خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با 6 فایده شگفت انگیز گریپ فروت و 2 خطر آن آشنا شوید
که در بعضی موارد می تواند کشنده باشد. بنابراین نباید همزمان با مصرف داروهایی مانند استاتین (ضد کلسترول)، بنزودیازپین (آرام بخش)، داروهای ضد افسردگی و یا داروهای مربوط به بیماری های قلبی، گریپ فروت مصرف کرد. کاهش وزن: نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت منجر به سرکوب اشتها می شود. گریپ فروت همچنین سرشار از نارینژین فلاونوئید است که منجر به افزایش سوخت و ساز بدن می شود. مبارزه با پوست ...
نوشیدن سرکه سیب پیش از غذا واقعا ولع خوردن را کاهش می دهد؟
بود اگرچه مزه ای کمی شبیه مزه پا بعد از یک جلسه ورزش در گرمای تابستان داشت! خلاصه مطلب : اگرچه این تجربه برای من آموزنده بود و به کاهش اشتهای من کمک کرد.اما مصرف سرکه سیب مخلوط با آب را بعنوان بخشی از رژیم روزانه خود قرار نمی دهم. در عوض بیشتر احتمال دارد زمان هایی که ولع خوردن شیرینی هایی مانند محصولات کریسپی کریم Krispy Kreme ( یک برند تولید کننده پیراشکی ) را دارم یا یبوست دارم از آن استفاده کنم. و قطعاً سعی می کنم از آن در سس های سالاد سالم خانگی استفاده کنم تا از مواد مغذی سالاد سبزیجاتم بیشتر بهره ببرم. منبع: سیمرغ ...
فلافل سلامت تبریزی ها را تهدید می کند
مکرر آن باعث تولید مواد سرطان زا می شود. مدیرکل اداره سلامت، با تاکید بر اینکه سرطان از عوارض طولانی مدت فلافل است، ادامه داد: به دلیل آن که فلافل در داخل روغن غوطه ور است، همچنین چربی زیادی در این ماده غذایی وجود دارد مصرف زیاد آن می تواند سلامتی افراد را به خطر اندازد. وی پایین بودن قیمت فلافل، استفاده از انواع ادویه و ترشی در این نوع غذای جنوبی سریع پخت را که با خمیر نخود ...
10 خوراکی که به ایمنی بدن کمک می کنند
را حفظ کند و از خشکی بدن جلوگیری کند، از انقباض عضلات و مفاصل جلوگیری کند و با فعال کردن برخی آنزیم ها در بدن به سیستم هضم غذا کمک کند. هل دانه ای خوش بو و آنتی اکسیدانی قوی همراه با خاصیت ضد نفخ، ضد عفونی کننده و ضد اسپاسم. علاوه بر این، هل منبعی سرشار از مواد معدنی از قبیل: پتاسیم، کلسیم، مس، آهن و منیزیم است و می تواند با یکی از آزار دهنده ترین مشکلات یعنی بوی بد دهان یا ...
نصب چراغ راهنما روی 15درصد فرآورده های غذایی
معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو از نصب چراغ راهنما (نشانگر رنگی محتوای تغذیه ای) روی 15درصد فرآورده های غذایی خبرداد. به گزارش صبای سلامت ، به نقل از ایرنا رسول دیناروند روز چهارشنبه اظهار کرد: اقدامات زیادی برای کنترل و کاهش تبلیغات مواد مضر و آموزش به مردم انجام شده است که یکی از مهم ترین آنها درج نشانگر رنگی محتوای تغذیه ای یا چراغ راهنما روی فرآورده های غذایی است که فعلا ...
با پیتزا می توانید لاغر شوید!
وزن کردم و راز این اتفاق در خوردن دُرُست مواد غذایی طبیعی است که من آن را تجربه کردم. شاید برایتان عجیبب باشد اما کارشناسان تغذیه هم این رژیم غذایی را تایید کرده اند و گفته اند این رژیم به دلیل اینکه از مواد تازه تهیه می شود و شامل همه آن چیزهایی است که بدن نیاز دارد، می تواند به عنوان یک رژیم معرفی شود. کوزولینو از این وزنش را کم کرده خیلی خوشحال است و می گوید حالا هم می ...
7 راست و دروغ در خصوص پروبیوتیک ها
مواد غذایی بیشتر جنبه پیشگیرانه دارند تا درمانی؛ به عنوان مثال هیچ پزشکی خوردن ماست را برای معالجه یک بیماری تجویز نمی کند و در حقیقت این قسم از مواد غذایی قابلیت پیشگیری از بیماری را دارند و نه درمان آن را. به گفته محققان، اشکال دارویی پروبیوتیک ها این امکان را فراهم می سازند تا کنترل مواد غذایی بلعیده شده، به بهترین شکل ممکن انجام گیرد و در ادامه عملیات هضم غذا، باکتری هایی که به ناحیه روده بزرگ می ...
با جوش های سرسیاه خداحافظی کنید
نداشته باشد. برخلاف پرتو های فرابنفش UVB، پرتوهای UVA می توانند از طریق پنجره هم به محل کار، خانه یا ماشین شما نفوذ کنند. در شرایطی که پرتوهای UVA به سرعت پرتو هایUVB باعث سوختگی پوست نمی شود، اما این پرتوها سرطان زا بوده و می تواند به سالخوردگی پوست بینجامد. مهم تر از این ها، اینکه محققان اخیرا دریافته اند آسیب های نور خورشید چیزی فراتر از پرتو های UV است. این مسئله ثابت شده که پرتو های ...
9 رژیم غذایی برتر دنیا را بشناسید
مغز مهم هستند؛ همه سبزیجات و به خصوص سبزیجات برگ سبز، انواع مغزها، توت ها، حبوبات، غلات سبوس دار، ماهی، مرغ و روغن زیتون. رتبه چهارم: مایوکلینیک رژیم غذایی چهارم در این رده بندی، مایوکلینیک است که افراد را ترغیب می کند عادت های آسیب زا و مضر مثل غذا خوردن جلوی تلویزیون را کنار بگذارند و عادت های سالم جدیدی مثل ورزش کردن پیدا کنند. هدف اصلی این رژیم غذایی، کاهش وزن افراد است ...
10 خاصیت برتر هویج؛ سبزی ترد و مقوی
تمیز می کنند. آن ها مانند مسواک و یا خلال دندان مواد باقی ماده غذا را از لای دندان ها خارج می کنند. هویج با تحریک لثه باعث ترشح زیاد بزاق شده که ایجاد اسید و باکتری سازنده کرم خوردگی دندان را متوازن می کند. 10- از بروز سکته پیشگیری می کند طی یک بررسی که در دانشگاه هاروارد صورت گرفت مشخص شد افرادی که بیش از 6 هویج در هفته می خورند نسبت به آن هایی که در ماه تنها یک هویج یا کمتر می خورند، کمتر با سکته مواجه می شوند. http://www.care2. ...
غذاهای سنتی استان آذربایجان شرقی +تصاویر
بهبود ورم پروستات، اشاره کرد که تنها بخشی از خصوصیات آن را شامل می شود. سوغان سوی استان آذربایجان شرقی، شهرستان اهر، غذایی است بومی و سنتی که بوسیله ی این ماده ی ارزشمند و مفید تهیه و طبخ می شود. بانوان هنرمند این خطه از سرزمینمان با ترکیب موادی مانند پیاز، روغن، رشته، تخم مرغ و آب به آماده سازی این خوراک محلی می پردازند. این غذا با نان سرو شده و به دلیل مواد مغذی موجود در آن، برای سلامت بدن بسیار ...
10 نوشیدنی که شما را لاغر می کند
نوشیدنی ها که باید بیشتر از آنها استفاده کنید تا راحت تر وزن خود را کاهش دهید، عبارتند از: آب سبزیجات آب سبزیجات به اندازه آب میوه ها مواد مغذی و املاح دارند؛ اما کالری آنها حدود 50 درصد کمتر است. آب سبزیجات معمولاً سرشار از فیبر هستند و باعث می شوند به مدت طولانی تری احساس سیری کنید و کمتر غذا بخورید. معجون میوه ها میوه های دلخواه خود را انتخاب کرده، آب ...
فواید خوردن نان سبوس دار و گوشت گوسفندی پر چرب!
مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، در نتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است. (مشابه همان اتفاقی که به دنبال خوردن پفک و چیپس در بدن کودکان اتفاق می افتد) خیلی وقت ها مشاهده می شود علی رغم خوردن غذای برنجی، باز افراد احساس گرسنگی می کنند و می گویند ته دلمان خالی است که این نشان از ناقص ...
بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : در این مطلب قصد داریم چند ماده ی غذایی مفید را معرفی کنیم که پوست را زیباتر و سالم تر می کنند. اگر نمی توانید هر روز از این مواد غذایی استفاده کنید سعی کنید تا عید چند روز یک بار این ها را در برنامه ی غذایی تان بگنجانید. اکثر ما دچار مشکلاتی مانند آکنه، جوش، کک و مک یا دیگر بیماری هایی پوستی هستیم که به دلیل قابل رؤیت بودن ...
ماجرای 43 سال حبس یک بی گناه!
ناشی از عضویت آنان در حزب "پلنگ سیاه" (سازمان چپ گرای انقلابی سیاه پوستان آمریکا) بود. هرمن والاس، دیگر عضو "آنگولا سه" در اکتبر 2013 که در مراحل نهایی سرطان کبد قرار داشت، آزاد شد. وی دو روز بعد از آزادی درگذشت.رابرت کینگ، سومین عضو آنگولا سه نیز در 2001 و پس از 29 سال حبس انفرادی آزاد شد. "آلبرت" می گوید:آنها هرگز قادر به شکستن روح من نخواهند بود؛حتی اگر بدن من در حال حاضر ...
رژیم های غذایی عامل تکثیر یا مرگ سلول های سرطانی
محققان دانشگاه علوم پزشکی شیراز با مطالعه بر روی رژیم های غذایی بیماران مبتلا به سرطان بر مصرف مواد غذایی طبیعی و چربی های امگا 3 تاکید کردند. دکتر سلمه بهمن پور، مجری طرح در گفت وگو با خبرنگار پژوهشی ایسنا عنوان پژوهش انجام شده را بررسی رژیم های مؤثر برای درمان بیماران مبتلا به سرطان ذکر کرد و گفت: رویکرد علم تغذیه افزایش بقای بیماران مبتلا به سرطان است که برای این منظور تاکنون رژیم ...
همراهان بیماران سرطانی، بازیگر می شوند
ابروهای ریخته و صورت بی رنگ، توی راهروی بیمارستان، سینی غذا دستش است و دارد به زور راه می رود. آنجایی که آرزو می کند قدرتی پیدا کند تا یک بار دیگر سر قبر کاوه برود که یکهو انگار ورق برمی گردد و در خیال، همه چیز یک جور دیگر می شود. آبان سرطان داشت. کاوه، همسر و همپا بود که چه دلنگرانش بود آبان، آنجا که هنوز موها و ابروها سرجای شان بود. همان جا که می گفت: من می روم و شوهر نازنینم می ماند. و این ها را به ...
"کباب" خوردن زیاد شما را به این سرطان نزدیک می کند!
این تاخیر زمان تماس عوامل بیماری زا با دیواره روده زیاد شده و همین امر زمینه ساز بروز سرطان روده بزرگ می شود. وی نوع رژیم غذایی را در بروز این تاخیر موثر دانست و اظهار کرد: رژیم های غذایی کم فیبر و پرچربی و نیز پر پروتئین مانند مصرف بیش از حد گوشت قرمز می تواند تاخیر در دفع مدفوع را موجب شده و همین امر زمینه را برای ابتلا به سرطان روده بزرگ فراهم می کند. یزدان پناه خوردن کباب ...
اعتیاد به الکل و تاثیر مصرف مشروبات الکلی بر بدن
تهاجمی و پرخاشگری، تلوتلو خوردن، درهم و بر هم حرف زدن، سوزش قلب، پرحرفی، دوتا دیدن اشیا و افراد، گیج، گر گرفتگی، کرختی و بی حسی اعضای بدن و افزایش ادرار می باشد. مصرف الکل حتی مصرف کم آن به خصوص اگر همراه با دیگر مواد اعتیاد آور باشد به مهارت رانندگی صدمه و آسیب می رساند. پس از 8 تا 12 ساعت که از مصرف زیاد آن بگذرد، سردرد، تهوع، لرزش و استفراغ ایجاد می شود. مصرف خیلی زیاد الکل ممکن است ...
بخور و نخورهای هنگام خواب
غذاهایی نباید بخوریم، بیان داشت: سبزیجاتی همچون کلم بروکلی و گل کلم هر چند که سرشار از مواد شیمیایی گیاهی، ویتامین ها و املاحی هستند که نقش آنها در فرآیند سم زدایی از بدن و حتی جلوگیری از سرطان اثبات شده به دلیل اینکه سرشار از فیبر نامحلول هستند هضم کندی داشته و اگر در ساعت های منتهی به خواب مقدار زیادی از آنها مصرف شود بدن مجبور است که برای هضم آنها فعالیت کند. دبیر اجرایی کنفرانس ملی ...
دام کمپانی های تراریخته امریکایی سر راه کشاورزی ایران
شود اما با مهر تأیید قانون در برنامه ششم توسعه و چراغ سبز دولت به این موضوع با حجم گسترده ای از این تولید و واردات بدون برچسب مواجه خواهیم بود. مواد غذایی تراریخته (دستکاری شده ژنتیکی) محصولاتی است که از انتقال یک یا چند ژن بین دو نوع موجود زنده مختلف به وجود می آید؛ گرچه این محصولات ممکن است محسناتی مانند پرمحصولی و مقاومت نسبت به آفات داشته باشد، اما مشکلات متعددی نیز برای چرخه طبیعی اکوسیستم ها ...
هنرهای دیگر فلفل بجز آتش زدن دهان!
به گزارش 9 صبح به نقل از هفته نامه سلامت، درواقع عرق ریزی به هنگام خوردن غذاهای تند، کمک به یک هدف واقعی است. براساس یک مطالعه که در نیویورک تایمز منتشر شد، مصرف یک بشقاب غذای تند، میزان سوخت کالری در بدن را 8 درصد افزایش می دهد. به عبارت دیگر حرارت ایجاد شده در اثر طعم تند غذا، سوخت و ساز را در بدن افزایش می دهد. مطالعات دیگری نشان داده اند افرادی که ذایقه شان طعم تند را می پسندد، در پرس های ...
عارضه جدی صبحانه نخوردن
طولانی مدت قرار می گیرد. سپس زمانی که غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در حالت روزه طولانی مدت از آن ها استفاده کند. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل مانند تخم مرغ و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و کلسترول بالا می شود؛ در حالی که عکس این قضیه یعنی صبحانه سبک و ناهار سنگین ...
خواص قارچ خوراکی
ویتامین D بدن تان را جبران کنید. به گیاهخواران توصیه می شود برای جبران کمبود پروتئین بدن شان حتما از قارچ ها کمک بگیرند. فواید قارچ قارچ یک ماده غذایی سالم است که سبب می شود با خوردن آن احساس سیری کنید. نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد افزایش مصرف مواد غذایی کم کالری که ارزش غذایی بالایی دارند (مانند قارچ ها) می توانند جایگزین خوبی برای غذاهای پر کالری باشند، بنابراین اگر می ...
پوست شفاف و بدون جوش می خواهید؟
پیشگیری از جوش و آکنه جوش ها و لکه ها معمولا روی پوست صورت، گردن، شانه ها و جاهایی که غدد چربی وجود دارند ایجاد می شود. تعداد کمی از افراد به این موضوع توجه می کنند اما شما با استفاده از روش های مختلف می توانید از ایجاد آکنه و جوش ها در پوست بدنتان جلوگیری کنید. برای آگاهی از پاکیزگی پوست بدن روش های زیر را به دقت اجرا کنید. غذای مورد علاقه تان را بخورید برخی از ...
عوامل گرایش نوجوانان و جوانان به انحرافات جنسی
الیها ( خوانساری، 1366: 5/8561 ) شاید بتوان علل دیگری نیز برای گرایش به این عمل نام برد از جمله آنها : دستمالی آلت تناسلی و وجود خارش در نشیمنگاه که به خاطر وجود کرمک در آن ناحیه به دلیل عدم رعایت بهداشت است . پرخوری در غذاهای شهوت زا: استفاده از ادویه ها و مواد غذایی مانند پیاز و زعفران و ... که غریزه جنسی را تحریک می کند . نوع لباس: پوشیدن لباس نرم و یا بسیار زبر و همچنین زبر ...
ساخت گوش انسان به کمک پرینتر های سه بعدی
بیوتکنولوژی منتشر کرده اند. ابتکار آنها در استفاده از جوهری است که از نوعی هیدروژل ساخته شده که حاوی سلولهای زنده است. بیو-پرینترهای سه بعدی مورد استفاده این آزمایشگاه، هیدروژل مخصوص را مانند جوهری استفاده میکند که همزمان هم داربست مخصوص چسبیدن سلولها به هم را تولید میکند و هم طراحی دقیق سیستم عروقی لازم برای رساندن غذا و اکسیژن به سلولها. این سیستم عروقی به شکل مصنوعی با هیدروژلهای حاوی غذا و ...
بلعیدن باتری لیتیوم گلوی کودک نوپا را آتش زد +عکس
شدن با بزاق دهان واکنش نشان می دهند و باعث سوختن اعضای داخلی بدن مانند مری می شود. پزشکان از زمان بروز این اتفاق تا کنون اعمال جراحی مختلفی را بر روی کودک انجام داده اند و سعی کرده اند علاوه بر بازسازی بافت گلو و مری این کودک مانع از چسبندگی بافت مری شوند. در حال حاضر این کودک از طریق لوله تغذیه می شود و باید به طور مرتب تحت درمان برای بازنگه داشتن مری و کشش عضلات آن قرار ...
ستاد مبارزه با چرندیات (20)
استفاده از مارک های استاندارد یا شناخته شده است، اما حتی اگر مارک غیر معتبری بخرید امکان بررسی میزان سرب به کمک حلقه طلا وجود ندارد.منابع:سازمان نظارت بر محصولات آرایشی و بهداشتی کاناداگزارش وبسایت مشهور بررسی شایعات اسنوبز در مورد میزان خوردن رژ لب در زنانسازمان نظارت بر محصولات آرایشی و بهداشتی نیوزلندگزارش سازمان بهداشت غذا و داروی امریکا FDA در مورد رژ لبسازمان تحقیقات سرطان امریکا در مورد ...
امید برای یافتن دارویی جدید در درمان CLL
به گزارش شفا آنلاین ،این نوع از لوسمی اغلب به درمان های معمول مانند شیمی درمانی و رادیوتراپی جواب نمی دهد و می تواند پیش آگهی بدی برای بیماران داشته باشد و شکست درمانی باعث خستگی آنها شود. اما به نظر می رسد یک داروی جدید به نام Venetoclax کاندید خوبی برای درمان این نوع سرطان باشد. براساس گزارش های جدید، در فاز اولیه یک کارآزمایی بالینی، نزدیک به 80 درصد از بیماران به داروهایی که پیش از ...
