خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا سردرد همراه با تب خطرناک است؟
آزمایشگاهی هم قرار می گیرند، مانند کشت خون و شمارش گلبول های سفید خون که سلول های دفاعی بدن هستند. التهاب مغز یا آنسفالیت آنسفالیت، عفونت سیستم عصبی مرکزی است که ممکن است ناشی از ویروس، باکتری و یا قارچ باشد. تشخیص مننژیت ویروسی از آنسفالیت ممکن است دشوار باشد. تفاوت اصلی این دو آن است که آنسفالیت موجب می شود بیمار ناهنجاری هایی در عملکرد مغز داشته باشد، اما در مننژیت چنین چیزی ...
کدام درمان های خانگی برای سرماخوردگی قابل اعتمادند و کدامیک بی فایده؟
از افراد مبتلا به سرماخوردگی نوشیدنی های گرم یا ولرم داده شده است، افرادی که نوشیدنی های داغ نوشیده بودند بهبودی بیشتری از آبریزش بینی، سرفه، لرز و عطسه گزارش دادند. محققان می گویند، این نتایج احتمالا به دلیل تاثیرات دارونما ها بوده اند، اما به نظر می رسد نوشیدنی های گرم واقعا منافعی برای گلو درد داشته باشند. مدیر مرکز رونالد اکل می گوید: چشایی، ایجاد بزاق و ترشحاتی که باعث روانی و تسکین گلو است را ...
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
گلبول های قرمز برعهده دارد. پیش از این نیز گفته شد که گلبول های قرمز وظیفه انتقال اکسیژن در خون را برعهده دارند. ویتامین B12 در متابولیسم بدن نیز دخالت دارد. توجه داشته باشید افراد گیاهخوار یا افرادی که دچار مشکل عدم جذب کافی این ویتامین در روده هستند بیشتر در معرض کمبود آن قرار دارند. فراموش نکنید که این مشکل علاوه بر ایجاد احساس لرز باعث بروز خستگی مزمن نیز می شود. برای تأمین هرچه بهتر ...
مراقبت از بدن در مقابل اضطراب
آن معرفی شده اند: تسکین استرس با ورزش: اگر شما در حال تجربه علائم استرس هستید، ورزش کنید. پیاده روی، یوگا، پیوستن به کلاس ها و سالن های ورزشی و ... در کنار روی آوردن به سرگرمی های خاص که به شما احساس بهتر و آرام تر می دهد، عالی ترین راه برای کاهش سطح استرس است. ورزش به کاهش هورمون های استرس و افزایش هورمون هایی که باعث ایجاد احساس خوب در انسان می شوند، کمک می کند. بعلاوه آن ...
قوانین مهم برای حمام کردن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برای حمام کردن چه توصیه هایی را باید در نظر بگیریم و از چه روش هایی بهتر است استفاده کنیم توصیه می کنیم آدا استحمام را بیاموزید و به بهترین شکل در پیش بگیرید تا به سلامت و بهداشت بدن خود کمک کنید در فصل سرما بدن دستخوش تغییرهایی می شود؛ مثلا بعضی ها از خشکی پوست خود در این فصل شکایت دارند و بعضی دیگر استحمام برایشان دشوار می شود ...
افسردگی را سه طلاقه کنید
. تا حد امکان از مصرف شکر و شیرینی جات و آرد بدون سبوس پرهیز کنید. مصرف زیاد اینگونه مواد غذایی بجای مواد غذایی مفید، خیلی زود باعث ایجاد کمبود مواد مغذی در بدن شما خواهد شد. همچنین این مواد باعث می شوند شما یک مرتبه احساس انرژی و نشاط کنید و یک مرتبه هم احساس افت و غم، در نتیجه بیشتر دچار خستگی و افسردگی می شوید. جهت مشاهده پرسش و پاسخ های عمومی بخش مشاوره تغذیه اینجا کلیک کنید. جهت دریافت مشاوره از بخش مشاوره تغذیه اینجا کلیک کنید. ...
لحظاتی نفس گیر برای انتقال پیکر شهدا از کانال / تنها یک اتوبوس نصف و نیمه بازگشته بودیم
! مسیر پر از خون و گاهی هم تکه های بدن بود که افتان و خیزان رفتن من باعث شد که لباسم دوباره گلی و خون مالی بشود، لعنتی ها شب قبل این قدر آتش روی سرمان ریخته بودند که حجم زیادی از آب و لجن متعفن در انفجارها روی جاده ریخته بود و گاهی سُر خوردن هم به زمین گیر شدنم می افزود. * قناسه چندسانتری متری مان را می زد همراهان بی آن که به عقب سرشان نگاه کنند، توانستند به یک جایی ...
افراد تا چه سنی نیاز به رابطه جنسی دارند؟
زندگی جنسی در میانسالی جامعه معمولاً اهمیت بسیار زیادی برای جوانان قائل است و به همین دلیل خود به خود این تصور غلط که افراد مسن علاقه ای به برقراری رابطه جنسی ندارند، بوجود می آید. مردم هم که به طور طبیعی عادت دارند هر چیزی را که جامعه به خوردشان می دهد، بپذیرند، به همین دلیل در میانسالی از برقراری رابطه جنسی دست می کشند. عوامل تاثیرگذار بر زندگی جنسی در میانسالی همان طور که بدن انسان با افزایش سن تغییر می کند، تمایل جنسی فرد نیز ...
شیوع سرطان در یزد بیشتر از استانهای دیگر کشور
آوردن خون موقع سرفه کردن هم باید به دقت بررسی شود البته اگر این اتفاق یک بار بیفتد ممکن است خطر جدی نباشد، اما در صورت تکرار حتما باید به پزشک مراجعه کنید ***نقش تغذیه ناسالم در شیوع سرطان کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت استان یزد با اشاره نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان و الگوی غذایی مناسب گفت:برخی غذاها چون غذاهای فرآوری شده موجب بروز سرطان در افراد می شود. یوسف نقیایی افزود: برای ...
رودل کردن یعنی چه؟
ندهد گاهی اوقات دلیل رودل کردن به نوع تغذیه برمی گردد. مثلا خیلی ها می گویند مصرف تخمه با پوست باعث رودل می شود. بله همین طور است چون برای طعم دادن به تخمه از موادی مثل جوهرلیمو استفاده می شود که معده را تحریک می کند. از طرفی پوست تخمه در بدن هضم نمی شود و اگر خوردن تخمه با پوست تداوم یابد، به مرور پوست ها در دستگاه گوارش جمع و باعث انسداد روده خواهد شد. اگر زیاد رودل می کنید ...
تاثیر ورزش در زندگی انسان
وقتیکه اکسیژن خون بیشتر شود رفتار و اخلاق افراد نیز بهتر می شود. ورزش سطح نمک را در مغز پایین می آورد و باعث بهتر شدن کیفیت خواب می گردد.ورزش باعث ترشح ماده ای به نام مرفین می شود که باعث نشاط و شادابی افراد خواهد شد. در ضمن ورزش توان بدنی و تقویت عضلات را به همراه دارد ورزش باعث تناسب قد و وزن و کاهش چربی های مضر در بدن می شود. از طرف دیگر با ورزش کردن بدن مقاوم تر می شود و از ورود میکروب به آن ...
داروهای درمان اختلال جنسی در زنان و مردان
آقایان را برطرف کند. به عبارت ساده تر، مصرف ویاگرا با افزایش گردش خون و خونرسانی به اندام های جنسی باعث ایجاد و حفظ مطلوب نعوظ خواهد شد. این در حالی است که مشکلات جنسی خانم ها چیزی ورای ابتلا به اختلال های اینچنینی مردانه است. دارویی که با نام مصطلح ویاگرای زنانه در بازار به فروش می رسد، در واقع چیزی جز داروی فلیبانسرین نیست. فلیبانسرین دارویی با مجوز سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) است که ...
10 راه بالا بردن سوخت و ساز
خانواده ایرانی - آیا می توانید میزان سوخت و سازتان را بهتر کنید ؟ بالا بردن میزان سوخت و ساز برای تمام کسانی که تمایل دارند لاغر شوند در همه جای دنیا ، هدفی مقدس می باشد . اما میزان سرعت مصرف انرژی در بدن شما به مسایل مختلفی وابسته است . بعضی افراد به صورت ارثی متابولیسم سریعی دارند . مردها به طور ذاتی کالری بیشتری نسبت به خانم ها می سوزانند و برای بیشتر مردم سرعت سوخت و ساز بعد از 40 سالگی به ...
علائم هشداردهنده بیماری های پنهان
شوق و شور بیش از حد برای دزدیدن حتی یک بسته آدامس از فروشگاه، به سرقت بردن مواد آرایشی بهداشتی و یا دارو و مواد مخدر می تواند یکی از علائم اولیه زوال عقل باشد. این نوع زوال عقل فاجعه بار باعث بی توجهی فرد به آداب و رسوم و قوانین اجتماعی می شود. تکرر ادرار ادرار کردن مکرر یکی از علائم جدی دیابت نوع دو می باشد. زمانی که کلیه تمام تلاش خود را برای کنترل قند خون می کند، میزانی از قندهای اضافی از طریق بدن دفع می شود. ادرار بیش از حد باعث از دست رفتن حجم زیادی از آب مورد نیاز بدن و در نتیجه احساس عطش در فرد می شود. ...
فرهنگ در رسانه
در خانواده ها استفاده هدفمند کرد. حتی می توان از این فضا برای ارتقای سطح آگاهی های افراد یک خانواده بهره جست. خطای بزرگ در شناخت مدرنیته ما در فرآیند مدرنیته دچار یک خطای بزرگ در شناخت آن هستیم. آنچه مدرنیته یا تجددگرایی نامیده می شود دو جزء اساسی دارد؛ مدرنیسم یا نوگرایی و مدرنیزاسیون یا نوسازی. این دو جزء با هم در ارتباط هستند. مدرنیسم تفکر است و ملموس نیست، اما مدرنیزاسیون ...
خطر کم شنوایی در محیط های صنعتی
بدو تولد یا بعد از 20 سالگی خود را نشان می دهد، اشاره کرد. ضربه هایی مانند سیلی، سوانح رانندگی، برخورد اجسام مختلف به سر و گوش، اختلالات سیستم عصبی، اختلالات عروقی، مصرف برخی داروها نیز از جمله علل بروز کم شنوایی هستند. علاوه بر این، شنیدن صداهای بلند و به مدت طولانی از دیگر عوامل ایجادکننده کم شنوایی به شمار می رود که بیشتر شاغلین در مشاغل صنعتی به ویژه در صورت رعایت نکردن ...
چربی خون چه خطراتی دارد؟
ساعت ناشتا بودن انجام شود. این کار دقت آزمایش را افزایش می دهد. چند توصیه برای مراقبت از چربی خون: – هوشیار باشید که افراد لاغر هم به کلسترول بالا دچار می شوند. – خطر ابتلا به بیماری قلب و عروق و بروز حمله قلبی را می توان با ایجاد تغییرات غذایی که موجب کاهش چربی خون می شود، کاهش داد. – باید به دقت غذاهای روزانه خود را بررسی کنید. این کار را حتی زمانی که ...
8 فایده ماساژ پاها قبل از خواب
ندرت تحرک و فعالیت دارند، یک ماساژ صحیح پیش از رفتن به رختخواب به بهبود جریان خون در پاهای تان کمک می کند. غیر از ماساژ پا باید کفش های مان مناسب و راحت باشند و مشکلی برای جریان خون ایجاد نکنند. 3- ماساژ کف پا باعث کاهش فشار خون می شود ماساژ شبانه کف پاها، علاوه بر بهبود گردش خون، با بالا رفتن فشار خون نیز مقابله می کند. تعداد افرادی که فشارخون بالا دارند رو به افزایش است که تا ...
یک رژیم لاغری موفق با 10 صبحانه رژیمی خوش طعم!!
بهترین صبحانه ها برای لاغری و کاهش وزن یکی از یافته های اخیر دانشمندان دانشگاه میسوری کلمبیا نشان می دهد که خوردن صبحانه باعث می شود مغز زنان دوپامین ترشح کند، دوپامین یک ماده شیمیایی مربوط به احساس خوب داشتن است و باعث کنترل فشارها می شود . محققان گروهی از زنان بین 18 تا 20 سال را که دچار اضافه وزن بودند در نظر گرفتند و بر اساس یک سری تست های معتبر مربوط به رژیم غذایی، به ...
خانم ها بخوانند؛ چگونه در میانسالی جوان به نظر برسید؟
. اما استرس ضربان طبیعی قلب را مختل کرده و با افزایش فشار خون، کاهش انرژی مغز، تنزل میل جنسی و افزایش سرعت مرگ سلولی بر سلامت بدن اثر می گذارد. دکتر کلر مایکلز ویلر، نویسنده کتاب 10 راه حل ساده برای کنترل استرس در این باره می گوید: استرس باعث می شود سریع تر پیر شوید. * پروتئین بیشتری مصرف کنید مصرف مواد غذایی سرشار از اسیدهای آمینه به تامین پروتئین های لازم برای بدن کمک کرده و سطح ...
بدهکار کردن مردم ابزار تازه هاشمی/کلید روحانی در دست اوباما
. با توجه به حساسیت این دوره از انتخابات، برخی سخنان و رفتارهای بروز یافته طی ماه ها و روزهای اخیر از برخی افراد و شخصیت هایی که با جزئیات ساختار های نظام و فعل و انفعالات سیاسی کشور آگاهی و شناخت کامل دارند، در تضاد است و از همین رو با نزدیک شدن به روزهای واپسین انتخابات، نگرانی ها دوچندان شده که مبادا در پشت این سخنان تند و غیر مسئولانه، سناریویی مشابه فتنه 88 نهفته باشد. کسانی با نیت ...
چربی سوز طبیعی رسید!
متلاشی کننده گرسنگی و 5 گرم فیبر وجود دارد و همچنین حاوی میزان زیادی آهن، روی، سلنیوم و ویتامینE است. کوینولا به راحتی مانند برنج پخته می شود و شما می توانید همراه با سبزیجات و یا پروتئین بدون چربی،به عنوان شام آن را میل کنید. دارچین برخی مطالعات نشان داده است که دارچین به احتمال زیاد اثر تثبیت سطح قند خون را در بدن دارد.این ادویه اشتها را مهار می کند(به خصوص در افراد مبتلابه ...
آقایان! سرنوشت اقتصاد ایران به این انتخابات بستگی دارد
تعادل خارج می شود و دوباره به حالت اول خود بر می گردد اما اگر به بدن بیماری که مدت مدیدی است دچار تب و ضعف و اُفت فشار خون است همان ضربه را بزنیم ممکن است نقش بر زمین گردد. داستان اقتصاد ما اکنون این گونه است. آری برخی از قوانین اقتصادی گاهی به همان قاطعیت قوانین طبیعی عمل می کنند. همان گونه که دولت برای رهایی از تورم دور رقمی چهل ساله چاره ای ندارد جز آن که صندوق بانک مرکزی را سه قفله ...
این نوشیدنی شما را چاق می کند
دار برای خوش طعم کردن آن ها از خامه و یا شکر استفاده می کنند و از این طریق روند کاهش وزن خود را معکوس می کنند. 2-کافئین به طور موقت موجب افزایش اشتها و پرخوری می شود. مدت کوتاهی بعد از مصرف کافئین به علت افزایش متابولیسم بدن ممکن است احساس گرسنگی کنید. 3-کافئین سوخت و ساز بدن را سرعت می بخشد اما در عین حال خاصیت اسیدی دارد و ممکن است شما را دچار مشکل کند. علاوه بر این مصرف ...
آرامش عضلانی با هویج و کرفس + روش تهیه
...> کرفس و عضلات کرفس حاوی اسید آلفا لینولئیک نوعی از اسیدهای چرب ضروری است که به کاهش دردهای عضلانی کمک می کند. علاوه بر این در کاهش مشکلات مربوط به بیماری آرتریت و نقرس نیز مؤثر عمل می کند. مصرف منظم کرفس باعث کاهش دردهای عضلانی و پیشگیری از کرامپ ها می شود چون حاوی میزان قابل توجهی کلسیم است. اگر شما نیز از مشکلاتی مانند سندرم پیش از قاعدگی رنج می برید و در این دوره به طور مرتب دچار کرامپ ...
ترکیبات کانابینول (حشیش، بنگ، ماری جوانا)
(مخچه) دارای گیرنده های کاربینوئید بوده و THC موجود در این مواد بر روی این گیرنده ها اثر می کند. در کمتر از چند دقیقه پس از استعمال، THC وارد گردش خون و مغز شده و اثرات آن 1 تا 2 ساعت باقی می ماند. در ابتدا ضربان قلب شخص از 70 تا 80 بار در دقیقه به 100 تا 160 بار در دقیقه رسیده و فشار خون افزایش می یابد. به دلیل متسع شدن عروق (خصوصا چشم) چشم ها قرمز و پر خون می شوند. از طرفی بدلیل تاثیر بر روی مرکز ...
غضب عامل تباهی قلب/2
توجهات باطنی توجه به ظاهر نیز لازم است تا در آرامش باطن بیفزاید. در آثار اخلاقی عواملی جهت کنترل خشم ارائه شده اند که ریشه در منابع روایی دارند، برخی از آن عوامل به شرح ذیل اند. 2 1. وضو ساختن: هنگام خشم حرارت بدن انسان بالا رفته، باعث سرعت گردش خون می شود و قدرت تفکر را در انسان کاهش می دهد، در این حال نه تنها نصیحت کردن ثمربخش نیست بلکه بر حرارت آن می افزاید. در این مرحله از خشم که ...
اثرات طولانی مدت اکستاسی
(هذیان های تحت تعقیب بودن یا عظمت طلبی) ظاهر می شوند و ممکن است بیش از یک هفته نیز باقی بمانند. اثرات جسمانی اکستاسی به صورت احساس گز گز پوست، افزایش ضربان قلب و فشار خون، خشکی دهان، گرفتگی عضلات، تاری دید، لرز، تعریق، تهوع و ساییدن غیر ارادی دندانها به هم تظاهر می کند. در صورت مصرف بیش از حد ممکن است دمای بدن بطور بدخیم افزایش یابد (به اصطلاح علمی هیپرترمی بدخیم) و سلول های عضلانی تخریب شوند و این ...
روستایی که تلویزیون حکم شیطان دارد+عکس
اساس گردشگران به دیدن آثار وقایع تلخی مانند شهرهای زلزله زده، مناطق سیل زده، بازماندگان جنگ ها و حملات شیمیایی می روند. هدف از این سفر نیز تجسم بحران های طبیعی و انسانی در مناطقی است که دچار آسیب و بلا شده اند و افرادی را به کام مرگ فرو برده است. ماخونیک روستایی عجیب و بدون خوشگذرانی روستای ماخونیک در 142 کیلومتری شهرستان بیرجند استان خراسان جنوبی و در فاصله 78 کیلومتری شرقی ...
کرفس؛ از تقویت حافظه تا رفع گرفتگی عروق
خون بالا شود. مواد دیگری نیز در کرفس باعث می شوند سلول های ماهیچه ای سرخرگ ها آرام شده و التهابشان کاهش پیدا کند. در نتیجه رگ ها گشاد شده و فشار خون کاهش پیدا کند. روزانه یک لیوان آب کرفس خام با کمی آب پرتقال (برای اینکه مزه آن بهتر شود) بخورید. این کار را تا 30 روز ادامه دهید. کرفس = کاهش بی خوابی بی خوابی می تواند تأثیرات بسیار بدی بر سلامتی افراد بگذارد. قبل از خواب یک ...
