خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین شیوه خوردن هر ماده غذایی
می گذرد، به همان میزان علاقه ما به خوردن سوپ افزایش می یابد. بار دیگر که قصد درست کردن یک سوپ نودل مرغ را داشتید، این بار در برابر اصرار به قطعه قطعه کردن هویج ها در سوپ مقاومت کنید. مطالعه ای نشان داده که قطعه قطعه کردن هویج ها سطح مقطع آنها را افزایش داده و موجب شسته شدن و از دست رفتن مواد مغذی بیشتری می شود. پس هویج ها باید بعد از شستن و پوست کندن به صورت کامل در آب انداخته شوند. در هر صورت به
روش های سنتی و مدرن برای درمان زردی نوزاد
کرده و پوست نوزاد را چند روز و به مدت 10 تا 15 دقیقه با آن شست وشو بدهیم. مادرها پیاز و سیر بخورند؟ در صورتی که پیاز و سیر به شکل خام استفاده شود، سبب بروز زردی می شود اما اگر پخته شود، مشکلی ایجاد نمی کند. ادویه برای مادر ممنوع است؟ بله درست است. استفاده از ادویه ها و به خصوص ادویه های تند چون فلفل، التهاب یا تخریب سلول های کبدی را همراه دارد. طبع صفرا گرم و خشک
درمان ارزان برای پیچ خوردگی یا کبودی پا
اضافه کرده و مخلوط کنید؛ بعد از اینکه این مخلوط کاملاً خنک شد آنرا در یک ظرف شیشه ای بریزید و درِ آن را خوب ببندید. هر زمان که دچار پیچ خوردگی یا گرفتگی پا شدید شدید، کمی از پماد را روی محل درد بمالید و مدت دو ساعت بگذارید روی پا بماند سپس با حوله ای تمیز، مواد را از روی پا پاک کنید. به یاد داشته باشید فقط روزی یک بار از این پماد استفاده کنید. توصیه: در زمان استفاده از این پماد دست ها را به صورت و چشم خود نزنید و پس از استفاده از پماد، حتماً دست ها را با آب و صابون بشویید. انتهای پیام/ ...
باید و نبایدهای آغاز یک پذیرایی رسمی را بدانید
دو صورت در بازار پیدا می شود: سوپ خشک: انواع و اقسام این سوپ در ایران توسط شرکت های گوناگون و در طعم های متنوعی تولید می شود. این سوپ را معمولا باید با آب جوش و گاهی با شیر مخلوط کرد و پس از کمی جوشیدن مواد خشک داخل آن به شکل سبزیجات یا گوشت طبیعی درآمده و قابل سرو می شود. بسیاری برای دست یافتن به طعم بهتر به سوپ های آماده موادی مانند خامه، سبزی معطر ساطوری، گوجه فرنگی و آبلیمو اضافه
اگردَک، نان سنتی همدانی ها
سوران: مواد اولیه: تخم مرغ 2 عدد شیر 1 پیمانه شکر نصف پیمانه آرد به میزان لازم کره 3 قاشق غذاخوری خمیر ترش 1 قاشق غذاخوری دارچین 1 قاشق مرباخوری نمک نصف قاشق چایخوری زردچوبه نصف قاشق چایخوری طرزتهیه: 1. ابتدا شیر را میجوشانیم. سپس یکی از تخم مرغ ها را با چنگال زده و با کمی شیر ولرم مخلوط می کنیم، دو تا سه قاشق کره را نیز اضافه می کنیم. 2. شکر
چند دستور پخت متنوع برای فتوچینی
بکشید و مخلوط مرغ و سس آلفردو را به آنها اضافه کنید. فتوچینی با سس سیر و ریحان مواد لازم (برای 5نفر) فتوچینی یک بسته ژامبون 100گرم گوجه فرنگی 2عدد پیاز یک عدد سیر 2حبه مایونز 2قاشق خامه 100گرم ریحان به میزان دلخواه نمک، فلفل، آویشن به مقدار لازم کره به میزان لازم طرز تهیه 1. یک قابلمه بزرگ
طرز تهیه سس سالسای دودی
آماده سازی : 30 دقیقه پخت : 15 دقیقه موردمصرف : پیش غذا مواد لازم برای 8 نفر : سیر 1 عدد گوجه فرنگی 4 عدد فلفل هالوپینو 3 عدد پیاز قرمز 2 عدد گشنیز 100 گرم روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری سرکه انگور 1 قاشق غذا خوری فلفل سیاه به میزان لازم نمک به میزان لازم طرز تهیه :
غذاهایی که باعث خستگی و کوفتگی می شوند
/> اسموتی میوه از اسموتی های تهیه شده با میوه های سالم در منزل استفاده کنید که شامل مقدار کافی میوه و دیگر ترکیبات مفید مانند دارچین، شیر و یا سبزیجات فصل می باشند. خوب است بدانید یک لیوان اسموتی کوچک موز و توت که شما خریداری می کنید دارای 60 گرم شکر و یک لیوان بزرگ آن شامل 120 گرم شکر که معادل 27 قاشق چایخوری است، می باشد. بدانید که این مقدار شکر بسیار خطرناک است.
رهایی از گلو درد با یک روش ساده
پوست بکنید و ورقه ورقه کنید. سعی کنید ورقه ها نازک باشند. هویج ها را داخل یک ظرف دربسته که حاوی 100 گرم خاک قند است بریزید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید چند ساعت در هوای آزاد بماند تا شربت هویج ها در بیاید. شربت به دست آمده را در یک شیشه ی کوچک بریزید و هر چند ساعت یک قاشق چای خوری میل کنید. خواهید دید این شربت طعم خوبی دارد و به سرعت گلویتان را نرم می کند. بدین ترتیب به جای شربت های تلخ یک شربت
این دردها درمان خانگی دارند
. ماده گیاهی موجود در چای باعث کاهش سوزش و تاول نزدن می شود. 6 - جای زخم برخلاف اعتقاد عموم مردم، پوست زخم به هیچ عنوان خوب و مفید نیست. به همین دلیل، این قسمت را با پارافین مایع مرطوب نگه دارید و به مدت سه تا 5 روز باند پیچی کنید. در طول شب، نوار سلفونی دور پارافین بپیچید این باعث می شود تا محیط زخم مرطوب تر بماند و دوره درمان را تسریع می بخشد. 7 - حالت تهوع اگر
آشنایی با روش تهیه رولت مرغ پنیری با کلم بروکلی
آماده سازی: یک ساعت مدت انتظار: یک ساعت مجموعاً: 2 ساعت مواد اولیه: برای 2 نفر موسیر : 2عد آبلیمو: یک قاشق غذاخوری مرغ: 4 قطعه (فیله) کلم بروکلی : 2 فنجان (گل شده) پنیر چدار: به میزان لازم نمک: به میزان لازم برگ بو : 3 عدد سیر : 2 عدد آب پیاز : یک پیمانه هویج : عدد
با این خوراکی ها از قلب خود محافظت کنید
چربی موجود در ماهی زیرا از نوع چربی های مفید هستند، استفاده از ماهی بخارپز یا تنوری به جای سرخ کردن آن، استفاده از انواع لبنیات کم چرب مثل شیر، ماست و پنیر، خودداری از مصرف پیه و دنبه که حاوی چربی های اشباع هستند و استفاده به مقدار مناسب از مغزهایی مانند گردو، فندوق و بادام که دارای چربی های مفید هستند. - توجه به نوع روغن مصرفی: استفاده از روغن های مایع مانند روغن زیتون و روغن
با این خوراکی ها از قلب خود محافظت کنید
، گروه میوه ها و سبزی ها معرفی می شوند. - کاهش مصرف چربی و روغن در برنامه غذایی؛ یعنی مصرف غذاها تا حد امکان به صورت آب پز، بخارپز یا کبابی، خودداری از سرخ کردن زیاد غذا، کاهش مصرف غذاهای سرخ شده، سوسیس، کالباس، خامه، چیپس، پفک، سس ها، مغز، دل و قلوه و کله و پاچه در برنامه غذایی، جدا کردن پوست مرغ و چربی قابل مشاهده گوشت و مرغ قبل از طبخ و استفاده از قسمت های کم چرب گوشت ها، استفاده از
با لبو چه غذاهایی می توان پخت؟
/> فوت کوزه گری: برای آنکه مزه غذای تان حسابی طعم دار شود، به خامه ترش احتیاج دارید. اگر در دسترس تان هست، حتی به اندازه یک گردو، کلی طعم غذای تان عالی تر می شود چراکه همخوانی بی نظیری با این غذا دارد. اگر خامه ترش ندارید، می توانید با کنگر فرنگی پوست گرفته تردی غذا را بیشتر کرده و با پنیر بز خرد شده هم طعمش را قوی تر کنید. چیپس لبو مواد لازم برای چهار نفر کالری برای
فواید چای زردچوبه و رمز و راز این ادویه
سایت فرانسوی سلامت و زنان در مقاله ای نوشته است: همه ما نیاز به کمی درمان داریم که به نظر ما درمان های طبیعی بسیار مفید و سودمندترند؛ البته این درمان ها باید قبل از وقوع بیماری صورت گیرد تا از بیمار شدن و شدت مریضی پیشگیری شود اما در موقع بیماری هم استفاده آنها مفید است و باعث جلوگیری از پیشرفت بیماری می شوند. برای شروع روز یک فنجان چای با زردچوبه خواصی باورنکردنی دارد؛ این ادویه به
پیاز؛ دارویی موضعی برای درد شما
اضافه کنید. اجازه دهید مواد به مدت 10 دقیقه روی حرارت بماند تا نرم شوند. سپس ترکیب به دست آمده را داخل یک پارچه نازک و تمیز بریزید و آن را تا کنید تا به صورت یک کمپرس در بیاید. اجازه دهید کمی خنک شده و گرمایش قابل تحمل شود. سپس مرهم را دور گردن تان ببندید. برای درمان و رفع سرفه های خشک نیز می توانید یک عدد پیاز را پوست گرفته و به دو قسمت تقسیم کنید. آن را داخل یک
این 10 ماده غذایی را زنان باید مصرف کنند!
سلامت مغز نیز می شود. لوبیا سیاه لوبیا سیاه حاوی مواد معدنی، فولات، منیزیم، آهن، فیبرهای اشباع شده، فلانوئیدها و مواد شیمیایی که با سرطان مقابله می کنند است. گیلاس معمولاً گیلاس را به صورت تازه، کمپوت و منجمد شده استفاده می کنند. این میوه و نوع ترش آن با التهاب مقابله و به کنترل درد کمک می کند. بادام بادام آجیل سالمی برای مصرف و
پاک کردن تاتو؛ چرا و چگونه؟
. آیا ادعای پاک کردن تاتو در یک جلسه می تواند درست باشد؟ - اگر در تاتوی انجام شده در پوست فقط از یک رنگ استفاده شده باشد، پاک کردن آن آسان خواهد وبد زیرا با یک طول موج لیزر از بین می رود ولی گاهی چند رنگ با هم مخلوط می شوند و پاک کردن این رنگ ها آسان نیست زیرا هر رنگی طول موج مخصوص به خود را دارد، بنابراین زمان زیاد و تعداد جلسات بیشتری برای پاک کردن این نوع رنگ ها لازم است
ختمی ، مؤثر برای نارسایی های طحال و معده
برگ آن نرم کننده و مسکن است. پویان در ادامه افزود: مصرف گل و برگ آن خاصیت تب بر دارد و برای ناراحتی های مخاطی دستگاه تنفسی و مجاری ادراری و مثانه بسیار مفید است و ضماد آن به صورت استفاده موضعی التهاب پوست را برطرف می کند. وی اظهار کرد: دم کرده ی گل و برگ آن به علت وجود مواد لعاب دار به صورت غرغره برای شست وشوی دهان ورم حلق و التهاب گلو تجویز می شود. این پژوهشگر
هنگام تب این خوراک ها را بخورید
باعث بی اشتهایی فرد می شود به طوری که لب به غذا نمی زند. در این صورت می توانید در طول روز هر دو ساعت یکبار آب پرتقال و آب به او بدهید. در واقع لازم است نصف لیوان آب ولرم را با نصف لیوان آب پرتقال مخلوط کنید و به فرد تب دار بدهید. این کار باعث افزایش انرژی و بالا بردن حجم ادرار می شود و مقاومت بدن در برابر عفونت را بالا می برد. مصرف زیاد آب و مایعات برای افراد تب دار لازم و ضروری است.
آشنایی با روش تهیه رولت اسفناج و تخم مرغ
آماده سازی: 30 دقیقه مدت انتظار: 30 دقیقه مجموعاً: یک ساعت مواد اولیه: برای 5 نفر تخم مرغ : 5عدد آرد: 5 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا: نصف پیمانه اسفناج : به میزان لازم (از 200گرم تا نیم کیلو) طرز تهیه: ابتدا اسفناج ها را ریز خرد کنید و با مقداری آب و نمک آبپز کنید و بعد از آن که آبش کاملا کشیده شد کمی
کاچی بعد از زایمان، خوب یا بد؟
نوزاد بازی می کند. در دوران بارداری مادر علاوه بر تامین نیازهای بدن خود باید نیازهای جنین را هم برطرف می کرد. این ضرورت بعد از تولد نوزاد از بین نمی رود و مادر به علت شیردهی موظف است با همان حساسیت مواد غذایی لازم برای خود و نوزاد را مصرف کند. قبل و بعد از زایمان همه دسته های غذایی باید در رژیم فرد گنجانده شود. لبنیات، پروتئین، نان و غلات، میوه و سبزیجات باید هرروز و مستمر مصرف شوند. باتوجه به
املت خوراش بیان وسط!
لازم گوجه فرنگی 5=عدد تخم مرغ =2عدد پیاز =1عدد کوچک رب گوجه فرنگی=یک قاشق سوپخوری نمک فلفل اودویه ومقداری زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه 1. اول پیاز را خوب ریز کرده و در روغن داغ کاملاً سرخ کرده کمی زردچوبه به آن می زنیم تا طلائی شود و بعد گوجه فرنگی ها را پوست کنده یا رنده می کنیم بهتر است پوست آنها را کنده و در تابه می ریزیم و در آن را می گذاریم تا خوب نرم شود.
پنکیک کدو حلوایی، یک صبحانه عالی برای بچه ها
، چون حتما بچه ها از خوردن آن لذت می برند. مواد لازم: پوره کدوحلوایی: دو پیمانه آرد: سه چهارم پیمانه شیرعسل یا عسل: نصف پیمانه تخم مرغ: دو عدد، بزرگ بیکینگ پودر: یک قاشق چای خوری دارچین: یک قاشق مرباخوری وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری روش تهیه: 1_در یک کاسه آرد، بیکینگ پودر، وانیل و دارچین را با هم مخلوط کنید. 2_در کاسه دیگر پوره کدوحلوایی (برای درست
زیبایی را از شیر بگیرید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، یک قاشق چای خوری نمک را در دو قاشق سوپ خوری شیر بریزید و به هم بزنید. هنگام خواب به صورت خود بزنید این کار پوست صورت شما را نرم و ملایم می کند. برای روشن کردن پوست خود دو عدد مغز بادام در داخل شیر بریزید و هنگام خواب به صورت خود بزنید. برای کم کردن اثر لک های سفید و روشن پوست دو عدد نخود را در شیر بخیسانید بهتر لست نخود ها را بکولید سپس آن را از شب بگذارید تا صبح خوب خیس بخورد. صبح بعد آن را صاف کنید و مقدار کمی پودر زردچوبه و دو الی 3 قطره آبلیمو بریزید آنگاه حاصل را به پوست خود بزنید سپس پوست صاف و شادابی خواهید داشت. ...
با این ماسک های خانگی جای جوش هایتان را از بین ببرید
را در عسل ریخته و هم بزنید تا بخوبی با هم ترکیب شوند. سپس کمی روغن زیتون را به مواد بیافزایید و آن مواد را با هم خوب ترکیب نمایید. این ماسک را روی پوست خود بگذارید و کمی پوستتان را ماساژ دهید. اجازه دهید این ماسک به مدت 1 ساعت روی پوست باقی بماند. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. بهتر است از این ماسک یک روز در میان استفاده نمایید تا بخوبی تأثیر کند. ماسک برگ جعفری : مقداری جعفری
طرز تهیه ماهی سالمون کبابی با سالسا
ماهی جز غذاهایی است که بسیار خوشمزه است به شرطی که بوی ضخم آن گرفته شود. آماده سازی : 10 دقیقه پخت : 25 دقیقه مواد لازم برای 5 نفر : گوجه فرنگی خرد شده آب دار و تازه 3 عدد سیر پوست کنده و تکه شده 1 حبه فلفل هالوپینو ( تازه ،به صورت دانه و خرد شده) 1 عدد سرکه سیب 2 قاشق چای خوری زیره سبز 1/2 قاشق چای خوری نمک
