه آشنا خواهیم شد تا با استفاده از آن ها در سال 2016 شرایط بهتری نسبت به گذشته داشته باشیم. سلامتی جسمانی به طور کلی سالانه حدود 44 میلیون انسان بالغ مورد آزمایش های فیزیکی قرار می گیرند. اما باید توجه داشت که بررسی سالیانه برای هر فرد تنها یک اقدام کلی و اولیه برای ...
مادر 2 هزار کودک یتیم و بیمار
هیئت مدیره مانند مادری مهربان رفتار می کند و برای کمک های بیشتر پیشنهاداتی می دهد. جلسه 3 ساعتی طول می کشد و در پایان بیشتر اعضا دیگر توان گفت وگو ندارند، اما بانو امام، همچنان پرانرژی است و اجازه نمی دهد که خستگی سراغش بیاید. وقتی از او درباره شروع فعالیت هایش در کارهای خیر و کمک به دیگران می پرسم می گوید: مادر بزرگم، طبیب زمان خودش بود. من هم از کودکی زیر دستش بزرگ شدم. بارها دیده بودم که از ...
نقش بی بدیل روابط عمومی ها در دیپلماسی
واکنش نشان داده و خواستار تجدیدنظر مدیران سازمان ها و استانداری ها نسبت به آن می باشند. روابط عمومی کشور زمانی ارتقاء می یابد که ما از خودمان شروع کنیم و به آن اهمیت دهیم. چنددستگی در این حوزه موجب تنزل جایگاه روابط عمومی ها می شود. رئیس انجمن روابط عمومی ایران در خصوص فعالیت های اخیر انجمن گفت: طی جلسات متعددی که اعضای هیئت مدیره انجمن با سازمان های مختلف داشت، جلسه ای نیز با مرکز همایش ...
افشای ترفندهای مقابله با هک/ تصویری ناراحت کننده از کودک آزاری/آل سعود اینگونه اعتراف می گیرد (18+)
دانش آموخته دانشگاه صنعتی اصفهان نشان داد برگ درختان چنار می تواند به عنوان شاخص مناسبی در پایش زیستی آلودگی گرد و غبار به عناصر سنگین استفاده شود. عکس/ فرش حجمی با آرم مرسدس بنز فرش حجمی، یک تکه و بدون روزنه به شکل خودروی مرسدس بنز؛ کاری از هنرمند تبریزی عادل محمدی پاتوق بچه مایه دارهای تهران +تصاویر همیشه در تهران با گشت و گذار در خیابانها با ساختمانهای جدید و ...
زیکا ویروس غافلگیرکننده سال 2016
نشانه ها به طور معمول از هر چهار بیمار، در یک نفر ظاهر می شود. بسیاری از افرادی که به این ویروس آلوده هستند، به دلیل مشاهده نکردن علایم اولیه، از بروز عفونت آگاهی ندارند. شرایط بیماری در زنان باردار بسیار خطرناک است و سبب می شود ویروس از طریق جفت به جنین منتقل شده و سبب تولد نوزاد با میکروسفالی (سر بسیار کوچک و مغز رشد نکرده) می شود. **قاره آمریکا در زمان حاضر چهار مورد ابتلا ...
چهارباغی برای نمایشگاه بین المللی کتاب +عکس
بودن بسیار خوب هستند هرچند به نظر نمی رسد از اینها استفاده نشود. در فصل اردیبهشت 7 رنگ رز به شکل کمربندی قرار است چشم نوازی کند. مدیر طرح در ادامه از ساختمانی سه قلو یاد کرد که فضای اصلی نمایشگاه را تشکیل خواهد داد. می گوید: به جز این ساختمان سه دوقلو، در طول زمان ساختمان های دو قلو و تک قلو نیز برای آینده ساخته خواهد شد. 4 تک قلو و 8 ساختمان دوقلو ساخته می شود و بناست در ...
باهنر: امکان لابی لاریجانی با دولت یا اصلاح طلبان وجود دارد/پیش بینی 80 کرسی برای اصلاح طلبان
امام همه توان خودشان را به کار بردند برای اینکه اساس نظام جمهوری اسلامی را روشن کنند؛ اولین حرکت غیر معمول امام در بعد از پیروزی انقلاب که شاید به طور قاطع می شود گفت در هیچ انقلابی سابقه نداشت، این بود که حضرت امام پس از پیروزی انقلاب بلافاصله مطرح کردند ما می خواهیم نظام جمهوری اسلامی را از مردم همه پرسی کنیم. خیلی از نزدیکان امام، این طرفی ها، آن طرفی ها، قدیمی ها، جدیدی ها تعجب می کردند، می ...
درآمد تئاتر کفاف هزینه زندگی را نمی دهد
لحظه تولدم است؛ چون خیلی دوست داشتم و سال ها منتظر تولدم بودم تا اینکه نهم بهمن 1331 این اتفاق رخ داد. * رابطه شما با خواهر و برادرتان؟ 4 خواهر و 4 برادر دارم. هر ماه یک دوره فامیلی برگزار می کنیم و در منزل یکی از اقوام دور هم جمع می شویم. به مدت نیم قرن است که این دورهمی ها را داریم. * زمان کودکی چه شخصیتی داشتید؟ چه زمانی خنده بر لبان شما ماندگار شد؟ سال های اولیه ...
یزدانی خرم: با دستور احمدی نژاد از کشتی رفتم
به گزارش بولتن نیوز؛ محمدرضا یزدانی خرم نامی شناخته شده در ورزش کشور است. کسی که او را پایه گذار جهش والیبال ایران می دانند و کارهایی که وی در بخش استعدادیابی در این رشته ورزشی داشت هنوز که هنوزه به عنوان یک الگوی ورزشی در فدراسیون ها استفاده می شود. وی کسی بود که در پس از 17 سال در یک تصمیمی خلق الساعه با تصمیم مدیران ورزش و البته رئیس جمهور به کشتی رفت و پس از 6 سال به دلیل انجام مصاحبه علیه ...
شکارچیان غیرمجاز در کهگیلویه وبویراحمد دستگیر شدند
نور تصریح کرد: با توجه به بارش برف در ارتفاعات و پایین آمدن گونه های حیات وحش برای یافتن غذا،مردم باید نسبت به حفاظت از این گونه های نادر بیش از پیش همکاری لازم را انجام دهند. پورشیرزاد با بیان اینکه مردم می توانند در صورت مشاهده هرگونه تخلف زیست محیطی گزارش خود را به سامانه 1540 اطلاع رسانی کنند، تصریح کرد: با هرگونه تجاوز به محیط زیست به صورت قانونی برخورد می شود. وی ابراز ...
ایتالیا مسئول طراحی خطوط قطار سریع السیر
تکمیلی خط سریع السیر تهران- اصفهان که قرار داد آن قبلا منعقد شده استفاده کند. این مقام مسئول در وزارت راه و شهرسازی در تشریح یادداشت تفاهم نامه هایی که در پاریس مورد امضای ایران و فرانسه قرار گرفت گفت: یکی از تفاهم نامه ها بین راه آهن ایران و شرکت راه آهن فرانسه (SNCF) برای تشکیل یک کارگروه مشترک، تبادل تجربیات و استفاده از دانش و تجربه راه آهن فرانسه بویژه در زمینه قطارهای حومه ای بود ...
زیکا ویروس غافلگیرکننده سال 2016
به گزارش گفت و گو نیوز از ایرنا، سازمان جهانی بهداشت در معرفی ویروس زیکا اعلام کرده که این ویروس برای نخستین بار در سال 1947 در اوگاندا در گونه ای از میمون ها به نام رزوس از طریق یک شبکه نظارت بر تب زرد شناسایی شد و برای اولین بار در انسان سال 1952 در اوگاندا و تانزانیا دیده شد. شیوع اصلی این ویروس در آفریقا بود، ولی پس از آن به طور پراکنده در آسیا دیده شد تا اینکه سال 2007 در جزیره یاپ ...
