خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با جوش های سرسیاه خداحافظی کنید
این کار آسیب بیشتری به پوست وارد کرده و در آینده جوش های سرسیاه بیشتری روی آن ایجاد می شود. صابون مناسب انتخاب کنید گزینه های کمی در این زمینه وجود دارد که می توانید امتحان کنید. مثلا سعی کنید به دنبال محصولی باشید که حاوی اسید سالیسیلیک یا پروکسید بنزویل بوده و یک تا دوبار در روز از آن استفاده کنید تا پوست تان را لایه سایی کرده و مانع از بسته شدن منافذ پوستی تان شود. این دو ...
چرا بازیگر مرد لباس های انگشت نما می پوشد؟ +عکس
یکدیگر تغییراتی در آن اعمال شد و در نهایت آن را اجرا کردیم. ایمانی درباره لباسی که محمدزاده در افتتاحیه جشنواره فجر پوشیده است، توضیح می دهد: خواستم این لباس برگرفته از طرح های ایران باستان باشد اما مواد و اجرای کاملا متفاوت به همین دلیل از چرم در طراحی و دوخت آن استفاده شد و رنگ پارچه مشکی و بر اساس اِلمان هایی که طراحی کردیم آوانگارد به نظر می رسد. این طراح لباس همچنین ...
هفت راز علمی درباره ی خواب
می شوید و آمادگی بیشتری برای شروع روز کاری خود دارید. هر چند که این قسمت ماجرا، یک مسئله روانشناختی است، اما به اندازه کافی بدیهی محسوب می شود. به هر حال طبیعی است که وقتی کسی خوابش کافی بوده است نسبت به کسی که خواب ناکافی داشته، آمادگی بیشتر و بهتری برای انجام کارها دارد. 5- مسائل و مشکلات را بهتر حل و فصل خواهید کرد افراد مشهوری مثل آلبرت اینشتین و توماس ادیسون هم چرت زدن را ...
عارضه جدی صبحانه نخوردن
قاعدگی دردناک و یبوست نیز از عوارض دیگر هستند. کاهش سطح خلق و خوی: مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه باعث تامین ویتامین ها و مواد معدنی بدن شده و کمک می کند که با انرژی بیشتری روز را سپری کنید. اما صرفنظر کردن از اولین وعده غذایی باعث می شود که خیلی زود احساس خستگی و کج خلقی کنید. نتایج پژوهش ها نشان می دهد بزرگسالانی که صبحانه کاملی مصرف می کنند خوش خلق تر و مثبت تر از افراد دیگر هستند ...
تاکسی سواری آداب دارد
. غیر از اینکه استفاده از تلفن همراه در تاکسی ها نماد بی فرهنگی به حساب می آید، باعث ناامنی در استفاده از این ناوگان حمل و نقل عمومی هم می شود، چون مکالمه شما، حواس تاکسیران را پرت می کند. اگر خیلی مکالمه تلفنی تان ضروری است، سعی کنید در حداقل زمان ممکن و با حداقل حجم صدا این کار را انجام دهید تا باعث آزار و اذیت دیگران نشوید. برگزار نکردن نشست کارشناسی شاید شنیده باشید که ...
عبدالرضا اکبری: دلالان، بازیگران حرفه ای را خانه نشین کرده اند
به این که پسرش پندار وارد حرفه بازیگری شده، ندارد اما بعد از چند دهه فعالیت در این حرفه، خودش از انتخابی که کرده، زیاد خرسند نیست. با اکبری قرار بود درباره زندگی صحبت کنیم، اما شرایط کار چنان عرصه را بر اکبری تنگ کرده که مسیر گفت وگو به سمت اتفاقات حاکم بر حرفه بازیگری رفت. شما سال هاست در حرفه بازیگری فعالید از سریال مزد ترس تا اکنون. تداوم یک کار آن هم در حرفه بازیگری صبر ...
افتتاح نخستین جشنواره لباس دفاع مقدس
... این جشنواره در جهت الگوسازی پوشش مناسب اجتماعی بانوان و با هدف ترویج سبک زندگی اسلامی ایرانی و ضرورت گسترش برندها و الگوهای مد پوشش اسلامی ایرانی برای بانوان،حفظ امنیت و سلامت روانی افراد، خانواده و اجتماع در جهت بهبود و اعتلای نظم اجتماعی و تحکیم بنیان خانواده در دو بخش رقابتی طراحی پوشش اجتماعی(مانتو ، فرم اداری و چادر ) و طراحی پارچه با شاخص های طراحی بر اساس ارزش های اسلامی ایرانی ...
خواص قارچ خوراکی
ویتامین D بدن تان را جبران کنید. به گیاهخواران توصیه می شود برای جبران کمبود پروتئین بدن شان حتما از قارچ ها کمک بگیرند. فواید قارچ قارچ یک ماده غذایی سالم است که سبب می شود با خوردن آن احساس سیری کنید. نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد افزایش مصرف مواد غذایی کم کالری که ارزش غذایی بالایی دارند (مانند قارچ ها) می توانند جایگزین خوبی برای غذاهای پر کالری باشند، بنابراین اگر می ...
پوست شفاف و بدون جوش می خواهید؟
پیشگیری از جوش و آکنه جوش ها و لکه ها معمولا روی پوست صورت، گردن، شانه ها و جاهایی که غدد چربی وجود دارند ایجاد می شود. تعداد کمی از افراد به این موضوع توجه می کنند اما شما با استفاده از روش های مختلف می توانید از ایجاد آکنه و جوش ها در پوست بدنتان جلوگیری کنید. برای آگاهی از پاکیزگی پوست بدن روش های زیر را به دقت اجرا کنید. غذای مورد علاقه تان را بخورید برخی از ...
فقط همین یک بار برای همیشه لاغرشوید!
کالری مناسب برای وی تجویز می شود. هر چه قدر بکشی، کش می یاد بدن ما در طی روز دچار کشیدگی یا گرفتگی های شدید و یا خفیف بر اثر کار و فعالیت های روزانه می شود، برای اینکه بتوانیم از این شرایط در امان بمانیم . بهتر است، از تمرینات کششی استفاده کنیم تا عضلاتمان دچار گرفتگی نشود. دن ما در طی روز دچار کشیدگی یا گرفتگی های شدید و یا خفیف بر اثر کار و فعالیت های روزانه می شود ...
فقط همین یک بار برای همیشه لاغر شوید!
مناسب برای وی تجویز می شود. هر چه قدر بکشی، کش می یاد بدن ما در طی روز دچار کشیدگی یا گرفتگی های شدید و یا خفیف بر اثر کار و فعالیت های روزانه می شود، برای اینکه بتوانیم از این شرایط در امان بمانیم . بهتر است، از تمرینات کششی استفاده کنیم تا عضلاتمان دچار گرفتگی نشود. دن ما در طی روز دچار کشیدگی یا گرفتگی های شدید و یا خفیف بر اثر کار و فعالیت های روزانه می شود، برای ...
روش های کاهش وزن تا عید نوروز
اطلاعات متعدد بین افراد می شود. گاهی اوقات تجربیات و اطلاعات غیر علمی دیگران می توانند شما را از مسیر صحیح رژیم درمانی تان دور کند از این رو قبل از انجام هر یک از این تغییرات حتما با متخصص تغذیه خود مشورت کنید. فراموش نکنید رژیم غذایی هرکس متناسب با نیازهای بدنی وی می باشد از این رو از توصیه کردن رژیم غذاییتان به دیگران یا استفاده از رژیم غذایی آنها اکیدا خودداری کنید. تهیه و تدوین: گروه ورزشی سیمرغ اختصاصی سیمرغ ...
ورزش هایی که مناسب کارمندان است
آن احساس راحتی دارید، به طور مثال اگر احساس می کنید هنگام صبح، انرژی و علاقه بیشتری برای ورزش کردن دارید، پس صبح بهترین زمان برای پیاده روی شما محسوب می شود. پیاده روی در صبح پیاده روی در صبح هیچ گونه اختلالی در سلامتی و خواب تان ایجاد نمی کند، چون شما بعد از بیدار شدن، شروع به ورزش کرده اید و خواب تان تکمیل شده است.. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که تا صبحانه نخورند، نمی ...
مدهای اسلامی ایرانی در رشت به نمایش درآمد
تولیدکنندگان در دو بخش رقابتی، طراحی پوشش اجتماعی(مانتو، فرم اداری و چادر) و طراحی پارچه برگزار شده است که برگزاری سه کارگاه آموزشی در حوزه مد و لباس و طراحی دوخت از بخش های جنبی این جشنواره است. زمنیه سازی جهت کشف و ظهور استعدادهای خلاق، ایجاد زمینه جهت معرفی طراحان جوان، ارائه نمونه ها و طرح های خلاق و ابتکاری، ایجاد فضای تعامل فرهنگی با محوریت پوشاک اسلامی ایرانی و هدایت اندیشه های نو در ...
پوست تان را تا عید شفاف و آینه کنید!!
پوست شفاف کم کم داریم به روزهای پایانی سال نزدیک می شویم و خیلی هایمان دوست داریم که علاوه بر پاکسازی خانه و زندگی، یک پاکسازی اساسی هم روی پوست مان صورت دهیم تا در دید و بازدیدهای عید، شاداب تر و جوان تر به نظر برسیم. به چند راهکار ساده اما کاربردی برای افزایش شادابی پوست اشاره می کنیم که بد نیست حداقل 30 روز این روش ها را به کار ببندید. شوینده مناسب پوست تان ...
ازدواج از ورزش هم مفیدتر است!
... اصول زندگی سالم غیرقابل انکار است: برخیزید و بیشتر روزها سی دقیقه یا حتی بیشتر تحرک داشته باشید. در خوردن و آشامیدن اعتدال را رعایت کنید. میوه، سبزیجات، دانه ها و گوشت بدون چربی را به عنوان غذای اصلی برگزینید. مثبت باشید. شب ها به موقع و به اندازه بخوابید و مولتی ویتامین مصرف کنید. این یک توصیه عقلایی، اثبات شده و بسیار ساده است که موجب سلامت افراد می شود و اگر شما و شریک زندگی تان هر دو به این نتیجه برسید، هر چه زودتر برای تغییر عادات خود دست به کار می شود. ...
دو ساعت با مهدی طارمی، از آرزوها تا ادعاها | اگر در خط دفاع بازی کنم یکی از بهترین مدافعان ایران می شوم! ...
را بیشتر می پسندی؟ می دانم رئالی هستی. من طرفدار رئال مادرید هستم اما برای حضور در اروپا من نمی توانم لیگ دلخواهم را انتخاب کنم و تصمیم بگیرم. مثل این است که از لیگ یک بیایم و بخواهم لیگ برتر بازی کنم. آن موقع برایم فرقی ندارد کدام تیم باشد. هدفم این است که در لیگ برتر باشم و دیده شوم. نمی توانم بگویم می خواهم بروم پرسپولیس، سپاهان و مثلا گسترش فولاد. دست خودم نیست. لیگ اروپا هم همین حکم ...
خرید کفش نامناسب و غیراستاندارد
نقطه از پای شما، قبل از همه با زمین تماس پیدا می کند؛ مثلا بعضی افراد هنگام دویدن اول پاشنه پا را روی زمین می گذارند، ولی بعضی افراد اول قسمت جلویی پا را پایین می آورند. اگر نفطه تماس اولیه پایتان مثل بسیاری از ورزشکاران و دوندگان سرعت، قسمت جلویی پا باشد، پس باید کفش ورزشی مناسبی انتخاب کنید که طراحی خوبی برای قسمت جلویی پا داشته باشد. یعنی هم پنجه در آن اذیت نشود و هم پوشش کف و روی قسمت پنجه به ...
آسم و مراقبت های ورزشی در این زمینه
اینجا 4 فعالیت ورزشی مفید و کم عارضه برای مبتلایان به بیماری آسم معرفی شده است: شنا: یکی از ورزش های مناسب و سبک برای افزایش قدرت تنفسی بیماران آسمی، شنا است. در این ورزش یادگیری نفس گیری از اهمیت بالایی برخوردار است. زمانی که شنا می کنید، از تمام عضلات بدن تان و بویژه قفسه سینه استفاده می شود که برای شما مفید خواهد بود. البته بهتر است با پزشک خود در مورد انجام این ورزش مشورت کنید. ...
قیمت لباس بازیگران زن در جشنواره فجر چقدر بود؟ + عکس
. بعد باتوجه به شرایط روحی او مدل و فضای لباس را انتخاب می کنیم. سبکی که ما برای طراحی لباس های آقای محمدزاده استفاده می کنیم به عنوان آوانگارد شناخته می شود. ممکن است برگرفته از رم باستان ،طرح های ایرانی خیلی قدیمی و یا تلفیقی باشد. لباس هایی که تاکنون شما تن کسی ندیده اید در این جرگه قرار می گیرند. محمدزاده با این لباس ها حالش خوب تر است واقعا نمی دانم طرح ها را ...
کراتینه کردن مو با مواد طبیعی
دانه های قرمز رنگ است که علائم معمول آلرژی محسوب می شوند باید توجه داشته باشید اگر زمینه آلرژی دارید، در انتخاب این روش کمی تامل کنید. عوارض جانبی ناشی از کراتینه کردن مو غالبا شدید است. شما ممکن است از فرم فریا وز موهای خود خسته شده باشید ولی باید دقت کنید که کراتینه کردن مو و به دنبال آن صاف شدن مو معمولا بیشتر از 2 ماه دوام نمی آورد. – تخریب ساختمان مو: ممکن است ...
آرزو رضایی، طراح لباس:
مستطیل بود، اما من فرم بالاتنه را تغییراتی می دهم و الگوی آن را مطابق لباس های امروزی طراحی می کنم. شال کمر هم در لباس های سنتی از پارچه پشمی گل درشت ساخته می شد که شخص را چاق نشان می دهد و مطابق سلیقه نسل جدید نیست. بنابراین به جای شش متر پارچه از یک متر پارچه استفاده می کنم که روی آن کار دست انجام می شود. او در مورد استفاده از لباس محلی در شهرستان ها گفت: در بیشتر استان های ایران می بینیم ...
افتتاح نخستین جشنواره لباس دفاع مقدس
ایرانی برای بانوان،حفظ امنیت و سلامت روانی افراد، خانواده و اجتماع در جهت بهبود و اعتلای نظم اجتماعی و تحکیم بنیان خانواده در دو بخش رقابتی طراحی پوشش اجتماعی(مانتو ، فرم اداری و چادر ) و طراحی پارچه با شاخص های طراحی بر اساس ارزش های اسلامی ایرانی، استفاده از رنگ های وزین و شاد و استفاده نکردن از ارایه طرح های تقلیدی و المان های غیر ایرانی برروی لباس، سهولت و راحتی در پوشیدن لباس طراحی شده است. ...
بررسی لپ تاپ مدل N552VW ایسوس
در زمان استفاده از صفحه کلید به کلیدها نگاه کنید در برخی شرایط، انعکاس نور چشم های تان را آزار می دهد. در بخش پایینی و استراحت گاه لپ تاپ و متمایل به سمت چپ با تاچ پدی یک تکه رو به رو می شوید که هیچ گونه کلیدی در آن وجود ندارد و کلیک سمت راست و چپ به صورت مخفی در بخش پایینی تاچ پد قرار گرفته است. اندازه ی تاچ پد برای اعمال ژست های حرکتی مثل اسکرول و درگ کردن مناسب است و طراحی بسیار خوبی ...
انقلاب از درون زندان ادامه دارد
دهان را قورت دهد. لباس های او در می آوردند و او را عریان کامل در برابر دیگران رها می کردند. او را مجبور می کردند ده ها بار بغلتد و به قسمت های حساس بدن او شوک الکتریکی وارد می کردند . بازداشت دوم او در تاریخ 1/4/2011 بود. خود او درباره دستگیری اش چنین می گوید: نیروهای امنیت ملی به من حمله کردند و همراه آنها افرادی تا بن دندان مسلح بودند که ساعت سه نیمه شب به ما حمله کردند. آنان از دیوار ...
6 بدی زمستان برای سلامتی
روی انتهاهای بدن یعنی انگشتان دست و پا و گوش ها و غیره تاثیر می گذارد. این بافت ها دچار تورم می شوند. در این صورت نیز پوست رنگ پریده، سفید و مانند یخ سفت می شود و نیاز به مراقبت های پزشکی وجود دارد، چون امکان آسیب های جدی به پایانه های عصبی، عضلات و استخوان ها وجود دارد. زمانی که یخ پوست باز می شود، پوست متورم، کبود و دردناک می شود. اختلالات بینایی از مدت ها پیش اختلالی به نام برف ...
10 نوشیدنی سالم برای لاغر شدن
می شوند؛ ولی با این روش نیز اختلالات هورمونی به وجود می آید که روند طبیعی آنها را به هم می زند. برخی دیگر نیز از داروهای ملین استفاده می کنند. این داروها باعث کاهش وزن می شوند، ولی از جذب مواد مغذی جلوگیری کرده و بعد از مدتی بدن با کمبود بسیاری از ویتامین ها و املاح روبه رو می شود. علاوه بر مصارف دارویی، برخی افراد چاق از روش هایی مثل کمربند لاغری، گوشواره لاغری، ژل ها و پمادها و ...
20 طرح شگفت انگیز که می توانید با پرینتر سه بعدی چاپ کنید
Kyttanen به دنبال ساخت نرم افزاری هستند که اطلاعات هندسی بدن را فراخوانی کرده و آنها را برای چاپ سه بعدی لباس فرد ، استفاده می کند. این نوع از تکنولوژی قابل بازیافت است، نیاز به نیروی کار کمتری دارد و زمان کمتری برای ایجاد آن مورد نیاز است.به علاوه اینکه شما می توانید آنرا از طریق خرید آنلاین سفارش دهید و مطمئن باشید که لباستان مثل یک دستکش برای بدن شما سفارشی شده است. لباس زیر ...
6 اثر مخرب استرس بر آدمی
استرس دارید، میزان منیزیم بدن تان کم می شود و در نتیجه دچار گرفتگی عضلات خواهید شد. برعکس، وقتی آرامش تان را حفظ کنید، گرفتگی عضلات تان کمتر خواهدشد و یا از بین خواهدرفت. دور شدن اطرافیان انسان های شاد، افراد شاد را به سمت زندگی خود جذب می کنند و باعث ایجاد محیطی پرنشاط می شوند. وقتی شما شروع به حفظ آرامش تان می کنید، خوشحال تر خواهید بود که این هم برای خودتان خوب است و هم ...
می خواهیم فرهنگ جدید اقتصاد دانش بنیان را جایگزین فرهنگ اقتصاد نفتی کنیم
، چاپگرهای سه بعدی، نانوتکنولوژی، ژنتیک، پارچه و لباس باهوش، ساختمان های مسکونی باهوش. به هر حال شما هم به موضوع مهمی اشاره کردید و دغدغه اصلی ما هم این است که چگونه اقتصاد و فرهنگ خود را برای مقابله با امواج بسیار نیرومند دگرگونی های تازه آماده کنیم. ما در دو سال گذشته، دنبال این موضوع بوده ایم که رویه جدیدی بر اقتصاد کشور حاکم کنیم. دولت یازدهم معتقد است" عقل" باید در ساختار اقتصادی ...
