سایر خبرها
کلسیم اصلی ترین ماده معدنی برای بدن
قابل ملاحظه کلسیم در اسفناج و چغندر قند، بدلیل وجود اگزالات در آن ها جذب کلسیم در این مواد پایین است. کلسیم اصلی ترین ماده معدنی ساختمان استخوانها و دندان است. این ماده معدنی معمولا در ابتدای روده باریک جذب می شود و همانطور که قبلا ذکر شد ویتامین D می تواند به جذب فعال آن کمک نماید. کلسیم در محیط اسیدی بهتر جذب می شود. بنابراین اسید معده یا مصرف میوه هایی مانند پرتقال همراه با منابع ...
دشمنان پوست تان را بشناسید
هوایی به عنوان عامل تهدید برخورد می کند و در نتیجه واکنشی نشان می دهد که شما را ناراحت می کند؛ واکنشی مثل قرمزی پوست، خارش، سوزش، سوختگی. پس با ما همراه باشید تا بتوانید بیشتر عوامل مخرب و تاثیرگذار روی پوست تان را کنترل کنید. 30 درصد از زنانی که به پزشک متخصص پوست مراجعه می کنند صاحب پوست های حساس هستند. با این حال در برخی موارد عوامل دیگری مثل نوسانات هورمونی یا استفاده افراطی از ...
بیماران متاع بی دفاع تجارت سلامت
سرطان جان خود را از دست می دهند. اگر داروهای جدید و گرانقیمتی که برای درمان سرطان ها تجویز می شود می تواند در درمان بیماری سرطان اثرگذار باشد، پس دلیل این همه مرگ بعد از طی دوران درمانی چیست؟ پروفسور محمد اسماعیل اکبری، رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه شهید بهشتی معتقد است نبود راهنمای ملی سلامت موجب شده بیش از 80 درصد آزمایش ها و ام آرآی هایی که برای بیماران تجویز می شود بیهوده باشد. وی تصریح می کند ...
آنچه بر سلامت شهرهای پنهان می گذرد
برنامه دارد. 4 بیماری عامل 70 درصد مرگ های ایرانی ها معاون بهداشت وزارت بهداشت پیشتر، غربالگری عوامل خطری که منجر به ایجاد چهار بیماری اصلی مثل دیابت، سرطان، سکته های قلبی و عروقی و تنفسی می شوند را یکی از اهداف اصلی راه اندازی و گسترش شبکه های بهداشت ودرمان عنوان کرده بود. وزیر بهداشت نیز کا ر پایگاه های سلامت و مراکز سلامت جامعه را مراقبت از کودک و مادران باردار ...
سرطان دیگر پایان راه نیست
سوسیس و همبرگر)، مصرف بیش از اندازه شکر و نمک ، سس ها و غیره از عوامل تقویت کننده سرطان به شمار می روند. استفاده از دخانیات، قلیان و سیگار، کمبود فعالیت بدنی یا اضافه وزن، آب و هوای آلوده (محیطی) و کمبود مصرف میوه و سبزی تازه از دیگر عواملی است که شانس ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. **اجرای تمامی روش های درمان سرطان در کشور متخصص ژنتیک و سرطان شناسی اظهار کرد : در کشور تمامی روش ...
سرعت سرطان در ایران؟!
تخصصان جراحی سینه گفته هر 50 دقیقه یک زن ایرانی به سرطان سینه مبتلا می شود. اما مدت هاست که متخصصان در تلاشند تا ببینند دلایل اصلی ابتلای ایرانیان به این نوع از سرطان ها در کشور چیست؟ آلودگیِ هوا، تعذیه نامناسب و مواد غذاییِ آلوده، مصرفِ دخانیات، چاقی و پیر شدن جمعیت از دلایلی کلی هستند که کارشناسان از آن ها به عنوان عوامل اصلی رشد سرطان در ایران نام می برند. به طور ...
ابتلا یک درصد جمعیت خراسان رضوی به بیماری سلیاک
که در برخی از غلات مانند گندم، جو، چاودار و گاه جوی دوسر وجود دارد را مصرف کنند دچار علائم عدم تحمل می شوند. ورود گلوتن به سلولهای پرزهای روده موجب پاسخ دستگاه ایمنی بدن می شود سپس واکنش التهابی ایجاد شده موجب تحلیل پرزهای روده و کاهش فعالیت آنزیمهای روده می شود. با توجه به اینکه بخش عمده ای از جذب مواد غذایی در روده در پرزهای روده انجام می گیرد، تخریب پرزها سوء جذب مواد غذایی را بدنبال دارد. ...
سرطان را می توان شکست داد
کبد شایعترین سرطان های مردان و سینه، کولورکتال، ریه، دهانه رحم و معده، شایع ترین در زنان هستند. -حدود 30 درصد از مرگ های ناشی از سرطان به دلیل پنج عامل شاخص توده بدنی بالا، مصرف کم میوه و سبزیجات، عدم تحرک کافی و مصرف دخانیات و الکل است. -سرطان های ناشی از عفونت های ویروسی از جمله هپاتیت و HPV، عامل بیش از 20 درصد از مرگ های ناشی از سرطان، به ویژه در کشورهای کم درآمد و با درآمد متوسط ...
دلیل عجیب بیماری آلزایمر!
داد که البته ممکن است این مشکل برگشت پذیر باشد (پس از قطع مصرف این داروها ). حشره کش ها وجود مقادیر بالایی از مواد حاصل از تجزیه حشره کش ها (DDE) به نظر می رسد در بروز بیماری آلزایمر دخیل باشد. این به آن معنی است که تشخیص وجود مقادیری از DDE در خون می تواند به تشخیص زودهنگام آلزایمر کمک کند. هر چند که استفاده از DDT ها در برخی کشور ها ممنوع است، اما همچنان در بدن برخی افراد دیده ...
میدانم حرف هایم را پخش نمی کنید
فرهنگ سازی می کردم و مردم را در جریان مشکلاتی که از طریق مصرف به مردم می رسد را قرار می دادم. وی افزود : دو عامل اصلی که سلامت مردم ضرر می رساند یکی تغذیه ناسالم دوم کم تحرکی و عواملی دیگر همچون آلودگی هوا و استرس نیز تاثیر گذار است واگر قدرت دست من بود این عوامل اصلی را با مشارکت دادن خود مردم از طریق توانمند کردنشان در اطلاعات اصلاح می کردم به عنوان مثال سمومی که در کشور ...
بازی با سلامت مردم با خیالی آسوده!
نیست که رسانه ها، پزشکان و مسئولان تازه نسبت به آن هشدار داده باشند. پزشکان مدتهاست که درباره حضور سرب، کادیوم و نیترات در سبزی هایی که با آب فاضلاب آبیاری می شوند هشدار می دهند . ابتلا به وبا، دل درد، تب، اسهال و عفونت و انواعِ سرطان ها به خصوص سرطان معده از نگرانی های پزشکان در این باره است. با این وجود سال هاست که برخی زمین های کشاورزی در تهران و سایر شهرها با آب ...
80 درصد مواد افزودنی به برگ تنباکو سرطان زاست
به گزارش خبرنگار مهر ، دکتر خسرو صادق نیت ظهر جمعه در جمع کارشناسان مرکز بهداشت سبزوار اظهار کرد: متاسفانه 80 درصد مواد افزودنی به برگ تنباکو را ترکیبات آراماتیک، بنزن و فلزات سنگین و سرطان زا تشکیل می دهد که حاصل ان ابتلا به سرطان خون است که مصرف کنندگان بعد از سه تا چهار سال به این نوع سرطان مبتلا خواهند شد. وی با بیان اینکه رشد مصرف دخانیات در بین دختران بیش از پسران است افزود ...
قبل از کراتینه مو با عوارض آن آشنا شوید
توصیه می شود، استفاده شود. به علاوه غیر از ریزش مو، نازک شدن مو هم طی چند هفته پس از کراتینه دیده شده است. در این شرایط مراجعه به پزشک متخصص برای بررسی علت ریزش مو ضروری و ممکن است نیاز به مصرف داروهای ضد ریزش مو باشد. مراقب حساسیت باشید مثل سایر اعمالی که برای مو انجام می شود، کراتین کردن مو هم با بروز واکنش های آلرژیک در تعدادی از افراد همراه است. این علائم شامل خارش و دانه ...
استان های رکورددار کمبود ویتامین D/ رشد سریع چاقی در کودکان ایرانی
زیر پنج سال به علت فقر تغذیه دچار کوتاهی قد هستند. 100 میلیون کودک نیز کمبود وزن دارند. اگر وضع به همین منوال ادامه پیدا کند تا سال 2025، 11 درصد کودکان زیر پنج سال دنیا دچار اضافه وزن می شوند. وی افزود: به گفته سازمان بهداشت جهانی تمام کشورها تا سال 2030 باید میزان ابتلا به سرطان، سکته های قلبی و مغزی، آسم وCOPD و دیابت را کاهش دهند. همچنین به دلیل احساس خطر در زمینه مرگ ناشی از بیماری ...
نان و آب مصرفی مان کاملا سالم نیست
افراد به خصوص بیماران سرطانی با خبر شوند. مطالعات نشان داده ویتامین D در بیمارانی که مبتلا به سرطان پستان هستند، باعث تحمل رادیوتراپی و سایر درمان ها می شود. رییس مرکز تحقیقات سرطان ادامه داد: در ایران60 درصد خانم ها به علت کم تحرکی و مصرف مواد غذایی نامناسب وزنی بالاتر از حد طبیعی دارند و مستعد ابتلا به کبد چرب هستند. ثابت شده داروهای ضدچربی اگر با دوز مناسب تجویز شوند، در درمان و پیشگیری از ...
مراکز جامع سرطان با مشارکت بخش خصوصی ساخته می شود
بهداشت . او که به مناسبت 15بهمن روز جهانی سرطان برای ساعتی با ما همکلام شد، از نگرانی هایش درخصوص افزایش عوامل خطر ابتلا به سرطان درکشور گفت. عواملی که به گفته او آلودگی آب و هوا، مصرف مواد غذایی آسیب زا، کم تحرکی و چاقی از مهم ترین آن هاست که متاسفانه درچند سال گذشته افزایش چشمگیری داشته است. این متخصص آنکولوژی البته خبرهای خوشی هم داشت، اجرایی شدن برنامه غربالگری سرطان روده بزرگ ...
زعفران؛ طلای قرمز ایران ، جهانی تر می شود !
برای تهیه یک کیلوگرم زعفران باید بیش از 150 هزار گل زعفران چیده شود. گیاه زعفران که گل آن، سه کلاله قرمز کوچک دارد، تنها چند هفته از پاییز هر سال گل می دهد، و بهترین موقع چیدن آن، صبح زود است. زغفران برای غذا ، برای درمان ! ایرانی ها معتقدند زعفران ضدافسردگی است و به پیشگیری از ابتلا به آلزایمر و سرطان و درمان این بیماری ها کمک می کند. زعفران را معمولاً آسیاب می کنند و پیش از ...
خواندنی های هفته؛ از مسی تا جوراب دریایی!
.... هرساله 14 میلیون نفر در جهان به بیماری سرطان مبتلا می شوند. هشت میلیون نفر در سال بر اثر ابتلا به سرطان و بیماری های مرتبط جان خود را از دست می دهند. در صورت تشخیص زودهنگام سرطان، هم مداوای آن آسان تر شده و هم شانس بهبودی افزایش می یابد. 90درصد ابتلا به سرطان تحت تاثیر عوامل محیطی و 10 درصد ناشی از عوامل ژنتیکی است. مصرف الکل و دخانیات، چاقی مفرط و عفونت از عوامل موثر محیطی است. مصرف توتون و ...
آلایندگی های ناشی از سوزاندن سیم را بهتر بشناسیم
بافت های چربی آنها ذخیره می شود و انسانها با مصرف این چربی ها آلوده می شوند(4). بنابراین بایستی سعی کرد که از آلودگی محیط زیست و مواد غذایی و در نهایت تماس انسان با این مواد سمی جلوگیری گردد. متأسفانه مداوایی برای درمان مرغ مریض وجود ندارد و در حال حاضر تنها راه ممکن، جلوگیری از استفاده مواد آلوده خوراکی و قرار گرفتن پرندگان در خاک آلوده در سیستم پرورش آزاد می باشد. درمطالعه ای تحت عنوان ...
وزارت بهداشت در هفته ای که گذشت
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در هفته ای که گذشت اخبار متعددی از جمله افتتاح بیش از دو هزار خانه بهداشت، لزوم مطالبه گری مردم از دولت در پیشگیری از سرطان و راه اندازی 2 هزار و 613 تخت جدید بیمارستانی به مناسبت دهه فجر منتشر شده است. وزارت بهداشت را با بدهی 8 هزار میلیارد تومانی تحویل گرفتم حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت گفت: من ...
مراقب این خوراکی های مضر " کبد " باشید!
ورزشکاران معمولا مقدار خیلی زیادی پروتئین مصرف می کنند که در طولانی مدت مشکلات بسیاری در پی دارد. رژیم های غذایی سرشار از پروتئین عملکرد کبد را افزایش می دهند زیرا مجبور است مواد سمی جمع شده در بدن را دفع کند. شیرینی جات مصرف زیاد شکر عامل مهم زمینه ساز ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، ناراحتی های قلبی عروقی و چاقی است. باید دقت کرد که نوشابه های گازدار ، کیک ها و دسرها مقدار بالایی شکر دارند. این خوراکی ها زمینه ساز ابتلا به بیماری کبد چرب و دیگر مشکلات جدی مانند فیبروز یا فساد بافت ها می شوند. منبع: www.Ameliore ta sante. ...
سکته حس بویایی و چشایی !
. دکتر رضایی نیز تاکید می کند: مصرف طولانی مدت غذاهایی با مزاج سرد همچون گوشت دام بخصوص گوشت گاو و گوسفند با ماست و سالاد سبب افزایش غلظت مواد در مویرگ های مجاور گیرنده های حسی می شود و از طرفی سردی توامان این مواد غذایی با یکدیگر در دراز مدت به تدریج موجب رسوب مواد غلیظ و افزایش گرفتگی های مویرگی می شود که اغلب به دنبال یک استرس یا تنش خود را در قالب ناتوانی در حس بویایی یا چشایی در فرد ...
نقش تغذیه در ورزش های زمستانی
هورمون ها و جلوگیری از ابتلا به افسردگی فصلی در زمستان لباس ها هم کالری می سوزانند شاید تعجب کنید اما نوع لباسی که می پوشید هم به میزان کالری ای که می سوزانید، بستگی دارد. بنابراین علاوه برتحرک بدنی معمولی، لباس های تان هم عامل سوختن کالری است. اگر بالاپوش، کفش، کوله و قمقمه شما سنگین باشد، میزان سوختن کالری بدن از 10 تا 15 درصد نسبت به حالتی که وسایل ورزشی شما مناسب و ...
خستگی و کسالت بیشتر با این عوامل
توجه نباشند. احساس خستگی با دردهای جسمانی مختص خستگی می تواند مانع از انجام طبیعی فعالیت های روزمره شود. گرچه بروز گاه گاه این حالت کاملا طبیعی است اما در صورتی که به طور مکرر و یا همراه با دیگر ناراحتی ها باشد باید جدی تلقی شود. برای اینکه خستگی های مکرر برطرف شود لازم است نخست علل زمینه ساز آنها را شناخت. مصرف ناکافی آب متخصصان تغذیه همیشه توصیه می کنند که کمبود آب ...
راه های مبارزه با بدخوابی زنان در دوران بارداری
. علاوه بر نکات ذکر شده، بهداشت خواب را هم رعایت کنید. بعد از ظهر ها کافئین نخورید و با تلفن همراه خود به تختخواب نروید و قبل از خواب هم از کامپیوتر استفاده نکنید و آخر شب هم تلویزیون تماشا نکنید. اگر مشکلات خواب تان همچنان ادامه داشت با پزشک یا ماما مشورت کنید. بی خوابی های درمان نشده، خصوصا در سه ماهه دوم می تواند باعث بروز افسردگی پس از زایمان شود. تکرر ادرار در سه ماهه اول ...
ضعف دستگاه های استان در اقتصاد مقاومتی / 33 تن مواد غذایی فاسد در بویراحمد / دستگیری 18 عامل درگیری در ...
کرده است. امسال 33 تن مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته در بویراحمدکشف و امحا شد رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان بویراحمد ازجمع آوری و امحای بیش از 33 تن انواع مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته از ابتدای امسال تا کنون در این شهرستان خبر داد. محمد رضا محمدی مواد غذایی کشف شده را انواع مواد پروتئینی شامل گوشت های فراوری شده،گوشت مرغ و قرمز،کالباس و سوسیس،انواع نوشیدنی، انواع مربا ...
دخانیات عامل ابتلا به سرطان / چهار هزار ماده سمی و 80 ماده سرطان زا در سیگار
...، مصادف با پانزدهم بهمن، روز جهانی مبارزه با سرطان است، افزود: شایع ترین سرطان ها در میان مردان، سرطان ریه، پروستات، روده بزرگ، معده و کبد و در میان زنان هم، سرطان سینه، کولورکتال، ریه، گردن رحم، و سرطان معده است. وی عوامل خطر بیماری سرطان را شاخص توده بدنی بالا، مصرف کم میوه و سبزیجات، عدم فعالیت بدنی، مصرف دخانیات و مصرف الکل دانست و گفت: دخانیات به عنوان عامل خطر ثابت شده در ایجاد ...
احتمال ابتلا به سرطان با مصرف چیپس و پفک در کودکی
این امر توجه کنند و از مصرف بیش از حد این تنقلات در فرزندانشان خودداری کنند. رئیس انجمن آنکولوژی در ادامه افزود: بالا بودن بیش از حد میزان چربی اشباع شده، شیرین و یا شور بودن این تنقلات باعث سرطان زا بودنشان است که به طور مثال، چیپس علاوه بر شور و چرب بودن به دلیل سرخ شدن، چند عامل سرطان زا را برای مصرف کننده خود به همراه دارد. ...
لاغری و چربی سوزی با قهوه سبز دروغ است یا واقعیت؟؟؟
12 هفته، آن هم در صورت رعایت رژیم غذایی و فعالیت بدنی وزن افراد کاهش می یابد. قهوه سبز و تشدید بیماری های قلبی با وجود تمام اثرات مفید قهوه سبز بر سلامتی مصرف مقادیر زیادی از آن عوارضی را به همراه دارد. از مهم ترین عوارض آن افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی می باشد. کلروژنیک اسید و کافئین موجود در مکمل قهوه سبز میزان هموسیستئین پلاسما را افزایش می دهند که افزایش این ...
سرطان ناباروری می آورد؟
ویروس HPV عامل ایجاد کننده 99 درصد موارد ابتلا به سرطان دهانه رحم است که بیشترین راه انتقال آن بیماری های مقاربتی است. اگر واکسیناسیون برای آن انجام شود تا حدی از ابتلا به آن جلوگیری می شود. در دنیا برای بعضی مناطق واکسیناسیون علیه این بیماری را جزو برنامه های کشوری قرار می دهند. وی افزود: در حال حاضر این واکسن در کشور وجود دارد، ولی در دسترس همه نیست و لزومی ندارد برای همه تجویز شود ...