خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از فواید معجزه آسای زنجبیل ساده نگذرید!
به گزارش 9 صبح به نقل از فارس، قدیر محمدی درباره خواص زنجبیل گفت: زنجبیل یک ادویه شناخته شده در طول تاریخ و ریشه یک درخت است که طبیعت گرم و خشک دارد؛ معمولاً در طبیعت گیاهان را به درجه یک تا چهار تقسیم بندی می کنند به این شکل که اگر در درجه چهارم باشد سمی محسوب می شود اما درجه پایین تر از این میزان می تواند خاصیت درمانی داشته باشد که زنجبیل در درجه سوم قرار دارد. وی ادامه داد: زنجبیل ...
10 نوشیدنی که شما را لاغر می کند
دقت داشته باشید که هیچ گاه نباید شکر و مواد شیرین کننده به آنها بیفزایید. میوه ها هر چه گوشتالو تر باشند، آب میوه بهتر و بیشتری به شما می دهند. میوه های گوشتالو، فیبر بیشتری هم دارند و به شما احساس سیری بیشتری می دهند. قهوه تلخ قهوه برای سلامتی مزایای بسیاری دارد؛ اما مقدار مصرف و استفاده سالم از آن بسیار مهم است. قهوه اصلاً کالری ندارد. قهوه تلخ (بدون شیر) سرشار از آنتی ...
مبتلایان به ایدز می توانند ازدواج کنند؟
دیگر از افراد حتی ممکن است تا 10سال هم به طول بینجامد. این موضوع به عوامل بسیار از جمله وضعیت سلامت و رفتارهای فرد بستگی دارد. چطور می توان به وجود ایدز در بدن پی برد؟ تنها راه تعیین اینکه فردی به HIV آلوده شده است، انجام آزمون تشخیص مخصوص آن است. بسیاری از افرادی که به HIV آلوده می شوند تا سال ها علامتی ندارند و از طرف دیگر بسیاری از علائمی که برای ایدز ذکر می شود با بیماری های ...
کباب خوردن زیاد شما را به این سرطان نزدیک می کند!
درصد آن به کم تحرکی بستگی دارد و افراد قطعا با اصلاح سبک زندگی خود بویژه در زمینه تغدیه و ورزش می توانند پیشگیری مناسبی در زمینه ابتلا به این نوع سرطان داشته باشند. وی توصیه کرد: همه افراد بالای 40 سال بویژه افرادی که در بستگان درجه یک آنها موارد ابتلا به این نوع سرطان وجود دارد، باید غربالگری و آزمایش های تشخیصی سرطان روده بزرگ را انجام دهند تا بتوانند در سریعترین زمان برای درمان آن اقدام کنند. ...
9 رژیم غذایی برتر دنیا
سلامانه : به گزارش هفته نامه سلامت، با این مقدمه، در رژیم درمانی این هفته به معرفی برترین رژیم های غذایی جهان در سال 2015 می پردازیم. رتبه اول: Dash امسال هم رژیم غذایی DASH برای پنجمین سال متوالی به عنوان بهترین رژیم غذایی به طور کلی انتخاب شد. نام این رژیم غذایی براساس مخففی از این کلمات تشکیل شده است: Dietary Approaches to Stop Hypertension. همان طور که این کلمات نشان می دهند، رژیم غذایی DASH با توجه به بیماری فشارخون بالا طراحی شده ...
خواص روناس +طرز استفاده
آفتاب : روناس با استفاده از خارهای ریزی که دارد به دیوار و درختان می چسبد و بالا می رود . به گزارش تسنیم، برگهای آن بیضی ، نوک تیز و دراز وبده که به صورت گروهی و به شکل چتر از کنار ساقه بیرون می آید . گلهای روناس کوچک و به رنگ زرد مایل ه سبز می باشد . میوه آن گشوتی و به رنگ تیره است . ریشه آن به نام روناس معروف است به رنگ قرمز تیره و به صورت دراز ، باریک و استوانه ای می باشد ...
بلعیدن باتری لیتیوم گلوی کودک نوپا را آتش زد +عکس
عصر بانک ؛کودک نوپای دوساله اهل کشور ایالات متحده به نام Logan stiff در اثر بلیعدن باتری لیتیوم ریموت کنترل دستگاه تلویزیون خانگی با مشکل سوختن مری و عدم توانایی مصرف مواد غذایی مواجه شده است. گفتنی است، این کودک پس از بلعیدن باتری تحت یک عمل جراحی اورژانسی قرار گرفته و مجبور به بستری در بیمارستان به مدت 3 هفته شده است. بررسی ها نشان می دهند، باتری های لیتیوم در اثر بلعیده ...
درباره مقاومت آنتی بیوتیکی چه می دانید؟
نابودی ویروس ها ندارند. در نتیجه اشخاص در زمان ابتلا به چنین بیماری هایی و با مصرف و استفاده خودسرانه و بی مورد انواع آنتی بیوتیک ها متوجه آسیب بزرگی که به بدن خود وارد می کنند، نیستند. مصرف داروهایی مانند انواع آنتی بیوتیک ها در زمان ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوانزا یا هر نوع بیماری دیگری تنها باید توسط پزشک معالج تجویز شود، در غیر این صورت باعث ایجاد مقاومت آنتی بیوتیکی باکتری ها می شود. جهش های ژنتیکی ایجاد شده در باکتری ها در تماس با آنتی بیوتیک ها باعث ایجاد مقاومت آنتی بیوتیکی می شود که می تواند خطرات بسیاری را متوجه شخص کند. ...
خطر بزرگ مصرف ماهی دودی بر سلامتی
مواد زائد زود تر از بدن دفع شود کمتر دچار سرطان روده بزرگ می شود؛ در کشورهای غربی به این دلیل که فیبر، سبزی و میوه کمتری مصرف می شود بیشتر به سرطان روده بزرگ مبتلا می شوند اما در ایران ما میوه بیشتری مصرف می کنیم و مواد زائد در روده باقی نمی مانند و سرطان روده در ایران کمتر است. وی در ادامه افزود: البته در ایران به دلیل مصرف کنسرو، ته دیگ و ماهی دودی سرطان معده بیشتر شده است؛ با نیم ساعت ...
افزایش تعداد مصرف کنندگان مکمل های ورزشی در ایران در سال 2015
به گزارش شفا آنلاین ،به نقل از سپید طبق آماری که سازمان جهانی بهداشت در سال 2013 منتشر کرده بود، میزان مصرف مکمل های ورزشی در جهان بیش از مصرف حقیقی پروتئین و ویتامین است. این آمار نشان می دهد بیشتر از آنکه مردم کشورهای دنیا، میوه و گوشت های حاوی پروتئین و ویتامین را مصرف کنند، به خوردن مکمل های تغذیه ای و ورزشی علاقه نشان می دهند یا به نقل از مقاله منتشر شده سال 2014 گاردین، شاید مکمل های ورزشی ...
پوست تان را تا عید شفاف و آینه کنید!!
کنید حداقل هفته ای 600 گرم گوشت انواع ماهی های چرب یا 7 تا 14 عدد گردو (روزی 1 تا 2 عدد) یا 7 تا 14 قاشق غذاخوری روغن زیتون (روزی 1 تا 2 قاشق غذاخوری) مصرف کنید. آب کافی بنوشید کم آب شدن بدن، یکی از مهم ترین دلایل خشکی و چروکیدگی پوست است. زمانی که ما آب کافی در طول روز می نوشیم، خون رسانی به تمام قسمت های بدن از جمله پوست صورت هم با سرعت و شدت مناسب تری صورت می گیرد و جلوی ...
فقط همین یک بار برای همیشه لاغر شوید!
این مورد اذعان کرد: کسانی که به دیابت، فشار خون و ... مبتلا هستند حتما تحت نظر پزشک قرار گیرند، که دچار ایست قلبی نشوند و امکان ورزش برای آن ها به وجود بیاید. وی ادامه داد: میزان روغن های مصرفی در ورزشکارانباید نصف شود، یعنی 50 درصد مصرف روغن باید به نصف کاهش یابد. روغن های غذایی مصرفی در تغذیه ورزششکاران باید از نوع غیر اشباع مثل توفا و موفا باشد تا این دسته از افراد سریع تر بتوانند به ...
نکاتی راجع به میان وعده های کودکان
چون سر فلان ساعت یک وعده غذایی دیگر دارد. از ریزه خواری کودک در طول روز جلوگیری کنید چون موجب پرخوری و گرسنگی درونی او می شود. 4. اجازه ندهید کودکتان جلوی تلویزیون غذا بخورد. همیشه غذا و میان وعده او را سر میز غذا سرو کنید. تغذیه کودک,تغذیه کودک سالم,تغذیه کودکان زیر 7 سال از انواع مختلف تنقلات استفاده کنید، نه فقط آنهایی که کودکتان خودش دوست دارد 5 ...
مواد خوراکی فرآوری شده و دارای نمک، نتیترات سدیم و شکر در بروز سردرد تاثیر دارند
ها می توانند جریان خون به مغز را افزایش دهند و از این طریق باعث سردرد در برخی افراد شوند. غذاهای پرچرب به گزارش پزشکان بدون مرز، باور کنید یا نکنید، حقیقت آن است که تغییر در میزان چربی در گردش در عروق خونی با شروع سردرد در ارتباط است. پس بهترین کار مخصوصاً در افرادی از حملات مکرر سردرد در عذاب اند تلاش برای کاهش دریافت چربی و مصرف غذاهای کم چرب است. ...
ویتامین های سنگ ساز را بشناسید
که عمل جراحی شده اند موجب بروز سنگ کلیه می شود به علاوه مصرف بیهوده مواد غذایی و ویتامین ها از دیگر علل ایجاد سنگ کلیه است. وی تأکید کرد: اغلب افراد به دنبال ضعیف شدن بدن خود در مقابل مصرف آنتی بیوتیک از ویتامین های مختلف استفاده می کنند که نه تنها باعث تقویت آنها نمی شود بلکه این ویتامین ها که مهمترین آنها D ,B,C است تبدیل به اگزالات ادرار شده و در نهایت منجر به ایجاد سنگ کلیه می شود ...
بخور و نخورهای هنگام خواب
دبیر اجرایی کنفرانس ملی ایمنی غذا با اشاره به ارتباط تغذیه و خواب گفت: مصرف پیتزا یا ماکارانی همراه با سس گوجه فرنگی سبب اختلال خواب می شود. به گزارش فارس، مسعود ترابی گودرزی در مورد ارتباط تغذیه و خواب اظهار داشت: امروزه اکثر افراد می دانند که نوشیدن قهوه در ساعت 4 عصر یا خوردن بیش از حد دسرهای شیرین باعث بیداری طولانی می شود اما احتمالاً اطلاع ندارند که خوردن بعضی از غذاها که از ...
غذاهای سنتی استان آذربایجان شرقی + تصاویر
، نمک، فلفل، زردچوبه و گردو این غذای لذیذ و فوق العاده را تهیه و طبخ می کنند. سرو کوفته تبریزی همراه نان تازه ی سنگک، سبزی خوردن، ماست و برخی از چاشنی های بومی طعمی ماندگار را به ارمغان خواهد آورد. خورشت هویج در رژیم غذایی مردم ایران، مصرف انواع میوه و سبزی، یکی از نکات مهم و مثبتی است که برای حفظ سلامتی بدن بسیار تاثیرگذار خواهد بود. هویج یکی از موادی است که در تهیه ی بسیاری از ...
درباره خروج توده 20کیلویی از شکم یک زن+عکس
"ستاره اخوان" هم این گروه را همراهی کرده است. دکتر شیخ حسنی و دکتر نصیری با حضور در ایسنا درباره این جراحی، همچنین سرطان های زنان و علائم و راه های پیشگیری از آن اطلاعاتی ارائه کردند. شیخ حسنی معتقد است که آنقدر سرطان در باور عمومی به بیماری ترسناکی بدل شده که برخی ترجیح می دهند با وجود مشاهده علائم بیماری به پزشک مراجعه نکنند. او همچنین می گوید متاسفانه زنان ایرانی برای سلامت خود اهمیت ...
انقلاب از درون زندان ادامه دارد
وجود تعداد اندک افراد صورت گرفت، اثرش را بر جای گذاشت، زیرا در آن مراسم تنها: شیخ عبدالجلیل مقداد، شیخ محمد حبیب مقداد، استاد حسن مشیمع، استاد عبدالوهاب حسین، شیخ سعید نوری، حقوقی نبیل رجب و استاد محمد علی اسماعیل بودند تا یکدیگر را در راهپیمایی و پس از آن زندان همراهی کنند. اینها حتی پیش از مشارکت او در تاسیس "جنبش جدید یا جریان وفای کنونی" و پیش از شرکت او در اعتصاب تاریخی در نویدرات که در اعتراض ...
میرکاظمی: هرگاه زنگنه وزیر می شود تصادفی قیمت نفت پایین می آید!/ با دیپلماسی دولت، آوازه خوان اماراتی هم ...
مسئولین آمریکا و اروپا را دنبال کنید؛ صریحاً می گویند تحریم ها را بر نمی داریم که اقتصاد ایران شکوفا شود. آقای روحانی خودشان در کتاب خاطراتشان ذکر کردند که طرف مقابل می گفت: مشکل ما با شما هسته ای نیست! شما بدانید که آن ها تحریم ها را ادامه خواهند داد. امروز به استناد مدارکی که وجود دارد معلوم است بحث، بحث انتخابات است. آنها می خواهند به دولت و اصلاح طلبان در انتخابات کمک کنند. این جای تاسف ...
دام کمپانی های تراریخته امریکایی سر راه کشاورزی ایران
مصرف محصولات تراریخته بر سلامت بدن و حتی زندگی در کنار مزارع تولید این فرآورده ها منتشر شده است، به طور مثال تحقیقات 29 ساله تیم دکتر استنلی ایون از درمانگاه سلطنتی انگلیس، ثابت کرده مصرف گل کلم اصلاح ژنتیک شده با ویروس و سویای تراریخته، میزان شیوع ابتلا به سرطان معده و روده بزرگ را به میزان معنا داری افزایش می دهد. در گزارش نشست مشترک فائو و سازمان بهداشت جهانی در سال 2015 در ژنو صراحتاً به ...
جلوگیری از کوتاهی قد با این ویتامین ها
نیستند و تاثیر ژنتیک افراد را نباید نادیده گرفت. در رابطه با کوتاهی قد ناشی از تغذیه نادرست و کمبود ریزمغذی ها، می توان با تغذیه درست و رژیم غذایی تامین کننده نیازهای بدن این مشکل را تا حدودی مرتفع ساخت. در موارد کوتاه قدی ناشی از وجود بیماری های مزمن و سایر علل هورمونی رفع مشکل زمینه ای و درمان بیماری ها اولویت نخست را دارد. روش های جراحی و کشیدن استخوان و استفاده از پروتزهای استخوانی به دلیل عوارض زیاد و درصد پایین موفقیت معمولا توصیه نمی شوند. درمان کوتاه قدی همواره باید به گونه ای باشد که سلامت عمومی افراد را دچار مخاطره نکند. ...
تخریب DNA سلول های خونی به خاطر زیاده روی در مصرف این مکمل
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از دیلی میل،پژوهشگران هشدار داده اند مصرف بیش از حد قرص آهن می تواند به DNA بدن آسیب جدی وارد کند. گفتنی است همه ساله میلیون ها تن قرص آهن و مکمل های آهن در سراسر جهان توسط پزشکان به بیماران تجویز می شود، این در حالی است که مصرف این مکمل می تواند عوارض خطرناکی بر بدن داشته باشد. بررسی ها نشان ...
میکروب مفید بخورید تا مریض نشوید!
روسی در دهه 1900 میلادی کشف کرد که امکان جایگزینی میکروب های مضر در بدن با میکروب های مفید وجود دارد. او مشاهده کرد که روستائیان بلغاری که فرآورده های تخمیر شده شیر حاوی باکتری های مفید را مصرف می کردند از سلامت و عمر طولانی برخوردار بودند بنابراین پیشنهاد داد که محصولات حاوی باکتری مفید یا همان محصولات غذایی پروبیوتیک را مصرف کنیم. پروبیوتیک چیست؟ پروبیوتیک از واژه لاتین پرو ...
فقط همین یک بار برای همیشه لاغر شوید!
های قلبی شویم. دکتر ایمانیان در این مورد اذعان کرد: کسانی که به دیابت، فشار خون و ... مبتلا هستند حتما تحت نظر پزشک قرار گیرند، که دچار ایست قلبی نشوند و امکان ورزش برای آن ها به وجود بیاید. وی ادامه داد: میزان روغن های مصرفی در ورزشکارانباید نصف شود، یعنی 50 درصد مصرف روغن باید به نصف کاهش یابد. روغن های غذایی مصرفی در تغذیه ورزششکاران باید از نوع غیر اشباع مثل توفا و موفا ...
سیاست های منفعلانه وزارت بهداشت در برخورد با قلیان سراهای متخلف
سلامت نیوز : عضو هیات رئیسه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با انتقاد از عرضه قلیان آلوده به مواد مخدر در برخی قلیان سراها، بر لزوم جلوگیری از فعالیت آنها تاکید کرد. به گزارش سلامت نیوز، احمد آریایی نژاد در گفت و گو با خانه ملت، در واکنش به اظهارات مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت مبنی بر اینکه توتون قلیان هایی که به بازار عرضه می شود به دلیل افزایش مراجعه مصرف کنندگان، به ...
راز زیبایی پوست با روش مادربزرگ ها
حفظ زیبایی پوست و مو با مواد ارگانیک حتما شما هم مایلید بدانید که در زمانهای گذشته چه روشهایی را برای حفظ زیبایی پوست انجام می دادند.در زمانهایی که دسترسی به مواد شیمیایی و انواع داروها برای پوست وجود نداشت نان روشهای طبیعی را برای شادابی پوست و موی خود به کار می بردند.با این همه اکنون نیز می توان به روش آنها رجوع کرده و مشکل خود را حل کنیم. مادربزرگ ها همیشه راه های خلاقانه ...
برنامه ریزی برای محدود سازی استفاده از جیوه در کشور
منظور حفظ سلامت مردم و محیط زیست، باید برنامه ریزی های لازم به منظور حذف و محدود کردن استفاده از جیوه تا سال 2030 در کشور صورت گیرد. سروش ادامه داد: جیوه به عنوان فلزی سمی می تواند منجر به ایجاد ضایعات مغزی یا با جذب از طریق بافت های پوستی بدن انسان منجر به سقط جنین شود. وی با تاکید بر ضرورت عزم ملی و هماهنگی بین بخشی و فرابخشی برای اجرایی کردن مفاد کنوانسیون میناماتا و حذف و محدود ...
نسخه پیچی برای مرگی آرام
اکثر عطاری هایی که این کپسول ها را می فروشند، ترسی از فروش آنها ندارند. به یک معنا به ساقی هایی دکان دار و غیرخیابانی تبدیل شده اند که گویی کاملا آزاد و مختار هستند. از اینها که بگذریم کپسول ها سه یا چهار رنگ دارند. اگر جسارتا معتاد باشید و فکر ترک کردن به سرتان زده باشد و به عطاری روانه شوید، جوانی خام و سراز تخم بیرون درآورده مثل یک پزشک مغرور، از نوع و مقدار مصرف مواد پرس و جو می کند و کپسول ها را محترمانه تجویز و به خوردتان می دهد. کراکی ها یا تزریق کنندگان نورچیزک یا تمچیزک (به قول خودمانی تر، آب هرویینی که با ادرار معتادان هرویینی ترکیب و تقطیر می شود) اندازه بزرگ این کپسول ها یعنی قهوه ای یا سیاه ها را مصرف می کنند که مشخص نیست چطور از گلو پایین می رود. ...
وقفه هایی که خواب را تلخ می کند
تا 30 ثانیه زمان می برند و معمولا وقتی تنفس مجددا برمی گردد، با یک خرناس همراه می شود. این وقفه های تنفسی خواب را مختل می کند و باعث خستگی و کسل بودن فرد در طول روز می شود. به گزارش وب ام دی، بسیاری از افراد تصور می کنند که این قبیل وقفه های تنفسی مشکل جدی به همراه ندارد ولی این اختلال، عوارض بدی را روی بدن و مغز به جا می گذارد. وقفه تنفسی چنانچه درمان نشود می تواند مشکلات مرتبط با شغل ...
