خانه
با خوردن این دمنوش راحت بخوابید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زخم معده خود را با این 4 دمونش درمان کنید
می شوند. فراموش نکنید که غذا را باید آهسته بجوید و در طول روز میان وعده های کوچکی داشته باشید. ضمن اینکه حتماً از سیگار و استرس جدا دوری کنید. زخم معده به راحتی درمان خواهد شد در این مطلب 4 دمنوش مناسب زخم معده را به شما معرفی کردیم. دقت کنید که در دوران نقاهت خود از استفاده موادی که سبب ترشح بیش از اندازه اسید معده می شوند، جلوگیری شود. همچنین مواد دیگری مانند زردچوبه، سیر، ...
درمان فوری کبد چرب با مصرف این مواد خوراکی
لیمو ترش به دلیل داشتن ویتامین c از آنتی اکسیدان بالایی برخوردار است بنابراین مصرف آن برای درمان کبد چرب توصیه می شود. خوردن چند قطره لیمو ترش در یک فنجان آب ولرم به صورت ناشتا و روزانه از راه هایی است که به چربی سوزی و چربی زدایی از کبد کمک می کند. دمنوش چای سبز چای سبز دمنوش چربی سوز و دارای ویتامین سی بالایی است که به بهبود عملکرد کبد بسیار کمک می کند. خوردن روزانه یک الی ...
7 دمنوش موثر در رفع حساسیت های فصلی
برای افراد دچار آلرژی سخت می کند. در اینجا قصد داریم چند دمنوش ساده را برای کاهش علائم آلرژی به شما معرفی کنیم. 1. دمنوش زنجبیل زنجبیل حاوی آنتی هیستامین طبیعی است و به کاهش التهاب مخاط بینی کمک می کند. شما می توانید چند برش از زنجبیل تازه را در لیوان آب داغ بگذارید و اجازه دهید دقایقی دم بکشد. در صورت نداشتن زنجبیل تازه می توانید از پودر زنجبیل نیز استفاده کنید ...
مبل تخت خواب شو و ویژگی های بارز آن
. حالت اولیه این محصول همان حالت عادی مبلمان است که نشیمن راحت و استانداردی را در اختیار افراد قرار می دهد. حالت دوم این محصول به این صورت است که با استفاده از مکانیزم های که در تکیه گاه و دسته مبل تخت خواب شو استفاده می شود این مبل تبدیل به یک تخت و محل استراحت خواهد شد. این مبل فضای برای دورهمی و استفاده روزمره و فضای برای استراحت ایجاد می کند و حتی در اتاق خواب ها می توان از کاناپه این ...
10 روش برای بهبود خواب در شب| اینها رو رعایت کن راحت بخواب!
بهبود کیفیت خواب می شود. محیط خواب شما باید تاریک، خنک و ساکت باشد. استفاده از پرده های سنگین، فرش های نرم و استفاده از بالش ها و پتوهای مناسب به کیفیت خواب شما کمک می کند. سعی کنید قبل از خواب فعالیت هایی مانند دیدن تلویزیون یا استفاده از تلفن همراه را محدود کنید. به جای آن، از روش های استراحتی مانند خواندن کتاب یا گوش دادن به موسیقی آرامش بخش استفاده کنید. تمرین در ...
راه های درمان سردرد در رمضان
راحت شوید. بیشتر افراد به دلیل کمبود آب، کم خوابی و افت قند دچار سردرد در ماه رمضان می شوند و از همین رو مصرف به اندازه آب و مواد قندی در زمان سحری و افطار در کنار تنظیم زمان خواب و چرت زدن در طول روز می تواند به شما کمک کند تا بدون مشکل این دوران را پشت سر بگذارید. برای سحری و افطار حتماً از مواد غذایی شیرین استفاده کنید برای جلوگیری از افت قند خون در طول روز و جلوگیری ...
آقایان برای تقویت ریش شان این روش ها را امتحان کنند
در داشتن ریشی پرپشت بسیار پررنگ تر است. علاوه بر این برخی عادت های سالم نیز می تواند میزان تستوسترون را در سطح مناسبی نگه دارند و به تقویت ریش کمک کنند. درمان های خانگی برای عطسه ها و آلرژی در فصل بهار ورزش هایی مانند وزنه برداری و بدن سازی، داشتن تغذیه سالم و جذب میزان زیادی پروتئین، زینک، ویتامین های A، B، C، D و E، داشتن خواب کافی، شست وشوی روزانه و صحیح ناحیه ریش و مصرف ...
شب ها خیار بخورید/ خواص بی نظیر خیار که قطعاً نمی دانستید
شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است. پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.خواص خوردن خیار قبل از خواب متخصصان توصیه می کنند افراد در ...
عوامل استرس شدید و روش کنترل آن
... استرس حادی که ممکن است، اختلالات خواب را ایجاد نموده برای درمان آن باید به متخصص مراجعه نمود با درمان استرس، اختلال خواب هم درمان می شود. خستگی: خستگی می تواند به دلایل مختلفی بروز کند. خستگی می تواند یکی از علائم افسردگی باشد علاوه بر این مطالعه سخت، انجام کارهای سخت و شرایط پزشکی می توانند باعث بروز خستگی شوند. خستگی ناشی از ترس، نگرانی و وسواس نشانه ...
به منظور تحقق شعار مهار تورم خدمات ناباروری تحت پوشش سازمان های بیمه قرار می گیرند
مدیر مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا از تربیت نیروهای متخصص برای ارائه خدمات درمان ناباروری به منظور تحقق شعار” رشد تولید” خبر داد و گفت: خدمات ناباروری به منظور مهار تورم و برقراری آرامش اقتصادی خانواده ها تحت پوشش سازمان های بیمه قرار می گیرند. دکتر علی صادقی تبار، مدیر مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا به برنامه های امسال این مرکز برای تحقق شعار ...
واکنش بهداشت و درمان نفت به انتشار یک گزارش در نفت آنلاین
سال 1401 تعداد 6نفرپزشک فوق تخصص در رشته های گوارش، نفرولوژی، روماتولوژی، ریه، غدد وآسم و آلرژی کودکان و تعداد18نفرپزشک متخصص در رشته های رادیولوژی، پوست، ارولوژی، ارتوپدی، داخلی، جراحی عمومی، قلب و عروق، زنان وزایمان، چشم، گوش وحلق وبینی، روانپزشکی، نورولوژی، بیهوشی ویزیت بیماران مراجعه کننده را انجام داده اند. ضمنا در برنامه عملیاتی سال1402 بهداشت و درمان تکمیل ظرفیت پزشکان متخصص و ...
اگر نمی توانید بخوابید این 6 کار را انجام دهید
...> یک کار آرامش بخش انجام دهید فعالیت های آرامش بخشی مانند حمام آب گرم، کتاب خواندن، مدیتیشن، تمرین های تنفسی، یادداشت روزانه و گوش کردن به موسیقی آرام را به روتین قبل از خواب خود اضافه کنید. محیط خواب مناسب برای بهبود کیفیت خواب باید محیط خواب مناسب ایجاد کنید. یعنی یک تخت راحت، پتو و بالش کافی و اتاق خواب آرام، تاریک و خنک. ذهنیت خود را تغییر دهید تغییر ذهنیت در مورد خواب بسیار مهم است. خوابیدن نباید مثل یک کار سخت برای شما باشد که از آن فراری باشید. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
اگر جزو این افراد هستید کیفیت خواب پایین تری دارید
محققان به دنبال تغییر عادات خواب در کودکان برای جلوگیری از ایجاد نزدیک بینی هستند. دکتر چاکرابورتی می گوید: خواب مناسب نقش مهمی در یادگیری، حافظه، توجه، عملکرد در مدرسه و سلامت عمومی کودک در سال های اولیه رشد دارد. بسیاری از دستگاه های دیجیتالی نور آبی ساطع می کنند که باعث کاهش تولید ملاتونین و اختلال در ریتم شبانه روزی می شود و در نتیجه باعث تاخیر در خواب و خواب بی کیفیت می شود. ...
11 ماسک کاربردی و جالب برای روشن کردن پوست
...> ماسک بادام مناسب برای روشن کردن پوست برای تهیه این ماسک 2 عدد بادام را خرد کنید و داخل شیر بریزید و هنگام خواب به صورت خود بمالید. ماسک لیمو گوجه فرنگی و خیار برای روشن کردن پوست برای تهیه این ماسک ابتدا آبلیمو و آب گوجه فرنگی و آب خیار را با هم ترکیب کنید و آنقدر هم بزنید تا ماده چسبناک شود. سپس این ماده چسبناک را به آرامی روی صورت و یا هر قسمت دیگری ...
بازکردن روزه به روش طب سنتی
نزدیکی غروبآفتاب بپرهیزید. خواب روزانه باید در محیطی ساکت، تاریک و با تهویه مناسب باشد.. چگونه روزه را باز کنیم وی گفت: در روزه داری مخاط دستگاه گوارش انسان، خشک می شود و معده تحمل هضم یک غذای سنگین را در زمان باز کردن روزه ندارد. به همین دلیل، پس از روزه ای طولانی مناسب است که افطار خود را با یک نوشیدنی گرم و ترجیحا کمی شیرین و یک غذای سبک و ساده و زودهضم آغاز کنیم. ...
هشدار؛ این داروها به کلیه ها آسیب می رسانند
روانی استفاده می شوند نیز می توانند باعث مشکلات کلیوی شوند مانند پروزاک (فلوکستین) که یک داروی ضدافسردگی است. سمیت کلیوی ناشی از دارو می تواند به دو نوع بیماری کلیوی کمک کند: بیماری مزمن کلیه (CKD) و آسیب حاد کلیه (AKI). با این حال گفتنی است؛ حتی اگر آسیب کلیه به دلیل دارو باشد، قطع مصرف دارو و روی آوردن به درمان های جایگزین، نباید بدون دستور پزشک انجام شود. بیشتر بخوانید: دفع سنگ کلیه با راهکارهای خانگی ...
علائم سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ آیا قابل درمان است؟انواع سندرم روده تحریک پذیر
رایج برای گرفتگی شکم یا نفخ عبارتند از: بنابراین در صورت ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر، باید مصرف مواد غذایی ذکر شده را به حداقل برسانید. توجه به نکات زیر نیز می تواند مانع از عود این مشکل شود: متخصص طب سنتی معتقد است که اکثر افراد مبتلا به این سندرم، دارای طبع سرد و بلغمی هستند. به همین دلیل، باید برای اصلاح اقدام شود. استفاده از دمنوش گیاهان دارویی مانند بابونه، زیره و ...
فرار از سیاره مادر
ها برای زندگی مجبور شده اند به منظومه دیگری بروند. در منظومه جدید گروهی رهبری و فرماندهی سیاسی را به عهده گرفته اند. در این میان دختری که دارای نیروهای فوق العاده ای است پی به رازهای مهمی می برد و برای در امان ماندن به سفینه سرنتی (آرامش) پناهنده می شود. Serenity می تواند اثر سرگرم کننده ای باشد و برای مدتی مخاطب را با خودش همراه کند ولی از آنجا که به محتوای خوب و عمیقی نمی تواند دست پیدا کند ...
این میوه خارق العاده قاتل نفخ شکم است!
ادامه داد: برای کسانی که اسهال شدیدی دارند استفاده از بلوط بسیار موثر بوده، همچنین پودر آرد بلوط همراه عسل و پوست کدو یکی از ضمادهای فوق العاده جهت زخم های بدن است. آنتی اکسیدان های موجود در بلوط ها، فعالیت کولین استراز (یک آنزیم موجود در مغز) را که بیشتر علائم بیماری آلزایمر شامل گیجی، کاهش حافظه، ناتوانی در فکر کردن و تمرکز را کاهش می دهد، مهار می کنند. این آنتی اکسیدان ها باعث کاهش ...
چگونه با دمنوش وزن خود را کنترل کنیم
...، چای ماچا و... از بیشترین استقبال روبرو هستند. • نحوه تهیه دمنوش کاهش وزن تهیه دمنوش باید طبق دستورالعمل مناسب انجام شده باشد چرا که تنها در این صورت است که تأثیرگذار است. بنابراین اگر دمنوش خاصی برای کنترل وزن در نظر دارید حتماً نحوه تهیه دمنوش را به طور ویژه بررسی کنید. البته گفتنی است که درست کردن دمنوش با استفاده از گیاهان خاص باید زیر نظر متخصص انجام شود، لذا توصیه می کنیم ...
نکات مهم در خرید سرویس خواب
مرور زمان دمده نمی شود، زیبایی اتاق شما را تضمین می کند. اگر ایده ای برای انتخاب سرویس خواب ندارید می توانید سری به سایت های خارجی بزنید و از آن ایده بگیرید. چوب، علاوه بر زیبایی فوق العاده، مقاومت بسیار بالایی دارد که می تواند در دراز مدت خیال شما را از خرید سرویس خواب آسوده کند. طراحی های مینیمال و کلاسیک در تولید سرویس خواب ها، با استفاده از متریال چوب امکان پذیر است و شما می توانید با انتخاب طرح ...
فواید بی شمار این ادویه خوشبو برای لاغری
تا چربی های اضافی بدن با سرعت بیش تری آب شوند. انتخاب کیک سیب و دارچین البته به صورت کم شکر می تواند یک عصرانه خوشمزه و رژیمی مناسب برای همه افراد باشد. عرق دارچین چه خواصی دارد؟ عرق دارچین می تواند باکتری ها، ویروس ها و حتی قارچ های مقاوم به دارو را از بین ببرد.عصاره و عرق دارچین فعالیت مغز را افزایش می دهد. از این رو برای تقویت حافظه در کنار زردچوبه از این ادویه و عرق گیاهی آن ...
لپ تاپ جدید LG Gram باریک تر و سبک تر از نسخه های قبلی است
ویرایش ویدیو و تصاویر با کیفیت بالا را راحت می کند. این دستگاه مجهز به جدیدترین دستگاه ذخیره سازی نسل چهارم (SSD) و همچنین آخرین حافظه کم مصرف (LPDDR5) است که عملکرد را تا 40 درصد و مصرف برق را تا 20 درصد نسبت به محصول موجود (LPDDR4X) کاهش می دهد. این محصول جدید به صفحه نمایش FHD OLED (1920 1080) مجهز است و علاوه بر نسبت کنتراست فوق العاده اوال ای دی و طیف مشکی، 100 درصد طیف رنگی استاندارد ...
روزه با بدن چه کاری می کند؟
دلیل کاهش میزان رطوبت های مغز و قند خون ممکن است برخی دچار ضعف اعصاب و تندخویی شوند و افرادی که دچار ضعف اعصاب می شوند بهتر است بعد از افطار دمنوش سنبله طیب یا گل گاوزبان و در طول روز از بخور سرد با مخلوط گلاب با غلظت کم استفاده کنند. از دیدگاه طب سنتی علت اصلی کند ذهنی رطوبت های مغزی است و، چون روزه این رطوبت ها را از بین می برد باعث تقویت حافظه می شود. البته برای دستیابی به این عملکرد باید تدابیر اصلاح تغذیه در ایام روزه داری رعایت شود تا مشکلاتی مانند اُفت قند یا کاهش فشار خون موجب نبود تمرکز و ضعف حافظه نشود. ...
این دانه های جادویی را بشناسید
... بله! بارهنگ برای موها خوب است! در اینجا برخی فواید بارهنگ برای موها آورده شده است: بارهنگ برای شست و شوی مو: بارهنگ می تواند برای شست و شوی مو استفاده شود، ترکیب رشته ای این گیاه همراه با یک قاشق چای خوری سرکه سیب و کمی آب در صورت نیاز برای شست و شوی مناسب مو خوب است. بارهنگ برای کمک به از بین بردن شوره سر: این گیاه از زمان های دور برای درمان مؤثر ...
نتایجی جالب درباره مراقبت های بهداشتی مردان
. سایر جنبه های زندگی مردان که نیاز به مداخله دارند شامل سطح تناسب اندام (37٪) و میزان خواب آن ها (34٪) است. در این میان پژوهشگران با کمال شگفتی دریافتند: تنها 54 درصد از مردان جوان روزانه دندان های خود را مسواک می زنند و تنها 35 درصد صورت خود را در طول روز شسته و 30 درصد نخ دندان استفاده کرده و تنها 19 درصد از کرم های نرم کننده و مرطوب کننده برای مراقبت پوست خود استفاده می کنند. ...
سیاتیک چگونه درمان می شود؟!
کمک کند فیزیوتراپی است. در حالت کلی سیاتیک به یک وضعیت فوق العاده دردناک شامل کشیدگی یا آسیب به عصب سیاتیک می شود که در ابتدا از ستون فقرات شروع شده و از پشت پا عبور می کند. در ادامه قصد داریم در رابطه با سیاتیک و درمان سیاتیک کمر برای شما نکاتی را بیان کنیم، پس دعوت می کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید. نکاتی در رابطه با سیاتیک منظور از سیاتیک همان ...
خدمات سئو حرفه ای و طراحی سایت با بهترین قیمت در دی ام روم
، فروش آنلاین خود را شروع خواهند کرد. حال برخی زودتر اقدام می کنند و برخی دیرتر. سفارش طراحی سایت وردپرس می تواند زودتر از رقبا، برند شما را در معرض دید میلیون ها مخاطبی که روزانه در موتور جستجوی گوگل جستجو می کنند قرار دهد. بدین سبب می توانید در کنار کسب و کار فیزیکی، از یک درآمد فوق العاده آنلاین نیز برخوردار شوید. برای افزایش سودآوری از سایت نیاز به دیده شدن و در معرض دید ماندن است ...
