خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند پیشنهاد بی نظیر برای دیابتی ها
سیاه زندگی مدرن سرشار از انواع عوامل مخرب و آسیب رسان مانند انواع اکسیدان ها می باشد. مصرف مواد غذایی آنتی اکسیدان تا حدود زیادی بالأخص برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن از قبیل دیابت، بیماری های قلبی و سرطان توصیه می شود. از جمله مواد غذایی آنتی اکسیدان می توان به چای سبز اشاره کرد. سایر مواد غذایی ضد دیابت حبوبات (عدس، لوبیا سفید، لوبیا چیتی، لوبیا چشم بلبلی)، مغزها و دانه های روغنی و غیر بوداده، شکلات تلخ، ماهی آب های سرد، کلم بروکلی، سیر، پیاز، گوجه فرنگی، توت های تازه و ... از مواد غذایی ضد دیابت می باشند. تبیان ...
برای درمان دیابت و اضطراب دارچین بخورید
...، به پنج سالگی می رسد، پوست شاخه ها را زمانی که شیرابه گیاه جریان دارد، شکاف می دهند و چند روز دست نمی زنند تا بر اثر تابش آفتاب، خشک و پیچیده شده، از شاخه جدا شود. متخصص طب سنتی، به خواص بی شمار دارچین در برابر بیماری ها اشاره کرد و گفت: طبیعت دارچین، گرم و خشک در حد متوسط است؛ همچنین دارچین نشاط آور، درمان کننده برخی عفونت ها و تریاق (پادزهر) سموم معدنی، حیوانی و نباتی است و موجب ...
ایرباس ها را دو برابر قیمت به ایران قالب کردند!/ کلید روحانی فقط قفل رکود فرانسوی ها را باز می کند
هیئت ایرانی قالب کردند. در حالی که در 3 سال گذشته ایرباس نتواسته بود یک ایر لاین جدید بای فروش محصولاتش پیدا کند، در سفر روحانی به پاریس 4 مدل هواپیمای ایرباس به ایران قالب شد. حتی رسانه های خارجی نیز از این خرید عجیب تعجب کرده و با عناوینی چون "ایرباس با خرید ایران جان تازه ای گرفت"، اظهار داشتند: این خرید هواپیما با هوچی گری رسانه های زنجیره ای و با هدف ایجاد جنگ روانی آنقدر ...
تشعشعات دکل های تلفن همراه؛ بسیار پایین تر از حد آلودگی
نگرانی های ابرازشده از سوی شهروندان انجام می دهد. بدیهی است که شهروندان تهرانی حق دارند نسبت به سلامت خود، خانواده و هم شهری هایشان حساس باشند، به ویژه در زمانی که با اتفاقات تلخ و ناخواسته ای همچون سقط جنین، مرده زایی و کمبود وزن فرزندان تازه متولدشده خود مواجه می شوند و احتمال می دهند که یکی از عوامل محیطی سبب بروز این مصائب شده است. در این میان، یکی از عوامل احتمالی که پیش چشم همگان است ...
کدام خوراکی ها خاصیت بیشتری دارند؟
مناطقی چون ارومیه، جاده سنتو و جیران سفلی رشد می کند. کلم کالی نوعی سبزیِ برگی است که در آمریکا بسیار مشهور شده و به آرامی جای خود را در اروپا نیز باز کرده است. کلم کالی سرشار از ویتامین های مختلف است. مصرف 100 گرم از این سبزی نیاز روزانه ویتامین C در بدن را تامین می کند. این سبزی همچنین دارای منابع سرشار ویتامین A و مواد معدنی چون آهن و کلسیم است. واکسینیوم ...
پرفروش ترین فیلم های سال 2015
وب سایت زومجی - رضا حاج محمدی: به نظرتان پرفروش ترین فیلم های سال 2015 در جهان، چه فیلم هایی هستند؟ و چرا این قدر بلیت فروخته اند؟ همین چند روز پیش فهرستی از بهترین فیلم های 2015 از نگاه منتقدان را تهیه کردیم. اما اکثر آنها فیلم های جمع وجور و کم خرجی هستند که توسط یک مشت منتقدِ از خود راضی مورد ستایش قرار می گیرند! بنابراین، اگر بخواهیم ببینیم مردم عادی سالانه برای دیدن چه چیزهایی به ...
برای درمان دیابت و اضطراب دارچین بخورید
کرد و افزود: وقتی درخت دارچین، به پنج سالگی می رسد، پوست شاخه ها را زمانی که شیرابه گیاه جریان دارد، شکاف می دهند و چند روز دست نمی زنند تا بر اثر تابش آفتاب، خشک و پیچیده شده، از شاخه جدا شود. متخصص طب سنتی، به خواص بی شمار دارچین در برابر بیماری ها اشاره کرد و گفت: طبیعت دارچین، گرم و خشک در حد متوسط است؛ همچنین دارچین نشاط آور، درمان کننده برخی عفونت ها و تریاق (پادزهر) سموم معدنی ...
دیشب در افتتاحیه جشنواره فجر چه گذشت ؟
محسن امیر یوسفی خواب تلخ اهدا شد. محسن امیر یوسفی سیمرغ خود را به شهاب حسینی بازیگر سینما که پیش از این در سمت مشاور دبیر سی و چهارمین جشنواره فیلم فجر حضور داشت، به دلیل آن که روی حرف خود ماند، تقدیم کرد. وی همچنین در سخنانی گفت: من معضل امیریوسفی هستم. خواب تلخ بعد از 12 سال فرصت اکران پیدا کرد؛ فیلمی که نه تیزر تلویزیونی دارد و نه بیلبورد شهری به آن اختصاص داده اند. تنها ...
مدافعی که سفارش یادواره اش را داد
برای بقیه جریان خوابیدنش را تعریف کردم تا اینکه یک روز که مشغول دعا خواندم بودم آمد کنارم و گفت چقدر دعا می خوانی جمع کن این بساط را برو بنشین با آقا حال کن با آقا حرف بزن. بعد از اینکه خبر شهادتش آمد و رفتیم معراج شهدا بهش گفتم به خدا اگر می دانستم خواب تو حرمت می خواهد این طور بشود من هم می آمدم کنارت می خوابیدم . محمد معنویت درونش را پشت خنده هایش پنهان کرده بود شب اول قبر با ...
ویتامین های مناسب برای شادابی پوست
سرطان های پوست (جز ملانوما) را کاهش دهد. آقایان باید حداقل روزی 16 میلی گرم، خانم ها روزی 14، خانم های شیرده روزی 17 و خانم های باردار هم روزی 18میلی گرم ویتامین B3 دریافت کنند. نقش ویتامین D در بهبود پسوریازیس یکی از مهم ترین عملکردهای ویتامین D در بدن، کمک به جذب بهتر کلسیم است. این عملکرد، نه تنها برای حفظ سلامت و استحکام استخوان ها و عضلاتمان خوب است، بلکه می تواند باعث ...
اپل چگونه همه را متحیر میکند؟
.... راه و روشی که اوج کمال گرایی همین شرکت را به نمایش می گذارد. فیل شیلر مدت هاست که در عنوان معاون ارشد بخش بازاریابی جهانی در اپل به ایفای وظیفه می پردازد. در ساختمان شماره 3 از مقر اصلی اپل موسوم به Infinite Loop ساکن است و در یک روز گرم پاییزی، پذیرای یک مصاحبه می شود. پیراهنی خاکستری به تن کرده و عینکی که به ندرت به چشم می زند را نیز روی صورت دارد که البته آن را سریعا بر ...
دیگر نگران ریزش موهایتان نباشید
روغن نارگیل در مناطقی که درخت نارگیل زیادی دارد، کارکرد زیاد دارد. اندونزی، کشورهای حوزه دریای کارائیب، سریلانکا، برمه، فیلیپین، مالزی و بخش هایی هند از جمله این مناطق هستند. روغن نارگیل سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدن و کربوهیدرات است که خواص بی شماری برای سلامتی بدن دارند. اگر روی بسیاری از مواد آرایشی و شامپوهای با کیفیت را مشاهده کنید، نام روغن نارگیل حتما به چشمتان خواهد خورد ...
همه چیز در مورد قرص های ضد بارداری ال دی (LD) و اچ دی (HD)
روز سوم تا پنجم قاعدگی آغاز نمایید. در صورت اتمام خونریزی و یا ادامه خونریزی، در هر دو حال روزانه یک قرص مصرف کنید، تا بسته قرص تمام شود. بهتر است قرص را پس از شام و پیش از خواب میل نمایید تا عوارض گوارشی ایجاد نکند. پس از اتمام بسته قرص، هفت روز کامل قرص نخورید و در روز هشتم بسته بعدی را بدون توجه به روز شروع قاعدگی آغاز نمایید. در صورت فراموش کردن مصرف قرص ضدبارداری چنانچه یک ...
بیماران ام اس این توصیه ها را جدی بگیرید
شب ادراری می تواند خواب را برهم بزند. دکتر اشرافی درباره ملاحظات خواب بیماران ام اس توصیه می کند: ورزش حدود چهار تا شش ساعت قبل از خواب کمک کننده است؛ اما چون یک محرک است، انجام آن با فاصله کم از خواب اثرات معکوس دارد. مصرف مواد حاوی کافئین، چای و قهوه باید محدود شود. برخی داروها نیز باعث بی خوابی می شوند که لازم است بیمار در این باره با پزشک خود مشورت کند. به رژیم غذایی خود توجه کنید ...
نوجوانان چاق در خطر ابتلا به سرطان هستند
در دوران نوجوانی دو برابر بیشتر خطر ابتلا به سرطان را بالا می برد. فلاحی تصریح کرد: الگوی غلط غذایی می تواند در یک سوم موارد ابتلا به سرطان دخیل باشد به طوریکه مصرف بیش از حد نمک احتمال ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد و مصرف الکل سبب افزایش خطر سرطان دهان، حنجره، حلق و مری می شود. کارشناس ارشد تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمان گفت: دریافت چربی های اشباع موجود در گوشت قرمز و ...
بن بستی که رژیم صهیونیستی در آن قرار گرفته است
میزان وحشت زدگی و ترس و استرس در میان صهیونیست ها در قیاس با 4 ماه گذشته افزایش یافته است، در ماه ژوئیه گذشته تعداد صهیونیست هایی که نسبت به رخدادهای امنیتی احساس نگرانی می کردند به یک میلیون نفر رسید، ولی اکنون تعداد آنان به یک میلیون و 500 هزار نفر می رسد. این منبع افزود: بیش از 126 هزار صهیونیست به شدت احساس ترس و نگرانی و وحشت می کنند و همین مساله موجب شده است که آنان به مراکز مشاوره ...
ابهام زدایی از قراردادهای جدید نفتی
همواره از تشکیل کنسرسیوم ها سود برده اند و از غیبت آنها متضرر شده اند. قراردادهای جدید نفتی نه تنها برای شرکت های داخلی تهدید به حساب نمی آید، بلکه شراکت طرف ایرانی در چارچوب تازه قراردادهای نفتی یک فرصت طلایی برای شرکت های داخلی و استفاده از ظرفیت های موجود است. فرجام سخن این که قراردادهای تازه نفتی، تلاش برای تغییر وضعیت موجود به وضعیت مطلوب است؛ وضعیتی که باعث شده حضور سرمایه گذاران کمرنگ شود ...
زبان مادر شوهر، گیاهی معجزه آسا برای سلامتی
تریکلرواتیلن را 13.4 درصد در هوا کاهش می دهد. از طرف دیگر این گیاه به علت انتشار مقادیر بالای اکسیژن باعث خواب راحت و عمیق در طول شب می شود. گیاه آلوئه ورا این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد و جای زخم و سوختگی را برطرف می کند و یکی از قوی ترین گیاهان برای پاکسازی هوا است. نگهداری از گیاه آلوئه ورا در خانه بسیار آسان است و به کمترین آب و توجه نیاز دارد اما باید توجه داشته باشید که آن را در تابش نور مستقیم خورشید نگه دارید. این گیاه مواد شیمیایی و مضر موجود در هوا را پاکسازی می کند و هنگام شب کربن دی اکسید را کاهش می دهد و خوابی راحت و عمیق را برای شما به ارمغان می آورد. ...
3 راز کثیف درباره ی بازاریابی
جدیدی مورد نیاز است. اگر این کار را به خوبی انجام بدهید، طرز فکر تازه به طور خاصی آنها را به سمت محصول، خدمات یا نام تجاری شما جذب خواهد کرد. به عنوان مثال، مِرک، مِواکور، داروی کاهش دهنده ی را در زمانی تولید کرد که پزشکان چیز زیادی درباره ی اثر کلسترول روی بدن نمی دانستند. تفکر رایج آن زمان این بود که فشار خون بالا باعث ایجاد بیماری های قلبی است. مرک از تحقیقات بالینی استفاده کرد برای این ...
روایت سریع القلم از نشست "داووس" سوئیس/ مدیران ما عموما با افراد ضعیف کار می کنند / قدرت آمریکا از بخش ...
امنیتی و دفاعی آمریکا بود به خصوص بعد از سال 2011 که آنها رویکرد جدیدی به موضوع ایران و منطقه داشتند، توانستند اوباما را به عنوان رئیس جمهور اقناع کنند و این اتفاق ها به صورت تسلسلی صورت گرفت و به نتیجه رسید. یعنی تغییر نگاه آمریکا، مربوط به رئیس جمهور این کشور و دموکرات ها نیست؟ من بر اساس مطالعات و تحقیقاتی که انجام داده ام نظر خود را تبیین می کنم. نوع تصمیم گیری در ایالات ...
هدایت مال سازها به جنوب شهر
: در شرایط موجود که قیمت فروش یک واحد تجاری در یک مال واقع در محله های شمالی شهر نزدیک به 4 برابر پروژه های تجاری در مثلا محدوده بافت فرسوده تهران است، صرفا با شناورسازی نرخ عوارض کاربری در مناطق مختلف شهر نمی توان به تغییر جهت سرمایه گذاری مال سازها از شمال به سمت جنوب پایتخت امیدوار بود بلکه باید مشوق های تکمیلی نیز در این مسیر اعمال شود. در حال حاضر عوارض ساخت تجاری در تهران از متر مربعی 4 تا ...
آیا عصاره اسفناج برای لاغری موثر است؟
بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مورد نیاز است. مقدار مصرف و نحوه استفاده عصاره اسفناج دوز موثر عصاره اسفناج Appethyl زمانی که با غذا مصرف شود حدود 4 - 5 گرم است با این حال، ممکن است برای دیدن اثرات کاهش وزن نیاز به مصرف آن برای چند ماه داشته باشید از آنجا که عصاره اسفناج هضم چربی و کاهش اشتها را برای چند ساعت به تاخیر می اندازد هنگامی که قبل از غذا چرب مصرف شود اثرات آن قوی تر ...
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
حتی اگر سرمای جزئی خورده اید حتی اگر تشنه تان نباشد باز هم مصرف مایعات و به ویژه آب را افزایش دهید. چون کمبود آب بدن و به اصطلاح دهیدراته شدن بدن باعث تشدید لرز می شود. افراد سالمند و همچنین افراد بیمار و افرادی که از اسهال رنج می برند باید توجه ویژه ای به این مسئله داشته باشند. توصیه می کنیم حتماً روزانه یک و نیم لیتر آب میل کنید چون 65 درصد آبی که بدن را تشکیل داده است تأثیر زیادی در ...
سبحانی: رشد عجیب واردات ورق های فولادی در یک سال اخیر/ نفس شرکت های فولاد،تنگ شده است
...، مشکلات بسیاری برای ما به وجود آمده است. در حال حاضر مصرف فولاد کشور بین 16 تا 17 میلیون تن در سال است و این میزان دقیقاً در کارخانه های داخلی تولید می شود، بنابراین واردات فولاد در هر مقدار خود، باعث می شود که به همان مقدار، از تولیدات داخلی روی زمین بماند. واردات ورق های فولاد مبارکه در سال اخیر، رشد عجیبی داشته است مدیرعامل شرکت فولاد مباره با بیان اینکه واردات ورق ...
چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم
سروی س سلامت جوان ایرانی به نقل از بانک پزشکان ؛ بخش اخبار پزشکی: در اینجا روش هایی را برای مقابله با این مشکل برای شما ارائه می دهیم. پوست گردن در مقایسه با پوست صورت، چند برابر لطیف تر و حساس تر است. به همین دلیل وقتی روزگار پیری فرا می رسد، عضلات این ناحیه، طراوت و شادابی خود را از دست می دهند، پوست آن کم کم شل و آویزان شده و گردن روز به روز خشک تر و سفت تر می شود. ...
سیستم ایمنی قوی با مصرف سبزیجات
اکسیدان های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. در آن همچنین فیبر بالایی را می توان یافت. سبزیجات چلیپایی, کلم بروکسل چغندر مانع از بروز سرطان و بیماریهای قلبی می شود چغندر: نوعی تصفیه کننده عالی خون به شمار می رود. چغندر منبع غنی از آهن است و باعث تولید سلول های سفید خون می شود که خاصیت تدافعی در بدن دارد. چغندر همچنین باعث تحریک تولید سلول های قرمز خونی می شود و اکسیژن ...
تناسب اندام با ورزش در منزل
، پاستای بخارپز،جوی دوسر)استفاده کنید و پس از تمرن از کربوهیدرات ساده همچون (نان ،خرما و عسل )استفاده کنید. -از مصرف شیر و سایر لبنیات کم چرب غافل نشوید. -در صورتی که تمایل به کاهش وزن دارید ،بهتر است با کمک یک متخصص تغذیه میزان کالری مورد نیاز بدن تان را مشخص و سعی کنید هر روز کالری دریافتی تان کمتر از مقدار نیاز روزانه باشد تا لاغر شوید. ورزش در منزل چالشی سخت اما مفید ...
فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر میگو است
جلوگیری می کند، بوقلمون دارای انواع ویتامین B ازجمله 1 B ، 3B ، 6B و 12 B به میزان 7/7 میلی گرم در 100 گرم است و برای جلوگیری از افسردگی و بیماری MS و از بین بردن کم خونی مؤثر است و سدیم موجود در گوشت بوقلمون 33 میلی گرم در 100 گرم است که از بیماری های قلبی جلوگیری می کند و باعث تنظیم فشار خون می شود و همچنین سدیم عامل جذب کلسیم و فسفر در بدن است. وی از دیگر تحقیقات محققان مرکز تحقیقات ...
تئاتر، پدیده ضد اجتماعی شده است
بدبختی است. باید تلاش کنم تا این طور نباشد و البته حرف برای گفتن بسیار است، شاید وقتی دیگر؛ مثلا خانه تئاتر من را به جلسه ای دعوت کرد که فکر می کنم باید نوار صوتی آن موجود باشد. دو ساعت درباره شیوه نامه پرداخت دستمزدها صحبت شد و بعد از اینکه سه چهارم زمان جلسه گذشته بود پرسیدم شما اصلا شیوه نامه را خوانده اید؟ گفتند نه نخوانده ایم. پرسیدم چطور درباره چیزی که نخوانده اید صحبت می کنید؟ گفتند آقای ...
افتتاحیه جشنواره فیلم فجر
ها صورت گیرد. نوگرایی در سینما باید از مدیریت آغاز شود در ادامه این مراسم حجت الله ایوبی در افتتاحیه سی و چهارمین جشنواره فیلم فجر با بیان این که امسال تصمیم داریم به دستور علی جنتی در اختتامیه سخنرانی نداشته باشیم، خطاب به هنرمندان حاضر گفت: هنرمندان ارجمند و گرامی اهالی سینمای پرافتخار ایران آغاز سال نوی سینما بر شما مبارک باد. سالی سرشار از غرور و پیروزی. سال پیروزی حکمت و ...
