سایر منابع:
سایر خبرها
آنچه باید درباره سردردها بدانید
این نوع سردرد شوید و در یک دوره چند ماهه یا چند ساله خبری از سردرد نباشد. سرگیجه، دید نامنطبق و مشکل در راه رفتن هم در این سردرد ها دیده می شود. بعضی وقت ها اکسیژن درمانی (تنفس اکسیژن خالص) در مرحله اول سردرد، درد را متوقف می کند. اگر به این نوع سردرد مبتلا شدید، سیگار نکشید و فعالیت های استرس زا انجام ندهید. سردردهای سینوسی: همه کسانی که مبتلا به سینوزیت هستند، این نوع سردرد را تجربه می ...
کبد چرب؛ یک بیماری مزمن پررو !
بیماری کبد چرب حالتی پیش رونده دارد و در صورتی که درمان نشود، به دلیل همین مزمن بودن آسیب های بیشتری حتی در حد مرگ در برخی بیماران را ممکن است رقم بزند؛ بویژه آن که هنوز داروی خاص و مطمئنی ساخته نشده که بتوان درمان قطعی این بیماری را در فرد مبتلا نوید داد. هر موجود زنده از سلول هایی تشکیل شده است و هر سلول برای حیات و انجام وظایفش به موادی نیاز دارد. کبد یکی از ارگان های مهم بدن به ...
توصیه های سنتی برای درمان کبد چرب
کبد چرب که بیماری اختلال در کارکرد کبد است را می توان به روش های سنتی کنترل و درمان کرد. دکتر حسینی متخصص طب سنتی در خصوص کبد چرب گفت: کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه نادرست ایجاد می شود، در واقع به اختلال مزمن و بدون علت در کبد گفته می شود که به دلیل تجمع چربی و التهاب در کبد است . شایع ترین دلیل ایجاد کبد چرب آب خوردن بین غذا، داشتن استرس ، مصرف الکل، مصرف دارو بیش از حد ...
به روش طب سنتی زخم معده تان را درمان کنید!
صورت مکرر، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیت های غذایی، عفونت هلیکوباکتر پیلوری، التهاب معده، مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی همانند آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند. زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ ...
دلیل کاهش سن ابتلا به آرتروز و دردهای مفصلی
متخصصان معتقدند سن شروع بیماری های مفصلی کاهش یافته است، طوری که تا حدود 20 سال قبل، اکثر افرادی که برای درمان دردهای مفصلی به درمانگاه های فیزیوتراپی و ارتوپدی مراجعه می کردند، افراد بالای 55 تا 60 سال بودند و در واقع تخریب غضروف مفصلی در سنین بالا شروع می شد، ولی امروزه این سن به 30 سال کاهش پیدا کرده و پزشکان شاهد مراجعه بیمارانی با سنین 30 تا 50 سال با دردهای گردن، زانو، کمر و سایر مفاصل به ...
سکسکه یک علامت است یا بیماری؟/راه های پیشگیری و درمان
...> سکسکه همچنان به عنوان یکی از اسرار پزشکی باقی مانده است و تابه حال، نقش و عملکرد مفیدی برای آن شناخته نشده است. آمارها نشان دهنده این است که در زمان عصر و در مردان به مراتب بیشتر از زنان دچار سکسکه می شوند، همچنین امکان سکسکه، حتی برای جنینی که در رحم مادر است وجود دارد و به طورکلی هر فردی از نوزاد گرفته تا افراد بزرگسال، آن را تجربه می کنند. در اغلب اوقات سکسکه یک مشکل خوش ...
سکته حس بویایی و چشایی !
سلامانه : دکتر سید رضا رضایی دریا کناری، متخصص طب سنتی ایران در گفت وگو با روزنامه جام جم می گوید: مصرف زیاد سردی ها و افزایش مواد غلیظ یا بلغمی که در اثر ناسازگاری برخی مواد غذایی یا دارویی در مویرگ های خونرسان به سلول های چشایی و بویایی ایجاد می شود، باعث تنگی یا گرفتگی این عروق و سبب ناکارآمدی گیرنده های حسی شده که از علل مهم از کار افتادن سلول های حسی روی زبان یا داخل بینی است. به گفته این متخصص ضربات مغزی و انواعی از سکته ها بخصوص سکت ...
راه های خلاصی از 6 عارضه مهم افسردگی
یهایی چون؛ پیاده روی، شنا، پیلاتز، کوهنوردی و ...انجام دهید. ورزش های که هم مفرح هستند و هم شما را از دام افسردگی نجات می دهند. مصرف زیاد شیرینی ها: افراد افسرده معمولا میل به تنقلات و خوراکی های شیرین دارند. خوردن این شیرینی ها در کوتاه مدت حس خوبی به فرد می دهد، اما کمتر از دو ساعت باعث پایین آمدن شدید گلوکز خون می شود. از مصرف زیاد قند و تنقلات شیرین خودداری کنید. بهترین کار اعتدال ...
سرطان سینه در مراحل اولیه درمان پذیر است پس با علایم آن آشنا شویم
از 35 سال – نازایی – بلوغ زودرس – یائسگی دیررس – چاقی پس از یائسگی – مصرف زیاد چربی حیوانی در رژیم غذایی – سابقه تابش اشعه زیاد به قفسه سینه – برخی از بیماریهای خوش خیم پستان البته باید تاکید کرد که وجود یک یا تمام این شرایط در هر فرد به معنای ابتلای قطعی وی به این بیماری نیست و این عوامل صرفا” احتمال ابتلا را افزایش می دهند. به عبارت دیگر افرادی که ...
اگر همسر عصبانی دارید،بخوانید
شربتی یا خاکشیر به آن اضافه کنید. این شربت اگر چه طعم چندان شیرینی ندارد اما در صورتی که مصرف کننده پرهیز غذایی خاصی نداشته باشد، می تواند با سکنجبین بیشتر آن را شیرین کند. این شربت برای درمان تحریکات عصبی و تسکین اعصاب بسیار مفید است و به عنوان یک آرام بخش و خواب آور گیاهی مطمئن برای شب های بی خوابی بسیار مفید است. به همراه شیرینی عرق هفت گیاه بنوشید اگر علاقه مند به مصرف ...
مطالبی که هیچ جا درباره حساسیت دوره شیرخوارگی نخوانده اید/خیلی ازسرطانهای رایج بانحوه شیردادن مادرمرتبط ...
-شیر مادر یکی از مواهبی است که خداوند متعال در اختیار نوزادان قرار داده تا در اولین لحظات بعد از تولد از آن برای مبارزه با انواع بیماریها و تغذیه و رشد خود بهره مند شوند.بی شک همه مردم با فواید شیر مادر برای تدام رشد و سلامتی نوزادان و کودکان خود آگاه هستند اما دکتر محمد رضا یزدان نیاز متخصص آنستزی،فارغ التحصیل از دانشگاه شهید بهشتی و اولین درمانگر اعتیاد به روش سایکدلیک و روانشناس در گفتگوی پیش رو که در دو قسمت تهیه شده از نحوه صحیح شیر دادن به نوزادان مطالبی گفته است که بسیارجالب وشنیدنی است ...
به کمک این 8 راهکار استرس را به دوست واقعی خود تبدیل کنید
کاهد و به نوعی تاثیر منفی آن را به دو نیم تقسیم می کند. سعی کنید با دوست نزدیک خود مشورت کنید و درهای بیشتری را برای خروج از مشکل خود باز کنید. 3. بخوابید به منظور سالم نگه داشتن جسم و روح خود در شرایطی که دچار استرس شده اید، کمی بخوابید. دست کم 8 ساعت خواب آرام می تواند استرس روزانه ی شما را کاهش دهد. در طول روز نیز با چرت کوتاه مدت می توانید افکار منفی که ذهن شما را آزار می ...
سرطان های پوست، معده، پروستات و روده در کمین مردان ایرانی
، بیان کرد: اگر عوامل ژنتیکی را در افزایش سرطان کنار بگذاریم عوامل محیطی زیادی وجود دارد که افراد را درگیر می کند؛ در درجه نخست آلودگی هوا، مصرف نکردن غذاهای سالم متعلق به منطقه زندگی فرد و استفاده از غذاهای فرآوری شده مانند غذاهای دودی که ریسک سرطان به ویژه سرطان گوارش را افزایش می دهد، از جمله این عوامل است. کلاغچی تاکید کرد: به منظور پیشگیری از سرطان دریافت مواد پایه ای ضروری برای بدن ...
عوارض جبران ناپذیر استرس در بارداری
می توانند افراد را به انواع اختلال های روانی و حرکتی مبتلا کنند. به صورت کلی وجود هیجان در دوران بارداری امری غلط نیست اما نوع هیجانی که افراد دچار آن هستند بسیار حائز اهمیت است. هیجانی که فرد را به موفقیت می رساند لازمه هر زندگی است اما وجود استرس، افکار مخرب و آسیب زا می تواند برای سلامتی مادر و جنین بسیار خطرناک باشد. تحقیقات نیز نشان می دهند که وجود استرس در دوران بارداری، جنین را مستعد ابتلا ...
"فاضلاب جنوب تهران آلوده ترین آب دنیاست"
جذب نامناسب این ویتامین احتمالا آلودگی هواست که امکان جذب اشعه های مفید آفتاب را پایین می آورد. جذب ویتامین D با تابش مناسب به کف دست و صورت کفایت می کند. وی توصیه کرد: پزشکان لازم است به طور روتین از میزان کمبود ویتامین D در افراد به ویژه بیماران سرطانی باخبر شوند. مطالعات نشان داده ویتامین D در بیمارانی که مبتلا به سرطان پستان هستند، باعث تحمل رادیوتراپی و سایر درمان ها می شود. ...
5 دلیل عجیب بیماری آلزایمر
همچنان در بدن برخی افراد دیده می شود و بیشترین راه ورود آن به خون مصرف موادی مانند مرغ، محصولات لبنی و گاها ماهی است. افسردگی هیچ کس نمی تواند رابطه ی بین روان و جسم را انکار کند. تقریبا افسردگی تا 50 درصد با آلزایمر در ارتباط است. احتمال ابتلا ی افراد بزرگسال افسرده به آلزایمر، یک و نیم برابر بیشتر از سایرین است. چه کاری از دست مان بر می آید؟ برخی تغییرات در ...
آمادگی بدن برای زایمان با ورزش دوران بارداری
: زایمان به طاقت و تمرکز نیاز داشته و هر چه بدن سالمتر باشد، استقامت فرد نیز بالا میرود. وی با اشاره به دیگر فواید ورزش، ادامه داد: یکی از ناگوارترین عوارض جانبی یبوست است که میتوان با ورزش کردن به تحرک رودهها سرعت بخشیده و یبوست را کاهش دهد. این کارشناس مامایی، با بیان این که با ورزش کردن، در دوران بارداری چربی کمتری جذب کرده و راحتتر به وزن پیش از زایمان بر میگردید، خاطرنشان کرد: سلامت بدن را حفظ، استرس را کاهش، کاهش دهنده درد، شادابی پوست و بهبود سریعتر پس از زایمان از مزایای ورزش در دوران بارداری است. انتهای پیام ...
زیکا؛ ویروسی که سر کودکان آمریکای لاتین را کوچک می کند!
تعداد نوزادان مبتلا به میکروسفالی (یک اختلال رشد عصبی که در آن سر و مغز بیمار کوچک است) بالاخص در شمال شرقی برزیل نگرانی های گسترده ای را دامن زده و ظن پزشکان مبنی بر رابطه میان این دو مساله را تقویت کرده است. هنوز هیچ مدرک مستند علمی رابطه مستقیم میان این بیماری و برخی از اختلالات خاص مانند میکروسفالی در کودکان را مورد تایید قرار نداده اما ظن دانشمندان به شدت قوت گرفته است و علت آن هم رابطه میان ...
تا هفته هفتم بارداری جنین چه قدری است؟
برنامه غذایی که از آن پیروی می کنید و ورزش ها و فعالیت هایی که دوست دارید، انجام دهید. با پزشکتان مشورت کنید و اطمینان حاصل کنید که هیچ گونه ضرری شما و جنینتان را تهدید نمیکند. بارداری خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری را در هفته 6 تا 24 بارداری افزایش می دهد، بنابراین اگر در هفته ششم بارداری یا بعد از آن علائمی را مشاهده کردید که مشکوک به عفونت دستگاه ادراری بود برای درمان سریع تر به ...
در رشد سرطان هیچ کجا مثل ایران نیست
کیفیت مواد غذایی و تقلب در مایحتاج غذایی مردم بیشتر می شد. محبوبه یکی از کسانی است که از فوبیای سرطان رنج می برد و مدت هاست که تحت نظر پزشک اعصاب و روان است. او که 10 سال پیش پدرش را به دلیل بیماری سرطان خون از دست داده، از همان زمان وحشت ابتلای به سرطان را با خود یدک می کشد. او می گوید: این وحشت فقط برای این نیست که می ترسم فقط خودم به سرطان مبتلا شوم؛ استرس مبتلاشدن مادرم رهایم نمی کند، اینکه ...
فایده ماساژ پاها قبل از خواب
افزایش استرس و سایر عوامل محیطی مربوط است. مطالعه ای که در دانشگاه میامی انجام شد، نشان داد که بیماران مبتلا به زوال عقل که سه بار در هفته ماساژ ده دقیقه ای پاها را تجربه کرده بودند، روحیه بهتری داشته و اضطراب شان کم شده بود. همچنین تست های انجام شده نشان داد فشار خون این اشخاص نیز کاهش یافته بود. 4- ماساژ کف پا سردرد را تسکین می دهد در تحقیقی معلوم شد بیمارانی که از سردرد رنج می ...
27 نکته برای شناسایی افراد معتاد
کاهش وزن می شوند، چون تمایل به خوردن صبحانه ندارند. * ساعت خواب فرد معتاد متغیر است. *به ورزش و کارهای جسمانی علاقه نشان نمی دهند. * فرد معتاد بسیار پرحرف می شود، مطالب بیجا و نامناسب زیاد می گوید و در همه زمینه ها خود را صاحب نظر می داند.*حالت چرت مکرر دارند. * به کار، شغل و خانواده بی علاقه می شوند. * چون اعتیاد خود را می خواهند بپوشانند ...
اهمیت سلامت روح و روان والدین و فرزندان
روحی فرزندشان برمی گردد. البته اغلب خانواده ها بیشتر به نیازها و مشکلات جسمی کودک توجه می کنند؛ مثل تغذیه، لباس های گرم هنگام سرما، زمان خواب در ساعت مناسب. نیازهای روحی و احساسی اما به دلیل این که دیده نمی شود، ممکن است حساسیت کمتری را از طرف والدین برانگیزد. نکته مهم دیگری که در مورد سلامت روان به فرهنگ جامعه ما برمی گردد، وجود نوعی هراس و ترس از قبول مشکلات روانی و مراجعه به روانکاو و روانپزشک ...
مهارت خواندن برگه های آزمایش
ASPARTATAE TRANSAMINASE است . که یک آنزیم بوده و در بدن در بافتهای مختلف وجود دارد به عنوان مثال این انزیم در کبد – قلب – گلبولهای سرخ و .. وجود دارد. بالا بودن این انزیم در مقادیر غیر طبیعی نشانگر حضور بیماری در فرد است مانند همولیز درون عروقی – آسیبهای کبدی ناشی از هپاتیت و یا کبد چرب – آسیبهای قلبی. ALT : مخفف و مختصر شده ALANINE TRANSAMINASE است همانند AST یک انزیم محسوب می شود که در ...
روایت زنان زندانی از تجربه زیسته خود در زندان و پس از آزادی
وقتی زندان افتادم، همه چیزم رو از دست دادم؛ اعتبارم، آبروم، همکارهام، دوست هام و فامیل هام یک جور دیگه روی من حساب می کردن. با این اشتباهی که من کردم، آبروم رو از دست دادم. یک ماه اول پدرم اصلاً نیومد ملاقاتم... بدترین چیز توی زندان بی ملاقاتیه. دخترایی بودن که خانواده اون ها رو طرد کرده بود. به نظرم آدم هرچقدر هم که مجرم باشه، نباید خانواده ها اون ها رو تنها بذارن. اون هایی که بی ملاقاتی بودن، بعضی وقت ها از فشار زیاد خودکشی می کردن. یک نفر جلوی من خودش رو از بالای پله ها انداخت پایین، یا با شیشه خودشون رو می زدن. حس خودکم بینی، جلب توجه، عدم تحمل مشکلات، همه باعث خودکشی می شه... ...
از دکتر و مهندس تا باطری ساز در بین کارتن خواب ها
، 12 نفر موتورساز و 12 نفر رنگ کار ماشین بودند. به گفته فرمانده قرارگاه انضباط شهری در میان جذب شدگان 6 نفر مهندس، 5 نفر فعال در مشاغل مربوط به امور پزشکی، 6 نفر باطری ساز، 5 نفر باغبان و 5 نفر مربی ورزش بودند. رجب زاده در پایان تاکید کرد: در بدو ورود و انجام اقدامات غربالگری افراد مبتلا به بیماری های عفونی و بیماری های روحی و روانی به سازمان های مسئول سپرده می شوند. ...
آرتروز چیست
.... تخریب غضروفی می تواند در اثر افت کیفیت بافت ها به دلیل فشار زیاد روی مفاصل و همچنین کمبود ویتامین و مواد معدنی بدن بروز کند. در نتیجه لازم است که از سنین جوانی به فکر سلامت غضروف ها و مفاصل بود. در غیر این صورت آرتروز می تواند در هر سنی فرد را مبتلا کند. ورزش از ساییدگی غضروف ها جلوگیری می کند درست است که ورزش و تحرک بدنی به پیشگیری از ساییدگی مفاصل کمک می کند ...
دهانتان تلخ می شود؟
درمان سرطان قرار دارند ممکن است طعم عجیبی در دهان حس کنند که فلزی، تلخ یا شور احساس میشود. - داروهای دیگر: برخی از داروهایی که برای درمان آلرژی، بیماری آلزایمر، آنمی، آسم، فشار خون، گلوکوم (آب سیاه)، بیماری پارکینسون، نقرس، آرتروز روماتیسمی، اسکیزوفرنی و مشکلات تیروئید مصرف میشوند و نیز آنتی بیوتیکها (مانند مترونیدازول)، ضد قارچها، کورتیکواستروئیدها، دیورتیکها و چسبهای نیکوتین ...
تجربه حس خوب زندگی با هر قدم
صبح ها وقت کم می آورید و مجبورید کارهای تان را با عجله انجام دهید، ساعت زنگ دارتان را 15 دقیقه زودتر کوک کنید تا با آرامش بیشتری از خواب برخیزید، به نرمی ورزش کنید، به موزیک گوش دهید و بتوانید برنامه روزانه تان را چک کنید. به صداهای طبیعت گوش کنید تحقیقات صورت گرفته نشان داده است که گوش کردن به صداهای طبیعت حتی اگر ضبط شده باشند برای تنها سه دقیقه در روز، حتی پس از دیدن یک ...
چه نوع بیماری هایی با ورزش درمان می شود ؟
مانند پیاده روی کردن از یک مسیر تازه، باغبانی، یا تغییر مسیر دوچرخه سواری و... می تواند بسیار مفید واقع شود. مشکلات خواب: به جای مصرف قرص خواب آور، ورزش کنید. ورزش نسبت به مصرف قرص، خوابی بهتر و عمیق تر ایجاد می کند. غیر از آن، کمبود خواب با بروز مشکلات متعددی ارتباط دارد که با ورزش رفع می شود؛ از جمله افزایش وزن، خستگی مفرط، بیماری قلبی و عدم توانایی کنترل استرس... که افزایش وزن ...