هشدار درمورد مصرف رژلب

مصرف زیاد نمک به کبد نیز آسیب می زند

بدن به نمک نیاز دارد. یون های سدیم به حمل و نقل آب در بدن کمک می کنند و نقش کنترل پالس های عصبی را برعهده دارند. با این وجود، مصرف بیش از اندازه این ماده بدن را با مشکلاتی مواجه می کند. نمک از مهمترین دلایل فشار خون بالاست. آمار انجمن قلب آمریکا نشان می دهد که در این کشور حدود 77.9 میلیون نفر به پرفشاری خون مبتلا هستند. فشار خون بالا به این معنا است که این افراد در معرض بیماری های قلبی و ...

توصیه های درمانی مختلف طب سنتی

استفاده می شود. این گل در پیشگیری و درمان میگرن بسیار موثر است. دانه کتان دانه کتان یکی از منابع غنی امگا 3 می باشد. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 در کاهش سردرد و دردهای میگرنی بسیار موثر هستند و دانه کتان یکی از این مواد می باشد. می توانید برای درمان از روغن یا خود دانه استفاده کنید. منبع : نت نوشت ...

آب روغنو کرمانی معجونی عجیب و پرخاصیت

تا هم نسل امروز از این سنتهای قدیمی بهرمند شده و هم به دست فراموشی سپرده نشده باشد آب روغنو شامل :روغن حیوانی – ارد برنج – نبات – گاوزبان، گل رنگ ،بابونه- چهار زیره کرمانی – مغز بادام- پسته، فندق،گردو وهسته هلو خرد شده – پودر نارگیل- در زمان تهیه گل گاوزبان ،گل رنگ ،بابونه را در ظرفی به همراه نبات می جوشانند درظرفی دیگر مقداری روغن حیوانی ریخته سه تا چهار قاشق ارد برنج را به ...

نوتلا؛ بهترین صبحانه دنیا

وب سایت کارگاه آشپزسازی: نوتلا یکی از خوراکی هایی است که ربطی به سن و سال ندارد و از کوچک و بزرگ همه عاشق آن هستند. مخصوصا خوردن نوتلا برای صبحانه کلی برای شاد بودن در طول روز به ما کمک می کند. مواد اولیه : روغن مایع گیاهی 2 تا 3 ق غ عسل 2 ق غ پودر شیر خشک 2 ق چ فندق 1 لیوان پودر کاکائو 3 ق چ شیر سرد 2 تا 3 ق غ اگه فندقها تُست شده نیستند در این صورت فندقها رو توی سینی ...

وقتی پوست سخن می گوید

رسیده است. سولاریوم رفته اید؟ از عوارض آفتاب گفته شد اما هنوز خیلی از افراد از این موضوع آگاه نیستند که ضرر سولاریوم دو چندان بیشتر از آفتاب است. خیلی ها فکر می کنند چون ساعت بیشتری در آفتاب هستند، عوارضش بیشتر از سولاریومی است که فقط فرد 10 الی 15دقیقه در دستگاه قرار می گیرد، اما چرا افرادی که از سولاریوم استفاده می کنند درصد ابتلا به سرطان پوست در آنها دو برابر بیشتر از افراد ...

هورمون های ناسازگار را شناسایی کنید

های درون ریز بدن اختلال ایجاد کند. سعی کنید به جای کافئین از دمنوش های گیاهی استفاده کنید. اگر نمی توانید مصرف کافئین را کم یا قطع کنید ، سعی کنید یواشکی یک قاشق روغن نارگیل را به فنجان قهوه خود اضافه کرده و خوب هم بزنید. از مصرف توکسین ها پرهیز کنید توکسین ها در آفت کش ها ، مواد پلاستیکی ، مواد شیمیایی خانگی و حتی تشک ها وجود دارند که باعث ایجاد اختلال در هورمون های بدن می ...

مردان، علایم این دو بیماری را جدی بگیرند

ادراری قرار دارند رییس انجمن اورولوژی ایران ضمن بیان اینکه بیماری های کلیوی در مردان شایع تر از زنان است، ادامه داد: سرطان مثانه و کلیه در مردان به ترتیب سه و 1.5 برابر بیشتر از زنان است. فعالیت بیشتر مردان در مراکز صنعتی و کارخانه های رنگ و لاستیک سازی و مواجهه با مواد شیمیایی و همچنین استفاده بیشتر از سیگار و مواد مخدر در ایجاد سرطان مثانه نقش زیادی دارند. وی تصریح کرد: سنگ ...

یک روش جالب برای رنگ کردن تخم مرغ عید

شد آنها را داخل قابلمه قرارداده و به آن سرکه اضافه کنید برای قابلمه بزرگتر که در عکس می بینید ما از 4 قاشق سرکه و قابلمه کوچک تر از 3 قاشق استفاده کردیم . تخم مرغ ها را به آرامی داخل قابلمه قرار دهید و برای 30 دقیقه بجوشانید . حرارت را خاموش کرده و در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت 3-2 ساعت بماند و یا تا زمانی که رنگ مورد نظر شما ایجاد شود .تخم مرغ ها را از ظرف خارج کرده و اجازه دهید ...

عطر نان در کشورهای مختلف چه بویی دارد؟

معمولا تازه مصرف می کنند چون طعم آن بهتر است. مواد تشکیل دهنده: آرد گندم، آب و نمک. برای حجیم شدن آن گاهی از مخمر هم استفاده می کنند. شکل ظاهری: بازلاما، گرد و سفید رنگ است. رنگ آن متمایل به زرد است. قطر آن معمولا از 2 سانتی متر بیشتر نبوده و اندازه آن 10 تا 25 سانتی متر است. چاپاتی در جنوب آسیا اسم این نان شبیه به تلفظ چاپار است! آدم فکر می کند کسی نان را ...

زگیل تناسلی بیماری مسری است!

زگیل تناسلی چگونه منتقل می شود؟ این بیماری از طریق تماس مستقیم پوست به پوست انتشار می یابد و با هر روش آمیزشی قابل انتقال است . معمولا در افرادی که از عوارض این بیماری اطلاع دارند، ابتلا به این بیماری برایشان استرس زا است و این افراد به دنبال درمان بیماری هستند. دکتر محمدرضا صفری نژاد، اورولوژیست و استاد دانشگاه گفت: معمولا در افراد مبتلا به زگیل تناسلی باید درمان در راستای ...

ثانیه شمارِ لحظه های انتظارتاانتخابات/ترنم افتخارآفرینی ملت ایران

اصفهان و متولد سال 1325 است. وی تعداد کاندیداهای خانم مجلس شورای اسلامی از استان اصفهان را 32 نفر اعلام کرد و بیان داشت: این تعداد هشت درصد کاندیداهای استان اصفهان را شامل می شوند. استاندار اصفهان با اشاره به اینکه با تقریب 20 درصدی 65 درصد از گرایش سیاسی کاندیداهای مجلس شورای اسلامی از استان اصفهان رو به اصولگرایی است، اضافه کرد: این در حالی است که 15 درصد از این افراد گرایش ...

گرجستان؛ کشوری دیدنی در دو قاره اروپا و آسیا (+عکس)

این کشور دریاچه های بسیار دیگری وجود دارد که از آنها به عنوان منابع ذخیره آب و تفریحی بهره برداری میشود. تفلیس پایتخت و بزرگترین شهر گرجستان است.این شهر در دو طرف رود متکواری قرار داشته و جمعیتی حدود 1٫5 میلیون در آن زندگی می کنند. تفلیس در قرن پنجم میلادی و توسط واختانگ یکم پادشاه گرجستان باستان بنیان گذاری شده و به سبب آچشمه های آب گرم آن، تْبیلیسی (مشتق از واژهٔ تْبیلی به ...

آیا هورمون رشد انسانی اکسیر جوانی جدید است؟

توده عضلانی بدون چربی را تا 10 درصد تقویت می کند. همچنین، تاثیر آن در افزایش قدرت، بهبود بافت پوست و همچنین افزایش میل جنسی مشاهده شد. افزون بر این، مکمل های HGH با کاهش چین و چروک، ارتقا عملکرد ذهنی و رشد مجدد مو مرتبط بودند. معایب استفاده از محصولات ضدپیری HGH افزایش خطر ابتلا به دیابت متاسفانه، هورمون رشد مصنوعی با افزایش خطر ابتلا به برخی از بیماری های مزمن در ...

راه هایی برای عبور از حد و مرز هیجان!

رفتارهای هیجانی یعنی آسیب نزدن به خود، دیگران و محیط براحتی می توان فهمید کدام هیجان در زندگی عادی است و کدام نه؟ پیوستن جوانان اروپایی به گروهک های تروریستی نه تنها غیرعادی که انتحاری است و استفاده از مواد مخدر هم به دلیل آسیب به خود و دیگران جزو همین هیجان های غیر عادی طبقه بندی می شود. رضایی اضافه می کند: برای همین همه جای دنیا استفاده کنندگان الکل هنگام رانندگی به بالاترین جریمه ...

خانه تکانی نوروز : تکنیک های مهم لکه بری برای خانه تکانی

.... نکته 2 لکه بری : امروزه لکه برهای شیمیایی متعددی به بازار آمده اند که کاربرد آنها نه تنها بی تأثیر نیست بلکه به جهت در دسترس بودن و عدم نیاز به امکاناتی جهت شست و شو، از اهمیت ویژه ای برخوردار است ولی آنچه باید مورد توجه قرار گیرد این است که برای استفاده از لکه بر چه از نوع شیمیایی و چه دست ساز خانگی، از قسمت پشت لکه باید اقدام شود. به این ترتیب از پخش شدن لکه جلوگیری به عمل می آید ...

بدترین افزودنی های غذایی

باکتری های روده در همه چیز از متابولیسم گرفته تا خلق وخو نقش دارد. 2- شربت ذرت با فروکتوز بالا یکی از شیرین کننده هایی است که در غذاهای فرآوری شده مثل نان ها، آب نبات ها، ماست، سس های سالاد، کنسرو سبزیجات و غلات صبحانه به کار می رود. اما متاسفانه این نوع فروکتوز فرآوری شده برای کبد سمی است، و مصرف بیش از حد آن باعث ایجاد مقاومت به انسولین می شود که عامل خطر مهمی برای ابتلا ...

چگونه دولت را ملزم به قوانین ضد تراریخته کنیم؟

دستگاه ایمنی بدن، افزایش سرعت پیر شدن و ناباروری عنوان کرده است که براساس مطالعات 20 ساله پزشکان کالج سلطنتی انگلیس، عینا در انسان های ساکن در کنار مزارع تولید محصولات تراریخته نیز مشاهده شده است. همچنین مطالعات انسانی نشان می دهد که چگونه اصلاحات ژنتیکی مواد غذایی می تواند موادی در درون بدن انسان باقی بگذارد که باعث مشکلات طولانی مدت همچون بروز سرطان ها خواهد شد. مسئولیت مهم دولت ...

از آنتی بیوتیک های گیاهی بجای داروهای شیمیایی استفاده کنید

و تورم پوست و پاکسازی لنف مؤثر عمل می کند. چند قطره از تنتور این گیاه باعث بهبود گلودرد می شود. گیاه آستراگالوس یا گون آستراگالوس یک گیاه بومی چینی است. از بیش از 2000 سال پیش در کشورهای آسیایی از این گیاه برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از آنفلوانزا و سرماخوردگی استفاده می شود. این گیاه با تحریک تولید موادی به نام انترفرون (ماده ی افزایش دهنده ی قدرت دفاعی بدن) با بروز ...

7 فایده شکلات برای سلامتی

...، خطر ابتلا به سرطان سینه را در خانم ها کاهش می دهد. با وجود این، برخی از پژوهشگران باور دارند که روغن نارگیل در هر حال، نوعی چربی اشباع شده است و حتی مصرف مقدار کمی از آن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد)، کره کاکائو نیز می تواند برای شما مفید باشد. یک سوم چربی موجود در کره کاکائو اسید استئاریک است که در کبد تبدیل به اسید های چرب اشباع نشده به نامه اسید اولئیک می شود. اسید اولئیک ...

کدام غذا برای کدام عضو؟

گردو، بادام، پسته، شکلات تلخ، غلات کامل، سیب با پوست، گلابی با پوست، انجیر خشک شده، موز، کشمش، تمشک، توت فرنگی، ماهی سالمون، عدس، لپه، لوبیا سیاه ضد سرطان ها ماهی سالمون، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، کلم، هویچ، گوجه فرنگی، زردچوبه، فلفل تند، انجیر، بذرکتان، سیر، پیاز، پرتقال، لیمو، بادام ها، تمشک، انگورقرمز و سیاه، گریپ فروت، چای سبز، انواع میوه ها، انواع سبزیجات، رزماری ...

بررسی بازار و رقابت

بمباران زمین توسط شهاب سنگها در حدود 790 هزار سال قبل

است از سقوط سنگ های ذوب شده ای تشکیل شده باشند که بر اثر برخورد شهاب سنگ های بزرگ بوجود آمده بودند. لازم به ذکر است که نام تکتیت از نام یونانی تکتوسن به معنی ذوب شده گرفته شده است. محققان دانشگاه هایدلبرگ بقایای این اثرات که به اندازه شن هستند را با استفاده از روش جدید تاریخ نگاری مورد بررسی قرار دادند. این مواد از محل های مختلف در سراسر جهان از جمله استرالیا، کانادا ...

تاثیرات باورنکردنی سرکه سیب بر موها

تجربیات برای موهای وز و ناسازگار من بود! اگر هنوز هم قانع نشده اید برایتان دلایل اثبات شده ای می آورم تا بدانید که سرکه سیب چقدر برای سلامت موهایتان عالی است. یک حالت دهنده طبیعی سرکه سیب به عنوان یک حالت دهنده بسیار عالی می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای انواع و اقسام کاندیشنر های گران قیمت و شیمیایی باشد. می توانید امتحان کنید! بستن منافذ اضافی پوست سر ...

طرز تهیه ران مرغ سوخاری با سس قارچ و پیاز

روی آنها بپاشید. مرغ ها را در حین پخت حرکت ندهید تا طلایی رنگ شوند (حدود 5 تا 6 دقیقه) حالا تکه های مرغ را از ماهیتابه خارج کرده و آنها را در سینی فر بچینید (پوست مرغ باید به سمت بالا باشد). ظرف را برای 13 تا 15 دقیقه داخل فر قرار دهید. در همین حین، قارچ ها را خرد کنید. 1 قاشق غذاخوری از روغن داخل ماهیتابه را حفظ کرده و بقیه را دور بریزید. ماهیتابه را روی حرارت متوسط گرم کرده ...

روش های برقراری تعادل "یین و یانگ" در زندگی روزانه

شکار می کند صاحب قلب و کبد او شود تا به باور کهن با خوردن کبد و قلب حیوان بتواند ویژگی های فیزیکی و سلامت حیوان را بدست آرود. تمثیل امروز این باور آن است که برای تنومند و عضلانی شدن باید کراتین و پروتئین مصرف شود تا سوخت مورد نیاز عضلات تامین و شکل بدن در حالت مطلوب حفظ شود. اما مواد غذایی پردازش شده و صنعتی متاسفانه چیزی جز نمک و چربی در بسته بندی های زیبا و دلربا نیستند. اگر جدول مواد ...

راز بیماری در چشم های شما!

اشک تولید نمی کنید، این مورد مخصوصا در خانم ها تاثیر بیشتری دارد. اگر خشکی زیادی حس کردید، شاید بهتر باشد دیگر به جای لنز از عینک استفاده کنید، چون لنز می تواند چشم های خشک را تحریک کند. 9- مدت زمان زیادی را زیر نور خورشید بوده اید یکی از عوارض جانبی زندگی فعال و خارج از خانه: چشم ها همچنین می توانند نشانه آسیب دیدگی بدن زیر نور خورشید در طول زمان باشند. مدت زمان زیادی را ...

"سرطان" در کمین دهان شما

البته در بیشتر موارد سلول های سرطانی ابتدا در غدد لنفاوی نزدیک به گردن ظاهر می شوند. طبق بررسی های انجام شده در سراسر جهان، در حال حاضر سرطان دهان جزء شایع ترین سرطان ها طبقه بندی می شود و تقریباً 5 درصد کل سرطان های بدن را شامل می شود خود یکی از عوامل شایع در مرگ و میر است. سرطان هایی که در ناحیه لب، زبان، لثه و یا مخاط دهان ایجاد می شوند در این دسته قرار می گیرند. اما بروز این نوع ...

اضافه شدن سالانه 10 هزار نفر بیمار مبتلا به سرطان پستان در کشور

افزایش می یابد. رییس سازمان نظام پزشکی بروز بلوغ زودرس را از دیگر عوامل خطر بروز سرطان نام برد و افزود: بروز بلوغ زودرس و یائسگی دیررس از جمله عوامل بروز خطر سرطان پستان به شمار می رود. زالی با تاکید بر عدم استفاده از مواد غذایی حاوی چربی های اشباع شده افزود: میان استفاده از مواد غذایی با بروز سرطان پستان رابطه معناداری وجود دارد. چرا که میزان مصرف بیش از حد موادچربی اشباعی به ...

مروری بر نقش انگلستان در قحطی تاریخی ایران

به وضعیت غذایی رسیدگی کند. تلاش می شود انبارهای غله دولتی را پر کنند و همین منظور دستور داده اند نیمی از کل گندم وارد شده به تهران را به قیمت فعلی بازار به ناظر مواد غذایی تحویل دهند. تمام ولایات با سرعت تمام گندم خریداری می شود و کشاورزانی که محصول خود را به دولت نمیفروشند، هر ماه 10 درصد گندم خود را غرامت می دهند. کاهش جمعیت ایران 1914 – 1919 مقایسه جمعیت ایران بین سال های ...

رادیوسلامت روز دوشنبه//شهدات حضرت زهرا، تبلیغات انتخاباتی

در این حوزه ها را مورد نقد و بررسی قرار می دهد . با توجه به میزان مصرف شیرینی ها در ایام سال نو و پخت شیرینی در کارگاه های متفرقه ، روز دوشنبه در برنامه نیم نگاه که کاری از گروه تغذیه و سلامت رادیو سلامت است، با حضور مهندس مریم غیاثی، کارشناس نظارت بر مواد غذایی آرایشی بهداشتی دانشگاه همدان؛ دکتر صاغدق نیت، سلامت و محیط کار وزارت بهداشت؛ و دکتر هدایت حسینی، ریسس انستیتو تغذیه ای صنایع ...