سایر منابع:
سایر خبرها
فواید چغندر برای پوست
شفاف برای از بین بردن لکه های تیره روی پوست، می توانید مقداری آب چغندر را با آب گوجه فرنگی مخلوط کنید و روی لکه ها بزنید. همچنین جوش، علت های درونی نیز دارد که باید آنها را نیز برطرف کرد. برای این کار، روزانه مقداری آب چغندر بنوشید تا بدن شما از درون نیز پاکسازی شود. همچنین آب چغندر برای افرادی که زیر چشمان پف کرده و تیره دارند، نیز بسیار مناسب است. عوارض مصرف بیش از حد ...
شفاف سازی پوست با این میوه ها
پخته مصرف کنید. به علاوه برای داشتن طعم بهتر می توانید کمی آبلیمو به آن اضافه کنید. علاوه بر خواصی که گفته شد، چغندر رنگ زیبایی نیز به لب های شما می بخشد. شفاف سازی پوست با هویج هویج حاوی بتاکاروتن است که این ماده در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامینA برای داشتن پوستی سالم ضروری است، بنابراین حتما مصرف هویج را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید. هویج نه تن ها باعث ...
همه خواص زیتون + مضرات
آفتاب : چوب درخت زیتون بسیار سخت و مقاوم است . رنگ آن زرد است که خطوطی قهوه ای رنگ در آن وجود دارد . از چوب زیتون برای تهیه اشیاء چوبی ظریف استفاده می شود . برگهای آن سبز رنگ ، بیضوی و دراز و بوضع متقابل یکدیگر بر روی ساقه قرار گرفته اند . منشاء درخت زیتون احتمالا منطقه مدیترانه بوده و از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است . زیتون معمولا در اوائل تابستان شروع به گل دادن می ...
جعفری؛ از سلامتی تا زیبایی
.... در این صورت هم می توانید از درون سموم بدن را دفع کرده و هم با استفاده ی خارجی از ماسک وضعیت پوستتان را بهتر کنید. جعفری ها را ریز خرد کرده و با آب گرم له کنید تا اینکه مانند خمیر شود. عسل و آب لیموترش را به خمیر افزوده و مخلوط کنید تا کاملاً یکدست شود. پوست را تمیز کرده و ماسک را روی به خصوص قسمت های مورد نظر بگذارید و بعد از 10 تا 15 دقیقه شستشو دهید. در نهایت با آب ولرم شستشو داده و کمی کرم ...
روش هایی طبیعی برای پوشاندن موهای سفید سر
رنگ طبیعی موها به دلیل سلول های موجود در فولیکول های مو است که سیاه یاخته نام دارند. این سلول ها ملانین می سازند که رنگ طبیعی موها را به وجود می آورد. همزمان با افزایش سن تولید رنگدانه ها توسط سیاه یاخته ها کاهش می یابد و رنگ مو، سفید یا به عبارتی خاکستری می شود. افراد معمولاً موها را رنگ می کنند تا این موهای سفید را بپوشانند. با این حال این کار باعث می شود مواد شیمیایی مختلف به موها آسیب برسانند ...
همه خواص بِه +طرز مصرف
)زخم روده ها را درمان می کند . خواص برگ وشاخه های به 1)جوشانده برگ درخت به ورم چشم را مداوا می کند . 2)زخم ها را با جوشانده برگ به بشوئید . 3)قابض است . 4)پماد برگ درخت به برای ورم چشم مفید است . طرز استفاده: 1) شیره به : 50 گرم به را خرد کرده با 50 گرم عسل یا شکر مخلوط کنید و در یک لیتر آب جوش بریزید و آنرا روی چراغ گذاشته ...
آشنایی با خواص فراوان گیاه قاصدک
تأثیری دارد که باعث افزایش ترشح صفرا می شود. ترشح صفرا زمانی که کیسه ی صفرا خالی است به جذب مواد چرب (در طول هضم غذا) کمک می کند. روش استفاده دم کرده ی این گیاه را دریابید. یک تا چهار گرم ریشه ی خشک گیاه قاصدک را با 150 میلی لیتر آب جوش دم کرده و روزانه سه مرتبه میل کنید. قاصدک: برای مقابله با عفونت ادراری برگ های قاصدک ادرار آور است و برای همین می تواند برای درمان عفونت ادراری ...
ماسک های جادویی برای موهای شما
جوش شیرین: برای تهیه این ماسک، پنج قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه مخلوط کنید. اجازه دهید، این مواد 40 دقیقه روی پوست بماند و بعد آنها را با آب شستشو دهید. می توانید هفته ای یک بار از این ماسک استفاده کنید و چربی روی موها ی خود را از بین ببرید. از شانه استفاده کنید هر روز حدود 10 دقیقه به گونه ای دراز بکشید که سرتان پایین تر از بدن باشد، این وضعیت خوابیدن، باعث می شود خون بیشتری وارد سر شما شود. موها را از پشت گردن به سمت بالا شانه کنید با این کار به ریشه های ضعیف شده موها انرژی می دهید و تا حدی از ریزش آن ها جلوگیری می کنید. ...
10 غذایی که جذاب تان می کند؟
درست کردن 453 گرم پنیر، 5/4 کیلو شیر لازم است، اما خوشبختانه لازم نیست برای بازسازی سلو ل ها روزانه این مقدار شیر یا پروتئین را مصرف کنید. با افزایش سن سلول های پوست و مو آسیب می بینند و باعث می شوند شما مسن تر به نظر برسید. اما پروتئین موجود در گوشت، مرغ، پنیر کم چرب و سبزیجات باعث رشد سلول ها و بازسازی آنها می شود، در نتیجه پوست جوان تر شده، چین و چروک ها کم می شود، ریزش مو کمتر شده و پوست تان ...
خواص فوق العاده هویج
سطحی و آب رسانی به پوست باعث خوش آب و رنگ شدن پوست می شود. آیا می دانید؟ در ابتدا، در مشرق زمین هویج به رنگ های بلوطی، قرمز، بنفش یا زرد و در غرب به صورت سفید وجود داشت. در قرن هفدهم میلادی بود که در هلند گونه های قرمز و سفید را ترکیب کرده و هویج های کنونی نارنجی رنگ را کشت کردند. البته گونه های بلوطی و قرمز رنگ هویج دو برابر بتاکاروتن بیشتری از انواع دیگر هویج ها دارند. ...
اثرات نامطلوب عدم مصرف آهن برای مادران شیرده و باردار
میلی گرم آهن وجود دارد، افزود: در شرایط عادی حدود یک تا 5میلی گرم آهن در روز از بدن دفع می شود و در زنان در دوران قاعدگی یک میلی گرم به این عدد اضافه می شود، یعنی دفع روزانه به حدود 2 میلی گرم می رسد، بنابراین توصیه می شود بانوان در دوران قاعدگی از فرآورده های حاوی آهن به صورت مکمل استفاده کنند. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران تصریح کرد: نیاز بدن به آهن در مراحل مختلف زندگی ...
چرا پوستم دورنگ شده است
استفاده از لبنیات برای افراد دچار این مشکل است؛ همچنین استفاده از ماست ترش هم توصیه می شود؛ به این صورت که ماست را با زرد چوبه مخلوط کنید و 01 دقیقه روی پوست بگذارید. با آب یک رنگ می شوید مصرف آب های سالم در یک رنگی پوست افراد موثر است؛ البته آبی که بایخ سرد نشده باشد و انقدر هم گرم نباشد که به گوارش آسیب برساند. ...
پیشگیری از چین و چروک با بخار آب
میوه انبه را رنده کرده و در 2 لیوان آب جوش بجوشانید و سپس از آن برای بخور پوست صورت استفاده کنید. این بخور علاوه بر اینکه مواد مغذی لازم را به پوست می رساند موجب استحکام و در عین حال لطافت پوست نیز می شود. برخی از درمانگران استفاده از این بخور را پس از خنک شدن روی پوست ، در افزایش میزان تاثیر این میوه موثر می دانند. بابونه، برطرف کننده جوش های سرسیاه یکی از ساده ...
خواص 2 رفیق سبدهای آجیل: بادام و پسته
ویتامین های ب 1 و ب 2 و ب 3 است. در آن روغن غیراشباع و مقداری نشاسته و پروتئین هم موجود است. البته به گفته متخصصان طب سنتی، استفاده از بادام های تفت داده یا به قول معروف بو داده، بسیاری از فواید بادام خام را ندارد و به همین دلیل بهتر است برای بهره گیری از خواص آن بادام را به صورت خام مصرف کنید. از تمام قسمت های درخت آن اعم از شکوفه و برگ و میوه و حتی پوست درخت در طب سنتی استفاده می شده که برخی از ...
قویترین چربی سوز شکم و دور کمر
غذا خوری ماست و 100 گرم زیتون سیاه است. باید گفت که پنیر فتا یک منبع مناسب ویتامین ب 2 است که سوخت و ساز بدن را افزایش داده و در ترکیب با خیار و ماست به چربی سوزی بیشتر منجر می شود. یک عدد خیار خرد شده، مقداری تمشک و نعناع را به همراه 350 گرم ماست و مقداری یخ درون دستگاه مخلوط کن بریزید و به خوبی ترکیب کنید. این ترکیب می تواند به عنوان یک نوشیدنی تقویتی و همچنین چربی سوز عالی برای زمان پس ...
غذاهای مفید برای افزایش حافظه
امگا 3 می باشد. وی ادامه داد: مغزها و دانه های روغنی منبع ویتامین E می باشند که از کاهش قدرت شناختی در سالمندان جلوگیری می کنند و مصرف روزانه 30 گرم از مغزها به خصوص مغز گردو برای بهبود حافظه مفید است. به علاوه غلات کامل، برنج قهوه ای و جوانه گندم به سلامت سلول های مغز کمک زیادی می کنند. رحمانی خاطرنشان کرد: ماده مغذی دیگر برای سلامت و بهبود عملکرد مغز حبوبات است که باعث تنظیم ...
10غذای مقابله کننده با سرطان سینه
.... قارچ در مطالعه ای که در سال 2010 در ژورنال nutrition and cancer به چاپ رسید محققان دریافتند که مصرف منظم حجم مناسبی از قارچ با کاهش ریسک سرطان سینه در میان زنانی که در مرحله پیش از یائسگی قرار داشتند ارتباط داشت. قارچ ها، حاوی آنتی اکسیدانی به نام ال-ارگوتیونئین هستند و با همین آنتی اکسیدان قوی می توانند از بدن در برابر سلول های سرطان پستان، محافظت کنند. از این رو، به خانم ها توصیه ...
همه خواص درخت و میوه گلابی
باشد خواص دیگر قسمت های درخت گلابی برگ وشکوفه درخت گلابی از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است 1-شکوفه درخت گلابی مقوی معده است و خونریزی و اسهال را بند می آورد 2-در مورد ورم چشم از ضماد شکوفه گلابی استفاده کنید 3-تخم گلابی ضد کرم معده و روده لست 4-دم کرده برگ گلابی برای رفع اسهال مفید است 5-برای دفع سنگ کلیه 50 گرم برگ گلابی ...
13 عادت که پیری زودرس می آورد!/هر یک ساعت تماشای تلویزیون، 22 دقیقه امید به زندگی را کم می کند
.” این فرایند مخرب که به “گلیکوزیله شدن” معروف است می تواند منجر به از بین رفتن درخشندگی پوست، گودی های سیاه زیر چشم، تورم بدن، افزایش چین و چروک های صورت و افزایش اندازه منافذ پوست شود. اگر می خواهید تازگی و جوانی خود را حفظ کنید، از مصرف غذاهایی که حاوی مقادیر زیادی قند هستند، خودداری کنید. کمتر از 5 ساعت می خوابید کاشیاری معتقد است، خواب ناکافی نه تنها منجر به ایجاد پف زیر ...
انار و این همه خواص
...> قسمت های مختلف درخت انار مخصوصا پوست ریشه و ساقه انار دارای مقدری در حدود 20 درصد تانن و اسید پونی کوتانیک Punicotaniv acid می باشد . پوست درخت انار دارای الکالوئیدی بنام پله تیه رتین Pelletierin است . در صد گرم دانه انار واد زیر موجود است . انرژی 38 کالری آب 82 گرم پروتئین 0/4 گرم چربی 0/3 گرم مواد نشاسته ای 10 گرم ...
پاستاهای خوشمزه با سس های هیجان انگیز (4) +تصاویر
افزوده و خوب مخلوط کنید. سس را با نمک و فلفل سیاه تازه آسیاب شده مزه دار کنید. 5. در تابه را بگذارید و حرارت را کم کنید تا هم گوشت بپزد و هم سس غلیظ شود. وقتی سس آماده شد، آن را روی پاستای پخته و آبکش شده گرم بریزید و در صورت تمایل با کمی پنیر پارمسان یا پنیر فتا یا رومانو تزئین کنید. سس میگو این سس با اسپاگتی هم سرو می شود. 1. یک چهارم پیمانه روغن زیتون ...
به جای انسولین این خوراکی را بخورید
آن 10تا 15قطره است که باید در آّ حل کرده و مصرف نمود . 3-برای رفع دردهای عصبی شربت پیاز بهترین دارو است شربت پیاز به این صورت تهیه می شود : 100 گرم پیاز خام را با 400 گرم آب مخلوط کرده و بپزید تا له شود سپس 400 گرم قند روی آن بریزید و بگذارید که جوش بزند تا قند حل شود سپس آنرا صاف کنید و در یخچال قرار دهید . 4- همانوطر که گفته شد پیاز دارای انسولین گیاهی است و استفاده از آنق ند خون را پائین می آورد ...
قلب شکلاتی
قلب شکلاتی مواد لازم : کره نرم: 225 گرم شکر نرم و ریز: 280 گرم زرده تخم مرغ: 1 عدد آرد: 250 گرم اسانس وانیل: 10 قطره پودر کاکائو: 25 گرم شکلات تلخ (خرد شده): 100 گرم 4- 3 رنگ خوراکی قالب قلبی طرز تهیه: کره و نیمی از شکر را در کاسه ای با همزن دستی مخلوط کنید تا خمیری ...
همه خواص کنجد
را می شویند تا رنگ روی آن از بین برود سپس دانه ها را آسیاب کرده و در آب می ریزند تا پوست آن که سبک روی آب بیاید که آنرا می گیرند . بعد دانه ها را خشک کرده و در آب جوش می ریزند و خمیر می کنند . این خمیر را تحت فشار قرار داده تا روغن آن جداشود . این روغن را روغن سرد فشار اول می نامند و از تفاله باقیمانده تحت اثر فشار و گرما روغنی بدست می آید که بنام روغن گرم یا فشار دوم معروف است که البته ارزش غذایی ...
با این چیزکیک پرتقالی شوید
مجله زندگی ایده آل - مانی یزدان پرست: حالا دیگر وقتش رسیده که از بین چیزکیک ها چیزکیک پرتقال را درست کنیم. دزست کردن این چیز کیک خوشمزه را تا زمانی که فصل پرتقال تمام نشده به شما توصیه می کنیم. مواد لازم: پنیر لبنه: 400 گرم زرده تخم مرغ: 2 عدد تخم مرغ کامل: یک عدد خامه قنادی: 400 گرم شکر: 200 گرم پودر ژلاتین: 3قاشق سوپخوری آب سرد: یک دوم لیوان رنگ نارنجی خوراکی: چند قطره آب ...
ملانوم ناخن یا سرطان سلول های رنگ دانه ای
سلامانه : حسین فودازی متخصص آنکولوژی ودبیر انجمن آنکولوژی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به ملانوم که نوعی سرطان پوستی است، گفت: ملانوم یک نوع سرطان پوستی است که از بدخیمی سلول های رنگ دانه ای پوست به نام ملانوسیت ایجاد می شود. وی ادامه داد: این تومور در قسمت های مختلفی از بدن حتی در چشم (ملانوم چشمی) در ناخن (ملانوم ناخن) و در خال ها ظاهر می شود که بسته به ...
نکات مهمی درباره کم خونی در مادران و کودکان
این میان می توان به مواد لبنی، غذاهای سرشار از کلسیم، مکمل های کلسیم، آنتی اسیدها، قهوه و چای اشاره کرد. حدود نیمی از زنان باردار از کم خونی فقر آهن رنج می برند. به گفته محققان، زنان در دوران بارداری بایستی در حدود 27 میلی گرم آهن در رژیم روزانه خود مصرف نمایند تا نیاز بدن به آهن را جبران کنند. بررسی ها نشان می دهد که با رعایت برخی نکات و داشتن رژیم غذایی سالم می توان مانع از بروز کم خونی ...
در خانه صورت تان را بوتاکس کنید
صورت و گردن را کاملا تمیز کنید و اجازه دهید که ماسک به مدت 8 دقیقه روی پوست بماند تا خوب عمل کند. سپس دوبار صورت خود را یک بار با آب گرم و برای بار دوم با آب سرد بشویید. با این کار منافذ پوستی شما کاملا بسته می شود مصرف دوبار در هفته از این ماسک پوست شما را سفت و زیبا می کند. بهتر است باقیمانده این ماسک را در یخچال نگهداری کنید. مواد مهم و اصلی این ماسک ویتامین E ، اسید لاکتیک و لوتئین ...
همه خواص مغز و پوست پسته
مغز پسته گرم و خشک است خوردن زیاد آن باعث گرمی بدن و کهیر و دانه های قرمز رنگ در پوست می شود .برای رفع گرمی و خشکی باید سرکه ، انار ترش و یا برگه زردآلوی ترش مصرف نمود . منبع: پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکان ایران انتهای پیام/