خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دوش آب گرم و سرد چه مضرات و چه فوایدی دارد؟
کشد تا بدنتان گرم شود در تابستان، دوش آب ولرم یا دوش آب سرد می تواند کمکتان کند در هوای گرم و مرطوب، کمتر احساس چسبناک بودن کنید. اگر یکی دو ساعت پیش از خواب یا وقتی ناخوش هستید دوش آب گرم یا آب داغ بگیرید بسیار خوب است. بعد از ماساژ هم دوش آب گرم کمک می کند تا روغن های روی پوستتان خوب جذب شود. اگر موهایتان را با آب سرد بشویید و بدون اینکه آنها را خشک کنید زیر آفتاب بروید ...
دانستنی های مفید درباره حمام با آب داغ و سرد
بهتر است روزی یک بار دوش بگیرید و طی روزهای بسیار گرم سال روزی دو بار. طولانی مدت در حمام ماندن باعث خشکی پوست و مو می شود، پس بهتر است دوش گرفتن و حمام کردنتان را به پنج دقیقه یا کمتر محدود کنید، خصوصاً اگر عارضه پوستی دارید. نسبت به محصولاتی که برای شستشو استفاده می کنید دقیق باشید و از صابون ها و پاک کننده های ملایم استفاده کنید که پوستتان را تغذیه می کنند. ...
دی دی کرم چیست؟ | آشنایی با کرم های همه کاره دی دی
مناسب است. یک لایه نازک از این کرم ها می تواند عیب ها و لک های صورت را کاملا از بین ببرد. کرم دی دی خواص چند برابری نسبت به کرم پودرهای قوی دارد. با استفاده از کرم های DD با گذشت چند ساعت احساس خستگی و ناراحتی در پوستتان حس نخواهید کرد و حس سبکی بیشتری می کنید. کرم های DD با دارابودن سیلیکون سبب کاهش عمق چروک ها و برطرف کردن آنها می شوند و با گذشت زمان خاصیت ارتجاعی پوست را ...
مدلینگ های معروف برای زیبایی پوست چه می کنند؟
رژیم غذایی سالم و ورزشی مناسب استفاده می کند. کوکو روکا این مدل مشهور می گوید بهترین کاری که می توانید انجام دهید، این است که شب ها آرایش خود را پاک کنید. صورت تان را پاکسازی کنید و اجازه دهید که پوست تان نفس بکشد. ملودی مونروس این مدل مشهور عقیده دارد که مرطوب کردن پوست به شدت برای شما معجزه می کند. علاوه بر پوست صورت، باید بدن و مو ها را هم مرطوب کنید پس ...
از معجزه چای سیاه بر روی پوست غافل نشوید
...> چای سیاه خواص زیادی دارد که از جمله این خواص می توان به ضد التهابی و ضد میکروبی بودن آن، اشاره نمود، در نتیجه نوشیدن آن باعث کاهش آکنه یا جوش های صورت خواهد شد. درمان لکه های پوستی چای سیاه به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی قوی، نوشیدن آن، باعث سم زدایی بدن شده که در درمان لکه های پوستی نیز می تواند موثر باشد. بنابراین افرادی که روی پوست خود لکه های قهوه ای رنگ یا کدری دارند ...
روش های مراقبت از ناخن در خانه
برای سلامت ناخن است زیرا دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است. برای استفاده از این روغن های ضروری برای سلامت ناخن ها، چند قطره آن را با روغن حامل مخلوط کرده و به ناخن های خود بمالید. مواد مغذی برای ناخن های سالم یک رژیم غذایی سالم برای داشتن ناخن های سالم ضروری است. ویتامین ها و مواد معدنی مانند بیوتین، ویتامین E، آهن و روی برای سلامت ناخن ضروری هستند. بیوتین که به عنوان ...
می خواهید پوست سالمی داشته باشید؟ این 8 ماده غذایی را امتحان کنید
...> 1. روغن زیتون روغن زیتون دارای خواص ضد التهابی قوی است و می تواند در برابر پیری شدید پوست و بیماری های مزمن از بدن شما محافظت کند. 2. چای سبز چای سبز دارای خواص آنتی اکسیدانی بالایی است و می تواند از پوست شما در برابر آسیب رادیکال های آزاد، آلودگی و اشعه خورشید محافظت کند. همچنین مصرف چای سبز در دوران میانسالی، خطر ابتلا به بیماری قلبی، زوال عصبی و پیری زودرس را ...
راز خوش هیکلی زنان چینی فاش شد
ترکیب را مانند ماسک روی پوست قرار دهید. بعد از خشک شدن ماسک بر روی پوستتان صورت خود را با آب برنج پخته شده آبکشی کنید. باید بدانید برنج حاوی یک آنتی اکسیدان قوی به نام "اسکوالین و اسید لینولئیک" است که باعث تحریک تولید کلاژن و کاهش چین و چروک می شود و پوست را از آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت می کند. استفاده از سبوس برنج روغن سبوس برنج حاوی میزان فراوانی ویتامین E ...
کمبود ویتامین و اثرات آن روی لک صورت و ناخن
...، یک ماده مغذی مهم برای پوست و بدن شما است. فولات به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند و همچنین باعث رشد سلول های سالم پوست می شود. از دست دادن رنگدانه در پوست شما می تواند در صورت کمبود فولات رخ دهد و همچنین خطر کم خونی ناشی از کمبود فولات را افزایش می دهد که منجر به رنگ پریدگی پوست می شود. از آنجایی که فولات در انواع غذاها یافت می شود، افزایش مصرف آن آسان است. سبزیجات با برگ های ...
انتقال دارو بدون درد به بدن با کمک پچ های جدید
محققان دانشگاه MIT روشی تازه را ابداع کرده اند که امکان انتقال هدفمند دارو به داخل پوست را فراهم می کند. سیستمی که آن ها ساخته اند، پچ سونوفورسیس فراصوت قابل همانندسازی (cUSP) نام دارد و حاوی هیدروژلی است که به پوست بدن می چسبد. در داخل این پچ چهار مبدل وجود دارد که به یک سیم مسی وصل شده اند و می توانند رسانای جریان الکتریکی باشند. در بالای هر مبدل حفره ای قرار گرفته که حاوی مولکول های ...
5 دلیل که استفاده از لباس خواب باعث افزایش کیفیت خواب می شود
تاثیر قرار می دهد. در ادامه این مطلب، 5 دلیل که استفاده از لباس خواب باعث افزایش کیفیت خواب می شود را توضیح می دهیم. چگونه لباس خواب کیفیت خواب و سلامتی را بهبود می بخشد؟ داشتن یک زندگی سالم فقط شامل؛ داشتن رژیم غذایی صحیح، ورزش و کاهش موقعیت های استرس زا نیست. علاوه بر داشتن احساس درونی خوب، نسبت به خود، نیاز است که شرایط را برای خواب ایده آل و با کیفیت، مهیا کنید. بهتر است ...
عواقب خشک کردن موها در هوای آزاد
پیوندهای هیدروژنی را بشکند و به مرور زمان منجر به آسیب لایه های بیرونی مو از جمله کوتیکول شود و این گونه است که موها نشاط و درخشندگی خود را از دست می دهند. رشد کپک یا باکتری کپک ها اغلب زمانی روی مو و پوست سر ظاهر می شوند که این دو برای مدت طولانی خیس مانده باشند، درست مانند خشک شدن موها در معرض هوای آزاد. رطوبت محبوس شده در مو نه تنها باعث رشد کپک ها، بلکه باکتری ها نیز می شود ...
خواص پشم شتر
عنوان پارچه ضد حساسیت معرفی کرد. همانطور که می دانید موجودات ریز درون پوست شتر وجود دارند که با باکتری ها و موجودات مضر بدن مبارزه می کنند. در نتیجه، این موجودات باعث ایجاد حساسیت زایی در پشم شدند. برای برخی از بیماری های پوستی استفاده از پشم شتر نیز توصیه می شود. تسکین درد: برخی از افراد به دلیل کهولت سن یا کار سنگین، درد مزمن کمر یا پا دارند. بنابراین استفاده از پشم شتر توصیه می شود. موی ...
چگونه از موهای بلوند مراقبت کنیم؟
مقابله می کند. آرایشگر به شما کمک می کند تا موهای بلوندتان روشن، شاداب و سالم بمانند. از موهای بلوند در آفتاب و گرما مراقبت کنید آسیب های ناشی از نور خورشید روی هر رنگ و نوع مویی اثر می گذارد اما موهای با رنگ روشن تر بیشتر در معرض خطر هستند. می توانید برای محافظت از موهای بلوند خود در روزهای آفتابی از کلاه یا روسری استفاده کنید. در طول زمستان، نیز می توانید با داشتن کلاه، از ...
در مورد خواص درمانی فوق العاده لیموی منجمد چه می دانید؟|با لیموی منجمد به جنگ با سرطان بروید
بدانید چگونه در ادامه با ما همراه باشید. بسیاری از افرادی که از سرطان رنج می برند اغلب از این دارو به عنوان "مکمل" جلسات شیمی درمانی خود استفاده می کنند. دلیل این امر براساس قدرت آنتی اکسیدانی لیمو و توانایی آن در محافظت از سیستم دفاعی طبیعی بدن است. همانطور که می دانید بیماران سرطانی تحت درمان های بسیار تهاجمی قرار می گیرند که به طور تهاجمی به سیستم ایمنی بدن حمله می کنند. ...
غبغب ؛ هشدار وجود عوامل خطرآفرین در بدن
، احتمالاً بیش از بقیه در معرض ایجاد غبغب روی صورت هستند، زیرا پوست آن ها در نواحی کوچکی کش می آید و در قسمت هایی از صورت فرو می رود. همچنین این افراد ممکن است چربی بیشتری را در پوست نگه دارند که باعث کاهش انعطاف پذیری آن می شود. ژنتیک اگر یکی از اعضای خانواده شما غبغب داشته باشد، احتمال ایجاد آن در شما بیشتر است. اگر چه هیچ ژن خاصی برای ایجاد غبغب در بدن افراد وجود ندارد، اما در هر صورت می توان گفت که ژنتیک در این قضیه موثر است. جدا از ساختار استخوانی صورت، افزایش وزن، لاغری یا چاقی و انعطاف پذیری پوست هم همگی ژنتیکی هستند که می توانند روی ایجاد غبغب تاثیرگزار باشند. ...
برچسبی برای انتقال بی درد دارو
و نوعی ویتامین B به نام نیاسینامید را که در بسیاری از کرم های ضدآفتاب و مرطوب کننده ها استفاده می شود، به بدن انتقال دادند. آن ها دریافتند که cUSP قادر است 26 برابر بیشتر مولکول های دارویی را از طریق پوست ارسال کند. آن ها همچنین این روش را تحویل داروی بدون درد معرفی کردند. تکه های میکروسوزن، که حاوی سنبله های ریز خشک شده دارویی است به پوست نفوذ کرده و حل می شود. پچ اولتراسوند ...
فواید و خواص پای مرغ
.... خواص پای مرغ زیبایی و جوانی پوست با مصرف پای مرغ کلاژن ماده ای است که مانند یک چسب در بدن عمل می کند و سبب پیشگیری از چروکیدگی پوست می شود و برای زیبایی و جوانی پوست بسیار اهمیت دارد . برای داشتن پوستی صاف و سالم بدن شما به موادی همچون کلسیم و پروتئین نیاز دارد . کلاژن، پروتئین و کلسیمی که بدن شما برای جوانی و زیبایی نیاز دارد در پای مرغ وجود دارد و به نوعی ...
بهترین ویتامین برای از بین بردن لک قهوه ای صورت
پوست جلوگیری می کند و به این ترتیب پوست رطوبت بیشتری حفظ می کند. تولید کلاژن کلاژن یک پروتئین طبیعی در بدن است که میزان آن با گذر زمان و افزایش سن ما کاهش می یابد. با کاهش کلاژن خطوط ظریف و چین و چروک ها روی پوست ظاهر می شوند. یکی از ویژگی های شناخته شده ویتامین سی، تاثیر بر فرایند ساخت کلاژن و افزایش تولید آن است. در واقع ساخت کلاژن بدون ویتامین سی امکان پذیر نیست ...
جوش زدن در هر قسمت از صورت نشانه چیست؟
تصویر زندگی نوشت: بسیاری از نوجوانان، از وجود جوش یا آکنه روی پوست صورت خود، رنج زیادی می برند. البته ممکن است جوش یا آکنه روی صورت افراد با سنین بالاتر یا پایین تر نیز ایجاد شود. جوش در نقاط مختلفی از صورت و بدن ایجاد می شود و اغلب جوش های صورت باعث تاثیر منفی در ظاهر فرد می شوند. جالب است بدانید جوش در نقاط مختلف معانی خاصی دارند که در این مقاله به بررسی این موضوع پرداخته ایم که جوش ها در نقاط ...
برای سلامت مو، پوست و ناخن چه بخوریم؟
.... آلن میشون، مدیر پزشکی در کلینیک پوست اتاوا و متخصص پزشکی تایید شده از هیئت مدیره آکادمی پزشکی زیبایی آمریکا، می گوید: پوست و بدن شما بازتابی از آنچه است که میخورید آیا این امکان وجود دارد که موها، پوست و ناخن های بهتر و سالم تر وابسته به رژیم غذایی شما باشند؟ آیا غذا روی مو، پوست و ناخن تأثیر می گذارد؟ احتمالاً در مورد حمایت علمی از این ایده شنیده ...
درمان سریع جوش صورت و آکنه با چند روش خانگی موثر
بلافاصله بعد از ورزش، دوش بگیرید. برای کاهش جوش صورت صورتتان را دو بار در روز بشویید دکتر کارولین جاکوب، متخصص پوست در شیکاگو می گوید که صورت، نسبت به بقیه ی قسمتهای بدن، غدد تولید کننده ی چربی بیشتری دارد. همچنین در روز، آرایش، عرق، هوای آلوده، گرد و خاک و کثیفی نیز روی پوستتان می نشیند، و یک ترکیب مسدود کننده ایجاد می کنند که اگر بطور منظم شسته نشود، به داخل منافذ نفوذ کرده و آن ها را پر می کنند، در نتیجه باعث بوجود آمدن دانه های سر سیاه و جوش خواهند شد.حتی اگر روزی دو بار دوش نمی گیرید، مهم است که صورتتان را بطور کامل و به آرامی در صبح و شب بشویید. ...
5 عادتی که مخفیانه به مو های شما آسیب می رساند
... اتو های فر کننده و صاف کننده شما نیز باید تمیز شوند. باقیمانده محصولی که روی این ابزار ها جمع می شود می تواند منجر به تجمع چربی و باکتری شده و هم چنین باعث فرسایش فلز به کار رفته در آن در طول زمان خواهد شد. سعی کنید هر ماه این وسایل را تمیز کرده و از دستمال مرطوب الکلی برای پاک کردن سطوح اتوی مو استفاده کنید البته زمانی که خاموش هستند و خنک شده اند. 4- نادیده گرفتن محافظت در برابر ...
ویتیلیگو، بیماری پوستی عجیب و غریب چیست؟
گزارش فرارو به نقل از healthline، این بیماری زمانی رخ می دهد که سلول های مسئول رنگ پوست، از بین می روند. این سلول ها که ملانوسیت نامیده می شوند، دیگر رنگدانه یا ملانین پوست را تولید نمی کنند و باعث می شوند مناطقی از پوست بی رنگ یا سفید شوند. مناطقی از بدن بیشتر در خطر این بیماری قرار دارند: نواحی در معرض آفتاب مانند دست ها، پاها، بازو ها و صورت داخل دهان یا سایر غشا های ...
پیر شدن پوست زن و مرد چه تفاوت هایی دارد؟
پوست قرار می گیرد. علاوه بر اینها، تماس با نور خورشید و عوامل مربوط به سبک زندگی می توانند پیری پوست زنان را سریع تر کنند، زیرا پوست زنان نسبت به پرتوهای فرابنفش خورشیدی حساس تر است. پوست دست زنان هم معمولا نشانه های پیری را سریع تر نمایان می کند زیرا کاهش حجم چربی زیرپوستی در این ناحیه از بدن زنان سریع تر و زودتر اتفاق می افتد. همین مساله باعث می شود که رگ ها و تاندون های ...
معجون ضدپیری کشف شد
بافت های بدن شده و ارگانیسم عفونی را در بدن از بین می برد. از این طریق توان سیستم دفاعی بدن افزایش پیدا می کند. مطالعات صورت گرفته نشان می دهد که آنتی اکسیدان ها در بدن انسان مامور تخریب رادیکال های آزاد و دیگر میکرو ارگانیسم های بیماری زا هستند، از بین رفتن رادیکال های آزاد نیز باعث کاهش ریسک ابتلای شما به بیماری می شود. سلامت پوست با جوانه گندم یکی دیگر از فواید جوانه گندم که ...
کدو؛خوراکی آسمانی
های غذایی افراد چاق از آن هدیه آسمانی استفاده کرد و جزء گیاهانی است که خوردن آن باعث چاقی نمی شود. علاوه بر موارد یاد شده در گیاه کدو ویتامین هایی مانند B2-B1 و ویتامین C که از سایر منبع بیشتر است یافت می شود. ویتامین C موجود کدو باعث شکسته شدن رادیکال های آزاد موجود در پوست شده و باعث شادابی آن می شود. از لحاظ طب قدیم کدو سرد و تر و خنک و مرطوب است و از لحاظ شیمیایی بدن را قلیایی می کند ...
اشتباهات رایج زیبایی و مراقبت از پوست
زیبایی نیز می گردد زیرا شب زمانی است که پوست ما ترمیم می شود. افتادگی پلکها، ورم کردن چشمها، ایجاد یا تشدید حلقه سیاه دور چشم (Eye Dark Circle)، پریدگی رنگ صورت، افزایش چین و چروکهای پوست، تشدید خطوط و شیارهای موجود در صورت و عمیق تر شدن شیار بین بینی و گوشه لبها اثرات خواب بد و ناکافی بر پوست صورت است. افراط یا تفریط در مصرف شامپو استفاده زیاد از شامپو چربی طبیعی پوست ...
