سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره ی قند
پیدا می کند. این کاهش انسولین ممکن است به بروز دیابت و بیماری های قلبی و خونی مثل فشار خون و کلسترول بالا بیانجامد. این یکی از تاثیرات منفی مصرف قند است. بدن نوع دیگری از قندها مثل فیبر و نشاسته را به آرامی تجزیه می کند که باعث می شود میزان قند خون افراد ثابت بماند. این کار نه تنها برای سلول هایی که انسولین ترشح می کند، مفید است بلکه کمک می کند وزن افراد ثابت بماند. چاقی ...
خاک بازی بهترین داروی پیشگیری از بروز آلرژی در خردسالان
، استریل خانه و وسایل خانگی، شست وشوی دست با انواع صابون به ویژه صابون های ضدباکتری و ضدمیکروب را دلیل کاهش سطح قوای سیستم ایمنی بدن در مبارزه با میکروب ها و باکتری ها و بروز التهاب به شکل آلرژی در بدن افراد می دانند. پژوهشگران کالج لندن اعتقاد دارند تمیزی بیش از حد وسایل خانه و شست و شوی بیش از حد دست ها می تواند باعث ضعف سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری ها و نیز بی اثر شدن آنتی بیوتیک ها ...
کی با کی ازدواج کنه؟!
خود گزینه معرفی می کند، دریافته است که افراد مشغول در برخی از حوزه ها به افراد مشغول در حوزه های خاصی جذب می شوند. برای مثال بر اساس داده های این سایت مناسبترین زوجها، مردان وکیل با زنان معمار، زنان وکیل با مردان خلبان، پژوهشگران مرد با زنان داروساز و مدیران کسب و کار مرد با مدیران کسب وکار زن هستند. براساس پژوهشهای مایکل آمودت، استاد دانشگاه رادفورد که با استفاده از داده های سرشماری ...
تبلیغات سلول های بنیادی از درمان آن جلوتر است
تست های آزمایشگاهی و اثبات سلامت پرده جفت توسط مجموعه هایی که به عنوان مراکز یا بانک نسج معروفند، قطعات مختلف آماده سازی می شود. این نسوج دریافت شده از پرده جفت کاربردهای مختلف دارد. برای مثال در چشم پزشکی به عنوان یک پوشش برای پانسمان ها به کار می رود. همچنین این نسوج برای ترمیم و درمان سوختگی های پوست افراد نیز طی سالیان اخیر مورد استفاده قرار می گیرد. این شیوه آن طور که اشاره داشتید، طی ...
اشاره هایی به انواع مختلف سرطان پروستات
زندگی برسند، 100درصد آن ها دچار تغییرات حجمی خوش خیم پروستات می شوند. اگرچه در مجموع از این میزان ابتلا، حدود 30درصد آن ها نیاز به دخالت درمانی جراحی پیدا می کنند. ب – سرطان پروستات براساس آمار، 27درصد کل سرطان ها مربوط به سرطان پروستات است و دومین عامل مرگ و میر ناشی از تمام سرطان هاست. بر اساس مطالعات عواملی که در بروز سرطان پروستات دخیل است، عبارت است از: – سابقه فامیلی ...
با این راهکارها مانع از حمله سیستم ایمنی به بدن پس از کلاس ورزش شوید
جمله دویدن بر روی تردمیل میزان سلول هایT تحت تأثیر فعالیت شدید سیستم ایمنی افزایش می یابد و به دنبال آن احساس درد در عضلات به وجود می آید. مطالعه اولیه این شیوه پاسخ دهی سیستم ایمنی به تغییر شکل عضلات بدن نخستین بار توسط پژوهشگران دانشگاه هاروارد صورت گرفته است. باور اشتباه نزد عموم مردم و برخی ورزشکاران این است که درد پس از انجام تمرینات ورزشی نشانه بدی است در صورتی که این ...
با مواد غذایی آرامش بخش آشنا شویم
افزایش وزن خود موجب استرس می شود، فرد وارد چرخه ی معیوب استرس، پرخوری و استرس می شود. بنابراین استفاده از آن دسته مواد غذایی که از یک سو سطوح گلوکز (قند) خون را تعدیل می کنند و از سوی دیگر باعث مهار هورمون های مرتبط با استرس (کورتیزول و آدرنالین) می شوند (و در عین حال واسطه های شیمیایی حال خوب را افزایش می دهند) می تواند آرامش را به زندگی بازگرداند. در ادامه با تعدادی از این مواد غذایی آرامش بخش ...
چرا مردان باید بیش از زنان نگران ویروس زیکا باشند؟
ویروس زیکا وارد خون زنان باردار می شود و باعث ایجاد بیماری در کودکان آنها می شود، با وجود این برای مرد ها هم خطرناک تر است اما به چه دلیل؟ ویلیام شافنر، در حال نگاه کردن اخبار بود و انگار می خواست وارد تلویزیون شود و به بازیکن فوتبال هوپ سولو، این پیام را برساند: تو همه اینها را پیش می گذاری هفته پیش او شنیده بود که سولو به علت ترس از ویروس زیکا، برای شرکت در مسابقات المپیک به برزیل نمی رود. سولو ...
خرید و فروش پرندگان غیرمجاز در خیابان مولوی ادامه دارد؛
گروه جامعه و شهروند : مدتها مسیر میدان شوش به سمت راه آهن محله ای بنام "دروازه غار" محل جولان سودجویانی بود که هر نوع پرنده و حیوان غیرمجازی را در چنته داشتند؛ در بازاری که سگ صاحبش را نمی شناخت از مرغ و خروس گرفته تا سگ، سنجاب و ... خرید و فروش می شد، اما سال 1389 شهرداری تهران با قصد ساماندهی این بازار آشفته تصمیم گرفت محلی را به عنوان مرکز خرید و فروش پرندگان زینتی احداث کند. این مرکز ...
6 عارضه جدی صبحانه نخوردن
که غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در حالت روزه طولانی مدت از آن ها استفاده کند. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل مانند تخم مرغ و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و کلسترول بالا می شود؛ در حالی که عکس این قضیه یعنی صبحانه سبک و ناهار سنگین چنین تاثیری را ندارد. ...
توجه به بیماری های مشترک بین گوشتخواران
زیست بوم/دکتر ایمان معماریان - محمدصادق فرهادی نیا: یکی از مهمترین بخشهای پروژه پلنگ ایرانی در شمال شرقی ایران، ارزیابی تعامل جوامع محلی و گوشتخواران بخصوص پلنگ پیرامون پارک های ملی بود. به این منظور، پرسشنامه جامعی طراحی شده و با بیش از 70% دامداران ساکن اطراف مناطق تندوره، سالوک و ساریگل مصاحبه شد. این افراد متعلق به حدود 300 خانوار ساکن در 25 روستای اطراف این مناطق بود. با هر دامدار ...
آیا ژن درمانی دارو و عمل جراحی را منسوخ می کند؟
به گزارش شفا آنلاین ، ژن درمانی نوعی روش درمان جایگزین است که در آن از ژن های فرد بیمار برای درمان یا پیشگیری از یک بیماری مشخص استفاده می شود. به گفته کارشاسان پزشکی، در صورتی که این روش درمانی به تکامل برسد می تواند در آینده داروها و عمل های جراحی را منسوخ سازد. ژن درمانی به شیوه های مختلفی کار می کند. یک پزشک می تواند ژنی جهش یافته را که موجب بروز یک بیماری مشخص می شود را با یک کپی ...
با این علائم بدانید که زانوهایتان بیمار است!!
بروز درد و التهاب در مفاصلی مثل زانو، مچ و انگشتان دست می شود. آرتروز دلایل مختلفی دارد و با ساییدگی مفاصل همراه است. این بیماری همچنین ممکن است با افزایش سن خود را نشان دهد. آرتروزی که در اثر بالا رفتن سن بروز می کند، شایع ترین نوع آرتروز است که به آن آرتروز استخوان نیز می گویند. نوع دیگری از آرتروز هم وجود دارد که در آن سیستم ایمنی بدن به غضروف های مفاصل حمله می کند و آنها را ازبین می ...
مشارکت چشم گیر مردم در انتخابات / رقابت نزدیک در تهران
مطابق قواعد، نمی توان نتایج آن را اعلام رسمی نمود. آیا این نظرسنجی در بین مردم تهران بوده است؟ موج ششم نظرسنجی های انتخاباتی ایسپا با اندازه نمونه 1000 نفر در سطح میادین شهر تهران به صورت مصاحبه حضوری اجرا شده است. 50.2 درصد پاسخگویان مرد و 49.8 درصد زن بوده اند. از لحاظ طبقه بندی سنی پاسخگویان؛ 30 درصد در گروه سنی جوان (18-29 سال) بوده اند. 45 درصد پاسخگویان افراد میانسال و ...
ترس، برادر مرگ است؟
، باعث نگرانی زیاد شما شده و باعث می شود اقدام چندانی نتوانید انجام دهید. از طرفی ترس های واقعی می توانند به جنون بینجامند. وقتی ترس و هراس قریب الوقوع و قابل شناسایی باشد، بلافاصله وارد عمل می شوید. به خاطر همین است که بیشتر افراد بعد از یک ترس شدید مثلا در زمینه سلامت جسمانی شان (مثل حمله قلبی) سریعا عادات غذایی خود را تغییر می دهند. اگر می خواهید نیروهای خود را برای نبرد آماده کنید، باید خود را به ...
حمله غافلگیرکننده ایران به عربستان در راه است/ورود زنان به این مکان ممنوع شد!/تبلیغ آزاد استخر پارتی ...
اجباری از بازی های رایانه ای گفته می شود که موجب تداخل در زندگی روزمره افراد در سنین مختلف خواهد شد. رابطه بهداشت دهان باسلامت مغز نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که رعایت بهداشت دهان نه تنها برای سلامت دندان ها ضرورت دارد، بلکه برای سلامت قلب و مغز نیز حیاتی است. هشدار به آل سعود: حمله غافلگیرکننده ایران به عربستان در راه است این روزها در عربستان رزمایش بزرگی ...
بهترین راه برای کاهش وزن تا عید نوروز
نباشید چرا که بدن شما نمی تواند تمامی تغییرات را به یکباره تحمل کند. به خود فرصت دهید که با روند آرام کاهش وزنی مناسب داشته باشید و از هر روش در زمان مناسب و زیر نظر متخصص مربوطه و به صورت اصولی استفاده کنید چرا که صرفا رسیدن به وزن مورد نظر طی مدت کوتاه تا عید مدنظر نمی باشد حفظ وزن و سلامتی از اهمیت بیشتری برخوردار می باشد. توصیه های غلط اطرافیان: دید و بازدید های ...
چه زمانی آب بیشتر بنوشیم ؟
، باعث بروز اختلالات در تمرکز ذهنی و مشکلات شناختی در مغز می شود و فرد دچار کاهش تمرکز ذهنی، در انجام فعالیت های روزانه اش که به هماهنگی بیشتری نیاز دارند، دچار اختلال می شود و این اختلال می تواند حتی تا مرحله بیمارگونه نیز پیش رود. نگذارید تشنگی به سراغتان بیاید پژوهشگران علوم تغذیه اعلام کرده اند عادت برخی مردم برای نوشیدن آب هنگامی که احساس تشنگی به آن ها دست می دهد، اشتباه ...
فواید پنهان غذاهای تند
چرا بعضی از افراد این عذاب را به جان می خرند؟ شاید آن ها به این طعم و مزه معتاد شده اند، اما حقیقت این است که غذاهای تند فواید باور نکردنی ای برای سلامت دارند. کمک به سوزاندن کالری به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از قدس آنلاین، درواقع عرق ریزی به هنگام خوردن غذاهای تند، کمک به یک هدف واقعی است. براساس یک مطالعه که در نیویورک تایمز منتشر شد، مصرف یک بشقاب غذای تند، میزان سوخت ...
مادران باردار برای پیشگیری از آلرژی در کودک غذاهای چه غذایی بخورند؟
به گزارش شفا آنلاین ، طبق مطالعه محققان دانشکده پزشکی مونت سینای نیویورک، مصرف بالای غذاهای حاوی ویتامین D در طول بارداری به کاهش ریسک ابتلا کودک به آلرژی کمک می کند. با این حال محققان معتقدند مصرف مکمل های ویتامین D چنین فواید مشابهی را به همراه ندارد. مواد خوراکی حاوی ویتامین D شامل ماهی، تخم مرغ، محصولات لبنی، قارچ و غلات است. محققان اذعان می کنند که ویتامین D موجب تنظیم ...
غذاهایی که دشمن روده اند!
به گزارش ستاره ها؛ در حال حاضر در بسیاری از نقاط دنیا، سرطان (و از جمله سرطان روده)، دومین عامل مرگ و میر (پس از بیماری های قلبی) است. شاید حذف عوامل ایجاد کننده سرطان روده به طور کلی ممکن نباشد، اما مطمئنا می توان با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و سالم، احتمال ابتلا به این بیماری را به میزان قابل توجهی کاهش داد. روده عضوی مهم و حیاتی در بدن است که سلامت آن ارتباط مستقیم با نوع تغذیه افراد دارد ...
هزینه تتوکاری از خانه شما تا تتوشاپ!+تصاویر
عصر بانک ؛ این روز ها بازار تاتوکار ها داغ شده و کاسبی این دسته از افراد حسابی رونق گرفته است. تاتوکارهایی که به صورت پنهانی و غیرقانونی در کلان شهر ها مشغول به کار هستند و از این راه پول خوبی به جیب می زنند. در این میان اما مشتریان تاتویی که روز به روز به تعدادشان افزوده می شود نه تنها هزینه های زیادی برای طرح های عجیب و غریب روی بدنشان پرداخت می کنند بلکه برای تاتو کردن، سلامت خود را نیز به خطر ...
علائمی که نشان می دهند روده تان ناخوش است
به گزارش شفا آنلاین ،روده یک عضو پیچیده است. و به لطف پیشرفت های اخیر در نحوه تجزیه و تحلیل تریلیون باکتری که در داخل بدن ما زندگی می کنند (با نام مستعار میکروبیوم روده)، محققان شروع به درک میزان پیچیدگی آنها برای پیدا کردن ارتباط بین سلامت روده و سلامت میزبان مهربان آن (یعنی ما) کردند. شریبر به برخی جنبه های کمتر قابل مشاهده آن از قبیل حساسیت های غذایی، اضطراب، بیماریهای خود ایمنی و عفونت مکرر ...
رسولی که میهمان حضرت زینب (س) شد
انجام فرایض دینی باشند و همین طور هم شد، رسول خودش موازین دینی را درک و رعایت می کرد. قبل از اینکه بچه ها مدرسه بروند موقع خواب قبل از اینکه برایشان قصه بگویم، سوره های کوچک قرآن را می خواندم و می گفتم تکرار کنند و بعد داستان می گفتم، این روش باعث شد تا قبل از رفتن به مدرسه تمام سوره های کوچک قرآن را از حفظ باشند. البته هردو فرزندم چند جزء از قرآن کریم را حفظ بودند. نماز و ...
این مواد را به ماست اضافه نکنید
آنکه متوجه شوید حجم بسیار بالایی انرژی و کالری وارد بدن خود می کنید که سوخت و ساز بدن شما را با مشکل روبه رو می کند. نارگیل رنده شده نارگیل خود حاوی قند است و اضافه کردن آن به ماست شاید طعم خوبی بدست دهد اما موجب پرخوری و اضافه وزن شما می شود. تخم کتان تخم کتان حاوی فیبر و پروتئین است و مصرف زیاد آن باعث می شود بدن نتواند آن را به خوبی هضم کند و بیشتر مواد مفید موجود در آن بدون اینکه به بدن جذب شود دفع شود. برخی افراد به این علت که دانه های تخم کتان ریز است، مقادیر زیادی از آن را به ماست اضافه می کنند که نادرست است. ...
ورزش های مناسب برای کارمندان و مشاغل کم درآمد
قلب محسوب می شود که باعث مصرف انرژی حدود 5 کیلوکالری یا حدود 6٫25 کیلوکالری در هر دقیقه می شود. بر اساس گزارش یک تحقیق دیگر، ورزش هولاهوپ باعث مصرف210 کیلوکالری در 20 دقیقه می شود. همچنین ورزش با حلقه لاغری منجر به افزایش ضربان قلب و در نهایت با افزایش کارکرد قلب باعث سلامت قلب نیز می شود.20 دقیقه تمرین روزانه با حلقه هولاهوپ، یک تمرین متوسط تا شدید به حساب می آید که برای توسعه و حفظ ...
اعتیاد به الکل و تاثیر آن بر بدن
منبع انرژی زا استفاده می شود. در دردهای بسیار شدید مانند دردهای سرطانی یا تخفیف اسپاسم های شدید عضلانی موثر است. هم چنین به صورت بخار در ماسکهای اکسیژن برای افرادی که دچار برخی ناراحتی های آسم، ریوی و اختلالات تنفسی هستند، استفاده می شود. الکل همراه با مرفین در اعمال جراحی قلب باز و نیز در ضد عفونی و پانسمان جراحات مختلف پوست به کار می رود. ● اثرات کوتاه مدت و بلند مدت مصرف مشروبات ...
فواید شگفت انگیز هوای تازه برای سلامتی
بکشید و چشمان تان را ببندید. آنقدر نفس هایتان را بشمارید تا احساس کنید آرام شده اید. هر وقت در خانه یا در محل کارتان، دچار مشغله و سردرگمی شدید، این تمرین را انجام دهید. افزایش فعالیت مغز تنفس هوای تازه برای سلامت مغز هم خوب است. محققان دو گروه از شرکت کنندگان را مورد بررسی و پیگیری قرار دادند تا ببینند اکسیژن چگونه می تواند عملکردهای ادراکی را تقویت کند. هوای تازه به سم زدایی از ...
واکنش مردم به درگیری دستفروشها و ماموران
باتوم به دست حمله کردن به میوه فروش ها و چرخ دستی اونها رو داغون کردن. میوه فروش ها رو به قصد کشت میزدن، تا جایی که مردم شروع کردن به حمایت از دست فروش ها و ماموران شهرداری در رفتن، ماشین های شهرداری هم میخواستن در برن که مردم نذاشتن، حداقل پونصد نفر اونجا بودن و شاهد ماجرا. فیلم گرفتن مردم. می بینید دروغ رو؟ اوضاع اونقدر وخیم بود که حتی نیروی انتظامی که بعدا اومد اذعان کرد که بی تدبیری محض صورت ...
بایدها و نبایدهای حذف اعدام از مجازات های مربوط به مواد مخدر
، بر سیستم بدن تاثیراتی می گذارند. آنچه مورد درخواست مصرف کننده مواد است آثاری است که مواد مخدر بر سیستم نورولوژی افراد می گذارد. این در نهایت منجر به لذت های خواستنی مصرف کننده می شود؛ لذت هایی مثل افزایش لذت های جنسی، افزایش تمرکز و نوعی آرامش که مد نظر مصرف کننده است به آنها القا می کند بنابراین مصرف کننده به ماده مخدر وابسته می شود. تریاک سناتوری چیست به گفته شفیعی، تریاک ...