خانه
به کرسی نشاندن حرفمان در زندگی مشترک با غر زدن و ناله کردن؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به هیچ وجه این 20 جمله را به یک آدم افسرده نگویید!
یا از آن خجالت کشید، رفتار خود را به گونه ای تغییر دهید که گویی خود شما علاقه به انجام آن کار دارید. به عنوان مثال؛ من به فرزندانم قول دادم آن ها را آخر هفته به پارک ببرم، می توانم فرزندان شما را هم برای چند ساعت همراه خود ببرم؟ به جای ارائه ی راهکار برای حل مساله سعی کنید به ایده های فرد مبتلا به افسردگی گوش دهید با این کار توجه و احترام خود را به او نشان می دهید. این کار همچنین می ...
با این 15 ویژگی افراد روان پلید ” سایکوپت ” را بشناسید
های فریب کارانه و استفاده از آدم های اطراف شان برای رسیدن به خواسته ها و اهداف خود ابدا مشکلی ندارند. این خواسته ها می توانند مالی، شخصی یا حرفه ای باشند. این آدم ها با روش هایی گوناگون می توانند تقلب یا سوء استفاده کنند: ممکن است دروغ بگویند، یا برای جلب اعتماد دیگران اسراری دروغین را فاش کنند. آنها می توانند آدم ها را به جان هم بیندازند یا ممکن است آدم ها را در وضعیت شرمندگی قرار دهند ...
رفتار صحیح با شوهر بدبین و شکاک + دلیل
مخالف به گونه ای است که به نظر همسرتان متعهدانه نمیرسد. در واقع در این حالت شکاک بودن او به شما به این دلیل است که تعریف مشابهی از رفتار متعهدانه به همسر ندارید و خط قرمزها و ارزش های شما با هم متفاوت است. شکاک بودن بیمارگونه در این حالت شما در گذشته هیچ رفتار غیرمتعهدانه ای انجام نداده اید و رفتار شما کاملا معقولانه است اما همسرتان به طور غیرمنطقی و بدون جهت دچار شک و بدبینی ...
فال امروز؛ فال روزانه شخصی 24 شهریور
تر است تا زمانی که کسی به عنوان حامی به سراغتان نیامده صبر کنید. فال و طالع بینی متولدین مرداد امروز روز پر مشغله ای برایتان خواهد بود. ذهن تان درگیر است و نمی توانید به خوبی تمرکز کنید اما نگران نباشید زیرا از عهده تمام آنها بر خواهید آمد. اخیرا در رابطه ای عاطفی قرار گرفته اید اما نگران ادامه راهتان هستید اما بدانید که طرف مقابل تان هم مانند شما فکر می کند. پس نگران هیچ چیز ...
چرا نوجوان ها، توصیه والدین شان را نمی پذیرند؟
، متوجه شدید که فرزندتون واقعا به دنبال راه حل می گرده، اونوقت، بالاخره ممکنه توصیه هاتون به کار بیاد؛ و در نهایت، حواس تون باشه که شما باید مشکلات رو به همراه فرزندتون حل کنید نه به جای اون. پس هر چقدر هم که به نظر خودتون، توصیه خوبی به ذهن تون رسیده که میتونه اون مشکل رو به کل برطرف کنه، بهتره تا زمانی که تمام صحبت فرزندتون رو به طور کامل نشنیدید، سکوت کنید؛ چون وقتی بیش از حد سریع و در موقعیت نامناسبی راهکار ارائه کنید، به نظر میرسه که اصلا به حرف هاش گوش ندادید، یا عمق رنجش رو متوجه نیستید؛ چون همونطور که گفتم، در اکثر موارد، شنیده و درک شدن همه اون چیزیه که فرزندتون از شما می خواد. ...
راهکارهایی برای داشتن رابطه سالم
...، بیان شفاف احساسات و خواسته و پرهیز از این نگرش که همسرم باید یداند من چه می خواهم، درک کردن طرف مقابل و داشتن مهارت همدلی و پرهیز از برچسب زدن به یکدیگر و خواندن با القاب و کلمات زشت برای داشتن یک رابطه رضایت بخش از ضروریات است. خلاق باشید تنوع یکی از نیازهای همه انسان ها در همه سنین است. بهتر است هر چند وقت یک بار با خلاقیت خود تغییری در شیوه زندگیتان به وجود بیاورید و شکل ...
دلم برای کشورم و این سبک مدیریت و این حجم حاشیه، می سوزد آقای کفاشیان!
گره بخورد. بعدا امیرحسین پیروانی سرمربی شد و به حرف او گوش کرد و با تیم جوان به مسابقات رفت شکست خورد و بالاتر نرفت. در صورتی که می توانست تیم قوی تری ببرد. نمی توان گفت همه نظراتش درست بود. - علیرضا منصوریان با او خوب بود. در برهه مدیریتی شما بازی تیم ملی امید ایران و عراق پیش آمد که کامیابی نیا با وجود محرومیت در بازی به میدان رفت و ما سه بر صفر بازنده اعلام شدیم و به المپیک نرفتیم ...
کودکان را نوازش منفی نکنیم!
باشد و در عین حال پس از 6 و 7 سالگی انتظار داریم با ورود بچه ها به مدرسه مهارت صبر کردن و به نوبت حرف زدن را بیاموزند و آن را رعایت کنند. این روانشناس معتقد است که والدین باید درباره مراحل رشد سنی کودکان از کتب معتبر و یا مشاورین متخصص اطلاعات کسب کرده و در عین حال ترس های درونی خود را بشناسند و آنها را مدیریت کنند. انزانی در پایان سخنان خود با یادآوری اینکه والدین باید هنگامی که کودکان ...
چرا خودزنی در نوجوانان رواج دارد؟ + پیشگیری و درمان
ممکن است توسط دیگران دیده نشود. متداول ترین نوع خودزنی برش است، اما راه های دیگر خودآزاری از جمله سوزاندن یا مشت زدن بدن یا برداشتن پوست یا زخم ها وجود دارد. خودزنی می تواند چیزی باشد که شخص یک بار آن را امتحان می کند، یا می تواند به یک عادت تبدیل شود که در جستجوی رهایی از ناراحتی است. مشکل این است که این تسکین فقط موقتی است و مسائل اساسی و درد عاطفی معمولاً باقی می ماند. برای حل این مشکلات و بهبود عوامل توصیه میکنیم که به روانشناس یا درمانگر مراجعه فرمایید. مشاوران حامی هنر زندگی می توانند در این زمینه یاریگر شما باشند. منبع: honarehzendegi ...
نقش مهم اعتماد در رابطه عاطفی
فاطمه رسولی-روانشناس کلید رشد یک رابطه عاطفی، اعتماد است. در نظر بگیرید که زندگی بدون اعتمادسازی در رابطه چگونه می تواند باشد. شما می خواهید رازی را با همسر خود در میان بگذارید، اما به او اعتماد ندارید. حفظ روابط عاطفی بدون اعتمادسازی دشوار است. یک رابطه بدون اعتماد آشفته است و ناکارآمد می شود. اعتماد ایمانی است که به کسی دارید که همیشه به شما وفادار خواهد ماند و شما را دوست خواهد داشت ...
باید به قهرمانی جهان فکر کنیم
فنی تیم ملی به حساب می آید. به همین بهانه گفت وگویی با مجید رحیمی زاده انجام دادیم. زمانی که سرمربیگری تیم ملی به شما پیشنهاد شد از دید یک مربی چه عواملی را برای رد یا قبول کردن این پیشنهاد در نظر گرفتید؟ اگر تعریف از خود نباشد، انسان ها دودسته هستند، یک دسته انسان هایی هستند که می خواهند کاری را شروع کنند به امکانات نگاه می کنند که چه چیزهایی برایشان فراهم است و دودوتاچهارتا ...
دسترسی دانشجویان ایرانی به مواد مخدر در 5 دقیقه / ناتوانی در بیان احساسات، عزت نفس و مهارت اجتماعی پایین ...
پیدا کرد به طریقی زمینه های حذف آن را فراهم کنیم. کمبود بودجه برای درمان های نگه دارنده و فقدان قوانین درست برای مقابله با اعتیاد سپس خانم دکتر ادبی مسئول مرکز مشاوره دانشگاه مشهد گزارش فعالیت این مرکز را ارائه کرد و گفت: اولین کاری که در این مرکز انجام دادیم این بود که چهار روانشناس بالینی که در حیطه خاص مصرف مواد کار می کنند را به کار گرفتیم و آنها در این زمینه به دانشجویان ...
بازنمایی نقش زنان در مصائب محرم بررسی شد
جالب است وقتی که بدن ها در عصر عاشورا رها می شود و چند روزی می ماند آن قبیله بنی اسدی که می خواهد این کار را انجام بدهد، مردان شان می ترسند. از طرف زنان شان دچار توبیخ می شوند و یک امر زنانه فراجنسیتی آنها را تشویق به دفن بدن ها می کند. حتی در مقابل آن فضایی که عاطفه دختر یا همسر یزید نوع اعتراضی که صورت می گیرد، فراتر از یک نگاه جنسیتی است که باید انجام شود. لذا اعتقاد دارم، اگر بخواهیم بحث زن و ...
علی کفاشیان: وقتی کی روش اذیتم می کرد، من هم با اسدی او را اذیت می کردم
. حتی همکاران قدیمی و خارجی خود را هم سر تیم ملی کنار می گذاشت. می گفت هر چه می گویم باید اجرایی شود. ما می خواستیم تیم ملی امید با بزرگسالان گره بخورد. بعدا امیرحسین پیروانی سرمربی شد و به حرف او گوش کرد و با تیم جوان به مسابقات رفت شکست خورد و بالاتر نرفت. در صورتی که می توانست تیم قوی تری ببرد. نمی توان گفت همه نظراتش درست بود. علیرضا منصوریان با او خوب بود. در برهه مدیریتی شما بازی تیم ...
در اوین تعهد ندادم ولی فهمیدم که باید بروم
.... احمدی نژاد دستور داده بود هر کاری برای صعود لازم است، انجام دهند. بعد هم گودرزی بود که مصیبت ورزش بود که کینه ذاتی با فوتبال داشت نه با من. از فوتبال خوشش نمی آمد. هر روز می گفت فلان کن. می گفت به فلان فدراسیون می گویم آبدارچی را هم عوض می کند اما تو نمی کنی. گفتم نه من عوض نمی کنم. بدترین زمان وزارت ورزش زمان آقای گودرزی بود. -این انتقاد به شما وارد بود که چرا به نفع سعیدلو از نایب ...
