خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسرار ضد پیری برای زنان
سالمندی یک فرایند آرام و طبیعی است. هنگامی که یک زن به 30 سالگی می رسد نشانه های اولیه پیری مانند خطوط و نقاط چین و چروک شروع می شود. اشعه خورشید UV به پوست آسیب رسانده و منجر به خطوط نازک و چین و چروک می شود. همواره پوست را از اشعه های مضر محافظت کنید. در طول روز هر زمانی که می خواهید بیرون بروید حتما از ضد آفتاب استفاده کنید. همانقدر که سن بالا می رود، پوست قابلیت ارتجاعی ...
بیشترین مصرف مواد مخدر در کدام استان است؟
الگوی مصروف مواد مخدر در کشور خاطرنشان کرد: تریاک و شیشه پرمصرف ترین مواد مخدر در کشور محسوب می شوند. صرامی ادامه داد: ماده مخدر مصرفی از سوی معتادان در سال 90 به ترتیب 55 درصد تریاک، 26 درصد شیشه، 16 درصد کراک افغانی، 8 درصد هروئین، 6 درصد حشیش و 3 درصد اکستازی است. وی تأکید کرد: ممکن است جمع این موارد بیش از 100 درصد بشود چرا که برخی معتادان چند ماده را با هم مصرف می کنند. ...
سم سفید سفره های ایرانی
بر این باید از اضافه کردن دستی نمک به غذا خودداری و این ماده غذایی در مرحله آخر پخت غذا اضافه شود. این مشاور تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه مصرف بالای نمک علاوه بر پرفشاری خون باعث بیماری هایی از جمله آسم، سرطان معده و پوکی استخوان می شود، گفت: هرچه مصرف مواد شور و نمکی بیشتر باشد برداشت کلسیم از استخوان ها بیشتر و در نتیجه خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز بیشتر خواهد شد؛ بنابراین ...
ریتالین دوپینگ محبوب شبهای امتحان دانش آموزان
از داروخانه ها این دارو به عنوان دارو آزاد با قیمت بالاتری بفروش می رسد. این روانشناس با بیان اینکه در حال حاضر بسیاری از موادمخدر و محرک به عنان جانشین ریتالین به دانشجویان در شب های امتحان فروخته می شود، اظهار کرد: از آنجایی که این دارو به عنوان یک ماده اعتیاد آور شناخته نمی شود لذا با مشکلاتی نظیر افزایش مصرف این دارو رو به رو هستیم و علاوه بر این مشکلات بسیاری از مواد محرک و مخدر ...
عادات تغذیه ای ملل مختلف برای کاهش وزن
می رویم. **مجارستان : انواع ترشی را امتحان کنید مجارها ترشی های خیار، فلفل، کلم و گوجه فرنگی را دوست دارند. این ترشی ها به دلیل سرکه ای که در آن ها استفاده می شود به لاغر ماندن شما کمک فراوانی می کنند. شواهد نشان داده است که اسید استیک موجود در سرکه به کاهش فشار خون، قند خون و تشکیل چربی کمک شایانی می کند. اگر ترشی را دوست ندارید می توانید سالاد خود را با روغن و سرکه تهیه و ...
رفع چربی های دور شکم با مصرف روزانه بادام
و به سلامت قلب کمک می کند. چربی موجود در بادام، مانند چربی روغن زیتون غیر اشباع است و به دلیل وجود فیبر بالا، یک غذای کامل محسوب می شود. تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه بادام پس از دو هفته در کاهش اندازه دور کمر بسیار موثر است. برخی از خواص دیگر بادام عبارتند از : - باعث استحکام استخوان ها می شود و از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند. - از افزایش قند ...
این شغل، سرطان زاست
...، همان 12 ساعت اما فشار زیادی روشون می ذاره. با این همه تأیید می کند که کارگران پمپ بنزین به خاطر درآمد بالا، حاضر نیستند بروند. حال خودش هم تعریفی ندارد. بیماری تنفسی، پوستی و عصبی را با هم دارد. در جایگاه های سوخت از ماسک و دستکش خبری نیست. همین که کارگران لباس کار تنشان می کنند، باز هم جای شکرش باقی است. اگر هم کسی بیماری حاد تنفسی داشته باشد، با هزینه خودش ماسکی، از همین 500 یا ...
بررسی مشکلات خودرو و صنعت در گفت وگوی ایسنا با رضا رحمانی
تولیدات داخلی خودرو نبودیم بنابراین به نظر می رسد که دولت باید دیدگاهش را عوض کند. برخی شرایط برای ورود خودروهای آمریکایی فراهم نیست رییس کمیسیون صنایع و معادن درخصوص اعلام آمادگی برخی شرکت های خودروسازی آمریکایی برای واردات خودروهایشان در ایران گفت: در حال حاضر انواع خودروها به غیر از خودروهای با حجم موتور 2500 سی سی به بالا در کشور وارد می شوند منتها مهم خدمات پس از فروش این ...
کاچی بعد از زایمان، خوب یا بد؟
نوزاد بازی می کند. در دوران بارداری مادر علاوه بر تامین نیازهای بدن خود باید نیازهای جنین را هم برطرف می کرد. این ضرورت بعد از تولد نوزاد از بین نمی رود و مادر به علت شیردهی موظف است با همان حساسیت مواد غذایی لازم برای خود و نوزاد را مصرف کند. قبل و بعد از زایمان همه دسته های غذایی باید در رژیم فرد گنجانده شود. لبنیات، پروتئین، نان و غلات، میوه و سبزیجات باید هرروز و مستمر مصرف شوند. باتوجه به ...
ناتوانی بزرگترین مخزن گاز دنیا در تامین گاز ایرانیان
... سخنگوی شرکت ملی گاز ایران توصیه می کند: استفاده از لباس گرم و کاهش یک بخاری در منزل مصرف گاز را کاهش می دهد، ضمن آنکه کاهش دمای موتورخانه و رساندن آن به دمای 60 تا 50 درجه نیز کمک شایانی در کاهش مصرف گاز خواهد داشت. استفاده از پرده های ضخیم و بلند، استفاده از بخاری های با راندمان کاری بالا، پوشاندن کانال های کولر،استفاده از شیرهای ترموستاتیک در شوفاژ و گرفتن درز پنجره ها از توصیه های کوچکی هستند که استفاده از آنها باعث صرفه جویی قابل توجه در مصرف گاز کشور می شود. ...
بیش از 170 پایگاه به منظور کاهش مصرف شیشه در استان مرکزی فعالیت دارند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اراک ، بهروزرفیعی صبح امروزدر مراسم افتتاحیه کارزار رسانه ای پیشگیری از مصرف شیشه در استان مرکزی در اراک با حضور رئیس بهزیستی و جمعی از مسئولان استانی بااشاره به اینکه باید تلاش شود تا در راستای کاهش استفاده از مواد مخدر گام برداشته شود و خطرات ناشی ازمصرف شیشه در جامعه تبیین شود اظهار داشت: سازمان بهزیستی دراین راستا توانسته در مدت زمان 90 روز کاری این مهم را پیگیری ...
همه دلایل تنگی نفس
که تنگی نفس دارد، اکسیژن به خوبی به بدنش نمی رسد، مواد زائد دفع نمی شوند و حتی بسته به شدت بیماری روی دید چشم، مغز و سایر اعضا بدن تاثیر می گذارد. نکته مهم آنکه تنگی نفس در کودکی می تواند مانع رشد شود و به علت کمبود اکسیژن و نرسیدن آن به بافت های بدن، اختلالات جسمی و روحی در کودک ایجاد کند. حیدرزاده با تاکید بر اینکه تشخیص، بستگی به نشانه های بیماری دارد، گفت: گرفتن شرح حال بیمار بسیار ...
دولت نتوانسته آردمرغوب به نانوا بدهد/مصرف بلانکت رنگرزی در نانوایی ها
: چون آردها بیش از حد قوی و پرگلوتن است و سردی هوای زمستان هم مزید بر علت شده و باعث انقباض مولکولی بافت های خمیر می شود ضمن بی نمک شدن آن سبب لاستیکی شدن نان هم می شود. وی گفت: بدترین و زیان بارترین راه مقابله با لاستیکی شدن خمیرنان که امروزه توسط برخی از نانوایی های بی مسئولیت انجام می گیرد مصرف بلانکت یا جوهر قند است که در صنایع رنگرزی استفاده می شود و یک قاشق آن را به یک کامیون مواد ...
کرم های دور چشم برای فرار خانم ها از پیری
آن را هم از بین می برد. این کرم با قیمت مناسب می تواند انتخاب خوبی برای پیشگیری از چروک های شما باشد. نظر متخصص: برای افرادی که خط و خطوط اطراف چشم آنها سطحی است، گشتن به دنبال راه حل های پزشکی یا استفاده از کرم های گران قیمت با لیفتینگ بالا پیشنهاد مناسبی نیست. در عوض ژل-کرم های رطوبت رسان باعث گردش خون بیشتر مویرگ های اطراف چشم می شود و با داشتن ویتامین k و ماده موثر ...
املت خوراش بیان وسط!
...> 2. وقتی خوب نرم شد مقدار ربی را که داشتیم اضافه می کنیم و همینطور نمک فلفل ادویه وقتی مواد کاملاً سرخ شد تخم مرغ ها را جدا زده و به مواد اضافه کرده و روی شعله کم بهم می زنیم تا کمی عسلی شود املت ما آماده است املت اسفناج و پنیر مواد لازم: تخم مرغ 4 عدد شیر کم چرب 1 لیوان اسفناج خرد شده 500 گرم کره 2 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی 2 عدد پنیر پیتزا رنده شده 100 گرم نمک و ...
کدام روغن ها مفیدند؟
کنترل قند خون نقش بسیار مهمی دارد، همچنین حضور ماده شیمیایی کولین و مشتقات آن از بیماری کبد چرب جلوگیری کرده و در به تاخیر انداختن اختلالات آلزایمر نقش اساسی دارد. چقدر بخوریم؟ این روغن محدودیتی در نحوه مصرف نداشته و می تواند در طبخ غذا، همراه سالاد و حتی در تهیه انواع کیک و شیرینی جات مورد استفاده قرار بگیرد. مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری از این روغن برای بهره مندی از خواص ...
تست مزاج شناسی: سرد یا گرم؟ خشک یا تر؟
بوده و معمولا فعالیت بدنی شان زیاد است. به مدیریت علاقه مند بوده و اغلب آنها را در پست های کلیدی می بینید. مدیران خوب و کارآمدی هستند اما زود عصبانیمی شوند و البته از عصبانیت شان زود پشیمان می شوند. معمولا طعم دهانشان در ساعت های ابتدایی صبح، تلخ است. در خرداد باید تدابیری بیندیشند تا دچار مشکل مزاجی نشوند. باید از خوراکی های سرد استفاده کنند. گرم و تر: صورت این افراد معمولا برافروخته ...
معجون ضد سرطان!
پایگاه خبری العالم: چغندر یا لبو یکی از گیاهان بسیار مفیدی است که خاصیت ضد سرطان دارد و یک فنجان از آب آن دارای 60 واحد کالری، ویتامین های " آ " ، " ب " و " ج " و مواد معدنی ای مثل فسفر، کلسیوم و آهن است. چغندر حاوی ماده آنتی اکسیدانی است که خون از آن به عنوان ماده ضد سرطان استفاده می کند. ریشه های این گیاه نیز حاوی مواد لازم برای معالجه انواع سرطان های خطرناک است. ...
عوارض مصرف خودسرانه ریتالین
همچنین باعث بروز عوارض عصبی مانند بیقراری های شدید می شود. از طرفی هم ترک مصرف این دارو بسیار پیچیده است. بنابراعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، وی ادامه داد: تغییرات ضربان قلب و فشار خون، تهوع، استفراغ جوش های پوستی و خارش پوست، کاهش وزن دردهای شکمی و مشکلات معده، بروز حالت های روان پریشی و علائم وابستگی به ریتالین و بروز افسردگی از علایم بعد از قطع مصرف است. مقادیر بالای ...
چگونه در خانه محصولات ارگانیک و طبیعی داشته باشیم؟
سلامت نیوز : امروزه به دلیل افزایش جمعیت، مسئله تامین غذا یکی از چالش های مهم دولتمردان است و در حال حاضر در تمام دنیا برای پیشگیری از خطرات احتمالی ناشی از آفت زدگی، بیماری و ... محصولات کشاورزی و دامی از انواع کودهای شیمیایی، سموم کلره و فسفره و آنتی بیوتیک استفاده می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، دربرخی موارد استفاده بیش از حد این مواد شیمیایی می تواند با عوارضی مانند ...
شش شیوه سلامتی برای کاهش بیماری قلبی زنان
ابتلا به حمله قلبی در آنها 92 درصد کمتر بود و خطر ابتلا به یک عامل خطر ساز برای ابتلا به بیماری قلبی مانند دیابت نوع دو، فشار خون بالا و کلسترول بالا 66 در آنها درصد کاهش داشت. نتایج این مطالعه همچنین نشان داد که سه چهارم حملات قلبی در زنان این گروه سنی و تقریبا نیمی از تمامی عوامل خطر ساز برای ابتلا به حمله قلبی در زنانی که این شیوه های سالم زندگی را رعایت کرده بودند قابل پیشگیری بود. / انتهای پیام ...
5 ماسک خانگی برای سفید کردن پوست صورت+ طرز تهیه
شمارا روشن خواهد کرد بلکه خواص آنتی اکسیدانی زردچوبه با علائم سالمندی مانند چروک ها و خطوط صورت مقابله می کند. گوجه نیز از خاصیت قابضی طبیعی برخوردار است که باکتری های جوش زا را خواهد کشت. ماسک صورت روغن بادام شیرین هم می توانید کمی روغن گرم شده بادام را روی صورتتان ماساژ دهید تا گردش خون را تحریک کنید و دوباره پوستتان را جوان سازید و هم آخر شب یک مشت بادام را در آب خیس کنید و روز ...
الگوی ذائقه ای در دوران کودکی جایگزین مصرف نمک شود
بهداشت شهرستان ایلام خاطر نشان کرد: اگر مقدار مصرف نمک افزایش یابد، خطراتی ایجاد می کند و عوارضی به دنبال خواهد داشت که نمونه هایی از این عوارض فشار خون، سکته ها، سرطانهای گوارشی، پوکی استخوان، ایجاد إدم در بخشهایی همچون مچ و انگشتان و حتی آسم می باشد. وی با بیان اینکه زندگی امروزه متاسفانه به سمت استفاده از فست فودها و غذاهای کنسرو شده می رود، ابراز نمود: ایجاد بیماریهای متعدد در اثر ...
رودی که روزی زنده بود و زندگی می بخشید
توان گفت که استفاده حداکثری از ظرفیت تر سالی کشور در خلال سال های 65 تا 77 یکی از عوامل عمده خشکسالی های ایجاد شده در سال های اخیر است. میر محمد صادقی درباره آسیب های وارده به منابع آبی کشور از طریق کشاورزی غیر استاندارد افزود: در ترسالی، کشاورزان یک میلیارد و 200 میلیون متر مکعب از آب را مورد استفاده قرار داده و از این طریق سطح قابل توجهی از زمین های استان را زیر کشت انواع محصولات ...
جزئیات کشف 35 کیلو موادمخدر از سوداگران مرگ در البرز
به گزارش پایگاه خبری پلیس ، سرهنگ کامرانی صالح با اعلام این خبر گفت : ماموران پلیس مبارزه با مواد مخدر استان البرز در پی کنترل افراد و باندهای توزیع مواد مخدر در جریان فعالیت اعضای باند سوداگران مرگ در بخشهایی از شهرستان کرج قرار گرفتند . وی گفت : با توجه به حساسیت موضوع شناسایی اعضای باند و کشف محموله مواد مخدر در دستور کار ماموران عملیات ویژه پلیس مبارزه با مواد مخدر استان البرز قرار ...
جزئیات کامل بسته جامع پیشنهادی مزد 94/ هزینه خوراک 575درصد افزایش یافت
، اما نرخ تورم ماهیانه 1.9 درصد گزارش شده که بیشترین مقدار در یکسال و نیم گذشته بوده است. * نرخ تورم نقطه به نقطه آذرماه معادل 16.7 درصد بوده و در پاییز به میزان 3.2 درصد به این مقدار افزوده شده است. آخرین بار در خردادماه 92 سطح تورم ماهیانه با ثبت رشد 4.3 درصدی بیش از این مقدار بوده است؛ بنابراین این سومین ماه است که تورم نقطه به نقطه نسبت به ماه قبل بالاتر بوده و پیش بینی می شود این ...
اجرای مراحل بودجه ریزی عملیاتی/زاینده رود در شرایط سخت
کشور گفت: از ابتدای امسال تاکنون (17 دیماه) روزانه بطور میانگین 260 میلیون لیتر انواع فرآورده شامل بنزین، نفت سفید، نفت گاز، نفت کوره و گاز مایع در کشور توزیع و مصرف شده است. منصور ریاحی درباره مصرف سی ان جی نیز اظهار کرد: مصرف میانگین روزانه این سوخت پاک 19 تا 20 میلیون مترمکعب و نزدیک به همین مقدار نیز موجب صرفه جویی در مصرف بنزین شده است. وی همچنین گفت: با توجه با سیاستهای ...
مشیری: بدبینی و خودکشی از مهم ترین آثار توهم در مصرف شیشه است
بخش ماده مخدر شیشه را مورد توجه قرار داد و بیان کرد: تجربیات لذت بخش این مواد، تنها به لذت های ذهنی و جسمی مربوط نمی شود بلکه بهبود وضع اقتصادی نیز یکی از مواردی است که بیماران وابسته به شیشه در جواب اطرافیانشان که خواهان درمان شخص هستند به آن اشاره می کنند. این روانشناس ادامه داد: سوء مصرف طولانی مدت شیشه فرد را در وضعیتی قرار می دهد که به آن سایکوز ناشی از آمفتامین یا به عبارتی جنون ...
جنون دو قطبی ارمغان سوء مصرف شیشه است
ای که اکنون در بازار قاچاق مواد محرک ایران وجود دارد بیشتر بصورت کریستال های ریز مانند شکر است که در تکه های کوچک یک لوله پلاستیکی یا نی نوشابه جاسازی شده و سر و ته آن بسته می شود. وی تصریح کرد: سوداگران مرگ برای عرضه این ماده خطرناک به جوانان از این شعار که شیشه حاوی مورفین نیست و مصرف آن اعتیاد به دنبال ندارد، مصرف آنرا تبلیغ می کنند که بسیاری از افراد نا آگاه خواسته یا ناخواسته در ...
آشنایی با گیاه شاهدانه و خواص آن
به گزارش نامه نیوز ، دانه های شاهدانه دارای خواص تغذیه ای فراوانی هستند و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری و اسیدهای آمینه ضروری و نیز مواد معدنی هستند. طبق نتایج تحقیقات، افرادی که به طور منظم دانه های شاهدانه را مصرف می کنند فشار خون و همچنین میزان کلسترول بد در خون آن ها با کاهش روبرو خواهد شد. پروتئین و آنزیم های موجود در دانه های بدون پوست شاهدانه، از آن جا که موجب کاهش ...
