خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واکاوی پرونده توزیع برنج های آلوده
شما نامه می نویسد که بر حسب اطلاع ما این برنج ها از انبار ها خارج شده است. قنبری:بی خود می گوید، به هیچ وجه! انبارها صورت جلسه شده است. تسینم: در تاریخ 11/ 12/ 93 معاونت غذا و دارو نامه می زند که محموله برنج "سانیدو هندی" به دلیل میزان میزان سرب غیرمجاز غیرقابل مصرف است ... حسن عباسی معروفان معاون بازرگانی داخلی: برنج دولتی؟! تسینم: نامه خطاب به شما
مهمترین اشتباهات در زمینه کاهش وزن
باعث لاغر شدن فرد نمی شود بلکه اضافه وزن او را نیز به دنبال دارد. در واقع، فکر کردن های مداوم به چاقی یا چاق شدن باعث می شود تا بدن هورمون هایی را ترشح کند که افزایش اشتها و در نتیجه کاهش متابولیسم یا سوخت و ساز بدن را در بردارد. در حقیقت، تفکر مثبت در هنگام عمل به یک رژیم غذایی خاص شامل موفقیت در این روند است. با مواد قندی خداحافظی کنید قند و مواد حاوی قند، یکی از عوامل اضافه
ازدواج موفق، نوش دارویی موثر
خون به سمت مغز بیشتر و سیستم ایمنی مقاوم تر می شود و میزان سلامت ذهن افزایش می یابد. مثل خانم ها غذا بخورید: کیفیت تغذیه خانم ها پس از ازدواج افت می کند، با وجود این برنامه غذایی مردان با شروع زندگی زناشویی سالم تر می شود. هنگامی که خانم ها زندگی مشترک خویش را آغاز می کنند، بیشتر از قبل از غذاهای زیان آور استفاده می کنند و در نتیجه به وزن آنها افزوده می شود. پژوهشی روی سه هزار
کمک به ترک اعتیاد با این مواد غذایی
وجود دارد،کسانی که در حال ترک اعتیاد هستند یا قصد ترک کردن آن را دارند، حتما باید برنامه غذایی منظمی داشته باشند و دریافت پروتئین، کربوهیدرات های پیچیده و فیبر را در رژیم غذایی شان افزایش دهند. معمولا استفاده از الکل و مواد مخدر موجب فراموشی وعده های غذایی می شود و به جای آن شخص تنها به فکر تامین مواد است. از این رو پیروی از یک برنامه غذایی منظم اهمیت بسیاری دارد. این گروه از افراد حتما
فواید جلبک دریایی !
به گزارش شفاآنلاین ، جلبک از سوی قبایل آزتک در گذشته های دور به صورت روزانه مصرف می شد، اما هنگامی که ناسا اعلام کرد که جلبک می تواند در فضا رشد کند و به وسیله فضانوردان استفاده شود، دوباره مشهور شد. مقدار استاندارد روزانه جلبک دریایی 1 تا 3 گرم است، اما مقادیر بیش از 10 گرم در روز نیز به طور موثری استفاده می شود. جلبک در دو شکل قرص و پودر: جلبک آنقدر مواد مغذی در خود جای
مواد غذایی که پوست را شاداب میکند
اشعه فرابنفش ایفا می کنند.اسیدوفیلوس نوعی از باکتری محسوب می شود که موجب تقویت عملکرد روده و همچنین افزایش سلامت پوست می شود. 5. چای سبز چای سبز سرشار از آنتی آکسیدان EGCD است که فواید بیشماری برای بدن انسان دارد که از جمله آن ها می توان به کاهش ابتلا به سرطان پوست، جلوگیری از بروز التهابات و مبارزه با قرمزی پوست اشاره کرد. همچنین این آنتی اکسیدان، موجب تقویت جریان گردش خون و در نتیجه
درمان کودکان مبتلا به سوء تغذیه
به غذا است. وقتی غذای کافی برای راضی کردن نیازهای بدنمان مصرف کنیم، احساس گرسنگی از بین می رود تا زمانیکه شکممان دوباره خالی شود. سوء تغذیه مشابه با گرسنگی نیست، گرچه معمولاً با هم اتفاق می افتند. افرادیکه به طور مزمن دچار سوء تغذیه هستند، موادمغذی لازم برای رشد و سلامت مناسب را دریافت نمی کنند. افراد ممکن است برای یک دوره طولانی یا کوتاه دچار سوء تغذیه شوند و این مشکل می تواند حاد یا
8 باور نادرست درباره سرطان
سلامت نیوز : زمانی بود که مردم سرطان را یک بیماری نادر می دانستند اما امروزه بسیاری از افراد این ترس را دارند که نکند روزی مبتلا به سرطان شوند. همین ترس زیاد و شیوع سرطان های مختلف باعث شده است که در حال حاضر افسانه ها و شایعه های زیادی در مورد سرطان شکل بگیرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه سپید، این باورهای نادرست باعث افزایش اضطراب و نگرانی افراد می شوند و باعث می شود که
بهبود سینوزیت
مرحله قابل اجراست؛ اول رفع یبوست که رفع گرفتگی روده ها و معده مانع دفع رطوبت می شود، استفاده از نسخه های تقویت معده و مسهلات در تنظیم سیستم گوارش مؤثر است. وی بیان کرد: دومین راه خشک کردن رطوبت معده با پرهیز از آب خوردن های نابجا (خوردن آب قبل، بین و بعد غذا، نصف شب، ناشتا...) و مزه مزه کردن نمک دریا آغاز و پایان غذا یا مصرف ترکیب نمک و آویشن قبل و بعد از غذا بسیار به رفع رطوبت معده کمک
خواص شگفتی آور "زغال اخته "
به گزارش خبرگزاری دانا ؛گیاه زغال اخته به صورت درخت یا درختچه وجود دارد. گل های زغال اخته، زرد رنگ و خوشه ای می باشد و شهد فراوانی برای زنبورهای عسل دارد . زغال اخته در منطقه ی وسیعی از اروپا، آسیا به خصوص ایران، ارمنستان و قفقاز می روید. محل رویش این گیاه در ایران، در جنگل های ارسباران، کوه های البرز، منطقه ی الموت، کوهین قزوین و در جنگل های بین مازندران و گیلان می باشد. منطقه ی قزوین و رودبار به ویِژه در حاشیه البرز، بیش ترین تولید
بهترین میان وعده قبل از ورزش
/> بسیاری از ورزشکاران بدون اینکه چیزی بخورند یا بنوشند مسابقه می دهند و شاید فقط کمی آب یا نوشدنی ورزشی بنوشند. متاسفانه این اشتباهی است که برخی از ورزشکاران انجام می دهند و آب حاوی قند را به جای میوه استفاده می کنند. قند موجود در موز به همان سرعت قند نوشیدنی های ورزش وارد روده می شوند، اما موز چیزهای خوبی نیز به همراه دارد از جمله ویتامین C و پتاسیم. موز همچنین ساخت دوپامین در مغز را تحریک می
درمان بیماریهای مفاصل به کمک طب سنتی
به گزارش پایگاه 598 به نقل از زندگی آنلاین - محمد احمدی * : طبق قاعده ای که در مبانی طب سنتی وجود دارد، هر عضوی که در بدن ضعیف شود، به راحتی ماده بیماری زا را به سمت خود جذب می کند و اگر این مواد در فرد دچار ضعف مفاصل زیاد شود؛ زمینه ساز بروز درد مفاصل خواهد بود. مفاصل بطور ذاتی در همه افراد جزء اعضای ضعیف بدن به حساب می آیند. اگر کسی هم بطور ژنتیکی استعداد ضعف مفاصل را داشته باشد، با
هشدار یک استاد دانشگاه به مسئولین نظارتی کشور/ با جان و سلامت مردم بازی نکنید/ نفوذ مافیای تراریخته ها ...
بهداشت نفوذ مافیای تراریخته ها در برنامه ششم توسعه(روزنامه کیهان) رئیس مرکز تحقیقات آزمایشگاهی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه استفاده از محصولات تراریخته یک شمشیر دولبه است، گفت: از طرفی اگر از این محصولات غفلت کنیم از فناوری عقب می مانیم و از سوی دیگر ادله و شواهدی وجود دارد که مصرف این محصولات می تواند عوارضی در مصرف کننده ایجاد کند. رستگار با اظهار اینکه 92
کشف بیش از 22 هزار قلم داروی قاچاق خارجی در استان قزوین
معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین قرار گرفت. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین افزود: عملیات معدوم سازی این داروها در حضور نماینده شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان قزوین و دیگر کارشناسان این عرصه انجام شد. وی افزود: در کلینیک های تخصصی دارویی که دارای خواص معین افیونی است به صورت کنترل شده به معتادان عرضه می شود و بیماران به جای مصرف مواد مخدر
راز خواب زمستانی خرس ها کشف شد
محققان دریافتند، خواب زمستانی خرس ها به علت تغییرات غیرعادی در میکروب های روده آنهاست. به گزارش پایگاه خبری تیک (TIK.ir)؛ زمانی که خرس ها برای خواب زمستانی هرساله آماده می شوند، مواد غذایی چرب را برای خوردن انتخاب می کنند که مصرف این مواد غذایی برای انسان اغلب همراه با چاقی است. محققان پیش از این دریافتند، ترکیب باکتری روده بر مقدار انرژی برداشتی رژیم غذایی تاثیرگذار است
تاثیر رنگ ها بر اشتها
مصرف می شود. غذاها و ظرف سفید، حس سیری را به فرد القا نمی کنند. آبی تحقیقات نشان می دهد که رنگ آبی اشتها را مهار می کند. متاسفانه یا خوشبختانه مواد غذایی آبی بسیار محدود هستند. رنگ های آبی، بنفش و سیاه از دید گذشتگان هشداری برای وجود ماده ی سمی محسوب می شدند. طبق نتایج مطالعات، حتی اگر طعم غذا مطلوب باشد، افراد تمایلی به خوردن غذاهای آبی ندارند. به همین دلیل، پیشنهاد می شود
رژیم غذایی که قبل از عروسی باید رعایت شود
دلیل دارا بودن پروتئین و کربوهیدرات می توانند دیر هضم باشند و باعث مشکلات شدید گوارشی در افراد شوند. سبزی هایی چون گل کلم، کلم بروکسل، کلم بروکلی و نیز هویج نیز به دلیل دارا بودن قند و نشاسته در معده تولید گاز می کنند و زنان در آستانه ازدواج نباید آنها را مصرف کنند. علاوه بر بانوان، آقایان در آستانه مراسم ازدواج نیز باید رژیم غذایی حاوی مواد غیر نفخ آور و دیر هضم را رعایت کنند و در صورت
برای قد بلند شدن چی بخوریم؟
های غذایی با چربی بالا باعث کاهش دریافت پروتئین شده و اثر آن را بر آزادسازی هورمون رشد کم می کند و از طرفی اینگونه رژیم ها باعث افزایش دفع کلسیم و املاح از طریق دستگاه گوارش می شود. 11 - آرژنین آرژنین یکی از اسیدآمینه های مهم برای تحریک آزادسازی هورمون رشد در بدن می شود. این اسیدآمینه هم به صورت طبیعی در غذا وجود دارد و هم به صورت صنعتی برای مقاصد مختلف از جمله رشد قدی ساخته
برنامه های هفته پایانی بهمن ماه مراکز فرهنگی هنری شهر تهران
از آسایشگاه سالمندان فرزانگان – 25 بهمن ماه – ساعت 10 تا 13 ویژه برنامه خانه فرهنگ امیرکبیر سیمای خلاقیت- ارتقاء روحیه قناعت و ساده زیستی با تأکید بر اصلاح الگوی مصرف– 26 بهمن ماه – ساعت 8 تا 15 ویژه برنامه کتابخانه پرتو طلا یا بلا – کارگاه در خصوص چگونگی حفظ محیط زیست و استفاده از مواد بازیافتی – 25 بهمن ماه – ساعت 8 تا 18
کاهش وزن با 16 تقلب ساده!
نوشیدن در طول روز دارید.و طبق یک مطالعه درباره متابولیسم سلولی، استفاده از این روش ممکن است باعث کاهش وزن شود، حتی اگر در طول روز غذای بیشتری مصرف کنید. برای دستیابی به نتایج بهتر، بایستی بین آخرین وعده غذایی شب گذشته و اولین وعده روز بعد، 12 ساعت فاصله باشد. از مصرف لبنیات پرچرب پرهیز کنید برای چندین دهه مصرف لبنیات کم چرب یا بدون چربی به جای انواع پرچرب آن توصیه شده است، اما
نقش تغذیه و رژیم غذایی در زیبایی پوست
را کاهش و رادیکال های آزاد را افزایش می دهد. در نتیجه آنتی اکسیدان کمتر و رادیکال آزاد بیشتری وارد بدن می شود که عامل اصلی پیری پوست است. این نکته به معنی حذف فرآیند پخت غذا نیست. اما بهتر است مدت زمان پخت مواد غذایی را کاهش دهید و از سرخ کردن زیاد غذاها و پختن آن ها با مقادیر فراوان روغن و چربی پرهیز نمایید. بهترین روش پختن غذا با مواد غذایی کاملا تازه در مدت کم و مصرف سریع است. خواب و
برای خوش فرم شدن عضلات گوجه فرنگی بخورید
توماتیدین در گوجه فرنگی می تواند به استحکام، قدرت و حفظ ماهیچه ها بسیار کمک کند. این دو ماده نیاز ماهیچه ها را تامین می کنند و عواملی همچون کمبود مواد و بی تحرکی آن ها را که منجر به تهلیل و تضعیف آن ها می شود برطرف می کنند. این دو ماده موجب تحریک رشد و قدرت سلول های ماهیچه ها می شود. علاوه بر این، اسید اورسولیک و توماتیدین از تهلیل رفتن عضلات بر اثر بیماری، جراحت یا افزایش سن جلوگیری می کند. تهلیل و تضعیف عضلات موجب کاهش قدرت بدنی افراد می شود، آن ها بیشتر خسته می شوند، بیشتر زمین می خورند و شکستگی در بدن آن ها ایجاد می شود. باشگاه خبرنگاران ...
رنگ مدفوع شما درباره سلامت شما چه می گوید؟
وجود دارد: اگر رنگ قرمز روشن در مدفوع خود و یا در کاسه توالت می بینید ممکن است مشکل دیگری مانند هموروئید (بواسیر)، التهاب روده یا سرطان عامل آن باشد و باید علت آن روشن شود. نتیجه: مدفوع قرمز اگر عامل روشن و مشخصی مانند مصرف چغندر یا زغال اخته داشته باشد اهمیتی ندارد اما وجود خون در مدفوع حائز اهمیت است. قانون شماره یک سلامت گوارش این است که اگر خون در مدفوع خود مشاهده کردید به پزشک
دانستنی هایی درباره نوشیدنی ها
. یعنی تداخلی بین جذب کلسیم دوغ و آهن غذا در بدن وجود دارد اما از آنجا که مردم کشور ما همواره با کمبود کلسیم مواجه هستند، بنابراین ما نمی توانیم حذف دوغ از سفره غذایی افراد را به آنها توصیه کنیم. مصرف انواع آبمیوه ها به جز آب انار به دلیل وجود ویتامین C در آنها می تواند جذب آهن غذا را افزایش دهد. اما نوشیدن آب انار همراه غذا باعث کاهش چشمگیر جذب آهن می شود. به همین دلیل هم به آقایان یا
آیا نوشابه رژیمی به کاهش وزن کمک می کند؟
کرده اند، در واقع کمی دچار کاهش وزن شده اند. مالیک گفت بنابراین برخی گزارش ها وجود دارند که معتقدند مصرف نوشابه های رژیمی واقعاً در افزایش وزن دخالت دارند. بررسی های دیگری ارتباط مصرف نوشابه های رژیمی و افزایش خطر بروز دیابت را گزارش کرده اند. سایرین می گویند که مطالعات هنوز کامل نیستند. مالیک پیش بینی می کند با مطالعات بیشتر در 5 سال آینده به نتایج قابل اطمینان تری دست خواهیم یافت.
هشت غذایی که باید از امروز شروع به خوردن آنها بکنید
میوه ای پر چرب است اما این باور را که فقط غذا های کم چرب برای شما مفید هستند را به چالش می کشد. خوردن مرتب آواکادو می تواند کلسترول بد خون شما را کاهش بدهد. یک نکته خیلی جالب این است که چربی موجود در آواکادو باعث می شود ویتامین A، D، E، K خیلی بیشتر جذب بدن بشود. حالا تعجب می کنید که من اسم سوپر میوه را بر آن گذاشته ام! از طرف دیگر آواکادو پر است از آنتی اکسیدان، که
خانم های 30 ساله، مواظب باشید!
غذا نیست هله هوله را غذا حساب نکنید؛ برای بدن تان سم است. برای کسی که خیلی جوان است شام فست فودی خوردن آن هم برای سومین بار در هفته، می تواند ساده باشد. اما وقتی بزرگ تر می شوید می دانید که چه ضرری برای تان دارد و از اهمیت تغذیه با غذاهای سالم و کامل باخبرید. من هم قبلا هله هوله و غذاهای ناسالم را مناسب و کامل تلقی می کردم اما حالا بابت آن همه مواد شیمیایی مضری که وارد بدنم کرده ام افسوس
جدیدترین اخبار علائم و درمان گوش درد در کودکان
از داروهای کمتری استفاده کنند، اما در صورت وجود اختلال در سلامت گوش و تجویز دارو یادتان باشد مراحل درمان و مصرف دارو را با مشاهده بهبودی کودک رها نکنید و موارد تجویزی را تا انتها و تمام شدن داروها پی بگیرید. در میان این داروها ممکن است برای رفع چرک آنتی بیوتیک هایی چون آموکسی سیلین تجویز شده باشد که در میزان و ساعت مصرف آن نه تنها بزرگسالان، بلکه با حساسیت بیشتری در خردسالان نیز باید دقت بیشتری کرد
سی و یک میان وعده ی خوشمزه که در سفر به هند باید امتحان کنید
/> این چایی شور معمولا با استفاده از چای های کیسه ای تهیه می شود و سپس با کَره ترکیب می شود تا طعم مطبوع و خاص خود را به دست آورد. 24. پیتزای شکلات-احمدآباد (Chocolate Pizza-Ahmedabad) اگر عاشق شکلات هستید، این میان وعده ی خوشمزه را، که از نوتلا، آجیل های کاراملی و سس شکلاتی فاج (نوعی شیرینی هندی از ترکیب شیر، کره، خامه) تهیه شده، حتما امتحان کنید. 25. جانر/چانگ
دلایل و نشانه های سرطان پوست
اندازند، پوشش های خوبی هستند. در صورتی که تغییری در پوست شما ایجاد شد و یا خال ها دچار تغییراتی شدند یا زخمی ایجاد شد که بهبودی و ترمیم خوبی نداشت حتماً در نخستین فرصت به پزشک مراجعه کنید. در هنگام شنا مراقب پوست بدن باشید زیرا حتی زیر آب نیز دچار آفتاب سوختگی می شوید. از سبزیجات و میوه جات به مقدار زیاد استفاده کنید. سیگار و مخدر را کنار بگذارید و مواد غذایی را تازه
