سایر منابع:
سایر خبرها
توضیحاتی مختصر درباره آلوئه ورا
می کند. روشی برای کاهش وزن تاثیرات پاک کنندگی این گیاه به کاهش وزن کمک می کند. مخلوط کردن ژل آن با لیمو تاثیرات پاک کنندگی و تصفیه بدن را به همراه دارد. اگر قصد لاغر شدن دارید، یک برگ آلوئه ورا که خارهای آن را کاملا جدا کرده اید همراه با آب یک عدد لیمو و یک قاشق عسل در مخلوط کن له کرده و سپس صاف کنید. این محلول را صبح بنوشید تا عمل هضم طی فاصله تا ظهر بهبود یابد. البته باید ورزش را نیز حتما در برنامه خود گنجاند و به تغذیه صحیح توجه کرد تا تاثیرات بهتری احساس شود. منبع: ...
آیا مادر باردار باید دو برابر غذا بخورد؟
داشته باشند. این متخصص تغذیه خاطر نشان کرد: اگر BMI فردی بالای عدد 30 باشد، تنها مجاز است در طول بارداری پنج تا 9 کیلوگرم و فردی که لاغر محسوب می شود و BMI وی کمتر از 18.5 است، 12.5 تا 18 کیلوگرم می تواند بر وزن خود اضافه کند.
پرداخت 1.7 میلیارد دلار برای آزادی خبرنگار جاسوس/آشنا:این فرد بچه بود،خبرنگاران نفوذگر نیستند!
دانم صادر شده یا نه. من نمی توانم برای ایشان این انتسابات که حضرتعالی فرمودید را در نظر بگیرم. این نهاد دستگیر کننده در یک کمیسیون امنیت ملی مجلس، گزارشی را بیان کرده و این گزارش در یک خبرگزاری منتشر شده. دیگران موارد 12 گانه اتهامی او را تحلیل کردند و از این موارد می توان فقط جمع آوری آشکار اطلاعات را فهمید. اگر ما بدانیم اطلاعات پنهان جمع آوری شده یا او تاثیر گذاری بر تصمیمات داشته و دادگاه را ...
کم لطفی به صبحانه
فیبر باشد. به طور مثال نان و پنیر، سبزیجات مثل گوجه و خیار به عنوان یک ترکیب متعادل برای شروع یک فعالیت روزانه مناسب است. می توان این وعده غذایی پراهمیت را براساس نیاز بدن و میزان کالری دریافتی آن کم یا زیاد کرد. اختلال در یادگیری با حذف صبحانه این متخصص در پاسخ به این پرسش که صبحانه نخوردن چه مشکلاتی برای فرد ایجاد می کند، می گوید: صبحانه، وعده غذایی اصلی و مهم دانش آموزان ...
غفوری فرد: اگر لاریجانی نبود، برجام مصوب نمی شد/ نگرانی از حضور پررنگ پایداری ها در لیست ائتلاف ...
سهم خواهی نشود ولی بعد گفته شد فلان آقا را فلان فرد وارد لیست کرده است. یا یکی از شاخص ها این بود که سبد رای افراد بالا باشد ولی با اینکه نظرسنجی نشان داده بود که من رای زیادی دارم ولی در لیست قرار نگرفتم. به نظر می رسد شاخصههایی که خودشان هم مشخص کرده بودند هم خیلی رعایت نشده است. به هرحال لیستشان را دادند، انشاالله تصمیم مبارکی باشد، ما هم آنچه تکلیف خودمان بدانیم عمل خواهیم کرد و لیست خودمان را ...
داستان به آرامی پیش می رفت، بدهی های زنجانی تسویه می شد/ زیر بالش زنجانی پولی نیست/ مشکلات سوئیفت همچنان ...
...، این موارد در پرونده چطور دیده شد؟ کوهپایه زاده: اوج دست های پشت پرده زنجانی در پرونده سندی بود که 3 وزیر وقت و رئیس کل بانک مرکزی آن را امضا کرده بودند که به عنوان مطلع احضار شدند و اظهاراتشان اخذ شد و نهایتا هیچ اتهامی از این حیث متوجه آن افراد و موکل من نشد. باشگاه خبرنگاران جوان: نظر آقای زنجانی در مورد اتهاماتش چیست؟ کوهپایه زاده: زنجانی اتهامات مربوطه را به ...
مردمانی که ساز زندگی شان کوک نیست/ پاتوق آرامش کجاست؟
اتفاق افتاده است و طی آن تلاش شده تا پوشش فضای سبز بیمارستان تحت نظر شهرداری قرار گیرد و در حال حاضر نیز یک ماه است که هزینه اصلاح فضای سبز به عهده شهرداری است. رئیس بیمارستان روانپزشکی رازی از برنامه هایی برای احداث باغ های متعدد با نام های سالمندان، کودک درون، پاتوق آرامش و ایستگاه دوستان در این بیمارستان خبر داد و گفت: ظرفیت این بیمارستان 1500 بیمار است. در حال حاضر بیماران به دو گروه ...
عوارض مصرف دارو با شکم خالی
ناطقان : وقتی بر روی دارویی نوشته می شود که با غذا خورده شود ، به این معنی است که اگر آن را با شکم خالی مصرف کنید ضررهای جبران ناپذیری را به سلامتی خود وارد می کنید. در صورت توجه نکردن به دستورالعمل داروها ممکن است دچار حالت تهوع و مشکلات مربوط به شکم شوید. علاوه بر این، این دسته از داروها اگر با غذا مصرف شوند اثر و عملکرد بهتری خواهند داشت و بهتر جذب بدن می شوند. اگر چندین بار به دلیل ...
مناظره دو چهره سیاسی/ انصاری: دروغ در دولت قبل نهادینه شد/موسوی: این حرف بمب اتم است
، به جز مجلس اول که موج انقلاب و سرعت حضور انقلابیون در صحنه باعث شد مجلس بسیار کارامدی شکل بگیرد و همه در ابعاد مختلف، تخصص داشتند، از دیگر ادوار جدا کنیم، ازنکات آسیب شناسی مجالس ادوار دیگر، با توجه به نظام جمهوری اسلامی ایران، احزاب و گروههای سیاسی می توانند برنامه ارائه کرده و کادر سازی کنند. هم اینها نسبت به کارنامه ای که اعلام می کنند، متعهد هستند و هم برنامه کوتاه مدت می دهند. از مجلس اول به ...
چرا نشستن بیش از حد است به طور جدی برای سلامتی شما بد است؟
پیدا می کنید. این است که چرا رفتار بدون تحرک به چاقی مرتبط است. در واقع، تحقیقات نشان می دهد که افراد چاق به طور متوسط 2 ساعت در هر روز بیشتر از افراد لاغر می نشینند. نشستن طولانی با مرگ زودرس مرتبط است داده های مشاهده ای در بیش از 1 میلیون نفر نشان می دهد که کم تحرکی با احتمال بیشتر به مرگ زودرس مرتبط است. در واقع، افراد غیر فعال تر 22 - 49٪ خطر بیشتر مرگ زودرس داشته اند ...
رمزگشایی از چرایی دخالت آشکار غرب در انتخابات/ 10 نکته درباره یک ادعا
...> انتخابات اسفند ماه حزبی است احمد شیرزاد در سرمقاله روزنامه آرمان نوشت: در انتخابات پیش روی مجلس افراد و گروه های مختلفی به روش های متفاوتی پای صندوق رای حاضر می شوند. اما در مجموع به نظر می رسد افرادی که در انتخابات مجلس و خبرگان پای صندوق رای خواهند رفت، چند دسته بیشتر نباشند. معمولا میزان مشارکت در انتخابات مجلس به شکلی است که اگر بین 60 تا 65درصد از رای دهندگان پای صندوق ...
برای کاهش وزن باید آشپزخانه منزل تان را تمیز نگه دارید!
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ دلایل بسیاری همچون استرس و فشار روحی می تواند باعث شود شما در خوردن زیاده روی کنید و یکی از این دلایل به هم ریخته بودن و شلوغ بودن آشپزخانه است. بنابراین اگر می خواهید سلامتی خود ر ا تضمین کنید و دچار اضافه وزن نشوید باید آشپزخانه تان تمیز و مرتب باشد تا کمتر وسوسه شوید که غذا بخورید یا پرخوری کنید. در مطالعه ای که در ...
جراحی چاقی به درد چه کسانی می خورد؟
...؛ بنابراین با کاهش بافت چربی و کاهش هورمون لپتین و افزایش بافت عضلانی و توانایی فیزیکی بدن، توانایی جنسی نیز افزایش می یابد مگر اینکه کاهش وزن پس از جراحی غیر استاندارد و بی کیفیت باشد، طوری که باعث ضعف عمومی بدن شود. در این حالت طبیعی است که میل و توان جنسی فرد کاهش پیدا می کند. آیا بعد از جراحی اسلیو باید جراحی پلاستیک هم انجام شود؟ - به دلیل کاهش وزن قابل توجه در مدت ...
هادی خانیکی: سنجیدن وضعیت جامعه، با معیار گذشته خودآزاری است
تعیین فیزیک آن، یعنی جاهایی که افراد، گروه های اجتماعی، فرهنگی، نهادهای اجتماعی و سیاسی با یکدیگر تلاقی داشته و ساز و کارهای آنها نسبت به گذشته تغییر کرده و هم مضمون فرهنگی آنها یعنی تعیین جایی که حوزه عمومی به عنوان افکار عمومی مستقل از دولت شکل می گرفته خیلی آسان نیست. آیا باید سراغ آن را در مکان هایی که به عنوان مکان عمومی توسط نهادهای رسمی تعریف می شود، گرفت؟ به طور مثال آیا محله و فرهنگسرا که ...
شگفتی های علمی قرآن در میوه های انگور، انار و زیتون
فشار خون منع می کنند. در حالی که مقادیر کم هر یک برای بدن ضروری است و فقدان آنها کمبودها یا حتی بیماری های ثانوی ایجاد می کند؛ مثلاً کمبود قند باعث خستگی زود هنگام مغز و عضلات می شود؛ چون مغز فقط با گلوکز تغذیه می شود (medicineiran.blogfa.com) یا کمبود نمک در غذا، اعصاب را سست و پاسخ به محرک های محیطی را ضعیف می کند و عنصر سدیم که در نمک وجود دارد، نقش مهمی درهدایت الکتریکی اعصاب دارد ...
آمارهای تاثربرانگیز از سکته قلبی در ایران / قدر قلبتان را بیشتر بدانید
روز به روز برآمار طلاق افزوده می شود و این امر نیز آسیب های بسیاری برای سلامت جسمی،روحی وروانی دارد. موسوی روانشناس و مشاور با اشاره به اینکه داده های مغزی به صورت افکار ورفتار یا فشارهای روحی وروانی بر کارکرد قلب موثر است اظهار کرد:با توجه به افزایش آمار طلاق،افزایش سن ازدواج ومشکلاتی از این قبیل در گام اول سلامت افراد به خطر می افتد هنگامی که فرد دچار فشارهای روحی و روانی، ...
افزایش عارضه یائسگی زودرس در زنان ایرانی
. پیشگیری و درمان یائسگی زودرس چگونه ممکن است؟ خود عارضه یائسگی زودرس مسائلی را برای فرد ایجاد می کند؛ فرد را می تواند دچار افسردگی، تبیین اعصاب، گر گرفتگی و کاهش خلق و خو کند. هورمون استروژن به عنوان یک هورمون زنانه، هورمونی است که وجود آن منجر به رشد بهتر استخوان ها، بازسازی و بهسازی پوست بدن، پیشگیری از پیری زودرس، پیشگیری از پوک شدن یا شکستگی استخوان، پیشگیری از خشکی محیط واژن ...
فاجعه آنتی بیوتیک ها
داشته باشید. آنتی بیوتیک ها معده را ناراحت می کنند، ممکن است باعث اسهال در دستگاه گوارش شوند و درمان بیماری سرماخوردگی که می توانست تنها چند روز خوب شود را به تاخیر بیندازد. مصرف آنتی بیوتیک نابجا تشخیص بیماری را هم دچار مشکل می کند، گاه با استفاده از آنتی بیوتیک ها علائم تغییر پیدا می کند و پزشک نمی تواند بیماری اولیه را تشخیص دهد و در نتیجه فرایند درمان به تاخیر می افتد. گاهی هم ممکن است ضایعات ...
مشکل انقلاب از نظر فرمانده سپاه/ شگرد برخی خودروسازان در تحویل خودرو/ سخنرانی عارف در محله احمدی نژاد/ ...
ها باشد و این ویژگی ها باید مشخص باشند و اگر نمی خواهند به سواد و تجربه افراد دقت کنند، به بی سوادی آن ها امتیاز بدهند یا مثلاً بلندی قد نامزد ها را در نظر بگیرند و بر اساس قدبلندی و قدکوتاهی لیست را تهیه کنند اما در عمل به هیچ کدام از ویژگی های افراد توجه نشد! غفوری فرد اضافه کرد: اگر این قوانین که توسط شورای ائتلاف اصولگرایان تهیه شده، اجرا می شد، قطعاً من هم تمکین می کردم اما هنگامی که می بینم ...
خانم ها این علائم سرطان را نادیده نگیرید
می گویند که در صورت کاهش یافتن توجیه ناپذیر وزن بدن (به عنوان مثال 4.5 کیلوگرم ظرف مدت یک ماه از وزن بدن کاسته شود بدون آنکه فعالیت بدنی افزایش یافته یا مقدار غذای مصرفی کمتر شده باشد) باید به پزشک مراجعه کرد، و اینکه کاهش توجیه ناپذیر وزن بدن نشانه وجود سرطان است، مگر آنکه خلاف آن ثابت شود. نفخ نفخ آن قدر رایج است که بسیاری از زنان صرفاً به آن عادت می کنند. اما ممکن است نفخ ...
پرخوری روانی چیست!
.... در واقع افرادی که پرهیزهای شدید دارند، بعد از مدتی دچار نوعی حس افسردگی و خلأ می شوند و همین موجب می شود فرد با خودش بگوید حالا کمی بیشتر بخورم یا چیزی را که از آن منع شده ام، کمی بخورم. به معتادان توصیه می شود در محیطی که مواد وجود دارد نباشند؛ آیا به افرادی که لاغر شده اند یا رژیم دارند و در حال وزن کم کردن هستند هم چنین توصیه ای می شود؟ - دقیقا مشکل همین جاست ...
هاشور ابرو در دوران بارداری چه عوارضی دارد؟!
هاشور ابرو در دوران بارداری مادران باردار بهتر است دور لاک زدن را هم خط بکشند چون لاک ناخن ماده ای شیمیایی و حاوی سرب است. در صورتی که انگشتان نفس می کشند و لاک زدن مداوم باعث زردی ناخن و جذب مواد مضر آن به بدن خانم ها و جنین شان می شود. به همین دلیل دکتر لواسانی به مادران باردار درباره کاشت ناخن هشدار می دهد: بهداشت ناخن بسیار مهم است چرا که اگر ناخن ها دچار قارچ شوند، درمان آن ...
داروهای جدید برای درمان هموفیلی
طور مکرر – گاهی هر روز - داروهای انعقاد خون مناسب خود را به مدت یک سال یا حتی بیشتر تزریق می کنند، تا زمانی که بدن دوباره بتواند نسبت به دارو پاسخ دهد. سازمان غذا و دارو به تازگی در حال تایید یک دارو به عنوان مهارکننده برای رفع مشکل مقاومت نسبت به درمان است. این دارو عامل لخته شدن خون نیست اما به بیماران مبتلا به هموفیلی نوع A کمک می کند تا خون آنها لخته شود. در یک آزمایش بالینی متداول ...
با چه خوراکی هایی می توانید ایمنی بدن تان را تقویت کنید؟
آنکه در حد متعادلی مصرف شود.این ماده سفید رنگ می تواند فشار خون شما را ثابت نگه دارد، آب موجود در بدن را حفظ کند و از خشکی بدن جلوگیری کند، از انقباض عضلات و مفاصل جلوگیری کند و با فعال کردن برخی آنزیم ها در بدن به سیستم هضم غذا کمک کند. هل دانه ای خوش بو و آنتی اکسیدانی قوی همراه با خاصیت ضد نفخ، ضد عفونی کننده و ضد اسپاسم. علاوه بر این، هل منبعی سرشار از مواد معدنی از قبیل ...
جوانان اولویت انتخابات نیستند
جوان در دهه چهارم انقلاب در مناسب اجرائی و قانون گذاری کشور حضور داشته باشند، موضوعی است که باید شفاف مطرح کنند. چگونه می خواهند امنیت کشور را تضمین کنند؟ چراکه در منطقه بحث داعش مطرح است و شاهد اتفاقاتی در کشورهای همسایه مانند عراق، سوریه و لبنان هستیم. این حوادث به ما نزدیک هستند و همان اتفاقاتی که در موصل رخ داد، می توانست برای ما هم خطر آفرین باشد، بنابراین اصلاح طلبان جوانی که می خواهند در ...
صدف های ترک خورده
زدن شرایطی دارد که باید حتما رعایت شود . مسواک باید رشته های نایلونی داشته باشد و رشته های آن نرم یا متوسط باشد. استفاده از مسواک سخت و خمیردندان حاوی مواد ساینده سبب ایجاد ضایعه در دندان و سایش در طوق دندان می شود. همچنین استفاده از مسواک سخت موجب تحلیل لثه می شود.عمر مفید مسواک 3 تا 4 ماه است. چطور مسواک بزنیم؟ مسواک زدن باید در هر فک به طور منظم از یک طرف قوس ...
زنان باردار بخوانند!
بنابراین خانم های بارداری که سیگار مصرف می کنند باید مصرف سیگار را قطع کنند، زیرا با مصرف آن عروق جفتی که وظیفه خون رسانی به جنین را بر عهده دارند، دچار اختلال می شوند. گفتنی است در ماه های اول احتمال افزایش میزان سقط وجود دارد و در ماه های بالاتر هم احتمال کم وزن یا نارس بودن نوزادان این مادران وجود دارد. در ماه های آخر بارداری نیز ممکن است شاهد مرگ ناگهانی جنین این افراد باشیم، به دلایلی که توضیح ...
راه هایی برای رفع خستگی روزانه / ابداع نخستین قلبی که نمی تپد! / سیب میوه ای شگفت انگیز
می کند - باعث کاهش کلسترول می شود - احتمال سکته مغزی را کاهش می دهد - از تشکیل سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند - مانع از یبوست می شود - سندرم روده تحریک پذیر را درمان می کند - احتمال بواسیر را کاهش می دهد - مواد سمی را از کبد خارج می کند - خوردن پنج سیب در هفته احتمال آسم را کاهش می دهد - میزان آب بدن را افزایش می دهد - سبب کاهش بیماری های ...
اعتیاد اینترنتی
توجه جدی شود این است که این افراد درست مثل معتادان به مواد مخدر، بعد از مدتی و در صورت عدم دسترسی به کامپیوتر و اینترنت دچار بیقراری، تحریک پذیری، عصبانیت و احساس نیاز می شوند. البته شدت این علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت است. درمان اعتیاد به اینترنت از آنجایی حائز اهمیت است که وابستگی به کامپیوتر و بی تفاوتی نسبت به دیگران باعث عدم مسئولیت پذیری نسبت به خانواده، ازدواج، شغل و سایر مسائل می شود ...
صبحانه نخوردن و نکات مهم و ضروری در رابطه با آن
صبحانه های خیلی مفید و خوشمزه هستند.نخوردن صبحانه برای همه ی افراد ضرر دارد، مرد و زن و کودک ندارد. نخوردن صبحانه در افراد دارای اضافه وزن موجب چاقی بیشتر و در افراد لاغر موجب کاهش وزن بیشتر می شود. نخوردن صبحانه موجب کاهش فعالیت ذهنی و تمرکز در طول روز می شود.نخوردن صبحانه موجب بروز بیماری هایی چون زخم معده می شود. و ....به نظر من برای این که برای صبحانه اشتهای بیشتری داشته باشید، شام تان ...