سایر منابع:
سایر خبرها
پرخوری روانی چیست!
می دانند وابستگی بیش از حد به غذا دارند اما نمی دانند چگونه باید خود را از این مشکل نجات دهند. برای کمک به این افراد با دکتر علیرضا کیومرثی، روانشناس بالینی، خانواده درمانگر و متخصص اعتیادهای رفتاری گفتگو کردیم تا اطلاعات بیشتری در این مورد کسب کنیم. پرخوری روانی چیست؟ - در ابتدا باید توضیح بدهم که به هیچ نوع بیماری نمی توان تک بعدی نگاه کرد. الان گفته می شود که تمام بیماری ...
خواص باورنکردنی آب برنج
از فیبر است و شکم را روان می کند. نشاسته موجود در برنج به رشد باکتری های موثر در معده کمک می کند. جلوگیری از دهیدراته شدن بدن آب برنج در تابستان بیشتر برای بدن کارایی دارد. بدن به خاطر گرما بیش از حد تعریق می کند و مصرف آب برنج از دهیدراته شدن بدن کمک می کند. درمان اسهال آب برنج در درمان اسهال در بزرگسالان و خردسالان کارایی دارد. نوزادان بیشتر مساعد ابتلا به انواع ...
راه هایی برای رفع خستگی روزانه / ابداع نخستین قلبی که نمی تپد! / سیب میوه ای شگفت انگیز
را روی یک صندلی قرار دهید، دست ها را در دو طرف بدن دراز کنید، سرتان را روی بالش بگذارید و با تمرکز بر اعضای بدنتان خستگی را از آن ها خارج کنید. - یکی از دلایل خستگی، که اکثر افراد نسبت به آن غافل هستند، نوشیدنِ کم آب است. به گفته پزشکان و متخصصان لازم است که هر فرد روزانه 8 لیوان آب بنوشد. این میزان از آب در فصول گرم سال باید بیشتر شود. در روز هرگاه احساس خستگی کردید، یک لیوان آب ...
اعتیاد اینترنتی
متغیر است. بسیاری از اشخاص مبتلا دارای اختلال اشتها و مشکلات رفتاری در ارتباط با آشنایان خود بوده و تغییر عادت های رفتاری خود را به صورت خشونت بیش از حد، پرخاشگری و بی علاقگی به اجتماع نشان می دهند. در اثر نشستن طولانی مدت در پشت کامپیوتر و استفاده از اینترنت، ممکن است یک سری ناراحتی های جسمی نظیر خشکی چشم، ناراحتی مچ دست و انگشتان در اثر کلیک کردن های مکرر و تکراری و نیز ابتلا به انواع ...
نگاهی به هزار بیت دقیقی و سنجشی با سخن فردوسی (3)
به نسبت دو برابر بیش از دقیقی به کار برده است. 4- در شعر دقیقی حرف اضافه ی بذ (پهلوی pad) به جای به (در جلوی مصوّت ها) دوبار آمده است: بداستام (159)، بدآواز (990) و اگر بد را در بدآهو نیز همین بذ بگیریم ( ب، یک، 8) جمعاً پنج بار. فردوسی در نیمه ی نخستین شاهنامه، به شمارش نگارنده 66 بار بذ آورده است که بیشتر آن ها در دست نویس فلورانس آمده است. به گمان نگارنده در شاهنامه در اصل بذ خیلی بیش ...
دزدان نوروزی در کمین اند - مواظب نظافتچی های قلابی باشید
به گزارش جام نیوز به نقل از جام جم، سال های نه چندان دور که هنوز خانه های حیاط دار در محله ها دیده می شد و جای خود را به آپارتمان ها و برج های بلند تهران نداده بود، زنان خانه دست به کار می شدند و فرش ها را در حیاط یا پشت بام پهن می کردند و مشغول شستن آنها می شدند. به گزارش جام جم آنلاین، بعد هم گردگیری و شستشوی در و دیوار و پاک کردن شیشه ها آغاز می شود، اما طی سال های اخیر شستن فرش ها ...
وقتی تبلیغات از درمان جلوتر است
این نکته هم ضروری است که در برخی مواقع، بازسازی های ما به شکل ایده آلی که انتظار داریم، انجام نمی گیرد. به همین دلیل این نگرش که با ورود این سلول ها در بدن معجزه اتفاق می افتد، باید در مردم اصلاح شود. ** واحد فراهم آوری سلول های بنیادی بیمارستان فارابی از چه زمان و با چه هدفی شکل گرفت و مأموریت آن از ابتدا چه بود؟ این واحد از سال 1388 با هدف به کارگیری علوم پایه در کنار علوم ...
هجوم بحران از ملارد تا تهران/ریزگردهایی که حیات را تهدید می کنند
کاشت گونه های گیاهی در اراضی وقفی ورود کند. وی افزود: در عرصه اراضی که خارج از حوزه تملک اوقاف است، اقدامات متعددی عملیاتی شده که در آینده نیز استمرار خواهد داشت. رئیس منابع طبیعی شهرستان ملارد عنوان کرد: در سال جاری برابر با منابع مالی که از سوی پروژه های ملی، استانی و ستاد اجرایی فرمان امام راحل(ره) تزریق شده، یک هزار و 300هکتار از اراضی اخترآباد در دستور کار طرح ترسیب ...
تومورهایی که بی صدا در آپاندیس لانه می کنند
." درواقع برای بیشتر مردم مانند آقای محبی، آپاندیس فقط وقتی متورم می شود و لازم است تا برداشته شود، معنی پیدا می کند و درجواب اینکه می پرسیم سرطان آپاندیس چیست تنها می گویند خداروشکر این سرطان را دیگر نداریم و حد نهایی و خطرناک بیماری آپاندیس ترکیدن و پاره شدن آن است . دانستن جزئیات علمی تخصصی اعضای بدن جز برای گروه پزشکان ضرورت ندارد اما دانستن اینکه این عضو به چه درد می خورد و ...
روغن های طبیعی و مفید برای زیبایی پوست و مو
...> روغن بادام برای نرم شدن پوست صورت، دست ها، بدن و موهای شما استفاده شود روغن بادام شیرین برای زیبایی این روغن غنی از ویتامین های E و K و اسیدهای چرب ضروری است ، بامحافظت از پوست شما در برابر رادیکال های آزاد وآلودگی محیط به شما کمک می کند . روغن بادام شیرین دارای بوی بسیار دلپذیر است و می تواند برای نرم شدن پوست صورت، دست ها ، بدن و همچنین برای موهای شما استفاده شود. هنگامی که بر روی مو استفاده می شود، کمک می کند تا موها تغذیه شده وریشه موها محکم شوند. روغن بادام یک مرطوب کننده بسیار عالی است. ...
مرگ دردناک زن جوان پس از زایمان
پرونده زیبا مقصودی زن 31ساله ای که 24 بهمن ماه پس از به دنیا آوردن نخستین فرزندش، در بیمارستان خصوصی جانش را از دست داد، در پزشکی قانونی است. مسئولان وزارت بهداشت و دانشگاه علوم پزشکی ایران، منتظر نتیجه کالبدشکافی هستند. شرح ماجرا از زبان همسر متوفی به گزارش شفاآنلاین، مجید حقیقی، همسر زیبا مقصودی جزییات مرگ همسرش در بیمارستان 22 بهمن را تشریح کرد و گفت: ساعت 5 صبح بیستم بهمن ماه ...
آموزش رایگان؛ اصل مهجور قانون اساسی
مدارس الگو، دست کم در شهرهای بزرگ، آرزوست. یعنی باتوجه به شکاف وحشتناک طبقاتی و کمبود نیروی انسانی و معلم های آگاه و خلاق و دانشور و عاشق، چه از نظر کمی و چه از نظر کیفی، ده ها سال طول می کشد تا بتوانیم به تحقق مفاد مترقی قانون اساسی در سراسر ایران دست یابیم. بله مدرسه ی فرهاد خصوصی اداره می شد، اما خانم میرهادی تجارت خانه ای برای کسب درآمد باز نکرده بود، بلکه درآمد آن را صرف ارتقا و گسترش کیفی آموزش ...
خداحافظی با جوش های سرسیاه
.... این دو ترکیب از بروز جوش های سرسیاه هم پیشگیری می کنند، بهترین کار این است که اقدامات لازم را به موقع انجام دهید تا جوش ها به سطح پوست نرسند. می توانید نزد متخصص بروید اگر مایلید جوش های سرسیاه تان سریعا ازبین برود، یک متخصص پوست یا متخصص زیبایی مجرب در این زمینه می تواند به شما کمک کند. فقط به خاطر داشته باشید که حتی اگر فروشگاه ها هم محصولات زیبایی در این زمینه داشته ...
نسل کشی به سبک ریاضت اقتصادی آمریکایی
... از جمله عواقب مسمومیت با سرب، آسیب دیدن مغز و دستگاه عصبی، کاهش توان یادگیری، و بروز بیماری های کلیوی در کودکان، و کاهش توان باروری در بزرگ سالان است [53] . گزارش مرکز پیش گیری و کنترل بیماری آمریکا که اوایل سال 2013 (پیش از جدی شدن بحران آب در فلینت) منتشر شد نشان می دهد که میزان سرب در خون حدود نیم میلیون کودک در آمریکا، بیش از حد مجاز است [54] . وضعیت آلودگی آب در فلینت (خط ...
علل چسبندگی رحم و روش های درمانی
به گونه ای است که افراد را در معرض ابتلا به انواع بیماری ها قرار می دهد. پوشیدن شلوارهای تنگی که غالبا فاق های کوتاهی دارند در سال های اخیر مد شده به حدی که به سختی می توان شلواری مناسب برای خرید پیدا کرد. متخصصان معتقدند که پوشیدن شلوارهای تنگ و فاق کوتاه از عمده دلایل بروز چسبندگی های رحمی در زنان و دختران جوان به شمار می رود. در واقع، این شلوارها به دلیل تنگ بودن، مسیر گردش هوا را ...
چند درصد سرطان ها نتیجه مصرف قلیان است؟/ 35 هزار تن تنباکو در کشور دود می شود/ 15 درصد نوجوان های بین 13 ...
سرویس اجتماعی فردا: نگاهی داریم به عامل اصلی سرطان این روزهای کشور یعنی قلیان. قلیان این روزها سرطان مختلفی را با خود به همراه دارد بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سالانه پنج میلیون نفر به دلیل مصرف قلیان می میرند و آخرین آمار منتشر شده از سوی وزارت بهداشت نیز گویای آن است که 15 درصد جوانان 13 تا 15 سال در کشور مصرف کننده قلیان هستند و سالانه در مجموع 35 هزار تن تنباکو در کشور دود می شود. ...
رنگ مو و هر آنچه خانم ها باید در موردش بدانند!!
. رنگ موی بدون آمونیاک هم مضر است برخی از شرکت ها تبلیغ های زیادی برای رنگ موهای بدون آمونیاک خود می کنند و مدعی اند که این انواع رنگ مو کاملا بی خطر هستند و ضرر رنگ موهای عادی را ندارند و حتی در زمان بارداری می توان از آنها استفاده کرد. توجه کنید هیچ جادویی در تولید این رنگ موها انجام نگرفته و تولیدکننده تنها به جای آمونیاک یک نوع ماده قلیایی دیگر به کار برده که با همان مکانیسم ...
چله کوچیکه
کردن این گونه صابون ها در آب سرد و چوبک و اشنان، با اندک کف خود، کاربرد مختصری داشتند، اما هر نوع فرش باید تمیز می شدند و در این میان می ماند تهیه آب کُر دادن زیراندازهای شسته شده و با توجه به کمبود آب در دهه 30 شمسی، اگر آبِ آب انبارخانه تکافو می کرد، مورد مصرف قرار می گرفت و اگر نه، مظاهر قنوات تهران و بعدها پای شیرهای آب فشاری بهترین جایگاه برای شست و شوی فرش و زیرانداز بود. پایین دست ...
نقش تغذیه در بیماری ام اس
بین مغز و بخشهای دیگر بدن را فراهم می آورد. تخمین زده میشود ام اس در امریکا بیش از 400000 نفر را مبتلا کرده است و هر هفته 200 مورد جدید ابتلا در امریکا تشخیص داده میشوند. شروع ام اس بین سنین 20 تا 50 سالگی بیشترین شیوع را دارد اما در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد. این بیماری در زنان دو تا سه برابر مردان است. طبق پژوهشها، افزایش بروز ام اس در سالهای اخیر دانشمندان را به سمت این ...
نگاهی انتقادی به درمان های دندان پزشکی از پنجره جهان کتاب آمد
درباره در چه زمان دندان نیاز به پُرکردن دارد؟ می خوانیم: یک دندان پزشک ممکن است در عکس دندان سایه ای تیره ببیند و تصمیم به پُِرکردن دندان بگیرد. دندان پزشک مورد تایید دیگری ممکن است با گرفتن عکس از دندان، با فواصل زمانی برابر بررسی کند که آیا دندان استحکام خود را بازیافته است یا نه و در صورت مثبت بودن نتیجه بررسی، برای بیمار توضیح دهد که لازم است به خانه برود و برنامه توصیه شده را انجام دهد تا ...
نسخه های طب سنتی برای بعد از زایمان و شیردهی
بعد از زایمان) مانند خونریزی های دوران عادت ماهانه است؛ یعنی باید در حد طبیعی باشد. البته احتمال دارد کمتر از حد طبیعی یا بیشتر از حد طبیعی، یک خانم بعد از زایمان خونریزی داشته باشد. اگر خونریزی به اندازه طبیعی باشد که نیاز به انجام کار خاصی نیست، چرا که باید این خون دفع شود، اما اگر کمتر یا بیشتر از حد طبیعی باشد در طب سنتی توصیه می شود تدابیری انجام شود، چرا که اگر زیادتر از حد طبیعی باشد ممکن است ...
چرا در خواب عرق می کنیم؟
مطالعه ای که در مجله رفتار خانواده منتشر شد تعرق های شبانه مشکلی بسیار شایع در میان افراد است و حدود 41 درصد از افراد از آن رنج می برند. برای خانم ها یکی از عوامل تعرق در طول شب کاهش هورمون استروژن یا نوسانات سطح این هورمون است. افزایش دمای بدن و تعرق هنگام بروز نوسانات هورمونی و زمان به دنیا آوردن نوزاد یا هنگام دوران یائسگی نیز برای زنان اتفاق میفتد. در بیشتر این موارد عرق سرد در بدن فرد ...
با مواد غذایی آرامش بخش آشنا شویم
پیچیده است، گنجاندن آن در برنامه غذایی، تولید سروتونین را افزایش می دهد. گوشت ها مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین که دارای اسید آمینه ی تریپتوفان هستند، به ساخت سروتونین (هورمون حال خوب) کمک می کنند. بنابراین، توصیه می شود مقادیر کافی از گوشت سفید بدون چربی، ماهی، تخم مرغ، انواع لوبیا و مغز ها در برنامه ی غذایی خود بگنجانید. همچنین پیشنهاد می شود از مصرف بیش از حد گوشت های قرمز ...
ایدزی ها می توانند ازدواج کنند؟
بروز می یابد، در بعضی دیگر از افراد حتی ممکن است تا 10سال هم به طول بینجامد. این موضوع به عوامل بسیار از جمله وضعیت سلامت و رفتارهای فرد بستگی دارد. چطور می توان به وجود ایدز در بدن پی برد؟ تنها راه تعیین اینکه فردی به HIV آلوده شده است، انجام آزمون تشخیص مخصوص آن است. بسیاری از افرادی که به HIV آلوده می شوند تا سال ها علامتی ندارند و از طرف دیگر بسیاری از علائمی که برای ایدز ...
شاید شخصیت شما لب مرز باشد
در افراد مبتلا به شخصیت مرزی بسیار شایع است که برای فرار از شرایط به سمت مواد مخدر یا مصرف بیش از حد الکل تمایل پیدا کنند. همه این مسائل باید در روند درمان لحاظ شود تا بتوان به چنین شخصیتی برای کنترل بیماری اش کمک کرد. صدمه زدن به خود علائم اختلال شخصیت مرزی می تواند بسیار شدید باشد و افراد مبتلا به آن معمولا با تصویر بدن و اعتماد به نفسشان مساله دارند. برای افراد با اختلال ...
سرطان روده با این عوامل خوراکی
مشکلات روده ای نیست، بلکه مصرف فراوان مرغ و ماهی نیز می تواند موجب بروز بیماری های روده ای شود. مطالعات اخیر بر روی 32000 نفر در طول 6 سال، نشان می دهد افرادی که در رژیم خود گوشت، مرغ و ماهی بیشتری مصرف می کرده اند، سه برابر بیش از سایرین به بیماری های روده مبتلا می شوند. علت این امر وجود ماده ای به نام کولین در این مواد غذایی است. در عین حال ثابت شده که مصرف حبوبات (مانند لوبیا، نخود و عدس)، احتمال ...
توصیه هایی برای داشتن خواب شیرین
مغذی و کالری ها می توان خواب سالمی را تجربه کرد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و متابولیک و چاقی را کاهش داد. مطالعات نشان می دهد مصرف رژیم غذایی کم فیبر و سرشار از چربی اشباع شده و مواد قندی کیفیت خواب را تا حد قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. خواب کافی باعث کاهش وزن می شود و در نقطه مقابل، کمبود خواب اضافه وزن را به همراه دارد. محققان حدود 26 فرد بالغ بین 30 تا 45 سال را با وزن معمولی که ...
خودافشاگری زنان در شبکه های اجتماعی
با سایر افراد در اینستاگرام گاهی فقط در حد و میزان یک نمایش ساده چهارگوش نیست، بلکه منجر به فرهنگ سازی و ایجاد سلیقه ای عمومی بین مخاطبان می شود. این اتفاق در صفحات پرمخاطب نمود بیشتری خواهد داشت. از باب شدن اقلام پوششی و طرح های گلدار و خالدار و... تا- به صورت ناخودآگاه- ترویج سبب زندگی پرهزینه و لوکسی که بیشتر به مصرف گرایی شباهت دارد. اما نقش زنان نه تنها به عنوان عمده مخاطبان این دست عکس ها ...
همه چیز درباره خطرات صندلی کودک در ماشین
کودک وضعیت خواب داشته باشد و هرگز کودک را در حالت عمودی و یا با زاویه به نحوی که کمربند ایمنی، بالش و یا تشک کودک در اطراف گردن و یا بر روی بینی او قرار گیرد ، نگذارند. یکی دیگر از مواردی که والدین باید حتماً رعایت کنند تغییر صندلی کودک همزمان با رشد کودک است زیرا صندلی تنگ و کوچک به ستون فقرات کودک آسیب وارد می کند. شست وشوی مداوم قطعات صندلی کودک یکی دیگر از موارد جلوگیری از بروز انواع عفونت های قارچی، باکتریایی، انگلی و انواع حساسیت ها است. ...
اطلاعات جالبی که درباره زیکا، جدیدترین ویروس هولناک جهان باید بدانید
... در برزیل ارتباط عفونت Zika با بروز نقص مادرزادی میکروسفالی در بیش از 4 هزار نوزاد در طی سال پیش و سال جاری میلادی به اثبات رسیده است. در حال حاضر هیچ دارو و یا واکسنی برای این بیماری که در دسته بیماری های مناطق گرمسیری دسته بندی می شود تهیه و ساخته نشده است. این ویروس نخستین بار در یک میمون در کشور اوگاندا در سال 1947 کشف شد و نام Zika از نام جنگلی به همین نام در کشور اوگاندا به ...