خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه ساندویچ بادمجان پنیری
رنده شده 5 برگ اسفناج خردشده 2 /1 پیمانه پنیر موتزارلای رنده شده 2 ق س رب گوجه فرنگی 2 حبه سیر رنده شده 2 ق س روغن زیتون به میزان لازم نمک و فلفل 2 عدد نان همبرگری روغن به میزان لازم طرز تهیه: 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. در یک کاسه مناسب تخم مرغ را با 2 قاشق آب خوب مخلوط و مقداری نمک و فلفل را هم اضافه کنید ...
طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر
...> طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر : فر را با حرارت 375 درجه فارنهایت گرم کنید. یک قابلمه آب روی حرارت بالا گذاشته و اجازه دهید جوش بیاید بعد برنج را داخل آن بریزید. حالا حرارت را کمی کاهش داده و درب ظرف را بگذارید تا برنج نرم شده و مایع جذب آن شود (20 تا 25 دقیقه). برنج پخته را کنار بگذارید. پیاز و روغن زیتون را روی حرارت متوسط برای 5 دقیقه تفت دهید. نیمی از پیازهای پخته ...
با روش های خانگی، به سرعت از شر جوش های تان خلاص شوید
پوست را از بین می برد و تا حدی التهاب جوش رو از بین میبره. روش سوم از بین بردن جوش صورت : یک قاشق غذاخوری پودر نشاسته یک عدد سفیده تخم مرغ خوب با هم مخلوط کنید موادو و ده دقیقه روی پوست قرار بدین و بعد با آب خنک بشورید. این ماسک برای پوست های چرب خیلی مناسب هست،برای تنظیم چربی و باعث خشک شدن و درمان انواع جوش میشه. تک رژ ...
همه چیز در مورد پاستا پاستاهای خوشمزه با سس های هیجان انگیز (1)
و روی حرارت ملایم قرار دهید. سیر را در روغن تفت دهید و بعد پوره گوجه را به همراه نمک و فلفل به تابه بیفزایید. 3٫ به مواد داغ شده 250 گرم پنیر موتزارلای رنده شده و 1 ق چ رنده پوست لیمو افزوده و بعد از مخلوط شدن با مواد، تابه را از روی حرارت بردارید. سس را روی پاستا که به روش معمول پخته و آبکش کرده اید بریزید و غذا را بلافاصله سرو کنید. ...
کاری مرغ رنگی
، فلفل قرمز، پوست لیموترش، کاری و تخم گشنیز را در مخلوط کن پوره کنید. روغن را در تاوه بزرگی گرم کرده، پوره و فیله ها را حدود 5 دقیقه روی حرارت زیاد تفت دهید. شیر نارگیل، آب، قرص سوپ خرد شده و سس سویا را اضافه کرده و پس از جوش آمدن، حرارت را کم کنید. بادام زمینی را نیز اضافه کرده و 20 دقیقه بپزید. پیازچه، فلفل دلمه ای و بادمجان را روی مواد ریخته، با احتیاط مخلوط کرده و 10 دقیقه دیگر ...
فوت و فن های سبز برای یخچال تکانی
... برای از بین بردن بوی نامطبوع و تصفیه هوای یخچال، جوشاندن چوب دارچین ، پوست پرتقال و ادویه گل میخک در آب، راهکار خوبی است. همچنین می توانید از دو تا چهار قاشق غذا خوری جوش شیرین یا سرکه برای پاک کردن قفسه ها کمک بگیرید. لکه زدایی با مواد بی خطر از ترکیبات طبیعی یا مواد بی خطر می توانید برای از بین بردن لکه های یخچال یا فریزرتان استفاده کنید . از مخلوط دو قاشق غذا خوری ...
کمبود این ویتامین ها در بدن، باعث بیخوابی می شود
... آهن: کمبود این ماده معدنی در بدن علائمی مانند سندرم پاهای بی قرار ایجاد می کند. آهن در فیله گوشت گاو، گوشت بوقلمون، جگر، گوشت قرمز، زرده تخم مرغ و سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج، حبوبات، میوه های خشک و زردآلو وجود دارد. مس: این ماده معدنی، تنظیم کننده هورمون سروتونین است که در غلات کامل، لوبیا، آجیل و دانه های خوراکی، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز تیره یافت می شود. 200 ...
درمان موخوره با این ماسک گیاهی
شود منافذ پوستی باز شود و پوست شاداب و شفاف می شود. مواد مورد نیاز برای تهیه ماسک عسل: 100 گرم شاتوت یک قاشق غذاخوری عسل بدون موم یک عدد زرده تحم مرغ بادام آسیاب شده به مفدار یک قاشق غذاخوری طرز تهیه ماسک عسل: شاتوت را کاملا له کنید و حدود یک قاشق غذا خوری عسل و یک عدد زرده تخم مرغ به آن اضافه کنید و خوب به هم بزنید. در پایان بادام آسیاب شده را به ...
کیک با رایحه لیمو
. کیک اسفنجی لیمویی را می توانید با خامه فرم گرفته و میوه های فصل تزئین کرده و برای جشن ها و تولدها مورد استفاده قرار دهید. مواد لازم یک فنجان آب سه قاشق غذا خوری آرد ذرات سه عدد زرده تخم مرغ نصف فنجان آب لیمو تازه شکر 1،1/2 فنجان کیک اسفنجی یک عدد رنده پوست لیمو خامه شیرین شده طرز تهیه: 1 . آب را با آرد ذرت مخلوط کرده و روی حرارت کم می گذاریم و هم میزنیم ...
اگر عاشق گلابی هستید این تارت را آماده کنید
خوب بزنید، سپس تخم مرغ های زده شده را اضافه کرده و به هم زدن ادامه دهید. حالا پودر بادام و آرد را اضافه کنید. مواد را خوب با هم مخلوط کنید. ظرف را تا زمان آماده کردن پای داخل یخچال قرار دهید. گلابی ها را بشویید و پوست بگیرید، سپس به صورت نوارهای باریک آنها را خرد کنید. گلابی های خرد شده را هم داخل یخچال بگذارید. 3. بعد از زمان ذکر شده خمیر را داخل قالب تارت که از قبل چرب کرده اید باز ...
قبح گرانی شکست
برای دزفول است که در ایام نوروز به بازار خواهد آمد و تا حدود دو هفته آینده پیاز از چابهار با وسعت زیادی به دست خواهد آمد. قیمت انواع میوه وی همچنین درباره آخرین قیمت میوه ها نیز گفت: هر کیلوگرم موز 2200 تا 3000 تومان، پرتقال تامسون 1800 تا 3000 تومان، پرتقال جنوب کوهستان 5000 تا 5500 تومان، پرتقال رسمی 2500 تومان، گریپ فروت قرمز 2500 تومان و نوع سفید آن 1200 تومان و خیار ...
کوکوی بادمجان یا پیتزای بادمجانی!
بادمجان متوسط 5 عدد سیب زمینی 1 پیاز بزرگ 3⁄4 فنجان روغن نباتی برای سرخ کردن سبزیجات 1 گوجه فرنگی کوچک عدد تخم مرغ بزرگ کوچک کره 1 قاشق غذاخوری 1 قاشق غذا خوری پودر سوخاری نمک و فلفل به میزان لازم نصف قاشق چای خوری زرد چوبه طرز تهیه: 1.پیاز و بادمجان و کدو و سیب زمینی را پوست میگیریم و نگینی ریز خرد میکنیم و جداگانه سرخ میکنیم و کنار میگذاریم. 2. سبزیجات سرخ شده و ...
چِتنی سیب و پیاز
(پوست گرفته و ورقه شده): 4 عدد سرکه: 400 میلی لیتر سرکه بالزامیک: 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: سیب، آلو، پیاز، پوست و آب لیمو و زغال اخته را در قابلمه ی بزرگی بریزید. درپوش قابلمه را گذاشته و مواد را با حرارت کم 12 دقیقه بپزید. در حین پخت گاهی مواد را هم بزنید. مواد باقیمانده را هم در قابلمه ریخته، حرارت را کمی زیاد کرده و صبر کنید تا مواد بجوشند و گاهی هم ...
چِتنی تند گوجه فرنگی
...> آب: 125 میلی لیتر سرکه: 500 میلی لیتر سرکه بالزامیک: 4 قاشق غذاخوری کشمش زرد یا سبز: 200 گرم طرز تهیه: گوجه، سیب، کرفس، فلفل سبز، آب، شکر و تخم گشنیز را در قابلمه ی بزرگی ریخته روی حرارت متوسط هم بزنید به مدت 30 دقیقه بپزید تا سیب ها و گوجه ها له شوند. سرکه و کشمش را اضافه کنید. وقتی که مواد شروع به جوشیدن کرد، حرارت را کم کرده و ...
سالاد میوه استوایی
سالاد میوه استوایی مواد لازم: موز: 2 عدد آناناس: 1⁄2 انبه: 1 عدد طالبی: 1⁄2 پرتقال (فیله شده): 2 عدد انگور سبز (دو نیم شده): حدود 30- 20 دانه آب و پوست رنده شده 1 لیموترش شکر: 2 قاشق غذاخوری کمی خلال پوست پرتقال طرز تهیه: موز، آناناس، انبه و طالبی را به فرم دلخواه ...
ساندویچ لبو با تخم مرغ
مخلوط کنید. روغن زیتون باقیمانده را به تدریج اضافه کرده، هم بزنید و سس تهیه کنید. شوید را داخل سس ریخته و کمی دیگر هم بزنید. طعم سس را بنا به ذائقه ی خود می توانید با کم یا زیاد کردن مقدار خردل و شکر تغییر دهید. مخلوط لبو را روی نان ها بریزید و مدت کوتاهی در فر برشته کنید. پس از بیرون آوردن نان ها از فر، تخم مرغ ها را رویشان بریزید. سس را اضافه کرده، با شوید تزیین و نوش جان کنید. ...
شیرینی گردویی
شیرینی گردویی مواد لازم: کره: 40 گرم خمیر ورقه ای فیلو: 8 برگ مقداری پودر قند برای روی شیرینی مواد لازم برای داخل شیرینی: مغز گردو (دو نیم شده): 40 گرم ماست سقت و شیرین: 150 گرم عسل: 4 قاشق غذاخوری خامه سفت: 150 گرم شکر نرم و ریز: 25 گرم تخم مرغ: 2 عدد اسانس وانیل: 5 ...
پاستا با کدو سبز و سس لیمو (مناسب برای گیاهخواران)
...: 4 قاشق غذاخوری طرز تهیه: روغن را در قابلمه ی بزرگ داغ کرده و پیاز را سرخ کنید. حرارت را زیاد کرده و سیر، رزماری و جعفری را اضافه و چند ثانیه تفت دهید. پوست لیمو را رنده کرده و همراه با کدو به مواد اضافه کرده و کمی دیگر سرخ کنید تا کدو بپزد. در آخر مواد را با نمک و فلفل سیاه نیم کوب مزه دار کرده و قابلمه را از روی حرارت بردارید. پاستا را در آب نمک جوشان پخته و در صافی بریزید. سس را یک بار دیگر کمی گرم کرده و روی اسپاگتی بریزید. پنیر را روی غذا ریخته و نوش جان کنید. ...
کاهش اثر آلایندگی هوا با رژیم غذایی سالم
دریایی(انواع ماهی و میگو، زرده تخم مرغ، شیر ، جگر) و همچنین مصرف ماهیانه مکمل خوراکی ویتامین D *از آنجایی که افزایش سطح آلاینده ها از تولید ویتامین در سطح پوست در اثر تابش مستقیم نور آفتاب می کاهد، بهتر است مکمل غذایی ویتامین دی به طور ماهیانه مصرف شود. 2)افزایش دریافت دو ریز مغذی : آهن و زینک ، از طریق بالا بردن تعداد دفعات مصرف غذاهای تهیه شده ازمنابع حیوانی آهن مانند گوشت قرمز و مرغ و ...
طرز تهیه ماکارونی با پنیر و گوجه فرنگی
لازم طرز تهیه ماکارونی با پنیر و گوجه فرنگی : برای تهیه سس گوجه فرنگی، روغن را در قابلمه ای چدنی حرارت دهید. پیاز شالوت و سیر را به آن اضافه نموده و مدت 1 دقیقه تفت دهید. سپس گوجه فرنگی ها و ریحان بازل را درون قابلمه ریخته و برای طعم بهتر به آن نمک و فلفل بزنید. مواد را به مدت 10 دقیقه روی حرارت متوسط بپزید. در همین فاصله، قابلمه بزرگی حاوی آب و کمی نمک را به جوش آورده ...
طرز تهیه کاپ کیک سیب و هویج
تهیه کاپ کیک سیب و هویج : خانواده ایرانی - فر را با حرارت 350 درجه فارنهایت گرم کرده و یک توری فلزی را در وسط آن قرار دهید. در یک کاسه بزرگ، آرد، شکر، جوش شیرین، بکینگ پودر، دارچین، میخک صدپر، جوز هندی و نمک را با هم مخلوط کنید. روغن و تخم مرغ را اضافه کرده و هم بزنید، بعد هویج، سیب، گردو و پودر نارگیل را اضافه کنید. قالب های کاغذی کاپ کیک را داخل ظروف مافین ...
یک املت خوش طعم زمستانی برای طرفداران سبزیجات!
مواد لازم برای املت پنیر و اسفناج روغن مایع : یک قاشق غذا خوری تخم مرغ هم زده شده : 3 عدد اسفناج خرد شده : یک پیمانه پیاز کوچک نازک برش زده : یک چهارم پیمانه قارچ خرد شده : نصف پیمانه سیر رنده شده : یک حبه گوجه فرنگی خرد شده : نصف پیمانه پنیر خرد شده : 3 قاشق غذا خوری طرز تهیه املت پنیر و اسفناج خانواده ایرانی - در یک کاسه ...
یک رژیم لاغری دو هفته ای
توانید بدون نیاز به صرف زمان زیاد در آشپزخانه وزن کم کنید. آنچه می توانید بخورید: بعد از بیدار شدن: روز را با یک لیوان آب گرم و نصف لیمو ترش آغاز کنید. اسموتی برای صبحانه: می توانید از مخلوط 2 قاشق غذاخوری تخم بزرک +2/1 موز +2/1 انواع توت منجمد + 1 فنجان شیر بادام غیر شیرین +2 قاشق غذاخوری فرنی (با آرد برنج +شیر بدون شکر) و چای سبز پروتیین روزانه: یک وعده ...
پیاز 4 هزار تومان شد
نسبت به ماه گذشته خبر داد . همچنین در گزارش بانک مرکزی آمده که طی هفته منتهی به 9 بهمن ماه سال جاری، قیمت لبنیات نسبت به هفته مشابه سال قبل 2/8 درصد، تخم مرغ 31 درصد، برنج 3/14 درصد، حبوب 1/29 درصد، سبزی های تازه 4/5 درصد، گوشت قرمز 2/13 درصد، قند و شکر 6/18 درصد، چای 7/11 درصد و روغن نباتی نیز 2/0 درصد افزایش یافته است . در عین حال قیمت میوه های تازه 20 درصد و گوشت مرغ نیز 8/6 درصد کاهش ...
دسر صورتی به سبک دخترونه!
پیمانه رنگ صورتی خوراکی: چند قطره در صورت دلخواه وانیل: یک دوم قاشق چایخوری مربای به رنده شده : 400 گرم پودر هل: یک قاشق چایخوری روش تهیه: 1. ابتدا شکر، زرده های تخم مرغ، سفیده، وانیل و هل را داخل کاسه همزن ریخته، آنها را مخلوط می کنیم، تا جایی که پف کنند. سپس پنیر را اضافه کرده، داخل ظرف چدنی روی حرارت ملایم می گذاریم و مدام هم می زنیم تا کرم جوش آید. 2. وقتی مایه ما ...
پیاز 4هزار تومان شد
افزایش قیمت هفت گروه، کاهش قیمت سه گروه و ثبات قیمت یک گروه مواد غذایی نسبت به ماه گذشته خبر داد . همچنین در گزارش بانک مرکزی آمده که طی هفته منتهی به 9 بهمن ماه سال جاری، قیمت لبنیات نسبت به هفته مشابه سال قبل 2/8 درصد، تخم مرغ 31 درصد، برنج 3/14 درصد، حبوب 1/29 درصد، سبزی های تازه 4/5 درصد، گوشت قرمز 2/13 درصد، قند و شکر 6/18 درصد، چای 7/11 درصد و روغن نباتی نیز 2/0 درصد افزایش یافته است ...
آموزش دست کردن ژله به صورت سبزه هفت سین + عکس
... شیر تبخیرشده 336 گرم اسانس یا طعم دهنده بیرنگ اندکی طرز تهیه ژله سبزه هفت سین : ژله آلوئه ورا را تهیه نموده و در قالب مسطح شیشه ای گرد به قطر تقریبی 25 سانتیمتر بریزید و بگذارید ببندد. ژلاتین را روی آب بپاشید. شکر و شیر تبخیر شده را مخلوط نموده و روی حرارت بگذارید، سپس ژلاتین را بیفزایید و اندکی حرارت دهید. مواد را از الک رد کرده، اسانس بزنید و کمی از آن ...
طرز تهیه نان سیر
... نمک 2 قاشق چایخوری طرز تهیه نان سیر ترکمنی: آرد را در ظرفی بریزد و با روغن و آب مخلوط کنید؛ تا جایی که آرد به دست نچسبد. حالا سیر خرد شده را روی آن بریزد و با دست، خوب ورز دهید. نمک را اضافه کنید و دوباره خمیرتان را ورز دهید. خمیر را بگذارید سه ساعت در فضای آشپزخانه بماند. بعد از سه ساعت، به اندازه یک پرتقال از خمیرتان بردارید و ...
پاستا با فلفل دلمه ای و پنیر (مناسب برای پیاهخواران)
طرز تهیه: روغن و کره را در قابلمه گرم کرده و پیاز را تفت دهید. حرارت را کمی زیاد کرده و فلفل دلمه ای ها را اضافه کرده و حدود یک ربع دیگر سرخ کنید. سپس با کمی نمک و فلفل سیاه نیمکوب مزه دار کنید. پاستا را در آب نمک جوشان پخته و آبکش کنید و در ظرف مناسب بریزید. پنیر را روی پاستا ریخته و با احتیاط مخلوط کنید. مخلوط فلفل دلمه ای را بار دیگر گرم کرده، ریحان و زیتون را اضافه کنید و سپس با پاستا مخلوط و نوش جان کنید. ...
کراتینه کردن مو با مواد طبیعی
، روغن زیتون:قبل از انجام هرکاری باید بدانید که اگر می خواهید به نتیجه مطلوبی برسید نباید از موارد گفته شده به مقدار زیاد استفاده کنید بلکه طبق دستور و با توجه به اندازه موهایتان، قدم به قدم تمامی مراحل را انجام دهید. روش اول: 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 2 عدد تخم مرغ را با یکدیگر مخلوط کنید. خوب هم بزنید تا یک مخلوط یکدست به دست آید. تمام ماسک مو را به موهای خود بزنید و پس از گذشت 15 دقیقه ...
