خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از علائم تا درمان: همه چیز درباره نازایی و ناباروری
گرفته است. • از اضافه وزن و یا کمبود وزن دوری کنید. اضافه وزن و یا کمبود وزن ترشح هورمون های شما را تحت تاثیر قرار می دهند و منجر به ناباروری می شوند. • از مصرف الکل و دخانیات اجتناب نمایید. این مواد توانایی شما برای باردار شدن را کاهش می دهند و شما را از داشتن یک بارداری سالم محروم می کنند. الکل نخورید و استعمال دخانیات را کنار بگذارید. از دارو ها و مواد غیر
چگونه در سال نو بدنی سالم تر داشته باشیم؟
ورزشی که فکر می کنید به انجام آنها تمایل دارید را انتخاب کنید- لیست شما می تواند شامل هر ورزشی، از یوگا و شنا گرفته تا سوارکاری و اسپینینگ باشد. هر کدام از آنها را به مدت دو هفته انجام دهید. سپس گزینه ای که دوست دارید را و یا حتی شاید دو ورزش مختلف که دوست دارید را ادامه داده و در برنامه هفتگی خود قرار دهید. با دوستانتان قرارهای بیشتری بگذارید مهمانی رفتن چه ربطی به سلامتی دارد
قاطعیت در نه گفتن در آن چه به ضرر ماست را یاد بگیرید/مواد مخدر چهارمین بحران جهان است
یک مقداری از هورمون دوپامین ترشح می شود ولی در مصرف مواد خیلی بیشتر از قبل این هورمون ترشح می شود. وی افزود: فردی که مواد مصرف می کند در اولین تجربه بسیار احساس سرخوشی می کند ولی بعد از آن دیگر آن لذت را نمی برد به همین علت بیشتر مصرف می کند. معاون پلیس مبارزه با مواد مخدر استان قزوین دلیل این که فرد معتاد نمی تواند از این بیماری نجات پیدا کند را چنین دانست: استفاده کننده از
10 سبزی که به افزایش چند اینچی قد کمک میکند
در زیر لیست برخی از سبزیجات است که به شما کمک میکند تا چند اینچ بر قدتان اضافه شود این سبزیجات عبارتند از: 1 - شلغم شلغم سرشار از هورمون رشد است و مصرف روزانه آن در افزایش قد تاثیر گذار است. شلغم سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، پروتئین ها می باشد. می توانید آن را در حالت پخته شده با سبزیجات دیگر و یا در سالاد بخورید شما همچنین می توانید آب شلغم را هر روز
24 روش لاغری بدون رژیم!
میخورد و باعث میشود کمتر بخورید. تحقیقات او نشان داده است که همه افراد در لیوانهای پهن و کوتاه بیشتر نوشیدنی میخورند. توصیه هوشمندانه: قطع مصرف الکل الکل در هر گرم کالری بیشتری نسبت به کربوهیدرات و پروتئین دارد. همچنین بر قدرت تصمیم گیری شما تاثیر منفی گذاشته و باعث میشود بدون فکر شروع به مصرف خوراکیهای دیگری مانند چیپس، مغز و غذاهای دیگری کنید که در حالت عادی مصرف آن را محدود
خانه تکانی اضطراب را می برد
را از پوست خود جدا کرده و در فریزر نگهداری می کنند درحالی که در این صورت علاوه بر اینکه خواص آنها از بین می رود باعث تولید قارچ آفلاتوکسین می شود که بسیار خطرناک است. این متخصص طب سنتی گفت: با وجود خواص مفید این مغزها باید مردم توجه کنند که در ایام نوروز و دید و بازدید از مصرف بالای آن خودداری کنند چون علاوه بر افزایش وزن باعث اختلال در سیستم گوارشی و درد معده می شود. بنابراین سقف مجاز
سقف مجاز خوردن آجیل/ عوامل سرطان دهان/ خانه تکانی اضطراب را می برد
خود جدا کرده و در فریزر نگهداری می کنند درحالی که در این صورت علاوه بر اینکه خواص آنها از بین می رود باعث تولید قارچ آفلاتوکسین می شود که بسیار خطرناک است. این متخصص طب سنتی گفت: با وجود خواص مفید این مغزها باید مردم توجه کنند که در ایام نوروز و دید و بازدید از مصرف بالای آن خودداری کنند چون علاوه بر افزایش وزن باعث اختلال در سیستم گوارشی و درد معده می شود. بنابراین سقف مجاز خوردن آجیل و
آگهی استخدام مراکز پزشکی حضرت امیرالمومنین علیه السلام واقع در استان اصفهان
/> حداکثر سن برای مقطع لیسانس 35 سال و برای مقطع فوق دیپلم 27 سال مدارک مورد نیاز تکمیل برگ درخواست شغل (با دقت و خوانا نوشته شود) سه قطعه عکس 4*3 جدید، تمام رخ، پشت نویسی شده (یک قطعه عکس روی برگ ثبت نام الصاق شود) تصویر کارت پایان خدمت نظام وظیفه یا معافیت دایم از خدمت(ویژه برادران) نحوه ارسال مدارک و مهلت ثبت نام
درمان تبخال با نسخه های خانگی و طبیعی، تبخال، تب خال، علت تبخال، درمان تبخال، پیشگیری از تبخال
گروه علمی تیتریک ؛ مجله سیب سبز : لابد می دانید که تبخال بیماری شایعی ناشی از ابتلا به عفونت ویروسی از خانواده هرپس سیمپلکس است و خودش را با برجستگی هایی قرمز رنگ یا تاول هایی کوچک در ناحیه لب، لثه ، بینی و زبان نشان می دهد. این ضایعه پوستی که گاهی با علائمی مانند سوزش و خارش همراه است به دلایل مختلف از قبیل استرس، هیجان و یا مصرف بی رویه بعضی از خوراکی ها و موادغذایی در بدن به وجود می آید
حوادث کوتاه از کشور
تصادف رانندگی 5 قربانی گرفت ابهر - خبرنگار کیهان: بر اثر برخورد شدید یک دستگاه پژو پارس با کامیون کشنده هیوندا در کمربندی خرم دره - ابهر 4 عضو یک خانواده به همراه یکی از بستگان آنها در دم جانشان را از دست دادند. رئیس پلیس راه استان زنجان علت وقوع این تصادف را انحراف به چپ از جانب راننده سواری پژو پارس عنوان کرد. اعدام 3 قاچاقچی اردبیل - فارس: به دنبال مبارزه بی امان با
گیاهان و درمان های طبیعی برای بی خوابی
آفتاب : آفتاب: اخیرا، (سال1993 )، زمانی که کنگره آمریکا ،مرکز ملی اختلالات خواب را تاسیس کرد، بی خوابی بعنوان یک وضعیت پزشکی قابل توجه و یا ناتوان کننده در نظر گرفته نمیشد. اما امروزه ، آن را یک بیماری با طیف گسترده ای از عوامل، از جمله اختلالات عاطفی، عدم تعادل فیزیکی، سن، عوامل محیطی، و یا مشکلی ژنتیکی میشناسند. به گزارش آفتاب به نقل از پارسی طب، در سالها تجربه بالینی من به عنوان یک گیاه شناس،با بیماران مبتلا به اختلالات خواب زیادی روبرو شدم که دلایل عاطفی علت بیماریشان بود. که ش ...
آئین کاشت نهال در استان تهران برگزار شد + تصاویر
. وی گفت: هفته درختکاری فرصت مغتنمی برای توجه بیشتر به این امر مهم است و می توان با غرس نهال در مناطق مستعد و نیازمند، بخشی از کمبودهای موجود در بخش فضای سبز را جبران کرد. قرائی افزود: تلاش برای حفظ منابع طبیعی و توسعه فضای سبز شهری مسئله ای است که باید مورد توجه تمام افراد جامعه باشد. وی در پایان با تاکید بر حفظ فضای سبز شهرستا توسط شهروندان بیان کرد: امیدواریم
راهکارهایی برای مهار یا کنترل استرس و تنش
تمامی افراد از بزرگسالان و نوجوان گرفته تا حتی کودکان در برهه ای از زندگی خود دچار تنش و اضطراب می شوند اما با رعایت راهکارهایی مانند خواب خوب، رژیم غذایی کافی و در میان گذاشتن احساسات خود با یک فرد مورد اطمینان می توان استرس و اضطراب خود را مدیریت کرد. به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی هلث، استرس زمانی بروز می کند که فشاری بیش از آنچه شخص به آن عادت دارد، بر انسان وارد می شود.
از تازه های سلامت چه خبر؟
مجله سیب سبز: خبر بد برای خانم ها آیا می دانستید شما به نسبت همسرتان واکنش های آلرژیک شدیدتری را نشان می دهید؟ رویترز از زبان محققان نوشته است که خانم ها واکنش های آلرژیک را بسیار شدیدتر از آقایان تجربه می کنند. دلیلش هم از نظر پژوهشگران، وجود هورمون استروژن است و هورمون های زنانه باعث تشدید این علائم می شوند و حتی زمان بروز این علائم را هم طولانی تر می کنند. وزنه
نسخه بوعلی سینا برای روزهای اسفند
کمک می کند، طبع این نوشیدنی گرم است و برای زمستان بسیار مناسب است. این دمنوش را به دفعات می توان مصرف کرد و هیچ منعی برای افراد با مزاج های مختلف ندارد. یک قاعده کلی برای تهیه دمنوش ها: دمنوش هایی که با برگ یا گل تهیه می شوند، مدت دم کشیدن شان کم است و کافی است بین 20 دقیقه تا نیم ساعت روی حرارت قرار بگیرند اما آنها که چوب (مثل دارچین)، ریشه (مثل زنجبیل) یا بذر (مثل انیسون و
جزئیات کمک ایران به کردهای عراق/ علمای اسلام با رهبر انقلاب هم صدا شوند
عزم اساسی و همگانی برای جلوگیری از حمله داعش وجود دارد. نه صد در صد بلکه هزار درصد برای مقابله با هرگونه حرکت مذبوحانه داعش از سوی کردها آمادگی وجود دارد. هرجای ایران عزیز که لازم باشد همانطور که در طول تاریخ ثابت شده است کردها آماده دفاع از میهن خواهند بود و این دفاع را جزو ارکان دین خود می دانند. ***همه کشورها به جز ایران، اقلیم کردستان را در برابر داعش تنها گذاشتند فارس
چرا نباید نوشابه بخوریم؟
سلامانه : به گزارش فرهیختگان آنلاین ،متأسفانه با وجود هشدارهایی که محققان و پزشکان مطرح می کنند، همچنان آمار مصرف نوشابه های گازدار بالاست. نوشابه های گازدار سرشار از شیرین کننده های مصنوعی از قبیل آسپارتام، ساخارین و ساکرالوز هستند که باعث افزایش قند خون می شوند و برای سلامت افراد،بویژه مبتلایان به دیابت، بسیار خطرناک هستند. شیرین کننده های مصنوعی نسبت به شکر و قند، درصد
توصیه های تغذیه ای برای ایام نوروز
سلامانه : به گزارش ایسکانیوز در ایام نوروز بهتر است برنامه غذایی مانند سایر زمان ها تنظیم شود و مصرف آجیل و مغزها به عنوان میان وعده و در مقدار متعادل باشد. ولی می توان حجم مواد غذایی را در هر وعده های اصلی کاهش داد. به ویژه شام را بسیار مختصر میل کرد. صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است که برای سلامت و تندرستی افراد اهمیت خاصی دارد. افراد بهتر است در ایام تعطیل شبها
با خوردن خوش اخلاق شوید
آفتاب کمتر است بیشتر بروز پیدا می کند اما مصرف ویتامین دی به آنها کمک می کند با این مشکل مقابله کنند. مواد غذایی حاوی ویتامین دی می توان به ماهی های سالمون، ساردین، شیر، زرده تخم مرغ، قارچ و کره مارگارین اشاره کرد. ضمن اینکه قرار گرفتن در معرض نور خورشید بیش از هر ماده غذایی دیگر در تأمین ویتامین دی مؤثر است. ویتامین های خانواده ب دو عضو از خانواده ویتامین ب در رابطه با خلق و خو
تشخیص اشتباه در یک آزمایشگاه/ رییس دانشگاه علوم پزشکی: احتمال خطا در آزمایشگاه وجود دارد
چنین چیزی دیده نمی شد و این هورمون حتی در محدوده خطر هم وجود نداشت. احتمال خطا در آزمایشگاه وجود دارد/ این موضوع را پیگیری می کنم در تماسی که پایگاه خبری عصر هامون دراین خصوص با محمود رضا میری رییس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان داشت، وی ضمن رد گفته های سلیمی مدیر هماهنگی و نظارت بر شبکه آزمایشگاه های دانشگاه علوم پزشکی زاهدان که عنوان کرده بود خطا در آزمایشگاه ها طبیعی است، گفت
روز جنگ با عایشه اختراع تشیع انگلیسی
/> فرقه شیرازی چگونه و چطور شکل گرفت و با چه هدفی و چند سال است که فعالیت می کند؟ راه های رشد و شاخ و برگ پیدا کردنش چگونه بوده است؟ حجت الاسلام کاشانی: این که جریان شیرازی از کی شروع شده و انگیزه شان چه بوده ؛ ممکن است اولا در این خانواده افرادی باشند آبرودارو اهل تقوا ، ثانیا چون ما مطمئن نیستیم نمی توانیم در مورد افراد اظهار نظر کنیم . آن نکته ای که مسلم است این است
چگونه تغذیه من روی افسردگی ام اثر می گذارد؟
دارند. دانشمندان می گویند کمبود امگا تری ممکن است با افسردگی در ارتباط باشد. در یک مطالعه انجام شده نتایج چنین نشان داد که در جوامعی که مواد غذایی حاوی امگا تری کمتری در جیره غذایی خود گنجانده بودند، نسبت به آن دسته که امگا تری بیشتری مصرف نموده بودند،افسردگی شیوع بیشتری داشت. منابع سرشار امگا تری: ماهی های چرب (آنچوی، سالمون، ساردین و تن)، تخم کتان و مغزها بوده و منابع آلفالینولئیک اسید: تخم کتان، روغن کانولا، روغن دانه سویا، سبزیجات با برگ سبز تیره می باشند.
مستعد کدام سرطان هستیم؟
(تا جایی که در اختیار ما باشد)، از زندگی خود حذف کنیم و با تلاش در جهت کاهش این عوامل در میان اطرافیان و هموطنان خود، از یک زندگی سالم و طولانی بهره مند شویم. این موضوعی است که قصد داریم در این گزارش، به آن بپردازیم. با نگاهی به منابع اطلاعاتی مختلف، در می یابیم که شیوع انواع خاصی از سرطان ها در کشور ما، بیشتر از موارد دیگر است. سرطان معده، سرطان پوست، سرطان سینه و سرطان مری از آن جمله
