خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرخاصیت ترین سبزیجات زمستانی
جلوگیری از سرطان و دژنراسیون ماکولا بسیار موثر است. از آن جا که گیاه منداب دارای مقدار کمی کالری بوده و نیز سرشار از مواد مغذی است گزینه خوبی برای کاهش وزن و افزودن آن به برنامه سالم غذایی محسوب می شود. کدو تنبل: کدو حلوایی منبع آنتی اکسیدان ها است و به خوبی از عهده تقویت سیستم ایمنی بدنتان بر می آید. بتاکاروتن موجود در آن در بدن به ویتامین آ تبدیل می شود. همان طور که می دانید این ویتامین برای سلامت چشم ها و رشد استخوان ها لازم است. پتاسیم موجود در این کدو خطر ابتلا به فشار خون بالا را نیز کاهش می دهد. منبع: دکتر سلام انتهای پیام/ ...
زنگ خطر سرطان روده
اجابت مزاج، کاهش وزن، کم خونی، دل درد یا خستگی از شایع ترین علائم ابتلا به سرطان روده است و فرد با ملاحظه حتی یکی از این علائم باید به پزشک مراجعه کند تا تحت معاینات اولیه و درمان قرار گیرد. عوامل ژنتیک نیز در بروز این بیماری موثر است، اما تعداد مبتلایان این بیماری بر اثر این عامل بسیار کم است. نکته قابل توجه درباره بیماری هایی که منشأ ژنتیک دارند، آن است که بروز بیماری در یکی از اعضای ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (217)
سلام نظامی سحر خانم دولتشاهی به عکاسان حاضر در کاخ جشنواره. سحر یکی از پرحضورترین هنرمندان این چند روز اخیر بود. هنگامه حمیدزاده از ستارگان نو ظهور سینمای کشورمان که در سال های آینده خیلی بیشتر از او خواهیم شنید. سلفی بابک برزویه در کنار عوامل فیلم سینما نیمکت ساخته محمد رحمانیان. با حضور محمد حاتمی، مهتاب نصیرپور، رضا ناجی و سایر عزیزانی که در کنار جناب کارگردان ایستاده اند ...
تولد کودک تا بالغ شدن او
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، امام صادق(ع) فرمود: و چون از مضیق رحم به وسعتگاه جهان در آمد و به نوع دیگر از غذا محتاج شد، مدبر حقیقی همان خون کثیف را که در رحم غذای او بود، به شیر لطیف مبدل گرداند، و کسوت گلگون خون را از او کنده لباس سفید لبن را بر او می پوشاند، و مزه و رنگ و صفاتش متبدل می شود زیرا که در این حالت این غذا از برای بدن او غذای سابق موافق تر است و در همان ساعت که به این نوع از غذا محتاج ...
کم تحرکی عامل بیماری همه گیر خاموش
رژیم درمانی هیات پزشکی ورزشی استان لرستان در خصوص بیماری دیابت گفت: دیابت یا بیماری قند، هنگامی به وجود می آید که بدن نتواند هورمون انسولین ترشح کند یا سلول های بدن پاسخ خود را نسبت به هورمون انسولین از دست بدهند. در نتیجه سوخت و ساز در بدن فرد مختل شده و علائم دیابت خود را نشان می دهد. در شروع ابتلا به این بیماری، علائمی از قبیل کاهش بی دلیل وزن، پرادراری، پرنوشی، پرخوری وجود دارد. این بیماری بر ...
کمک به افزایش آرامش در خانه
...، عاطفی، سلامتی و تحصیلی هستند و دوران نوجوانی، اوج آسیب پذیری آنان است. علل مشکلات کودکان پس از طلاق متفاوت است، شاید نخستین علت واکنش های عاطفی کودکان نسبت به طلاق عدم آمادگی آنها برای جدایی والدین باشد و عوامل دیگری ازجمله به هم خوردن سبک زندگی بی پولی، غیبت یکی از والدین و ضعف سرپرستی می تواند در این امر موثر باشد. وضع نامناسب خانواده که بر اثر جدایی و طلاق یا ناسازگاری ...
پیش دیابت چیست؟
... تشخیص اگر دچار اضافه وزن باشید یا یک یا دو مورد از عوامل خطرزای دیگر را داشته باشید، دکترتان احتمالاً سطح گلوکز خون شما را آزمایش خواهد کرد. حتی اگر اضافه وزن و عوامل خطرزای دیگر را هم نداشته باشید، اگر بالاتر از 45 سال باشید، دکتر هر سه سال یکبار قند خون شما را چک خواهد کرد. این کار کاملاً منطقی و هوشمندانه است زیرا احتمال بروز پیش دیابت (و درنتیجه آن دیابت نوع 2)، با ...
نگاهی متفاوت به مجادلات مذهبی در باره قانون متحد الشکل شدن لباس در دوره پهلوی اول
در آنجا بحث را از تولد خویش آغاز کرده، مسائل خانوادگی، رشد و بلوغ فکری، تحصیلات، ورود در عالم روحانیت، استادان و نیز ازدواج و خانواده و مسافرت های او و نیز مسائل مربوط به شغل او یعنی منبری بودن در آن آمده که بسیار مهم و دارای نکات ارزشمندی است. وی در شرح حال خود نوشت، گرچه کمتر سال و ماه ذکر می کند، امّا همین مقدار، به ویژه اطلاعاتی که در باره روحانیت بدست داده و در باره برخی از اکابر از علمای وقت ...
نوسان وزن در طول کاهش وزن
نمی دهد.مثلاً بعد از خوردن غذا و بر حسب کیفیت غذایی که خورده شده است، حجم خون افزایش پیدا می کند. یا اگر غذای پرنمک مصرف کرده باشیم، به علت تجمع مایعات در بدن، دچار اضافه وزن کاذب می شویم. بنابراین، وزن بعد از صرف غذا، وزن واقعی و دائمی نیست. وزن کردن در طی اولین هفته های شروع رژیم کاهش وزن یا شروع ورزش هنگامی که رژیم می گیریم باید بدانیم که روند کاهش وزن “خطی” نیست. به عبارت ...
اگر در مجلس نفوذ شود، جامعه فاسد می شود/1
دست مردم است. حضرت علی علیه السلام هم در زمان عثمان نتوانست جلوی تبعید ابوذر را بگیرد؛ چون مردم وسط نبودند؛ وگرنه حضرت این کار را می کرد. لذا بعد هم که مردم به در خانه علی علیه السلام هجوم آوردند، حضرت فرمود: لولاحضورالحاضر، و قیام الحجه بوجود الناصر...؛ اگر آن جمعیت بسیار حاضر نمی شدند و یاری نمی دادند که حجت تمام شود، هر آینه ریسمان و مهار شتر خلافت را بر کوهان آن می انداختم . یعنی اگر ...
فرهنگ در رسانه
مطرح و سرشناس فیلمسازی سینمای ایران اولین کسی بود که به این عمل واکنش نشان داد. ابراهیم سینمای ایران در انتقاد از فرش قرمز گفت: من علاقه ای به این فضا ندارم و نمی فهمم و حتی خجالت می کشم. برای من این فضاها حرام است. حاتمی کیا در نشست رسانه ای فیلم بادیگارد و در پاسخ به پرسشی در مورد علت حاضر نشدن روی فرش قرمز گفت: اعتقادی به فرش قرمز ندارم و من و هیچ کدام از عوامل تولید فیلم روی فرش قرمز حاضر نمی ...
تیروئید دقیقا چه کاری برایتان انجام می دهد؟
تیروئید مقدار زیادی هورمون تولید می کند ممکن است همه سیستم های بدنی سرعتشان بالا برود. چنین حالتی عواقبی از جمله عصبی شدن، احساس اضطراب، عرق کردن و یا از دست دادن مقدار زیادی وزن را به دنبال داشته باشد. آن روی سکه، کم کاری تیروئید، وقتی تیروئید هورمون های کمی تولید می کند، مثل این است که بدنتان روی دور کند کار کند. علائمی از جمله احساس افسردگی، خستگی، نفخ، خشکی پوست، شکنندگی پوست و مو، و ...
محمدعلی بهمنی: فریدون مشیری مرا به سرودن ترانه ترغیب کرد
ایم که در می خوانید. * شما در سال 1330 و در 9 سالگی اولین شعر خودتان را با حمایت فریدون مشیری در یکی از مجلات آن دوره منتشر کردید. تعریف شما از شعر در آن دوران چگونه بود؟ من در خانواده ای رشد کردم که در آن، شعر مثل تغذیه شفاهی معنا می شد. ما اجبار داشتیم حتی به شعر گوش کنیم و زمانی که برادران من اشعار مولانا یا شاهنامه می خواندند، از ما می پرسیدند موضوع شعر چه بود و ما به لحاظ مفهومی ...
مدل موهای عجیب و غریب را ببیند/جنایتکارانی که نماز هم می خوانند!/10 عادت برای میلیونر شدن+تصاویر
نوروز 95 دبیر ستاد اجرایی خدمات سفر شهرستان تهران از ارائه تخفیف 40 درصدی هتل ها، هتل آپارتمان ها و مهمانپذیرهای پایتخت به گردشگران در ایام نوروز 95 خبر داد و گفت: تهران در این ایام ارزان ترین مقصد گردشگری کشور محسوب می شود. ویتامین هایی که قد را بلند تر می کنند رشد یک پروسه پیچیده و تحت تاثیر توان ژنتیک، عملکرد سیستم غدد اندوکرین، وضعیت تغذیه ای، سطح فعالیت فیزیکی و وجود یا ...
رونمایی از سیانور و به دنیا آمدن در سانس پایانی /
می دهند. 11:20- محمد جعفری تهیه کننده و کارگردان مستند کارنامه بنیاد کندی به فارس گفت: بنیاد کندی اسم یک روستا در آذربایجان شرقی است که بنده 40 سال پیش معلم آنجا بودم و بعد از 40 سال رفتم و به دانش آموزانم سر بزنم که چه حال و روزی دارند و این داستان فیلم ماست. وی علت پرداختن به این مستند را چنین بیان کرد: ایام امروز ما ایام نوستالژیک است چرا که ما دورانی بحرانی را می گذرانیم و ...
خطر نفوذ بیوتروریسم به سفره های ایرانیان
مقاوم به علف کش ها تهدید می شود. اصلاحات ژنتیکی موجودات بازده را افزایش نمی دهند در حالیکه روش های کشاورزی غیر اصلاح شده در کشورهای درحال توسعه، منجر به افزایش 79 درصد و یا بیشتر بازدهی می شود، محصولات اصلاح شده ژنتیکی این عملکرد را ندارد و به طور متوسط، به هیچ وجه بازده را افزایش نمی دهد. این شکست در کارآیی و بازده در گزارش سال 2009 اتحادیه دانشمندان نگران کاملا مشهود است. گزارش ...
شکست روباه روس در نبرد با گربه ایرانی
...> * رقابت ایگل و تامکت برای ربودن دل شاه در نهایت نمایشی در آمریکا ترتیب داده شد که به طور همزمان قابلیت های عملیاتی و پروازی 2 جنگنده F14 و F15 به نمایش در بیاید. در این برنامه، نخست ایگل با پروازی خیره کننده سطح باند را ترک گفت و با انجام مانورهای پیچیده هوایی قدرت خود را به رخ کشید اما اندکی بعد حضور تامکت در آسمان، جلوه دیگری را نشان داد و توانایی فوق العاده در عملیات های هوایی ...
چند ماه قبل از حمله قلبی موهایتان به شما هشدار می دهند
ترشح می شود. کورتیزول در جریان واکنش بدن به استرس، در سطح بالایی ترشح می شود ، به دلیل آنکه کورتیزول مسئول چند تغییر مربوط به استرس در بدن است به آن هورمون استرس گفته می شود. میزان بالای کورتیزول بر اثر بروز عوارض قلبی به خصوص سکته قلبی می تواند به راحتی منجر به مرگ افراد شود. موها می توانند سکته قلبی را به زودی قبل از آن که دیر شود نشان دهند. در واقع موها در هر ماه حدود یک سانتی متر رشد ...
باید از واردات کدام محصولات جلوگیری کرد؟/غذا و محصولات کشاورزی غیر ایمن را بشناسید
سلامانه : یکی از مهمترین دغدغه های مردم و فعالان سلامت و محیط زیست، بحث استفاده از تراریخته ها است که باید دولت و نمایندگان مجلس با دقت بیشتری نسبت به واردات و استفاده از این محصولات کارشناسی و تجدید نظر کنند. هرچند تولید و عرضه کنندگان محصولات تراریخته موظف هستند که با نصب برچسب بر روی محصولات، مردم را از اصلاحات انجام شده بر روی آن مطلع کنند؛ اما بسیاری از آن ها زیر بار این موضوع نمی روند و به دلیل عدم وجود برچسب های مربوطه، امکان دارد بسیاری از غذاها حاوی محصولات GMO باشند. در ادامه به تعدادی از این محصولات می پردازیم که در کشورهای آمریکا، برزیل ...
پیروزی انقلاب اسلامی عامل پیشرفت ایران در عرصه های مختلف شد
اسلامی در جهان بی نظیر است، گفت: امروز ملت ایران 37 سال بلوغ سیاسی و ملی خود را با نهایت همدلی و همزبانی جشن می گیرد. حسینی افزود: پیشرفت های ما در عرصه های مختلف به برکت رهنمودهای امام راحل، مقام معظم رهبری، خون شهدا و هوشیاری ملت به دست آمده است. وی با دعوت از مردم برای حضور گسترده در راهپیمایی 22 بهمن ماه ، اظهارکرد: مردم فردا(پنجشنبه) با حضور خود در راهپیمایی، تجدید میثاقی با آرمان های ...
تقویم بارداری هفته به هفته / هفته هشتم جنین تان به اندازه لوبیا است!
ملاقات منظم تحت نظر پزشکتان است. ممکن است سردرد در این هفته بسیار آزاردهنده شود اما به علت افزایش حجم خون امری طبیعی است. اما اگر تحمل آن برایتان سخت شد به جای مصرف خودسرانه مسکن های مختلف آن را با پزشکتان در میان بگذارید. به طور کلی استامینوفن بیشتر از ایبوپروفن و آسپرین در دوران بارداری توصیه می شود اما به هر حال خودسرانه دارویی را مصرف نکنید. در این هفته تغییرات بسیاری را در ...
15 توصیه ساده برای مدیریت استرس
می شوند. این هورمون مسئول ایجاد حال خوش در ماست و به ما کمک می کند احساس شادمانی بیشتری داشته باشیم و کمتر تحت تأثیر استرس قرار بگیریم. 11- خواب کافی داشته باشید پژوهش کوتاهی در سال 2012 مشخص کرد افرادی که از خواب کافی محروم بوده اند در مواجهه با استرس تحمل کمتری از خود نشان داده اند. 12- چُرت بزنید پژوهش دیگری نشان داد سطح هورمون مرتبط با استرس کورتیزول ...
درباره طب سوزنی چه می دانید؟
- پزشک طب سوزنی و عضو انجمن علمی طب سوزنی و بازرس این انجمن - را منتشر کرده است. وی در ابتدا گفت: طب سوزنی یا اکوپانکچر که مطابق با تعریف مدرن و امروزی، در واقع تحریک نقاط مشخص و استانداردشده در سطح بدن با هدف تقویت خودتنظیمی سیستم عصبی و بافت های بدن توسط سوزن های استریل و یک بار مصرف بسیار ظریف است، بخش مهم و موثری از طب سنتی چین با قدمتی بالغ بر 2500 سال به حساب می آید و اصل اساسی در ...
پادزهر نفوذ
انقلاب اسلامی این است که چه در شکل مبارزه، چه در شعارها و چه در اهدافش با انقلاب های دیگر تفاوت های بسیار زیادی دارد. انقلاب اسلامی از منظر شعارها شاید به مانند سایر انقلاب های دیگر باشد اما در روش ها و جزئیات، اختلافات فراوانی وجود دارد. از سال 1357 و بعد از پیروزی انقلاب، این مردم بودند که اداره امور کشور را به عنوان صاحبان اصلی انقلاب در دست گرفتند. برگزاری انتخابات های متعدد - به طور میانگین ...
دانستنی هایی درباره سردردهای میگرنی
موجب میگرن می شوند ؟ مشکلات عصبی منجر به میگرن چندان شناخته شده نیستند. اما محققان کشف کرده اند که ترکیب تراوش برخی مواد از رگ های خونی و همچنین بعضی مواد شیمیایی در مغز و تعامل آنها با سلول های مغز عامل ایجاد میگرن در فرد است. در ادامه به عوامل موثر در شروع یا تشدید میگرن اشاره می کنیم : نورهای چشمک زن و شدید انتظار می رود که میگرن اغلب در افرادی که مستعد آن هستند و ...
از روی انگشتان دست، همسرتان را بشناسید!
انگشتان دست برقرار است. مردانی که انگشت حلقه آن ها از انگشت اشاره دست شان بزرگ تر است جذاب ترند!دانشمندان متوجه شدند مقایسه اندازه انگشت های دوم و چهارم دست، معیار مناسبی برای سنجش میزان جذابیت در مردان است.اندازه این دو انگشت ارتباط زیادی با ترشح هورمون های جنسی دارد. همان طور که گفتیم هر چقدر انگشت حلقه یک مرد نسبت به انگشت اشاره او بلندتر باشد، نشان دهنده این است که او هنگام رشد در رحم مادر در ...
در نسبت سینما و تئاتر- بهروز غریب پور*
در همین زمینه، برگزاری 'جشنواره' در دنیای تئاتر عمری به درازای سه هزار سال دارد و جالب این که در یونان باستان، برگزاری جشنواره دارای مدیر، تقویم برگزاری و اهدای جوایز بود و از فردای به پایان رسیدن هر جشنواره 'مدیر' دوره بعد نیز تعیین می شد و دارای اصولی بود که امروز در هر جشنواره باید مورد توجه قرارگیرد. از این گذشته سینما از بدو تولد تا به امروز دست کم از نظر عناصر دراماتیک، بازیگری ...
چشم انتظاری برای فهرست های انتخاباتی
این روزنامه، دیروز جلسه شورای عالی سیاستگذاری اصلاح طلبان برای تدوین لیست سی نفره اصلاح طلبان برای انتخابات مجلس تشکیل شد. یکی از اعضای شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان به خبرگزاری ایلنا خبر داد که بعد از آنکه بسیاری از شخصیت های موثر، شناخته شده، فعالان حزبی، صنفی، شخصیت های مرجع و شناخته شده رد صلاحیت شدند فراخوان هایی برای تعیین سی نفره اصلاح طلبان در رسانه ها منتشر شد که بعد از آن جمع زیادی از ...
بزرگترین انقلاب قرن
شده است. برخی نظریه پردازان بر عوامل اقتصادی و ساختاری چون دولت تحصیلدار و دولت نفتی تأکید کرده اند. برخی عامل سیاسی و قدرت بسیج سیاسی را مورد توجه قرار داده اند و بعضی بر توسعه شتابان به عنوان عامل انقلاب توجه کرده اند. همچنین دیدگاه های جامعه شناسانه نیز درباره علت انقلاب مطر ح شده اند که بر جامعه مدنی و جامعه توده ای تمرکز می کنند. برخی مثل ماروین زونیس دلایل روانشناختی را در بروز انقلاب ایران ...
تاثیر مشکلات خانوادگی بر آینده فرزندان
تواند در این امر موثر باشد. وضع نامناسب خانواده که بر اثر جدایی و طلاق یا ناسازگاری پدرومادر یا غیبت ممتد پدر یا نقص تربیتی مادر و عدم توجه آنان به تربیت فرزندانشان پیش می آید، می تواند در تربیت آنها اثرگذاشته و آنان را به سوی جرم سوق دهد. چون راهنمای اخلاقی، امر و نهی به خود او واگذار شده است و درون وی نوعی کشمکش بین هوای نفسانی و وجدان نارسیده و ناپخته او جریان می یابد و رفع این کشمکش ...
