خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ته دیگ های خوشرنگ و لعاب و خطر آفرین
. هدایت حسینی به مردم توصیه کرد: هرگز از خوردن تکه های سوخته غذا لذت نبرید زیرا معمولاً غذاهای سوخته به دلیل موادی که در آنها وجود دارد بسیار خطرناک است و بدن ما باید فعل و انفعالات زیادی را به کبد تحمیل کند تا این مواد از بدن دفع شود. رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، گفت: وقتی به مواد غذایی که دارای ترکیبات قندی و پروتئینی هستند، دمای بسیار بالا داده می شود، منجر به
راهکارهای کاربردی برای عدم ابتلاء به سنگ کیسه صفرا
غذاخوری روغن زیتون شانس ابتلا به سنگ کیسه صفرا را کاهش می دهد. میوه “آووکادو” یک منبع چربی مفید برای انسان است زیرا جذب مواد غذایی مفید از دستگاه گوارشی را تسهیل می کند. استفاده ازدانه های گیاهی، کدوحلوایی، روغن آفتاب گردان و دانه کنجد در رژیم غذایی سبب کاهش سطح کلسترول می شود مصرف آجیل نیز می تواند باعث کاهش سطح کلسترول خون شود.همچنین مصرف گوشت ماهی علاوه بر کاهش سطح کلسترول
آناناس سرشار از خاصیت!
به گزارش فرهنگ نیوز، آناناس جزو میوه های خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است. برای همین هم می توانید دردها، آرتروز، اضافه وزن، نفخ معده، دردهای گوارشی و غیره را با مصرف آن درمان کنید. آناناس و هضم غذا نفخ معده، دردهای شکمی، اسپاسم و گرفتگی عضلات و غیره. همه ما این مشکلات را تجربه کرده ایم. آناناس برای هضم غذا مناسب است. این میوه اشتها برانگیز بوده و برای افرادی که با هضم غذا
تائید وجود شیشه و کراک در تنباکوی میوه ای+سند
مواد روان گردان است در تماسی که پایگاه خبری عصر هامون با حسینعلی شهریاری رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی داشت، وی گفت: گزارشاتی که وزرات بهداشت مبنی بر آلوده بودن تنباکوهای میوه ای داده اند نشان از وجود مواد روان گردان در تنباکوها است. وی ادامه داد: این مواد روانگردان سبب مشکلات زیادی برای جوانان می شود به طوری که چندی قبل فردی دچار ضایعات جدی شده است لذا خانواده
گزارشی از رنج دارویی و درمانی بیماران تالاسمی
تولید دارو داخلی مدعی هستند که تامین اجتماعی بازار را دچار مشکل نموده و وزارت بهداشت مجبور شده قیمت داروها را افزایش دهد. آراسته با اشاره به اینکه سازمان تامین اجتماعی از اول آبان امسال پوشش خود را حذف کرده و در حال حاضر هیچگونه هزینه ای پرداخت نمی کند، بیان کرد: وزارت بهداشت در گذشته اعلام کرده بود که اگر سازمان تامین اجتماعی پوشش ها را حذف کند قیمت ها به قیمت قبل باز می گردد که بعد از
شیطان را بیدار کن (3)
با سلاح هایی که ساخته بودند، آزمایش می کردند امّا هیچ سلاحی بر بدن بالدار، کارگر نبود. لوکی در میان خدایان، برادر بالدر، یعنی هوادار نابینا را یافت و به او گفت که تو هم با این نیزه، بدن بالدر را آزمایش کن. هودر بینوا هم به خیال اینکه هیچ سلاحی بر بدن برادرش کارگر نمی شود، نیزه را به سمت بالدر پرتاب کرد و گلوی او را درید. امّا لوکی، بی عقوبت هم نمی ماند؛ خدایان، لوکی را روی سه تخته سنگ به بند
پارکینسون، درمان قطعی دارد؟
آر آی ، اسکن مغزی پت و اسپکت می توان تشخیص را مسجل و سایر موارد را رد کرد. *چگونه می توان از بروز بیماری پارکینسون پیشگیری کرد؟ علت بیماری پارکینسون شامل وجود زمینه ژنتیکی مساعد به همراه علل محیطی است. علل محیطی موثر شامل ضربه های مکرر به سر، برخورد با سموم ارگانیک و حشره کشها، فلزات سنگین مثل سرب، داروهای ضدسایکوز و ... است و با دوری از آنها می توان از بروز پارکینسون جلوگیری کرد. مصرف مواد دارای
10 نوشیدنی سالم برای لاغر شدن
. برخی دیگر نیز از داروهای ملین استفاده می کنند. این داروها باعث کاهش وزن می شوند، ولی از جذب مواد مغذی جلوگیری کرده و بعد از مدتی بدن با کمبود بسیاری از ویتامین ها و املاح روبه رو می شود. علاوه بر مصارف دارویی، برخی افراد چاق از روش هایی مثل کمربند لاغری، گوشواره لاغری، ژل ها و پمادها و ... استفاده می کنند. این روش ها شاید به اندازه روش های دارویی عوارض نداشته باشند، اما به هر
طلا بخش جدایی ناپذیر دستور پخت غذاهای لوکس+ تصاویر
تبدیل شده است. این مشتریان هستند که با استقبال گسترده خود، آشپزان را به طبخ غذاهایی با ورقه های طلا و یا روکشی از این فلز گرانبها ترغیب می کنند. طلای خالص از لحاظ شیمیایی ماده ای ساکن و غیرقابل هضم در دستگاه گوارش است؛ اما به دلیل آنکه صدمه ای هم به بدن وارد نمی کند، مشتریان به خوردن آن ادامه می دهند. سارا زورن در ادامه افزود: این روزها اغلب ثروتمندان عکسی از بشقاب غذای طلایی
کاهش چربی های شکمی با مصرف برخی میوه و سبزیجات
. از سوی دیگر، میوه ها و سبزیجات همراه با فیبر می توانند به فرد احساس سیری القا کنند که خود باعث کاهش اشتهای فرد می شود. ارتباط میان مصرف میوه و سبزیحات و تناسب اندام حتی زمانیکه پژوهشگران عواملی همچون سطح فعالیت روزنه افراد، خواب کافی و یا مصرف سیگار را که می توانست بر وزن تاثیر بگذارد را بررسی کردند، پا بر جا ماند. به علاوه به گفته محققان، به دلیل اینکه مطالعات روی بزرگسالان سفید پوست عادی با سطح بالای تحصیلات بوده است، ممکن است که یافته ها با همه جوامع تطبیق نداشته باشد. یافته ها کماکان بر مزایای افزایش مصرف میوه و سبزیجات به منظور پیشگیری از چاقی مفرط در جوامع تاکید می کند. ...
منابع غذایی برای ویتامین دی مورد نیاز بدن
پیدا کنیم و چطور و چه زمانی مصرف کنیم تا به بدن برسد و وسط راه جذب نشود و به درد بخورد؟ در ادامه دکتر داریوش دائر، متخصص پوست و مو و دکتر محمد هاشمی، متخصص بهداشت عمومی و سلامت جامعه و دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران درباره این ویتامین و چگونگی جذب آن از مواد غذایی بیشتر توضیح می دهند. ویتامینD چی هست؟ ویتامینD یا به شکل صحیح تر ویتامینD3، جزء ویتامین های محلول در چربی
دمنوش های انرژی زا کدامند؟
کند، آرامبخش، باعث تقویت قوای مغزی و نیز مقوی قلب و کاهش دهنده استرس و نشاط آور است. از خواص دیگر آن تقویت قلب، کبد، معده، اعصاب، رفع کننده بوی بد دهان، ضدسرماخوردگی و التیام دهنده سردردهای مزمن است و به هضم غذا کمک می کند. دمنوش,دمنوش انرژی زا،دمنوش گیاهی انرژی زا دمنوش گل گاوزبان، آرامبخش و نشاط آور است و رنگ رخساره را باز می کند دمنوش گل گاوزبان تجویز
کاهش خطر سکته قلبی و دیابت با مصرف این نان
نیاز بدن 40 مورد آن - به شرط آنکه با سبوس گیری املاح آن را از دست ندهیم - در گندم وجود دارد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آرد سبوس دار برای بیماران دیابتی خواص درمانی زیادی دارد و ضد کلسترول خون و سرطان است. شریعتی فر افزود:سبوس گندم، مهم ترین و موثرترین ماده طبیعی برای رفع یبوست است که تاکنون هیچ ماده طبیعی یا دارویی دیگر نتوانسته با آن رقابت کند. وی ادامه داد
کوچک کردن شکم به راحت ترین روش، مخصوص خانمها!!
بدن شما به صورت چربی انباشته شود بسیار زیاد است. اما در این میان، افزایش سن نیز یکی از عوامل موثر محسوب می شود. با افزایش سن، حجم عضلات در بدن کاهش یافته و چربی ها افزایش می یابند. کاهش عضلات نیاز بدن شما به انرژی را کاهش می دهد، در نتیجه اگر الگوی تغذیه ای شما مانند قبل باشد، احتمال بروز چاقی بیشتر است. بسیاری از خانم ها نیز با افزایش سن و بدون افزایش در وزن کلی بدن متوجه افزایش چربی دور
راههای عدم ابتلاء به سنگ کیسه صفرا
افزایش دریافت فیبر، اثر مطلوبی در کاهش سطح کلسترول خون دارد. مصرف انواع لوبیا.، برنج قهوه ای ، دانه های گیاهی و آجیل با توجه به فیبر فراوان نقش پیشگیری در ایجاد سنگ کیسه صفرا دارند. نوشیدن آب فراوان در طول روز نوشیدن زیاد آب باعث رقیق شدن مایعات بدن و دفع سموم آن می شود. در یک فرد بالغ نوشیدن 8 لیوان آب در 24 ساعت توصیه می شود. تغییر سبک زندگی انجام ورزش منظم به علت
هیچ وقت با رفتنش مخالفت نکردم/ از 12 سالگی آرزوی شهادت داشت
خودشان مقید به انجام فرایض دینی باشند و همین طور هم شد، رسول خودش موازین دینی را درک و رعایت می کرد. قبل از اینکه بچه ها مدرسه بروند موقع خواب قبل از اینکه برایشان قصه بگویم، سوره های کوچک قرآن را می خواندم و می گفتم تکرار کنند و بعد داستان می گفتم، این روش باعث شد تا قبل از رفتن به مدرسه تمام سوره های کوچک قرآن را از حفظ باشند. البته هردو فرزندم چند جزء از قرآن کریم را حفظ بودند. نماز و
مدیرکل دامپزشکی گیلان: ماهی های شن زده کهنه هستند
چربی های نامطلوب خون و عوارض قلبی و عروق کمک مؤثری نیز می کند. ماهی از منابع بسیار خوب پروتئین محسوب می شود. پروتئین موجود در ماهی از نظر کمیت و کیفیت قابل توجه است، بدین معنی که پروتئین موجود در ماهی به شکلی است که به آسانی در دستگاه گوارش هضم و جذب می شود و به طور تقریبا کامل در بدن به مصرف می رسد./ایسنا
این ماست ها را از مغازه نخرید!
سلامت نیوز : برخی مواد موجود در ماست علاوه بر این که ممکن است سلامتی را به خطر بیندازد کیفیت این محصولات را پایین می آورد. ماست خوراکی محبوب افراد بسیاری در سراسر دنیا است و حاوی باکتری های مفید و انواع ویتامین ها است اما اخیرا نشان داده شده است که در برخی ماست ها مواد افزودنی وجود دارد که مصرف آن ها را زیر سوال می برد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، متاسفانه این مواد
بهترین مواد غذایی برای سلامت و ترمیم غضروف ها
گردد. از جمله ریز مغذی های ضروری برای حفظ سلامت غضروف ها و جلوگیری از بروز درد می توان به موارد زیر اشاره کرد: لیزین این ترکیب خاصیتی دارد که مانع از خستگی می شود و در صورت بروز آسیب روند ترمیم و بهبود را تسریع می کند. مقدار توصیه لیزین به ازای هر کیلوگرم 12 میلی گرم است. حبوبات، گوشت قرمز، تخم مرغ، ماهی روغن، سویا، پنیر و خشکبار منابع سرشار این ماده هستند.
هرگز این مواد را به ماست اضافه نکنید
آن باعث می شود بدن نتواند آن را به خوبی هضم کند و بیشتر مواد مفید موجود در آن بدون اینکه به بدن جذب شود دفع شود. برخی افراد به این علت که دانه های تخم کتان ریز است، مقادیر زیادی از آن را به ماست اضافه می کنند که نادرست است.
استرس و اضطراب کبد را چرب می کند
وقتی افراد به صورت افراطی عرقیجات با مزاج سرد می خورند طبع کبد تغییر پیدا می کند و به صورت کبد تنبل و چرب در می آید، متاسفانه برخی ها به مردم که مشکل کبد دارند عرق شاه تره یا کاسنی می دهند و این باعث تشدید کبد چرب می شود، در حالی که زمانی بهتر است کاسنی یا شاه تره مصرف شود که کبد بیش از اندازه داغ شده باشد که با مشورت پزشک مجاز به مصرف آن هستند. محقق طب سنتی ادامه داد: چربی زیاد و خوردن
نوشابه مشکی گازدار نخورید
. قوشچی، درباره مصرف نوشابه گازدار مشکی گفت: معده به واسطه دارا بودن اسید کار هضم و جذب غذا را انجام می دهد اما نوشابه مشکی اسید بالایی دارد و مصرف کردن آن اسید معده را تغییر می دهد و به این دلیل مخاطراتی را برای فرد ایجاد می کند اما بیشترین نگرانی که درباره نوشابه های گازدار وجود دارد مواد نگهدارنده موجود در آن است. عضو سازمان غذا و داروی استان آذربایجان غربی ادامه داد: نوشابه
ترکیبی مفید برای تقویت معده
بین غذا، غذا جذب بدن نمی شود و غذا در معده هضم نشده می ماند؛ بعد از غذای گوشتی و غذای چرب، آب خوردن ممنوع است. وی ادامه داد: نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می کند چرا که مقدار غذای موجود در معده، گرمای آن را کاهش می دهد که گرما موجب هضم غذا می شود. تبریزیان بیان داشت: مصرف بی رویه غذاهای سرد و تر مانند ماست, دوغ, سالاد, آب خوردن بیش از حد
16راهکار ساده برای کاهش وزن!
آن سعی در کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده مثل غلات شیرین و بیسکوئیت داشته باشد. یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات و عاری از غذاهای فرآوری شده به طرز موثرتری به کاهش وزن شما کمک می کند، تا عوض کردن غذاهای گلوتن دار با انواع بدون گلوتن. با این کار مواد مغذی بیشتری هم دریافت می کنید. باید ورزش شکم انجام دهید تا شکم خوش فرمی داشته باشید انجام دراز و نشست به امید داشتن شکم خوش فرم مثل خواندن
از خطرات اعتیاد به کار آگاه باشید
حملات مرگبار قلبی یا سکته در اثر کاری که با استرس و رنج همراه است می شوند، البته این پدیده فقط محدود به کشور ژاپن نیست، یک کارآموز بانک در آمریکا هم در آگوست 2014 بر اثر کار مداوم 72 ساعتی و بدون خواب جانش را از دست داد. علاوه بر کمبود خواب که باید گفت خواب کافی برای عملکرد مغز بسیار حائزاهمیت است، اعتیاد به کار می تواند مشکلات دیگری نظیر خشکی چشم، هضم ضعیف، دردهای شکم، میگرن، ضعف سیستم ایمنی بدن
ویتامین هایی که قد را بلند تر می کنند
با چربی بالا باعث کاهش دریافت پروتئین شده و اثر آن را بر آزادسازی هورمون رشد کم می کند و از طرفی اینگونه رژیم ها باعث افزایش دفع کلسیم و املاح از طریق دستگاه گوارش می شود. 11- آرژنین آرژنین یکی از اسیدآمینه های مهم برای تحریک آزادسازی هورمون رشد در بدن می شود. این اسیدآمینه هم به صورت طبیعی در غذا وجود دارد و هم به صورت صنعتی برای مقاصد مختلف از جمله رشد قدی ساخته شده است (ال
تغییرات فیزیکی و روانی دوران بارداری
حالت عادی تمایل جنسی سالم و طبیعی دارید اما در دوران بارداری وارد فضای دیگری میشوید. در این دوران میل جنسی بسیار افزایش می یابد و دیگر برای فرد مهم نیست چه زمانی از روز یا شب است. چه اتفاقی افتاده است؟ بسیاری از زنان باردار در این دوران میل جنسی همانند دوران نوجوانی را تجربه میکنند که علت آن تغییر سطح هورمونها و افزایش جریان خود به پایین بدن است. تجربه هر زنی متفاوت است اما زنانی که
رواج محصولات تراریخته توطئه صهیونیزم برای بیمار کردن ملت ایران
ما هم هورمون وجود دارد؟ چه کسی پاسخگوست؟ آنتی بیوتیک هم که در خوراک دام مصرف می کنند؛ و سایر مواد افزودنی. نتیجه چیست؟ گوشت مرغ، آنتی بیوتیک دارد؛ گوشت گاو و گوساله وارداتی هورمون دارد. گاو اصلاح شده و تراریخته ! آیا مصرف گوشت آن در دراز مدت آسیبی به سلامتی انسان نمی رساند؟ فیلمی است بنام فود ؛ Food Inc این فیلم را ببینید؛ پشت صحنه مافیای غذای دنیا را فاش می کند. می گوید که
با سرکه روده هایی تمیز داشته باشید
,بیماری های مانند کبد چرب , سوزش معده , زخم معده و جمع شدن گاز در معده از این موارد هستند. سطح بالای باکتریهایی همانند لاکتو باسیلوس ،بیفیدو باکتریا و انترو کوک فکالیس ، در این بیماری باعث بهتر شدن عملکرد روده فرد بیمار میشود و در نهایت باعث کاهش التهاب می شود . کولیت روده نام یکی از این بیماری های گوارشی است که با تحت تاثیر قرار دادن روده باعث بروز مشکلات فراوانی برای بیمار می شود که در موارد
ژلوفن گیاهی ویژه خانم ها
، بهبود می بخشد. این گیاه بدن تان را خنک کرده و گرمای ناشی از قاعدگی را کاهش می دهد، به همین دلیل رازیانه می تواند بهترین جایگزین مسکن های شیمیایی باشد که مصرف آنها به طور مداوم توصیه نمی شود. با سیب ریلکس شوید این میوه چهار فصل یعنی سیب خواص بی شماری دارد که هر فردی با خوردن روزی یک عدد از آن قادر است جسم خود را از هر بیماری دور نگه دارد. با این حال به چند ویژگی منحصر به فرد سیب
