خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکات کلیدی برای خرید خانه
شماست که از سیستم های پیشرفته سرمایش و گرمایش استفاده شده باشد. به نمای ساختمان نیز توجه کنید. نمای ساختمان اولین چیزی است که جلب توجه می کند. نمایی که هم دوام و هم زیبایی را با هم داشته باشد، انواع مختلف سنگ مانند گرانیت و... است ضمنا شست وشو و تمیز نگه داشتن آن هم ساده تر و کم هزینه تر است. نکته بعدی این که به ورودی ساختمان توجه کنید. برای رفت و آمد بهتر باید حداقل عرض ...
آرام کردن زنان در دوران قاعدگی
.... مراقب عفونت های زنانه باشید! به علت باز بودن دهانه رحم در دوران قاعدگی توجه به بهداشت فردی اهمیت بیشتری پیدا می کند. پس برای پیشگیری از عفونت در دوران قاعدگی باید پس از هر بار دستشویی رفتن، ناحیه تناسلی را با دستمال تمیز کاملا خشک کنید. همچنین تا حد امکان سعی کنید برای شست وشو از آب سرد استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث انقباض و درد زیر شکم شود. نوارها را نیز هر سه تا چهار ساعت یک بار حتما عوض کنید. ...
ماسک شیری، شگفت انگیز و معجزه گر
مجله سیب سبز - محیا شاه محمدی: احتمالا این محصول شگفت انگیز مراقبت از پوست هم اکنون در یخچال شماست. همه ما با خواص بی نظیر شیر به عنوان یکی از اصلی ترین مواد غذایی موردنیاز بدن آشنا هستیم. از ابتدای زندگی شیر نقش مهمی در رشد ما دارد. با خوردن شیر، پروتئین موردنیاز بدن تامین می شود همچنین در رشد استخوان، مو و استحکام دندان نقش اساسی دارد. شیر علاوه بر اینها، برای پوست هم فواید زیادی دارد. ...
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
علیه السلام در وصف این برترین خلق خدا و بهانه خلقت می فرمود؛ طبیبی است که با طب خود به این سوی و آن سوی می رود، داروی او، بیماران را بهترین درمان است و داغ او سوزان. آن را به هنگام نیاز بر دل هایی می نهد که حق را نمی بینند، گوش هایی که ناشنوایند و زبان هایی که ناگویا هستند... با داروی خود دل هایی را می جوید که در غفلت افتاده اند و یا از هجوم شبهه ها در حیرت اند... چشم از جهان که فرو بست ...
باید و نبایدهای حجامت
درمان کنندۀ 150 نوع بیماری بوده یا در بهبود و کاهش اثرات آنها مؤثر است. - انواع حجامت از بدو تولد تا آخر عمر برای بدن انسان مجاز و بلکه مفید و ضروری است. توصیه های قبل از حجامت 1. با شکم گرسنه و سیر حجامت نکنید. 2. دوازده ساعت قبل از حجامت سیگار نکشید. 3. یک ساعت قبل از حجامت انار یا شربت آب انار میل کنید تا از غلظت خون کاسته شود. همچین می توانید عسل، ماء ...
15 دردی که درمان خانگی دارند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ، یا اگر دچار سوختگی شدید، با چای سرد جلوی درد و تاول را بگیرید. برای آگاهی از درمان های خانگی دیگر با ما همراه باشید. 1. جوش های خارش دار جوش های خارش دار در اثر روغن های گیاهی، عطر یا عرق سوز شدن به وجود می آیند. برای رفع آن می توانید آنتی هیستامین مصرف کنید. البته آب های معدنی چشمه های طبیعی نیز در کاهش درد این کهیر و جوش ها موثر ...
کدام غذا برای کدام عضو؟
کلسیم و کاهش مصرف خوراکی های دارای شکر قلب و کبد میوه و سبزی های تازه، گوشت قرمز لخم، ماهی، لبنیات و انواع مغز ها استخوان ها ماهی سالمون، قارچ، گوشت قرمز، شیر، ماست، کلم بروکلی، بادام و خوراکی های غنی شده با کلسیم مو، پوست و ناخن سبزی های تازه مانند اسفناج، انواع میوه ها، تخم مرغ، گوشت مرغ، سالمون، شیر، ماست، حبوبات و مغز ها ...
300 جاذبه طبیعی طب سنتی در کشور شناسایی شده است
: با آمدن تکنولوژی جدید، طب سنتی به حاشیه رفته است. پناهی با بیان اینکه، اکنون طب سنتی ما در حال قرار گرفتن جایگاه واقعی خود است، گفت: طب سنتی امروز، سبک زندگی ماست و بسیاری از مشکلات جاری در حوزه رفتارهای سلامت، توسط طب سنتی قابل درمان و برطرف شدن است. وی کاشان را در خصوص تنوع گیاهان دارویی یکی از مناطق غنی کشور بیان کرد و افزود: اقلیم این منطقه از یک سو به لحاظ طبیعت ...
15 دردی که درمان خانگی دارند
....جوش های خارش دار جوش های خارش دار در اثر روغن های گیاهی، عطر یا عرق سوز شدن به وجود می آیند. برای رفع آن می توانید آنتی هیستامین مصرف کنید. البته آب های معدنی چشمه های طبیعی نیز در کاهش درد این کهیر و جوش ها موثر هستند. املاح داخل این آب ها باعث از بین رفتن سوزش و خارش می شوند. 2.آکنه برای جوش های پایدار ابتدا خیلی نرم صورت خود را با سنگ نمک یا نمک های درشت و ...
6 توصیه برای داشتن موهای براق و ناخن های محکم
، فندق و گردو همگی به سلامت مو کمک می کنند. شانه بزنید اما... استفاده موضعی از روغن نارگیل و شانه زدن موها باعث افزایش جریان خون و تقویت مو می شود. البته شانه زدن نباید با فشار باشد و باعث کندن مو شود؛ دو تا سه بار شانه زدن در روز کفایت می کند، بیشتر از این میزان ممکن است در درازمدت باعث آسیب هایی چون موخوره و شکستگی تارهای مو شود. بهتر است از شانه ها و برس های فلزی نوک تیز ...
همه چیز درباره حساسیت های غذایی
توان از پزشک پرسید عبارتنداز: * وضعیت من ناشی از یک حساسیت غذایی است یا عوامل دیگری دخیل اند؟ * محتل ترین علت و دیگر عواملی که احتمالا سبب ظهور علائم بیماری شده اند کدامند؟ * به انجام چه آزمایش هایی نیاز دارم؟ * آیا این وضعیت من موقت است یا مزمن؟ * علاوه بر تشخیص و درمان مقدماتی ، چه پیشنهادات درمانی دیگری را برای من دارید؟ ...
سیب زرد بخوری، زردی می گیره؟
چون میزان گردش خون در این قسمت ها کمتر است، احتمال بروز زردی در آنها هم کمتر است. خودتان می توانید تشخیص دهید؟ زردی را نمی توان از روی چشم تشخیص داد. اما تشخیص چشمی قابل اعتماد نیست و بهترین راه تشخیص زردی آزمایش خون و اندازه گیری میزان بیلی روبین نوزاد است. همه نوزادان زرد می شوند؟ تقریبا بچه ای نیست که با زردی به دنیا بیاید. چون تا زمان تولد نوزاد جفت ...
معجزه ماست و سیر
به گزارش نامه نیوز، علی حسینی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، گفت: برای درمان ریزش موی سر باید کمبود ویتامینB را که باعث آن شده رفع کرد. وی ادامه داد: سبزی هایی مانند تره، سیر و موسیر برای تقویت مو مفید است. برای درمان ریزش موی سر باید کاری کرد تا جریان خون در زیر پوست سر تحریک شود. این متخصص طب سنتی گفت: همچنین می توان علاوه بر استفاده از انواع پیاز خوراکی و سبزی ...
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
احتمالا باید برای جراحی آماده شوید گرچه این روش تنها در تعداد محدودی از افراد قابل انجام است. در تیروئیدکتومی یا برداشتن غده تیروئید پزشک بیشترین قسمت غده تیروئید را خارج می کند خطرات این جراحی شامل آسیب به تارهای صوتی و غدد پارا تیروئید (غدد ریز قرار گرفته در پشت غده تیروئید که سطح کلسیم را در خون کنترل می کند) است، به علاوه شما به درمان مادام العمر با لووتروکسین (LEVOXYLوSYNTHROIDو ...
ارائه نمونه های تقلبی گیاهان دارویی در برخی عطاری ها
...: دور از نور و رطوبت نگهداری شود. این کارشناس طب سنتی اضافه می کند: دارچین با نام علمی از خانواده برگ بو است و به علت شباهاتی که با پوست سایر درختان مثل Cinnamomum aromaticum Nees ، دارچین پانگ Cinnamomum burmanii Blum و دارچین سایگون Cinnamomum loureirii Nees دارد تشخیص نوع اصلی از انواع تقلبی نیاز به نظر گیاه شناس متخصص دارد. چوب درختی که در برخی از عطاری ها به دلیل شباهت ...
لیزر موهای زائد بهترین روش کاهش دائمی پرمویی
هیچکدام برای مدت طولانی و در وسعت زیاد موثر نیستند در صورتی که لیزر می توند باعث کاهش دائمی موهای زائد در تمامی نقاط بدن شود به همین دلیل است که لیزر بهترین روش درمان پرمویی به شمار می رود. لیزر چیست؟ لیزر نوری تک طول موج است که بسته به رنگ آن در بافتهای مختلف جذب می شود و اثر می کند. در لیزر مو از طول موج هایی که عمدتا در رنگ سیاه جذب می شود استفاده می کنند که با جذب در ...
نسخه طب سنتی برای روزهایی که هوا آلوده است
جات تازه مانند اسفناج، کلم، کاهو، کرفس، گوجه فرنگی، جوانه گندم، سیر، پیاز، تره، شوید، جعفری و میوه هایی مانند لیموشیرین، نارنگی، پرتقال، انار، انبه، سیب، طالبی و کیوی توصیه می شوند. این متخصص طب سنتی گفت: دمنوش ها نیز به دفع مواد سمی و مضر کمک می کنند دمنوش آویشن که از بروز مشکلات تنفسی جلوگیری می کند و دمنوش گل گاوزبان و سنبل الطیب نیز آرامش بخش بوده و از بروز گرفتگی عروق قلب و سکته پیشگیری می کند. وی افزود: مصرف انجیر، شربت خاکشیر، آب زرشک و انار نیز با خاصیت ضد یبوست در دفع مواد سمی کمک می کنند. انتهای پیام/ ...
نسخه طب سنتی برای آلودگی هوا
در روزهای آلوده هوا بهتر است لبنیات ماست و شیر بیشتر مصرف شود. همچنین نان های سبوس دار مانند سنگک و جو یا آجیل مفید است چون جذب مواد سمی را کم می کنند. یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف میوه و سبزی جات تازه به همراه لبنیات برای دفع سموم و مواد زائد از بدن و مصرف نان سنگک و جو، دمنوش آویشن و گل گاوزبان در روزهای آلوده توصیه می شوند. علی حسینی توصیه های طب سنتی در روزهای آلوده هوا را ...
نسخه طب سنتی برای آلودگی هوا
جات تازه مانند اسفناج، کلم، کاهو، کرفس، گوجه فرنگی، جوانه گندم، سیر، پیاز، تره، شوید، جعفری و میوه هایی مانند لیموشیرین، نارنگی، پرتقال، انار، انبه، سیب، طالبی و کیوی توصیه می شوند. این متخصص طب سنتی گفت: دمنوش ها نیز به دفع مواد سمی و مضر کمک می کنند دمنوش آویشن که از بروز مشکلات تنفسی جلوگیری می کند و دمنوش گل گاوزبان و سنبل الطیب نیز آرامش بخش بوده و از بروز گرفتگی عروق قلب و سکته پیشگیری می کند. وی افزود: مصرف انجیر، شربت خاکشیر، آب زرشک و انار نیز با خاصیت ضد یبوست در دفع مواد سمی کمک می کنند. ...
برگزیده سرمقاله های روزنامه های صبح امروز
(معیشت) نمی توان یک نهاد یا یک جمشید بسم الله یا یک دشمن فرضی را پیدا کرد و با عبارت بعضی و عده ای مردم را سر کار گذاشت. دولت بزرگ ترین سرمایه دار کشور است و هیچ فرد و نهادی توان رقابت یا بر زمین زدن دولت را در حوزه اقتصاد ندارد. اما حمله به دیگری در چنین مواردی در متن توده مؤثر است و این همان کاری است که احمدی نژاد در سال های آخر دولتش به وفور انجام می داد. گیریم که سازوکار رفراندوم به ...
شیب تند سالمندی وتاثیر آن برزندگی فردی واجتماعی مردم استان مرکزی
استان مرکزی به عنوان یکی از سالمندترین استانهای کشور، باچالش افزایش تعداد سالمندان روبروشده که این امر درزندگی فردی بر مسائل اقتصادی خانواده، روابط فرزندان و والدین، بهداشت فردی و نظیر آن تاثیر گذار است و در بعد اجتماعی نیز مباحث مهمی در زمینه درمان، نگهداری، رفت و آمد ، تعادل نیروی کار و مسائل رفاه اجتماعی مطرح می باشد. گسترش این پدیده ، ضمن ضرورت ارتقای طب سالمندی و آموزش تغذیه سالم ...
یک درصد لاغری های سرشتی افزایش وزن می یابند
معادل150 کالری به میزان دریافت کالری وی می افزاید، همچنین در ناهار این افراد می توان ماست چکیده یا پرچرب را افزود. این متخصص تغذیه با اشاره به مواد مورد استفاده افراد لاغر برای افزایش وزن در وعده عصرانه و شام اظهار داشت: افرادی که لاغر سرشتی هستند به منظور افزایش وزن خود در وعده عصرانه از گردو و زیتون همچنین یک لیوان شیر یا آب میوه استفاده نمایند، همچنین این افراد به طور معمول پس از شام انواع ...
میوه هایی که تاکنون ندیده اید
...، پروتئین، فیبر، کلسیم، پتاسیم، فسفر و آهن است و از این رو درمانی برای فشار خون. هرچند در برخی کشورها مثل هندوستان جوشانده برگ گیاه اصلی این میوه به عنوان دمنوشی آرامش بخش و درمان آسم و اختلالات گوارشی شناخته شده است، اما بتازگی دانشمندان دریافتند مهم ترین خاصیت میوه اشتیاق ضد سرطان بودنش، است. رامبوتان؛ میوه ای پر از مو شاید خواندن نام این میوه کمی خاطر شما را تلخ ...
نسخه طب سنتی برای روزهایی که هوا آلوده است
، گوجه فرنگی ، جوانه گندم ، سیر ، پیاز ، تره، شوید ، جعفری و میوه هایی مانند لیموشیرین ، نارنگی ، پرتقال ، انار ، انبه ، سیب ، طالبی و کیوی توصیه می شوند. این متخصص طب سنتی گفت: دمنوش ها نیز به دفع مواد سمی و مضر کمک می کنند دمنوش آویشن که از بروز مشکلات تنفسی جلوگیری می کند و دمنوش گل گاوزبان و سنبل الطیب نیز آرامش بخش بوده و از بروز گرفتگی عروق قلب و سکته پیشگیری می کند. وی افزود: مصرف انجیر ، شربت خاکشیر ، آب زرشک و انار نیز با خاصیت ضد یبوست در دفع مواد سمی کمک می کنند. منبع: فارس ...
ابن سینا می گوید: نان و پنیر صبحانه نیست!
باید در صبحانه و بعد شام بخوریم. ناهار را هم بهتر است یا نخوریم یا خیلی کم بخوریم چون ظهر وقت فعالیت بدنی است و از آنجایی که در این زمان خون بیشتر دور عضلات و مغز جمع می شود، نمی توانیم هضم خیلی خوبی داشته باشیم، مضاف بر اینکه فعالیت کردن با معده پر کار دشواری است بنابراین صبح ها که هنوز اول فعالیت روزانه ماست و باید انرژی به دست بیاوریم، بهتر است صبحانه خیلی کاملی بخوریم. ...
آشنایی با توصیه های کاربردی برای کاهش مصرف قند
دارند که هم خود به تنهایی برای ذائقه ی شیرین شما مناسب هستند و هم با استفاده از آن ها در تهیه کیک و شیرینی طعم شیرین و طبیعی را حس می کنید. 7- از میوه های تازه برای شیرین کردن و طعم دادن به ماست نیز می توانید استفاده کنید: به طور مثال می توانید انواع توت ها، کیوی، موز و ... را به همراه مقدار جزئی شکر آسیاب کرده و با ماست مخلوط کنید و به این ترتیب میان وعده های بسیار خوشمزه و ...
راهکارهایی باور نکردنی برای برگرداندن موهای ریخته
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان به افرادی که به دلایل مختلف دچار ریزش مو و کم پشتی موهای سر خود شده اند توصیه های جالبی دارند تا با رعایت آنها زیبایی و خوش حالتی را به موهای خود باز گردانند. گفتنی است، کارشناسان به ویژه به بانوان توصیه می کنند به مصرف غذاهای حاوی آهن مانند انواع پروتئین، غلات، اسفناج و کدو تنبل بپردازند و یا با مشاوره با پزشک مکمل آهن مصرف ...
