خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پولدارها بیشتر سرطان می گیرند
خوبی از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است؛ اما پژوهش های متعددی مشخص کرده اند که مصرف طولانی مدت و روزانه بیش از حد آن برای سلامت بدن مضر است. متخصصان سلامت مصرف کمتر از 70 گرم در روز گوشت قرمز را پیشنهاد می دهند که برابر است با 3 برش ژامبون یا یک تکه گوشت گوسفند یا دو برش گوشت برشته گاو در روز. طی مقاله ای از دانشگاه هاروارد در ماه ژوئن، بیان شد که رژیم غذایی حاوی مقدار زیاد گوشت قرمز ریسک سرطان سینه را در خانم ها 22% افزایش می دهد. در مقاله ای در سال 2005 نیز مشخص شد افرادی که بطور مرتب روزانه تا 160 گرم گوشت قرمز مصرف می کنند، یک سوم بیشتر از سایرین به سرطان روده مبتلا می شوند. ...
از خاصگیِ دیالکتیکی تا خاصگیِ هنجاری: قرائتِ آرایِ گئورگ لوکاچ در بابِ سینما
[12] پیش می نهد)، یا به شیوه ای بنیامینی، آن نوع غیابِ سینمایی ای که لوکاچ توصیف می کند را می توان به مثابه ی فقدانی خواند که پیوستارِ موجود را می گسلاند تا فضایی برایِ تغییرِ اجتماعی گشوده شود. در هر دو مورد، مدلِ لوکاچ از خاصگیِ سینما هم انتقادی است و هم یوتوپیایی. این امر هنگامی روشن می شود که لوکاچ قیاسِ تئاتر و سینما را بیشتر بسط می دهد. اولی تابعِ ضرورتِ بی وقفه است، در حالی که دومی به دلیلِ
بدشانسی، متهم ردیف اول در ابتلا به سرطان
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، تصور می شود در ابتلا به سرطان عواملی ازجمله سبک زندگی یا برنامه غذایی ناسالم و نامناسب و ژن هایی که به ارث می بریم بیشترین اثرگذاری را دارد، اما یافته های جدید نشان می دهد ابتلا به بیماری های سرطانی در اغلب موارد ناشی از بدشانسی ماست. در بیش از دوسوم سرطان هایی که در افراد بزرگسال و در طیف گسترده ای از بافت های بدن دیده می شود جهش های تصادفی که
چند نکته سالادی برای لاغر شدن
وجود مواد چرب جذب می کند، برای همین روغن زیتون بهترین سس محسوب می شود چون به بدن کمک می کند مواد مغذی موجود در سالاد را بهتر جذب کند. نتایج پژوهشی که در دانشگاه ایالت اوهایو انجام شده نشان می دهد در خون افرادی که سالاد خود را با روغن زیتون یا روغن کانولا می خوردند میزان زیادی کاروتنوئید وجود دارد. علاوه بر این نتایج پژوهش های زیادی که انجام شده نشان می دهد که این اسیدهای چرب اشباع نشده می تواند به
از کدو حلوایی و خواص آن چه می دانید؟
داشتن تغذیه ای برای دستیابی به این اصل هستید توصیه می کنم که از این ماده خوراکی به ویژه تخم آن غافل نشوید زیرا که می تواند دراین زمینه به شما یاری برساند.جالب است بدانید که تخم کدو حلوایی با توجه به میزان بالای روی که در آن موجود است باعث ارتقاء عملکرد سیستم ایمنی بدن خواهد شد. ضمن اینکه این ماده خوراکی گیاهی منبع غنی از پروتئین و منیزیم است و موجب تنظیم کارکردهای عضلانی و عصبی خواهد شد، علاوه
10 ماده غذایی واجب برای هر آشپزخانه
میان وعده سبک می توان استفاده کرد. عسل این شیرین کننده طبیعی هم حاوی تمامی مواد آلی مورد نیاز بدن بوده و هم برای درمان دردهایی مانند سرفه های آلرژیک بسیار مفید است. شما می توانید از عسل برای شیرین کردن چای و یا حتی تهیه شربت استفاده کنید. به عکس شکر که برای بدن مضر است، قند موجود در عسل فوائد بی شماری در خود دارد. حبوبات مگر می شود پای ثابت غذاهای سنتی
اصلی اساسی برای کنترل فشار خون
بیش از حد پتاسیم خون خواهد شد. در برخی بیماری ها یا در صورت مصرف بعضی از داروها باید مصرف غذاهای حاوی پتاسیم بالا محدود شود. در صورت مصرف نمک پتاسیم ممکن است لازم باشد با انجام آزمایش خون سطح پتاسیم خون را زیر نظر پزشک به طور مرتب کنترل کنید. نکاتی درباره سدیم سدیم به طور طبیعی در انواع غذاها یافت می شود. به طور مثال در شیر و خامه تقریبا معادل 50 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم ماده و
با این خوراکی ها از قلب خود محافظت کنید
قلبی – عروقی را می توان در موارد زیر برشمرد: - تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه؛ تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در پنج گروه اصلی غذایی گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت، تخم مرغ حبوبات و مغزها، گروه میوه ها و سبزی ها معرفی می شوند. - کاهش مصرف چربی و روغن در برنامه غذایی
رتبه علمی ایران در نانو فناوری به جایگاه هفتم دنیا رسیده است
؛ داروهایی هدفمند ساخته شده که با استفاده از نانو تکنولوژی برای درمان بیماری سرطان ، دارو فقط سلول سرطانی را از بین می برد و سایر سلول ها، سالم می مانند و این درحالی است که در درمان شیمیایی بیماران سرطانی شخص بیمار بعد از مصرف دارو دچار عوارض جانبی مانند ریزش مو ، دندان و کندی فعالیت کلیه می شود. دبیر ستاد توسعه نانو کشور درباره داروهای هوشمند نیز گفت: در بیماری سکته قلبی ، داروی هوشمند به
رتبه علمی ایران درنانو فناوری به جایگاه هفتم دنیا رسیده است
؛ داروهایی هدفمند ساخته شده که با استفاده از نانو تکنولوژی برای درمان بیماری سرطان ، دارو فقط سلول سرطانی را ازبین می برد و سایر سلول ها، سالم می مانند و این درحالی است که در درمان شیمیایی بیماران سرطانی شخص بیمار بعد از مصرف دارو دچار عوارض جانبی مانند ریزش مو ،دندان و کندی فعالیت کلیه می شود. دبیر ستاد توسعه نانو کشور درباره داروهای هوشمند نیز گفت: در بیماری سکته قلبی ، داروی هوشمند به
کشت نیشکر برای تولیدکنندگان این محصول به صرفه و پردرآمد است
/> آنتی اکسیدان های موجود در نیشکر به مبارزه علیه عفونت های ویروسی و باکتریایی و به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و آنرا در برابر بیماری های کبد حفظ می کند. همچنین از طریق تصیه جریان مجاری ادراری به بهبود عملکرد کلیه ها کمک کرده و اعتقاد بر این است که یک درمان خوب برای تب است و باعث افزایش پروتئین های بدن می شود. ارزش غذایی شکر قهوه ای: شکر قهوه ای حاوی املاح مفید کلسیم
عوامل کاهش قدرت باروری در افرادسرطانی
به دنبال استفاده از روش های درمان سرطان به عوامل مختلفی بستگی دارد، گفت: نوع سرطان، نوع درمانی که انجام می شود، رژیم دارویی، میزان مصرف داروی تجویز شده، سن بیمار، مجرد یا متأهل بودن و... که از فردی به فرد دیگر متفاوت است از عوامل مؤثر در میزان قدرت باروری افراد پس از بکارگیری روش های درمان سرطان است. وی در ادامه تأکید کرد: مهم ترین موضوع در تصمیم گیری درست در جهت درمان بیمار مبتلا به
آرام کردن زنان در دوران قاعدگی
مصرف تخم مرغ و لبنیات کم چرب هم می تواند به کاهش این عوارض و دردها کمک کند. - مواد غذایی غنی از کلسیم بخورید؛ ازجمله شیر، ماست، پنیر و سبزیجات سبز برگی مانند اسفناج، جعفری، کرفس و کلم. درواقع باید روزانه 1200میلی گرم کلسیم از مواد غذایی یا مکمل ها دریافت کنید زیرا این ماده معدنی دردهای قاعدگی را کاهش می دهد. فراموش نکنید که کلسیم بدون وجود ویتامین D نمی تواند جذب بدن شود، پس روزانه 20
ماسک شیری، شگفت انگیز و معجزه گر
مشکلاتی که برای پوست ما ایجاد می شود، ناشی از مشکلات داخلی بدن ماست. استرس، فشار عصبی، کمبود ویتامین، پروتئین و... همگی روی پوست ما اثر می گذارند. شیر منبع غنی از مواد بسیاری است که بدن ما روزانه به آن نیاز دارد، پس هرگز از خوردن شیر غافل نشوید. بعضی افراد به پروتئین موجود در شیر حساسیت دارند و گاهی این حساسیت روی پوست خود را نشان می دهد. اگر به نوشیدن شیر یا دیگر محصولات لبنی حساسیت
با این 14 راه بر سرما غلبه کنید
منزل بین 18 تا 20 درجه ی سانتی گراد است. 3- نوشیدنی های بدون کافئین را دریابید کافئین موجود در قهوه باعث از بین رفتن گرمای بدن می شود. باید بدانید که کافئین گیرنده های داخل رگ های خونی را مسدود می کند و اجازه نمی دهد که رگ های خونی دوباره منقبض شوند. برای همین هم رگ ها گشاد می مانند و همین مسئله باعث می شود که شما خیلی زود گرمای بدنتان را از دست بدهید. برای همین
15 دردی که درمان خانگی دارند!
هستند. املاح داخل این آب ها باعث از بین رفتن سوزش و خارش می شوند. 2. آکنه برای جوش های پایدار ابتدا خیلی نرم صورت خود را با سنگ نمک یا نمک های درشت و زبر مالش دهید تا ضدعفونی شود و سپس چند قطره روغن درخت نیم روی آن بریزید. پس از چند دقیقه آبکشی کنید و ماسکی از ماست را به مدت 15 تا 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. اسید لاکتیک موجود در ماست، لایه بردار طبیعی است که موجب شفافیت
در موقعیت های مهم زندگی مان چی بخوریم؟
/> برای آنکه بتوانید هر دو ماده مغذی را با هم مصرف کنید، هنگامی که احساس کردید خونتان دارد به جوش می آید، سراغ گردو بروید. گردو پیش از آغاز بحث در رابطه با یک مشکل، به آرامش شما کمک خواهد کرد. بعد از شکست در رابطه یک رابطه شکست خورده می تواند به طور طبیعی، به افسردگی و احساس منفی منجر شود؛ رویه ای که فرد را به آرامی نابود کند. در حالی که این احساسات غیرقابل اجتناب است و کنار آمدن با آن
همه چیز درباره خوراکی های سیاه رنگ
بهتر بدن کمک می کنند. آنتی اکسیدان های موجود در شاتوت از بروز سرطان پیشگیری می کنند. 2. نوشابه؛ بدترین نوشیدنی یکی از مضر ترین نوشیدنی ها نوشابه است که متخصصان تغذیه دشمن درجه یک آن محسوب می شوند. مصرف مداوم نوشابه احتمال بالا رفتن فشارخون را افزایش می دهد. علاوه بر این هضم غذا را با مشکل روبه رو کرده و برای سلامت دندان ها بسیار مضر است. به گفته متخصصان تغذیه مصرف
15 دردی که درمان خانگی دارند
زبر مالش دهید تا ضدعفونی شود و سپس چند قطره روغن درخت نیم روی آن بریزید. پس از چند دقیقه آبکشی کنید و ماسکی از ماست را به مدت 15 تا 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. اسید لاکتیک موجود در ماست، لایه بردار طبیعی است که موجب شفافیت بیشتر پوست، از بین رفتن آکنه و کمرنگ شدن لکه ها می شود. 3.گزش پشه فصل گرما در راه است و پشه ها راهشان را به خانه های ما پیدا خواهند کرد. هنگامی که مورد
چند گام ساده برای داشتن پوستی زیبا
مصرف تست نمایید. نیازی به استفاده از ماسک های گران قیمت ندارید با وجودیکه استفاده از ماسکها باعث می شود که پوستتان برای مدتی بشاش تر و صاف تر به نظر برسد و یا با استفاده از آن ها احساس آرامش به شما دست دهد، ولی این ماسک ها در دراز مدت اثر چشمگیری بر سلامت پوست شما ندارد. به علاوه بسیاری از آن ها می تواند ایجاد حساسیت های پوستی و التهاب و قرمزی کند. از نقش عوامل هورمونی
ادبیات24 ؛ مجلۀ خبری روزانۀ ادبیات و نشر (17 دی)
آسانی، همه چی مرتب بود، تو هم روزی مرا...، این بار چندم است که، به این بخش آمدم که، نه تو سنگی، من تیم فوتبالم، تو یک جفت چشمی، تا نکُشی، سگ خیره می شود به ماه، کجا فرار می کنی، فیل نری در طویله ای، جلاد است باران لندن، وقت است آزادت کنم، خدایا، خدا ولش کرده بود، به هیچ چارچوبی بند نیستم، دور تخت بیمارستان، مرگ مثل رفتن از...، روز دانه ی تگرگ است، تنهایی، خنده دارتر از بیابان ندیده ام، زندگی برگ
مصرف مالاشیت گرین در مزارع پرورش سردآبی ممنوع است
به گزارش چهارشنبه ایرنا، 'مجیدرضا شکری' در کارگاه آموزشی آبزی پروران استان که در اداره کل دامپزشکی استان برگزار شد، مالاشیت گرین ماده ای سرطان زا بوده و به علت نبود امکان حذف آن از پیکره آبزیان، می تواند مخاطرات جدی در جمعیت انسانی مصرف کننده آبزیان آلوده ایجاد کند. وی در ادامه با اشاره به بیماری سپتی سمی خونریزی دهنده ویروسی(VHS) به مخاطرات موجود در حوزه شیوع بیماریهای واگیردار در
برای داشتن عمری طولانی حلیم بخورید!
در برابر ابتلا به بیماری های قلبی محافظت می کند. هم چنین برخی ترکیب هایی موجود در این خوراکی از جمع شدن چربی ها درون شریان های بدن جلوگیری می کنند و بدین ترتیب خطر حملات قلبی و مغزی را تا حد بسیاری کاهش می دهند. تمامی این ویژگی ها در کنار وجود زینک، منگنز، مس، آهن و تیامین باعث می شود که متخصصین تغدیه به شدت استفاده از این خوراکی های معجزه آسا را توصیه کنند. علاوه بر همه آنچه گفته شد
دستور وزارت بهداشت درباره واکس میوه
و دارو اعلام کرده است که لازم است در زمان ورود این اقلام به کشور، در خصوص قابلیت مصرف انسانی آن از دانشگاه های علوم پزشکی ناظر در هر استان، استعلام به عمل آید. بر اساس ماده 16 قانون مواد خوراکی - آشامیدنی، از تاریخ تصویب این قانون، ترخیص مواد غذایی یا بهداشتی یا آرایشی از گمرک به هر شکل و کیفیت به منظور بازرگانی یا تبلیغاتی یا رعایت مقررات عمومی، علاوه بر دارا بودن گواهی بهداشتی و
بسیج ملی علیه مصرف بیش از مجاز نمک در ایران
. عبداللهی افزود: حتی میوه و سبزی و آب معدنی حاوی سدیم یعنی ماده مؤثره نمک هستند. وی ادامه داد: مهمترین پیامد مصرف زیادی نمک بر سلامت، فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی است، به طوری که اکنون 20درصد جمعیت کشور دچار فشارخون بوده و در گروه سنی میانسالان - 45 تا 65 سال - از هر 10نفر، سه نفر فشار خون دارند. نمک بیشتر از هروئین در ایران جان می گیرد رئیس اداره آموزش ارتقای سلامت وزارت بهداشت
معجزه ماست و سیر برای رفع ریزش مو
شستشو داد چون آب ماست از ریزش مو جلوگیری می کند. وی مصرف جوانه گندم، سبوس برنج و نخود فرنگی را در تقویت مو موثر دانست و گفت: همچنین گفته می شود که یکی از علل ریزش مو، علاوه بر کمبود ویتامین B، کمبود گوگرد در بدن است. این ماده معدنی در پیاز نرگس، پیاز عنصل و همچنین در انواع سبزی ها مثل تره، سیر و موسیر به وفور یافت می شود. حسینی گفت: برای به جریان انداختن خون در سر می توان موها
دستور وزارت بهداشت درباره واکس میوه
پزشکی ناظر در هر استان، استعلام به عمل آید. بر اساس ماده 16 قانون مواد خوراکی - آشامیدنی، از تاریخ تصویب این قانون، ترخیص مواد غذایی یا بهداشتی یا آرایشی از گمرک به هر شکل و کیفیت به منظور بازرگانی یا تبلیغاتی یا رعایت مقررات عمومی، علاوه بر دارا بودن گواهی بهداشتی و قابلیت مصرف از کشور مبداء مستلزم تحصیل پروانه ورود از وزارت بهداری است و واردکننده نیز مکلف است برای تحصیل پروانه مزبور فرمول مواد و همچنین موادی که برای نگهداری به آنها اضافه شده را به وزارت بهداری تسلیم نماید .
همه چیز درباره حساسیت های غذایی
حساسیت غذایی نوعی پاسخ سیستم ایمنی بدن است که بدنبال مصرف یک ماده غذایی خاص ایجاد می شود که حتی مصرف مقدار خیلی کمی از غذاهای آلرژی زا باعث بروز علائمی مثل: مشکلات بلع، کهیر و ورم راه های تنفسی می شوند. حساسیت غذایی در برخی از افراد ممکن است باعث ظهور علائم بسیار شدید و یا پاسخ های بسیار خطرناک و کشنده ای موسوم به آنافیلاکسی (anaphylaxis) گردد. تقریبا 6 تا 8 درصد بچه های زیر 3 سال و 4
سیگار کلیه هایتان را از کار می اندازد!
ناصر سیم فروش، متخصص اورولوژی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: مصرف سیگار و بخصوص قلیان سبب ابتلای فرد به سرطان مثانه خواهد شد این سرطان بهدلیل ماندن ادرار به مدت 3 تا 5 ساعت در این عضو از بدن به وجود می آید. وی افزود: همچنین مصرف سیگار و قلیان سبب می شود تا به کلیه های فرد آسیب وارد شود این آسیب دیدگی به صورت بروز سرطان در این عضو از بدن خود را نشان می دهد.
6 مکمل غذایی لازم برای ورزشکاران
زیر برای همه ورزشکاران مفید هستند: 1- پروتئین: پروتئین یکی از ریزمغذی هایی است که برای تامین انرژی بدن لازم است. ضمنا پروتئین برای ترمیم بافت های آسیب دیده، افزایش ایمنی و نگهداری از عضلات لازم است. اگر فردی ورزش کند و میزان پروتئین لازم را کسب نکند ریکاوری عضلات به خوبی انجام نخواهد شد. بهتر است پروتئین بعد از ورزش دریافت شود. با این حال در تمام روز نیز می توان پروتئین مصرف کرد
